नवजात शिशुओं के लिए पानी। जन्म से बच्चे को किस तरह का पानी देना है?
पानी एक आवश्यक उत्पाद है, जल्द से जल्द बचपन से, एक व्यक्ति को बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है ताकि यह सामंजस्यपूर्ण रूप से बढ़े और विकसित हो जाए। इसलिए, एक बच्चे के जन्म के तुरंत बाद युवा माताओं को आश्चर्य हो रहा है कि कैसे और कब अपने बच्चे को पानी देना शुरू करना है, और क्या दूध के अलावा अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता है।
एक बच्चे के जीवन में पानी की भूमिका
पानी जीवन चलाता है, और, तदनुसार, लोगों के जीवन में इस तरल पदार्थ की भूमिका अतिरंजित नहीं है:
- वाइल्डर शरीर में होने वाली हर विनिमय प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल है।
- शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है।
- कोशिकाओं और ऊतकों में भंग पोषक तत्वों और खनिज पदार्थों की डिलीवरी करता है।
- शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ, एक्सचेंज उत्पादों को प्रदर्शित किया जाता है।
- इसके अलावा, यह सभी आवश्यक खनिज लवण और फ्लोराइन का स्रोत है।
एक व्यक्ति लगभग 80% पानी होता है, यही कारण है कि पूर्ण विकास और बच्चों के शरीर के लिए पानी इतना जरूरी है।
बच्चे को क्या पानी दिया जा सकता है - बच्चों के पानी के लिए बुनियादी आवश्यकताओं
लेकिन सभी पानी उपयोगी नहीं है। एक में जो पानी की आपूर्ति प्रणाली, विभिन्न बैक्टीरिया, रेडियोन्यूक्लाइड, भारी धातुओं और वयस्क के लिए अन्य जहरीले और हानिकारक, और पदार्थ के बच्चों के शरीर से भी अधिक चलता है। वह नहीं कर सकती!
माता-पिता दो आउटपुट बने रहते हैं:
- या तो गहरी सफाई फ़िल्टर स्थापित करें।
- या तो बच्चों और सूपों को बोतलबंद पानी का उपयोग करें जो सभी स्वच्छता नियमों और मानकों को पूरा करता है।
लेकिन पानी को उबालने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि थर्मल प्रसंस्करण पूरी तरह से हानिकारक सूक्ष्मजीवों को पूरी तरह से मारता है, बल्कि उपयोगी ट्रेस तत्व भी मारता है।
Sanpin 2.1.4.1116-02 के अनुसार बच्चों के पानी को समृद्ध होना चाहिए:
- कालिया (0.02 ग्राम / एल तक)।
- कैल्शियम (0, 08 ग्राम / एल)।
- आइडाइड आयन (0.06 मिलीग्राम / एल तक)।
- फ्लोराइड आयन (0.7 मिलीग्राम / एल तक)।
- मैगनीशियम (0.05 मिलीग्राम / एल तक)।
- और यहाँ चांदी पानी में नहीं होना चाहिए।
बच्चों के लिए पानी में सभी खनिज पदार्थों को कम से कम 250 निहित होना चाहिए और 500 मिलीग्राम / एल से अधिक नहीं होना चाहिए। ऐसा पानी एक क्षार सामग्री के साथ कठिन 7 मिमी-यूक / एल नहीं होना चाहिए - 5 मिलीग्राम-ईक्यू / एल से अधिक नहीं।
लेबल पर पानी के नाम में "बच्चों के" या "बच्चों के लिए" शब्द होना चाहिए, जबकि इसे रूसी संघ के कानून की आवश्यकताओं का पालन करना होगा।
इसके अलावा, निर्माता के पास निम्नलिखित दस्तावेज होना चाहिए:
- प्रमाणपत्र Rospotrebnadzor के राज्य पंजीकरण पर।
- प्रमाणपत्र पानी पर अनुपालन चिह्न।
- घोषणा पानी पर अनुपालन चिह्न।
- घोषणा तकनीकी नियमों में निर्धारित सीमा शुल्क संघ की आवश्यकताओं के साथ उत्पाद के अनुपालन की पुष्टि करना।
आप बिक्री पर दो प्रकार के बच्चों के पानी पा सकते हैं, यह है:
- पेय जल।
- खाना पकाने के लिए पानी।
पीने के पानी पर बच्चे के लिए कृत्रिम पोषण की तैयारी की सिफारिश नहीं की जाती है, तरल खनिजों और मिश्रण संतुलन को बाधित करने में सक्षम माइक्रोलेमेंट में सामग्री के कारण।
केवल बोतलबंद पानी से बच्चों को खाने के लिए वांछनीय है, जो पर्यावरण के अनुकूल क्षेत्रों में गहरे आर्टिएशियन कुओं से उत्पादित होता है, और जिसे अतिरिक्त रूप से फ़िल्टर के माध्यम से छोड़ दिया जाता है।
गलती से खराब गुणवत्ता वाले पानी को हासिल करने के लिए, छोटे फ़ॉन्ट में लिखे गए लेबल पर ध्यान से जानकारी पढ़ें। उस उम्र से भी संकेत दिया जाना चाहिए जिससे आप इस पानी और उसके भंडारण को पी सकते हैं।
मैं शिशु को पानी कब और कब शुरू कर सकता हूं?
के लिये छह महीने के लिए, बच्चों को अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता नहीं है। सभी आवश्यक तरल पदार्थ, विटामिन और ट्रेस तत्व बच्चों के दूध के साथ बच्चों के शरीर में प्रवेश करते हैं।
यदि नवजात शिशु विशेष रूप से कृत्रिम मिश्रणों के साथ फ़ीड करता है आप जीवन के दूसरे महीने से नदी के साथ इसे पीने के लिए थोड़ा रास्ता शुरू कर सकते हैं। सबसे पहले, बच्चा प्रति दिन 30 मिलीलीटर पर्याप्त होगा।
बच्चे को पीने के लिए उपयोग कर सकते हैं:
- चम्मच।
- एक सुई के बिना सिरिंज।
- सामान मग (5 महीने से बच्चों के लिए)।
- बोतल।
छोटे बच्चों के लिए अतिरिक्त तरल की आवश्यकता है यदि:
कभी स्वस्थ बच्चों को जबरन मत उठाओ!
यदि बच्चा पीने से इंकार कर देता है, तो इसका मतलब है कि उसके शरीर में पानी पर्याप्त है।
जन्म से बच्चे को पानी देने के लिए कितना पानी - तालिका में मानदंड
स्तनों को बहुत पानी देना असंभव है, अन्यथा वे मातृ दूध छोड़ना शुरू कर देंगे। और दूध विटामिन और उपयोगी ट्रेस तत्वों का मुख्य स्रोत है, जिसके बिना सामंजस्यपूर्ण विकास और विकास असंभव है।
दैनिक शिशुओं को उम्र के आधार पर 30 से 200 मिलीलीटर (प्रति 20 मिलीलीटर से अधिक नहीं) से उपभोग करना चाहिए। तरल पदार्थ की एक बड़ी मात्रा गुर्दे अधिभार और मूत्र अंगों का कारण बन जाएगी। उम्र के साथ, द्रव की खपत की दर धीरे-धीरे बढ़ रही है।
नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण में अधिक प्रोटीन होते हैं, यही कारण है कि कृत्रिम भोजन के साथ एक बच्चे को भोजन के बीच जीवन के पहले दिन से पानी की सवारी करने की आवश्यकता होती है। खपत वाली पानी की मात्रा को भोजन की मात्रा के साथ तब्दील करने की आवश्यकता नहीं होती है, और यदि आवश्यक हो तो कपड़े के साथ कपड़े लेना आवश्यक है।
यदि बच्चा कृत्रिम भोजन पर है, तो विशेषज्ञ प्रति दिन लगभग 200 मिलीलीटर की मात्रा में पानी के साथ एक बच्चे को जहर देने की सलाह देते हैं। यदि बच्चा मिश्रित भोजन पर है, तो दिन में 100 मिलीलीटर पानी होगा।
बच्चे को किस तरह का पानी देना है?
नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा पानी – बोतलबंद आर्टिएशियन, उपयोगी ट्रेस तत्वों के साथ समृद्ध । इसमें शुद्धिकरण की उच्च डिग्री, बच्चों के शरीर के लिए खनिजों और सूक्ष्मदर्शी की संरचना है और इसमें गैस नहीं है।
लेकिन नवजात शिशु देने के लिए क्रेन से पानी बहुत सावधान है, इसे आहार से पूरी तरह से बाहर करना बेहतर है या सफाई की गहरी डिग्री के साथ फ़िल्टर खरीदना बेहतर है।
प्राप्त होने पर बच्चों के पानी का इष्टतम तापमान 25 डिग्री सेल्सियस है।
कैसे पता लगाएं कि आपके बच्चे को पानी की कमी क्या है?
ऐसे कुछ संकेत हैं जो शरीर में तरल पदार्थ की कमी दर्शाते हैं।
वे दिखाई देते हैं:
- सुस्ती और उदासीन बच्चे में।
- सूखी श्लेष्म झिल्ली में।
- वसंत के पश्चिम में।
- पेशाब के साथ परेशानियों में (कम से कम छह बार की दैनिक दर)।
इनमें से कम से कम एक लक्षणों का पता लगाने के मामले में, अपने स्तनों को बच्चे को देने के लिए और हर बार जब आप इसे ड्राइवर के साथ उपयोग करते हैं (एक समय में 20 मिलीलीटर तक)। इन कुशलताओं के लिए धन्यवाद, शिशु के शरीर में पानी-नमक संतुलन जल्द से जल्द बहाल किया जाएगा।
बच्चों के बोतलबंद पानी कहां खरीदें और कितना है?
निर्माता के आधार पर बच्चों के बोतलबंद पानी के लिए कीमतें भिन्न हो सकती हैं। एक कंटेनर में 0.33 से 5 लीटर की क्षमता वाला पानी है। लीटर की बोतल की औसत लागत 40-50 रूबल है । आप इसे किसी भी फार्मेसियों में किसी भी सुपरमार्केट या किराने की दुकान में खरीद सकते हैं।
ग्लास कंटेनर में पानी सबसे उपयोगी है, लेकिन इसके लिए कीमत प्लास्टिक की बोतलों से बने एनालॉग की तुलना में थोड़ा अधिक महंगा है। यदि आप पॉली कार्बोनेट की एक बोतल में पानी बचाने और खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो उस व्यक्ति को चुनें जहां एक त्रिभुज के रूप में एक नंबर 7 के साथ एक अंकन है। ऐसा प्लास्टिक पर्यावरण के अनुकूल है, स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है और इसमें हानिकारक अशुद्धता नहीं है।
नवजात शिशुओं के लिए बच्चों के पानी को कैसे रखें - नियम और भंडारण शर्तें
हर्मेटिकली बंद बोतलों में प्राकृतिक आर्टिसियन पानी एक अंधेरे स्थान पर 5 से 20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर छह महीने से एक वर्ष से अधिक वर्ष तक संग्रहीत किया जाता है। शव के क्षण से, बोतल को रेफ्रिजरेटर में पांच दिनों से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए।
इसलिए, बड़ी पांच लीटर की बोतलें खरीदना, इस अवधि के लिए इसका उपयोग करने के लिए पानी की गणना करें।
