बच्चे के जन्म से पहले सख्त पेट. बच्चे के जन्म से पहले पेट क्यों गिर जाता है? अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने के लिए क्या करें?

गर्भवती महिलाएं अपने पेट के कम होने का बेसब्री से इंतजार करती हैं। यह संकेत सबसे विश्वसनीय संकेतों में से एक माना जाता है कि प्रसव निकट है। प्रोलैप्स कैसे होता है, क्यों होता है और कैसे समझें कि पेट गिर गया है, हम आपको इस लेख में बताएंगे।

क्या हो रहा है?

महिलाएं जिसे पेट का उभार कहती हैं उसे चिकित्सा में भ्रूण विकास कहा जाता है। दूसरे शब्दों में, एक निश्चित समय पर, गर्भवती महिला के पेट में बच्चा एक ऐसी स्थिति लेना शुरू कर देता है जिससे उसके लिए जन्म नहर से गुजरना जितना संभव हो उतना आसान हो जाएगा। भ्रूण निर्माण की क्रियाविधि प्रकृति द्वारा ही निर्धारित होती है। आमतौर पर यह तीसरी तिमाही के मध्य में शुरू होता है, साथ ही बच्चे के जन्म के लिए महिला शरीर की बड़े पैमाने पर तैयारी भी होती है।

एक बच्चे के लिए, जन्म प्रक्रिया उसकी माँ की तुलना में कोई आसान काम नहीं है। उसे एक कठिन रास्ते का सामना करना पड़ता है, और इसलिए प्रकृति ने पहले से सुनिश्चित कर लिया कि बच्चा इसके लिए तैयार है। भ्रूण के गठन में यह तथ्य शामिल होता है कि बच्चे का सिर, यदि वह मस्तक प्रस्तुति में है, तो छोटे श्रोणि के आउटलेट के खिलाफ कसकर दबाया जाता है। उसके लिए इस स्थिति से जन्म लेना सबसे आरामदायक होगा जब संकुचन के दौरान गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से खुल जाती है।

बच्चे के जन्म के दौरान, बच्चे की हरकतें प्रसव के बायोमैकेनिज्म का भी पालन करेंगी। वह खुद को नुकसान पहुंचाए बिना जन्म नहर से गुजरने के लिए सिर को बिल्कुल आवश्यकतानुसार घुमाएगा। बच्चे के जन्म की बायोमैकेनिज्म की कल्पना और क्रियान्वयन भी प्रकृति द्वारा ही किया जाता है।

गर्भावस्था के लंबे महीनों के दौरान, भ्रूण बढ़ता है, एक भ्रूण से एक वास्तविक, लेकिन फिर भी छोटे, व्यक्ति में बदल जाता है। गर्भाशय इसके साथ-साथ बढ़ता है, जिससे बच्चे को विकास के लिए पर्याप्त जगह मिलती है। तीन तिमाही में, एक महिला का गर्भाशय अपने मूल आकार से 500 गुना बढ़ जाता है। डॉक्टर नियमित रूप से गर्भाशय फंडस की ऊंचाई को मापता है - तथाकथित वीएसडीएम संकेतक।

गहन विकास के साथ, बच्चा ऊपर की ओर बढ़ता है, इसलिए वीएसडीएम सप्ताह-दर-सप्ताह बढ़ता है। और केवल बाद के चरणों में ही डॉक्टर गर्भवती माँ का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित कर सकता है कि यह संकेतक जम गया है और फिर कम हो गया है। इसका मतलब है कि भ्रूण का निर्माण हो चुका है। अपनी ऊपरी स्थिति से, बच्चा नीचे चला गया और जन्म के लिए तैयार हो गया।

ऐसा कब होता है?

यह कहना मुश्किल है कि शिशु को नीचे की ओर यात्रा शुरू करने के लिए क्या संकेत मिलते हैं। ऐसा माना जाता है कि भ्रूण का निर्माण माँ के हार्मोनल स्तर में परिवर्तन की प्रतिक्रिया है। नाल के माध्यम से रक्त के साथ, बच्चे को हार्मोन की गुणात्मक रूप से भिन्न संरचना प्राप्त होनी शुरू हो जाती है। जैसे-जैसे एक महिला प्रसव के करीब पहुंचती है, उसके हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है, जो पहले दिन से गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार था।

इसे ऑक्सीटोसिन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो प्लेसेंटा और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है, और एस्ट्रोजेन की एकाग्रता बढ़ जाती है। गर्भाशय के ऊतकों में भी परिवर्तन होते हैं, जो अभी भी बच्चे का निवास स्थान है - इसकी संरचनात्मक कोशिकाएं, मायोसाइट्स, विशेष प्रोटीन एक्टोमीओसिन का अधिक उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, जो संकुचन और धक्का के दौरान गर्भाशय की कोशिकाओं को सिकुड़ने और फैलने की अनुमति देगा।

इन सभी परिवर्तनों को महसूस करने के बाद, बच्चे का शरीर सहज रूप से समझ जाता है कि अब उसके लिए तैयारी करने का समय आ गया है। जल्द ही सब कुछ बदल जाएगा. जब ऐसा होता है तो यह कई कारकों पर निर्भर करता है - माँ के शरीर में प्रारंभिक प्रक्रियाएँ कितनी समय पर होती हैं, महिला पहले कितने बच्चों को जन्म दे चुकी है, गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों की स्थिति। पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं में, पेट आमतौर पर पहले ही गिर जाता है - जन्म से लगभग 2-4 सप्ताह पहले, कभी-कभी पहले। बहुपत्नी महिलाओं में, भ्रूण का निर्माण जन्म से लगभग पहले होता है - एक सप्ताह या कई दिन। प्रसूति विशेषज्ञ ऐसे उदाहरणों से व्यापक रूप से परिचित हैं जहां दूसरे या तीसरे जन्म के दौरान पेट केवल प्रसव पीड़ा की शुरुआत के साथ ही गिरता है।

पहली गर्भावस्था के दौरान 36 सप्ताह के बाद गर्भाशय और गर्भाशय में ही बच्चे का उतरना इष्टतम माना जाता है।यदि भ्रूण का निर्माण इस अवधि से पहले होता है, तो डॉक्टर को समय से पहले जन्म के खतरे का संदेह हो सकता है।

जन्म देने वाली सभी श्रेणियों की महिलाओं के लिए, इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए - महिला को विशेष नियंत्रण में लिया जाना चाहिए ताकि, यदि आवश्यक हो, यदि संभव हो तो समय से पहले बच्चे के जन्म को रोकने के लिए उपाय किए जा सकें।

संकेतित अवधि केवल औसत, सांख्यिकीय औसत हैं। वे "पद" पर मौजूद सभी महिलाओं के लिए कार्रवाई के लिए मार्गदर्शक नहीं हो सकते। गर्भवती माँ का पेट गिरने की वास्तविक तारीख बाद में या पहले हो सकती है, क्योंकि सभी महिलाएँ अलग-अलग होती हैं। उनके श्रोणि, भ्रूण के आकार, शरीर की संरचना और मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति अलग-अलग होती है। इसके अलावा, बच्चा हमेशा मस्तक प्रस्तुति में नहीं होता है, हालांकि अधिकांश मामलों में वह वास्तव में इसी तरह स्थित होता है।

नैदानिक ​​संकेत, संवेदनाएँ

यह पता लगाना कि प्रोलैप्स हुआ है, उतना मुश्किल नहीं है जितना गर्भवती महिलाओं के लिए लगता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें अभी तक मातृत्व का अनुभव नहीं हुआ है और वे अपने पहले बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही हैं। दृश्य संकेत न केवल स्वयं महिला को, बल्कि उसके आस-पास के सभी लोगों को भी दिखाई दे सकते हैं। पेट अपना आकार बदलता है: यदि पहले यह बास्केटबॉल जैसा दिखता था, तो भ्रूण के विकसित होने के बाद यह तरबूज-टारपीडो या रग्बी बॉल जैसा हो जाता है, गर्भाशय अधिक अंडाकार हो जाता है।

आप दर्पण में अपनी आकृति की सावधानीपूर्वक जांच करके यह निर्धारित कर सकते हैं कि पेट का उभार हुआ है या नहीं। हाल के वर्षों के फैशन ने इस कार्य को बहुत सुविधाजनक बना दिया है - गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में दर्पण में पेट की सेल्फी लेना। इस प्रकार गर्भवती माताएँ अपने पेट की वृद्धि दर को ट्रैक करती हैं और एक प्रकार की फोटो रिपोर्ट रखती हैं। भ्रूण के परिपक्व होने के बाद, पेट का आकार बिल्कुल अलग हो जाएगा, और पेट स्वयं आकार में छोटा दिखाई देगा।

एक मापने वाला टेप भी गर्भवती माँ की सहायता के लिए आएगा। इसकी मदद से, आप गर्भाशय के कोष की ऊंचाई माप सकते हैं - यह उच्चतम बिंदु है, लगभग स्तन के नीचे। पेट कम होने के बाद, ये मान पिछले सप्ताह की तुलना में कम हो जाते हैं। आप एक्सचेंज कार्ड से वीएसडीएम के पिछले मूल्यों के बारे में पता लगा सकते हैं; यह संकेतक प्रत्येक डॉक्टर की नियुक्ति पर मापा जाता है और वहां दर्ज किया जाता है।

आप एक साधारण मैन्युअल परीक्षण से भी अपनी धारणाओं की जांच कर सकते हैं। उसके लिए एक महिला को केवल अपनी हथेली की आवश्यकता होगी। यदि यह गर्भाशय के कोष और स्तन ग्रंथियों की निचली रेखा के बीच फिट बैठता है, तो पेट गिर गया है और इसमें कोई संदेह नहीं है।

आप सेहत में होने वाले कई बदलावों से भ्रूण के गठन का अंदाजा लगा सकते हैं। बाद के चरणों में, एक बच्चे के साथ एक बड़ा गर्भाशय, एक नाल जिसका वजन लगभग 500 ग्राम होता है, और भ्रूण मूत्राशय में घिरा पानी पेट की गुहा के लगभग पूरे स्थान पर कब्जा कर लेता है। इसके परिणामस्वरूप, आंतरिक अंग, जो आमतौर पर वहां काफी आराम से स्थित होते थे, महत्वपूर्ण असुविधा का अनुभव करने लगते हैं।

गर्भाशय के विपरीत, उदर गुहा गर्भावस्था के दौरान बढ़ती या विस्तारित नहीं होती है। इसलिए अंगों को जगह बनानी पड़ती है. आंतों के लूप संकुचित हो जाते हैं, जिसके कारण महिला को कब्ज की समस्या हो जाती है, जो कभी-कभी दस्त में बदल जाती है और आंतों में गैस जमा हो जाती है। गर्भाशय नीचे से पेट पर दबाव डालता है, जिससे गैस्ट्रिक रस विपरीत दिशा में अन्नप्रणाली में प्रवाहित होता है। इसकी वजह से डकार और सीने में जलन होने लगती है।

यह मूत्राशय, अग्न्याशय और पित्ताशय को भी प्रभावित करता है। महिला को बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है और पित्त का प्रवाह ख़राब हो जाता है। गर्भाशय डायाफ्राम पर दबाव डालता है, और इससे थोड़ी सी भी शारीरिक गतिविधि या चलने पर भी सांस की तकलीफ और भारी सांस लेने का विकास होता है।

अवतरण के बाद, महिला को शब्द के शाब्दिक और आलंकारिक अर्थ में राहत का अनुभव होता है। उसके लिए बिस्तर से उठना आसान हो जाता है, कई अंगों का कामकाज, जो कई हफ्तों से बड़े गर्भाशय द्वारा संकुचित थे, बहाल हो जाते हैं।

इस प्रकार, गर्भाशय में भ्रूण के विकास के संकेतों में स्वास्थ्य और संवेदनाओं में कुछ बदलाव शामिल हैं।

• डायाफ्राम मुक्त हो जाता है- सामान्य श्वास बहाल हो जाती है। महिला को फिर से गहरी सांस लेने का मौका मिलता है। सांस की तकलीफ बिल्कुल भी दूर नहीं होती है, क्योंकि यह आंशिक रूप से बढ़े हुए वजन से जुड़ी होती है, लेकिन यह कम ध्यान देने योग्य हो जाती है।
• पसलियां, जो अंतर-पेट के दबाव में गड़बड़ी के कारण कुछ हद तक "अलग" हो गई थीं, अब उनमें दर्द नहीं होता। गर्भाशय के आगे बढ़ने के साथ, बच्चा अब अपने पैरों के साथ पसलियों पर दस्तक नहीं देता है, जैसा कि पहले था, लेकिन गतिविधि मुख्य रूप से निचले पेट में दिखाई देती है, आंदोलन स्वयं तेज हो जाते हैं और गर्भवती मां के लिए कम दर्दनाक हो जाते हैं।
• एकमात्र अंग जो बेहतर महसूस नहीं करता वह मूत्राशय है।उस पर उतरते गर्भाशय का दबाव बढ़ जाता है, पेशाब करने की इच्छा तीव्र हो जाती है और बार-बार होने लगती है।

• सिम्फिसाइटिस पहली बार प्रकट हो सकता है या इसका कोर्स बिगड़ सकता है।- प्यूबिक सिम्फिसिस के क्षेत्र में दर्द दिखाई देता है, जो चलने पर, शरीर की स्थिति बदलने पर तेज हो जाता है।
• कब्ज बदतर हो जाता हैऔर वे अब किसी भी तरह से गर्भवती मां के आहार से जुड़े नहीं हैं - आंतों के लूप असुविधा से गुजरते रहते हैं।
• चाल और भी बेढंगी हो जाती है,चलना कठिन और कठिन हो जाता है।

अक्सर, प्रोलैप्स के साथ-साथ, प्रशिक्षण संकुचन तेज हो जाते हैं - गर्भाशय के अल्पकालिक और अनियमित संकुचन। पेट "पथरीला" हो जाता है, लेकिन जब आप शरीर की स्थिति बदलते हैं, गर्म स्नान करते समय, नो-शपा गोलियां लेते हैं, तो ऐसे संकुचन जल्दी से गुजर जाते हैं, और गर्भाशय आराम करता है। इस तरह के संकुचन न तो प्रसव की शुरुआत का संकेत देते हैं, न ही भ्रूण के गठन का।

अगर आपका पेट ख़राब हो गया है तो प्रसूति अस्पताल जाने की कोई ज़रूरत नहीं है। प्रसव पीड़ा कुछ दिनों या एक महीने में शुरू हो सकती है।

यदि चूक नहीं होती है

महिला मंचों और डॉक्टरों के कार्यालयों में आप अक्सर यह सवाल सुन सकते हैं कि अगर आपका पेट कम न हो तो क्या करें। क्या इसका मतलब यह है कि प्रसव की शुरुआत के क्षण में देरी हो रही है; यदि पेट गिरा नहीं है तो क्या प्रसव शुरू हो सकता है?

एक भी चिकित्सीय प्रसूति नियमावली यह नहीं कहती कि गर्भवती महिला का पेट आवश्यक रूप से गिरता है। ऐसी स्थितियाँ होती हैं जिनमें प्रोलैप्स बिल्कुल नहीं होता है, लेकिन प्रसव अपेक्षित समय पर या उससे थोड़ा पहले शुरू हो जाता है। गर्भाशय में "प्रारंभिक" स्थिति में भ्रूण के गठन और जन्म से पहले कितना समय बचा है, के बीच कोई सख्त पैटर्न नहीं है।

ऐसी कई परिस्थितियाँ हो सकती हैं जिनमें बच्चे के जन्म से पहले पेट आमतौर पर नीचे नहीं गिरता है।

एक महिला एकाधिक गर्भधारण कर रही है।यदि गर्भाशय में दो या तीन बच्चे हैं, तो उनके लिए पेट की गुहा से छोटे श्रोणि में बाहर निकलना शारीरिक रूप से कठिन होता है। मामूली प्रोलैप्स का विकल्प, जो देखने में लगभग अप्रभेद्य है, केवल तभी स्वीकार्य है जब एक महिला के गर्भ में जुड़वाँ बच्चे हों, जिनमें से एक का सिर नीचे की ओर आउटलेट के ऊपर स्थित हो। यदि जुड़वाँ बच्चे एक जैसे हैं, एक ही एमनियोटिक थैली के अंदर स्थित हैं, तो प्रोलैप्स बिल्कुल भी नहीं होता है।

• एक महिला को पॉलीहाइड्रेमनियोस का पता चला है।एमनियोटिक थैली में एमनियोटिक द्रव की मात्रा अधिक होने से गर्भाशय आकार में बड़ा हो जाता है, और इसलिए बच्चा नीचे नहीं जा सकता है, या यह गर्भवती माँ के लिए लगभग अदृश्य हो जाएगा।
• एक गर्भवती महिला के गर्भ में बड़ा या विशालकाय बच्चा पल रहा है।अल्ट्रासाउंड के अनुसार बच्चे का अनुमानित वजन 4 किलोग्राम से अधिक या 5 किलोग्राम के करीब पहुंच रहा है। ऐसे नायक के लिए छोटे श्रोणि के उद्घाटन के खिलाफ अपना सिर दबाना मुश्किल होगा।
• बच्चा गर्भाशय गुहा में असामान्य स्थिति में रहता है।यह बट पर बैठता है, तिरछा या पार स्थित होता है। यदि भ्रूण 34-35 सप्ताह तक विकसित नहीं हुआ है, तो आपको ऐसा होने पर भरोसा नहीं करना चाहिए - संभावना कम है। गलत प्रस्तुति के साथ गर्भावस्था के मामले में, एक नियोजित सिजेरियन सेक्शन की अक्सर सिफारिश की जाती है, और इसलिए पेट के आगे बढ़ने का समय कोई मायने नहीं रखता है। शारीरिक कारणों से ऐसी गर्भावस्था के दौरान पेट अपने आप नहीं गिरता है।

अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने से आपको प्रसव पीड़ा की शुरुआत के क्षण को न चूकने में मदद मिलेगी। भ्रूण के विकास या उसकी अनुपस्थिति के बावजूद, एक महिला प्रसव के करीब आने के अन्य लक्षण प्रदर्शित कर सकती है - अनिद्रा, दस्त, जननांगों से जेली जैसा श्लेष्म स्राव (बलगम प्लग के निकलने का संकेत), संकुचन में वृद्धि, बेचैनी और बढ़ी हुई चिंता, मूड में बदलाव। एक वस्तुनिष्ठ संकेत गर्भाशय ग्रीवा का पकना है।

प्रोलैप्स के बाद क्या करें?

महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि क्या बच्चे के जन्म के बाद उन्हें अलग व्यवहार करने की ज़रूरत है। इस मामले के लिए चिकित्सा के पास कोई विशेष सिफारिशें नहीं हैं। आपको बस यह याद रखने की ज़रूरत है कि यह घटना आसन्न प्रसव का संकेत है, और इसलिए यह कुछ चीजें करने लायक है।

• प्रसवपूर्व क्लिनिक में डॉक्टर को अपनी टिप्पणियाँ बताएं।
• जांचें कि प्रसूति अस्पताल में अस्पताल में भर्ती होने के लिए सभी आवश्यक दस्तावेज और चीजें बैग में पैक की गई हैं।

• जितना संभव हो उतनी नींद लेने के लिए सभी उपाय करें - प्रसव नजदीक है, एक महिला को ताकत जमा करने की जरूरत है। यदि आपको अनिद्रा है, तो आपको अपने डॉक्टर से आपको नींद लाने में मदद करने के लिए हल्का शामक दवा लिखने के लिए कहना चाहिए।

• विशेष यूरोलॉजिकल पैड का एक पैकेज खरीदें - प्रोलैप्स के बाद, महिलाएं अक्सर मूत्राशय पर दबाव के कारण मूत्र के अनियंत्रित रिसाव से पीड़ित होती हैं। ऐसे "लीक" हंसने, खांसने, छींकने और छोटी-मोटी शारीरिक गतिविधि के दौरान भी हो सकते हैं। शौचालय के रास्ते में इसे सहना भी बहुत मुश्किल हो जाता है, और इसलिए यूरोलॉजिकल पैड अप्रिय क्षणों से बचने में मदद करेंगे।
• म्यूकस प्लग निकलने के बाद न नहाएं, पूल में न जाएं और सेक्स न करें।
• हर दिन भ्रूण की गतिविधियों को सावधानीपूर्वक गिनना जारी रखें और यदि समस्या का पता चले तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

यह समझने का तरीका जानने के लिए कि बच्चे के जन्म से पहले पेट गिर गया है और बच्चे के जन्म के अन्य पूर्व संकेत, निम्नलिखित वीडियो देखें।

कई गर्भवती माताओं की दिलचस्पी इस बात में होती है कि बच्चे के जन्म से पहले पेट कैसे गिरता है? आख़िरकार, यह सबसे स्पष्ट और स्पष्ट संकेत है कि गर्भावस्था समाप्त हो रही है और बच्चा पैदा होने वाला है। हालाँकि, कभी-कभी यह निर्धारित करना इतना आसान नहीं होता है कि पेट गिर गया है या नहीं। यहां बहुत कुछ महिला की शारीरिक संरचना, भ्रूण के वजन और स्थिति और कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है।

आपका पेट कब गिरता है?

आमतौर पर, पेट 35-38 सप्ताह में गिर जाता है। हालाँकि, अक्सर ऐसे मामले भी होते हैं जब जन्म के समय तक ऐसा नहीं होता था। आख़िरकार, प्रत्येक गर्भावस्था व्यक्तिगत होती है और अपने तरीके से आगे बढ़ती है। पेट के आकार को बदलने की सबसे प्रारंभिक और सबसे ध्यान देने योग्य प्रक्रिया बहुपत्नी महिलाओं में देखी जाती है, जबकि जो महिलाएं अपने पहले बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही होती हैं, वे उस पल तक इंतजार नहीं कर सकतीं जब पेट कम हो जाता है। यह, सबसे पहले, मांसपेशियों और ऊतकों के खिंचाव के कारण होता है, जो बहुपत्नी महिलाओं में अधिक लचीले होते हैं।

औरत की भावनाएँ

यह तथ्य कि पेट पहले ही गिर चुका है, हमेशा दृष्टिगत रूप से ध्यान देने योग्य नहीं होता है। कभी-कभी यह प्रक्रिया इतनी सुचारू रूप से चलती है, जिसमें एक दिन से अधिक समय लग जाता है, कि महिला को बाहरी बदलावों का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रहता है। भ्रूण नीचे की ओर बढ़ता है, अपना सिर पेल्विक हड्डियों पर दबाता है, जिससे डायाफ्राम और पेट पर दबाव कम हो जाता है। भावी माँ को अपनी सेहत में खाली जगह खाली होने के कारण साँस लेने में आसानी जैसे सुधार नज़र आ सकते हैं। सीने में जलन, खाने के बाद पेट में भारीपन आदि दूर हो जाते हैं, लेकिन मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव के कारण शौचालय जाने की इच्छा में वृद्धि, पेल्विक क्षेत्र में अप्रिय फटने की अनुभूति और चलने पर असुविधा जैसे अप्रिय लक्षण पूरी तरह से प्रकट होते हैं। खुद।

कैसे जांचें: क्या आपका पेट खराब हो गया है?

यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है, और आप अभी तक नहीं जानती हैं कि बच्चे के जन्म से पहले आपका पेट कैसे गिरता है, तो आपको होने वाले परिवर्तनों को अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद के लिए कुछ युक्तियों का उपयोग करना चाहिए। शुरुआत करने के लिए सीधे खड़े हो जाएं और अपना हाथ अपनी छाती और पेट के बीच रखें। अगर इस गैप में हथेली आसानी से समा जाए तो पेट पहले ही गिर चुका है। हालाँकि, निर्धारण की यह विधि सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। जो लड़कियाँ बहुत नाजुक होती हैं, या गर्भवती माताएँ जो बड़े बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही होती हैं, उन्हें प्रसव पीड़ा शुरू होने तक पेट का ढीलापन नज़र नहीं आता। इस घटना को दृष्टिगत रूप से निर्धारित करने का दूसरा तरीका दर्पण में अपनी प्रोफ़ाइल को देखना है। जब पेट झुक जाता है तो नाभि का स्थान बदल जाता है। अर्थात्, यह स्पष्ट रूप से आगे की ओर नहीं, बल्कि कुछ हद तक नीचे की ओर निर्देशित प्रतीत होता है। इसके अलावा पेट का आकार भी बदल जाता है। अब यह अंडाकार नहीं बल्कि नाशपाती के आकार का है, जो नीचे की ओर फैल रहा है।

मैडिकल कार्ड

सबसे विश्वसनीय संकेत स्त्री रोग संबंधी परीक्षा का डेटा है। प्रत्येक अपॉइंटमेंट पर, डॉक्टर गर्भाशय कोष की ऊंचाई मापता है। सभी प्राप्त डेटा स्पष्ट रूप से एक्सचेंज कार्ड में दर्ज और दर्ज किए जाते हैं और एक विशेष तालिका में दर्ज किए जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय फंडस की ऊंचाई को इंगित करने वाली संख्या केवल बढ़ती है, दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। हालाँकि, 34-37 सप्ताह में यह विपरीत दिशा में तेजी से बदल सकता है, उदाहरण के लिए, 2-3 सेंटीमीटर की कमी। ऐसे में हम बिना किसी संदेह के कह सकते हैं कि पेट खराब हो गया है।

जब परिवर्तन अदृश्य हों

पेट की रूपरेखा में किसी भी स्पष्ट दृश्य परिवर्तन की अनुपस्थिति कोई विकृति नहीं है। गर्भावस्था के दौरान पेट पहले से ही गिर सकता है, या सक्रिय प्रसव शुरू होने तक बिल्कुल भी नहीं गिर सकता है। दोनों ही मामले आदर्श हैं. इसलिए यदि आपको कोई बदलाव नजर नहीं आता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। इसके कई कारण हैं: संवैधानिक विशेषताएं, एक बड़ा भ्रूण, एक संकीर्ण श्रोणि, आदि। मुख्य संकेतक जिस पर डॉक्टर जांच करते समय ध्यान केंद्रित करते हैं, वह है पैल्विक हड्डियों के क्षेत्र में बच्चे के सिर का प्रवेश, जो इंगित करता है शीघ्र जन्म के लिए भ्रूण की तैयारी। शिशु एक आरामदायक स्थिति लेते हुए नीचे की ओर बढ़ता है, जिसमें वह सक्रिय प्रसव शुरू होने तक रहेगा।

एक गर्भवती माँ लगभग एक या दो सप्ताह में आने वाले जन्म के बारे में जान सकती है यदि वह अपने शरीर की बात सुनती है, जो सक्रिय रूप से गर्भावस्था की परिणति के लिए तैयारी कर रहा है। इस तैयारी के परिणाम प्रसव के तथाकथित अग्रदूतों द्वारा प्रकट होते हैं। सच है, यह कहना कभी संभव नहीं है कि किसी विशेष लक्षण के प्रकट होने के कितने दिन या घंटों बाद प्रसव पीड़ा शुरू होगी।

पेट "डूब जाता है"

बच्चे को जन्म देने के लगभग 2 से 3 सप्ताह पहले, पहली बार बच्चे को जन्म देने वाली महिला को यह महसूस हो सकता है कि उसका पेट नीचे की ओर चला गया है। दोबारा बच्चे को जन्म देने वाली महिला का पेट आमतौर पर बच्चे के जन्म से ठीक पहले गिर जाता है। इसके अलावा, एक नियम के रूप में, पेट का निचला भाग बहुत ध्यान देने योग्य है: यदि पहले यह छाती के ठीक नीचे शुरू होता था, तो अब आप अपनी हथेली को इसके और पेट की शुरुआत के बीच रख सकते हैं। कई लोग दृश्य रूप से भी गिरावट को नोटिस करते हैं। अधिकतर महिलाओं की नाभि उभरी हुई होती है। पेट का "उतरना" भ्रूण के वर्तमान भाग (आमतौर पर सिर) के पेल्विक इनलेट में नीचे आने और सम्मिलन के कारण होता है, साथ ही गर्भाशय के निचले खंड में खिंचाव और गर्भाशय कोष (इसके ऊपरी भाग) के विचलन के कारण होता है। भाग) पेट की टोन में मामूली कमी के कारण पूर्वकाल में। इस प्रकार बच्चा छोटे श्रोणि में प्रवेश करने के लिए एक आरामदायक स्थिति ढूंढता है और उसमें बैठ जाता है। शिशु का सिर लगभग गर्भवती माँ के छोटे श्रोणि के मध्य में स्थित होता है। दूसरे और बाद के गर्भधारण में, शुरू में सिर नीचे की ओर होता है, इसलिए कोई ध्यान देने योग्य प्रोलैप्स नहीं होता है। कुछ मामलों में (और यह सामान्य सीमा के भीतर है), बच्चा जन्म के क्षण तक "घूम" सकता है या श्रोणि में अपेक्षाकृत ऊपर हो सकता है, और पेट का "गिरना" बिल्कुल भी नहीं होता है।

साँस लेना आसान हो जाता है

जैसे ही बच्चा पेल्विक क्षेत्र में गहराई तक उतरना शुरू करता है और छाती, डायाफ्राम और आंतरिक अंगों पर दबाव कम हो जाता है, माँ को राहत का अनुभव होता है: साँस लेना बहुत आसान हो जाता है। अक्सर, नाराज़गी दूर हो जाती है क्योंकि पेट के लिए जगह बढ़ जाती है और पेट से सामग्री वापस अन्नप्रणाली में प्रवाहित नहीं होती है। हालाँकि, इससे पेट के निचले हिस्से पर दबाव बढ़ जाता है और बैठना और चलना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। यह भी संभव है कि भ्रूण के नीचे की ओर विस्थापित होने के बाद, गर्भवती मां को सोने में कठिनाई होगी, क्योंकि इस समय आरामदायक स्थिति ढूंढना मुश्किल होता है। इसके अलावा, पैरों में सुन्नता संभव है, जो बच्चे के सिर के नीचे होने के कारण होती है, जो तंत्रिका अंत को संकुचित कर सकती है - करवट लेकर लेटने पर सुन्नता दूर हो सकती है।

पेशाब और शौच की आवृत्ति में वृद्धि

मूत्राशय पर दबाव बढ़ने पर पेशाब करने की इच्छा अधिक हो जाती है। गर्भावस्था के अंत में उसके शरीर में उत्पादित जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के प्रभाव में, एक महिला की आंतें मल के कुछ द्रवीकरण और क्रमाकुंचन में तेजी लाती हैं, जिससे दस्त और हल्के पेट में ऐंठन होती है। यह स्थिति "भालू की बीमारी" के समान है, जो कई छात्रों को अच्छी तरह से पता है और परीक्षा से पहले होती है। ऐसा माना जाता है कि बार-बार नरम मल आना कोई संयोग नहीं है: इससे मां की आंतों की सफाई होती है, और साथ ही बच्चे के प्रवेश को सुविधाजनक बनाने के लिए श्रोणि में जगह खाली हो जाती है। कभी-कभी यह प्रक्रिया इतनी तीव्र हो जाती है कि इससे गंभीर घबराहट होने लगती है, क्योंकि महिलाएं इसे फूड पॉइजनिंग समझ लेती हैं। इसलिए, यदि पाचन विकारों के कोई महत्वपूर्ण कारण नहीं थे, तो आप आत्मविश्वास से ऐसे विकार को बच्चे के जन्म के अग्रदूत के रूप में देख सकते हैं।

कमर क्षेत्र में दर्द

बच्चे के गिरने के बाद, एक महिला को कमर के क्षेत्र में असुविधा और दर्द का अनुभव हो सकता है, साथ ही थकान और भारीपन भी महसूस हो सकता है। ये संवेदनाएं आपके मासिक धर्म से पहले होने वाले दर्द के समान हो सकती हैं। साथ ही, किसी विशेष स्थिति में किसी भी समय आराम से बैठना मुश्किल होता है। नींद के दौरान असुविधा को खत्म करने के लिए, आप कई छोटे तकियों का उपयोग कर सकते हैं, उन्हें पीठ के निचले हिस्से, घुटने के नीचे रख सकते हैं।

बच्चा कम धक्का देता है

अधिकांश महिलाएं जन्म देने से पहले बच्चे की मोटर गतिविधि में थोड़ी कमी देखती हैं, इस तथ्य के कारण कि गर्भावस्था के अंत तक लगभग 3 किलो वजन वाला भ्रूण, गर्भाशय गुहा में पहले से ही काफी भीड़भाड़ वाला होता है। वहीं, बच्चे की हरकतें थोड़ी सी भी असुविधा पैदा कर सकती हैं और मां के लिए दर्दनाक हो सकती हैं।

भूख कम लगना और वजन कम होना

अक्सर, बच्चे के जन्म से ठीक पहले, भूख कुछ हद तक कम हो जाती है। भले ही आप पूरी गर्भावस्था के दौरान भूखी रही हों, लेकिन बच्चे को जन्म देने से पहले के हफ्तों में महिलाएं बहुत कम खाती हैं। नियमित वजन के साथ, गर्भवती मां को बच्चे के जन्म से पहले शरीर के वजन में मामूली कमी (लगभग 1-2 किलोग्राम) दिखाई दे सकती है, जो शरीर से पानी के उत्सर्जन में वृद्धि पर निर्भर करता है। इस प्रकार शरीर स्वाभाविक रूप से प्रसव के लिए तैयार होता है: शरीर लचीला और लचीला होना चाहिए।

"फिर हँसी, फिर आँसू"

महिला के मानस में भी उत्सुक परिवर्तन होते हैं। भावी माँ में एक प्रकार की "सुस्ती" और "शांति" विकसित हो जाती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स में निषेध प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं, और महिला कुछ हद तक अनुपस्थित-दिमाग वाली, भुलक्कड़ और कम चिंतित हो जाती है। इन सबकी अपनी स्वाभाविक वैधता है। ऐसे परिवर्तन आवश्यक हैं ताकि बाहरी विचार और भावनाएँ बच्चे के जन्म पर एकाग्रता और तथाकथित "सामान्य प्रभुत्व" के गठन में बाधा न डालें।

मूड में बार-बार बदलाव, गर्भावस्था की पूरी अवधि की विशेषता, विशेष रूप से बच्चे के जन्म से पहले स्पष्ट होते हैं। यह गर्भवती महिला के केंद्रीय तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र में इस अवधि के दौरान होने वाली प्रक्रियाओं के कारण होता है। थकान और जड़ता की स्थिति अप्रत्याशित रूप से तीव्र गतिविधि की अवधि का मार्ग प्रशस्त कर सकती है।

कुछ महिलाओं को, जन्म देने से कुछ समय पहले, "घोंसला बनाने" की इच्छा का अनुभव होता है: वे सब कुछ साफ करती हैं, धोती हैं, साफ करती हैं, धोती हैं। इसके अलावा, शब्द "नेस्टिंग" एक गर्भवती महिला के व्यवहार को संदर्भित करता है, जब वह जन्म देने के करीब होती है, वह पीछे हट जाती है, चुभती नज़रों से बचती है और सचमुच घर के किसी आरामदायक, गर्म कोने में पूरी दुनिया से छिपना चाहती है। यह भी अनजाने में, सहज रूप से होता है।

"परीक्षण" संकुचन

ये तथाकथित "रिहर्सल" संकुचन हैं, इन्हें ब्रेक्सटन-हिग्स संकुचन भी कहा जाता है। इस तरह के संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों को आगामी कार्य के लिए तैयार करते हैं, और गर्भाशय ग्रीवा को धीरे-धीरे नरम और चिकना करने में भी योगदान देते हैं। इस तरह के प्रशिक्षण संकुचन को पेट में तनाव के रूप में महसूस किया जा सकता है: यह "ऐंठन" जैसा लगता है, और थोड़ा झुकने की आवश्यकता हो सकती है।

स्पर्श करने पर, पेट सामान्य से अधिक सख्त हो जाता है ("पत्थर में बदल जाता है", "काठ की तरह खड़ा हो जाता है"), और पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव की अनुभूति हो सकती है। बेशक, प्रारंभिक संकुचन बच्चे के जन्म के दौरान उतने दर्दनाक और नियमित नहीं होते हैं और, एक नियम के रूप में, गर्भवती माँ को महत्वपूर्ण असुविधा नहीं होती है। वे आमतौर पर गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के बाद दिखाई देते हैं। एक महिला को जन्म देने से कई सप्ताह पहले कुछ संकुचन महसूस हो सकते हैं। अक्सर इन्हें प्रसव पीड़ा की शुरुआत समझ लिया जाता है। यदि एक नियमित और निरंतर लय स्थापित नहीं की गई है और संकुचन के बीच अंतराल कम नहीं किया गया है, तो श्रम अभी तक शुरू नहीं हुआ है। डॉक्टर इस अवधि को प्रारंभिक (प्रारंभिक) कहते हैं। इस अवधि का सामान्य और पैथोलॉजिकल कोर्स दोनों संभव है। प्रसवपूर्व संकुचन काफी लंबे (एक दिन से अधिक) और दर्दनाक हो सकते हैं, जिससे महिला को थकान होती है और सामान्य प्रसव के विकास में बाधा आती है। इस मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना और उचित उपचार करना आवश्यक है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, प्रारंभिक संकुचन दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं होते हैं या उनका दर्द महत्वहीन होता है, लेकिन पहले से ही प्रारंभिक संकुचन के दौरान आप उचित श्वास और विश्राम के कौशल का अभ्यास कर सकते हैं।

कुछ गर्भवती महिलाओं को ऐसे "झूठे" संकुचन का बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है - यह बहुत ही व्यक्तिगत है।

म्यूकस प्लग के डिस्चार्ज और डिस्चार्ज की उपस्थिति

जन्म देने से लगभग एक सप्ताह पहले, योनि स्राव की मात्रा बढ़ जाती है, योनि के ऊतक ढीले और नरम हो जाते हैं, और स्तन से बहने वाले कोलोस्ट्रम की मात्रा बढ़ सकती है।

जैसे-जैसे गर्भाशय ग्रीवा चिकनी और पतली होती जाती है, तथाकथित बलगम प्लग जो गर्भावस्था के दौरान जन्म नहर को बंद रखता है, निकल सकता है। म्यूकस प्लग योनि से ग्रीवा बलगम का स्राव है, जो रंगहीन, पीला या गुलाबी हो सकता है। यह बहुत अलग दिख सकता है: बलगम का घना थक्का, पारदर्शी या खूनी धारियों वाला, या बहुत बड़ा तरल श्लेष्म स्राव, और कभी-कभी यह अलग-अलग छोटे घने श्लेष्म टुकड़े होते हैं।

म्यूकस प्लग का निकलना प्रसव पीड़ा का संकेत है। हालाँकि, म्यूकस प्लग का निकलना अभी तक प्रसूति अस्पताल जाने का कारण नहीं है, क्योंकि यह प्रसव की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले, या शायद 3-4 दिन पहले, और यहां तक ​​कि शुरू हो चुके संकुचन के बीच में भी निकल सकता है। लेकिन अगर आपका पानी टूट जाता है या जननांग पथ से रक्त स्राव दिखाई देता है, तो आपको तत्काल प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं और चिकित्सा जांच और निगरानी की आवश्यकता होती है।

कॉर्क को पानी से अलग करने के लिए, आपको पहले इस्त्री करके एक सफेद बुने हुए पैड (डायपर) का उपयोग करना चाहिए। आपको डिस्चार्ज पर नजर रखनी चाहिए: यदि यह बहुत भारी है (एक पैड पर्याप्त नहीं है या यदि डिस्चार्ज आधे घंटे तक जारी रहता है), तो आपको यह सोचना होगा कि यह पानी है और अस्पताल जाना चाहिए। म्यूकस प्लग एक साथ निकल जाता है, और इस स्थिति में 30 मिनट के भीतर डिस्चार्ज बंद हो जाएगा।

बच्चे के जन्म से पहले प्रसवपूर्व लक्षणों की अभिव्यक्तियाँ प्रत्येक गर्भवती माँ के लिए बहुत अलग-अलग होती हैं। कभी-कभी वे बिल्कुल भी मौजूद नहीं होते हैं, और कुछ मामलों में 2-3 संकेत दिखाई देते हैं, इसलिए यदि आपके पास कोई चेतावनी संकेत नहीं है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। और यदि प्रसव के अग्रदूत प्रकट होते हैं, तो विशेष रूप से सामान्य स्वच्छता नियमों का सख्ती से पालन करना और प्रसूति अस्पताल में प्रवेश के लिए आवश्यक सभी चीजें तैयार करना आवश्यक है, क्योंकि प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है।

बिना किसी अपवाद के सभी माताएँ अपने आगामी जन्म की तारीख को लेकर चिंतित रहती हैं। और यह वास्तव में यही प्रश्न है जिसका बिल्कुल सटीक उत्तर नहीं दिया जा सकता है। भले ही एक महिला को निषेचन की तारीख एक घंटे तक पता हो, फिर भी बच्चे के जन्म को प्रभावित करने वाले सभी कारकों को ध्यान में रखना असंभव है।

डॉक्टरों का मानना ​​है कि एक सामान्य गर्भावस्था 280 दिनों तक चलती है। इस अवधि के आधार पर, वे नियत तारीख की गणना करते हैं। शिशु की जन्मतिथि की गणना करने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, इसे मासिक धर्म द्वारा आसानी से निर्धारित किया जा सकता है। आखिरी माहवारी के पहले दिन से 3 कैलेंडर महीने घटाए जाते हैं और 7 दिन जोड़े जाते हैं। यही संभावित नियत तिथि होगी.

आगामी जन्म के दिन की गणना करने के ऐसे तरीके भी हैं जो केवल डॉक्टर के पास ही उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, गर्भाशय के आकार, उसके स्थान और पेट के आयतन से। हालाँकि, ये विधियाँ बच्चे की जन्मतिथि के सही निर्धारण में पूर्ण विश्वास प्रदान नहीं करती हैं।
अब डॉक्टर तेजी से इस निष्कर्ष पर पहुंच रहे हैं कि बच्चों को पूर्ण अवधि और समय से पहले विभाजित करने का कोई मतलब नहीं है। वे इसे यह कहकर समझाते हैं कि यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से, बिना किसी विकृति के आगे बढ़ती है, तो यदि बच्चा नियत तारीख से थोड़ा पहले या थोड़ा बाद में पैदा होता है, तो कुछ भी भयानक नहीं होगा। मुख्य बात यह है कि इस समय बच्चा जन्म लेने के लिए शारीरिक रूप से परिपक्व हो। इसलिए, 35 से 45 सप्ताह के बीच होने वाली गर्भावस्था को अब सामान्य माना जाता है।

प्रसव के अग्रदूत

जैसे-जैसे आपकी नियत तारीख नजदीक आती है, कुछ संकेत दिखाई दे सकते हैं जो संकेत देते हैं कि प्रसव होने वाला है।

सांस लेना आसान हो जाता है. बच्चे को नीचे ले जाने से डायाफ्राम और पेट से दबाव कम होता है। सांस लेना आसान हो जाता है. सीने की जलन दूर हो सकती है. इससे पेट के निचले हिस्से पर दबाव बढ़ता है। बैठना और चलना थोड़ा और मुश्किल हो जाता है। शिशु के नीचे की ओर विस्थापित होने के बाद, महिला को सोने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है; इस समय सोने की आरामदायक स्थिति ढूंढना मुश्किल होता है।

भूख में बदलाव. जन्म देने से ठीक पहले भूख बदल सकती है। अधिक बार भूख कम हो जाती है। यह अच्छा है अगर कोई महिला इस समय उत्पाद चुनते समय अपने अंतर्ज्ञान पर अधिक भरोसा करती है। आपको दो लोगों के लिए नहीं खाना चाहिए।

शरीर का वजन कम करना. जन्म देने से पहले, एक महिला का वजन कुछ कम हो सकता है। एक गर्भवती महिला के शरीर का वजन लगभग 1-2 किलो तक कम हो सकता है। इस प्रकार शरीर स्वाभाविक रूप से प्रसव के लिए तैयार होता है। बच्चे के जन्म से पहले शरीर लचीला और लचीला होना चाहिए।

पेट का "गिरना"। एक महिला को यह महसूस हो सकता है कि उसका पेट नीचे की ओर चला गया है। पेट का "उतरना" भ्रूण के वर्तमान हिस्से को छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार में नीचे लाने और सम्मिलित करने और पेट के दबाव के स्वर में मामूली कमी के कारण पूर्वकाल में गर्भाशय कोष के विचलन के कारण होता है। बच्चा पेल्विक क्षेत्र में गहराई तक उतरने लगता है। प्राइमिग्रेविडास में, यह जन्म से 2-4 सप्ताह पहले देखा जाता है। बार-बार माँ बनने वाली माताओं के लिए - बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर

मूड में अप्रत्याशित बदलाव. महिला "अपने समय" का इंतज़ार कर रही है। वह बच्चे को जन्म देने के लिए इंतजार नहीं कर सकती ("काश मैं इसे जल्द ही कर पाती।")। मूड "अचानक" बदल सकता है। मूड में बदलाव काफी हद तक बच्चे के जन्म से पहले गर्भवती महिला के शरीर में होने वाली न्यूरोएंडोक्राइन प्रक्रियाओं से जुड़ा होता है। ऊर्जा का विस्फोट संभव है. थकान और जड़ता की स्थिति अचानक जोरदार गतिविधि का मार्ग प्रशस्त कर सकती है। "घोंसला" वृत्ति प्रकट होती है। एक महिला अपने बच्चे के स्वागत की तैयारी करती है: वह सिलाई करती है, सफाई करती है, धोती है, सफ़ाई करती है। बस कृपया इसे ज़्यादा मत करो।

बार-बार पेशाब और शौच जाना। मूत्राशय पर दबाव बढ़ने पर पेशाब करने की इच्छा अधिक हो जाती है। प्रसव हार्मोन एक महिला की आंतों को भी प्रभावित करते हैं, जिससे तथाकथित पूर्व-सफाई होती है। कुछ महिलाओं को हल्के पेट में ऐंठन और दस्त का अनुभव हो सकता है। लगभग किसी परीक्षा से पहले जैसा.

पीठ के निचले हिस्से में दर्द. शिशु के नीचे की ओर विस्थापित होने के बाद, महिला को पीठ के निचले हिस्से में असहजता का अनुभव हो सकता है। ये संवेदनाएं न केवल बच्चे के दबाव के कारण होती हैं, बल्कि सैक्रोइलियक संयोजी ऊतक के बढ़ते खिंचाव के कारण भी होती हैं।
भ्रूण की मोटर गतिविधि में परिवर्तन। शिशु या तो थोड़ा शांत हो सकता है या बहुत सक्रिय रूप से आगे बढ़ सकता है। यह ऐसा है मानो वह अपने जन्म के लिए लय और सबसे उपयुक्त क्षण चुनता है।
गर्भाशय का अनियमित संकुचन। गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के बाद झूठे संकुचन प्रकट हो सकते हैं। इस प्रारंभिक (प्रारंभिक) अवधि में गर्भाशय के बोधगम्य लेकिन अनियमित संकुचन को गलती से प्रसव की शुरुआत समझ लिया जाता है। एक महिला को जन्म देने से कई सप्ताह पहले कुछ संकुचन महसूस हो सकते हैं। यदि एक नियमित और निरंतर लय स्थापित नहीं की जाती है, यदि संकुचन के बीच अंतराल कम नहीं किया जाता है, तो, एक नियम के रूप में, उनका मतलब श्रम की शुरुआत बिल्कुल नहीं है।

प्रसव पीड़ा के तीन मुख्य लक्षण हैं:

प्रसव की शुरुआत को गर्भाशय की मांसपेशियों के नियमित संकुचन - संकुचन की उपस्थिति माना जाता है। इस क्षण से, महिला को प्रसव पीड़ा वाली महिला कहा जाता है। लयबद्ध संकुचन उदर गुहा में दबाव की अनुभूति के रूप में महसूस होते हैं। गर्भाशय भारी हो जाता है और पूरे पेट पर दबाव महसूस हो सकता है। संकेत का महत्व संकुचन के तथ्य में नहीं, बल्कि उसकी लय में है। वास्तविक प्रसव संकुचन हर 15-20 मिनट में दोहराया जाना चाहिए (अन्य आवृत्ति संभव है)। धीरे-धीरे, अंतराल कम हो जाता है: संकुचन हर 3-4 मिनट में दोहराना शुरू हो जाता है। संकुचनों के बीच की अवधि के दौरान, पेट को आराम मिलता है। जब आपका पेट आराम कर रहा हो तो आपको आराम करने की कोशिश करनी चाहिए।

योनि से ग्रीवा बलगम का स्राव - म्यूकस प्लग। बलगम प्लग जन्म से 2 सप्ताह पहले या शायद 3-4 दिन पहले निकल सकता है। यह आमतौर पर तब होता है जब गर्भाशय के संकुचन से ग्रीवा नहर चौड़ी होने लगती है - जिससे म्यूकस प्लग विस्थापित हो जाता है। गर्भावस्था के दौरान म्यूकस प्लग नलिका को बंद रखता है। म्यूकस प्लग का निकल जाना प्रसव पीड़ा का एक निश्चित संकेत है। रंगहीन, पीला, या थोड़ा रक्त-रंजित, थोड़ा गुलाबी बलगम का स्राव हो सकता है।

पानी का निर्वहन. एम्नियोटिक थैली लीक हो सकती है, फिर पानी धीरे-धीरे बाहर निकल जाएगा। यह अचानक फूट सकता है, फिर पानी "तेज धारा में बह निकलेगा।" कभी-कभी यह गर्भाशय के लयबद्ध संकुचन शुरू होने से पहले होता है। यह बहुपत्नी महिलाओं में अधिक बार होता है। जब एमनियोटिक थैली फट जाती है तो कोई दर्द महसूस नहीं होता है। यदि पानी तुरंत टूट जाता है, तो लयबद्ध संकुचन शुरू होने से पहले, आपको तुरंत जन्म केंद्र पर जाना चाहिए!

प्रसव, यह कैसे होता है

हर महिला को प्रसव पीड़ा अलग तरह से शुरू होती है। कुछ महिलाएं "शास्त्रीय रूप से" बच्चे को जन्म देती हैं, यानी संकुचन धीरे-धीरे विकसित होते हैं, संकुचन के बीच का अंतराल धीरे-धीरे कम होता जाता है और धक्का देने की इच्छा पैदा होती है। अन्य लोग "जल्दी" बच्चे को जन्म देते हैं, यानी संकुचन तुरंत सक्रिय होते हैं और उनके बीच का अंतराल कम होता है। दूसरों के लिए, बच्चे के जन्म की शुरुआत में देरी होती है। हालाँकि सभी महिलाओं को प्रसव पीड़ा का अनुभव अलग-अलग होता है, लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जो ज्यादातर महिलाओं के लिए समान होती हैं।

क्या यह सचमुच शुरू हो गया है?

लंबा इंतजार जल्द ही खत्म हो जाएगा - मां बच्चे को अपने सीने से लगा सकेगी। वह खुश है, लेकिन जैसे-जैसे समय सीमा नजदीक आती है, उसकी चिंता बढ़ती जाती है। कैसे समझें कि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है? क्या दर्द से राहत पाना संभव है?

एक युवा महिला जिसने पहले कभी बच्चे को जन्म नहीं दिया है, उसके मन में आगामी जन्म के बारे में बहुत सारे प्रश्न होते हैं। स्वाभाविक रूप से, यह प्रक्रिया प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से होती है। कई गर्भवती महिलाएं संकुचन शुरू होने से एक दिन पहले चिंतित महसूस करने लगती हैं, कभी-कभी घबराहट, बुखार या सिरदर्द का अनुभव करती हैं। कुछ के लिए, दर्द रहित गर्भाशय संकुचन तेज हो सकते हैं या पहली बार प्रकट हो सकते हैं। आंत ख़राब हो सकती है या रक्तचाप बढ़ सकता है, पीठ, पेट के निचले हिस्से या पैल्विक हड्डियों में दर्द हो सकता है। बहुसंख्यकों को म्यूकस डिस्चार्ज में वृद्धि का अनुभव होता है, जिसमें इचोर भी शामिल है - तथाकथित म्यूकस प्लग का डिस्चार्ज।

यह अचानक आता है

हालाँकि, कोई चेतावनी संकेत नहीं हो सकता है - कुछ मामलों में, संकुचन की उपस्थिति के साथ, प्रसव अचानक शुरू हो जाता है। संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन हैं जो गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करते हैं और धीरे-धीरे बच्चे को जन्म नहर के साथ आगे ले जाते हैं। वे पीठ के निचले हिस्से या पेट के निचले हिस्से में समय-समय पर होने वाले दर्द से खुद को महसूस करते हैं, जो अधिक नियमित और मजबूत हो जाता है। यदि संकुचन नियमित रूप से और अक्सर दोहराया जाता है, तो प्रसूति अस्पताल जाने का समय आ गया है। यदि प्रसूति अस्पताल दूर है, तो पहले संकेत पर वहां जाएं, उदाहरण के लिए, अपने पति (या मां) के काम से लौटने के इंतजार में समय बर्बाद करने की कोशिश न करें - तुरंत एक विशेष एम्बुलेंस को कॉल करें।

क्या यह महत्वपूर्ण है

गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों के शक्तिशाली संकुचन धीरे-धीरे बच्चे के सिर को गर्भाशय ओएस और जन्म नहर के माध्यम से धकेलते हैं। भ्रूण का निष्कासन बच्चे के जन्म का एक दर्दनाक और कठिन चरण है, लेकिन इसका अनुभव करने से महिला को विश्वास हो जाता है कि मामला मजबूती से आगे बढ़ रहा है। जब संकुचन को धक्का देकर जोड़ा जाता है, तो बच्चे के जन्म की अंतिम अवधि शुरू होती है। धक्का देने के दौरान, प्रसव पीड़ा में महिला को अपनी पूरी ताकत से धक्का देने की एक अदम्य इच्छा महसूस होती है (इस समय उसे जन्म देने वाले डॉक्टर की सिफारिशों को ध्यान से सुनने की जरूरत होती है) - उसकी मांसपेशियां सचमुच बच्चे को बाहर धकेलती हैं।

अधिकांश महिलाएं बिना किसी चिकित्सीय हस्तक्षेप के स्वाभाविक रूप से बच्चा पैदा करना चाहती हैं। यह स्पष्ट है कि संकुचन काफी दर्दनाक हो सकते हैं। हालाँकि, दाइयाँ और डॉक्टर दर्द से राहत पाने के साधन और तरीके जानते हैं।

भय दूर करना

प्रसव के दौरान कुछ महिलाओं को डर होता है कि वे प्रसव पीड़ा का सामना नहीं कर पाएंगी, और इसलिए पहले से ही दर्द से राहत मांगती हैं। बिल्कुल नियमित सिरदर्द की तरह: कुछ आराम करने की कोशिश करते हैं, विचलित हो जाते हैं, ताजी हवा में चले जाते हैं, अन्य तुरंत दवाएँ ले लेते हैं।

यह अच्छा है कि आज डॉक्टरों के पास प्रसव के दौरान महिला की मदद करने के कई अवसर हैं। और प्रसव कक्ष में गर्भवती माताएं पहले की तरह निष्क्रिय व्यवहार नहीं करतीं - वे सचेत रूप से जन्म प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती हैं। एक गर्भवती महिला के लिए, पहले से ही यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि कोई विशेष क्लिनिक किस प्रकार की सहायता प्रदान कर सकता है। इसके अलावा, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपनी इच्छाओं और डर के बारे में बात करना उचित है। संभावना है कि वह आपके डर को दूर कर देगा और एक सफल परिणाम में दृढ़ विश्वास जगाएगा।

बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करते समय, गर्भवती माँ अपनी स्थिति में होने वाले थोड़े से बदलावों को सुनती है। जन्म की अपेक्षित तारीख जितनी करीब होगी, गर्भवती महिला के मन में उतने ही अधिक प्रश्न होंगे। मौजूदा समस्याओं में से एक है पेट का बाहर निकलना।

प्रसूति अभ्यास में, इस प्रक्रिया को गर्भाशय आगे को बढ़ाव या भ्रूण निर्माण कहा जाता है। बच्चे के जन्म से पहले पेट गिरने की अवधि प्रत्येक लड़की के लिए अलग-अलग होती है। गर्भावस्था, आयु, शरीर विज्ञान आदि की विशेषताएं महत्वपूर्ण हैं।

बच्चे के जन्म से पहले झुका हुआ पेट कैसा दिखता है? वह नीचे क्यों जा रहा है? पानी ख़त्म होने में कितना समय लगेगा? आप इस लेख में इन और कई अन्य सवालों के जवाब पा सकते हैं।

पेट गिरने में कितना समय लगता है?

यदि गर्भवती माँ अच्छा महसूस कर रही है और गर्भावस्था के दौरान किसी विकृति का निदान नहीं किया गया है, तो पेट के आकार में बदलाव के पहले लक्षण प्रसव से 2-4 सप्ताह पहले दिखाई देते हैं। हालाँकि, आधुनिक प्रसूति अभ्यास में यह प्रक्रिया बहुत पहले या बाद में शुरू हो सकती है।

निर्धारण कारक प्रसव के दौरान महिला के शारीरिक गठन और वजन, पेट की मांसपेशियों के प्रशिक्षण की डिग्री हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे कमज़ोर हैं, तो बच्चा दूसरी तिमाही में श्रोणि तक उतर सकता है और जन्म के क्षण तक वहीं रह सकता है।

मानक के अनुसार, 36वें से 37वें सप्ताह के बीच बच्चे के जन्म से पहले पेट गिर जाता है। एक दिशा या किसी अन्य दिशा में 14 दिनों का स्वीकार्य विचलन माना जाता है। एक राय है कि गर्भाशय के आगे बढ़ने की शुरुआत दो सप्ताह के भीतर प्रसव पीड़ा का अग्रदूत है।

प्राइमिपारस में पेट के आगे बढ़ने के पैरामीटर

सामान्य गर्भावस्था और अपने पहले बच्चे को जन्म देने वाली महिला में विकृति की अनुपस्थिति के साथ, 36वें सप्ताह में पेट में बदलाव होने लगते हैं। पहले यह छाती से चिपकी हुई एक बड़ी गेंद जैसा दिखता था, अब यह नाभि के चारों ओर एक नुकीले क्षेत्र के साथ एक अंडाकार जैसा दिखेगा।

जब पहली बार मां बनने वाली मां का पेट नियत तारीख से कई हफ्ते पहले बच्चे को जन्म देने से पहले झुक जाता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है; बच्चा 10 दिन या उससे अधिक समय तक मां का गर्भ नहीं छोड़ेगा। इसलिए, पेट में परिवर्तन आसन्न संकुचन का प्रत्यक्ष संकेत नहीं है। यदि बच्चे के आसन्न जन्म का कोई अतिरिक्त अग्रदूत नहीं है (उदाहरण के लिए, बलगम प्लग का निकलना), तो प्रसूति अस्पताल जाना जल्दबाजी होगी।

एक बात निश्चित रूप से स्पष्ट है - अब से लड़की को विशेष परिश्रम के साथ अपनी भलाई सुननी चाहिए।

जब बहुपत्नी महिलाओं में प्रसव से पहले पेट गिर जाता है

यदि किसी महिला ने पहले मातृत्व का आनंद अनुभव किया है, तो प्रसव से कई दिन पहले और यहां तक ​​कि घंटों पहले भी पेट का फैलाव हो सकता है।

कारण क्या है? पहली गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, पेट की मांसपेशियां कमजोर हो गईं और उनमें खिंचाव आ गया। वे अब गर्भ में पल रहे बच्चे के साथ गर्भाशय को कठोर निर्धारण प्रदान करने में सक्षम नहीं हैं। और यदि प्रोलैप्स होता है, तो यह मांसपेशियों की सामान्य स्थिति और आसन्न तीव्र जन्म का संकेत देता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट के आगे बढ़ने के लक्षण

जब बच्चा जन्म लेने की तैयारी कर रहा होता है और बच्चे के जन्म से पहले पेट गिर जाता है, तो महिला को इस विशेष घटना के कई लक्षण महसूस होते हैं। परिवर्तनों में आंतरिक और बाह्य दोनों प्रतिबिंब होते हैं। गर्भवती माँ की भावनाओं और आगामी प्रसव की अन्य अभिव्यक्तियों के बारे में नीचे और पढ़ें।

उदर भ्रंश के आंतरिक लक्षण

आगे बढ़ा हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर बहुत अधिक दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे पेशाब बार-बार होने लगती है और संभवतः अस्थायी असंयम होता है। एक महिला के लिए एक गिलास जूस पीना पर्याप्त है और उसे तुरंत "थोड़ी मात्रा में" शौचालय जाने की इच्छा महसूस होगी। बार-बार मल त्याग करने की इच्छा भी हो सकती है।

सीने की जलन दूर हो जाती है. पिछले कुछ महीनों में अन्नप्रणाली क्षेत्र को परेशान करने वाली अप्रिय जलन पूरी तरह से गायब हो जाती है। बात यह है कि गर्भाशय अपनी पिछली स्थिति से नीचे चला जाता है, पेट पर दबाव नहीं डालता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी अंग सामान्य कार्यक्षमता बहाल कर देते हैं।

सांस की तकलीफ गायब हो जाती है, अंत में, आप हवा की गहरी सांस ले सकते हैं - और यह आपको यह समझने में मदद करने का एक और तरीका है कि बच्चे के जन्म से पहले आपका पेट खराब हो गया है।

जननांगों से स्राव पारदर्शी सफेद होता है। उनकी उपस्थिति का कारण गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर है, जो प्रसव के लिए इसकी तैयारी का प्रमाण है। यदि स्राव का रंग भूरा या लाल है, तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अनिर्धारित दौरे का एक कारण है।

भ्रूण कम सक्रिय हो जाता है। बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, अब उसके पास अचानक पलटने और लात मारने के लिए पर्याप्त जगह नहीं है। वह एक आरामदायक स्थिति लेता है और अधिक शांति से व्यवहार करता है।

चलने-बैठने में असुविधा होना। भ्रूण न केवल बड़े आकार में पहुंच गया है, बल्कि उसका वजन भी बढ़ गया है, जिससे पेल्विक हड्डियों पर दबाव पड़ रहा है। पेरिनेम, पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और पैरों में हल्का दर्द महसूस हो सकता है - जो तंत्रिका अंत पर दबाव का परिणाम है।

उदर भ्रंश के बाहरी लक्षण

जब पेट एक नया आकार लेता है, तो बदलाव न केवल गर्भवती माँ को, बल्कि उसके आस-पास के लोगों को भी नज़र आता है। यह जन्म से कितने दिन पहले स्तन के नीचे से ऊपर की स्थिति से नाभि के नीचे के स्तर तक चला जाता है।

पेट फूल जाता है, लेकिन आप इस बारे में कैसे आश्वस्त हो सकते हैं? बच्चे को ले जाने वाली महिला को अपनी हथेली अपने पेट और छाती के बीच क्षैतिज रूप से रखनी चाहिए। यदि आपका हाथ आसानी से फिट बैठता है, तो प्रसूति अस्पताल के लिए पैक किए गए बैगों को दोबारा जांचना उचित है; आपको शायद जल्द ही उनकी आवश्यकता होगी।

गर्भवती महिला की चाल में भी बदलाव आता है। भ्रूण की स्थिति बदल जाती है, गर्भाशय श्रोणि में गहराई तक चला जाता है, जिससे गति काफी जटिल हो जाती है। कदम बेढंगे हो जाते हैं, चाल बत्तख जैसी हो जाती है।

कुछ मामलों में, प्रसव से पहले पेट गिर जाता है, जिस पर गर्भवती महिला और उसके प्रियजनों का ध्यान नहीं जाता। महिलाओं की एक निश्चित श्रेणी में यह आंकड़ा नहीं बदलता है:

• अविकसित पेट की मांसपेशियों के साथ;
• संकीर्ण श्रोणि;
• जिनमें प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण की कम प्रस्तुति का निदान किया गया था - इसमें नीचे की ओर बढ़ने के लिए कहीं और नहीं है।

आइए अगले मुद्दे पर चर्चा के लिए आगे बढ़ें।

उदर भ्रंश - शारीरिक पहलू

पेट के आकार को बदलने में इसे आगे की ओर खींचना शामिल है। यह बार-बार देखा गया है कि एक लड़के के साथ गर्भवती महिला में, यह एक नुकीला आकार ले लेता है, और लड़कियों की माताओं में यह किनारों तक फैल जाता है।

ढीला पेट अधिक लटकने लगता है, जो पेल्विक हड्डियों के कई सेंटीमीटर नीचे स्थित होता है और रीढ़ पर अतिरिक्त दबाव डालता है। इस स्तर पर, प्रसव पूर्व पट्टी बेल्ट पहनने की सिफारिश की जाती है।

पेट का क्षेत्र काफ़ी सख्त हो जाता है और त्वचा पर खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं।

छाती और पेट के बीच की दूरी हर दिन बढ़ती जाती है और कमर ध्यान देने योग्य हो जाती है।

पेट के आगे बढ़ने के नकारात्मक पक्ष भी हो सकते हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि आपका पेट गिर गया है, जिसका अर्थ है कि प्रसूति अस्पताल की यात्रा निकट ही है और बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात जल्द ही होगी। हालाँकि, यह अकारण नहीं है कि ऐसा माना जाता है कि महिलाओं के लिए इसे सहन करना विशेष रूप से कठिन होता है।

हम एक सुस्त, लगभग निरंतर दर्द के बारे में बात कर रहे हैं। एक नियम के रूप में, इसका ध्यान निचले हिस्से में स्थानीयकृत होता है। असुविधा का कारण यह है कि गर्भाशय इस प्रकार जन्म प्रक्रिया के लिए तैयारी कर रहा है। यदि खींचने और दबाने की भावना तीव्र असहनीय दर्द में विकसित हो जाती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने या एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

अगला अप्रिय क्षण रीढ़ पर बढ़ा हुआ भार है। इससे कमर के क्षेत्र में दर्द होता है, गर्भवती महिला के लिए बैठने और लेटने के लिए आरामदायक स्थिति ढूंढना मुश्किल होता है।

स्टूल टूट गया है. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अंगों पर दबाव के कारण अकारण दस्त या कब्ज हो जाता है। पेशाब संबंधी समस्या भी संभव है।

भ्रूण की स्थिति में बदलाव इस तथ्य की ओर ले जाता है कि गर्भवती माँ को रोजमर्रा की गतिविधियाँ करते समय असुविधा का अनुभव होता है। इसलिए, बाहरी मदद के बिना जूते पहनना, विशेषकर सर्दियों वाले, लगभग असंभव है। स्टूल पर चढ़ना, जल्दी से सीढ़ियों से नीचे जाना, कार चलाना मुश्किल है - आप उन गतिविधियों की अंतहीन सूची बना सकते हैं जो बाद के चरणों में एक गर्भवती लड़की के लिए व्यावहारिक रूप से दुर्गम हैं।

जब कोई परिवर्तन न हो

हम उत्सुकता से आश्चर्य करते हैं कि बच्चे के जन्म से पहले पेट कम होने में कितना समय लगता है, लेकिन कुछ मामलों में ऐसा बिल्कुल नहीं होता है। प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञों का दावा है कि पेट की रूपरेखा में दृश्य परिवर्तनों की अनुपस्थिति आदर्श का एक प्रकार है।

पेट 32 सप्ताह की शुरुआत में एक नई स्थिति ले सकता है या प्रसवपूर्व संकुचन शुरू होने तक नहीं गिर सकता है। अगर आप खुद में कोई बदलाव नहीं देखते हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है। इसके कई कारण हैं: माँ के शरीर की संरचनात्मक विशेषताएं, बड़ा भ्रूण, संकीर्ण श्रोणि और भी बहुत कुछ।

डॉक्टर तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम का आकलन शिशु के सिर के पेल्विक क्षेत्र में प्रवेश से करते हैं। यह महिला और बच्चे दोनों की स्वस्थ स्थिति के साथ-साथ आगामी प्राकृतिक जन्म का भी संकेत देता है। भ्रूण धीरे-धीरे नीचे की ओर बढ़ता है, सही आरामदायक स्थिति लेता है, जिसमें वह सक्रिय प्रसव की शुरुआत तक तुरंत रहेगा।