महीने तक साल तक बच्चों को बिजली की आपूर्ति: फ़ीडिंग टेबल और कैलकुलेटर
आपका बच्चा पैदा हुआ और खाना चाहता था। अच्छी भूख अच्छी स्वास्थ्य का संकेत है। वर्ष तक बच्चे की भोजन अवधि एक छोटे से छोटे आदमी के पोषण में सबसे महत्वपूर्ण समय है।
और यदि आप तुरंत स्तनपान के साथ काम नहीं करते हैं, तो आपको निराशा नहीं करनी चाहिए। डॉक्टर और बच्चों की नर्सों की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है, साथ ही साथ अन्य स्त्रियों से मदद मांगना भी आवश्यक है। जब आप मातृत्व अस्पताल में हों तो इस अवसर का प्रयोग करें। :
जन्म वृद्धि, देखें
जन्म वजन, जीआर।
बच्चा उम्र, महीना
मनोदशा पर समय और बच्चे को चलो, अक्सर माँ का दूध केवल तीसरे दिन दिखाई देता है। स्तनपान के लिए सभी प्रयासों को संलग्न करें, एक विशेषज्ञ से परामर्श लें और उचित चिकित्सा पर्यावरणीय रूप से अनुकूल दवाएं लें।
एक वर्ष तक बच्चे के भोजन के प्रकार क्या हैं?
- प्राकृतिक
- कृत्रिम
- मिश्रित
यह कम से कम 6 महीने के स्तनपान कराने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। और सबसे अच्छा 1.2 साल तक। यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
सबसे पहले, स्तनपान उत्कृष्ट प्रतिरक्षा की कुंजी है, और कृत्रिम भोजन पर बच्चों की तुलना में आपका क्रोच स्वस्थ होगा। बैक्टीरिया और वायरस विशेष पदार्थों द्वारा अवरुद्ध होते हैं जो स्तन दूध की संरचना में होते हैं
दूसरा, यह मां के साथ एक भावनात्मक संबंध है, और स्तनपान कराने वाले बच्चे को मनोवैज्ञानिक संरक्षण और एक और संतुलित राज्य है। ऐसे बच्चे शारीरिक रूप से विकसित होते हैं और एक अधिक स्थिर मनोविज्ञान होते हैं।
लेख का विचार:
बच्चे के जीवन और स्तन प्राकृतिक भोजन की शुरुआत
जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को छाती पर लागू किया जाता है। मां के साथ स्तनपान कराने वाले बच्चे और मनोवैज्ञानिक सामान्य संचार के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। इस मामले में, मां आमतौर पर बच्चे को खिलाने के लिए दूध छोड़ने लगती है।
स्तन दूध में बच्चे के विकास और विकास के लिए आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्व, एंजाइम, प्रोटीन और विटामिन होते हैं। स्तनपान एक बाँझ भोजन प्रकार है, क्योंकि समुद्री दूध निर्जलीकरण, कीटाणुरहित, उबालने के लिए आवश्यक नहीं है। एक महिला को खिलाने के दौरान बस सख्त व्यक्तिगत स्वच्छता और सुरक्षा नियमों का पालन करना चाहिए। और स्वस्थ भोजन से भरी नर्सिंग मां को सुनिश्चित करने के लिए रिश्तेदारों और प्रियजनों का कार्य।
यदि एक नर्सिंग मां पानी, डेयरी, डेयरी पेय, प्राकृतिक रस, सब्जी बीम और बेरी घोड़ों के रूप में पर्याप्त मात्रा में तरल पीती है, तो स्तन दूध की उपस्थिति में कोई समस्या नहीं है। लेकिन आपको पेय पदार्थों के चयन का सावधानीपूर्वक इलाज करने की आवश्यकता है और पेय नहीं पीते हैं जो टुकड़ों में एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
सामान्य तरल पदार्थ सेवन दर लगभग 2 - 2.5 लीटर प्रति दिन है, और गर्म मौसम में यह संभव है। शिशुओं की अध्यक्षता की प्रतिक्रियाओं की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, इसकी (इसकी) त्वचा की स्थिति और आंत में गैसों की उपस्थिति संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं की पहचान करना, और शरीर के असहिष्णुता की पहचान करना महत्वपूर्ण है।
बच्चा हर 3 -4 घंटे स्तनपान कर रहा है। इससे प्रभावित होगा कि एक नर्सिंग मां और बच्चे का स्वास्थ्य कितना दूध है। इस प्रकार, आपको प्रति दिन 6 - 7 भोजन मिलते हैं।
रात में बच्चे को खिलाना?
आपको व्यक्तिगत रूप से इस मुद्दे पर पहुंचना चाहिए। बच्चों के डॉक्टर - पोषण विशेषज्ञ रात 5 - 6 घंटे का ब्रेक करने की सलाह देते हैं। लेकिन हर बच्चा इस तरह की भोजन की कमी का सामना नहीं करता है। और अक्सर, बच्चे बस मां के शरीर के करीब होना चाहते हैं, क्योंकि वे उसके गर्भ में 9 महीने के रूप में थे और उन्हें मनोवैज्ञानिक रूप से इस तरह के "अकेलेपन" की आदत डालने की आवश्यकता होती है।
बच्चे को पानी दें?
2 महीने तक, बच्चा पानी नहीं देता है, क्योंकि यह पर्याप्त मात्रा में स्तन दूध मां में निहित है।
तब बच्चे को छोटी मात्रा में पानी दिया जा सकता है, खासकर यदि यह उम्र गर्म मौसम के साथ हुई है, तो बच्चे के लगभग 1 - 3 सिप्स। चीनी चीनी के साथ मीठा नहीं हो सकता है।
स्तनपान के साथ क्या उपयोग नहीं किया जा सकता है?
- माँ को कार्बोनेटेड पेय, प्याज, लहसुन, मजबूत चाय और कॉफी द्वारा संचालित नहीं किया जा सकता है। यदि आप कॉफी को दृढ़ता से प्यार करते हैं, तो इसे कम मात्रा में दूध के साथ एक कमजोर कोको के साथ बदलें।
- इसे चॉकलेट और साइट्रस फलों के साथ सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए - वे एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं।
- आप स्मोक्ड मांस और तीव्र भोजन नहीं खा सकते हैं।
- इसे धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं का सेवन छोड़ दिया जाना चाहिए। दवाइयों का उपयोग करते समय अपने डॉक्टर से परामर्श लें। शराब बच्चों की सब्जी और फलों के रस पर बदला जा सकता है। कॉकटेल की तरह उनके साथ प्रयोग। आप इसे निश्चित रूप से पसंद करेंगे!
कृत्रिम पोषण
0 से साल की उम्र के लिए शुष्क और तरल विशेष मिश्रणों के एक बड़े वर्गीकरण की उपस्थिति में दुकानों में।
आपको उत्पाद पर निर्दिष्ट जानकारी को ध्यान से पढ़ना चाहिए। यह संरचना, शेल्फ जीवन, आवेदन की विधि, अनुशंसित बच्चे की उम्र है।
6 महीने तक के बच्चे के लिए एक मिश्रण स्तन दूध की संरचना में जितना संभव हो उतना करीब होना चाहिए। इस तरह के मिश्रण के पैकेज पर एक अंक 1 होगा।
पैकेजिंग की अखंडता की जांच करना सुनिश्चित करें।
एक भोजन के लिए भागों की खुराक की गणना कैसे करें?
- पहले सप्ताह में बच्चे की उम्र 10 से गुणा होती है।
- बाद के हफ्तों - बच्चे का वजन 5 से विभाजित होता है और खाने की मात्रा के लिए दूसरा।
- मासिक क्रंब को लगभग 90 ग्राम तैयार मिश्रण की आवश्यकता होती है।
- बच्चों के डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
यदि मिश्रण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकारों के रूप में प्रतिक्रिया का कारण बनता है, जैसे दस्त, कब्ज या एलर्जी - धब्बे, शरीर पर धब्बे को मिश्रण में दूसरे, अधिक उपयुक्त में बदला जाना चाहिए।
कभी-कभी बच्चा बहुत बुरी तरह खाता होता है और दृश्य कारणों के बिना एक प्रकार के मिश्रण को दूसरे के पक्ष में मना कर देता है। इन सुविधाओं को ध्यान में रखें। ऐसे मामलों में जहां बच्चा वजन कम कर रहा है, आपको अपने डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए और बच्चे के मिश्रण की तरह बदलना चाहिए।
आवृत्ति भोजन प्राकृतिक भोजन के समान ही रहता है।
बच्चे, जो कृत्रिम भोजन पर है, उबला हुआ पानी की जरूरत है। यदि दर्दनाक गुणवत्ता क्रेन से पानी और संदेह उठाता है, तो विशेष कंपनियों में बोतलों या आदेश में पानी खरीदना बेहतर होता है।
स्वच्छता के नियमों, व्यंजनों की सफाई और एक अपहरण मिश्रण के भंडारण की अवधि के बारे में याद रखें। इसे रेफ्रिजरेटर में 6 घंटे से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए, और तुरंत दूर फेंकना बेहतर है।
यदि बच्चा बाढ़ नहीं आया था, तो इसे चेक किया जा सकता है, लेकिन यदि अक्सर ऐसा होता है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। शायद आपको कारण की पहचान करने के लिए उचित विश्लेषण पास करना होगा।
बड़े शहरों में प्रत्येक बच्चों के क्लिनिक के साथ अपने बच्चों का व्यंजन है, और आप अपने बच्चों के डॉक्टर से संपर्क करके इसका उपयोग कर सकते हैं।
एक बच्चे की कृत्रिम भोजन के साथ क्या नहीं किया जा सकता है?
- गाय या बकरी के दूध के साथ एक बच्चे को खिलाओ।
- जबरन "सामान" इसमें एक बार का हिस्सा रखा जाता है या 15 - 30 मिनट के बाद फ़ीड किया जाता है। आपको गन्दा भोजन से परिचित होने की अनुमति न दें।
- एक बोतल के साथ अकेले छोड़ दें और अपने मामलों के माध्यम से जाओ। एक बच्चा एक बोतल भोजन चोकर कर सकता है।
- मिश्रण के दौरान मिश्रण के बजाय अनुमति देने के लिए। सुनिश्चित करें कि निप्पल हमेशा मिश्रण से भरा हुआ है।
- बहुत गर्म या ठंडे मिश्रण फ़ीड। बच्चा जला सकता है या बीमार हो सकता है।
- अगर बच्चा अपने सिर को खुले मुंह से तेज़ी से बदल देता है जब आप इसे अपनी बाहों में लेते हैं, और साथ ही रोते हुए, इसका मतलब है कि वह (वह), भूख (के लिए) और कुछ भी भयानक नहीं होगा यदि आप कभी-कभी कठोर घड़ी को तोड़ते हैं भोजन।
यदि, तो आप इसे (its) antirefluxus मिश्रण खिला सकते हैं। मिश्रण के पाचन में व्यवधान में, किण्वित दूध मिश्रण, और फायदेमंद बैक्टीरिया युक्त मिश्रणों का उपयोग करना बेहतर है। अपने डॉक्टर के साथ अग्रिम!
मिश्रित भोजन
कभी-कभी बच्चे को मातृ दूध मिलता है, लेकिन अपनी मां की अपर्याप्त संख्या के कारण, इसे कृत्रिम पोषण के साथ पंजीकरण करना पड़ता है।
स्तन दूध ग्रेड क्या निर्धारित करें?
- यदि बच्चा लगातार रो रहा है और वजन नहीं लेता है। आप कई खाने के लिए स्तनपान कराने से पहले और बाद में इसकी जांच कर सकते हैं।
- आप पेशाब की मात्रा का भी ट्रेस कर सकते हैं। वे दिन में कम से कम 11 बार होना चाहिए। मात्रा की जांच के लिए डायपर या डायपर का उपयोग करें।
पहले मिश्रित भोजन के साथ, पहले एक छाती की पेशकश की जाती है। और फिर दूसरा। यदि बच्चा लगातार चिंता दिखाता है और छाती से खिलाने के तुरंत बाद या एक घंटे में पूछता है, तो इसे मिश्रण से पटकित करने की आवश्यकता होती है। निप्पल की मदद से खिलाने के लिए बच्चे की लत से बचने के लिए, बच्चों के चम्मच या सिरिंज से लिखना बेहतर होता है, बल्कि बोतल से नहीं।
हर बार ऐसा करने के लिए जल्दी मत करो। आपको यह जानने की जरूरत है कि एक नर्सिंग मां में स्तनपान अपनी स्वास्थ्य स्थिति, खाने और अधिभार से भिन्न हो सकता है।
यदि आप पेशाब की मात्रा का पालन करते हैं तो आप केवल प्राकृतिक स्तनपान करने के लिए वापस जा सकते हैं (आप गीले डायपर को सप्ताह में 2 बार गिन सकते हैं), बच्चे का वजन करें और बस इसे अच्छी तरह से देखिए।
1 महीने के लिए, बच्चा वजन के लगभग 400 - 1200 ग्राम प्राप्त कर रहा है और लगभग 3-3.5 सेंटीमीटर बढ़ता है।
दूसरा महीना पहले से बहुत अलग नहीं है। बच्चे को स्तन को एक भोजन के लिए आसानी से लागू किया जा सकता है। बच्चे का वजन लगभग 400 ग्राम - 2 किलो प्रति माह बढ़ता है, और जन्म के क्षण से 6 से 8 सेमी की वृद्धि होती है।
तीसरा महीना
इस अर्थ में यह एक महत्वपूर्ण महीना है कि कई माता-पिता आतंक से शुरू होते हैं कि बच्चा भूख लगी है और यदि बच्चा प्राकृतिक भोजन पर है तो उसके पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, बच्चे के बेब को शुरू न करें यदि बच्चा अच्छी तरह से विकसित होता है और वजन बढ़ाता है!
इस अवधि के दौरान, बच्चे का शरीर अभी भी कमजोर है, क्योंकि वह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की रक्षा के लिए पर्याप्त नहीं है। विटामिन की कमी और केवल स्तन दूध में होने वाले फायदेमंद पदार्थों के बारे में आपके अलार्म व्यर्थ और आधारहीन हैं!
वजन लगभग 2200 - 2400 ग्राम, जन्म के क्षण से 8.5 - 9 सेमी की वृद्धि या 500 - 1300 ग्राम और 3 से 3.5 सेमी प्रति माह बढ़ता है।
चौथा महीना
आप एक बच्चे को फल या बेरी के रस की कुछ बूंदों को पानी या मातृ दूध के साथ पतला कर सकते हैं। यदि क्रॉची आहार में नवाचार के खिलाफ आपके बच्चों के डॉक्टर, किसी को अपनी सिफारिशों को सुनना चाहिए। नीचे आप अपने आप को बेबी आपूर्ति की गई बाले की संख्या के साथ परिचित कर सकते हैं। स्तन दूध पर फ़ीड करने वालों को डेयरी मिश्रण देने की आवश्यकता नहीं है! यह भी याद रखें कि वर्ष तक, चीनी को भोजन और पानी में जोड़ा नहीं जा सकता है। नमक केवल 1.5 साल की उम्र के बाद से जोड़ा जा सकता है।
मानदंड भस्म व्यंजन:
4 - 4.5 महीने में आप एक सब्जी प्यूरी देना शुरू कर सकते हैं। प्यूरी ठोस गांठ के बिना सजातीय स्थिरता होनी चाहिए। प्यूरी को कुक करने की सिफारिश की जाती है: ब्रोकोली, फूलगोभी, ज़ुचिनी। धीरे-धीरे भाग बढ़ाएं।
| पहला दिन | 5 ग्राम |
| दूसरा दिन | 10 ग्राम |
| तीसरे दिन | 15 ग्राम |
| चौथा दिन | 20 ग्राम |
| पांचवां दिन | 50 ग्राम |
| छठा दिन | 100 ग्राम |
| सातवां दिन | 150 ग्राम |
वजन लगभग 2 9 00 - 3000 ग्राम, जन्म के क्षण से 10 से 11 सेमी की वृद्धि या 500 से 1300 ग्राम और 2 से 3 सेमी प्रति माह बढ़ता है।
पांचवां महीना
हम एक सेब, केला, नाशपाती से प्यूरी जोड़ते हैं। आपको बेरी प्यूरी से बचना चाहिए। प्रत्येक नए फल या सब्जी को 7 - 10 दिनों के अंतराल के साथ उपयोग में पेश किया जाता है और सावधानीपूर्वक कुर्सी और त्वचा के रंग की प्रतिक्रिया का पालन करना पड़ता है। प्राकृतिक भोजन देने पर शिशुओं के लिए दलिया।
स्तन दूध के बजाय डेयरी मिश्रण प्राप्त करने वाले बच्चों के लिए टेबल मानकों:
स्तन दूध के साथ मिश्रित भोजन प्राप्त करने वाले बच्चों के लिए, अगला भाग:
स्तन दूध की उपस्थिति और बच्चे के सामान्य विकास में प्राकृतिक से मिश्रित पोषण पर स्विच करने के लिए प्रलोभन में न दें। उसके पास गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकार हो सकते हैं, अतिरिक्त वजन का खतरा है।
इस बीच वजन लगभग 2 गुना बढ़ गया, और 13 से 15 सेमी की वृद्धि हुई। जन्म के क्षण से या 300 - 1200 ग्राम और 2 - 3 सेमी प्रति माह
छठा महीना
हुरेय! नाश्ते के लिए पसंदीदा बैश! Porridges को बंटिंग, चावल, अनाज से उबलाया जा सकता है। आपको पानी पर दलिया खाना बनाना शुरू करने की जरूरत है, धीरे-धीरे 7-10 दिनों के बाद पानी में दूध जोड़ने की राशि बढ़ जाती है। कुर्सी की प्रतिक्रिया और बच्चे की त्वचा की स्थिति का पालन करें!
स्टोर में खरीदे गए तैयार किए गए पाउंड से बचना। यदि आप पूर्ण अनाज प्राप्त करते हैं, और फिर कॉफी ग्राइंडर में यह बेहतर होगा, तो शिविर पीसकर अपने दलिया वेल्ड करें। आप पोरिज को वांछित स्थिति में भी क्वैच कर सकते हैं। यह आपके बच्चे के लिए अधिक उपयोगी होगा, क्योंकि इस तरह के केबल में आंत द्वारा आवश्यक फाइबर और पोषक तत्व होते हैं।
आहार में 6 महीने से, जर्दी का चौथा हिस्सा जोड़ें, अंडे को खराब करके, सब्जी शोरबा या स्तन दूध के साथ पतला करके वेल्डेड।
एक सब्जी प्यूरी में उबले हुए आलू, गाजर, कद्दू जोड़ें। बेबी स्वाद के लिए सब्जियों को मिलाएं। यदि सब्जियां स्वतंत्र रूप से ताजा तैयार हैं, तो भोजन बहुत अधिक उपयोगी है, लेकिन यदि खाना पकाने के साथ समस्याएं उत्पन्न हो रही हैं, तो आपको स्टोर में तैयार उत्पाद खरीदना चाहिए। यह बेहतर है कि अगर टुकड़ी सब्जी प्यूरी के बिना पूरी तरह से बनी रहेगी।
स्तन प्राकृतिक फ़ीड पर बच्चों के लिए, आहार नीचे प्रस्तुत किया जाता है।
मिश्रित भोजन पर रहने वाले बच्चों के लिए, खाद्य उपभोग दर निम्नानुसार हैं:
कृत्रिम भोजन:
वजन 300 - 1000 ग्राम प्रति माह जोड़ा जाता है, जन्म के क्षण से 16 - 17 सेमी की वृद्धि।
सातवां महीना
बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है और दुनिया को जानता है। उसे अधिक कैलोरी और उपयोगी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। कई बच्चे मन्ना दलिया से प्यार करते हैं। इस खुशी में उन्हें अस्वीकार मत करो! अगर बच्चे को गाय का दूध अच्छी तरह से सहन किया जाता है, तो दलिया को पूरी तरह से दूध पर पकाया जा सकता है।
बच्चा पहले दांत दिखाई देता है और यह सक्रिय रूप से "दांत पर" करने की कोशिश करता है और उसकी आंखों पर सबकुछ लेता है। आप क्रैकर्स के बच्चे के लिए स्वाद दे सकते हैं। बच्चे खुशी से घर का बना क्रैकर्स gnaw, मुख्य बात इस विनम्रता का शौकीन नहीं है!
यह छोटी मात्रा में बच्चे के भोजन के आहार में मलाईदार और वनस्पति तेल पेश करने का समय है। कुर्सी की प्रतिक्रियाओं और अपने crumbs की त्वचा की स्थिति का ट्रैक रखें।
कुटीर पनीर का नया उत्पाद बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होगा और दांतों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है।
स्तन प्राकृतिक और मिश्रित भोजन पर रहने वाले बच्चों के लिए, भोजन का आहार इस तरह होगा:
कृत्रिम भोजन के साथ आहार:
इस उम्र के बच्चे के कई डॉक्टरों को आहार में केफिर में प्रवेश करने की सिफारिश की जाती है। आप इस तथ्य से शुरू कर सकते हैं कि कॉटेज पनीर केफिर को प्रजनन करने और टोडलर कुर्सी की प्रतिक्रिया को देखने की कोशिश करें। और केवल तभी केफिर को एक अलग प्रकार के भोजन के रूप में दें। लेकिन अगर बच्चा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकारों के इच्छुक है, तो यह ऐसा करने के लायक नहीं है। बच्चे के बचपन के डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, उत्पाद के इस इनपुट को आहार में व्यक्तिगत रूप से दृष्टिकोण देना आवश्यक है।
7 महीने के लिए, बच्चा 200 से 1000 ग्राम वजन में जोड़ता है और लगभग 1.5 - 2.5 सेमी बढ़ता है।
आठवें महीने
मुझे रोटी दो! मुझे मांस चाहिए!
एक सब्जी प्यूरी में, आप छोटी खुराक के साथ हरी मटर जोड़ सकते हैं, सावधानी से कुर्सी के पीछे और आंत में गैसों की उपस्थिति का पता लगाया। यदि संदेह हैं, तो आहार में एक नया उत्पाद दर्ज करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
बच्चे को बहुत समय सक्रिय रूप से 8 महीने तक जागता है, और कुछ बच्चे समर्थन आयोजित करते हुए पहले कदम उठाने लगते हैं।
इस उम्र में एक बढ़ते जीव के लिए प्रोटीन बस आवश्यक हैं।
मांस इस उम्र के बच्चे के लिए एक नया उत्पाद है। कम वसा वाले मांस किस्मों का उपयोग करें - चिकन, वील, युवा भेड़ का बच्चा, खरगोश मांस।
आप बेरी उबले हुए फ्रिल्स और इस तरह के जामुन से एक लिंगोनबेरी, currant, ब्लूबेरी, ब्लूबेरी, चेरी, बेर के रूप में बना सकते हैं।
एक प्रकार के चयनित जामुन में आहार में प्रवेश करें, ध्यान से बच्चे की कुर्सी और आंतों की प्रतिक्रिया को ध्यान में रखें।
स्तन (प्राकृतिक) पर इष्टतम आहार जन्म से भोजन:
मिश्रित भोजन के साथ crumbs का आहार (lule 4 - 5 महीने में शुरू हुआ) निम्नलिखित:
जन्म की शुरुआत से कृत्रिम भोजन में भागों के नियम:
वजन 200-800 ग्राम के लिए एक महीने जोड़ सकता है, और 1,% - 2 सेमी द्वारा परिवर्तन के लिए वृद्धि।
नौवें महीने
एक सब्जी प्यूरी में, आप बीट जोड़ सकते हैं - यह बच्चे के बढ़ते शरीर के लिए बहुत उपयोगी है। इसके अलावा, आप सब्जी या फल प्यूरी के साथ कुटीर पनीर मिश्रण कर सकते हैं। किसी भी तरह से किसी भी तरह से, वयस्कों के लिए डिज़ाइन किए गए तलाये गए व्यंजन देना असंभव है!
आप केवल 2 स्तनपान कर सकते हैं, लेकिन यदि दूध पर्याप्त है, और बच्चा छाती से पूछता है, तो यह एक खट्टा दूध उत्पाद या दही के साथ हमेशा प्रतिस्थापन के लिए चौथे भोजन के लायक नहीं है।
और इस उम्र में सबसे अच्छा बच्चा के स्वास्थ्य और विकास के लिए तीन स्तनपान छोड़ देता है। इसलिए, मातृ दूध पर फलों का रस बदला जा सकता है, और इसे चौथी भोजन करने के लिए देता है।
4 से 5 महीने तक धूल प्राप्त करने वाले जन्म और टुकड़ों से स्तनपान के दौरान भोजन का इष्टतम सेवन:
कृत्रिम भोजन के लिए तालिका मानकों:
नौवें महीने के अंत तक, बच्चे का वजन 100 - 800 ग्राम बढ़ाता है, और प्रति माह 1.5 - 2 सेमी की वृद्धि।
दसवां महीना
खाद्य मोड में, टुकड़ों को मछली की कम वसा वाली किस्में पेश की जाती हैं। मिंटाई, हेक, ट्राउट, सुदाक, कार्प, कंबला। एक चम्मच की फर्श से शुरू करने, कुर्सी और त्वचा की प्रतिक्रिया देखने के लिए मछली प्यूरी देना आवश्यक है।
स्टोर में खरीदे गए तैयार मछली बच्चे के भोजन का लाभ लेना बेहतर है। या तो स्वतंत्र रूप से तैयार करें, उबलते पानी में मछली के पट्टिका को कम करें और इसे अच्छी तरह से झुकाएं और मछली की हड्डियों की अनुपस्थिति के लिए इसे पहले से जांच कर, आत्मविश्वास से आश्वस्त रहें कि उत्पाद ताजा और पर्यावरण के अनुकूल 100% है।
याद रखें कि बच्चा पहले से ही पीने के पानी से पहले ही खपत कर रहा है, क्योंकि यह बहुत कुछ चलता है और इस उम्र में इसका भोजन पर्याप्त रूप से विविधतापूर्ण है।
बच्चे को रास्पबेरी की तरह एक बेरी की पेशकश की जा सकती है। अन्य जामुन के साथ संयुक्त मोर्स और कॉम्पोटे उनके लिए स्वादिष्ट व्यंजन होंगे। पूरे कच्चे जामुन न दें - इस उम्र में, स्वास्थ्य के लिए जोखिम उचित नहीं है।
10 महीने के बच्चे के लिए उत्पाद:
स्तनपान के लिए भाग (या 4 से 5 महीने तक लालसा) नीचे प्रस्तुत किया गया है:
कृत्रिम भोजन विधि:
दसवें महीने के दौरान, वजन लगभग 100-800 ग्राम, और 1 सेमी की वृद्धि से बढ़ेगा।
ग्यारहवें महीने
भाग काफी विविध है, आयु उत्पादों को जोड़ने की अनुमति देता है:
- आप सूखे फल से जामुन से Kissel और मुरब्बा काढ़ा कर सकते हैं।
- कुटीर पनीर और सब्जी प्यूरी से कैसरोल करें।
- सब्जी या फल प्यूरी के साथ कुटीर पनीर या दही मिलाएं।
स्तनपान दिन में 2 बार छोड़ दिया जाता है: सुबह और सोने से पहले। अपने आप को और अपने बच्चे भावनात्मक संचार और प्रतिरक्षा समर्थन से वंचित न करें।
जन्म या मिश्रित पोषण से स्तनपान (+ 4 से 5 महीने के साथ धूल प्राप्त करने) से स्तनपान कराने के लिए एक तालिका नीचे प्रस्तुत की जाती है।
कृत्रिम भोजन:
11 महीने के अंत तक, वजन लगभग 100 से 500 ग्राम पर बढ़ेगा, साथ ही, एक ही समय में 1 सेमी प्रति माह के लिए।
बारहवीं महीने
उपयोगी सलाह:
- Godova अभी भी वयस्कों के लिए भोजन में स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है।
- तला हुआ, तेज, अचार, स्मोक्ड, मशरूम, शॉपिंग मिठाई, चॉकलेट देना असंभव है।
- उत्पादों के पैकेजों पर जानकारी को ध्यान से पढ़ें ..
- मांस और मछली को गैर-वसा वाले किस्मों का चयन करने की आवश्यकता होती है।
- याद रखें कि तरल सूप और सूप - सब्जियों से प्यूरी पाचन के लिए बहुत उपयोगी हैं।
- यदि संभव हो, तो दिन में कम से कम एक बार अपने स्तनपान छोड़ दें।
- सुबह या रात में - स्तनपान कराने को बिल्ली की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं से चुना जाना चाहिए।
बेरीज से आप क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, अंगूर, चेरी जोड़ सकते हैं। पूरे कच्चे जामुन को टुकड़ों को देना असंभव है। जामुन की एक छोटी राशि के साथ अपने ठंढ को उबालें। चीनी का दुरुपयोग मत करो। धीरे-धीरे आहार में जामुन दर्ज करें, उसी प्रकार की जामुन में हर बार चुनते हुए। गुलाब का काढ़ा बहुत उपयोगी है, इसमें विटामिन में उच्च उपस्थिति के लिए धन्यवाद।
एक सब्जी प्यूरी में, आप धीरे-धीरे ताजा ककड़ी, बैंगन, टमाटर, मीठे मिर्च जोड़ सकते हैं।
बच्चों के लिए, जिन्हें स्तनपान के दौरान छोड़ने का फैसला किया जाता है, भाग मानदंड निम्नानुसार होते हैं:
स्तनपान के बिना:
12 महीने के लिए वजन लगभग 100 - 500 ग्राम, और 1 सेमी की वृद्धि में वृद्धि होगी।
अम्लीय भोजन और पेय में एक वर्ष की उम्र से शुरू चीनी को जोड़ा जा सकता है। लेकिन प्रति दिन 6 ग्राम से अधिक नहीं।
बच्चों के लिए नमक उपभोग दर:
1.5 से 3 साल तक - 0.5 ग्राम;
3 से 6 साल तक - 0.5-1 ग्राम;
6 से 11 साल तक - 1-3 ग्राम;
11 साल से अधिक - 3-5 ग्राम
अपने बच्चे को स्वस्थ और मजबूत बढ़ने दें, और खाना पकाने से आपको खुशी और खुशी मिलती है! और वीडियो में निश, डॉ कोमारोवस्की अनुलग्नक के प्रशासन की विशेषताओं के बारे में बताएंगे।
