त्वचा का हरा रंग क्या कहता है? यदि त्वचा ग्रे हो गई है
- चेहरे की त्वचा का एक अस्वास्थ्यकर रंग (पीला, मिट्टी ग्रे, बेजान)। एक सुस्त जटिलता हमेशा त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से जुड़ी होती है और ऐसे युवाओं में भी हो सकती है जो अस्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं या विभिन्न बीमारियों से पीड़ित होते हैं। एक नियम के रूप में, एक सुस्त रंग त्वचा की बढ़ती सूखापन और संवेदनशीलता के साथ संयुक्त है। इस कॉस्मेटिक समस्या को हल करने के लिए बुरी आदतों को छोड़ना पड़ता है, घर और सैलून स्वास्थ्य-सुधार की घटनाओं का संचालन करना। उत्तरार्द्ध के बीच, एक सुस्त रंग के साथ, छिलके, बायोरिवैटलिज़ेशन, मेसोथेरेपी, अल्ट्राफोनोफोरेसिस, मालिश, आदि की सिफारिश की जा सकती है।
सामान्य जानकारी
वे एक सुस्त रंग की बात करते हैं यदि त्वचा अपनी प्राकृतिक ताजगी और सुस्ती खो देती है, जिसके बजाय एक भूरा-पीला रंग दिखाई देता है, जो चेहरे को अस्वास्थ्यकर रूप देता है। एक नीरस, बेजान रंग, मेगासिटी के निवासियों की सबसे आम कॉस्मेटिक समस्याओं में से एक है। इस प्रकार, त्वचा कोशिकाएं एक "अलार्म" देती हैं, जिसमें उन्हें पोषक तत्वों, नमी और ऑक्सीजन की कमी होती है। कई महिलाएं मेकअप की एक परत के नीचे एक सुस्त रंग का मुखौटा लगाने की कोशिश करती हैं, लेकिन इससे त्वचा और भी अधिक ग्रे और अनुभवहीन हो जाती है। इसी समय, आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में सुस्त त्वचा की चमक और स्वस्थ चमक को बहाल करने के लिए पर्याप्त शस्त्रागार है।
एक सुस्त परिसर के लिए कारण
त्वचा का स्वास्थ्य और उपस्थिति मुख्य रूप से इसकी नमी के स्तर और स्थानीय रक्त परिसंचरण की स्थिति पर निर्भर करती है, और एक सुस्त जटिलता एक अनुचित जीवन शैली का परिणाम है। नींद की कमी, भुखमरी या सख्त आहार, व्यायाम की कमी, बुरी आदतें, अत्यधिक टैनिंग त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं।
नींद की पुरानी कमी के परिणामस्वरूप, रात के दौरान त्वचा को सामान्य रूप से आराम करने और ठीक होने का समय नहीं मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप पैलर दिखाई देता है, जटिलता बिगड़ जाती है, समय से पहले उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू होती है। पोषण में प्रतिबंध इस तथ्य को जन्म देता है कि त्वचा को आवश्यक पोषक तत्व, ट्रेस तत्व और विटामिन नहीं मिलते हैं, जो नई कोशिकाओं के लिए "निर्माण सामग्री" हैं। एक स्थिति में लंबे समय तक रहने (उदाहरण के लिए, एक कंप्यूटर पर बैठना) से गर्भाशय ग्रीवा-कॉलर क्षेत्र की मांसपेशियों की ओवरस्ट्रेन और ऐंठन होती है, जिसके परिणामस्वरूप गर्दन और सिर में रक्त परिसंचरण बाधित होता है। यह सब तुरंत त्वचा की उपस्थिति को प्रभावित करता है - जटिलता सुस्त और बेजान हो जाती है।
टेनिंग का दुरुपयोग (लंबे समय तक धूप सेंकना या सोलारियम का बार-बार दौरा) हाइड्रोलिक रिजर्व के विघटन में मदद करता है, लोच की हानि और त्वचा की फोटोजिंग, हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बनता है। इसलिए, अतिरिक्त यूवी प्रकाश से प्रभावित त्वचा निर्जलित, सुस्त और थकी हुई दिखाई देती है। अनुचित त्वचा की देखभाल या उसके अभाव के साथ रंग बदलता है। ताजी हवा की कमी, साथ ही प्रतिकूल वातावरण भी एक सुस्त जटिलता का कारण बन सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कि इस कॉस्मेटिक समस्या को स्मॉग से पीड़ित बड़े शहरों के निवासियों के लिए प्रासंगिक माना जाता है।
सर्दियों में, त्वचा की स्थिति बाहर के कम हवा के तापमान, ठंढी हवाओं, अपार्टमेंट और कार्यालयों में शुष्क हवा, सूरज की रोशनी की कमी और विटामिन की कमी से नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है। इसलिए, वसंत की शुरुआत से, कई महिलाएं नोटिस करती हैं कि त्वचा ने अपनी ताजगी खो दी है, और जटिलता सुस्त हो गई है। एक अस्वास्थ्यकर जटिलता मृत कोशिकाओं और त्वचा को कवर करने वाली धूल के संचय के कारण हो सकती है - तैलीय त्वचा संदूषण के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है। इसके अलावा, उम्र के साथ, एपिडर्मल उत्थान धीमा हो जाता है, केराटाइनाइज्ड कोशिकाएं अधिक धीरे-धीरे छूटती हैं, जिससे एपिडर्मल परत की सुस्ती भी होती है।
"धूम्रपान करने वाले का चेहरा" अभिव्यक्ति लंबे समय से रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल है। समय से पहले झुर्रियाँ, एक धूसर रंग और शुष्क त्वचा, धँसी हुई गाल, गहरी नासोलैबियल सिलवटें - ये एक ऐसे व्यक्ति के चित्र के लिए विशिष्ट स्पर्श हैं जो सिगरेट के साथ भाग नहीं लेते हैं। तम्बाकू के धुएं में शामिल विषाक्त पदार्थ त्वचा के केशिकाओं की ऐंठन का कारण बनते हैं। इसके अलावा, जब रक्त में धूम्रपान होता है, तो कार्बन मोनोऑक्साइड की मात्रा नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। इसका मतलब है कि चेहरे की त्वचा खराब रक्त से आपूर्ति की जाती है, पोषक तत्वों और ऑक्सीजन से समृद्ध होती है। इसलिए, धूम्रपान अनिवार्य रूप से त्वचा की संरचना में बदलाव की ओर जाता है - वृद्धि हुई सूखापन, शिथिलता, विषम और सुस्त रंग, समय से पहले बूढ़ा।
कुछ मामलों में, एक सुस्त जटिलता सामान्य स्वास्थ्य में गड़बड़ी को दर्शा सकती है। तो, सूखी और ग्रे त्वचा, भंगुर नाखून और बालों के झड़ने अक्सर हाइपोथायरायडिज्म के संकेत हैं। त्वचा की स्थिति और रंग में परिवर्तन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों (कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, कब्ज, डिस्बिओसिस) में योगदान देता है, ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, लंबे समय तक दवा, रजोनिवृत्ति, आदि।
सुस्त रंग
एक स्वस्थ जटिलता बाहरी सुंदरता और महिला आकर्षण का आधार है। स्वस्थ त्वचा में एक समान रंग, एक गुलाबी रंग, एक मैट सतह होती है, और यह अपने आकार को अच्छी तरह से बनाए रखती है। स्पर्श करने के लिए, ऐसी त्वचा चिकनी और रेशमी होती है, जिसमें पर्याप्त लोच और दृढ़ता होती है। इसमें कोई कॉस्मेटिक दोष नहीं है: उम्र के धब्बे, मुँहासे, सूजन और जलन के क्षेत्र, मकड़ी की नसें।
जीवन भर, त्वचा की स्थिति विभिन्न कारकों के प्रभाव में बदल जाती है। सुस्त परिसर सूखी, तैलीय या संयोजन त्वचा के मालिकों में देखा जा सकता है। सुस्त त्वचा में एक धूसर रंग, एक असमान, खुरदरी सतह होती है। काफी बार, यह समस्या आंखों के नीचे काले घेरे, दूषित बढ़े हुए छिद्रों, रंजकता, छीलने और त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ होती है। एक सुस्त रंग अपने मालिक को एक थका हुआ, दर्दनाक रूप देता है। सुस्त त्वचा वाले लोगों को अक्सर एक अस्वास्थ्यकर रंग कहा जाता है। आमतौर पर वे नींव, पाउडर, ब्लश के साथ एक सुस्त रंग को छलनी करने की कोशिश करते हैं, हालांकि, समय के साथ, इस तरह की चाल केवल समस्या को बढ़ा देती है।
एक सुस्त जटिलता एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक अवसर है, यदि आवश्यक हो, तो अन्य चिकित्सा विशेषज्ञों (एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) से परामर्श करें और एक गहन चिकित्सा परीक्षा (थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड, पेट के अंगों, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, आदि) से गुजरें। यह सुस्त जटिलता के कारणों को सही ढंग से निर्धारित करने में मदद करेगा और त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए सर्वोत्तम तरीकों का चयन करेगा।
सुस्त त्वचा की देखभाल की विशेषताएं
आप अपनी सामान्य जीवन शैली को बदलकर और त्वचा की देखभाल को बढ़ाकर अपने चेहरे को एक स्वस्थ, दीप्तिमान लुक दे सकते हैं। सामान्य सिफारिशें दिन के आहार के नियमन (पर्याप्त नींद, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, ताजी हवा में लंबे समय तक चलना, आदि) से संबंधित हैं; संतुलित और दृढ़ आहार की दिशा में आहार की समीक्षा; व्यसनों की अस्वीकृति। यह जानना महत्वपूर्ण है कि चेहरे के लिए सही क्रीम और सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें, त्वचा की उम्र और प्रकार को ध्यान में रखते हुए, एसपीएफ़ 30 और इसके बाद के उत्पादों के साथ पराबैंगनी किरणों से त्वचा की रक्षा के बारे में मत भूलना। दैनिक घरेलू त्वचा की देखभाल में क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग शामिल होना चाहिए। प्रति सप्ताह कम से कम 1 बार एक सुस्त रंग के साथ, एपिडर्मिस की गहरी छूट का उपयोग करना आवश्यक है
लेख की सामग्री:
त्वचा की उपस्थिति समग्र स्वास्थ्य का प्रतिबिंब है। यह त्वचा पर है कि पोषण, नींद की कमी, लगातार तनाव और आंतरिक अंगों के काम में खराबी खुद को प्रकट करेगी। ये सभी कारण न केवल चकत्ते और सूजन की उपस्थिति को भड़का सकते हैं, बल्कि समय से पहले झुर्रियां, झुर्रियां भी हो सकते हैं, जबकि जटिलता तेजी से बिगड़ती है।
पूरी तरह से स्वस्थ त्वचा एक हल्के गुलाबी रंग के साथ सफेद है। वंशानुगत कारकों और दौड़ के आधार पर, त्वचा का रंग भिन्न हो सकता है। ऐसे मामलों में जहां जटिलता में परिवर्तन की एक छोटी घटना है, चिंता का कोई कारण नहीं है। यह बस अपने जीवन के सामान्य तरीके पर लौटने, आहार का पालन करने, आहार से हानिकारक खाद्य पदार्थों को छोड़कर पर्याप्त नींद लेने के लिए पर्याप्त होगा। निकट भविष्य में, त्वचा एक स्वस्थ रंग और चमक वापस कर देगी।
हालांकि, बशर्ते कि त्वचा एक बदसूरत ग्रे या पीले रंग का रंग प्राप्त करती है, जिससे दर्दनाक उपस्थिति होती है, इस घटना के कारण को सही ढंग से निर्धारित करने और तत्काल उपचार शुरू करने के लिए प्रयास करना आवश्यक है।
पीले रंग की जटिलता के कारण और लक्षण
सबसे पहले, जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेना और सभी आवश्यक परीक्षणों को पास करना और नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षणों से गुजरना आवश्यक है। अक्सर, एक अस्वास्थ्यकर पीले रंग का रंग बिलीरुबिन का कारण बनता है। यह एक निश्चित वर्णक है जो रक्त का हिस्सा है। इस घटना में कि जिगर समारोह का उल्लंघन होता है, रक्त में बिलीरुबिन का स्तर बढ़ जाता है, इसलिए, चेहरे की त्वचा एक बदसूरत प्रतिष्ठित छाया प्राप्त करती है।
जिगर की बीमारी
चेहरे की त्वचा की पीली छाया यकृत रोगों का संकेत हो सकती है जैसे:
- हेपेटाइटिस;
- सिरोसिस;
- helminths।
पीली आँखें और एक चेहरा हेपेटाइटिस का संकेत हो सकता है। यह बीमारी पुरानी या संक्रामक प्रकृति की है, इसलिए इसकी रोकथाम के लिए, आकस्मिक यौन संपर्क से बचने, व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन करने और सभी चिकित्सा जोड़-तोड़ पर विशेष ध्यान देने की कोशिश करना आवश्यक है।
ऊपर सूचीबद्ध लगभग सभी यकृत रोग त्वचा के पीले होने के साथ होते हैं, जबकि भूख तेजी से घट जाती है, मूत्र एक अंधेरे छाया प्राप्त करता है, और मल हल्का होता है।
यदि ये सभी लक्षण होते हैं, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेने और सभी परीक्षणों को पारित करने की आवश्यकता है। यहां तक \u200b\u200bकि थोड़ी सी भी देरी न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि जीवन के लिए भी खतरा है। इसी समय, संक्रमण और प्रियजनों का खतरा होता है।
पित्त पथ के रोग
कुछ मामलों में, चेहरे की त्वचा के पीले होने का कारण निर्धारित करने के लिए, एक व्यापक नैदानिक \u200b\u200bअध्ययन से गुजरना आवश्यक है। यह मुख्य रूप से पित्त पथ के रोगों से संबंधित है।
चेहरे का पीलापन पित्ताशय की थैली से पित्त के बहिर्वाह में कठिनाई के कारण भी हो सकता है, जो पत्थरों के गठन या बाधा से उकसाया जाता है। इस बीमारी का निदान करने के लिए, प्रयोगशाला परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं, साथ ही आंतरिक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा भी की जाती है।
पित्त पथ के रोगों के पहले लक्षण सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्दनाक संवेदनाएं हैं, पेट में भारीपन और मतली।
विशिष्ट बीमारी के आधार पर, आहार पोषण को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, साथ ही चिकित्सीय चिकित्सा या सर्जरी निर्धारित की जाती है।
थायराइड की बीमारी
एक अस्वास्थ्यकर पीले रंग का कॉम्प्लेक्स थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में खराबी का संकेत हो सकता है। सबसे पहले, यह विकृति सीधे बीटा-कैरोटीन के टूटने के लिए आवश्यक पदार्थों के अनुचित उत्पादन से संबंधित है, जो त्वचा में लीन करने में सक्षम है, जिसके परिणामस्वरूप यह एक पीले रंग की टिंट का अधिग्रहण करता है।
निदान की पुष्टि करने के लिए, आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, जिसके बाद डॉक्टर चिकित्सीय चिकित्सा का एक कोर्स लिखेंगे, और पोषण को समायोजित करने के लिए कुछ सिफारिशें भी देंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय पर उपचार शुरू करना और बीमारी शुरू न करना।
चेहरे की त्वचा की एक बदसूरत पीली छाया भी रक्त में एक उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर के बारे में बोल सकती है, जबकि आंखों और पलकों के परितारिका पर पीले धब्बे जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह स्किन टोन गाजर के रस सहित बड़ी मात्रा में गाजर खाने का परिणाम है।
यदि सभी आवश्यक नैदानिक \u200b\u200bअध्ययन किए गए हैं, साथ ही साथ डॉक्टरों की सिफारिशों का सख्ती से पालन किया गया है, तो आप सरल तरीकों और उपकरणों को खोजने की कोशिश कर सकते हैं जो त्वचा के पीले रंग के रंग से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
जटिलता में सुधार करने के लिए क्या करें?
यदि चेहरे की त्वचा की एक अस्वास्थ्यकर पीली छाया दिखाई देती है, तो सबसे पहले, आपको उन सभी बुरी आदतों से पूरी तरह से छुटकारा पाने की कोशिश करनी चाहिए जो उपलब्ध हैं। धूम्रपान और शराब के सेवन ने किसी को भी सुंदरता या स्वास्थ्य से नहीं जोड़ा। त्वचा और उसकी छाया की उपस्थिति सीधे उचित पोषण पर निर्भर करती है, दिन के दौरान तरल पदार्थ की आवश्यक मात्रा का उपयोग, नियमित देखभाल और ताजी हवा में रहना।
उचित और स्वस्थ पोषण
अपने स्वयं के आहार को संकलित करते समय, विशेष रूप से ताजी सब्जियों और फलों की मात्रा पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जिसमें उपयोग किए गए खाद्य पदार्थों की संगतता भी शामिल है। कुछ मामलों में, यह कारण है कि खराब पाचन में योगदान देता है, साथ ही आंतों में ठहराव का गठन होता है।
विभिन्न संरचना वाले उत्पादों के प्रसंस्करण के लिए, पाचन अंग बढ़े हुए लोड के साथ काम करना शुरू करते हैं और हमेशा इस के साथ सामना करने में सक्षम नहीं होते हैं। नतीजतन, विफलताएं होती हैं, जो आंत में किण्वन प्रक्रिया के रूप में प्रकट होती हैं, असुविधा, कब्ज की एक मजबूत भावना।
यह सब त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - बदसूरत चकत्ते दिखाई देने लगते हैं, चेहरा एक ग्रे टिंट का अधिग्रहण करता है, त्वचा रूखी हो जाती है। बड़ी मात्रा में तले हुए, स्मोक्ड और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन भी समान प्रभाव डालता है।
न केवल स्वास्थ्य, बल्कि त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आहार में दुबला मीट जोड़ना आवश्यक है - खरगोश, वील, चिकन। अंडा, पनीर, सीफूड, पनीर भी बहुत उपयोगी हैं। ये उत्पाद विटामिन ए सहित मूल्यवान ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को पूरी तरह से संतृप्त करते हैं।
त्वचा की यौवनशीलता को बनाए रखने के लिए, साथ ही इसकी लोच बनाए रखने के लिए, इसे अपने आहार में विटामिन युक्त उत्पादों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। इसे युवाओं का विटामिन माना जाता है, जबकि यह दलिया, नट्स, ताजा जड़ी बूटियों और वनस्पति तेल में पर्याप्त मात्रा में निहित है।
पीने का तरीका
दिन के दौरान आपको कम से कम 1.5 लीटर शुद्ध पानी पीने की आवश्यकता होती है। यह है कि लोच और एक सुंदर त्वचा टोन के लिए देखभाल कैसे प्रकट होती है। सबसे पहले, पानी की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देना होगा। एक आदर्श विकल्प वसंत या पूर्व-उपचारित पानी का उपयोग करना होगा।
एक बढ़िया और किफायती विकल्प है पिघला हुआ पानी। इसे स्वयं करना बहुत सरल है। इसके लिए, एक साफ प्लास्टिक की बोतल ली जाती है, जिसे फ़िल्टर्ड पानी से भरा जाता है और कसकर बंद कर दिया जाता है। फिर बोतल को कई घंटों के लिए फ्रीजर में रखा जाता है।
जैसे ही पानी पूरी तरह से जम जाता है, आपको एक बोतल प्राप्त करने और कमरे के तापमान पर थोड़ी देर के लिए पिघलना करने के लिए छोड़ने की आवश्यकता होती है। पिघले पानी में एक सुखद और हल्का स्वाद होता है, इसके अलावा, यह शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह हानिकारक विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है।
शारीरिक गतिविधि
न केवल अच्छा स्वास्थ्य, बल्कि एक स्वस्थ परिसर भी ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा के साथ शरीर की संतृप्ति पर निर्भर करता है। शायद, कई ने देखा है कि ताजी हवा में शारीरिक व्यायाम या चलने के बाद त्वचा रूखी और ताजा हो जाती है। इस मामले में, एक भरी हुई कमरे में स्थायी या लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप, त्वचा की थकान दिखाई देती है, और यह एक अस्वास्थ्यकर उपस्थिति प्राप्त करती है। इसलिए, मौसम की परवाह किए बिना, ताजी हवा में दैनिक चलना उपयोगी होता है।
अच्छा मूड
इसमें न केवल मन की शांति और संतुलन शामिल है, बल्कि तनावपूर्ण स्थितियों को आसानी से संभालने की क्षमता भी शामिल है। हमें यह सीखने की ज़रूरत है कि भावनाओं को ऊपरी हाथ से कैसे रोका जाए, क्योंकि इस तरह के दृष्टिकोण से उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों को दूर करने में मदद नहीं मिलेगी, लेकिन उपस्थिति पर छाप छोड़ देंगे।
तनावपूर्ण स्थितियों में लगातार रहना और घबराहट अनिद्रा की उपस्थिति को भड़काती है, जिसके परिणामस्वरूप स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति सहित जटिलता जल्दी से बिगड़ जाती है।
एक मुस्कान और एक अच्छे मूड का शाब्दिक रूप बदलना और आकर्षण जोड़ना है। यदि सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखना मुश्किल है, तो आपको सचमुच खुद को मुस्कुराने के लिए मजबूर करना होगा। जल्द ही यह एक अच्छी आदत बन जाएगी, जो उपस्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी।
अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें?
सबसे महत्वपूर्ण बात, त्वचा को दैनिक सफाई की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आप विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं, जो सादे पानी से शुरू होते हैं और कॉस्मेटिक लोशन, टॉनिक और फोम तक सही होते हैं।
मेकअप के साथ बिस्तर पर जाने के लिए कड़ाई से मना किया जाता है, त्वचा से सजावटी सौंदर्य प्रसाधन के अवशेषों को निकालना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह छिद्रों को बंद कर देता है। नतीजतन, न केवल त्वचा का रंग बिगड़ सकता है, बल्कि गंभीर भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू हो सकती हैं जो मुँहासे पैदा कर सकती हैं।
त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करने के लिए, आपको स्क्रब का उपयोग करना चाहिए। ये विशेष एक्सफोलिएटिंग योग हैं, जिनकी मदद से न केवल पोर्स साफ होते हैं, बल्कि स्किन टोन में भी निखार आता है। उनका उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।
सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि केवल इस मामले में चेहरे की त्वचा लंबे समय तक युवा, सौंदर्य और लोच बनाए रखेगी। त्वचा को निरंतर पोषण और हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आप सरल होममेड मास्क का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी तैयारी के लिए प्राकृतिक उत्पादों को लिया जाता है जिसमें हानिकारक संरक्षक और योजक नहीं होते हैं।
दही का मास्क
- आपको खट्टा क्रीम (1 बड़ा चम्मच एल।) और कॉटेज पनीर (2 बड़े चम्मच एल।) लेने की आवश्यकता होगी।
- सभी उत्पाद अच्छी तरह से मिश्रण करते हैं, जिसके बाद रचना त्वचा पर लागू होती है।
- मास्क को 20-25 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गर्म पानी से धोया जाता है।
- त्वचा के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए, इस उपकरण का उपयोग सप्ताह में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए।
- तैलीय त्वचा के लिए, खट्टा क्रीम के बजाय, दही या केफिर लेना बेहतर है।
- मुखौटा के सफेद प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप कुचल ताजा ककड़ी (1 बड़ा चम्मच एल।) को रचना में जोड़ सकते हैं।
ककड़ी का मुखौटा
- ककड़ी सबसे लोकप्रिय उत्पाद है, और इसे किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है।
- यह ककड़ी को पतले हलकों में काटने और त्वचा पर लगाने या रस से अपना चेहरा पोंछने के लिए पर्याप्त है।
- आप एक ककड़ी भी ले सकते हैं और इसे पीस सकते हैं, फिर परिणामस्वरूप रस निचोड़ सकते हैं और जैतून का तेल के साथ मिला सकते हैं, फिर बारीक कटा हुआ नींबू का गूदा डाल सकते हैं।
उन समस्याओं के बारे में जो चेहरे की त्वचा के पीलेपन का कारण बन सकती हैं, एलेना मैलेशेवा का यह वीडियो देखें:
आपके चेहरे का रंग अप्राकृतिक हो गया है, किसी तरह पीला। आप चिंता करते हैं, आप समझते हैं - स्वास्थ्य के लिए कुछ गलत हो रहा है। लेकिन क्या वास्तव में आपकी उपस्थिति के साथ इस तरह के अप्रिय कायापलट हो सकता है? आइए इस प्रश्न का उत्तर एक साथ खोजने का प्रयास करें।
शायद आपके चेहरे पर एक पीले रंग की टिंट है, क्योंकि आपको यकृत की समस्याएं हैं, यही वजह है कि पिगमेंट बिलीरुबिन आपके शरीर से खराब उत्सर्जित होता है। आप किस तरह के यकृत रोगों के बारे में बात कर रहे हैं? के बारे में काफी गंभीर, अर्थात्:
हेल्मिंथ (या बस कीड़े)।
हेपेटाइटिस के विभिन्न रूप।
पित्ताशय।
इन रोगों की उपस्थिति में भी आमतौर पर:
मूत्र बहुत गहरा हो जाता है, मल पीला हो जाता है।
भूख लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित है, वजन तेजी से घटता है।
अक्सर इसे गर्मी में फेंकता है, फिर ठंड में (या, दूसरे शब्दों में, बुखार)।
उदर गुहा में गंभीर दर्द।
यदि यह आपके बारे में है - कवर के नीचे छिपाएं नहीं (आप पहले से ही एक वयस्क हैं) और बिलीरुबिन की सामग्री के लिए रक्त परीक्षण लेने के लिए तत्काल दौड़ें।
बिलीरुबिन त्वचा का रंग पीला करने का कारण बनता है, साथ ही आंख का सफेद कोट भी
arrow_left बिलीरुबिन त्वचा का रंग पीला करने का कारण बनता है, साथ ही आंख का सफेद कोट भी
पित्ताशय और पथरी
आपका चेहरा भी पीला पड़ सकता है क्योंकि पित्त पथरी के कारण पित्ताशय में अटक जाता है।
अक्सर एक समान समस्या (जिसे पित्त पथरी रोग कहा जाता है) के साथ त्वचा के पीले रंग के अलावा:
यह सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द होता है।
पेट में, एक भारी भारीपन है।
अक्सर बीमार (पेट खाली होने पर भी लगता है)।
आंखों के नीचे ध्यान देने योग्य चोट के निशान हैं, जिनमें से रंग किसी भी नींव से छिपा नहीं जा सकता है।
थायरॉयड ग्रंथि बीटा-कैरोटीन वर्णक को तोड़ने में मदद करती है। यदि किसी कारण से वह ऐसा नहीं करती है, तो बीटा-कैरोटीन शरीर में जमा होना शुरू हो जाता है (या बल्कि चमड़े के नीचे की वसा में), और चेहरे पर त्वचा का रंग पीला-नारंगी हो जाता है। ज्यादातर ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड हार्मोन की कमी) से बीमार होता है।
आपका चेहरा पीला पड़ सकता है:
अग्न्याशय के रोग (मुख्य रूप से अग्नाशयशोथ)।
हृदय की समस्याएं और दबाव।
प्लीहा के रोग।
जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोग।
विभिन्न प्रकार के ऑन्कोलॉजिकल रोग। ऐसी बीमारियों वाला व्यक्ति "मोमी" बन जाता है, ठंडी पीली टिंट प्राप्त करता है।
थायराइड हार्मोन की कमी - "नारंगी" चेहरे का कारण
arrow_left थायराइड हार्मोन की कमी - "नारंगी" चेहरे का कारण
पहले से ही घबराओ, डॉक्टर के पास जा रहा हूं? शांत हो जाओ - शायद सब कुछ इतना नाटकीय नहीं है, और आपकी त्वचा सिर्फ इसलिए पीली हो गई है:
हौसले से निचोड़ा हुआ गाजर का रस, कोरियाई सलाद और अन्य गाजर व्यंजनों का एक बड़ा प्रेमी।
हर दिन आप कैरोटीन से समृद्ध फलों और सब्जियों पर झुकते हैं (और यह कद्दू और गुलाब के कूल्हों के साथ-साथ न केवल tangerines, संतरे और अन्य खट्टे फल हैं, बल्कि ब्रोकोली भी हैं)।
आप अपने भोजन में बहुत अधिक सिरका और गाजर के बीज डालते हैं।
आप बहुत ज्यादा धूम्रपान करते हैं।
बड़ा मीठा दाँत, बिना मिठाई, केक और पेस्ट्री के एक दिन भी नहीं।
रात उल्लू और कॉफी प्रेमी को समझा। हां, हां - आपकी त्वचा पीले पड़ने और कैफीन पर निर्भरता की कमी के कारण पीली हो गई है।
क्या आप लोहे को पंप करना पसंद करते हैं और उसी समय भूखे आहार पर बैठते हैं। संयोजन सबसे लाभप्रद नहीं है - इसमें से चेहरा कभी-कभी पीला हो जाता है।
टेनिंग सैलून और धूप सेंकना के प्रशंसक। मत भूलो - सब कुछ संयम में होना चाहिए, यहां तक \u200b\u200bकि जीवन का स्रोत - सूर्य।
धूम्रपान त्वचा के पीले होने के सामान्य कारणों में से एक है।
arrow_left धूम्रपान त्वचा के पीले होने के सामान्य कारणों में से एक है।
हम पीलापन हटाते हैं लोक उपचार
आपके चेहरे का पीलापन आपके मनोदशा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करना शुरू कर देता है, आपको गहरे अवसाद में चला जाता है, जीवन शक्ति से वंचित? फिर आपको निश्चित रूप से "ब्लीच" करने की आवश्यकता है। यह सरल घर मास्क की मदद से काफी सस्ते में किया जा सकता है।
दही का विकल्प
मुखौटा तुरंत तैयार किया जाता है:
एक चम्मच खट्टा क्रीम और 2 बड़े चम्मच पनीर लें। आप उन्हें मिलाएं।
आधे घंटे के लिए आप अपने चेहरे पर एक मुखौटा लागू करते हैं, और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
एक महीने के लिए सप्ताह में 2-3 बार एक दही का मुखौटा लागू करें, और पीलापन हटाया जा सकता है।
यदि आपके चेहरे पर आपकी त्वचा न केवल पीली हो गई है, बल्कि तैलीय भी है, तो खट्टा दूध नहीं बल्कि खट्टा दूध का उपयोग करें। इसके अलावा इस मामले में, मुखौटा में ताजा ककड़ी (स्वाभाविक रूप से कटा हुआ) का एक बड़ा चमचा जोड़ने के लिए चोट नहीं पहुंचती है।
ककड़ी का विकल्प
मास्क नुस्खा प्राथमिक है। आप बस ककड़ी को छोटे हलकों में काट लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
और यहाँ एक विकल्प, अधिक परिष्कृत विकल्प है:
खीरे को कद्दूकस करके काट लें।
इसका रस निचोड़ें, और फिर जैतून के तेल के साथ मिलाएं।
एक नींबू का मांस जोड़ें और परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाएं।
गाजर का मास्क
यहाँ सब कुछ बहुत सरल है:
एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ गाजर के 3 चम्मच (ज़ाहिर है, कटा हुआ) मिलाएं।
इस मिश्रण में वनस्पति तेल का एक चम्मच जोड़ें।
एक मुखौटा लागू करें, 20-30 मिनट तक पकड़ो।
बेरी फेशियल ब्लीच
जामुन न केवल एक उत्कृष्ट ब्लीच है, वे त्वचा को भी अच्छी तरह से साफ करते हैं, एक तरह के प्राकृतिक "छीलने" के रूप में कार्य करते हैं।
लाल जामुन (रसभरी, वाइबर्नम, स्ट्रॉबेरी) आपकी सबसे अच्छी मदद करेंगे:
एक लाल बेरी के रस में आप एक धुंध फ्लैप को नम करते हैं।
कुछ मिनटों के लिए आप इसे अपने पीले चेहरे पर लागू करें।
और यहाँ एक वैकल्पिक नुस्खा है:
लाल जामुन को काट लें, उनमें से रस निचोड़ें।
पीली त्वचा पर परिणामी प्यूरी लागू करें।
इसे 15-20 मिनट तक रखें, और फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
उसके बाद, अपने चेहरे पर कुछ पौष्टिक क्रीम लागू करें।
खैर, वीडियो देखें "त्वचा को कैसे हल्का करें और खुद को धूप से बचाएं":
द्वारा जंगली मालकिन के नोट्सन केवल टैनिंग से हमारी त्वचा का रंग प्रभावित होता है। त्वचा टिंट कई कारणों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, त्वचा की सतह के लिए रक्त वाहिकाएं कितनी करीब हैं, तंत्रिका तंत्र की विशेषताएं, आयु, कुपोषण, आदि।
लेकिन त्वचा के रंग में बदलाव भी शरीर में विभिन्न रोगों के विकास का एक अग्रदूत हो सकता है। इसलिए, यदि आप नोटिस करते हैं कि आपकी त्वचा ने आपके लिए कुछ लगातार, असामान्य छाया का अधिग्रहण किया है, तो संस्करण से परामर्श करना और परीक्षा से गुजरना सुनिश्चित करें।
अगर आपकी त्वचा पीली हो जाती है
इस मामले में, आपको यकृत पर ध्यान देना चाहिए। बिलीरुबिन पिगमेंट के कारण एक पीले रंग की त्वचा की टोन दिखाई देती है, जो यकृत में तब बनती है जब लाल रक्त कोशिका हीमोग्लोबिन का विनाश होता है। तब बिलीरुबिन शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है, लेकिन ऊतकों में बस जाता है, इसलिए त्वचा पीली हो जाती है या नारंगी रंग का संकेत प्राप्त करती है। पीलिया के कारण पित्ताशय की बीमारी, हेपेटाइटिस, अग्न्याशय के खराब कामकाज, तिल्ली और रक्त रोग हो सकते हैं।
अगर आपकी त्वचा डार्क है
इस मामले में, आपको अधिवृक्क ग्रंथियों और गुर्दे पर ध्यान देना चाहिए। टैन जैसा दिखने वाला एक गहरा रंग अधिवृक्क हार्मोन की कमी के साथ दिखाई दे सकता है। इस बीमारी को कांस्य भी कहा जाता है। उपचार एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए।
और अगर त्वचा बहुत काली हो गई है और लगभग काली हो गई है, तो यह गुर्दे की बीमारी या मूत्राशय के संक्रमण का संकेत है। परीक्षा एक मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए।
अगर आपकी त्वचा गोरी हो जाती है
इसका कारण पाचन या चयापचय संबंधी विकार, रक्त संरचना में परिवर्तन या थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं, हृदय प्रणाली या फेफड़ों के रोग हो सकते हैं।
पैल्लर के सबसे आम कारणों में से एक एनीमिया है, अर्थात, हीमोग्लोबिन की कमी। त्वचा भी शोफ के साथ सफेद हो जाती है या तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया से सर्दी, भय, दर्द की प्रतिक्रिया होती है।
अगर आपकी स्किन पर छाले पड़ गए हैं
यह बहुत खतरनाक है और रक्त में ऑक्सीजन की कमी को इंगित करता है, जो हृदय और श्वसन प्रणाली की समस्याओं के कारण हो सकता है। निदान बहुत भिन्न हो सकते हैं - न्यूमोथोरैक्स, वातस्फीति, हृदय रोग या थ्रोम्बोम्बेलेज़्म।
आप, देरी के बिना, आपको एक हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने और अपने दिल की जांच करने की आवश्यकता है।
अगर आपकी त्वचा लाल हो जाती है
इस मामले में, यह रक्त परीक्षण लेने के लायक है, हृदय प्रणाली पर ध्यान दें, तापमान को मापें। त्वचा की लालिमा हानिकारक या शक्तिशाली पदार्थों के साँस लेना या घूस का परिणाम हो सकती है।
यदि त्वचा ग्रे हो गई है
एक ग्रे-ग्रे त्वचा टोन आमतौर पर पाचन समस्याओं वाले लोगों में होता है, जैसे कि गैस्ट्रिटिस, लगातार कब्ज। यहां तक \u200b\u200bकि सिर्फ अनुचित पोषण भी त्वचा पर निशान छोड़ सकता है। धूम्रपान करने वालों में एक धूसर त्वचा टोन और अक्सर तनाव के संपर्क में लोगों में। इस मामले में, रक्त वाहिकाओं और केशिकाएं संकुचित होती हैं, और त्वचा को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है।
अगर आपकी त्वचा पर हरे रंग की रंगत है
त्वचा की ऐसी छाया पित्ताशय, यकृत या कैंसर के साथ समस्याएं दे सकती है। इसके अलावा, जैसा कि नीली त्वचा के रंग के मामले में, हरा रंग खतरनाक है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
पित्त पथरी रोग और कैंसर की जटिलताओं के मामले में यकृत के सिरोसिस वाले रोगियों में एक हरे रंग की टिंट दिखाई देती है।
प्रिंट मीडिया से सामग्री के आधार पर
कॉम्प्लेक्शन का सीधा संबंध स्वास्थ्य की स्थिति से है। यह कोई रहस्य नहीं है कि केवल एक स्वस्थ व्यक्ति के पास एक ताजा, समृद्ध रंग हो सकता है। शरीर की स्थिति में मामूली बदलाव तुरंत त्वचा, बाल और नाखूनों पर दिखाई देते हैं। यदि एक ग्रे रंग दिखाई देता है - यह चिंता का कारण है। आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, निदान से गुजरना होगा। व्यावहारिक रूप से ऐसे कोई मामले नहीं हैं कि एक अप्राकृतिक, मिट्टी का रंग शरीर में किसी भी संरचनात्मक या कार्यात्मक विकृति का संकेत नहीं देता है।
महामारी विज्ञान
98% मामलों में, शरीर की आंतरिक स्थिति के उल्लंघन के साथ जटिलता में बदलाव जुड़ा हुआ है। 87% मामलों में पीला रंग बिगड़ा हुआ यकृत समारोह के साथ जुड़ा हुआ है, पीलिया के साथ। 76% मामलों में एक ग्रे रंग चयापचय विकारों से जुड़े शरीर में कई विकृति को इंगित करता है। महिलाओं में, बदलाव पुरुषों की तुलना में 2-3 गुना तेजी से दिखाई देते हैं, क्योंकि महिला की त्वचा होमियोस्टेसिस की गड़बड़ी के प्रति अधिक संवेदनशील होती है।
एक ग्रे रंग के कारण
आमतौर पर, यह विकृति आंतरिक अंगों, अंतःस्रावी विकारों की गतिविधि के उल्लंघन का संकेत देती है। एक प्रदूषित वातावरण, बुरी आदतों और कुपोषण से अक्सर शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम होती है, प्रतिरक्षा क्षमता कम होती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की समस्याएं होती हैं। सामान्य चयापचय का उल्लंघन, रंजित विकृति विज्ञान, निरंतर तनाव, न्यूरोप्सिक ओवरस्ट्रेन भी त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतक का उल्लंघन करता है।
जटिल त्वचा की देखभाल के साथ जटिलता भी बदल सकती है, खासकर अगर त्वचा तैलीय हो। इस अवस्था में, त्वचा की ग्रंथियाँ बहुत अधिक स्राव उत्पन्न करती हैं, सीबम अधिक मात्रा में जमा हो जाता है। इससे एपिडर्मिस और मलिनकिरण का एक मोटा होना होता है। दिन के शासन का गैर-पालन, रात में नींद की कमी, एक गतिहीन जीवन शैली भी त्वचा की स्थिति में बदलाव लाती है।
जोखिम कारक
जोखिम समूह में बड़े शहरों और मेगासिटी में रहने वाले लोग शामिल हैं। यहां, पर्यावरण सबसे अधिक प्रदूषित है, जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और उपस्थिति को प्रभावित करता है। जो लोग निरंतर तनाव के अधीन हैं, कड़ी मेहनत करते हैं, एक व्यस्त कार्यक्रम है, अत्यधिक मात्रा में कॉफी का सेवन करते हैं, शराब भी जोखिम में है। यदि पर्याप्त विटामिन नहीं हैं, तो जटिल नाटकीय रूप से, साथ ही अपर्याप्त मोटर गतिविधि, धूम्रपान के साथ बदलता है।
रोगजनन
रोगजनन का आधार सेलुलर और ऊतक स्तर पर शरीर के सामान्य कामकाज का उल्लंघन है। सबसे पहले, सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन किया जाता है, फिर ऊतकों और अंगों की संरचना और कार्य में परिवर्तन होता है। विषाक्त पदार्थों, चयापचय उत्पादों को शरीर में जमा होता है, माइक्रोफ़्लोरा बदलता है। कुछ पदार्थों की कमी और दूसरों की कमी विकसित होती है, जो एक सामान्य असंतुलन की ओर जाता है। रक्त परिसंचरण और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन भी परेशान हैं। वे रक्त में प्रवेश करते हैं, पूरे शरीर में फैलते हैं, त्वचा सहित विभिन्न प्रकार के ऊतकों में प्रवेश करते हैं। रंजकता टूट गई है, त्वचा अपना रंग बदलती है।
एक ग्रे रंग के लक्षण
चिकित्सा में, इस घटना को डिस्क्रोमिया कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें चेहरे के रंग में परिवर्तन होता है। सबसे अधिक बार, ऐसे परिवर्तन चयापचय संबंधी विकारों, आंतरिक अंगों की शिथिलता के परिणामस्वरूप होते हैं। पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए, आपको कारण खोजने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा, फिर पाए गए विकृति के अनुसार उपचार निर्धारित करें। कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ से अपील, एक नियम के रूप में, अप्रभावी है, क्योंकि समस्या त्वचा की ऊपरी परत की स्थिति में नहीं है, बल्कि शरीर और आंतरिक अंगों की गहरी परतों में है। सबसे खतरनाक नीला और गहरा रंग है। इस तरह के शेड्स जीवन-धमकाने वाली विकृति का संकेत दे सकते हैं।
त्वचा की स्थिति में परिवर्तन, छाया में बदलाव, यहां तक \u200b\u200bकि थोड़ी सी भी परिवर्तन की उपस्थिति का संकेत आंतरिक अंगों में पैथोलॉजी की उपस्थिति को इंगित करता है। तुरंत, परीक्षा के बिना, यह कहना असंभव है कि क्या परिवर्तन ने डिस्क्रोमिया को उकसाया। इसलिए, आपको जल्द से जल्द एक चिकित्सक को देखने की जरूरत है, और एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा।
