एक रिश्ते में ठंडा। लोगों के साथ संबंधों में शीतलता शीतलता

ऐसा लगता है कि कल ही आपने एक परी की कहानी से एक असली राजकुमारी की तरह महसूस किया, किसी प्रियजन के जीवन और गले का आनंद लिया और आज आप केवल ठंड, अलगाव और निराशावाद महसूस करते हैं।

रिश्ते में ऐसा क्यों हो रहा है? पूर्व परी कथा, प्रेम, विश्वास और जुनून पर कैसे लौटें? यदि तलाक का कोई अच्छा कारण नहीं है, तो मनोवैज्ञानिक एक समान अवधि को एक जोड़े के रिश्ते में "ठंड" कहते हैं। यह उपरोक्त सभी के द्वारा सटीक रूप से चित्रित किया गया है: एक-दूसरे में रुचि की कमी, उदासीनता, असंतोष, असंतोष और सब कुछ छोड़ने की इच्छा और दरवाजा पटकने की इच्छा। इस स्थिति के लिए एकमात्र स्पष्टीकरण भावनाओं का लुप्तप्राय होना है। और अगर वे इस स्तर पर पुनर्वासित नहीं होते हैं, तो उन्हें बाद में बचाया नहीं जा सकता है, और फिर एक अंतर अपरिहार्य है।

समान रिश्ते ऐसे लोगों में विकसित हो सकते हैं जो एक नागरिक विवाह में रहते हैं, क्योंकि उनका रिश्ता इस स्तर पर जम जाता है; प्रेमी जो आगे बढ़ने की बात नहीं देखते हैं; एक परिवार जिसमें कोई प्रेम त्रिकोण या कोई संतान न हो। याद रखें कि बिल्कुल सभी रिश्तों को विकसित करना, सुधार करना और दोनों को प्यार और आनंद देना चाहिए। अन्यथा, आप केवल क्रोध, असंतोष, तनाव और अवसाद पाएंगे।
  यदि यह पहले से ही ऐसा है कि आपके बीच किसी तरह का अलगाव हुआ है, तो एक संयुक्त यात्रा पर जाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। आप यादगार जगहों पर घूम सकते हैं या उस देश की यात्रा कर सकते हैं जहाँ आपने अपना हनीमून बिताया था। अपने पसंदीदा स्थानों पर जाएं, अपने परिचित की कहानी याद रखें, अधिक मुस्कुराने की कोशिश करें और साथ बिताए हर मिनट का आनंद लें। यह आपकी भावनाओं को अनुमति देगा, हालांकि शायद ज्यादा नहीं, लेकिन मूल पर वापस लौटना होगा।
  एक साथ अपने जीवन में इस स्थिति से बचने के लिए, रोकथाम के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें।

कहो बोरियत से नहीं!

नीचा न करें और एक उबाऊ जोड़े में मत बदलो। घर पर ज्यादा देर न रुकें, दोस्तों के साथ फिल्मों, सिनेमाघरों, म्यूजियमों और पार्क में टहलने के लिए निकलें। अपने घर में मेहमानों को आमंत्रित करें, मज़ेदार पार्टी करें, हर तरह से दिनचर्या से बचें। जैसा कि अक्सर स्थानों पर जहां आप पहली बार मिले थे चूमा, प्यार में एक दूसरे की बात स्वीकार करने के लिए संभव के रूप में जाना।
पहला चुंबन के दिन, पहला सेक्स डे, प्यार के और इतने पर दिन: अपने छोटे छुट्टी व्यवस्थित करें। कुछ के लिए यह आम लग सकता है, लेकिन वास्तव में, ऐसी चीजें रिश्ते में अतिरिक्त रंग, भावनाएं और भावनाएं लाती हैं। कभी एक दूसरे के लिए "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ" और एक और चुम्बन देना कहते हैं की तुलना में अधिक।

साइकिल में मत जाओ
  मौजूदा समस्या से कभी परेशान न हों। पुरुष रिश्तों में कुछ टूटने का अनुभव करने में कम नाटकीय और दर्दनाक हैं। वे पूरी तरह से और पूरी तरह से काम पर जाते हैं। इसलिए, अपने सभी असंतोष, नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं को खेल, संगीत, पढ़ने, ड्राइंग में स्थानांतरित करने की कोशिश करें - यह सब आपको खुशी ला सकता है और आपको थोड़े समय के लिए मौजूदा समस्याओं के बारे में भूल सकता है। अपने आप को चीजों और अपने आस-पास के लोगों में सुंदर और सकारात्मक की तलाश करें।

स्नेह दो
  यदि संभव हो, एक दूसरे को caresses, चुंबन और गले दे। जितनी बार संभव हो अपने आदमी को स्पर्श करें। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या स्पर्श करते हैं: चेहरे का सामना करना या बालों को होंठ, यह संभोग की तुलना में अधिक भावुक हो सकता है। उससे अधिक बार कोमल शब्द बोलें और बताएं कि आप उस पर कितने गर्वित हैं।
  और एक और टिप - अंतरंगता की कमी के साथ अपने आदमी को कभी भी दंडित न करें। यह उसे पक्ष में सेक्स की तलाश कर सकता है, और फिर परिवार निश्चित रूप से ढह जाएगा।

विविध रहो
  एक लड़की को हमेशा रहस्यमय होना चाहिए, हमेशा अलग होना चाहिए और उसका अपना उत्साह होना चाहिए। अपनी छवि बदलें, मेकअप, बाल और कपड़े शैलियों के साथ प्रयोग करें। अपने प्रिय से यह पूछना न भूलें कि उसे आपकी छवि में क्या पसंद है, वह आपको कैसे देखना चाहेगा।

एक मनोवैज्ञानिक से एक प्रश्न पूछें

अब मैं दो स्थितियों पर अलग से विचार करना चाहता हूं: बहुत शुरुआत से एक रिश्ते में एक ठंड - स्थिति 1 और एक रिश्ते में एक ठंड थोड़ी देर बाद दिखाई दी, हालांकि पहले सब कुछ गर्म, उज्ज्वल और शांत था - स्थिति 2।



एक टोल-फ्री फोन नंबर पर एक मनोवैज्ञानिक को बुलाओ



स्थिति 1 या "मुझे बताओ, वह वास्तव में मुझसे कैसा व्यवहार करता है?"

अक्सर मुझे मेल का पत्र कुछ इस तरह से मिलता है: एक लड़की एक लड़के से मिली, उसे पसंद आया, वह उसे भी पसंद करने लगा, सोशल नेटवर्क पर चैट करना शुरू कर दिया, डेट पर गया और ... सोशल नेटवर्क पर चैट करता रहा। एक या दो सप्ताह बीत जाते हैं, फिर से एक तारीख और सेक्स होता है, लड़की खुश होती है, लेकिन "चुपचाप" आनन्दित करती है ताकि "कुछ भी शानदार न हो।" और लड़का ... फिर से, जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था, पूरी तरह से सामाजिक नेटवर्क में एक दोस्ताना नोट पर संचार करता है और अपना जीवन जीता है। उसी समय, वह कह सकता है कि वह ठीक था और लड़की उसके लिए दिलचस्प है। और लड़की पहले से ही ऊँची एड़ी के जूते पर सिर गिरा चुकी है और इस तरह के एक दूर के इस अजीब व्यवहार से अपने दिमाग को रैक कर रही है और एक ही समय में करीबी आदमी। उसके सिर में उसका आंकड़ा क्यों बढ़ता है और महत्व में बढ़ता है, और अब उसके शौक, काम, दोस्त धीरे-धीरे पृष्ठभूमि में आ सकते हैं ... और हमारे पास लगभग पहले से ही एक स्थिति है जिसमें से हर बार निकलने के लिए बहुत दर्दनाक और अप्रिय है।

यहाँ मुख्य "बग" क्या है?

एक महिला और एक पुरुष को एक रिश्ते में कैसे व्यवहार करना चाहिए, इस बारे में कई रूढ़ियाँ हैं - वे अपनी भावनाओं को कैसे स्वीकार करते हैं, किसे पहले किसी को फोन करना चाहिए, "तीन तारीखों" का नियम और कई और ऐसे स्टीरियोटाइप्स, जो रिश्ते, जीवनशैली और व्यक्तिगत सुंदरता का चित्रण करते हैं उन में भावनाओं की ईमानदारी। हमारी परवरिश, संस्कृति और मीडिया हर तरह से घोषणा करते हैं: एक महिला पहल नहीं कर सकती है और पुरुष को सीधे अपनी भावनाओं के बारे में बताएगी - साज़िश दूर हो जाएगी। लेकिन मेरा मानना \u200b\u200bहै कि इस रूढ़िवादिता के कारण, कई महिलाएं अंदर से "गर्म" हैं, बाहर "ठंड" बनी हुई हैं। और एक आदमी, इसके विपरीत, एक महिला द्वारा, उसकी ऊर्जा, कामुकता और खुलेपन से प्रज्वलित होना चाहिए। और जब किसी की भावनाओं को नियंत्रित करने की बात आती है और किसी व्यक्ति की गर्दन पर "फांसी" नहीं होती है, तो मुझे लगता है कि इसका मतलब भावनाओं पर इतना अधिक नहीं है, लेकिन उनकी प्रस्तुति के रूप में। बहुत कुछ उस रूप पर निर्भर करता है जिसमें हम अपनी भावनाओं और विचारों को व्यक्त करते हैं।



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की तुलना करें:

विकल्प ए

"मुझे लगता है कि आप बहुत दिलचस्प और आकर्षक व्यक्ति हैं।" मुझे आपके जैसे किसी व्यक्ति के साथ एक से अधिक शाम बिताने में खुशी होगी ... - स्पष्टीकरण: एक महिला एक आदमी के प्रति अपने विचारों और भावनाओं के बारे में बात करती है और उससे किसी चीज की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, वह यह नहीं दिखाता है कि उसके क्षेत्र में उसका आंकड़ा पहले से ही आकार में अविश्वसनीय हो गया है, जिससे यह स्पष्ट होता है कि यह प्यार के बारे में नहीं है, बल्कि वास्तविक लत के बारे में है, जो किसी भी व्यक्ति को परेशान करती है।

विकल्प बी

"मैं सिर्फ तुम्हारे बारे में हर समय सोचता हूँ!" आपने कल फोन क्यों नहीं किया? क्या हम सब ठीक हैं? - एक महिला एक व्यक्ति के लिए अपने विचारों और भावनाओं के बारे में बात करती है, जबकि ब्याज की भावना नहीं दिखाती है, बल्कि जुनून की स्थिति है। इसके अलावा, वह उसे एक मांग-अभियोगात्मक रूप में एक प्रश्न फेंकता है, जिसके बाद वह मांग करता है कि वह रिश्ते में i को डॉट करे और जिम्मेदारी ले। परिणाम: एक आदमी तुरंत या धीरे-धीरे भाग जाता है।

एक और विकल्प बी है - सबसे आम

महिला: नमस्ते! आप कैसे हैं?

आदमी: अच्छा है, लेकिन बहुत काम है। हाउ आर यू

महिला: सब ठीक है। खैर, मैं विचलित नहीं होगा।

स्पष्टीकरण: ऐसा लगता है कि सब कुछ पूरी तरह से पर्यावरण के अनुकूल है, एक महिला आरोपों के साथ "मस्तिष्क को सहन नहीं" करती है, लेकिन फिर भी साज़िश को बनाए रखती है और यह नहीं कहती है कि वह केवल इस आदमी के बारे में सोचती है। परिणाम: सूखा पत्राचार, जहां न तो पुरुष की रुचि बढ़ती है और नारी के लिए उसके दृष्टिकोण को स्पष्ट किया जाता है।

स्थिति 2 - "रिश्ते में पूर्व भावनाओं को कैसे लौटाएं?"

वे प्यार में पड़ गए, डेटिंग शुरू कर दिया, एक निश्चित क्षण तक सब कुछ ठीक था, जब तक ... उसने ध्यान देना शुरू कर दिया कि वह "" था। (सबसे अधिक बार, महिलाएं किसी रिश्ते में कूलिंग को नोटिस करने वाली पहली महिला होती हैं, क्योंकि वे एक रिश्ते में भावनाओं की औसत श्रेणी का सामना करने में अधिक संवेदनशील और बदतर होती हैं, जब सब कुछ "सम" या "कुछ भी नहीं होता है।" लेकिन यह नियम से दूर है और स्वयंसिद्ध नहीं है।



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क्या किया जा सकता है? रिश्तों को फिर से संवारने और उन्हें गर्माहट देने के लिए कैसे?

अप्रिय के बारे में बात करना अक्सर मुश्किल होता है, जो अपराध या क्रोध के बारे में है, और यह समझ में आता है - कोई भी संघर्ष नहीं करना चाहता है, झगड़ा शुरू करने के लिए, "नाव को हिलाओ"। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि न केवल "बुरी" भावनाओं को व्यक्त करना मुश्किल है, बल्कि अच्छे भी हैं। कठिनाई इस तथ्य में ठीक से झूठ हो सकती है कि संचित नकारात्मक सकारात्मक को मुफ्त में प्रबलित होने से रोकता है। इसलिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपनी शिकायतों, क्रोध, चिंता, भय और अन्य नकारात्मक भावनाओं को कैसे व्यक्त किया जाए जो स्वाभाविक रूप से किसी भी रिश्ते में सही और पर्यावरण के अनुकूल तरीके से उत्पन्न होती हैं। पारिस्थितिक रूप से इसे करना सीखना, ताकि रिश्तों को नष्ट न करें, मनोवैज्ञानिक के परामर्श से किया जा सकता है।

इसके अलावा, पिछले रिश्तों का नकारात्मक अनुभव या रिश्तों के बारे में नकारात्मक दृष्टिकोण, उदाहरण के लिए, एक रिश्ते में होना - "यह एक जाल है", बता सकते हैं। और प्रभाव स्वयं को रिश्ते के प्रारंभिक चरण में और कई महीनों के चरण में प्रकट कर सकता है, जब यह किसी व्यक्ति के लिए आता है कि वह वास्तव में "रिश्ते" में है और यह एक निश्चित सीमा तक निर्भर है। यहां मुख्य बात पैथोलॉजी में नहीं पड़ना है। आप उन चेहरों में बदलाव कर सकते हैं जहां स्वस्थ संबंध निर्भरता समाप्त हो जाती है और एक विकृति शुरू हो जाती है।

स्वयं सहायता करें - स्व-सहायता विधियाँ:

1. अगर आप पार्टनर के साथ अपने रिश्ते को गर्म बनाना चाहते हैं, तो चीजों को उछालें नहीं। यह एक नाजुक, कभी-कभी दर्दनाक और कठिन प्रक्रिया है। इसे हासिल करने के लिए रिश्ते में एक निश्चित स्तर का विश्वास और आपसी आराम हासिल करना महत्वपूर्ण है।



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2. खुद को और अपनी भावनाओं को मानने और उन्हें सुनने का प्रयास करें। अक्सर वे हमारे शरीर में किसी न किसी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। उन परिस्थितियों का निरीक्षण करें जिनमें आपकी भावनाएँ हैं। यदि वे किसी व्यक्ति की ओर निर्देशित होते हैं, तो सीधे उसे इसके बारे में बताएं, जो कि "I ..." से शुरू होता है।

3. जब आपको कुछ अच्छा बताया जाता है, तो ध्यान दें कि आप उस पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं। आपके मन में किस तरह की भावनाएँ हैं? शरीर में संवेदनाएं क्या हैं? इन भावनाओं और संवेदनाओं में झूलने की कोशिश करें। अपने भीतर इन शब्दों को दोहराएं, उन्हें अपने आप को सौंपें ("हाँ, मैं ऐसा ही हूं");

और हां, एक परामर्श के लिए मुझसे संपर्क करें! मैं हमेशा रिश्ते को सुलझाने में आपकी मदद करने के लिए तैयार हूं और आपको बताऊंगा कि एक विलुप्त या पहले से ही "ठंडे" रिश्ते में "ट्विंकल" कैसे जोड़ा जाए। याद रखें, कुछ भी असंभव नहीं है! मनोविज्ञान के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए है।

आप मेरे साथ परामर्श के लिए साइन अप कर सकते हैं।

मैं 30 साल का हूँ, मेरे पति 29। हम 1999 से डेटिंग कर रहे हैं (हम शादी से पहले साथ नहीं रहते थे), 2003 से शादी की। 2.5 साल की मुलाकात के बाद, हमने शादी से पहले आधे साल तक भाग लिया: वह दूसरे के साथ रहने लगी (मैं उससे अलग होने से पहले मिली थी)। यादृच्छिक कनेक्शन (एकांत की तलाश, एक ऐसे मुठभेड़ से अनुभवी अपमान - एक समूह, अदालत का बलात्कार, बैठ गया, पति (उस समय लड़का) सब कुछ जानता था, लेकिन दूसरे पर रहता था)। मैं सबकुछ भूल गया और उसे, और वह मेरे जीवन में फिर से दिखाई दिया, थोड़ा मुलाकात की, और मैंने एक शादी पर जोर दिया (मैं फिर से या हमेशा के लिए कोशिश नहीं करना चाहता), शादी करने के निर्णय के बाद आधा साल बीत गया। शादी के 5 साल बाद, उसे सही चुनाव पर संदेह होने लगा, वह तलाक लेना चाहती थी, फिर उसने एक रिश्ता बनाए रखने, एक बच्चे को जन्म देने का फैसला किया। उन्होंने इन 5 वर्षों के दौरान लंबे समय तक जन्म नहीं दिया, उन्होंने पूर्णकालिक अध्ययन किया, शाम को काम किया, माँ की मृत्यु हुई, विरासत के मामले, रिश्तेदारों के साथ अदालत में अलगाव (माँ की ट्रिपल बहन), यह सब बहुत सारी शारीरिक और भावनात्मक ऊर्जा ले गया, अब मातृत्व अवकाश पर, मुझे नहीं पता कि कितना है । 2009 में उसने एक बच्चे को जन्म दिया, मैंने अभी भी स्तनपान करवाया है, कोई भी मदद नहीं करता है, वह घर पर सब कुछ खुद करती है, उसके पास एक ग्रीष्मकालीन घर भी है, उसने पुरुषों के काम करना भी शुरू कर दिया है, क्योंकि उसका पति 7 से 23 साल तक काम करता है, वह घर पर नहीं है, सप्ताहांत पर मुझे आराम करने का अवसर देने पर अफसोस होता है। यद्यपि मैं वार्तालापों में हिला-हिला करता हूं (हिस्टेरिक्स के बिना नहीं, पोस्ट-रिलीज़। अवसाद प्रभावित करता है)। संक्षेप में, परिवार मेरे लिए सब कुछ है, मेरे पति इतने करीबी और प्यारे हो गए हैं कि पीटी उन्हें पोषित करते हैं, अब कोई दिलचस्पी नहीं है, रुचियां अलग हैं। अब पति शांत हो गया है: कोई शारीरिक निकटता नहीं (गर्भावस्था में, पोस्ट एक खतरा है, तो यह सामान्य लगता है, अब मैं सर्जक हूं, लेकिन वह प्रकाश नहीं करता है), कोई आपसी समझ नहीं है (मैं उसे बच्चे के साथ दर्दनाक और खुशी के साथ सब कुछ बताता हूं, मैं पूछता हूं कि वह कैसे कर रहा है, और वह सब है वह कभी-कभी खुद को कुछ पहनता है, आपको बताता है कि क्या आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं, समाज की कमी है, आप काम की भरपाई करेंगे)। अब वह मुझसे बिल्कुल भी परहेज नहीं कर रहा है, हालांकि वह इंटरनेट, सिनेमा, एक बाथटब पर समय बिता सकता है - वह 1.5 घंटे के लिए बाहर रहता है, वह मेरे सवालों के लिए हाँ कहता है, किसे दोष देना है, मुझे नहीं पता है और आप कर सकते हैं, जब हम तय करते हैं, तो मुझे नहीं पता होगा मैं इसे स्वयं कहूंगा नीचे पंक्ति: मैं यह निष्कर्ष निकालता हूं कि मैंने हमेशा अपने लिए निर्णय लिए, फिर उसके लिए (वह अलग है, और 5 साल पहले उसके माता-पिता उपनगरीय इलाके में चले गए, वे अब उसके साथ खुश नहीं हैं, वे सभी मुझे दोष देते हैं कि मैं उसे अपने स्वभाव से हरा देता हूं, मुझे लगता है कि बच्चा है) अति-हिरासत भी; मुझे अब सामाजिक क्षेत्र से कोई संपर्क नहीं है, निश्चित रूप से, स्तनपान एक छोटी सी समस्या है, मैं खुद को आजाद नहीं छोड़ सकता। मैं समझता हूं कि मुझे थोड़ा धैर्य रखने की जरूरत है और सब कुछ ठीक हो जाएगा, हो सकता है कि बच्चा बगीचे में हो, + आय का एक और अतिरिक्त स्रोत, मैं काम पर अपनी अतिरिक्त ऊर्जा बर्बाद नहीं करूंगा। , प्रेमिका। प्रश्न: क्या यह खराब नहीं होगा? मेरे या मेरे पति (कभी-कभी ईर्ष्या, शायद, युवाओं में अलगाव के क्षण में बिल्कुल वैसा ही व्यवहार करते हैं) में किसकी समस्या है? अब मेरी और उसकी मदद कैसे करें (उसे संपर्क में कैसे लाया जाए)? क्या होगा अगर हम एक और बच्चे की योजना बनाते हैं, क्योंकि समस्याएं वापस आ सकती हैं (वह बच्चे के बारे में डगमगाता है, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि उसकी मां की पहल पर, वे पोती चाहते हैं)? मैं लंबी कहानी और टिप्पणियों के लिए बहुत धन्यवाद के लिए पहले से माफी मांगता हूं।

ऐलेना नमस्ते! स्थिति बहुत जटिल है - हाँ, आपके पास एक कठिन जीवन स्थिति थी, आपने बहुत कुछ अनुभव किया है - लेकिन अब जैसा कि आप इसे हर चीज में योगदान के रूप में नहीं देखते हैं - आपके बीच क्या हो रहा है, एक बात के लिए दोषी नहीं है - संबंध पति और पत्नी दोनों के काम और योगदान हैं तुम्हारा और तुम्हारा दोनों के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या हो रहा है, जहां संचार में उल्लंघन हैं! आप भी इसमें घुल-मिल रहे हैं - यह आपके लिए सब कुछ बन गया है - और क्या यह इसे अपने आप में ढो सकता है, एक बोझ के साथ और उस जिम्मेदारी के साथ जो आप इस पर डालते हैं! वह आपके बारे में बहुत कुछ जानता है और आप उसके साथ सब कुछ साझा करते हैं - लेकिन ऐसा करके आप उस पर जिम्मेदारी का एक अविश्वसनीय बोझ डालते हैं (विशेषकर यह जानते हुए कि आप क्या कर रहे हैं) और उसके लिए कोई भी कदम उठाना असंभव है, क्योंकि वह पहले से ही चारों ओर देखता है और आपको बहलाने से भी डरता है। दर्द (यानी, वह आपके परीक्षणों के लिए एक और कारण नहीं बनना चाहता है - भले ही यह trifles है, लेकिन आप चिंता करेंगे) - इसलिए, वह अपनी सीमाओं, अपने व्यक्तित्व की सीमाओं को बनाए रखने का प्रयास करता है, इसलिए आप उसे भंग नहीं करते हैं, हां, यह संभव है आप इसे ठंडाई के लिए लेते हैं, लेकिन एकमात्र तरीका वह कर सकता है टी आप उनके करीबी मत, इतनी के रूप में आप के सामने chuvsvtuet शराब के रूप में एक महान otvetsvtennost लेने के लिए नहीं है (और आप उसे उसके साथ अपने जीवन में करते हैं और उसे ले जाने के लिए)! इसलिए वह अकेले समय बिताता है (और यह हर व्यक्ति के लिए आवश्यक है!) - एक बाथटब, इंटरनेट - केवल वह बाद में है! लेकिन आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी सीमाओं को खोजें और बनाए रखें, न कि उस पर सब कुछ स्थानांतरित करने के लिए, बल्कि इसे खुद पर ले जाने के लिए भी! स्थिति बहुत कठिन है और एक पत्राचार परामर्श पर्याप्त नहीं है! लेकिन आप अपने पति के साथ संबंध बनाने में मदद कर सकती हैं! ऐलेना, अगर आप तय करते हैं - आप मुझे सुरक्षित रूप से संपर्क कर सकते हैं - आप मेल पर लिख सकते हैं, मैं आपको खुले संचार के निर्माण के लिए तकनीक भेजूंगा ताकि आप एक दूसरे को सुन सकें और प्राप्त कर सकें !! और अगर कोई अवसर है, तो आप व्यक्ति में काम कर सकते हैं! - किसी भी मामले में - कृपया संपर्क करें - मुझे आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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ऐलेना नमस्ते।

परिवार में जो कुछ भी हो रहा है, वह उसके सभी सदस्यों द्वारा बनाया गया है, इसलिए किसी और के खाते में समस्या के लिए जिम्मेदारी सौंपना गलत होगा - आपका या आपके पति का। जहां तक \u200b\u200bमैं समझता हूं, आप नहीं जानते कि आपके पति को किस तरह की समस्याएं हैं - शायद वे सीधे आपके रिश्ते से संबंधित नहीं हैं।

हालांकि, किसी भी मामले में, बच्चे का जन्म एक पारिवारिक संकट है। और, शायद, आपके परिवार ने अभी तक इसे पूरी तरह से नहीं छोड़ा है। आपके साथ जो होता है उसे शायद ही प्रसवोत्तर अवसाद कहा जा सकता है। यह बच्चे के जीवन के पहले भाग के दौरान होता है। मैं आपकी थकान को अपने बच्चे के साथ घर पर होने और लंबे समय तक स्तनपान से मान सकता हूं। एक वर्ष की अवधि के लिए, भोजन से गंभीर थकान होती है। एक नियम के रूप में, यह जीवी के संगठन से जुड़ा हुआ है। यदि आपके लिए खिला जारी रखना महत्वपूर्ण है, तो आपको एक और संगठन की स्थापना के लिए एक सलाहकार से संपर्क करने की आवश्यकता हो सकती है जो आपके और आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हो। यदि आप निर्णय लेते हैं, तो मैं आपको एक अच्छे विशेषज्ञ की सिफारिश कर सकता हूं। यह भी संभव है, यह जांचना महत्वपूर्ण है कि आप अपने पति के साथ अपने संबंधों को कैसे प्रभावित करते हैं, आप किसके अधीन हैं और यह आपके बीच तनाव पैदा कर रहा है। यह युगल और व्यक्तिगत बैठकों दोनों में खोजा जा सकता है।

यदि आप तय करते हैं कि आपको ऐसी सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया संपर्क करें।

आप मुझे एक ईमेल भी लिख सकते हैं: [email protected]

निष्ठा से,

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प्रत्येक महिला महान और सच्चे प्यार से मिलने का सपना देखती है, लेकिन अक्सर हमारे रास्ते में ऐसे पुरुष होते हैं जो रिश्तों को नहीं देते या उनसे बचते हैं। उनके व्यवहार में इस तरह की शीतलता को भावनाओं या प्रेम नाटक की अनुभवी गैरजिम्मेदारी, या प्रेम की प्राथमिक अक्षमता के परिणामों द्वारा समझाया गया है। विरोधाभास यह है कि यह ठीक ऐसे पुरुष हैं जो एक नियम के रूप में, बाहरी डेटा और व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ कमजोर सेक्स को आकर्षित करते हैं। महिलाएं उन पर विजय प्राप्त करने के लिए संघर्ष कर रही हैं, उन पर जीत और गर्म भावनाओं को जगाती हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, ये सभी प्रयास व्यर्थ हैं, क्योंकि व्यक्तित्व के लक्षणों के कारण ठंडे पुरुष प्यार नहीं कर सकते हैं। यदि आपके चुने हुए में निम्नलिखित लक्षण हैं, तो व्यर्थ में समय बर्बाद न करें, बल्कि अधिक योग्य उम्मीदवार के लिए ऊर्जा बचाएं।

1. नार्सिसिज़्म

  खुद से प्यार करने वाला आदमी कभी किसी और से प्यार नहीं कर पाएगा। इस जीवन में जो कुछ भी उसे पसंद करता है वह उसका व्यक्ति है, और वह अपनी श्रेष्ठता साबित करने के लिए अपने साथी को हर तरह से अपमानित और हतोत्साहित करेगा। जैसे ही वह अपने लक्ष्य तक पहुंचता है, वह अपने "शिकार" को छोड़ देगा, यह तय करते हुए कि यह उसके योग्य नहीं है। बाह्य रूप से, डैफोडील्स बहुत ही आकर्षक और आकर्षक हैं, जो उस में एक समस्याग्रस्त व्यक्ति को समझने की क्षमता को जटिल करता है, लेकिन इस तरह के एक आदमी के बगल में अपनी भावनाओं पर सावधान रहें और भरोसा करें। यदि वह लगातार आपकी आलोचना करता है, कमियों की निंदा करता है और कमियों की तलाश करता है, तो आप एक मादक पदार्थ के साथ काम कर रहे हैं, जिनके साथ संबंध अनपेक्षित हैं।

2. स्वार्थ

जैसा कि नार्सिसस के मामले में, अहंकारी पूरी तरह से खुद पर केंद्रित होता है, किसी की भावनाओं और हितों को दरकिनार करता है। अपने साथी पर कड़ी नज़र रखें। उनके कार्यों को शुद्ध रूप से उनकी व्यक्तिगत भलाई और आराम पर निर्देशित किया जाता है। रिश्ते के लिए, यह पूरी तरह से वित्तीय या सामाजिक लाभों के साथ तय किया जाता है। वह केवल भावनाओं का उपभोग करने का आदी है, न कि देने के लिए, इसलिए आपके संबंधों में वह हमेशा एक ही लक्ष्य के साथ खेलता है।

3. शक्ति

  शक्तिशाली पुरुष अपनी निर्भरता, लाचारी और भक्ति को महसूस करने के लिए एक साथी को दबाने और वश में करने का प्रयास करते हैं। वे एक रिश्ते में एक महिला को एक समकक्ष जीवन साथी के रूप में नहीं मानते हैं, बल्कि, इसके विपरीत, एक प्रतिद्वंद्वी या प्रतियोगी के रूप में। सभी ताकतों को उसके स्वयं को हराने, उससे आगे निकलने और कुचलने के उद्देश्य से किया जाएगा। ऐसे लोग आलोचना और आपत्ति को बर्दाश्त नहीं करते हैं, वे "समझौता" की अवधारणा से अवगत नहीं हैं। प्यार और आपसी समझ में एक मजबूत गठबंधन का उल्लेख नहीं करना, उनके साथ एक व्यक्ति बने रहना असंभव है।

4. बुलबुल

  जब कोई पुरुष अपने साथी में दिलचस्पी नहीं रखता है, तो यह एक संकेत है कि वह उसके साथ गंभीर और दीर्घकालिक संबंध बनाने का इरादा नहीं करता है। वह सिर्फ एक मामूली या मूक व्यक्ति नहीं है, वह सिर्फ इस बात की परवाह नहीं करता है कि आपका दिन कैसे गुजरा और आप सिद्धांत में कैसे रहे। ऐसे पुरुष अंतरंगता के लिए सक्षम नहीं हैं, इसलिए भावनाओं में कंजूस हैं। वे अपने बारे में बहुत कम ही बात करते हैं, क्योंकि वे किसी भी जानकारी को गुप्त जानकारी के रूप में मानते हैं, दूसरों के कानों के लिए नहीं।

5. कट्टरता

  एक ठंडा आदमी प्यार करने और परिवार बनाने की पूरी कोशिश करता है, लेकिन अन्य क्षेत्रों में जो उसके लिए अधिक दिलचस्प हैं: खेल, करियर, यात्रा, स्वस्थ भोजन, संग्रह, आदि। उसके जीवन में, मूल्यों को बदल दिया गया है, और आप स्थिति को बदल नहीं सकते हैं और उसके ध्यान की एक बूंद भी जीत लें, क्योंकि आप प्राथमिकता नहीं हैं।

ऐसे व्यक्ति के साथ मोहब्बत न करें जो स्वभाव से प्यार के काबिल नहीं है। इसे एक तथ्य के रूप में स्वीकार करें और दूसरे के लिए अपनी आध्यात्मिक शक्ति को बचाएं जो आपकी सराहना करेगा और उन भावनाओं को देगा जो आपके लायक हैं। याद रखें कि ठंडे पुरुष फिर से शिक्षित या परिवर्तन नहीं करते हैं। यदि आप उन्हें बदलने की कोशिश करते हैं, तो बस अपना समय बर्बाद करें और अपने दिल को चोट पहुंचाएं।

मैं भावनात्मक रूप से ठंडा आदमी हूं। यह निष्कर्ष है जो मैं आज आया हूं। मेरे पास कुछ प्रकार का बर्फीला दिल है और एक लड़की को पिघलाने में बहुत लंबा समय लगता है। मैंने कई रिश्तों के बाद अपने आप में इस पैटर्न की खोज की। देखभाल और प्यार देने से पहले, मुझे इन भावनाओं के साथ कपूर की तरह खुद को गर्म करने की जरूरत है ताकि मैं पिघल सकूं। मैं यह नहीं कह सकता कि मैं किसी रिश्ते में भावनाओं और भावनाओं को सीधे नहीं दिखाता। नहीं।

यह सिर्फ इतना है कि उन्हें तुरंत उन लड़कियों के बारे में बताया जाता है जो "सामान्य" पुरुष व्यवहार की प्रतीक्षा कर रही हैं, लेकिन यह सब अनुपस्थित है। कोई फूल नहीं, कोई तारीफ नहीं, कोई आश्चर्य नहीं। और मैं इस विषय पर विचार करना चाहूंगा। क्या किसी व्यक्ति की ठंडाई एक सकारात्मक या नकारात्मक गुण है? क्या यह रिश्तों में मदद करता है और क्या मुझे इससे निपटने की आवश्यकता है?

भावनात्मक रूप से ठंडे प्रकार का आदमी

आइए पहले एक ठंडे आदमी के "चित्र" का वर्णन करें। ऐसे पुरुष रिश्तों की तलाश में होते हैं, लेकिन साथ ही वे उनसे डरते भी हैं। वे लगातार अपनी दूरी बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं और विशेष रूप से अपनी भावनाओं को प्रदर्शित नहीं करते हैं, क्योंकि वे स्थिति पर नियंत्रण नहीं खोना चाहते हैं। वे प्यार में पड़ने से डरते हैं, एक लड़की को उनकी तारीफ सुनने के लिए - यह पहले से ही एक छुट्टी है।

ठंडे पुरुष कोमलता की अभिव्यक्ति का विरोध करते हैं, माफी नहीं मांगते हैं और महिला का ध्यान नहीं रखते हैं। अक्सर, यह भावनात्मक ठंडापन अहंकार या यहां तक \u200b\u200bकि अहंकारवाद को छुपाता है। ऐसे पुरुष अपने खेल को अपने नियमों के अनुसार खेलते हैं, जबकि एक ही समय में लड़कियों से बड़ी मात्रा में ध्यान और प्यार प्राप्त होता है।

एक भावनात्मक रूप से ठंडे आदमी के पास अच्छे शिष्टाचार हैं, उसके साथ संवाद करना दिलचस्प है, वह सक्रिय रूप से खेलों में शामिल है, उसके पास एक आदर्श शरीर है। वह लड़कियों को एक "असली आदमी" के रूप में प्रभावित करता है, जो तुरंत एक बच्चा पैदा करना चाहता है। ऐसा आदमी खुद की और दूसरों की बहुत मांग करता है, जिम्मेदार और पूर्णतावाद के लिए इच्छुक है।

लेकिन इस तरह के एक "स्वादिष्ट" बाहरी आवरण अक्सर धोखे की ओर जाता है और कुछ समय बाद लड़कियों को अलार्म बजना शुरू हो जाता है, क्योंकि उनकी भावनात्मकता "बर्फ" हिमखंड पर टूट जाती है, जो कभी नहीं डूबती है। मैं इस बात पर भी जोर देना चाहूंगा कि ऐसे ठंडे पुरुष एक नियम के रूप में, बहुत भावुक और कामुक लड़कियों के रूप में सामने आते हैं। और इसमें कुछ भी अजीब नहीं है, क्योंकि विरोधी एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं!

अपने आप को ठंडा रखने के अलावा एक जुनून में फिर से जागने का कोई बेहतर तरीका नहीं है।

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फ्रेंकोइस डे लारोचौफाउल्ड। मैक्सिम और मोरल विचार

एक आदमी की शीतलता सिर्फ उसी तरह पैदा नहीं होती है, इसके कारण हैं। तो आइए इन पर नजर डालते हैं।

पुरुषों के ठंड लगने के 4 कारण

माता-पिता का रवैया

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, हमारी सभी समस्याएँ बचपन में होती हैं। और इस बात में कुछ सच्चाई है। यदि माता-पिता ने बच्चे को थोड़ा गले लगाया (या ऐसा बिल्कुल नहीं किया), एक-दूसरे से प्यार और कोमलता के शब्द नहीं बोले, सोते समय कहानियों को नहीं पढ़ा, तो भविष्य में सबसे अधिक संभावना है कि वह अनजाने में इस तरह के व्यवहार की नकल करेगा। यदि सोते समय की कहानियों की अनुपस्थिति इतनी डरावनी नहीं है, तो आपको प्रशंसा की अनुपस्थिति में उपयोग करने की आवश्यकता होगी। यह एक तथ्य नहीं है कि वह आपके अनछुए सौंदर्य को नोटिस नहीं करता है, शायद वह केवल तारीफ करना नहीं जानता है और इससे भी अधिक यह नहीं जानता है कि आपको इसकी आवश्यकता है और यह महत्वपूर्ण है।

स्त्री शिक्षा

एक पूर्ण परिवार में सभी को नहीं लाया जाता है, और हर परिवार में एक आदमी एक बच्चे को पालने में सक्रिय भाग नहीं लेता है। लेकिन, फिर भी, "महिला शिक्षा" हमेशा एक लड़के से बहिन नहीं बनती है। कभी-कभी प्रभाव पूरी तरह से विपरीत होता है। दोस्तों और परिचितों के बीच एक "चीर" के रूप में नहीं जाना जाता है और इसी तरह, लड़का अपनी ताकत और मर्दानगी को विकसित करना शुरू कर देता है। भावनाएं और भावनाएं पहले दमन के तहत आती हैं, क्योंकि "पुरुष रोते नहीं हैं।"

भारी अतीत

धोखे, विश्वासघात (विशेषकर महिला) एक आदमी में एक विशेष प्रकार का तर्क पैदा करती है: “मुझे भरोसा था - उन्होंने मुझे चोट पहुँचाई है। निष्कर्ष दिल को खोलने के लिए नहीं है "या" किसी पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, वे पीठ में एक चाकू चिपका सकते हैं। " और केवल समय के साथ इसे संवेदी मापदंडों से पतला किया जा सकता है, जो फिर भी विपरीत लिंग के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करेगा। लेकिन इसमें कितना समय लगेगा?

पुरुष प्रकृति

प्राचीन काल से, एक असली आदमी विशाल स्तन का पीछा करता रहा है और यह बिल्कुल भी भावनात्मक खुलेपन में नहीं है। यह कल्पना करना कठिन है कि शिकार में असफल होने और परिवार को भूखा छोड़ने के बाद, आदमी रोएगा और इस बारे में अपनी भावनाओं को साझा करेगा। बल्कि, वह इस बारे में विचार करेगा कि कल की समस्या को कैसे हल किया जाए।

कनाडा के वैज्ञानिकों ने भावनाओं के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्र का अध्ययन करने के लिए प्रयोग किए। और यह पता चला कि पुरुषों में, एक कड़ाई से परिभाषित क्षेत्र भावनाओं के लिए जिम्मेदार है, जबकि एक महिला में यह दो गोलार्धों के बीच वितरित किया जाता है। यानी प्रकृति द्वारा कल्पना की गई है कि एक व्यक्ति शारीरिक रूप से एक समस्या के समाधान पर चर्चा नहीं कर सकता है और इसके लिए भावनाएं दिखा सकता है।

लड़कियों के लिए टिप्स, एक ठंडे आदमी के साथ कैसे व्यवहार न करें

1. उसके साथ खेल न खेलें "मूर्ख खुद।" दूसरे शब्दों में, उसे उसी सिक्के के साथ उत्तर न दें। जैसे "आप ठंडे हैं और मैं एक बर्फ बन जाऊंगा", आपको लगता है कि आप खुद को किनारे से देखेंगे और अपने होश में आएंगे ... ऐसा कुछ नहीं है। हर कोई प्यार करता है जैसे वह जानता है कि कैसे। लेकिन वह जानता है कि आप इसे अलग तरह से कर सकते हैं, और आपके व्यवहार को बदलने के बाद, वह प्यार महसूस करने के लिए बस संघर्ष करेगा। इस तरह के कार्यों से, आप कुछ भी हासिल नहीं करेंगे, सिवाय इसके कि आप पूरी तरह से सब कुछ बर्बाद कर देते हैं।

2. उसे लगातार याद न दिलाएं कि आपको भावनात्मक रूप से ठंडा आदमी क्या मिला, और आपको यह कैसे पसंद नहीं है। यहां तक \u200b\u200bकि भावना के एक फिट में, उसे यह नहीं बताएं कि वह कितना बर्फीला और मोटा है, ... हालांकि कभी-कभी आपको ऐसा लगता है।

3. मौखिक रूप से उन दुर्लभ क्षणों पर कोई ध्यान न दें जब वह अलग व्यवहार करेगा। उसने असहज महसूस करने की गारंटी दी .... मेरा मतलब है जैसे वाक्यांश: "ठीक है, आखिरकार आपने यह कहा (किया), मुझे लगा कि मैं आपसे किसी भी कोमलता की प्रतीक्षा नहीं करूंगा" ... अगर यह वास्तव में भावनात्मक रूप से ठंडा है (और नहीं बस तुमसे प्यार नहीं करता), तब ये शब्द या कर्म उसके लिए आसान नहीं थे। अपने ही व्यवहार, विशेष रूप से कोमल चुंबन का समर्थन करें, मुझे बताओ कि तुम उन क्षणों में खुश हैं ...

भावनात्मक रूप से ठंडे आदमी के साथ क्या करना है?

जब लड़कियां किसी पुरुष की ठंडाई को पूरा करती हैं, तो वे नहीं जानते कि क्या करना है। इस सवाल का जवाब खुद नहीं मिल पाने के बाद, वे तुरंत गर्लफ्रेंड के पास जाते हैं, और वे उन्हें बताते हैं: "नहीं, यह कोई आदमी नहीं है, उसे छोड़ दो, तुम्हें उसकी इतनी जरूरत क्यों है।" लेकिन जब आप उसके लिए प्यार महसूस करते हैं तो आप उसे कैसे छोड़ सकते हैं। आपको बस उसकी शीतलता के कारण को समझने और उसे रूचि लेने की आवश्यकता है, ताकि वह स्वयं थोड़ा "अनफ़्रीज़" करना चाहे। अकेले एक लड़की की इच्छा पर्याप्त नहीं होगी

1. इस प्यार को कभी मत छोड़ना! हां, कभी-कभी यह मुश्किल और हाथों से गिरता है .... तिल, मैं उसके पास जाता हूं और इसलिए, और वह बर्फ की तरह है। इस तरह के एक स्टॉप, एक गलती और सब कुछ नए सिरे से शुरू करना होगा।

2. उसके लिए एक उदाहरण व्यक्ति बनें। उसके लिए करें जो आप अपने पते में प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन उसी समय उसे प्रतिक्रिया में तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है। एक उदाहरण व्यक्ति बनें।

3. विगलन में उसकी किसी भी प्रगति का उत्तर दें। और फिर वह समझ जाएगा कि कैसे व्यवहार करना है।

4. हमेशा उसे भावनाओं और भावनाओं के बारे में एक सवाल पूछें। क्या काम में कुछ हुआ? उसी समय, सवाल मत पूछो कि वह क्या करेगा .... पूछें कि वह कैसा महसूस करता है।

यदि गेर्दा ने पहले ही काई से निपट लिया और उसे पिघला दिया, तो आप भी सफल होंगे। मुख्य बात धीरे-धीरे गर्म करना है)।

अगर आप किसी चीज को बर्बाद करना चाहते हैं, तो ठंडा हो जाइए। जैसे ही भावनाओं, विचारों या कार्यों से मुक्त हो जाते हैं, रिश्ते असंभव हो जाते हैं। अपने आप में किसी चीज के साथ भाग लेना या किसी को इस्तीफा देना चाहते हैं, हम किसी व्यक्ति पर ध्यान देना बंद कर देते हैं, उसे आमंत्रित करते हैं और नोटिस करते हैं, उससे मिलने की कोशिश करते हैं, उसे देखने के लिए नहीं और सुनने के लिए नहीं।

क्लेरिसा पिंकोला एस्टे। भेड़ियों के साथ भाग रहा है

निष्कर्ष

मेरे लिए, मुझे लगता है कि एक आदमी को मध्यम रूप से शांत होना चाहिए और केवल जब आवश्यक हो। और अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए नहीं, उपहार देने के लिए नहीं, प्रशंसा कहने के लिए नहीं - यह एक रिश्ते के लिए कठिन है। ज्यादातर लड़कियां इसे उदासीनता और नापसंद के रूप में मानती हैं। सोच, विचार, वे छोड़ देते हैं। मैं पुरुषों को सलाह देता हूं कि वे इस तरह के व्यवहार में "विंग न लें"। जैसे मैंने कुछ नहीं किया, लेकिन वह मेरे पीछे दौड़ती है। अहंकार ने किसी को भी अच्छे से नहीं लाया, यह याद रखो।

यह न सोचें कि महिला सेक्स के प्रति आपके गर्म और कामुक रवैये के लिए आपके पुरुष शीतलता का आदान-प्रदान नहीं किया जा सकता है। सब कुछ बह जाता है, सब कुछ बदल जाता है। यदि आपकी प्रेमिका कहती है कि आप भावनात्मक रूप से उसके प्रति ठंडे हैं, तो यह सच है। इसे शत्रुता के साथ न लें, इससे उबना न करें, बल्कि खुद पर काम करना शुरू करें और फिर एक नई चिंगारी से आपका रिश्ता टूट जाएगा। अधिक भावनाओं और भावनाओं को देते हुए, आप उनमें से अधिक प्राप्त करेंगे। अब ठंडे आदमी का फ्रिज मत बनो!