Puder lastele: toiduvalmistamisest toitumisele. Puder lastele: alates toiduvalmistamisest kaerahelbed tahkete helbed piima või vee

Putru on seotud meie lapsepõlve, lasteaiaga või varahommikul. Meie vanemad ütlesid pidevalt meile, kui hea hommikusöögi putru on kasulik ka ja see oli vaja seda enne viimast lusikat enne söömist süüa, kuigi mitte kõik plaat oli paha ees. Nüüd lahendame samad sõnad ja püüame veenda vähemalt natuke sööma. Tee laps sööma putru - mõnikord talumatu ülesanne moms ja isad. Ja kuigi laulud ja tantsud plaadi ümber ei ole teretulnud, kasutavad mõned vanemad veel neid meetodeid. Kui laps ei söö putru, siis võite tegutseda veenmisena, proovige seda sundida või häirida ja toita.

Istu lapse kõrval, süüa tema ees - võib-olla ta on huvitatud patessist. Puder on laste dieedi lahutamatu osa, kõige väärtuslikum toode, mis sisaldavad aminohappeid, valke ja peaaegu täielikku mineraalset kompositsiooni. Toiduvalmistamiseks kasutatakse teravilja, kaera, riisi ja tatar, samuti jahu neid. Igal ruudul on oma individuaalne koosseis vitamiinide, mineraalainete ja muude kasulike toitainete jaoks, mis on vajalikud lapse kasvuks ja arendamiseks.

Kuidas õpetada lapsele on putru?

Õpi lapse sööma putru, nagu kõik teised toidud sarnased toidu sarnased, peate hetkest, mil ta ise õppida hoida lusika horisontaalasendis. Kaheksa kuu vana laps ei suuda sellega toime tulla, kuid üks ülesanne on üheaastase lapse jaoks nii hea. Seisa lapse taga ja võtta kätt, mida ta omab lusikat, tema. Koos hüpata lusikatäis putru plaat ja aeglaselt tuua suu. Pärast mitmeid selliseid kordusi saab laps ise süüa.

Mis teravili on laste jaoks kasulikud?

Kõik putru on kasulikud omal moel. Parim putru laste dieedis on kaerahelbed ja tatar.

Kaerahelbed on rikas vitamiinides A ja E, samuti B-vitamiinide rühmad B, C ja RR, ensüümid, mis aitavad kaasa soolestiku rasva jagamisele.

Tatar putru on rikas kaltsiumi, mis on vajalik luude kasvuks ja tugevdamiseks ja raua normaalseks tööks vere moodustuva elundite jaoks.

Meie momide ja vanaema ekslik arvamus on see, et Manna putru on kõige kasulikum. See on valmistatud nisu teradest, mis ei sisalda tuuma ja kestasid, mis muudavad selle peaaegu tühjaks, ilma vajalikud toitained, kuid rikas orav ja tärklis.

Manna putru ei tohi anda ülekaalulisuse lastele. Lapse vedelate manna 6-aastase lapse jaoks valmistub sellise retsepti valmistamiseks: kastrulis, mis valatakse poollauda vees, tuua keema, pani 2 supilusikatäit sõelutud manna ja segatakse pidevalt 10-15 minutit. Seejärel lisage pool tassi piima ja tuua keema. Mõnikord lisatakse manna putrule soola ja suhkur, kuid enne ühe aasta möödumist saate ilma toiduvalmistamise ajal teha ilma nendeta.

Putru nagu esimene tolm

Koos köögiviljapuhkade purrid saab kasutada esimese tolmuna. Eriti teravilja soovitatakse anda lastele vähendatud kehakaalu või nõrgenenud immuunsusega. Maailma Terviseorganisatsiooni soovituste kohaselt hakkavad rinnaga toitvad lapsed mitte varem kui 6 kuud. Mis puutub laste segu söötmiseks, siis 4-5 kuud, putru sobib ideaalselt esimese tolmu kvaliteedi ja elementide kasvu ja arendamiseks vajalike elementide täieliku esemete allika kvaliteedi jaoks.

Esimesel päeval peate andma pool lusikat putru, eelistatavalt hommikul. Sest öösel ei tohiks putru manustada, sest see seeditakse pikka aega ja see on raske kalorite toit mitte-lõpuks moodustatud seedetrakti süsteemi jaoks. 10-15 päeva pärast reguleeritakse putru päevaks söödud maht 100-150 g ja üks piima söötmine on täielikult asendatud.

Lastepurrid lastele 4 kuud ei tohiks olla ilma tükkideta ja järjepidevuse meenutada rinnapiima või segu. Esimest korda on piisav, et anda pool teelusikatäis putru ja vaadata lapse reaktsiooni. Uue toote dieedi sissejuhatus võib mõjutada seedimist.

Selline nähtus allergiana puuriloojalise lapse allergia võib ilmneda mõne tunni pärast vastuvõtmist. Sellisel juhul ei pea putru andma, isegi kui allergia sümptomid läksid üsna kiiresti.

Mugavuse ja lihtsuse huvides teeb valmis putru beebitoidu tootjad. Võite olla kindel, et need on toodetud steriilsetes tingimustes ja nende valmistamisel piisab putru segamiseks pakendist vee või piimaga vastavalt juhistele. Nad säilitavad rohkem vitamiine, mis on tavaliselt kadunud toiduvalmistamisprotsessis.

Piimaterravil lastele

Enne vanemate kõige sagedamini on küsimus küsimus, kuidas küpsetada putru üheaastase lapse - vee või piima? Kindlasti, putru, keedetud piima, on kasulikum kui need, mis olid keedetud vees. Nad on maitsvad ja rohkem kaloreid. Kuid piimarahad on lastele vastunäidustatud lehmapiima valgu või tendents allergiate tendents. Piimakook retseptid edastatakse põlvkonna põlvest ja praktiliselt ei muutu.

Piimakarride ühe aasta vanaloomade lastele saab juba keedetud mitte lihvkooridest, vaid tervest. Lõppude lõpuks on lastel vajaduse korral vajadus närimise liikumise järele.

Laste piimaka kaerahelbed. Selle putru retsept on väga lihtne: 40 ml joomist või keedetud külma vett lisatakse 120 ml piimale (peaaegu pool tassi), veerand tl suhkrut, kõik see valatakse kastrukani ja see toob kaasa Keeda aeglase kuumusega. Niipea, kui vedelik hakkab tõusma, peate valada 2 supilusikatäit kaerahelbed ja segatakse pidevalt -7 minutit. Sa võid panna väike tükk või valmis putru. Kui laps keeldub süüa, putru saab kaunistatud lusikaga moosi ja panna mõned värsked marjad.

Piimatasandi putru valmistamiseks on vaja lisada 3 supilusikatäit taset 1,5 klaasi keeva veega (läbida ja loputada eelnevalt), küpseta 40 minutit. 5 minutit enne valmisolekut lisada klaasi piima, segada. Kui putru on valmis, on see veel regulaarselt segades 20 minutit kaane alla panna 20 minutit kaane all. Lõpetatud putrudes lisage õli tükk.

Noor pere, kus väike laps ilmus, varem või hiljem sõbrad / sugulased küsivad: "Millal sa näitad oma Dyatko? Millal korraldate putru? " Sellisel juhul, kui uus ema ja isa otsustatakse putru korraldada, peaksid nad kaaluma selle esimese puhkuse nüansse, sest on vaja teada, kui mõistlikult kõik korraldada sõpru / sugulasi mitte solvata Ja mitte väsinud ise.

Teravilja teravilja (üllatus) läheb sügavale vanuses ja omab oma reegleid. Ühel ajal oli see iidse traditsioon isegi natuke unustatud ja nüüd värbab nüüd uusi pöördeid ja omandab kaasaegseid funktsioone. Minu eesmärk on öelda käesolevas artiklis ei ole lugu, vaid paljastada lapse kassapidaja olulised hetked, nii et lõpuks selgus puhkust ja mitte raske koormust ja toimides mingit arusaamatut tollimaksu.

Niisiis, saate veeta putru kahes versioonis: kodus, kus laps ilmub ja väljaspool maja (värske õhu või kohvikus). Igal juhul tuleb arvesse võtta järgmisi punkte:

- Ei ole soovitatav korraldada välja varem kui 1 kuu. (Keegi usub, et 3 kuu pärast on see üldse parem). Esiteks on vaja, et keha oleks nii moms kui ka laps on rahul. Teisest küljest peaks ema ise uue rolliga kohanema ja laps peaks saama parema või vähem režiimi (palju mugavam tähistamise planeerimiseks, kui sa tead, mida tema süüdlane oodata, kui ta magab, ja millal ärkvel ). Samal ajal, kui te tõstsite kassapidajaga, ei ole see hirmutav. Sel juhul putru on suurepärane põhjus näha oma sõpru ja isegi kingitused saavad oma lapsele.

- Ärge kutsuge liiga palju külalisi. See on parem hoida putru mitu korda, jagades need kutsutud huvigruppidele või muudele suhetele. Vastasel juhul vanemad on väsinud, külalised hakkavad igatsema, puhkust ei korraldata ja keegi ei saa sellise valguse sündmuse eest mingit rõõmu.

- Eelmisest punktist tundub see mõistlikult järgmine: ärge planeerige puhkust pikka aega, te ei saa külalistega pikka aega suhelda. Selle pidu olemus on näidata uue pereliikme sõpradele / sugulastele, õnnitleda ja saada kingitusi (kuigi viimane ei pruugi olla vähemalt mitte peamine asi).

- Enne külastajate kutsumist mõtlevad, mida soovite kingitusi saada . Ja siis rääkides kutsutud, ärge kartke hääl öelda, sest väga tihti inimesed lihtsalt ei tea seda, on kadunud arvates ja lõpuks, nad ostavad midagi ei ole vaja või mitte .

- kutsudes külalisi oma koju (eriti külmhooajal), ärge kartke neid ära hoida, et nad peaksid tulema absoluutselt tervisliku külastamiseks, nii et nad ei anna teile kingituste ja teie lapsega mõningaid ebameeldivaid haigusi.

Muide, vanemate terviseprobleemid ja lapse terviseprobleeme vältida, kui eelnevalt enne kutsutud paisumise vastuvõtmist, immunomoduleerivat ainet, näiteks grippi ja beebi (ohutu vastsündinutele). Teisisõnu, see nõukogu tegutseb ka olukorras, kus on vaja saada ülerahvastatud kohale.

- Ärge korraldage alkoholi pidulikul tabelis. See on teie lapse esimene puhkus (siin ta on kangelane ja väike alkohol ei joo) ja selle eeldatav aeg ei võimalda tal tabelis lõõgastuda.

- Kui laps ei ole meeleolus, siis ei tohiks sa teda ega vanemaid ega külalisi piinata. Püüa edasi oma kutsutud veeta putru. Olen kindel, et nad mõistavad. Parem on leida veel üks põhjus, miks kohtuda hiljem, isegi kui see ei juhtuks varsti.

- Putru korraldamisel mõtle eelnevalt, kes oleksite B-ema abistamiseks määratud. Reeglina meelitab isa külalisi ja ema puruneb lapse ja piduliku tabeli vahel. Siin on hea leida mõned kogenud juba sõbranna (või mõned sellised sõbrannade), mis ei karda õigel hetkel või hoida / rahuneda või paigutus kohtleb. Sellisel juhul on hea, kui te otsustate oma looduses putru hoida - laps siis ratastooli juures ja see saab seda igaüks võtta (ja uskuge mind) ja seega me vallandame oma käed noortele vanematele.

Kuidas veeta putru majas.

Määrad:

Valmistage maja külastajate vastuvõtmiseks vanematele. Samuti on vaja valmistada pidulik tabel. Kuid seal on väljapääs - kas tellida toitu koos kohaletoimetamisega maja või pakkuda külalistele iseendale tuua teile maiuspalad (kui soovite, saate isegi peksid ilusti, ainult siin peate mõtlema noortele vanematele ja levitage Külalised, kes ja mis toovad). Põhimõtteliselt ei ole toit tähistamiseks vajalik, sest põhjus on ikka veel näha, et korraldada tee joomine. Siiski tasub maksta austust traditsioonile: parem on midagi muud süüa. See võib olla kõige tavalisem. Aga arvatakse, et putru peaks olema magus ja hästi, kui see sisaldab kuivatatud puuvilju ja mutreid.

Plussid:

Vaimutamatud pluss on see, et teil on kõik käepärast: ja mähe-dosaatorid ja mähkmed jne.

Teisest küljest, rahu ja vaikuse andmiseks on olemas võimalus eraldi ruumis toimunud tähistamise eest, võib ema olla ka tavalisel atmosfääris, rahulikult, ilma fussita, sööta last, eemal olevatest silmadest . Kui sellist võimalust ei ole (näiteks korter on väike), on parem loodusest välja tulla (edasi lükata, kui mitte hooaja, oodake head ilm või muuta strateegiat, kutsuge maja juurde 1-2 inimest) .

Ema peaks mõistma, et laps võib tähelepanu pöörata. Sellisel juhul tuleb ema külalistelt kõrvaldada ja isa peab ise meelelahutuse algatuse võtma.

Teine punkt: Noh, kui vabatahtlikud aitavad korrapäraselt külalistele korrapäraselt aidata (eriti kui nende palju ja seal on midagi ja kus). Kuid see on minu arvates isiklikult, lugejal on õigus sellega nõustuda.

Kuidas veeta putru värskes õhus.

Miinused:

Seal peab teiega kaasas olema kõik, mida vajate lapse jaoks (mähkmed, piima seguga pudelid, salvrätikud, mähkmed, riietus vahetus, igaks juhuks). Samuti on vaja pakkuda koha, kus ema suudab beebi vaikselt toita, et seda liigutada (see võib olla telkimine kõik, mida vajate või lihtsalt eraldi, kuid mugav toitmiseks tool).

plusse:

Parim võimalus lapse lõõgastumise seisukohast. Reeglina uue pikendamise värskes õhus magab suurema osa ajast. Ja kui noored vanemad kardavad lapsele anda teistele, siis on suur väljapääs, et mitte sõpru solvata: pakkuda neile võimalust sõita jalutuskäru sõita. Tõenäoliselt ehitatakse selliste inimeste järjekord.

Värsketes õhus saate veeta palju põnevaid mänge täiskasvanutele ja lastele, et mitte häirida külalisi lugusid vanemate elu rõõmude ja õnnetuste hulka. Samal ajal saab selliste mängude objektiks valida spetsiaalseks, "Impanuse" seeriast ja / või "lastehooldusest". Tundub, et külalised on huvitatud uutest rollidest.

Putiku eraldi versioon võib olla kohvikus üllatusorganisatsioon. Aga mõtle siin kõigepealt, kus te postitate oma lapsele (võib-olla peate lapsele eriliseks peatungi / kiik võtma), kuidas ja kus te seda sööte (täpsustage need hetked KASHE haldusest). Samuti peaks võtma meetmeid, et kaitsta beebi tervist, sest kohvikus lisaks võib olla ka teisi külastajaid.

Ja lõpuks, teine \u200b\u200bnõuanne. Kuidas valmis hoidke putru oma lapsele, ärge murdke oma pea igasuguste reeglite ja nüanssidega. Pidage meeles, et külalised tulevad teie jaoks kinni. Kui midagi läheb valesti - see ei ole hirmutav. Lõppude lõpuks on peamine asi, et teil on väike ime! Edu !!!

Kui leiate, et minu ettepanekute lisamine jagavad julgelt ideid.

Ja kui see artikkel aitas teil, ärge unustage teile rääkida oma sõpradest, et nad ka tunnustasid kuidas veeta putru beebile.

Putru on seotud meie lapsepõlve, lasteaiaga või varahommikul. Meie vanemad ütlesid pidevalt meile, kui hea hommikusöögi putru on kasulik ka ja see oli vaja seda enne viimast lusikat enne söömist süüa, kuigi mitte kõik plaat oli paha ees. Nüüd lahendame samad sõnad ja püüame veenda vähemalt natuke sööma. Tee laps sööma putru - mõnikord talumatu ülesanne moms ja isad. Ja kuigi laulud ja tantsud plaadi ümber ei ole teretulnud, kasutavad mõned vanemad veel neid meetodeid. Kui laps ei söö putru, siis võite tegutseda veenmisena, proovige seda sundida või häirida ja toita.

Istu lapse kõrval, süüa tema ees - võib-olla ta on huvitatud patessist. Puder on laste dieedi lahutamatu osa, kõige väärtuslikum toode, mis sisaldavad aminohappeid, valke ja peaaegu täielikku mineraalset kompositsiooni. Toiduvalmistamiseks kasutatakse teravilja, kaera, riisi ja tatar, samuti jahu neid. Igal ruudul on oma individuaalne koosseis vitamiinide, mineraalainete ja muude kasulike toitainete jaoks, mis on vajalikud lapse kasvuks ja arendamiseks.

Kuidas õpetada lapsele on putru?

Õpi lapse sööma putru, nagu kõik teised toidud sarnased toidu sarnased, peate hetkest, mil ta ise õppida hoida lusika horisontaalasendis. Kaheksa kuu vana laps ei suuda sellega toime tulla, kuid üks ülesanne on üheaastase lapse jaoks nii hea. Seisa lapse taga ja võtta kätt, mida ta omab lusikat, tema. Koos hüpata lusikatäis putru plaat ja aeglaselt tuua suu. Pärast mitmeid selliseid kordusi saab laps ise süüa.

Mis teravili on laste jaoks kasulikud?

Kõik putru on kasulikud omal moel. Parim putru laste dieedis on kaerahelbed ja tatar.

Kaerahelbed on rikas vitamiinides A ja E, samuti B-vitamiinide rühmad B, C ja RR, ensüümid, mis aitavad kaasa soolestiku rasva jagamisele.

Tatar putru on rikas kaltsiumi, mis on vajalik luude kasvuks ja tugevdamiseks ja raua normaalseks tööks vere moodustuva elundite jaoks.

Meie momide ja vanaema ekslik arvamus on see, et Manna putru on kõige kasulikum. See on valmistatud nisu teradest, mis ei sisalda tuuma ja kestasid, mis muudavad selle peaaegu tühjaks, ilma vajalikud toitained, kuid rikas orav ja tärklis.

Manna putru ei tohi anda ülekaalulisuse lastele. Lapse vedelate manna 6-aastase lapse jaoks valmistub sellise retsepti valmistamiseks: kastrulis, mis valatakse poollauda vees, tuua keema, pani 2 supilusikatäit sõelutud manna ja segatakse pidevalt 10-15 minutit. Seejärel lisage pool tassi piima ja tuua keema. Mõnikord lisatakse manna putrule soola ja suhkur, kuid enne ühe aasta möödumist saate ilma toiduvalmistamise ajal teha ilma nendeta.

Putru nagu esimene tolm

Koos köögiviljapuhkade purrid saab kasutada esimese tolmuna. Eriti teravilja soovitatakse anda lastele vähendatud kehakaalu või nõrgenenud immuunsusega. Maailma Terviseorganisatsiooni soovituste kohaselt hakkavad rinnaga toitvad lapsed mitte varem kui 6 kuud. Mis puutub laste segu söötmiseks, siis 4-5 kuud, putru sobib ideaalselt esimese tolmu kvaliteedi ja elementide kasvu ja arendamiseks vajalike elementide täieliku esemete allika kvaliteedi jaoks.

Esimesel päeval peate andma pool lusikat putru, eelistatavalt hommikul. Sest öösel ei tohiks putru manustada, sest see seeditakse pikka aega ja see on raske kalorite toit mitte-lõpuks moodustatud seedetrakti süsteemi jaoks. 10-15 päeva pärast reguleeritakse putru päevaks söödud maht 100-150 g ja üks piima söötmine on täielikult asendatud.

Lastepurrid lastele 4 kuud ei tohiks olla ilma tükkideta ja järjepidevuse meenutada rinnapiima või segu. Esimest korda on piisav, et anda pool teelusikatäis putru ja vaadata lapse reaktsiooni. Uue toote dieedi sissejuhatus võib mõjutada seedimist.

Selline nähtus allergiana puuriloojalise lapse allergia võib ilmneda mõne tunni pärast vastuvõtmist. Sellisel juhul ei pea putru andma, isegi kui allergia sümptomid läksid üsna kiiresti.

Mugavuse ja lihtsuse huvides teeb valmis putru beebitoidu tootjad. Võite olla kindel, et need on toodetud steriilsetes tingimustes ja nende valmistamisel piisab putru segamiseks pakendist vee või piimaga vastavalt juhistele. Nad säilitavad rohkem vitamiine, mis on tavaliselt kadunud toiduvalmistamisprotsessis.

Piimaterravil lastele

Enne vanemate kõige sagedamini on küsimus küsimus, kuidas küpsetada putru üheaastase lapse - vee või piima? Kindlasti, putru, keedetud piima, on kasulikum kui need, mis olid keedetud vees. Nad on maitsvad ja rohkem kaloreid. Kuid piimarahad on lastele vastunäidustatud lehmapiima valgu või tendents allergiate tendents. Piimakook retseptid edastatakse põlvkonna põlvest ja praktiliselt ei muutu.

Piimakarride ühe aasta vanaloomade lastele saab juba keedetud mitte lihvkooridest, vaid tervest. Lõppude lõpuks on lastel vajaduse korral vajadus närimise liikumise järele.

Laste piimaka kaerahelbed. Selle putru retsept on väga lihtne: 40 ml joomist või keedetud külma vett lisatakse 120 ml piimale (peaaegu pool tassi), veerand tl suhkrut, kõik see valatakse kastrukani ja see toob kaasa Keeda aeglase kuumusega. Niipea, kui vedelik hakkab tõusma, peate valada 2 supilusikatäit kaerahelbed ja segatakse pidevalt -7 minutit. Sa võid panna väike tükk või valmis putru. Kui laps keeldub süüa, putru saab kaunistatud lusikaga moosi ja panna mõned värsked marjad.

Piimatasandi putru valmistamiseks on vaja lisada 3 supilusikatäit taset 1,5 klaasi keeva veega (läbida ja loputada eelnevalt), küpseta 40 minutit. 5 minutit enne valmisolekut lisada klaasi piima, segada. Kui putru on valmis, on see veel regulaarselt segades 20 minutit kaane alla panna 20 minutit kaane all. Lõpetatud putrudes lisage õli tükk.

Kolas rikastab keha vitamiin ja mineraalkompleksi, süsivesikute, rasvade ja valkudega, sisaldavad dieedi kiude, mis parandavad seedetrakti toimimist. Aga mitte kõik teraviljad on soovitatav esimese tolmu jaoks. Sa pead alustama nendega, mis ei sisalda gluteeni (valku, põhjustades allergiat). Ideaalne valik on näiteks tatar pruut imikutele. Saate talle pakkuda tassi maisi või riisi.

Kui valik tekib valmistoote ostmiseks või ennast valmistamiseks, peate uurima kõiki selle positiivseid ja negatiivseid külgi.

Väikestele lastele mõeldud ladustamistoodetes puruneb süsivesikud lihtsate osakeste olekuni ja võimaldab teil säilitada toote loomulikku magusust. Nad on keha kergesti imenduvad. Teravili hoolitseb põhjaliku valiku eest, nii et teie kvaliteediga võib olla kindel. Kuid sellised padridged, mida pakutakse esimeseks tolmuks, võivad põhjustada soovimatute organismi reaktsioone.

Pring lastele kuni aastani tuleb anda lusikaga. Te ei tohiks kasutada pudelit, kuna selle tarbimismeetodiga toit on suurusel õõnsuses vähem hoitud ja kohe maosse langeb. Seega riski halb seedimine, arengu valu ja kolic kõht lapse.

Putru on kõige parem alustada hommikul enne piima või segu peamist söötmist. Lisaks annavad nad kogu päeva jaoks energiatasu, lisaks sellele on võimalik jälgida lapse seisundit.

Esimene putru lapsele kuni aastani on valmistada ühest teraviljast ilma puuviljade, pähklite, mesi ja muude komponentide lisamata. See võimaldab teil jälgida keha reaktsiooni.

Kui laps muutub 8 kuud, peaks üks osa olema umbes 160 ml, 8-9 kuu võrra - umbes 170-180 ml, 10 kuu pärast saate putru rinnagafeede või segu juba asendada (umbes 200 ml).

Milline putru on esmakordselt valmistada? Kui laps on kalduvus kõhukinnisusele, siis on parem alustada tatar või maisiga, kuid mitte riisiga. Pärast õppimist saate proovida teravilja, sealhulgas gluteeni (kaerahelbed ja isalt) valmistada.

Et teada saada, millised teraviljad hakkavad õuna alustama, peate uurima igaühe keha kompositsiooni ja omadusi. Näiteks on kaerahelbed omadus suur rasvade ja kiudude suur sisaldus. Soovitatav on koostada lapsi, kes on halvasti kaal. Aga esimese tolmu jaoks ei sobi ta. Parem on tutvustada seda, kui laps on 8-9 kuud vana, vastasel juhul kahjustavad seedetraktid.

Manna (hirss) putru sisaldab vähem vitamiine ja mineraalaineid, tuleb manustada üheaastase vanuse saavutamiseks, et anda mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Kahju on see, et Manka vähendab kaltsiumi imendumist kehas, mis võib põhjustada sellise haiguse nagu Rahit.

Võite proovida siseneda tassi söötmiseks vastavalt järgmisele skeemile.

1. Alusta tatar või riisi putru teelusikatäis päevas. Nädal hiljem peaks putru osa olema seitse lusikat.
2. Järgmisel nädalal tuleks anda uue teravilja küpsetatud putru. Eelmise tassi saate täielikult asendada ja järk-järgult eemaldada. Näiteks esimesel päeval segage 6 SPUNS-i taset ühe lusikaga maisi teraviljaga.
3. Kolmandast nädalast on võimalik valmistada tassi köögiviljade lisamisega.

Teravilja valmistamine lastele paar või aeglane pliit aitab kaasa kõigi väärisesemete säilitamisele.

Kasulikud putru ja võimalike vastunäidustuste kasulikud omadused

Millisest putru lastest õure alustada? Blute sobib kõige paremini esimese tolmu tõttu gluteeni puudumise tõttu. Imikute seedetrakti süsteem on raske toime tulla sarnase valkuga, mistõttu lööve, kõhulahtisus, oksendamine sageli esineb.

Tatar on suur. Lisaks valkudele, rasvadele ja süsivesikutele on selles palju rauda. On vaja suurendada hemoglobiini taset, võitleb suurepäraselt aneemiaga. Ka tatar on palju magneesiumi ja kaaliumi, millel on positiivne mõju südame ja veresoonte tööle. Lisaks sisaldab tatar tervete hammaste ja kogu luude süsteemi kasvuks vajaliku kaltsiumi. Rühmade vitamiinid tugevdavad laevade seinad, stimuleerivad ja normaliseerivad vereringet. Selle putru perioodiline kasutamine on võimeline oma immuunsust parandama.

Reaktsioonid lastele kehast põrandal on äärmiselt haruldased. Te saate selle toitumisse juba sisestada juba 4-6 kuud.

Imikute riisi putru sobib ka esimesele tolmule, kuna seda peetakse hüpoallergiliseks tooteks. Rice'i eelised seisnevad keeruliste süsivesikute suures sisalduses, mis pakuvad kehale palju energiat ja jõude. Zlak on võimeline eemaldama toksiinid, nii et lastel on soole töö. B-rühma vitamiinidel on rahustav mõju, millel on närvisüsteemi kasulik mõju. Riisis, palju räni, mis osaleb hammaste teket ja stimuleerib juuste kasvu.

Sa pead tarbima riisi ettevaatlikult. Selle putru igapäevane lisamine toitumisse võib kahjustada keha: kaltsiumi pestakse luud läbi suure sisalduse fluori riisi. Joonisel on fikseerimismõju. Seetõttu ei tohiks see toode olla liiga vara, et tutvustada kõhukinnisuse suhtes kalduvate laste toitumisse.

Maisipudru imikutele on äärmiselt kasulik ja sobib esimesele tolmule. Sellel on palju vitamiine, eriti gruppi, mis tagab terve närvisüsteemi. Maisi suureneb resistentsus erinevate infektsioonide vastu, tugevdab südamelihase, normaliseerib anumaid, parandab hambamajutust. Nõude saadi madala kalorsusega ja toitev.

Mõõdukas maisijahu tarbimine ei saa keha mõjutada. Kahju võib tekkida toote overfaffect'i tõttu dieedis. See põhjustab allergilisi reaktsioone ja seedetrakti elundite probleeme. Mais sisaldab palju fosforit, teravilja igapäevane kasutamine viib vaese kaltsiumi seeduvuseni.

Tavaliselt keedetakse piimal see putru. Valmistage tassi sellest aju ei soovitata enne, kui laps pöördub 7-8 kuud.

Bunchi puder aitab kaasa aju heale tööle, leevendab seedetrakti põletikku, mis ümbritsevad seinad, stimuleerib soolestikute töö, parandab nägemist ja soodustab kasvu. Zlak sisaldab D-vitamiini ja kiudaineid. Lastele ei ole soovitatav sellele anda gluteenisuse sisu tõttu.

Pakkudes lapse lapse uut toodet, peate tähelepanelikult jälgima selle käitumist ja seisundit. Kui ta sai kapriisiliseks, ilmnes kõhulahtisus, oksendamine kehal on lööve, on vaja kehtestada kasutusele toote kasutamise ja pöörduda spetsialistiga.

Kuidas teha maitsvat tassi ise

Puder saab valmistada. Sel juhul võite olla kindel kompositsioonis, kuid teil on vaja valida õige, sobib lapse vanuses, retsepti. Kuni 8 kuud, peate valmistama putru veega ilma suhkru ja soolata.

Eelvalitud teravilja tuleb veereta, pesta, kuivatada ja lihvimiseks. Vala külma veega (kui riis ja tatar kasutatakse) või magama keeva veega (kui kaerahelbed või Manka). Cooking Sa pead täielikult murda aeglane soojuse.

Pärast üheaastast vanusest saab valmis tassi alustada kreemjasõli (esimene tükk on võrdne grammiga). Pärast aasta möödumist võib kokkapurrid olla täispiima.

Et puder lastele kuni aastani tatar, see peaks olema maitsv, see peaks olema kõrgeim hinne ja on helepruuni toon. Crupins purustatakse segisti või kohviveski. Siis peate võtma vajaliku koguse jahu (1 tl. L.) ja valage vett (100 ml). Valmistage 15 minutit, unustamata sekkuma.

Kui laps muutub 10 kuud, ei saa tühja värvi muuta, kokk ka veega. Veidi hiljem saate proovida piima retsepti. Pool klaasi tatar võtab terve klaasi vett. Pärast vee keebimist ühendatakse see. Pullige nii palju piima ja keedetud kuni vedeliku täieliku aurustamiseni.

Retsept tatar pirdu piima aeglase pliit. Crura Shifting kaussi (1 tass), lisada piim (3 klaasi), valage näputäis soola ja suhkrut. Paigaldage nõutav režiim ja aeg - 45 minutit.

Rice putru on soovitatav vee valmistada. Siis saate sisestada piima veega - 1: 1. Kuu kuu jooksul pärast seda, kui toode imendub, võib õli lisada valmis tassi. Kalorite putru vees on väiksem (80 kcal) kui piima küpsetatud putru (120 kcal).

Retsept putru riisist vees on lihtne. Rice läbib, loputage, lihvima. Pärast seda valage vesi ja küpseta umbes 25 minutit. 1 tl jaoks. Riisijahu peab võtma 100 ml vett.

Piima riisi putru retsept on järgmine. On vaja tuua klaas vett keema, vala 1,5 spl. l. riis. Pärast keevitamist tuleb see sõela kaudu visata, lisada pool klaasi piima ja küpseta veel paar minutit.

Rice putru lastele saab keevitada aeglases pliidis. Retsept eeldab mitu etappi. Lisa riis kaussi, valage vesi ja piim, magama 1 tl. Sahara. Paigaldage soovitud režiim ja kellaaeg - 15 minutit. Pärast valmisolekut saate lihvida ja lisada kreemjaõli.

Maisi putru beebi jaoks vees Järgmiselt. Vesi soolatas veidi, lisage suhkru näputäis ja keema. Pühkima maisi jahu või tünni. Mitte moodustunud tükkideks, kõik kolm minutit puder, see tuleb sekkuda. Pärast seda lisage õli ja lahkuge kõnnis.

Retsept maisi teravilja aeglane pliit. Grace valage kaussi, lisage sool ja õli. Vala piim ja vesi. Määra režiim ja aeg. Pärast putru keevitamist peate kütterežiimi installima ja lahkuma mõneks ajaks.

Barny putru keedetakse 40 minutit. Simple retsepti valmistamine. Pre-laagris peab loputama hästi ja valage veega 1: 2 suhtega. Perioodiliselt segatakse, keetmine vee täieliku aurustamiseni.

Kui te teate ühe või teise teravilja põhilisi omadusi, saate selle küsimusele kergesti vastata, kust teravilja saab alustada oma elurest. Iga lapse keha areneb omal moel, mistõttu ei ole vaja teiste nõuannete tugineda, on parem konsulteerida lastearstiga.

Kaerahelbed, igaüks teab kõike suurepäraselt lapsepõlvest. Selline toit on küllastatud nii täiskasvanute kui ka imikute keha tervise kasulike elementidega. Kuid selleks, et tutvustada seda rinnapesale, peaks olema hoolikalt ja vastavalt teatavate eeskirjadega. Millisest vanusest saate oma lapsele anda? Kui palju ja kuidas süüa kaerahelbed lapsele, nii et see ei ole mitte ainult maitsv, vaid ka võimalikult kasulik?

Kaerahelbed peetakse üheks kõige kasulikumateks toodeteks, sealhulgas laste menüü jaoks.

Kaeravajalike kasulike omaduste kohta

Kaerahelbed on suurepärane süsivesikute allikas, mis on olulised mureneva murede kasvava organismi jaoks. Sellega seoses tavaliselt putru ja sööb hommikul, et saada energiavaru kogu päevaks. Lisaks sisaldab teravili väärtuslike komponentide mass:

• magneesium ja kaalium on vajalikud südamelihase täieliku toimimise jaoks, närvilise ja hingamisteede aktiivsuse toimimiseks;
• fosfor ja kaltsium - on hädavajalikud lapse lihaspaneeletaalse süsteemi normaalseks arenguks;
• jood - mängib olulist rolli metaboolsete protsesside voolu;
• raud - on vaja säilitada vere normaalne koostis;
• b-grupi vitamiinid - osalema seedimise protsessides, avaldab positiivset mõju laste nahale;
• fiber - reguleerib soole peristaltsi;
• antioksüdandid - suurendada keha immuunjõudude, kaitsta seda negatiivsete väliste tegurite eest;
• aminohapped - aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele, koe regenereerimisele vastutavad endokriinsüsteemi täieliku töö eest;
• inositool - osaleb vere moodustumisprotsessides.

Teravilja eelised on ka asjaolu, et see ümbritseb kogu mao limaskestast ja soolest. Selle tulemusena kaitstakse seedetraktid agressiivsete ja kahjulike ainete eest.

Kaerahelbed ümbritseb lapse kõhtu ja kaitseb seda agressiivse mõju eest

Allergiline reaktsioon kaerajahule

Hoolimata kaerakultuuride ilmsest kasust kaaluvad üks selle peamistest "miinused", lastearstide esinemist gluteeni esinemist. See on tüüp köögiviljavalgu, mis on halvasti absorbeerub organismi vastsündinu, mille tulemusena ta võib põhjustada allergiat crumbs. Laste hulgas leitakse selline nähtus üsna sageli, kuid aja jooksul möödub see tavaliselt. Kuid mõned inimesed on täieliku gluteeni talumatus, antud juhul tooted oma sisu neile on keelatud, sealhulgas kaerahelbed.

Imikute kaerahelbed allergiad ilmuvad tavaliselt kõigepealt teraviljaga tuttavale tuttavale. Tema sümptomid võivad ilmneda väga eredalt või vaevalt märgatav. Kõige tavalisemad allergia tunnused on järgmised:

• pikaajaline valu kõhus;
• suurenenud meteorism ja bowlismi;
• kõhulahtisus, mis omandab püsiva iseloomu;
• kaotatud, kaalulangus, sügelus ja põletamine nahas.

Nagu praktika näitab, väikelapsed, nagu nad kasvavad, keha lõpetab reageerida taimsete valkude, see on võimatu vabaneda täiskasvanutest sellest allergiast.

Kaerahelbed söötmisena

Alates esimesest elupäevadest on ainus imikute tüüp emapiima või selle asendava eriline segu, kuid lapse toitumise ajal tuleb laiendada lapse dieeti. Kolasid kasutavad sageli putru. Kaerahelbed peetakse üheks kõige kasulikumaks, kuid see on vajalik sellise toidu korrektseks toita.

Kui vana saab kaerahelbed meelitada?

Millisest vanusest on Krooka Saate pakkuda OAT-i putru kujul OAT-i kujul? See vanuses on võimatu täpselt kindlaks määrata, on vaja seda küsimust läheneda. Üldiselt annavad lastearstid järgmised soovitused:

1. Kunstliku söötmise lapsi võib pakkuda kaerahelbed 6-7 kuud (rohkem artiklis :).
2. Kui beebi toitub ainult rinnapiima, ei ole võimalik siseneda kaerahelbed oma menüüs mitte varem kui 8 kuud, see on see vanuses keha hakkab toota spetsiaalseid ensüüme, mis võivad seedida gluteeni sisaldava teravilja.
3. Hercules tuleks tutvustada alles siis, Krochi kood harjub riisi, maisi ja tatar putru (rohkem artiklis :).

Laste imetamisele lastele võib kaerahelbed nihutada 8 kuu jooksul

Söötmise omadused

Imiku toitumise alustamiseks on kaerahelbed väga ettevaatlik, veenduge kindlasti toidu mahu annustamist ja tähelepanelikult täheldati lapse heaolu. Samal ajal on vaja järgida mitmeid olulisi arstide ja toitumisspetsialistide olulisi soovitusi:

1. Esimene putru vastsündinule peaks olema keedetud vees, valmistage ette lehmapiima alles pärast seda, kui crumb jõuab üheaastase vanuseni.
2. Järjepidevuse kohaselt peab putru olema vedelik ja ilma tükkideta.
3. Osa putru, mida saab pakkuda esimest korda, peaks olema võrdne 1 tl, siis maht järk-järgult tuleb suurendada.
4. Kui esimese imikute ajal keeldub laps kavandatavast putruilt, siis ei tohiks seda sundida seda süüa, see on parem proovida minu jaoks veidi rinnapiima.
5. Ka kaerahelbe vormis sidumine tuleb enne rinnapiima või segu söötmist manustada beebi esimesel poolel.
6. Kui putru söötmise tulemusena ilmnes vastsündinu kõhulahtisus või nahalööve, peaks toode mõneks ajaks olema saadud toitumisest.
7. Pärast aasta möödumist lastakse putrul lisada puu- või puuviljapüree, mõned suhkrut, soola.

Õige lapse putru

Paljud noored vanemad piinavad kahtlusi: parem on osta valmis toode poes või küpseta putru? Nüüd toovad riiulid lastele suur hulk sellist toitumist. Lastearstide arvamused selles küsimuses on samuti erinevad, kuna iga toote puudutab oma puudusi ja väärikust.

Putru kaerast, kodus toiduvalmistamise on hea järgmiselt:

• kogu terade puhul sisaldab see palju vitamiine ja muid kasulikke elemente kui töödeldud, putru sellest on palju kasulikum rindade lapse jaoks;
• kodune toit iseloomustab loomulik maitse ja ei sisalda lisandeid;
• põhjus lihvimissuurus on võimalik valida iseseisvalt, mis võimaldab teil kohandada närimisoskusi poiss.

Kuid palju aega valmistada ette sellise putru ema võtab palju aega ja rikkumise toiduvalmistamise tehnoloogia, toode kaotab kõik oma väärtuslikud omadused. Lisaks, et lihvida croup, teil on vaja täiendavaid tehnikaid köögis - segisti või kohviveski.

Ostetud putru kastis on rikastatud vitamiinidega ja tooge see valmisolekusse täiesti lihtne ja kiiresti, mis on väga oluline noor ema jaoks tema käte künnisega. Selle toote puudusteks on selle kõrged kulud ja selle sünteetiliste lisandite olemasolu tõenäosus.

Millist putru valida tolmu beebi jaoks? Kõige optimaalsem variant on selle ostmisega kodu alternatiivseks, sest see on parem alustada toote kasti toitmist ja seejärel lisage järk-järgult ainult küpsetatud toitu. Millist putru on midagi teha midagi sellist niiskorraldust, on võimatu öelda ühemõtteliselt - keegi lastest armastab shopping toitu, samas kui teised on hea meel süüa omatehtud.

Kuidas süüa maitsvat putru lapse jaoks?

Juhul kui te eelistate valmistada puder oma lapsele ise, peate teadma mitte ainult seda, kuidas see on korralikult keetmine, vaid ka seda, kuidas valida sobiva tühiku. Valmistoidu kvaliteet sõltub otseselt teravilja liigist, samuti meetodist ja nende ladustamise ajast. Selleks, et valmistada ette maitsev ja kasulik putru oma lapsele, kuulake spetsialistide soovitusi.

Kuidas valida teraviljaseisu?

1. Vali laste teravilja-teravilja "Hercules" - nad on vähem järelejäänud liiki helbed töödeldakse, mille tõttu teravilja struktuur säilitab ja sisaldavad palju kiudaineid, samas kui neid suurendab kiiremini kui tervete teraviljalaud, kuid ärge unustage tükeldage need segisti või kohviveski.
2. Pöörake tähelepanu väljanägemisele helbed - neil peab olema helekollane või koor toon, samuti kerge aroom kaera.
3. Vaata pakendit - teravili tihedalt suletud pakendis polüetüleenist paremini säästab oma omadused kui see on salvestatud pappkarbid.
4. Hoidke teravilja õigesti - kaerahelbed on ainus teravili, et salvestada, mis järgneb jahedas kohas (temperatuuril mitte suurem kui 8-10 kraadi), nii et see pane see klaasmahutisse ja hoidke seda külmkapis.

Kvaliteetne helbed peaksid olema kreem varju, olema puhas ja kerge

Laste kaerahelbed retseptid

Meetod keerahelbed lastele on veidi erinev retsept täiskasvanutele. Siiski tuleb meeles pidada, et väiksemad vanuses kortsud, seda õrn järjepidevus peaks olema putru. Oluline peab algama spetsiaalse söögiga, mille valmistamiseks võtavad nad pulbri jahvatamise pulbriks (artiklis rohkem :). Lihvimiseks on vaja kohviveski või segisti.

Putru väikseima

Sellise putru valmistamiseks tuleb 5 g arvutamisel võtta kaerahelbed (see on 1 tl) 100 ml vee kohta. See suhe on toote kasutuselevõtu kõige optimaalne imiku toitumine. Keeda putru järgmiselt:

1. pannes valas õige kogus vett ja viige see keema;
2. keeva veega valatakse kaera valmisjahu, kõik on hästi segatud;
3. kui putru keeb, ta keeb nõrga tulekahju veel 5 minutit, pidevalt segades.

Kaerahelbed tahkete helbed piima või vee

Juhul kui Kroch reageeris hästi esimesele meelitamiseks, on järk-järgult võimeline selle katma kogu helveste küpsetatud putruks. Aasta, see peaks olema valmis vees ja hiljem saate ja piima. See valmistub järgmisel viisil:

1. pann vala 1 tassi vett, pane see tulekahju, saate lisada mõned suhkru ja soola;
2. kui vesi hakkab keema, valame selle 2 spl. Hercules'i lusikad;
3. kui segu keeb, vähendame tulekahju ja kokk kõike 20 minutit;
4. pühi putru läbi sõela, kui see jahtub.

Kui Krook on juba olnud 1-aastane, saab tassi lisada klaasi keedetud kitse või lehmapiima, samuti mõnda kreemiõli ja segatakse kõike (rohkem artiklis :). Paljudel kaasaegsetel naistel on nende köögis aurutaja või multikooker, see tehnika on suurepärane ja laste toidu valmistamiseks.

Topeltkatla kasutamisel paigutatakse ruudu ja teised koostisosad riisikaussi ja taimer paigaldatakse 30-35 minutit. Kui keetmine kaerahelbed multikooker, laud, piim ja vesi kohe paigutatud kaussi ja valida soovitud programmi menüüst keskmine küpsetusaeg on 30-40 minutit.

Kaera keetmine muretsemiseks

Mõnel juhul antakse imikule kaerahelbed valmistatud spetsiaalne keetmine. Tehke seda, kui beebi puudub emapiima (2 kuu pärast). Keedus on soovitatav kohaldada ja kõhukinnisuse või võimaluseta kaalul. Kuid rinnaga toita neid tuleks isegi pediaatrianõukogule toita. Valmistage sama puljong väga lihtne:

1. 150 ml vett vahele jätta, me valame 1 supilusikatäis Herculesi helbed;
2. küpseta kõik 15-30 minutit;
3. lisage 50 ml piima keedule ja keedetakse veel 5-7 minutit;
4. anname saadud veremuse ja jahe ja jahe ning filtreerivad selle sõela kaudu.

Kui laps ei ole veel aasta vana vanuseni jõudnud, tuleb selle vastu valmistada üksnes vees. Sel juhul asendatakse 50 ml piima sama mahuga veega.

Imikute kaerahelbed - toit on väga toitev ja kasulik, kuid peate selle järk-järgult ja hoolikalt sisestama. Marjad ja puuvilja tükid lisatakse maitse parandamisele vanematele lastele kui aasta jooksul. Selline toit aitab tugevdada lapse tervist ja saada suurepärase ennetamise paljude AAHS.