Підпишись і читай
найцікавіші
статті першим!

Вплив гормонів молодості на організм людини

Сучасним дослідникам вдалося виявити більше ста гормональних сполук, що виробляються в людському організмі. Але тільки невелика кількість речовин відноситься до групи гормонів молодості, що зберігають здоров'я, красу і молодість.

Біологічно активні речовини, продукуються в тілі людини, відповідають за нормальне функціонування органів і систем, темпи природного старіння. Такі біологічні сполуки є гормоном молодості.

Комплексна дія, соматотропіну, тиреотропного секрету, забезпечує збереження молодості і привабливого зовнішнього вигляду.

Передні гіпофізарні частки спрямовані на вироблення соматотропіну або гормону росту. Речовина відповідає за підтримання молодості клітинних і тканинних структур, знижує кількість ліпідів, що сприяє уповільненню процесу відкладення жирів. Секрет дозволяє підтримувати в тонусі м'язову тканину, благотворно впливає на інтелектуальні здібності. Вироблення гормону провокують регулярні фізичні навантаження.

Секрет вважається чоловічим, але він також необхідний жіночому організму. Продукування секрету відбувається в яєчниках і корковою зоні наднирників. відповідає за обмінні процеси, фортеця кісткової тканини, відновлення клітин шкірної тканини. Гормон надає на емоційний фон і сексуальність, тонізує м'язи.

Гормон сну має важливе значення для збереження молодості організму. Мелатонін відповідає за роботу:

  • органів ендокринної системи;
  • головного мозку;
  • нормалізує кров'яний тиск;
  • травлення.

Молодість на рівні клітинних структур підтримується при дотриманні режиму неспання і сну, контроль за яким, здійснює гормональне речовина. Вироблення гормону мелатоніну знижується у людей, які досягли сорокарічного віку.

Секрецію речовини гормональної природи забезпечує щитовидна залоза. відповідає за тривалість життя, активність, молодість, настрій. Біологічне з'єднання бере участь в наступних процесах:

  • обмін вуглеводів, енергії, кисню;
  • регуляція температурних показників тіла;
  • зріст;
  • формування кісткової і м'язової тканини.

Жіночі біологічні речовини, за виробництво яких відповідають статеві залози і корковий шар наднирників - естрогенів,. Гормональне речовина відповідає за статевий потяг, репродуктивну функцію. Необхідна концентрація естрогену забезпечує пружність шкіри, фортеця кісткової системи, працездатність серцевого м'яза і судин.

Рівень естрогену, що знаходиться в межах нормального показника, знижує можливість настання ранньої менопаузи, що, в свою чергу, дозволяє продовжити молодість.

Речовина гормонального походження, що виробляється корою наднирників. Гормон відповідає за стрункість фігури, мінімізуючи вірогідність відкладення жирів. Біологічне з'єднання забезпечує:

  • м'язовий тонус;
  • міцний імунітет;
  • стресостійкість.

Достатня концентрація гормону молодості знижує ймовірність розвитку хвороб - інфаркт, остеопороз, рак. Необхідно стежити за рівнем дегідроепіандростерона в кровоносній системі людям старше сорока років.

Значення гормонального балансу

Порушення балансу гормонів в більшості випадків викликає розвиток патологій і активізацію раннього старіння організму. Якщо гормональний фон відповідає нормальним значенням, то людина залишається енергійним і молодим протягом тривалого часу.

Біологічний пік активності досягається в 25-30 років. Після 35 років починається зниження функціональних можливостей більшості органів через зміну режиму продукування всіх гормонів молодості. Дані порушення призводять до такими ознаками старіння:

  • втрата еластичності шкірного покриву через порушення коллагенового синтезу;
  • накопичення жиру;
  • зниження м'язової маси;
  • зменшення росту;
  • випадання волосся;
  • безсоння;
  • проблеми з нагадуванням інформації;
  • втома;
  • дратівливість;
  • депресивні стани;
  • статева дисфункція.









Збільшення жирового прошарку і зниження маси кісткових і м'язових тканин - неминучий результат природного процесу старіння. Навіть якщо маса тіла з віком не збільшується, то концентрація жирової тканини підвищується, незважаючи ні на що.

Збільшення кількості жирової тканини всього на 4-5 кілограмів прискорює секреторні зміни через те, що даний вид тканини є місцем вироблення секреторних і інших активних речовин, що викликають формування онкологічних і серцево-судинних патологій.

Продукти, що впливають на гормони жіночого організму

Підтримка необхідного рівня гормонів молодості організму можна забезпечити за допомогою вживання певних. Для регуляції гормонального фону необхідно вживання наступних продуктів:

  • висівки, горіхи, насіння льону, чорний перець, ревінь, бобові забезпечують концентрацію естрогену;
  • морепродукти, перлова, гречана, вівсяна крупа, багаті марганцем і цинком, підтримують рівень тестостерону;
  • маслини, риба, авокадо відповідають за підвищення вмісту дегідроепіандростерона;
  • повільні вуглеводи, що містяться в крупах, фруктах і овочах, заповнюють брак гормону сну;
  • горіхи і сочевиця необхідні для вироблення соматотропіну.





Терапія гормонами молодості

Лікування певним секретом - процедура, необхідна для людей, в крові яких виявлено нестачу або повна відсутність біологічного речовини. Терапія здійснюється в період менопаузи при відсутності протипоказань. Дана міра дозволяє зберегти процес отримання колагену і гіалуронової кислоти, що відповідають за підтримання молодості шкіри, уповільнення формування зморшок.

Замісна терапія гормоном молодості покликана для запобігання таких станів:

  • розпад м'язових клітин;
  • ішемічна хвороба;
  • остеопороз.

Що дозволяє зберегти молодість

  • використання принципів правильного харчування з обов'язковим включенням продуктів, які оптимізують концентрацію секрету;
  • регулярні фізичні навантаження;
  • дотримання режиму сну сприяє клітинної регенерації, відновленню організму, стимулює вироблення гормону сну меланіну;
  • позбавлення від шкідливих звичок, згубно діють на стан шкіри, обмінні процеси, працездатність гормонів;
  • підтримання позитивного настрою і рівного емоційного фону.

Щоб продовжити молодість, необхідно займатися спортом, підтримувати правила здорового способу життя, збагачувати раціон корисними продуктами, своєчасно здійснювати медичну корекцію змін гормональної основи. Оптимістичний життєвий настрій, уникнення стресових ситуацій і хвилювання дозволяють відстрочити природне старіння організму.

Включайся в дискусію
Читайте також
Особливості поведінки та прояву
Коли дитина починає говорити і від чого залежать терміни?
Як правильно навчитися цілуватися в губи з мовою, без мови?