Правда і міфи про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні

Кожному відомо, що алкоголь при грудному вигодовуванні може серйозно нашкодити грудничку адже всі небезпечні елементи алкогольних напоїв разом з молоком проникають в організм новонародженого. В результаті речовини завдають непоправної шкоди дитині.

Шкода для малюка

• Негативно впливає на розвиток і функціонування нервової системи малюка. Погіршує сон і підвищує збудливість. Незважаючи на те, що немовля швидше засне, він буде спати неспокійно і постійно прокидатися;
• Викликає слабкість і сонливість;
• Посилюються кишкові, так як алкоголь викликає запалення оболонок шлунка, стравоходу і кишечника;
• При систематичному вживанні алкоголю годує мамою у дитини можна спостерігати затримку психічного розвитку;
• Погіршує роботу органів дихання;
• Негативно впливає на роботу серця і судин. В результаті знижується артеріальний тиск і збільшується частота серцевих скорочень;
• Під час постійного вживання спиртних напоїв при грудному вигодовуванні, малюк погано набирає, відстає в рості і втрачає апетит;
• Постійне вживання мамою також викликає у дитини звикання до спиртного, аж до залежності;
• Викликає сильну інтоксикацію, що призводить до розладу шлунка і порушення стільця, нудота і блювота;
• Погіршує смак грудного молока, в результаті чого малюк може більше не брати груди. .

Чим молодша дитина, тим організм менш адаптований і готовий до переробки різних речовин, тим більше алкоголю. Врахуйте, що печінку новонародженого не здатна переробити навіть незначну частку шкідливих елементів, які в результаті отруюють внутрішні органи немовляти. Тому в перші три місяці алкогольні напої категорично заборонені до вживання! Навіть ковток слабоалкогольного пива в цей час призводить до негативної реакції немовляти.

Через чотири місяці після появи малюка на світ мама може зрідка дозволити невелику дозу алкоголю. Важливо пити відразу після грудного вигодовування. Для безпеки можна зцідити молоко, щоб в наступні годування дати дитині "чисту" їжу. Вибирайте якісний алкоголь без домішок.

Під час лактації не рекомендується пити спиртне при дотриманні дозування частіше двох разів на місяць. Не можна пити натщесерце! При ситому шлунку алкоголь менше всмоктується в кров. Після вживання алкоголю годувати малюка можна не раніше, ніж через три години. Якщо дитина на змішаному вигодовуванні, в день, коли мама п'є алкогольні напої, можна перевести дитину на суміш.

Пам'ятайте, що алкоголь негативно впливає на лактацію і у великій кількості сприяє погіршенню вироблення молока! При негативній реакції малюка на спиртне виключіть алкогольні напої з раціону до завершення грудного вигодовування.

Шість міфів про алкоголь

• Пиво покращує лактацію

Пінний напій накопичується в тканинах, які розбухають і розтягуються. В результаті цього здається, що молока стало більше. Однак це самообман, і пиво ніяк не впливає на перебіг лактації. Більш того, воно ускладнює процес годування. Спиртне затримує грудне молоко, і малюк змушений смоктати сильніше.

• Алкоголь полегшує психологічний стан жінки після пологів

Можливо, на час спиртне полегшить емоційний стан і зніме втому у годуючої мами. Однак після такі напої лише погіршать ситуацію. Пам'ятайте, що алкоголь шкодить і дорослим, і дітям. При зловживанні у жінки порушується сон, здоров'я і психіка. Крім того, після прийняття спиртного мама розслабляється і втрачає пильність, що може призвести до травм маленької дитини. Що допоможе мамі, що годує при стресі, читайте

• Алкоголь допомагає швидше заснути дитині

Дійсно, після вживання мамою алкоголю малюк засне швидко. Однак сон стане неспокійним, немовля стане часто прокидатися і вередувати.

• Червоне вино покращує роботу судин

Червоне вино в невеликій кількості благотворно впливає на роботу судин, склад крові і кровотворення. Однак врахуйте, що доза повинна бути мінімальна. І в будь-якому випадку навіть якісний напій може принести більше шкоди, ніж сумнівної користі. А поліпшить склад крові без ризику для немовляти і лактації.

• Кефір через вміст спиртного не можна пити під час лактації

• Алкоголь накопичується в грудному молоці

І з крові, і з молока, спиртне виводиться через деякий час. Час вивітрювання залежить від ваги жінки, дози і фортеці випитого напою. Нижче ви знайдете таблицю з докладним зазначенням часу виведення алкоголю з організму жінки.

Таблиця виведення алкоголю з грудного молока

При розрахунку взята одна порція, а саме один келих вина (150 мл) з вмістом спирту 11% або один кухоль пива (350 мл) з вмістом спирту 5%, або одна стопка міцного напою (42 гр горілки або коньяку) з вмістом спирту 40 %.

Щоб розрахувати час виведення, кількість порцій помножте на час в залежності від ваги. Так, при масі 60 кг і двох випитих келихах вина, спиртне вивітриться з організму через 4 години 48 хвилин. Врахуйте, що зціджування молока після вживання спиртного ніяк не вплине на швидкість очищення організму. Новий приплив молока буде містити таку ж кількість спирту, поки рівень не впаде в крові.