दो बेटियों की मां तमारा ने "अपने बेटे की देखभाल कब करें" श्रृंखला के सवालों का ईमानदारी से जवाब दिया:

-हां, मुझे ख़ुशी होगी. लेकिन जब मुझे याद आता है कि इसके लिए मुझे लगभग प्रसवपूर्व क्लिनिक में रहना होगा, परीक्षण कराना होगा और जल्दी उठना होगा...-और उसने अपना हाथ लहराया: वे कहते हैं, वह अब इसके लिए सक्षम नहीं है।

और आप इसे समझ सकते हैं. गर्भावस्था के दौरान पूरी की जाने वाली परीक्षाओं और परीक्षणों की सूची भारी हो सकती है, खासकर उन लोगों के लिए जो पहली बार मां बनने जा रही हैं। और कई सवाल उठते हैं: इतना क्यों, क्या शुरू से अंत तक "कार्यक्रम" का पालन करना आवश्यक है, या क्या कुछ मना करना संभव है...

निःसंदेह, प्रत्येक गर्भवती माँ को स्वयं इन प्रश्नों का उत्तर देने का अधिकार है। लेकिन सबसे पहले, हम अब भी आपको सलाह देते हैं कि आप लापरवाही न करें (मैं स्वस्थ हूं, और मुझे इसकी कोई आवश्यकता नहीं है!), बल्कि इस जानकारी से परिचित हो जाएं कि डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को कौन सी जांच कराने की सलाह देते हैं और क्यों।

पंजीकृत हो जाओ! पहली तिमाही (1 - 12 सप्ताह)

जब आप पहली बार प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाकर पंजीकरण कराने की योजना बना रही हों, तो ध्यान रखें कि इस बीच तुरंत ऐसा करना संभव नहीं होगा। और मुद्दा कतारों में नहीं है, बल्कि इस तथ्य में है कि गर्भवती मां का पंजीकरण करना एक गंभीर मामला है और त्वरित नहीं है। प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ आपका विस्तार से साक्षात्कार करेंगे और प्राप्त सभी जानकारी को एक विशेष मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज करेंगे, जिसे पूरी गर्भावस्था के दौरान बनाए रखा जाता है।

अन्य प्रश्नों के साथ-साथ डॉक्टर जो प्रश्न पूछेंगे:

• क्या परिवार में मानसिक बीमारी, कैंसर या अन्य बीमारियों का कोई मामला था? गंभीर बीमारियाँ, अंतःस्रावी तंत्र विकार, अंग विकृतियाँ।
• आपको कोई एलर्जी है?
• क्या आप कभी संक्रामक (जननांग दाद, ट्राइकोमोनिएसिस, क्लैमाइडिया, आदि) और/या स्त्री रोग संबंधी (गर्भाशय फाइब्रॉएड, डिम्बग्रंथि रोग या नियोप्लाज्म, आदि) बीमारियों से पीड़ित हैं। क्या कोई स्त्री रोग संबंधी सर्जरी हुई है और किस कारण से?
• मासिक धर्म चक्र की विशेषताएं क्या हैं (यह कब स्थापित हुआ, क्या इसमें कोई अनियमितताएं हैं, आदि)
• कितनी गर्भावस्थाएँ हुईं और उनका अंत कैसे हुआ?
• आपने कौन सा उपयोग किया?

प्रश्नों की इतनी संख्या से आपको आश्चर्य या जलन नहीं होनी चाहिए: इन सभी का उद्देश्य कुछ भी खोना नहीं है और आपको बच्चे को सुरक्षित रूप से ले जाने और जन्म देने में मदद करना है। इसलिए, पहले से तैयारी करना, जानकारी याद रखना या स्पष्ट करना बेहतर है। यदि यह जानकारी उस क्लिनिक के मेडिकल रिकॉर्ड में नहीं है जहां आप पंजीकरण कराने जा रहे हैं, तो मेडिकल इतिहास, परीक्षण परिणाम और अन्य अध्ययनों से उद्धरण लाना और भी बेहतर है। शर्मिंदा न हों, यह अनावश्यक संक्षारण और उबाऊपन जैसा नहीं लगेगा। इसके विपरीत, डॉक्टर समझ जाएगा कि वह एक गर्भवती माँ के साथ काम कर रहा है जो अपनी स्थिति को गंभीरता से लेती है। और यह हमेशा सम्मान और सहानुभूति जगाता है (कम से कम अच्छे विशेषज्ञों के बीच; और आप स्वयं बुरे लोगों में से हैं, है ना?)

एक विस्तृत सर्वेक्षण के अलावा, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से एक परीक्षा आयोजित करेंगे, जिसमें काफी समय भी लगेगा। आखिरकार, आपको त्वचा की जांच करने की आवश्यकता होगी (ताकि एनीमिया, दाद, गुर्दे की समस्याओं आदि की अभिव्यक्तियां न छूटें), और थायरॉयड और स्तन ग्रंथियां, पैर (वैरिकाज़ नसों को बाहर करने के लिए)। स्त्री रोग संबंधी जांच भी अनिवार्य है, इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि गर्भवती महिला के अंगों की संरचना में कोई असामान्यताएं तो नहीं हैं। इसके अलावा, इसके दौरान डॉक्टर योनि से एक स्मीयर लेगा (यह जीवाणु संक्रमण की अनुपस्थिति या उपस्थिति दिखाएगा)।

यात्रा के अंत में, आपको अनुसंधान के लिए निर्देशों का एक पूरा ढेर प्राप्त होगा जिसे निकट भविष्य में पूरा करने की आवश्यकता होगी।

पंजीकरण के बाद आपको क्या जमा करना होगा:

1. सिफलिस (आरडब्ल्यू), एचआईवी, हेपेटाइटिस बी और सी के प्रति एंटीबॉडी (एक नस से) के लिए रक्त परीक्षण।
2. रक्त समूह और Rh कारक (नस से) के लिए रक्त परीक्षण।
3. क्लिनिकल रक्त परीक्षण (उंगली चुभन)। यह दिखाएगा कि क्या गर्भवती मां को एनीमिया या रक्त में सूजन संबंधी परिवर्तन हैं।
4. जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (नस से)। इससे यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि गर्भवती महिला के रक्त में पर्याप्त प्रोटीन, ग्लूकोज और अन्य पदार्थ हैं जो भ्रूण (भ्रूण) के समुचित विकास के लिए आवश्यक हैं।
5. रक्त के थक्के जमने वाले कारकों के अध्ययन को अन्यथा कोगुलोग्राम (नस से) कहा जाता है। इसके नतीजे दिखाएंगे कि क्या गर्भवती मां को रक्त संबंधी बीमारियां हैं जो थक्के जमने में बाधा डालती हैं। डॉक्टरों को यह जानने की जरूरत है, क्योंकि कम जमाव जटिलताओं या यहां तक ​​कि गर्भावस्था की समाप्ति (रक्तस्राव या समय से पहले प्लेसेंटा के टूटने के परिणामस्वरूप) से भरा होता है, और उच्च जमावट से वाहिकाओं के माध्यम से धीमी गति होती है, जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।
6. सामान्य मूत्र विश्लेषण. यह मूत्र के घनत्व और संरचना के बारे में जानकारी प्रदान करेगा, जिससे किडनी की समस्याओं या मधुमेह को दूर करने में मदद मिलेगी।

उन गर्भवती माताओं के लिए जिनकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, सामान्य परीक्षणमहीने में एक बार रक्त और मूत्र दान करना चाहिए। वनस्पतियों के लिए एक स्मीयर आमतौर पर पहली मुलाकात में, 28-30, 36 सप्ताह में या आवश्यकतानुसार लिया जाता है।

जन्म की प्रारंभिक तिथि से डेढ़ से दो महीने पहले, परीक्षण अधिक बार कराने होंगे: सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण - हर दो सप्ताह में एक बार।

इसके अलावा, यदि आपने अभी तक अल्ट्रासाउंड नहीं कराया है, तो डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड लिखेंगे। अध्ययन के दौरान, वे देखेंगे कि भ्रूण कैसे विकसित होता है, क्या इसका आकार गर्भकालीन आयु से मेल खाता है, क्या गर्भाशय का स्वर बढ़ा हुआ है, और क्या इसमें या उपांगों में कोई रसौली है। यह जानकारी भी बेहद महत्वपूर्ण है और कई परेशानियों से बचने में मदद करती है।

इसके अलावा पहली तिमाही (इसके अंत के करीब) में, एक अध्ययन किया जाता है, जिसमें एक रक्त परीक्षण (नस से) शामिल होता है, जो बच्चे के विकास में असामान्यताओं का खुलासा करता है, और एक अल्ट्रासाउंड, जिसके दौरान विशेषज्ञ यह निर्धारित करते हैं कि बच्चा किस हद तक है कुछ आनुवंशिक असामान्यताएं हो सकती हैं।

यदि सब कुछ क्रम में है, तो आपने पहली तिमाही के लिए अपना "न्यूनतम कार्यक्रम" पूरा कर लिया है और शांति से रह सकते हैं (बेशक, समय पर डॉक्टर के पास जाना न भूलें)।

किसी भी जटिलता के मामले में, "अधिकतम कार्यक्रम" की आवश्यकता हो सकती है:

1. यदि मां के रक्त में हेपेटाइटिस वायरस के प्रति एंटीबॉडी हैं (कोई फर्क नहीं पड़ता बी या सी), तो उसे एक विस्तृत जैव रासायनिक रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाएगा, जिसमें यकृत एंजाइमों का अध्ययन भी शामिल है, और अल्ट्रासाउंड जांचयह अंग.
2. यदि एनीमिया का पता चलता है, तो गर्भवती महिला को जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के लिए भेजा जाएगा, जो सीरम आयरन का स्तर निर्धारित करेगा (एनीमिया की गंभीरता इस पर निर्भर करती है)।
3. गर्भवती माँ (-) और पिता (+) के Rh कारकों में अंतर Rh एंटीबॉडीज़ (नस से) के लिए रक्त परीक्षण कराने का एक कारण है। इनका पता चलना एक चिंताजनक संकेत है. आख़िरकार, इसका मतलब यह है कि बच्चे को अपने पिता का सकारात्मक आरएच कारक विरासत में मिला है, और इससे आरएच संघर्ष और हेमोलिटिक बीमारी का खतरा है। ऐसे में मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर विशेष निगरानी की जरूरत होती है।
4. संक्रमण के लिए अतिरिक्त जांच गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित की जाती है, यदि उन्हें हर्पीस, क्लैमाइडिया, टोक्सोप्लाज़मोसिज़ आदि है, या यदि उनके उपांगों की पुरानी सूजन, एक्टोपिक या गैर-विकासशील गर्भावस्था, गर्भपात, प्लेसेंटल अपर्याप्तता, पॉलीहाइड्रमनिओस का इतिहास है। वे गर्भवती माताएं जिनके पिछले बच्चे संक्रमण (निमोनिया, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आदि) या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घावों के लक्षण के साथ पैदा हुए थे, उनकी भी जांच की जानी चाहिए।
5. भावी माता-पिता या उनके करीबी रिश्तेदारों में हृदय, गुर्दे और अन्य अंगों के विकासात्मक दोष या बीमारियों की उपस्थिति आनुवंशिकीविदों के साथ आगे की जांच और परामर्श का एक अच्छा कारण है।
6. यदि किसी गर्भवती महिला में प्रारंभिक विषाक्तता या गर्भपात के खतरे के लक्षण हैं, तो गहन जांच भी की जाएगी।
7. बार-बार गर्भपात या गैर-विकासशील गर्भधारण, साथ ही एक महिला के पिछले बच्चों के विकास संबंधी दोष रोगी को आनुवंशिकीविदों के पास भेजने का आधार हैं।

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा:

20वें सप्ताह तक - महीने में एक बार।

20वें से 33वें-34वें सप्ताह तक - महीने में 2 बार।

जन्म से 33-34 सप्ताह पहले तक - हर दस दिन में एक बार।

37वें सप्ताह से - सप्ताह में एक बार।

गर्भवती माँ को अन्य किन विशेषज्ञों के पास जाना चाहिए:

चिकित्सक:

12 सप्ताह तक.

गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद.

किस लिए:

ऐसा यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि ऐसी कोई बीमारी न हो जो गर्भावस्था के सफल पाठ्यक्रम में बाधा उत्पन्न कर सके।

नेत्र रोग विशेषज्ञ:

12 सप्ताह तक.

गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद.

किस लिए:

डॉक्टर गर्भवती महिला की दृष्टि की जांच करेंगे और प्रसव की विधि के बारे में सिफारिशें देंगे। यदि कोई समस्या नहीं है, तो यात्रा एक बार की यात्रा होगी। अन्यथा, विशेषज्ञों द्वारा निरंतर पर्यवेक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

दाँतों का डॉक्टर:

12 सप्ताह तक.

किस लिए:

दंत चिकित्सक के पास जाने से अस्वच्छ मौखिक गुहा में रोगजनकों के विकास से बचने में मदद मिलेगी।

हम तैयारी जारी रखते हैं. दूसरी तिमाही (13 - 26 सप्ताह)

"न्यूनतम कार्यक्रम":

• दूसरी तिमाही में प्रत्येक डॉक्टर के दौरे पर, आपके पेट की परिधि और फंडल ऊंचाई को मापा जाएगा। इसके अलावा, वजन माप की आवश्यकता होती है। डॉक्टर के लिए यह देखना आवश्यक है कि क्या बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है और क्या गर्भवती माँ का वजन बढ़ रहा है।
• 16वें और फिर 22वें सप्ताह में, एक नियम के रूप में, निम्नलिखित अल्ट्रासाउंड निर्धारित हैं। उनके दौरान, गर्भकालीन आयु के साथ भ्रूण के आकार के पत्राचार पर भी विशेष ध्यान दिया जाएगा। इसके अलावा, अध्ययन से यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि क्या बच्चे में कोई विकासात्मक दोष है और नाल की स्थिति (मोटाई, आकार, परिपक्वता की डिग्री और अवधि के लिए परिपक्वता की डिग्री के अनुरूप) और उसका स्थान क्या है।
• 18वें सप्ताह में, फिर से रक्त शर्करा परीक्षण का आदेश दिया जाता है।
• दूसरी तिमाही में, प्रोटीन स्तर (अल्फा-भ्रूणप्रोटीन और) के अध्ययन का उपयोग किया जाता है मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) भ्रूण की जन्मजात विकृतियों का भी पता लगाया जाता है।

"कार्यक्रम अधिकतम":

• यदि भावी माता-पिता 35 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो उनमें से एक (या दोनों) क्लैमाइडिया, हर्पीस वायरस संक्रमण आदि से बीमार हैं। या अंगों में विकृति है, तो 17-20 सप्ताह में डॉक्टर प्रसव पूर्व निदान लिखेंगे। यह अध्ययन उन गंभीर आनुवंशिक विकारों का पता लगाने में मदद करेगा जिनका अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके पता नहीं लगाया जा सकता है।
• प्रसव पूर्व निदान के परिणामों के आधार पर, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ और आनुवंशिकीविद् यह निर्णय लेते हैं कि रोगी को परीक्षण के लिए भेजा जाए या नहीं। उल्बीय तरल पदार्थ. विश्लेषण के लिए एमनियोटिक द्रव लिया जाता है। इसके अलावा, शिशु के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है। इसके लिए सामग्री कॉर्डोसेन्टेसिस (गर्भनाल का पंचर) का उपयोग करके ली जाती है।
• यदि गर्भवती माँ का स्वास्थ्य चिंताजनक है (उदाहरण के लिए, हृदय दोष, गुर्दे की बीमारी या मधुमेह है) तो अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित किया जा सकता है।

आधुनिक घरेलू चिकित्सा द्वारा गर्भवती माताओं को दी जाने वाली परीक्षाओं और परीक्षणों की योजना महिला और बच्चे दोनों के लिए अधिकतम सुरक्षा प्रदान करती है।

मामला अंजाम की ओर बढ़ रहा है. तीसरी तिमाही (26 - 40 सप्ताह)

"न्यूनतम कार्यक्रम":

• प्रत्येक नियुक्ति पर, डॉक्टर पेट की परिधि, गर्भाशय कोष की ऊंचाई और गर्भवती मां के वजन को मापना जारी रखता है।
• 26वें सप्ताह में एक और अल्ट्रासाउंड किया जाता है। हालाँकि, यदि गर्भवती महिला अच्छा महसूस करती है और पिछले अल्ट्रासाउंड के परिणाम सामान्य सीमा के भीतर थे, तो डॉक्टर इस अध्ययन को न करने का निर्णय ले सकते हैं।

• डॉपलर अध्ययन 28-29 सप्ताह तक किया जाता है। हालाँकि बाहरी तौर पर जो कुछ भी होता है वह एक नियमित अल्ट्रासाउंड जैसा दिखता है, यह शोध पद्धति बच्चे के रक्त प्रवाह को दिखाती है, और इससे यह समझने में मदद मिलती है कि उसे पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिल रहे हैं या नहीं।

• सप्ताह 33 - पहले कार्डियोटोकोग्राम (सीटीजी) का समय। वह डॉक्टरों को बच्चे की सेहत के बारे में जानकारी देती हैं। बच्चे के जन्म के करीब, अध्ययन दोहराया जाता है। उसी अवधि के दौरान, एक और अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जा सकता है, क्योंकि यह ठीक उसी के लिए है बाद मेंसौ
• 30 पर, और फिर 36-38 सप्ताह पर, एचआईवी और सिफलिस के लिए बार-बार रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है। परीक्षण के परिणाम एक एक्सचेंज कार्ड में दर्ज किए जाते हैं, जिसे गर्भवती महिला को प्रसूति अस्पताल में अपने साथ ले जाना चाहिए।
• 38-40 सप्ताह में आपका एक और अल्ट्रासाउंड होगा। यह शिशु की स्थिति, गर्भनाल, साथ ही नाल की स्थिति और परिपक्वता की डिग्री दिखाएगा।

"कार्यक्रम अधिकतम":

• मामले के अनुसार सीटीजी परिणामबच्चा ठीक से महसूस नहीं कर रहा है और इसके कारणों का पता लगाने की एक बार फिर से डॉपलर अल्ट्रासाउंड निर्धारित करने की आवश्यकता है;

अंतिम रेखा पर

प्रसव के दौरान, डॉक्टर प्रसव पीड़ा में महिला की स्थिति की निगरानी करते हैं: त्वचा और श्लेष्म झिल्ली का रंग, नाड़ी की दर, श्वास और रक्तचाप। इसके अलावा, हृदय की निगरानी की जाती है - मां के पेट से जुड़े सेंसर का उपयोग करके, वे संकुचन के दौरान बच्चे के दिल की धड़कन की निगरानी करते हैं।

काम पूरा हो गया है, कृपया जांच करा लें!

बच्चे के जन्म के एक दिन बाद, सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण किया जाता है।

पहले या दूसरे दिन, आपको हेमोस्टैसोग्राम निर्धारित किया जा सकता है। यह निम्नलिखित मामलों में वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की बहुत तेज़ या धीमी गति के कारण होने वाली जटिलताओं के समय पर निदान और रोकथाम के लिए किया जाता है:

• किसी भी सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद (इनमें सिजेरियन सेक्शन या प्लेसेंटा को मैन्युअल रूप से अलग करना शामिल है)।

• यदि आपकी माँ को वैरिकाज़ नसें हैं।

3 - 5 दिन - अल्ट्रासाउंड के लिए समय। इसका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाएगा कि गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है, क्या प्लेसेंटा के टुकड़े हैं और/या रक्त के थक्के जमा हैं, साथ ही सूजन के लक्षण भी हैं।

इतना ही। ऐसा लग सकता है कि यह सूची सचमुच बहुत लंबी है। लेकिन अगर आप सभी बिंदुओं को नौ महीनों में फैलाएं, तो पता चलता है कि सब कुछ इतना डरावना नहीं है। और स्वास्थ्य - आपका अपना और आपके बच्चे का - सभी आवश्यक परीक्षाओं और आवश्यक परीक्षणों से गुजरने का एक गंभीर कारण है।

अन्ना को अपने अनुभव से इस बात का यकीन था। उनकी दो बेटियाँ लंबे समय से प्रतीक्षित थीं (सबसे बड़ी का जन्म तब हुआ जब अन्ना पहले से ही 33 वर्ष की थीं, और सबसे छोटी 35 वर्ष की थीं) - उनका जन्म कई वर्षों तक बांझपन से पहले हुआ था। अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ ने डॉक्टरों के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन किया। इसके अलावा, कोगुलोग्राम में रक्त के थक्के जमने की समस्या दिखाई दी, उसे एक विशेष केंद्र में देखा जाना था, जिसके विशेषज्ञ जानते थे कि उसकी मदद कैसे की जाए। परिणामस्वरूप, समय पर एक मजबूत और स्वस्थ लड़की का जन्म हुआ।

दूसरी गर्भावस्था भी किसी आश्चर्य से कम नहीं थी। सबसे बड़ी बेटी को बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता थी, अन्ना की मदद करने वाला कोई नहीं था (उसका पति लगातार व्यापारिक यात्राओं पर था, उसकी दादी दूर रहती थीं, और अन्ना खुद एक नानी के लिए सहमत नहीं थी)। नतीजतन, महिला ने केवल चौंतीसवें सप्ताह में रक्त के थक्के जमने की समस्या के लिए विशेषज्ञों की ओर रुख किया, हालांकि, उसने इस तथ्य से खुद को आश्वस्त किया कि प्रसवपूर्व क्लिनिक में किए गए परीक्षणों में सामान्य मापदंडों में केवल थोड़ी सी अधिकता दिखाई दी। परिणामस्वरूप, एक विशेष चिकित्सा केंद्र में किए गए परीक्षणों के परिणाम आने से पहले, अन्ना को रक्तस्राव शुरू हो गया। समय से पहले गर्भाशय खिसकने के कारण उसे आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन से गुजरना पड़ा। सबसे छोटी बेटी का जन्म पैंतीसवें सप्ताह में हुआ। फिर उसी डॉक्टर ने, जिसने उसकी पहली गर्भावस्था देखी थी, धीरे से डाँटा:

- आप देखिए, वह मौके की उम्मीद कर रही थी, हमारे पास बहुत देर से आई और हमारे पास अलगाव को रोकने का समय नहीं था।

अन्ना ने उदास होकर सिर हिलाया। वह खुद समझ गई कि वह गलत थी। सौभाग्य से, त्रुटि घातक नहीं थी. उनकी सबसे छोटी बेटी को बचा लिया गया. और, हालाँकि उन्हें और उनके पति को कई दौर से गुजरना पड़ा भयानक दिन, लड़की जल्द ही ठीक होने लगी। अब, चार साल बाद, बच्चे का स्वास्थ्य बिल्कुल ठीक है। लेकिन अगर अन्ना से सलाह मांगी जाती है, तो वह सलाह देती है कि वह सभी गर्भवती माताओं को डॉक्टरों की बात ध्यान से सुनें, उनके निर्देशों और सिफारिशों का सख्ती से पालन करें, और उसी "शायद" पर भरोसा न करें जिसने एक बार उन्हें और उनकी बेटी को निराश किया था।

ध्यान! लेख में अनुसंधान के सभी नियम और प्रकार लगभग दर्शाए गए हैं और भिन्न हो सकते हैं। उपरोक्त जानकारी आपकी सहायता करेगी सामान्य शब्दों मेंकल्पना करें कि गर्भावस्था के दौरान विशेषज्ञ क्या, क्यों और कब लिखेंगे। आपको अपने डॉक्टर से अधिक विस्तृत, संपूर्ण और नवीनतम जानकारी प्राप्त होगी।

फोटो - फोटोबैंक लोरी

गर्भावस्था के दौरान स्त्रीत्व और कामुकता पनपती है। भावी माँ को अपनी शक्ल-सूरत में और भी अधिक दिलचस्पी होती है, वह अच्छी तरह से तैयार और सुंदर दिखना चाहती है।

स्वयं महिला की इच्छा के अलावा, "दिलचस्प स्थिति" द्वारा निर्धारित एक सख्त आवश्यकता भी है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान बाल अधिक झड़ सकते हैं, नाखून छिल सकते हैं और दांत टूट सकते हैं। महत्वपूर्ण चिकित्सा प्रक्रियाएं (उदाहरण के लिए, अल्ट्रासाउंड) भी निर्धारित की जा सकती हैं, जो तुरंत विकृति और जटिलताओं की पहचान करेंगी।

शरीर को अधिकतम लाभ पहुंचाने के लिए, अपॉइंटमेंट लेने से पहले किसी विशेष प्रक्रिया के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं का अध्ययन करना आवश्यक है।

सौंदर्य उपचार

त्वचा की देखभाल

पूरा करना . गर्भावस्था के दौरान महिलाएं मेकअप करना जारी रखती हैं और मेकअप आर्टिस्ट से अपॉइंटमेंट लेती हैं। हर कोई आकर्षक दिखना चाहता है, खासकर यदि वे काम करना जारी रखते हैं या "गर्भवती" पोर्टफोलियो तैयार कर रहे हैं। मेकअप लगाने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि सौंदर्य प्रसाधनों में एलर्जी, परफ्यूम, पैराबेंस और सिलिकॉन न हों, जो महत्वपूर्ण मात्रा में बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पोषण और जलयोजन . जहाँ तक त्वचा की बात है, गर्भावस्था के दौरान इसकी देखभाल विशेष रूप से आवश्यक है। शरीर के अधिकांश विटामिन और खनिज बच्चे के गठन और विकास पर खर्च होते हैं, इसलिए एपिडर्मिस को आवश्यक घटक प्राप्त नहीं हो सकते हैं। हार्मोनल स्तर में बदलाव भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है त्वचा. कई गर्भवती माताएं रूखेपन, मुंहासे, जलन और पीली त्वचा की शिकायत करती हैं। और हम सभी जानते हैं कि पोषण और नमी की कमी से स्ट्रेच मार्क्स हो जाते हैं जो एक महिला के साथ जीवन भर बने रहते हैं। क्या निदान है?

सबसे पहले, आपको अपना खुद का विकास करने की आवश्यकता है घर का बना सौंदर्य प्रसाधनपर आधारित वनस्पति तेल(जैतून, आड़ू, सन, अंगूर, साथ ही मैकाडामिया और शीया)। प्राकृतिक मास्क पर आधारित किण्वित दूध उत्पाद, अनाज, सब्जियों और फलों का गूदा। प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनएपिडर्मिस को पूरी तरह से एक्सफोलिएट और स्क्रब करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ और टोन करता है, और रोकता है उम्र के धब्बेऔर खिंचाव के निशान. ऐसी सामग्री का उपयोग करें जिससे एलर्जी न हो।

आप किसी पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट से भी मिल सकते हैं जो सैलून में देखभाल प्रदान करेगा। सुनिश्चित करें कि वह एक विशेष का उपयोग करता है जैविक सौंदर्य प्रसाधन, जो गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त है। ऐसे उत्पादों को लगाने की सलाह नहीं दी जाती है जिनमें सैलिसिलिक एसिड और रेटिनोइड्स होते हैं।

सैलून उपचार(सफाई, कायाकल्प, गोदना) . गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं के लिए खुद को उन सामान्य प्रक्रियाओं से इनकार करना मुश्किल होता है जिनके लिए नियमित रखरखाव की आवश्यकता होती है।

आप सैलून में यांत्रिक सफाई का उपयोग करके अपना चेहरा साफ कर सकते हैं (स्टीमिंग मास्क, एक स्पैटुला और एक अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग किया जाता है)। लेकिन एसिड और रासायनिक छिलके से बचना चाहिए, क्योंकि गर्भवती महिलाओं की त्वचा संवेदनशील हो जाती है और एलर्जी होने का खतरा होता है। लेजर रिसर्फेसिंग भी वर्जित है, क्योंकि इसमें एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है जो भ्रूण के लिए हानिकारक है।

बोटोक्स और मेसोथेरेपी जैसी बुढ़ापा रोधी प्रक्रियाओं को स्थगित कर दिया जाना चाहिए। ऐसी चमड़े के नीचे की दवाएं एलर्जी का कारण बन सकती हैं, हालांकि, यह इतना बुरा नहीं है। अक्सर, प्रक्रियाओं के दौरान रोगजनक माइक्रोफ्लोरा प्रवेश करता है, और एक कमजोर महिला प्रतिरक्षा प्रणाली तुरंत इसे दूर करने में सक्षम नहीं होगी - एक सूजन प्रक्रिया शुरू हो जाएगी।

के बारे में स्थायी श्रृंगार, तो डॉक्टरों की राय कुछ अलग है। एक ओर, एक बार इस प्रक्रिया से गुजरने के बाद, एक महिला अब रोजाना भारी मेकअप के साथ अपनी त्वचा को परेशान नहीं करेगी, जो छिद्रों को बंद कर देती है और सामान्य श्वास और कोशिका पोषण में हस्तक्षेप करती है। दूसरी ओर, टैटू गुदवाने से संक्रमण की संभावना बहुत अधिक होती है, खासकर यदि आप इसे पहली बार किसी अप्रयुक्त जगह पर कर रहे हैं। इसके अलावा, प्रक्रिया दर्दनाक और तनावपूर्ण है, यह गर्भाशय की टोन को भड़का सकती है, गर्भपात का खतरा बढ़ा सकती है या समय से पहले जन्म. अलग से, होंठ टैटू पर ध्यान दिया जाना चाहिए। सबसे पहले, "निष्क्रिय" हर्पीस के जागने का खतरा बढ़ जाता है, जो एक वायरस है और गर्भवती महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। दूसरे, प्रक्रिया से पहले, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अक्सर दर्द से राहत के लिए प्रवाहकीय दंत इंजेक्शन देता है, और यह वास्तव में, वही एनेस्थीसिया है।

बच्चे के जन्म के बाद तक सभी तनावपूर्ण सैलून प्रक्रियाओं को स्थगित करना बेहतर है। और यदि यह वास्तव में असहनीय है, तो उन्हें दूसरी तिमाही में करें और केवल गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर की अनुमति से ही करें।

बालों की देखभाल

सामान्य देखभाल . गर्भवती महिलाओं को अपने बालों के रोमों को मजबूत और पोषण देना चाहिए। उपयोग करते रहें पेशेवर शैंपूऔर कंडीशनर, घर का बना मास्क लगाएं, औषधीय तेल लगाएं। इसके अलावा नियमित रूप से सिरों को ट्रिम करें - इस तरह के अपडेट से बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, विभाजन और विभाजन को रोका जा सकेगा।

रंग . अधिकांश डॉक्टर, निश्चित रूप से, कुछ बारीकियों के साथ नियमित बाल रंगने की अनुमति देते हैं। सबसे पहले, हार्मोनल प्रणाली का पुनर्निर्माण किया जाता है, और ऐसा हो सकता है कि सामान्य पेंट या ऑक्सीकरण एजेंट से गंभीर एलर्जी विकसित हो जाए। दूसरे, रासायनिक धुएं को अंदर लेने से चक्कर आ सकते हैं और अस्थायी हो सकते हैं ऑक्सीजन भुखमरीफल, जो बहुत उपयोगी नहीं है. सस्ते पेंट और ऑक्सीडाइज़र से बचें। तीसरा, यदि संभव हो तो रासायनिक पेंट्स को बदल दें रंगा हुआ शैंपू, टॉनिक, या प्राकृतिक रंग(मेंहदी, बासमा, आदि)।

सैलून प्रक्रियाएं (एक्सटेंशन, लेमिनेशन, केराटाइजेशन, परिरक्षण, आदि) . डी।)। गर्भावस्था के दौरान इन सभी जोड़-तोड़ की अनुमति है। वे आपके बालों को दृष्टि से स्वस्थ और अधिक सुंदर बनाने और टूटने से बचाने में मदद करेंगे।

नाखूनों की देखभाल

सामान्य देखभाल . गर्भावस्था के दौरान, नाखून प्लेट छिल सकती है, पीली हो सकती है और पतली हो सकती है। पालन ​​अवश्य करें स्वच्छ मैनीक्योरएक विश्वसनीय पेशेवर से जो एंटीसेप्टिक्स और उपकरण स्टरलाइज़र का उपयोग करता है। पौष्टिक क्रीम और वनस्पति तेलों से अपने क्यूटिकल्स की देखभाल करें और नमक स्नान से उन्हें मजबूत करें।

नाखून विस्तार . डॉक्टरों को इस सौंदर्य प्रक्रिया में कुछ भी गलत नहीं दिखता, खासकर यदि आप इसे नियमित रूप से कराते हैं। हालाँकि, बारीकियाँ हैं। उदाहरण के लिए, कमजोर और रोगग्रस्त नाखूनों (खांचे, सफेद धब्बे, दरार) पर उपचार पूरा होने तक विस्तार नहीं किया जाता है। कृत्रिम नाखूनवे केवल समस्या को छुपाते हैं, लेकिन उसका समाधान नहीं करते। इसके अलावा, आपको ऐक्रेलिक के साथ एक्सटेंशन नहीं करना चाहिए, जो बहुत जहरीला होता है और इसमें जहरीला धुआं होता है जो बच्चे के लिए स्पष्ट रूप से अवांछनीय है।

aromatherapy . कई महिलाएं आवश्यक तेलों से अपने नाखूनों की देखभाल करती हैं: क्यूटिकल्स में रगड़ें और नाखून प्लेट, औषधीय स्नान में जोड़ा गया। डॉक्टर इस प्रक्रिया को सीमित करने और तेलों की सांद्रता को कम से कम 2 गुना कम करने की सलाह देते हैं। कुछ तेल (उदाहरण के लिए, वर्मवुड, पेनिरॉयल, रुए, लैवेंडर, थूजा, जेरेनियम, आदि) को सूंघने की बिल्कुल भी सलाह नहीं दी जाती है। भावी माँ को. अधिकांश ईथर तीव्र एलर्जी कारक होते हैं, इसलिए यदि आप ऐसी देखभाल से बच सकते हैं, तो ऐसा करें।

एपिलेशन और एपिलेशन

स्वास्थ्यकर और सौंदर्यपूर्ण उद्देश्यों के लिए, गर्भवती महिलाओं को शरीर से अतिरिक्त बाल हटाने की सलाह दी जाती है। आइए कुछ सैलून प्रक्रियाओं को करने की बारीकियों पर विचार करें।

एपिलेशन। सेवाओं की यह श्रृंखला आपको कुछ ही सत्रों में अनचाहे बालों से स्थायी रूप से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। औसतन, पाठ्यक्रम में 4 से 8 प्रक्रियाएं होती हैं, इसलिए गर्भावस्था के दौरान इसके गिरने की संभावना होती है। दुर्भाग्य से, बालों को हटाने की यह विशेष विधि वर्जित है।

लेजर बालों को हटाने का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। किरण त्वचा से होकर गुजरती है और घातक प्रक्रियाओं के विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है। कोई भी डॉक्टर यह दावा नहीं करता कि लेज़र सुरक्षित है और आंतरिक अंगों और प्रणालियों द्वारा अवशोषित नहीं होता है। इसके अलावा, प्रक्रिया के दौरान एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान अस्वीकार्य है।

फोटोएपिलेशन भी निषिद्ध है, क्योंकि इसका त्वचा पर फोकल प्रभाव पड़ता है और कार्सिनोजेनिक कोशिकाओं के प्रसार का खतरा बढ़ जाता है। प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, माइक्रोबर्न अक्सर बनते हैं - संक्रमण के प्रवेश और प्रसार के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण।

इलेक्ट्रोलिसिस में गंभीर दर्द और तनाव शामिल होता है। और भले ही सूक्ष्म धाराएं भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालतीं, लेकिन स्पष्ट होती हैं असहजताचमड़े के नीचे के एनेस्थेसिया के बिना सहना असंभव है, और यह प्रत्येक क्षेत्र के लिए 10 से अधिक इंजेक्शन की मात्रा में प्रसिद्ध लिडोकेन है!

चित्रण . गर्भावस्था के दौरान अस्थायी रूप से बाल हटाना स्वीकार्य है और आवश्यक भी है, खासकर जब इसकी बात आती है स्वच्छता प्रक्रिया.

हाल ही में, चीनी लगाना लोकप्रिय हो गया है - त्वचा क्षेत्रों की चीनी स्क्रबिंग, जो आपको अनचाहे बालों से जल्दी छुटकारा पाने की अनुमति देती है। इसके बाद त्वचा अंदर उगे बालों के बिना चिकनी और साफ हो जाती है, और नए बाल कमजोर और हल्के दिखाई देते हैं। प्रक्रिया केवल विषाक्तता और रोग संबंधी गर्भावस्था के बढ़ने की स्थिति में निषिद्ध है अनावश्यक तनावमाँ और बच्चे पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है।

वैक्सिंग की भी अनुमति है और यह आपको अनचाहे बालों को प्रभावी ढंग से और स्थायी रूप से हटाने की अनुमति देता है। उपरोक्त मतभेदों के अलावा, एक और जोड़ा गया है - वैरिकाज़ नसें। इस मामले में, पैर का चित्रण नहीं किया जाना चाहिए।

यदि, चिकित्सीय कारणों से, आपको उपरोक्त सभी प्रक्रियाओं से प्रतिबंधित किया गया है, तो अभी भी एक रास्ता है। विशेष डिपिलिटरी क्रीम, हालांकि उतनी प्रभावी नहीं हैं, फिर भी हटाने में मदद करेंगी अनचाहे बाल. साथ ही, आप रेजर और शेविंग क्रीम का उपयोग जारी रख सकते हैं, प्रक्रिया से पहले ब्लेड को एंटीसेप्टिक से उपचारित करना याद रखें।

स्वच्छता प्रक्रियाएं

गर्भवती माताएं अक्सर पूछती हैं कि गर्भावस्था के दौरान शरीर के किन उपचारों की अनुमति है। कई लोगों के लिए अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलना और अपने सामान्य शगल और सुखद जोड़-तोड़ को पूरी तरह से त्यागना मुश्किल है। गर्भावस्था न केवल खुशी है, बल्कि एक छोटा सा बोझ, प्रतिबंधों और शर्तों का दौर भी है।

तो एक गर्भवती माँ क्या खर्च कर सकती है?

स्वच्छता प्रक्रियाएं

मालिश. मौजूद है विभिन्न प्रकारमालिश. कुछ का उद्देश्य शरीर और सामान्य स्वास्थ्य को मजबूत करना है, जबकि अन्य सौंदर्य संबंधी लक्ष्यों का पीछा करते हैं।

सभी चिकित्सा प्रक्रियाएं (चाहे आसन को सही करना हो, गर्भाशय की टोन को खत्म करना हो, भ्रूण की स्थिति को बदलने की प्रक्रिया हो, आदि) उपस्थित चिकित्सक के रेफरल के साथ की जानी चाहिए। यह वह है जो आपके इतिहास, शिकायतों और परीक्षण परिणामों का अध्ययन करके यह आकलन कर सकता है कि यह या वह मैन्युअल हस्तक्षेप किस हद तक आपके लिए संकेतित या वर्जित है।

यदि गर्भावस्था शारीरिक रूप से आगे बढ़ती है तो सौंदर्य संबंधी जोड़-तोड़ (सेल्युलाईट को हटाना, नितंबों को मजबूत करना, बॉडी रैप्स, लिपोलिसिस, माइक्रोकरंट, क्रायोथेरेपी, आदि) में आम तौर पर कोई मतभेद नहीं होता है। बेशक, आपको अपने स्वास्थ्य को एक सक्षम मसाज थेरेपिस्ट या कॉस्मेटोलॉजिस्ट को सौंपने की ज़रूरत है चिकित्सा शिक्षा. स्व-सिखाए गए लोगों से बचें जो आपको घर पर सस्ती मालिश देने के लिए सहमत हैं। डॉक्टर को अपनी "दिलचस्प स्थिति" के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें, कुछ सहायक उत्पादों (मालिश तेल, ईथर, रैपिंग रचनाएँ, आदि) के उपयोग की संभावना पर चर्चा करें।

कोल्ड क्रायोमैसेज गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है, जो आपकी त्वचा को बेहतर बनाने, आपके फिगर को सही करने और बाद के चरणों में सूजन और वैरिकाज़ नसों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

स्नान (सौना, हम्माम)। यह समझना महत्वपूर्ण है कि गर्म भाप अप्रत्याशित रूप से एक अप्रस्तुत शरीर को प्रभावित कर सकती है। यदि आपने कभी ऐसे प्रतिष्ठानों का दौरा नहीं किया है, तो आपको गर्भावस्था के दौरान शुरुआत नहीं करनी चाहिए। कई सख्त मतभेद हैं:

कमजोर प्रतिरक्षा, खुले घावों की उपस्थिति (याद रखें कि गर्म, आर्द्र वातावरण में स्नानघर में संक्रमण, कवक या बैक्टीरिया को पकड़ना सबसे आसान है, यह देखते हुए कि यह एक सार्वजनिक स्थान है);

किसी भी प्रकृति की हृदय संबंधी विकृति;

परिसंचरण और रक्त के थक्के विकार;

से एलर्जी ईथर के तेल(मैं अक्सर उन्हें सौना या हम्माम में उपयोग करता हूं);

गर्भावस्था की जटिलताएँ या विकृतियाँ (गर्भपात का रुकना या इतिहास में गर्भपात, भ्रूण के विकास में देरी और अन्य)।

गर्म भाप से गर्भपात हो सकता है जल्दी, साथ ही प्रसव की शुरुआत में तेजी लाता है।

उच्च तापमान प्रभावित कर सकता है शारीरिक विकासभ्रूण, उसकी मृत्यु या शरीर द्वारा अस्वीकृति का कारण बनता है। दूसरी और तीसरी तिमाही में, गर्भाशय की टोन और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का खतरा बढ़ जाता है।

यदि डॉक्टर ने प्रक्रिया की अनुमति दे दी है, तो स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव संभव है:

शरीर का सख्त होना (विशेषकर कंट्रास्ट स्नान के उपयोग के मामले में);

खिंचाव के निशान की रोकथाम के रूप में, मॉइस्चराइजिंग और त्वचा की टोन में वृद्धि;

ऊतकों और कोशिकाओं का ऑक्सीजन संवर्धन;

सूजन में कमी;

पीठ के निचले हिस्से और मांसपेशियों में दर्द का उन्मूलन;

अच्छी कसरत श्वसन तंत्रबच्चे के जन्म से पहले.

धूपघड़ी। विटामिन की अल्प खुराक के उत्पादन को छोड़कर, यह प्रक्रिया कोई लाभ नहीं लाती हैडी, जिसे गर्भवती मां मल्टीविटामिन से आसानी से प्राप्त कर सकती है। डॉक्टर जोर-शोर से दोहराते हैं कि पराबैंगनी विकिरण का शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सौम्य (फाइब्रॉएड, सिस्ट, पॉलीप्स) और घातक नियोप्लाज्म का खतरा बढ़ जाता है। कृपया ध्यान रखें कि गर्भावस्था के दौरान, त्वचा सामान्य टैनिंग पर अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकती है और धब्बे (क्लोस्मा) विकसित कर सकती है। भविष्य में इस प्रकार के हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होगा।

शरीर की अल्ट्रासाउंड जांच

इस प्रक्रिया पर अलग से विचार किया जाना चाहिए, क्योंकि चिकित्सा के आधुनिक स्तर के बावजूद, इसके आसपास अभी भी शोर-शराबे वाली बहसें होती रहती हैं।

आजकल, अल्ट्रासाउंड निर्धारित है अनिवार्यहर भावी माँ. इसे प्रत्येक तिमाही में कम से कम 1 बार किया जाता है, जो अनुमति देता है:

एक गर्भाशय स्थापित करें या अस्थानिक गर्भावस्था;

पुष्टि करना एकाधिक गर्भावस्था;

भ्रूण के शारीरिक विकास की दर और उसकी प्रस्तुति का आकलन करें;

आनुवंशिक या जन्मजात विकारों की पहचान करें;

गर्भावस्था की विकृति या जटिलताओं की पहचान करें;

जन्म की प्रारंभिक तिथि निर्धारित करें;

बच्चे का लिंग बताएं.

आधुनिक अल्ट्रासाउंड का फ्लोरोग्राफी, एमआरआई या एक्स-रे से कोई लेना-देना नहीं है। अल्ट्रासाउंड तरंगें त्वचा से होकर गुजरती हैं आंतरिक अंग, उनके द्वारा अलग-अलग तरीकों से प्रतिबिंबित होते हैं (हम डिवाइस की मॉनिटर स्क्रीन पर एक प्रकार की "प्रतिध्वनि" देखते हैं)। साथ ही, अल्ट्रासाउंड से गर्भवती मां या बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है। इसीलिए, यदि आपका स्वास्थ्य और वित्तीय क्षमताएं अनुमति देती हैं, तो आप अधिक बार अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड करा सकते हैं।

निःसंदेह, यदि आप तीसरी दुनिया के किसी देश की परिधि पर रहते हैं, जहां अल्ट्रासाउंड मशीन 70 के दशक की हो सकती है, तो कोई भी डॉक्टर प्रक्रिया की सुरक्षा की गारंटी नहीं दे सकता है।

आधुनिक उपकरण अभी भी ऊतकों पर थर्मल और यांत्रिक प्रभाव उत्पन्न करते हैं। यह साबित हो चुका है कि यह उचित सीमा के भीतर है और इसलिए इससे कोई खतरा नहीं है।

निष्कर्ष

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था एक शारीरिक प्रक्रिया है महिला शरीरजन्म से ही तैयारी शुरू हो जाती है। प्रकृति ने यह सुनिश्चित किया कि बाहरी कारकों (बीमारी, यांत्रिक हस्तक्षेप, मौसम, आदि) के बावजूद, बच्चा पेट में सुरक्षित रहे।

यदि आप कुछ प्रक्रियाओं की आदी हैं और आपका शरीर अच्छी प्रतिक्रिया देता है, तो आप गर्भावस्था के दौरान उन्हें सावधानीपूर्वक जारी रख सकती हैं। ठीक है, यदि आप अपने लिए कोई नई सेवा आज़माना चाहते हैं, तो इसके उपयोग की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

याद रखें कि गर्भावस्था कोई इतनी लंबी अवधि नहीं है, जिसे आप जीवन भर याद रखें। इसे आसानी से और शारीरिक रूप से पारित होने दें, भले ही आपको अस्थायी रूप से कुछ प्रक्रियाओं से इनकार करना पड़े।

हमारे सलाहकार, स्टूडियो ऑफ यूथ में कॉस्मेटोलॉजिस्ट, एलेक्जेंड्रा चेर्न्याव्स्काया, www.studiamolodosti.com.ua, ने हमें बताया कि गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के बीच चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे भिन्न होती है।

गर्भावस्था

अपने चेहरे की देखभाल करते समय इस तथ्य को ध्यान में रखना जरूरी है कि गर्भावस्था के दौरान पूरे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। गर्भवती महिलाएं दवाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं और उन्हें एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान भावनात्मक पृष्ठभूमि को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है: गर्भवती महिलाएं भावनात्मक रूप से अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान एक महिला के लिए अनुकूल और प्रतिकूल प्रक्रियाएं होती हैं। और कभी-कभी एक व्यक्तिगत कॉस्मेटोलॉजिस्ट गर्भावस्था के बारे में पता लगाने वाला पहला व्यक्ति होता है, क्योंकि प्रक्रियाओं का चयन करते समय कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ इस तथ्य पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान अनुकूल प्रक्रियाएं

चेहरे की मालिश. यह सभी गर्भवती महिलाओं की सबसे पसंदीदा प्रक्रिया है। जैसा कि डॉक्टर कहते हैं, जब यह मां के लिए अच्छा है, तो यह बच्चे के लिए भी अच्छा है। मालिश से लसीका जल निकासी में सुधार होता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकल जाता है और चेहरे से सूजन दूर हो जाती है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह एक बहुत ही सुखद प्रक्रिया है। सभी गर्भवती ग्राहक ध्यान दें कि मालिश के दौरान पेट में पल रहा बच्चा बहुत अच्छा व्यवहार करता है। इस प्रक्रिया में जन्म तक शामिल किया जा सकता है, इसमें कोई मतभेद नहीं है।

मास्क. गर्भवती महिलाओं के लिए विभिन्न प्रकार के फेस मास्क की सिफारिश की जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि मास्क के सभी घटक प्राकृतिक हों और इन घटकों से कोई एलर्जी न हो। इस बारे में किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से अवश्य चर्चा करनी चाहिए। संभावित विषाक्तता को ध्यान में रखते हुए, यह भी महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला के लिए मास्क की गंध कितनी सुखद है। यह देखा गया है कि शैवाल मास्क उन महिलाओं में अधिक लोकप्रिय हैं जिनके गर्भ में लड़के हैं; उन गर्भवती माताओं के लिए जो लड़कियों को जन्म दे रही हैं, ऐसे मास्क की गंध अस्वीकार्य हो सकती है।

सतही-मध्यम छिलके, फाइटोपिलिंग. ये अच्छे हैं क्योंकि इनमें जड़ी-बूटियाँ होती हैं, इसलिए ये गैर विषैले होते हैं और शरीर को नुकसान नहीं पहुँचाते हैं।

हार्डवेयर तकनीकें. उपकरणों से निकलने वाला विकिरण भ्रूण को प्रभावित करता है, इसलिए विद्युत चालकता वाली प्रक्रियाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है। और यह देखते हुए कि गर्भवती महिलाओं को पहले से ही समय-समय पर अल्ट्रासाउंड से गुजरना पड़ता है, इसके परिणामस्वरूप दोहरा बोझ पड़ता है। हार्डवेयर प्रक्रियाओं में से केवल आप ही कर सकते हैं अल्ट्रासोनिक सफाई, लेकिन अक्सर नहीं, क्योंकि यह एक अप्रिय प्रक्रिया है, और गर्भवती महिलाओं के लिए जितना संभव हो उतना आरामदायक होना महत्वपूर्ण है। जैसी एक प्रक्रिया जूडे, गर्भवती महिलाओं के लिए भी अनुशंसित नहीं है। यह उपचार को बढ़ावा देने के लिए सफाई के बाद किया जाने वाला एक विद्युत उपचार है।

विषैले पदार्थों से छिलता है, उदाहरण के लिए, रेटिनोइक छिलके। उन्हें त्यागने की जरूरत है.

कंटूर प्लास्टिक सर्जरीगर्भावस्था के दौरान इसे बाहर करना भी बेहतर है। यह स्वयं हानिकारक नहीं है, लेकिन चूंकि सूजन गर्भवती महिलाओं के लिए विशिष्ट है, बच्चे के जन्म के बाद, जब सूजन दूर हो जाती है, तो चेहरे पर विकृतियां दिखाई दे सकती हैं। इसके अलावा, इंजेक्शन एक दर्दनाक प्रक्रिया है।

गर्भावस्था के दौरान सब कुछ त्यागना भी जरूरी है पराबैंगनीकिरणऔर रेडियो फ्रीक्वेंसी.

नर्सिंग

स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए प्रक्रियाओं पर बहुत कम प्रतिबंध हैं। उन्हें केवल लेजर और रेडियो फ्रीक्वेंसी से जुड़ी प्रक्रियाओं से वंचित किया जाता है, और रेटिनोइक पील्स भी अवांछनीय हैं। प्रक्रियाओं का चयन कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। गर्भवती महिलाओं की तरह स्तनपान कराने वाली माताओं को भी चेहरे की मालिश करने की सलाह दी जाती है। आप भी शुरू कर सकते हैं अल्ट्रासोनिक सफाई, यदि समस्याग्रस्त त्वचा नहीं है।

मां बच्चे को अपने स्वयं के विटामिन और सूक्ष्म तत्व देती है, इसलिए एक नर्सिंग महिला गैल्वनाइजेशन (एम्पौल विटामिन और सीरम की विद्युत चालकता) की मदद से अपनी त्वचा को मजबूत कर सकती है। यदि गर्भवती महिलाओं को कंटूर प्लास्टिक सर्जरी से इनकार किया जाता है, तो स्तनपान कराने वाली महिलाएं पहले से ही इस प्रक्रिया से गुजर सकती हैं। गैर-इंजेक्शन (ऑक्सीजन) बायोरिविटलाइज़ेशन की भी सिफारिश की जाती है, यानी एक हार्डवेयर कार्यान्वयन प्रक्रिया हाईऐल्युरोनिक एसिडत्वचा की त्वचीय परत में.

तात्याना कोर्याकिना

गर्भवती माँ का बच्चे के जन्म का डर अज्ञात के कारण और भी बढ़ जाता है. प्रसूति अस्पताल की दीवारों के बाहर क्या होगा? एक गर्भवती महिला को किन प्रक्रियाओं से गुजरना होगा? आज की हमारी सामग्री में, हम गोपनीयता का पर्दा उठाने की कोशिश करेंगे, सभी प्रक्रियाओं पर चरण दर चरण विचार करेंगे और अपने पाठकों को समझाएंगे कि सब कुछ उतना डरावना नहीं है जितना लगता है।

प्रसूति अस्पताल का रास्ता

तो, गर्भवती महिलाएं प्रसूति अस्पताल कैसे पहुंचती हैं? यह बहुत सरल है. जब आपको संकुचन होने लगे या आपका पानी टूट जाए, तो आपको कॉल करने की आवश्यकता है " एम्बुलेंस“या अपनी पारिवारिक कार में प्रसूति अस्पताल आएं। मुख्य बात यह है कि गाड़ी न चलाने का प्रयास करें, हालाँकि ऐसी मिसालें मौजूद हैं।

एम्बुलेंस परिवहन के लाभ:

• आपके साथ अनुभवी डॉक्टर;
• ट्रैफिक जाम की स्थिति में, एम्बुलेंस को चमकती रोशनी की मदद से गाड़ी चलाने का अधिकार और अवसर है;
• प्रसूति अस्पताल में पंजीकरण की प्रक्रिया तेज हो गई है।

बेशक, अपनी कार खुद चलाना अधिक आरामदायक है, लेकिन अगर कोई घबराया हुआ पति पास में है, तो इससे स्थिति जटिल हो सकती है।

हमारी मां, चॉकलेट गर्ल, निजी परिवहन के फायदों के बारे में बात करती हैं : "यह आपकी अपनी कार में कम हिलती है, कोई अजनबी नहीं है जो आपको चिंता देता है, आपका प्यारा पति कार में है, आप खिड़की खोल सकते हैं और इसमें गैसोलीन और सिगरेट की बदबू नहीं आती है, आप संगीत सुन सकते हैं, आप खिड़की से बाहर देख सकते हैं, यदि आवश्यक हो, तो आप ट्रैफिक पुलिस को रोक सकते हैं और वह चमकती रोशनी के साथ आगे बढ़ जाएगी, लेकिन उसी समय आप अपनी कार में हैं।

परिवहन का विकल्प आपका है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भागदौड़ में अपने और अपने बच्चे के लिए प्रसूति अस्पताल में रहने के लिए आवश्यक चीजों को न भूलें, और पासपोर्ट .

प्रसव पीड़ा से जूझ रही कुछ महिलाएं पहले से ही प्रसूति अस्पताल में लेट जाती हैं संरक्षण के लिए , यदि गर्भावस्था के दौरान कोई समस्या या कठिनाई आती है।

यदि आपके पास है तो यह दूसरी बात है पानी टूट गया . एक बच्चा 24 घंटे से अधिक पानी रहित स्थान पर नहीं रह सकता है, लेकिन यह अधिकतम अवधि है और इसकी अनुमति न देना ही बेहतर है। घटनाओं के किसी भी विकास के मामले में, प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष को कॉल करें या कॉल करें, और आपको निश्चित रूप से सलाह दी जाएगी कि आगे क्या करना है।

प्रसव एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है, प्रत्येक महिला इसे कुछ विशेषताओं के साथ अनुभव करती है। क्लिनिक विशेषज्ञों से आईएसआईडीएप्रबंधन में व्यापक अनुभव प्राकृतिक जन्म, और सिजेरियन सेक्शन करना। क्लिनिक में प्रसव आईएसआईडीए- यह एक जटिल है जिसमें शामिल हैं: प्रसवपूर्व प्रवास, प्रसूति देखभाल, दर्द से राहत, प्रसवोत्तर अवधि में मां और बच्चे की देखभाल, नवजात शिशु की जांच और टीकाकरण, यदि आवश्यक हो - विशेषज्ञों के साथ परामर्श, बच्चे की देखभाल और उपचार।

में आईएसआईडीएपरिसर और उपकरणों की स्थिति पर निरंतर स्वच्छता और महामारी विज्ञान नियंत्रण किया जाता है, डिस्पोजेबल सामग्रियों और उपकरणों का उपयोग किया जाता है। व्यक्तिगत वार्ड उत्कृष्ट स्थितियाँ प्रदान करते हैं, घर के नजदीक, और व्यापक सेवा और उत्कृष्ट भोजन बच्चे के जन्म से पहले और बाद में माँ के लिए आरामदायक रहने में योगदान करते हैं।

आईएसआईडीएविशेषज्ञ:

• शारीरिक श्रम के प्रबंधन के लिए;

• परिचालन सिजेरियन सेक्शन;
• प्रसवोत्तर अवधि में माँ और नवजात शिशु की निगरानी;
• प्रतिपादन चिकित्सा देखभालयदि गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान जटिलताएँ होती हैं;
• बच्चों में रोगों का निदान;
• समय से पहले पैदा हुए बच्चों की देखभाल और उपचार।

पता:कीव, इवान ब्लाव्ड.लेप्से, 65

दूरभाष: 0 800 60 80 80

स्वागत विभाग और डॉक्टर की जांच

प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में पहुंचने के बाद, रिसेप्शन नर्स आपके दस्तावेज़ों पर कार्रवाई शुरू कर देगी। . जन्म इतिहास में पासपोर्ट डेटा, निवास स्थान, जन्म तिथि, कोई एलर्जी प्रतिक्रिया और वर्तमान स्थिति के बारे में जानकारी शामिल है। फिर आपका रक्तचाप, वजन और पेट की परिधि मापी जाएगी और यह जानकारी दस्तावेजों में भी शामिल की जाएगी। जन्म का इतिहास प्रसूति अस्पताल में संग्रहीत किया जाता है, प्रसव की प्रगति और परिणाम इसमें दर्ज किया जाता है, और छुट्टी मिलने पर, जानकारी एक एक्सचेंज कार्ड में स्थानांतरित कर दी जाती है, जो प्रसव में महिला को दी जाती है।

सब भरने के बाद आवश्यक दस्तावेज़यह निर्धारित करने के लिए कि गर्भाशय ग्रीवा कितनी फैली हुई है, एक डॉक्टर आपकी जांच करेगा . डॉक्टर बच्चे की दिल की धड़कन भी सुनेंगे। संकुचन, उनकी अवधि, नियमितता और तीव्रता से संबंधित सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें। जांच के बाद डॉक्टर गर्भवती महिला को भेज देते हैं प्रसवपूर्व विभाग .

बच्चे के जन्म से पहले शेविंग

प्रसूति वार्ड में भी हैं आवश्यक स्वच्छता प्रक्रियाएं : क्रॉच को शेव करना और सफाई एनीमा .

कई गर्भवती माताएँ इस तरह के हेरफेर से डरती हैं और आश्चर्य करती हैं कि क्या इस तरह के "आनंद" के बिना किसी तरह काम करना संभव है?

निःसंदेह, यदि आपके पास ऐसा नहीं है तो कोई भी आपको आपातकालीन कक्ष से बाहर नहीं निकालेगा मुंडा हुआ क्रॉच , और वे आपको प्रक्रियाएं करने के लिए बाध्य भी नहीं करेंगे। हालाँकि, चिकित्सा कर्मचारियों के अप्रिय प्रश्नों, विवादों और नकारात्मकता से बचने के लिए, हम सलाह देते हैं पहले से पता करो , क्या आपको उस डॉक्टर से बालों से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जो आपकी डिलीवरी करेगा।

प्रत्येक अस्पताल के अपने नियम हो सकते हैं और उन्हें भी ध्यान में रखा जाना चाहिए व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ आपका प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ। कुछ लोग बिना किसी समस्या के प्राकृतिक बालों के साथ बच्चे को जन्म दे सकते हैं, जबकि अन्य लोग जघन बालों की उपस्थिति को एक ऐसा कारक मानते हैं जो जन्म में बाधा डाल सकता है। श्रम गतिविधिऔर प्रसवोत्तर पुनर्वास।

हमारी माँ- घोंसला कहता है : « मैं शेविंग का प्रशंसक नहीं हूं, इसके बाद हर चीज में बहुत दर्द होता है, और मैं वैक्सिंग से भी अभी तक परिचित नहीं हूं, इसलिए मैं बच्चे को जन्म देने से पहले इस नवीनता को आजमाने की हिम्मत नहीं करती। अपने बड़े बच्चों को जन्म देने से पहले, मैंने बिना किसी अटैचमेंट के एक ट्रिमर के साथ बहुत छोटे अंतरंग बाल कटवाए - प्लस यह है कि कोई जलन नहीं होती है और बाद में कोई चुभन नहीं होती है, और यह जल्दी से हो जाता है।

वास्तव में, इस मामले पर डॉक्टरों की कोई सहमति नहीं है: कुछ भ्रमित हैं मुद्दे का सौंदर्य पक्ष , कोई इस बात पर जोर देता है कि जघन बाल बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल , और अगर बच्चे के जन्म के दौरान एपीसीओटॉमी की जाती है, तो बिना बालों वाली त्वचा पर टांके लगाना बेहतर होता है। इसके अलावा, यह मत भूलिए कि बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला लोचिया स्रावित करती है, जो बालों और टांके के साथ मिलकर एक अद्भुत एंटीहाइजेनिक ट्राइमुविरेट भी बनाती है। लेकिन साथ ही, अन्य विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि पेरिनेम को शेव करते समय सूक्ष्म दरारें बन जाती हैं जिसके जरिए संक्रमण शरीर में प्रवेश कर सकता है.

हमारी माँ ऐलेना_चेर्नेंको बताती हैं : "बेशक, वहाँ हरी-भरी वनस्पतियों की तुलना में छोटे बाल कटवाना कहीं बेहतर है, और उन प्रसूति अस्पतालों में जहाँ मैंने जन्म दिया, यह वही है जो उन्होंने प्रसवपूर्व अवलोकन के चरण में उन्मुख किया था। इसलिए वहां हर गंजेपन को शेव करने की कोई जरूरत नहीं है। एनीमा के संबंध में, यदि माँ स्वयं एनीमा चाहती है क्योंकि, उदाहरण के लिए, उसने एक दिन से मल त्याग नहीं किया है, तो वे ऐसा करेंगी। विशुद्ध रूप से अनुरोध पर, उन्हें मजबूर नहीं किया जाता है।”

यदि "हटाएँ या छोड़ें" का प्रश्न आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो आपको बस इसकी आवश्यकता है एक विधि पर निर्णय लें आप यह कैसे करेंगे. यदि गर्भावस्था से पहले अतिरिक्त बाल हटा दिए गए हों एक रेजर के साथ - अपने सिद्धांतों के प्रति सच्चे रहें और साहसपूर्वक कार्य शुरू करें। आपके पेट के आकार को ध्यान में रखते हुए, यह उतना आसान नहीं हो सकता जितना पहली नज़र में लगता है, लेकिन हमें यकीन है कि आप ऐसा कर सकते हैं।

यदि आप नियमित रूप से करते हैं वैक्सिंग घर पर या सैलून में, आप सुरक्षित रूप से अपनी सामान्य प्रक्रियाओं का पालन कर सकते हैं, 2-3 सप्ताह तक चिकनी त्वचा का आनंद ले सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आप दोनों ही मामलों में सहज महसूस करें, जो हम ईमानदारी से आपके लिए चाहते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले एनीमा

अब चलिए प्रश्न की ओर बढ़ते हैं एनीमा . सौभाग्य से समय बदल गया है और कई प्रसूति अस्पताल अब जोर नहीं देते इस तथ्य पर कि एनीमा बच्चे के जन्म का एक अनिवार्य तत्व है।

जो लोग बच्चे के जन्म से पहले आंतों को साफ करने के समर्थक हैं, उनका कहना है कि एनीमा प्रसव के दौरान मां को उस क्षण से बचने में मदद करेगा जब धक्का देने के दौरान मल बाहर निकलता है, जिससे उसके चारों ओर सब कुछ खराब हो जाता है। एक अन्य सकारात्मक कारक यह है कि मलाशय में मल की अनुपस्थिति बच्चे को प्रसव के दौरान अधिक स्वतंत्र रूप से चलने में मदद करेगी। हालाँकि, यदि आप मानते हैं कि प्रकृति प्रदान करती है बच्चे के जन्म से पहले आंतों का प्राकृतिक रूप से ढीला होना , तो इस तथ्य पर विवाद किया जा सकता है। प्रसूति अस्पताल में समस्याओं से बचने के लिए, एनीमा के प्रश्न की तरह, यह बेहतर है, पहले से जांच लें , इस संस्थान में इस मुद्दे को हल करने की प्रथा कैसे है और आपका उपस्थित चिकित्सक इस मामले पर क्या सलाह देगा।

हमारी ओबोलोंका मां बताती हैं : “दोनों बार उन्होंने मेरी दाढ़ी नहीं बनाई और मुझे एनीमा नहीं दिया। हालाँकि, दूसरी बार, मैंने खुद से पूछा: शायद हम यह कर सकते हैं? उन्होंने पूछा कि आखिरी बार आपने मल त्याग कब किया था; यदि यह उसी दिन था, तो आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है।
एपिसोडियो दोनों बार, लेकिन मैंने घर पर खुद को शेव किया।

कुछ प्रसूति अस्पतालों में, उन्हें कोई आपत्ति नहीं होती है अगर प्रसव पीड़ा में एक महिला घर पर खुद को एनीमा देती है, और इसके अलावा, "पुराने तरीके से" खुद में लीटर पानी डालना आवश्यक नहीं है। ऐसे विशेष चिकित्सा एनीमा हैं जिन्हें प्रसूति अस्पताल में उपयोग के लिए भी अनुमोदित किया गया है।

हमारी मां KaterionOK15 बताती हैं : “मैंने 2 साल पहले दूसरे कैनोपी बूथ पर लोगों को चबाया था, वहां उन्होंने सभी को एनीमा दिया था, लेकिन प्राइमस नहीं। पर्दों पर भाषणों की सूची पर मेडिकल एनिमा लगा हुआ था, मैंने उसे नहलाया।''

तो, सौभाग्य से, हम इक्कीसवीं सदी में रहते हैं, और यहाँ तक कि प्रसूति अस्पतालों में अब कोई स्पष्ट सख्त नियम नहीं हैं . गर्भवती माँ यह चुन सकती है कि वह प्रसूति अस्पताल तक पहुँचने में कैसे सहज महसूस करेगी - एम्बुलेंस में या अपनी कार में। डॉक्टर से परामर्श करना और यह पता लगाना कोई समस्या नहीं होगी कि प्रसव के दौरान यह आवश्यक है या नहीं। क्रॉच को शेव करना . यदि इस स्वच्छ प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर पिघल जाता है, तो प्रसव पीड़ा वाली महिला स्वयं निर्णय ले सकती है वह वास्तव में चित्रण कैसे करेगी? : पारंपरिक रेजर, ट्रिमर या मोम का उपयोग करना।

के साथ प्रश्न एनीमा यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक पारंपरिक "डरावनी कहानी" भी नहीं रह गई है: कुछ प्रसूति अस्पतालों में, एनीमा बिल्कुल नहीं दिया जाता है, दूसरों में इसे घर पर पारंपरिक तरीके से आंतों को साफ करने या विशेष दवाओं का उपयोग करने की अनुमति दी जाती है।

हम सभी अलग हैं और हर किसी को अपने फैसले लेने का अधिकार है। गर्भवती माँ के लिए मुख्य बात यह समझ है कि बच्चे के जन्म से पहले किसी भी प्रक्रिया से डरने का कोई कारण नहीं है।

हम कामना करते हैं कि प्रसव प्रक्रिया अच्छी तरह से चले, बच्चा स्वस्थ पैदा हो और माँ को अच्छा महसूस हो!

भावी माँ वास्तव में सुंदर बनना चाहती है। लेकिन उपस्थिति में परिवर्तन, यदि परेशान न हो, तो अतिरिक्त समस्याएं पैदा कर सकता है। हार्मोन अप्रत्याशित रूप से व्यवहार करते हैं, और कभी-कभी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की यात्रा एक सुखद शगल से तत्काल आवश्यकता में बदल जाती है। कौन सी प्रक्रियाएँ गर्भवती माँ के लिए उपलब्ध नहीं हैं, और कौन सी प्रक्रियाएँ की जा सकती हैं (लेकिन बहुत सावधानी से)?

तो, निम्नलिखित वर्जित हैं:

• कार्रवाई से संबंधित प्रक्रियाएं भौतिक कारक, जैसे कि विद्युत धारा, लेजर, अल्ट्रासाउंड, तापमान प्रभाव (ठंड और गर्मी);
• गर्भवती महिला के पेट क्षेत्र पर यांत्रिक प्रभाव लागू नहीं किया जाना चाहिए;
• आपको दर्द से राहत पाना होगा;
• आपको गर्भावस्था के दौरान तथाकथित सौंदर्य इंजेक्शन के बारे में भूल जाना चाहिए, यह मेसोथेरेपी, बायोरिविटलाइज़ेशन, थ्रेड लिफ्टिंग, बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन, कॉन्टूरिंग और स्थायी मेकअप पर लागू होता है;
• रासायनिक एजेंट - फिनोल, ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड, जो मध्यम और गहरे छिलके का आधार बनाते हैं, हाइड्रोक्विनोन के साथ ब्लीचिंग भी गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित है। सूजन संबंधी बीमारियों के लिए, आपको ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए जिनमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड और रेटिनॉल होते हैं।
• धूपघड़ी, सौना और भाप स्नान का दौरा - इन प्रक्रियाओं का दुरुपयोग गर्भपात का कारण बन सकता है।

चेहरा

गर्भावस्था के दौरान मेटाबॉलिज्म में बदलाव होता है जो कि नहीं होता है सर्वोत्तम संभव तरीके सेसमस्या को प्रभावित करता है और तेलीय त्वचा. यह बताता है कि क्यों दिलचस्प स्थिति में महिलाएं सौंदर्य सैलून और सौंदर्य केंद्रों में बार-बार आती हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित सामान्य उपचार रोगी को चेहरे पर सूजन संबंधी परिवर्तनों को कम करने की अनुमति देगा। सभी प्रक्रियाओं में से, आप मैंडेलिक, पाइरुविक, लैक्टिक एसिड और मैन्युअल सफाई के आधार पर नरम सतही छिलके का उपयोग कर सकते हैं। देखभाल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंआरामदायक और लसीका जल निकासी मालिश के साथ, वे त्वचा के निर्जलीकरण को खत्म करने में मदद करते हैं। मालिश के हल्के प्रभाव से न केवल उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि मूड और सेहत में भी सुधार होता है।

घरेलू उपचारों का उपयोग करते समय, आपको मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक प्रभाव वाले खुशबू रहित सौंदर्य प्रसाधनों को प्राथमिकता देनी चाहिए, क्योंकि एक महिला के जीवन की इस अवधि के दौरान त्वचा अधिक संवेदनशील होती है। चेहरे पर चकत्तों को खत्म करने के लिए स्थानीय स्तर पर और थोड़े समय के लिए जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है। रोकथाम के लिए आप एजेलिक एसिड वाले उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान चेहरे पर बढ़ी हुई रंजकता अस्थायी होती है। देर से वसंत, गर्मी और शुरुआती शरद ऋतु में उपयोग करना बहुत अच्छा है सनस्क्रीन 20 से अधिक के कारक के साथ। विटामिन सी युक्त हर्बल तैयारियों में उल्लेखनीय सफेदी प्रभाव पड़ता है।

शरीर

गर्भावस्था के दौरान शरीर के वजन में वृद्धि वसा ऊतक की कुल मात्रा में वृद्धि, महिला के शरीर में रक्त की मात्रा की पुनःपूर्ति और ऊतकों में तरल पदार्थ के संचय के कारण होती है। यह एडिमा, बिगड़ा हुआ माइक्रोसिरिक्युलेशन की घटना में योगदान देता है और, परिणामस्वरूप, सेल्युलाईट के लक्षणों की उपस्थिति या बिगड़ती है। लसीका जल निकासी प्रभाव वाली मालिश और रीढ़ और जोड़ों से तनाव दूर करने के लिए गर्भवती महिला के लिए अच्छी मदद होगी। आक्रामक प्रभाव के बिना, मालिश प्रक्रियाएं कोमल होनी चाहिए। एक डॉक्टर की देखरेख में एक सक्षम दृष्टिकोण मांसपेशियों की टोन को कम करेगा, ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन और लिम्फ बहिर्वाह में सुधार करेगा, भावनात्मक तनाव से राहत देगा और समग्र कल्याण में सुधार करेगा।

गर्भावस्था के दौरान रैप्स का त्वचा और पूरे शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। सर्वोत्तम विकल्पऐसी प्रक्रियाएं हैं जो त्वचा की लोच और दृढ़ता को बढ़ाती हैं, जो खिंचाव के निशान की उपस्थिति की एक अच्छी रोकथाम है। लपेटने के लिए द्रव्यमान का तापमान शरीर के तापमान के बराबर होना चाहिए; विपरीत तापमान स्थितियों का उपयोग अवांछनीय है। घर की देखभालस्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए आप गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से शुरुआत कर सकती हैं। यह दृष्टिकोण महिला के कूल्हों, पेट और छाती पर उनकी संख्या को न्यूनतम कर देगा।

एपिलेशन

गर्भावस्था के दौरान, भौतिक एजेंटों की कार्रवाई के आधार पर अवांछित वनस्पति को हटाने का कोई भी तरीका वर्जित है। ऐसी प्रक्रियाओं में लेजर, ईएलओएस, फोटो- और इलेक्ट्रोलिसिस शामिल हैं। विशेष क्रीम का उपयोग करके रासायनिक बाल हटाने की विधियाँ गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध हैं। शुगरिंग और वैक्सिंग अवांछनीय है, खासकर गर्भावस्था की पहली और दूसरी तिमाही में। अत्यधिक दर्द के आवेग गर्भाशय के स्वर में वृद्धि को भड़का सकते हैं। सबसे स्वीकार्य और सुरक्षित तरीका शेविंग है।

गुजरने से पहले कॉस्मेटिक प्रक्रियाअपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।