एक दूसरे से विश्राम के रूप में। आपको कभी-कभी एक-दूसरे से ब्रेक लेने की आवश्यकता क्यों होती है?

किसी रिश्ते की शुरुआत में, आप अपने प्रियजन के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने का सपना देखते हैं। लेकिन कैंडी-गुलदस्ता की अवधि बीत जाती है, और अचानक आपको एहसास होता है कि आपको अकेले शाम बिताने में कोई आपत्ति नहीं है।

मेरे मित्र मैक्सिम को स्थायी रिश्तों से नफरत है, क्योंकि उनका मतलब अनिवार्य रूप से स्वतंत्रता पर प्रतिबंध है। विभिन्न प्रकार के नाइट क्लबों में दोस्तों के साथ कोई शाम और रात का मिलन नहीं, कोई उज्ज्वल "पुरुष" विश्राम नहीं सहारा, और कोई व्यक्तिगत जीवन बिल्कुल नहीं।

उनका मानना ​​है कि स्थायी रिश्ते "पेंशनभोगियों" के भाग्य हैं। उनकी समझ में, पेंशनभोगी सक्रिय जीवन और मनोरंजन से थके हुए लोग हैं। सच है, फिर इस अवधारणा का क्या मतलब है? "शादी", मैक्सिम समझा नहीं सकता. उनका कहना है कि यह सिर्फ नैतिक मौत है।

लेकिन मेरे मित्र एंड्री के विचार कम कट्टरपंथी हैं। उनके लिए, एक स्थायी रिश्ता उनके निजी जीवन को छोड़ने का कारण नहीं है। लेकिन उनका मानना ​​है कि शादी के बाद सभी निजी चीजें खत्म हो जानी चाहिए। और एक मध्यम, स्थिर जीवन आएगा, जो बच्चों के जन्म, परिवार की देखभाल और दक्षिणी समुद्र में कहीं छुट्टी या अपने बेटे के साथ मछली पकड़ने की यात्रा जैसी छोटी खुशियों से जुड़ा होगा।

इसलिए, मेरे मित्र अभी भी कुंवारे हैं, और यह अज्ञात है कि उनके मन में कभी आत्मज्ञान आएगा या नहीं। और, मुझे लगता है, उनके जैसे बहुत सारे लोग हैं। और उनके कारण समाज में मिथक पैदा होते हैं कि कोई भी विवाह करके स्वतंत्र हो सकता है। साथ ही, "मुक्त" का अर्थ "पक्ष में यौन संबंध बनाना" नहीं है।

व्यक्तिगत समय का अधिकार

पारिवारिक दिनचर्या के कारण

अलग छुट्टी

क्या काम करने और वापस आने के रास्ते के बराबर दूरी के अलावा एक-दूसरे से दूर हुए बिना, बिना किसी संघर्ष के, खुशी से अपना सारा जीवन एक साथ जीना संभव है? मैं बहस नहीं करता, शायद दुनिया में ऐसे जोड़े हैं जो ऐसा करने में सक्षम हैं। लेकिन कुल मिलाकर इस पर विश्वास करना कठिन है।

अधिकांश झगड़े एकरसता और के कारण उत्पन्न होते हैं उदासी। आप जीवन भर हर दिन रात के खाने में केवल आलू नहीं खा सकते। देर-सबेर आप इससे थक जाएंगे, और आप कुछ अलग करना चाहेंगे - पास्ता, लसग्ना। यह जीवन में विविधता की स्वाभाविक मानवीय इच्छा है।

तस्वीर की कल्पना करें: हर दिन आप एक ही व्यक्ति के साथ रहते हैं, अगर आप काम के अलावा कहीं बाहर जाते हैं, तो केवल उसके साथ। अगर आप घूमने जाते हैं, किसी रेस्तरां में, किसी स्टोर पर, तो केवल उसके साथ। आप उसकी सभी कमियाँ देखते हैं, उसकी सभी सनकें सहन करते हैं - यह किसी दिन उबाऊ हो जाएगा। रात के खाने के लिए आलू की तरह.

लेकिन एक छोटा सा अलगाव हमें हमेशा एक-दूसरे के करीब लाता है। याद रखें कि जब आप अपने पति (पत्नी) को देखते हैं, जिसे आपने कई दिनों से नहीं देखा है, तो आप पर कौन सी भावनाएँ हावी हो जाती हैं? क्या वे उन लोगों से तुलनीय हैं जो आपके आत्मिक साथी के दैनिक चिंतन से उत्पन्न होते हैं?

लोगों को न केवल काम और पढ़ाई से, बल्कि एक-दूसरे से भी छुट्टी की जरूरत होती है। और जो लोग इसे नहीं समझते वे बाद में बहुत पछताते हैं। सबसे बदकिस्मत शादियां उन जोड़ों के लिए नहीं जो एक-दूसरे को कम ही देखते हैं, बल्कि उनके लिए जो हर समय साथ रहते हैं।

अपने लिए एक दिन

"व्यक्तिगत" मित्र

अलग छुट्टी

जब आप डेटिंग करना शुरू करते हैं, फिर शादी करते हैं और साथ रहते हैं, तो जो दोस्त पहले सिर्फ आपके थे, वे आम हो जाते हैं। इस प्रकार, आपका संपूर्ण पारिवारिक जीवन इस मित्र मंडली के भीतर सार्वजनिक हो जाता है।

स्थिति को "अलग" दोस्तों द्वारा बचाया जा सकता है जो आपके पति से केवल परिचित हैं, लेकिन आपके बहुत करीब हैं (और उनके मामले में इसका विपरीत भी है)। आप ऐसे मित्र (प्रेमिका) से कम से कम कभी-कभार मिल सकते हैं और खुलकर बातचीत कर सकते हैं, बिना इस डर के कि आपकी बातचीत के बारे में किसी और को पता चल जाएगा।

अलग छुट्टी

कई महिलाएं, अपने पति से एक प्रस्ताव सुनकर अलग से आराम करो वे गुस्से में आ जाएंगे और उस पर इन शब्दों से हमला करेंगे: "ओह, तुम, पुरुष, तुम किनारे पर टहलना चाहते थे?" मुझे लगता है कि ऐसा आदिम अविश्वास कहां से आता है, यह स्पष्ट है। यह सब उन रूढ़ियों के कारण है जिसके अनुसार एक पुरुष बहुपत्नी होता है, और एक महिला उसके लिए कभी भी पर्याप्त नहीं होती है।

हालाँकि, कई जोड़े एक-दूसरे को नियंत्रित करने का प्रयास क्यों करते हैं यदि वे स्वीकार करते हैं कि उनका आधा हिस्सा विश्वासघात करने में सक्षम है राज-द्रोह ? ऐसा क्यों माना जाता है कि अपनी पत्नी (पति) से छुट्टी लेने में जरूरी तौर पर किसी अन्य साथी के साथ सेक्स करना शामिल है?

सबसे पहले, क्योंकि ये विचार आप पर थोपे गए हैं। और दूसरी बात, यदि आप ऐसा होने देते हैं तो आपको अपने जीवनसाथी पर पूरा भरोसा नहीं है।

इसलिए, हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि एक अलग छुट्टी, सबसे पहले, एक-दूसरे पर विश्वास का मामला है। प्यार के बाद भरोसा दूसरी शर्त है, जिसके बिना साथ रहने से खुशी नहीं मिलेगी।

तो, जा रहे हैं छुट्टी अकेले, आप एक ही समय में "एक पत्थर से दो शिकार करते हैं" - आप एक-दूसरे से ब्रेक लेते हैं और अपने साथी पर भरोसा रखते हैं। साथ ही, मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि अलग छुट्टी का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप कानून द्वारा आवश्यक पूरी छुट्टी एक साथ नहीं बिताएंगे।

28 दिनों की छुट्टियों में से एक सप्ताह अलग से और बाकी समय एक साथ आराम करना काफी संभव है। यदि आपका कोई बच्चा है, तो अपनी छुट्टियों का आनंद लेते हुए उसे उसके माता-पिता के पास छोड़ दें। आख़िर आपको भी अपने बच्चों से थोड़ा आराम तो चाहिए ही.

अक्सर, महिलाओं को अपने पार्टनर से शिकायत रहती है क्योंकि वे उनकी बात नहीं सुनते, जो बात उन्हें नोटिस करनी चाहिए उस पर ध्यान नहीं देते और वही करते रहते हैं जो बहुत परेशान करने वाला होता है। क्या चीजों को उनकी जगह पर रखना, टूथपेस्ट के ढक्कन को कसना और कम आवाज में फुटबॉल मैच चालू करना वास्तव में इतना मुश्किल है - एक परिचित स्थिति, है ना? यदि आप इसे बाहर से देखेंगे, तो आप पाएंगे कि ऐसी स्थितियों के उभरने का कारण साथी की टिप्पणियों के प्रति पैथोलॉजिकल बहरापन नहीं है, बल्कि यह तथ्य है कि हर दिन हमारे अंदर जलन की एक बड़ी गांठ बढ़ती जा रही है। हर दिन झगड़े सामने आते हैं, न कि एक-दूसरे के लिए प्यार के शब्द, माध्यमिक चीजें महत्वपूर्ण हो जाती हैं, और आप अपार्टमेंट की सफाई के मुद्दों को हल करते हैं, बिस्तर से पहले अपने प्रियजन को चूमना भूल जाते हैं।

एक-दूसरे से ब्रेक लेना: ब्रेकअप

एक-दूसरे से प्यार बनाए रखने के लिए आपको हर समय अलग रहने की जरूरत है। डरो मत, वस्तुतः नहीं। रिश्ते को तोड़ने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको फिर से एक-दूसरे की ओर बढ़ने के लिए अलग-अलग समय बिताना सीखना चाहिए। 24 घंटे एक साथ बिताने की इच्छा क्योंकि आप एक-दूसरे के बिना मौजूद नहीं रह सकते, रिश्ते के पहले चरण के लिए विशिष्ट है। और इसे संरक्षित रखने के लिए, आपको कम से कम कुछ घंटों के लिए अपने साथी का हाथ छोड़ना होगा ताकि आप फिर से अपनी उंगलियों को क्रॉस करना चाहें।

एक-दूसरे से छुट्टी लेना: बोर होने की आदत

अपने साथी के बारे में जो कुछ भी आपको पसंद है उसे याद करके उसे याद करने की आदत विकसित करें। सच है, यदि वह उस समय आपके बगल में हो तो कार्य थोड़ा अधिक जटिल हो जाता है। इसलिए, अपने ख़ाली समय की योजना बनाने का प्रयास करें ताकि आपके पास अपने दोस्तों के साथ सिनेमा जाने, सहकर्मियों के साथ दोपहर का भोजन करने और शाम को एक खुश महिला बनने का समय हो जो अपने पुरुष को याद करने में कामयाब रही हो।

एक-दूसरे से ब्रेक लेना: व्यक्तिगत स्थान

प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत स्थान बहुत महत्वपूर्ण होता है और किसी रिश्ते की शुरुआत में इसके अस्तित्व को नजरअंदाज करके आप अपने भविष्य के लिए एक बड़ा जाल तैयार करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं - एक स्पष्ट बहिर्मुखी या एक आरक्षित अंतर्मुखी - एक समय आता है जब किसी व्यक्ति को अपने विचारों को व्यवस्थित करने के लिए सेवानिवृत्त होने की आवश्यकता होती है। अपने साथी के निजी स्थान का सम्मान करें और अपना बचाव करें ताकि बाद में आप एक-दूसरे पर नाराज न हों। बालकनी में एक कप कॉफ़ी के साथ समय बिताएँ, शाम को ऐसी फ़िल्में देखने में बिताएँ जिन्हें देखकर आप रोना चाहें, पार्क में कोई किताब पढ़ें। संक्षेप में, एक समय और स्थान निर्धारित करें जहां आपके पास व्यक्तिगत स्थान हो, और अपने आदमी को भी ऐसा करने की अनुमति दें।

बज़फीड पोर्टल ने इस विषय पर एक प्रासंगिक वीडियो बनाया है, जो आपको बताएगा कि कैसे अपने लिए समय निकालें, और फिर नए विचारों के साथ अपने साथी के पास लौट आएं।

फ़ोटो स्रोत: डिपॉज़िटफ़ोटो

“मेरे बॉयफ्रेंड ने मुझे कम फोन करना, एसएमएस लिखना शुरू कर दिया और फिर रिश्ते को परखने और एक-दूसरे से ब्रेक लेने के लिए प्यार में कुछ हफ्तों के लिए टाइम-आउट लेने का सुझाव भी दिया। मैं हताश हूं, क्या यह अंत की शुरुआत है? यूलिया (25 वर्ष), समारा।

सबसे अधिक संभावना है, यह टाइम-आउट धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से एक ब्रेक में बदल जाएगा, और दूसरे आधे की याद में आदमी हमेशा चार पैरों वाले, दो सींग वाले और हृदयहीन से ज्यादा कुछ नहीं रहेगा।

यदि व्यक्ति का अभी तक पर्याप्त भोजन नहीं हुआ है तो वह एक अस्थायी अवकाश की पेशकश करता है। वह अपने बैचलर जीवन से क्लबों, पार्टियों, दोस्तों और अन्य चीजों को याद करता है। पुरुष लंबे समय तक बच्चे बने रहते हैं। इस मामले में, उसे यह तय करने के लिए थोड़ा समय देने की सलाह दी जाती है कि उसके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: आप या स्वतंत्रता। यदि वह आपसे प्यार करता है, तो वह निश्चित रूप से वापस आएगा, और अपनी प्यारी लड़की के साथ मौज-मस्ती करना कहीं अधिक सुखद है।

जोड़ों में अक्सर झगड़े और झगड़े होते हैं; लड़का और लड़की अलग-अलग आराम करना पसंद करते हैं और आपसी आलोचना बर्दाश्त नहीं कर सकते। इस मामले में, यदि जोड़े में से कोई एक कुछ समय के लिए अलग होने का सुझाव देता है, तो रिश्ता संभवतः बर्बाद हो जाएगा। हर कोई अपनी गलतियों का एहसास न करते हुए खुद को सही मानता है; समय के साथ, दूसरे आधे की हार मानने, समर्पण करने की अनिच्छा उसके प्रति नकारात्मकता में विकसित हो जाती है।

फ़्रांसीसी मनोवैज्ञानिक एलेन डेलुर्मेका कहना है कि इस मामले में "समस्या को हल करने का सबसे उचित तरीका" है, चाहे यह पहली नज़र में कितना भी दुखद क्यों न लगे!

विराम का दूसरा पक्ष -ॐ के साथ है।
जोड़े में कोई संघर्ष या चूक नहीं है, शांति और मौन राज करता है। एक विराम तब लिया जाता है जब कोई जोड़ा आपसी सहमति से कुछ समय के लिए अलग होने का फैसला करता है और सोचता है कि यह प्यार है या आदत। अक्सर, बाद में रिश्तों में सुधार ही होता है और शादियाँ संपन्न हो जाती हैं। लोग समझते हैं कि यह प्यार है और दूर रहना उनके लिए असहनीय है। आख़िरकार, सच्चे प्यार के पुनरुत्थान के लिए अलगाव ही रामबाण है!

इस दौरान, आपके पास हाल के दिनों की घटनाओं (झगड़े, झगड़े आदि) का विश्लेषण करने का अवसर होगा जिसके कारण ऐसा "सुखद" प्रस्ताव आया। और सकारात्मक रहें! फिर भी जिंदगी चलती रहती है।

यदि आप कुछ समय के लिए जाने का निर्णय लेते हैं:
न्यूनतम स्पष्टीकरण यह होना चाहिए: "मैं अकेला रहना चाहता हूं, मेरे पास बहुत काम है," आदि।
कोई सीन बनाने और उसे दोष देने की जरूरत नहीं है।'

यदि आप चले गए हैं, तो उसे कॉल न करें, एसएमएस न लिखें, "यादृच्छिक और अप्रत्याशित बैठकों" की तलाश न करें, पारस्परिक मित्रों से उसके बारे में न पूछें, अन्यथा यह सब एक ब्रेकअप गेम की तरह होगा, जो लड़के को पसंद आने की संभावना नहीं है।

यह मत भूलो कि छोड़ना आसान नहीं है, लेकिन लौटना आसान नहीं है।

ऐसे कई जोड़े हैं जो अलग हुए बिना हर दिन एक साथ रहने में सक्षम हैं, लेकिन कुछ के लिए, ऐसी निकटता देर-सबेर असुविधा पैदा करने लगती है। "एक-दूसरे से छुट्टी लेने" का क्या मतलब है, ऐसा करना कब आवश्यक है और क्या यह आवश्यक भी है?

आधुनिक परिवारों में अधिकांश झगड़े बोरियत के कारण उत्पन्न होते हैं। देर-सबेर, पार्टनर एक-दूसरे के साथ बोरिंग हो जाते हैं और रिश्ते को एक अच्छे बदलाव की आवश्यकता होती है।

उस मुलाकात की ख़ुशी को याद करें जब आपका साथी कुछ दिनों के लिए कहीं जा रहा था। बेशक, इंतज़ार कष्टकारी था, लेकिन उसके बाद रिश्ते को कई लोगों के लिए आवश्यक "ताज़ी हवा" मिली और पुरानी भावनाएँ फिर से ताज़ा हो गईं।

साथ ही, किसी भी व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू दोस्त होता है। जैसे-जैसे आपका रोमांटिक रिश्ता आगे बढ़ता है, आपके दोस्तों का दायरा धीरे-धीरे अधिक सामान्य होता जाता है, और आप अब निश्चित नहीं हैं कि आपको अपने पुराने दोस्तों से कुछ बातें कहनी चाहिए या नहीं, खासकर यदि वे आपके महत्वपूर्ण दूसरे से संबंधित हों।

आपके पास अभी भी कुछ "अपने" दोस्त हैं जिनके साथ आप अपनी पीठ के पीछे किसी अदृश्य "तीसरे" को महसूस किए बिना स्वतंत्र रूप से संवाद कर सकते हैं। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि कभी-कभी जोड़ों में कलह हो जाती है, और किसी प्रियजन को डांटने और उसकी कमियों पर चर्चा करने का मन होता है। और कभी-कभी आप दोस्तों के साथ किसी ऐसे कार्यक्रम में जाना चाहते हैं जो, उदाहरण के लिए, आपके महत्वपूर्ण अन्य को पसंद नहीं है।

अधिकांश महिलाएं अलग-अलग रिसॉर्ट्स में अलग-अलग छुट्टियों के प्रति नकारात्मक रवैया रखती हैं, उन्हें अपने साथी पर संभावित विश्वासघात का संदेह होता है। यह उन रूढ़ियों से आता है जिसके अनुसार पुरुष बहुपत्नी होते हैं, और जैसे ही जिस महिला से वे प्यार करते हैं वह क्षितिज से गायब हो जाती है, वे तुरंत एक रखैल की तलाश में निकल पड़ते हैं।

हालाँकि, लगभग हमेशा इसका कारण कहीं और होता है - आराम की विभिन्न अवधारणाओं में। शायद आप समुद्र तट और पानी के आकर्षणों पर आराम करना पसंद करते हैं, जबकि आपका प्रियजन स्काइडाइविंग और रॉक क्लाइंबिंग के साथ एक चरम खेल प्रेमी की तरह अपनी छुट्टियां बिताने का सपना देखता है।

एक अलग छुट्टी का मतलब यह नहीं है कि आप पूरा महीना अलग-अलग बिताएंगे - हर कोई अपने शौक के लिए कुछ हफ़्ते समर्पित कर सकता है, और फिर किसी ऐसी जगह पर फिर से मिल सकता है जो आप दोनों को पसंद हो। इस प्रकार की छुट्टियाँ एक प्रकार से भरोसे की परीक्षा होती हैं। आख़िरकार, यदि आप अपने साथी को दो सप्ताह की अवधि के लिए छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो स्पष्ट रूप से आपके रिश्ते में कुछ गड़बड़ है, क्योंकि आप उस पर भरोसा नहीं करते हैं।

महीने में कम से कम एक दिन अकेले बिताना उपयोगी है, इस दिन को पूरी तरह से अपने लिए समर्पित करना। यदि आपको और आपके साथी को इस दिन के लिए अलग होने का अवसर मिलता है, तो यह बिल्कुल अद्भुत है। यदि आपका महत्वपूर्ण अन्य इस तरह के शगल के खिलाफ है, तो उसे समझाने की कोशिश करें कि आपके लिए अपने और अपने दोस्तों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, जैसा कि आंकड़े बताते हैं, पुरुष ऐसे छोटे ब्रेकअप को महिलाओं की तुलना में अधिक शांति से समझते हैं, इसलिए कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

जल्दी या बाद में, एक रिश्ते में एक संकट आता है, जब आप अनजाने में इस तथ्य के बारे में सोचते हैं कि आप अपने साथी के लिए समान जुनून महसूस नहीं करते हैं, "प्यार की रोशनी" धीरे-धीरे दूर हो जाती है और सब कुछ बस ग्रे रोजमर्रा की जिंदगी में डूब जाता है। सबसे अधिक संभावना है, आपको बस अपनी भावनात्मक ताकत बहाल करने और एक-दूसरे से ब्रेक लेने की जरूरत है। कुछ के लिए, इसके लिए एक बड़ी कंपनी की आवश्यकता होती है, दूसरों के लिए, इसके विपरीत, पूर्ण एकांत में बस कुछ शामें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि इस तरह के रिश्ते का संकट आपको बहुत अधिक प्रभावित न करे, आप हितों के पृथक्करण का पालन कर सकते हैं। आपके आदमी को बिलियर्ड्स पसंद है, लेकिन आप इसके बारे में कुछ भी नहीं समझते हैं या इसमें रुचि नहीं रखते हैं, लेकिन आप नियमित रूप से "कंपनी के लिए" उसके साथ बिलियर्ड रूम में जाते हैं? उससे ईमानदारी से जवाब देने के लिए कहें, क्या इससे उसे खुशी मिलती है कि जब वह अपने पसंदीदा शगल में तल्लीन होता है, तो आप खड़े होकर जम्हाई लेते हैं, उसके खत्म होने का इंतजार करते हैं?

यदि आप एक ही जिम में जाते हैं, तो आप में से किसी एक के लिए दूसरा चुनना बेहतर है, या कम से कम साइन अप करें ताकि आपके वर्कआउट समय पर मेल न खाएं। वैसे, कई प्रशिक्षकों का कहना है कि दोस्तों और गर्लफ्रेंड से विचलित हुए बिना पुरुष अधिक प्रभावी ढंग से वर्कआउट करते हैं।

छुट्टियों के लिए सबसे अच्छा विकल्प आधा अलग, आधा साझा अवकाश होगा। एक-दूसरे से कुछ हफ़्ते की छुट्टी लेने और बोर होने के बाद, आप एक साथ छुट्टियों पर जा सकते हैं और नए माहौल में एक-दूसरे को ताज़ा नज़रों से देख सकते हैं। आपकी यादों का संग्रह नए अनुभवों से भर जाएगा, और एक अच्छा आराम आपको नए सिरे से और तरोताजा होकर अपने कार्य दिवसों में लौटने की अनुमति देगा!

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, कई जोड़ों को एक निश्चित समय पर एक-दूसरे से कुछ समय के लिए दूर रहने, रिश्ते में ब्रेक लेने की इच्छा हो सकती है। आप कैसे बता सकती हैं कि यह बात आप पर और आपके पति पर लागू होती है?

महिला क्लब "वे ओवर 30" ने आज अपने पाठकों से इस बारे में बात करने का फैसला किया कि क्या अपने साथी से अलग आराम करना उचित है और अपनी भावनाओं को ताज़ा करने के लिए इस तरह की अलग छुट्टी का सही तरीके से उपयोग कैसे करें।

यह कोई रहस्य नहीं है कि युगल के रिश्ते की कैंडी-गुलदस्ता अवधि बहुत जल्द समाप्त हो जाती है। प्रबल भावनाओं का स्थान आपके निजी जीवन से संतुष्टि की शांत भावना ने ले लिया है। यह एहसास कुछ हद तक तृप्ति की भावना के समान है जो स्वादिष्ट और भरपूर भोजन के बाद आती है।

बेशक, सबसे पहले, साथी जीवन की इस अवधि का आनंद के साथ आनंद लेते हैं, अपनी खुशी को उसकी संपूर्णता में महसूस करते हैं।

हालाँकि, धीरे-धीरे यह स्थिरता, अपनी सभी सकारात्मक सामग्री के बावजूद, दोनों पति-पत्नी पर बोझ पड़ने लगती है। साथ ही, एक काफी सुसंगत पैटर्न पर ध्यान दिया जा सकता है: साझेदार जितने अधिक असाधारण और रचनात्मक व्यक्तित्व वाले होते हैं, उतनी ही तेजी से वे रिश्ते की एकरसता से थक जाते हैं। और ऐसी थकान किसी एक साथी की बेवफाई का कारण बन सकती है।

यदि विवाह का अनुभव 5-6 वर्ष से अधिक है, तो शायद स्थिति विकट हो जाती है

लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि भावुक प्रेम समय के साथ पूरी तरह ख़त्म हो जाता है? साइट आश्वस्त है: जब एकरसता से थकान के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो पति-पत्नी एक अलग छुट्टी से लाभ उठा सकते हैं।

एक-दूसरे से ब्रेक लेना या दूरियों के साथ भावनाओं को परखना

पहली बार यह आभास होते ही कि प्रेम की नाव जल्द ही रोजमर्रा की जिंदगी और दिनचर्या से पूरी तरह बर्बाद हो जाएगी, पति-पत्नी में से किसी एक को तुरंत स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना चाहिए।

ऐसा ही होता है कि एक महिला आमतौर पर परिवार की कमान संभालती है। यह उसका स्वाभाविक अंतर्ज्ञान है जो परिवार को कई खतरों से बचने और किसी भी जीवन स्थिति में टिके रहने में मदद करता है। इसलिए, एक नियम के रूप में, वाक्य: "आइए एक-दूसरे से छुट्टी लें," उसके होठों से लगता है।

यह वाक्यांश कई पुरुषों को घबरा देता है। वे इसे ब्रेकअप का प्रस्ताव मानते हैं। इसलिए, आपको कुछ परिस्थितियों में रिश्ते में ठहराव के बारे में बात करनी चाहिए, अपने शब्दों को ध्यान से चुनना चाहिए और अपने स्वर को देखना चाहिए।

• आप अपने पति को झगड़े की गर्मी में या ऐसे समय में जब उन्हें कुछ कठिनाइयाँ हो रही हों, एक-दूसरे से कुछ समय के लिए छुट्टी लेने की पेशकश नहीं कर सकती हैं। परिवार के लिए नियमित दिन पर ऐसी बातचीत शुरू करना बेहतर होता है। बता दें कि यह वाक्य पिछले 24 घंटों की एकमात्र महत्वपूर्ण घटना है।
• आपको अपनी थकान के बारे में शिकायत करके रिश्ते में दरार के बारे में बातचीत शुरू नहीं करनी चाहिए। आप अपने जीवनसाथी को किसी दूसरे शहर में रिश्तेदारों या किसी दोस्त से मिलने की अपनी लंबे समय से चली आ रही इच्छा के बारे में खुलकर बता सकते हैं। साथ ही, यह तुरंत स्पष्ट किया जाना चाहिए कि इस तरह की यात्रा दोनों भागीदारों को एक-दूसरे से ब्रेक लेने और अपनी भावनाओं को सुलझाने का अवसर प्रदान करेगी। अपने जीवनसाथी को उसके अस्थायी एकल जीवन के सभी सुखों का वर्णन करने की भी सलाह दी जाती है: वह देर रात तक शांति से फुटबॉल देख सकेगा, सूखा भोजन खा सकेगा, प्रति लीटर कॉफी और बीयर पी सकेगा, बिलियर्ड्स या बॉलिंग के लिए जा सकेगा, आदि। .
• यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश पुरुष महिलाओं के संकेतों या किसी महिला की आत्मा की पेचीदगियों के बारे में व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं समझते हैं। इसलिए आपको अपनी भावनाओं के बारे में संदेह और विचारों में भ्रम के बारे में खुलकर बात नहीं करनी चाहिए। बेहतर होगा कि आप थोड़ा झूठ बोलें और अपने पति को दिनचर्या से होने वाली थकान, जीवन की एकरसता और आराम करने की इच्छा के बारे में बताएं।
• अगर आपका जीवनसाथी साथ घूमने की जिद करता है तो आप उसे तुरंत मना नहीं कर सकते। आपको केवल यह याद दिलाना आवश्यक है कि यात्रा अधिक समय तक नहीं चलेगी और अस्थायी अलगाव पारिवारिक जीवन से एक प्रकार की छुट्टी है। लेकिन, निःसंदेह, आपको केवल तर्क के भीतर ही आराम करने की आवश्यकता है।
• रिश्ते की थकान का "इलाज" करने का एक उत्कृष्ट तरीका एक-दूसरे से अलग गर्मी की छुट्टियां बिताना है। रिश्ते में इस तरह के ठहराव के कई फायदे हैं। सबसे पहले, किसी गर्म देश में छुट्टियाँ बिताना अपने आप में अच्छा है। दूसरे, हर कोई अपने साथी से बहस किए बिना आराम करने के लिए जगह चुन सकेगा।

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एक दूसरे से छुट्टी लेने के लिए सबसे अच्छी जगह कैसे और कहाँ है?

ऐसा जोड़ा दुर्लभ है जिसमें दोनों साझेदारों की रुचियां बिल्कुल एक जैसी हों। इसलिए, संयुक्त अवकाश के दौरान, किसी को अपनी इच्छाओं की हानि के लिए दूसरे को रियायतें देनी चाहिए।

लेकिन एक अलग छुट्टी के साथ, प्रत्येक पति या पत्नी केवल वही कर सकता है जो उसके लिए वास्तव में दिलचस्प है। इसलिए, आपको यात्रा के लिए जगह का चयन इस प्रकार करने की आवश्यकता है ताकि इससे अधिकतम आनंद और आनंद प्राप्त हो सके।

उदाहरण के लिए, एक पत्नी अच्छे एसपीए सैलून, कई दुकानों और अच्छी तरह से सुसज्जित, साफ समुद्र तटों के साथ एक रिसॉर्ट में जा सकती है, और एक पति या पत्नी गोताखोरी, मछली पकड़ने या शिकार के दृष्टिकोण से दिलचस्प स्थानों के पास स्थित एक होटल में जा सकते हैं।

एक अलग छुट्टी के लिए आदर्श विकल्प एक यात्रा होगी, जिसकी शुरुआत में साझेदार अपनी-अपनी दिशा में जाएंगे, और अंत में, वे एक निश्चित बिंदु पर मिलेंगे ताकि लंबे समय तक फिर से अलग न हों। . कम से कम तब तक जब तक वे फिर से एक-दूसरे से थोड़ा ब्रेक नहीं लेना चाहते।

इसका मतलब यह नहीं है कि रिश्ते में दरार हर जोड़े के लिए एक ज़रूरत है। ऐसे परिवार हैं जिनमें पति-पत्नी कल्पना भी नहीं कर सकते कि वे एक-दूसरे के बिना कुछ दिनों के लिए भी कैसे रह सकते हैं। लेकिन अधिकांश जोड़ों को अभी भी समय-समय पर अपने साथियों को उनके विचारों और रुचियों के साथ अकेले रहने का अवसर देने की आवश्यकता होती है। लेकिन वास्तव में यह कैसे करना है यह प्रत्येक परिवार को स्वयं तय करना होगा।

30 से अधिक उम्र वालों के लिए - 30 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए एक क्लब।

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