गर्भवती महिलाओं को ठंड के पहले संकेतों को क्या स्वीकार करना है। गर्भवती महिलाओं में आम सर्दी के लक्षण

यदि गर्भावस्था का मुख्य समय शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में था, तो जल्द ही या बाद में एक महिला सोचेंगी कि गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज कैसे किया जाए। ठंड के मौसम में, लोगों ने प्रतिरक्षा कम कर दी है, और गर्भवती माताओं को दो बार मारा जाता है, क्योंकि उनके शरीर के मुख्य संसाधनों का उद्देश्य बच्चे, उसकी सुरक्षा और विकास है। ठंड को कैसे पहचानें? मैं उसके गर्भवती होने का इलाज कैसे कर सकता हूं? शरीर को मजबूत कैसे करें ताकि सभी बीमार न हों? हमारे लेख में इस सब के बारे में।

जुकाम के मुख्य लक्षण और कारण

एक ठंड के प्रकट होने का पता काफी जल्दी लग जाता है, जिससे 1-2 दिनों में एक महिला बाहर निकल जाती है। सिरदर्द तुरंत दिखाई देते हैं, जो समय के साथ सभी बढ़ जाते हैं। इसके साथ ही, एक मजबूत कमजोरी, सुस्ती और शक्तिहीनता है। सबसे प्रसिद्ध और विशेषता अभिव्यक्तियाँ राइनाइटिस (बहती नाक) और खाँसी हैं। इसके अलावा, राइनाइटिस पहले ही प्रकट होता है, और फिर संक्रमण स्वरयंत्र और ब्रोंची के नीचे तक गुजरता है। यह एक खाँसी का कारण बनता है, जिसकी प्रकृति (सूखी, गीली, बिना या थूक के) महिला के प्रारंभिक स्वास्थ्य और उसकी प्रतिरक्षा के साथ-साथ शरीर के संक्रमण की डिग्री के आधार पर भिन्न हो सकती है। एक महिला अपनी भूख खो देती है, जो उसकी भलाई को और खराब कर देती है, क्योंकि वह भोजन के साथ विटामिन और अन्य सूक्ष्मजीवों को प्राप्त करना बंद कर देती है। तापमान 37.1 ° C से 38 ° C तक होता है। हालांकि, अगर तापमान इस बिंदु से ऊपर बढ़ जाता है, तो बीमारी आपके विचार से अधिक गंभीर है। यह एक अवसर है जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर को देखने के लिए, चरम मामलों में - एक एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए।

सामान्य सर्दी के लक्षण सभी को ज्ञात हैं - नाक की भीड़, गले में खराश, तापमान

रोग का मुख्य कारण वायरस और बैक्टीरिया हैं, जो शरीर में भड़काऊ प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं। हालांकि, प्रतिरक्षा को कम करने वाले और संक्रमण के विकास को गति देने वाले कारक हाइपोथर्मिया और छोटे सीमित स्थान हैं। यदि हाइपोथर्मिया के साथ सब कुछ स्पष्ट है, तो छोटे स्थान का इससे क्या लेना-देना है? सरल उदाहरण के साथ समझाइए। आप सर्दियों में सार्वजनिक परिवहन से यात्रा करते हैं। बड़ी संख्या में लोग और उनमें से कुछ बीमार हैं, यहां तक \u200b\u200bकि एक छोटा भी। किसी को छींक आई, किसी को खांसी हुई। और अब आप पहले से ही बैक्टीरिया और वायरस के नुकसान के क्षेत्र में हैं।

तथ्य यह है कि एक बंद स्थान में छींकने या खांसने (और सर्दियों में सभी खिड़कियां सार्वजनिक परिवहन में बंद हो जाती हैं) के बाद वायरस और बैक्टीरिया लगभग एक या दो घंटे तक हवा में प्रसारित होते रहते हैं। इस प्रकार, संभावित पीड़ितों की तलाश में, पूरे दिन बसों में रोगजनकों को लगभग हर समय प्रसारित होता है। आपकी प्रतिरक्षा जितनी कम होगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी।

यदि आप किसी स्थिति में अपने आप को लक्षणों की सूची का कम से कम हिस्सा पाते हैं, तो हम आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह देते हैं। संक्रमण फैल जाता है, और इसलिए पूरी तरह से ठीक नहीं होने वाली साधारण बीमारियां अंततः अधिक गंभीर या पुरानी हो सकती हैं। याद रखें कि आपका स्वास्थ्य सबसे पहले है, क्योंकि आपके बच्चे का स्वास्थ्य सीधे उस पर निर्भर करता है।

डरना है या नहीं?

पहली तिमाही के दौरान गर्भवती महिला का सबसे कमजोर शरीर, जब शरीर के सभी बलों और संसाधनों को भ्रूण को निर्देशित किया जाता है। यह इस समय है कि मुख्य प्रक्रियाओं में से एक होता है - भ्रूण में ऑर्गेनोजेनेसिस, अर्थात्, अंगों का बिछाने और उनके सिस्टम का संगठन। इस समय, कोई भी बीमारी प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकती है, और इसलिए संभावित रूप से खतरनाक है।

रूबेला के साथ एक ठंड को भ्रमित न करें - रोग के प्रारंभिक चरण में समान हैं

सबसे घातक बीमारियों में से एक रूबेला है, क्योंकि इसके पहले लक्षण सर्दी के सामान्य लक्षणों के समान हैं। महिला को थोड़ी बहती नाक, खांसी, लिम्फ नोड्स में वृद्धि होती है। कभी-कभी त्वचा पर चकत्ते जुड़ जाते हैं, लेकिन अक्सर केवल एक त्वचा विशेषज्ञ ही उन्हें सही ढंग से चित्रित कर सकता है।

उम्मीद की मां के लिए एक और विशेष रूप से खतरनाक बीमारी फ्लू है। इस बीमारी की एक विशिष्ट अभिव्यक्ति उच्च बुखार है, जो शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है और भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकता है। असाधारण मामलों में, परिणाम बच्चे या गर्भपात में भी जन्मजात विकृति हो सकता है।

यदि आप सर्दी के किसी भी लक्षण को नोटिस करते हैं, तो आत्म निदान और उपचार में संलग्न न हों, क्योंकि गर्भावस्था आपके स्वास्थ्य के साथ प्रयोग करने का समय नहीं है। डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें, अपने निर्धारित परीक्षण लें। डॉक्टर द्वारा निदान किए जाने के बाद ही, बीमारी की गंभीरता और शिशु के लिए इसके खतरे के बारे में बात करना संभव होगा।

कुछ स्रोतों का दावा है कि दूसरी तिमाही में सर्दी कम खतरनाक होती है या बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है। यह सच नहीं है। गर्भावस्था के दौरान स्थानांतरित कई बीमारियों की जटिलताओं का निदान करने के लिए कोई कम खतरनाक और मुश्किल नहीं हो सकता है। पॉलीहाइड्रमनिओस विकसित हो सकता है, जननांग सूजन हो सकती है, और बहुत कुछ, जो एक बच्चे और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को जटिल करेगा।

हालांकि, जब एक बहती नाक या थोड़ी खांसी होती है, तो यह घबराहट का कारण नहीं है। किसी भी मामले में नहीं। गर्भावस्था के नियोजन चरण में बस अपनी प्रतिरक्षा का ख्याल रखें और पूरे नौ महीनों तक इसे बनाए रखना जारी रखें। यह इस संभावना को कम करेगा कि शरीर संक्रमण से सामना नहीं करेगा, जिसका अर्थ है कि यह आपको पूरी अवधि के लिए ठंड की गारंटी नहीं देता है।

राइनाइटिस - पहली और मुख्य अभिव्यक्ति

भविष्य की मां का सामना करने वाली पहली चीज एक बहती नाक है। यह एक परेशान और अत्यंत अप्रिय लक्षण है, जो दर्शाता है कि संक्रमण नाक के मार्ग से शरीर में प्रवेश किया था। एक ठंड के पाठ्यक्रम के साथ, राइनाइटिस को अत्यधिक स्राव से परेशान किया जा सकता है, और फिर अप्रिय सूखापन (कभी-कभी इसके विपरीत)। इस तरह से संक्रमण को रोकने के लिए, एक ऑक्सीलिन मरहम का उपयोग किया जाना चाहिए। आप इसे छोटी कीमत पर किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं या इसे अपने दवा कैबिनेट में पा सकते हैं। काम पर जाने से पहले या बस टहलने से पहले हर दिन इस मरहम को लागू करें। यह एक अतिरिक्त अवरोध बन जाएगा जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों को विलंबित करता है, साथ ही साथ नाक के मार्ग को मॉइस्चराइज करता है और सूखापन से राहत देता है।

राइनाइटिस एक ठंड का एक अप्रिय लक्षण है, खासकर गर्भावस्था के दौरान

यदि आप पहले से ही बीमार हैं और आपको कष्टप्रद लक्षण से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो वासोकोनस्ट्रिक्टिव ड्रॉप्स एक अच्छा उपाय है। आधुनिक दवा कंपनियां एक विस्तृत चयन प्रदान करती हैं, और इसलिए, हर महिला अपने लिए कुछ चुनने में सक्षम होगी।

हालांकि, यह लक्षण के इलाज के लिए जिम्मेदारी से संपर्क करने या अन्य विकल्पों पर विचार करने के लायक है, क्योंकि वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित कर दिया है कि वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स नशे की लत है। इसका मतलब है कि हर बार वांछित चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आपको अधिक से अधिक बूंदों की आवश्यकता होगी। इसी समय, उनके द्वारा उत्पादित प्रभाव आनुपातिक रूप से कम हो जाएगा। अंत में, आपको अन्य बूंदों को चुनना होगा, और फिर एक और एक और। एक दुष्चक्र याद दिलाता है, हुह?

यही कारण है कि, पहली जगह में, इसके साथ लक्षणों का इलाज करने के लिए, बल्कि बीमारी के अंतर्निहित कारण का इलाज करने के लिए ध्यान देने योग्य है। जुकाम के मामले में, वायरस अक्सर कारण होते हैं, और एंटीवायरल ड्रग्स इसका कारण होते हैं। अपने डॉक्टर के साथ एंटीवायरल दवाओं के चयन के साथ संक्रमण के खिलाफ लड़ाई शुरू करें, और उसके बाद ही लक्षणों का इलाज करें।

क्या आप बूंदों के साथ इस दुष्चक्र से बचना चाहते हैं और उनका उपयोग वास्तव में आवश्यक है? कुछ लोक उपचार चुनें। कमजोर खारा घोल (एक गिलास गर्म उबले हुए पानी में 1 चम्मच नमक) या मुसब्बर के रस का रिसाव (प्रत्येक नाक मार्ग में 1-2 बूंदें) के साथ नाक की नियमित धुलाई प्रभावी होगी।

क्या मुझे विटामिन लेने की आवश्यकता है?

विटामिन हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा हैं, भले ही हम उन्हें नोटिस न करें। हर दिन हम भोजन के साथ एक निश्चित मात्रा में विटामिन और खनिज खाते हैं। सवाल यह है कि क्या आपका दैनिक आहार आपके दैनिक विटामिन की आवश्यकता को पूरा करता है? यदि आप बीमार होने का प्रबंधन करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि उत्तर "नहीं" है, क्योंकि शरीर की प्रतिरक्षा विटामिन और अन्य पदार्थों द्वारा समर्थित है, जो कि अधिकांश भाग के लिए शरीर को बाहर से सटीक रूप से दर्ज करते हैं।

सिंथेटिक या प्राकृतिक विटामिन - अपने चिकित्सक से इस मुद्दे को हल करें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बीमारी के विकास को चेतावनी देना चाहते हैं या मौजूदा ठंड के खिलाफ लड़ाई में प्रतिरक्षा बनाए रखना चाहते हैं - विटामिन आवश्यक हैं। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए, प्रत्येक विटामिन का दैनिक मान कुछ हद तक बढ़ जाता है, क्योंकि गणना भविष्य के बच्चे के विकास के लिए शरीर के पदार्थों की खपत को ध्यान में रखती है।

अपने आहार में ताजे फल और सब्जियां, अनाज, मांस, मछली और तेल की मात्रा बढ़ाने की कोशिश करें, क्योंकि ये सभी उत्पाद ट्रेस तत्वों के समृद्ध स्रोत हैं। प्रत्येक उत्पाद में विटामिन का एक निश्चित सेट होता है, और इसलिए सबसे अच्छा विकल्प आहार व्यंजनों में पेश करना है जिसमें कम संख्या में विभिन्न उत्पाद शामिल होंगे। यह सुनिश्चित करता है कि आपके शरीर में जितने संभव हो उतने विभिन्न विटामिन मिलें।

यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहाँ ताज़ी सब्जियों, फलों और मांस तक पहुँच मुश्किल है, तो बस विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू कर दें। वे "प्राकृतिक" संस्करण से भी बदतर नहीं हैं। उनकी खुराक की गणना वैज्ञानिकों द्वारा सही ढंग से की जाती है और इसलिए, इस तरह के एक जटिल के सही चयन (हमेशा एक डॉक्टर के साथ!) - एक ओवरडोज लगभग असंभव है।

हाइपरथर्मिया: खतरे और उन्मूलन के तरीके

हाइपरथर्मिया एक सरल भाषा है जिसे "उच्च बुखार" कहा जाता है, जो अधिकांश सर्दी के लिए एक लक्षण लक्षण भी है।

जुकाम का औसत तापमान 37.1 ° C से 38 ° C तक होता है और इसका मतलब है कि शरीर खुद ही शरीर में किसी विदेशी संक्रमण का सामना करने की कोशिश कर रहा है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान खतरनाक हो सकता है।

इस बिंदु के ऊपर एक तापमान इंगित करता है कि पूरे शरीर में सूजन फैलती है और प्रतिरक्षा प्रणाली अपने आप इस प्रक्रिया को रोक नहीं सकती है। यह तापमान एक वास्तविक खतरा हो सकता है और अक्सर संकेत देता है कि आपको तत्काल एक डॉक्टर को देखने या एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, क्योंकि ऐसी स्थिति आपके स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है। जब उच्च तापमान दिखाई देते हैं:

• खोलो और शरीर को ठंडी (ठंडी नहीं!) की खुली पहुँच दो। पर्यावरण के साथ प्राकृतिक गर्मी विनिमय शरीर के तापमान को कम करेगा।
• यदि ठंड लगना मनाया जाता है, तो कंबल के 1-2 परतों के साथ कवर करें (कसकर लपेट न करें!)।
• एक भरपूर पेय प्रदान करें - पानी, चाय, जूस, दूध आदि।
• नियमित रूप से अपने शरीर को कमरे के तापमान या थोड़ा ठंडा पानी के साथ रगड़ें। आप टेबल सिरका (सार नहीं!) के साथ पानी के घोल का भी उपयोग कर सकते हैं।
• ठंडे पानी का उपयोग करके एक सरल एनीमा लें।

किसी भी एंटीप्रायटिक दवाओं का उपयोग गर्भवती महिलाओं में contraindicated है। अपवाद दुर्लभ हैं और केवल एक व्यक्तिगत खुराक गणना के साथ चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए गए हैं।

जुकाम: गर्भावस्था के दौरान सुविधाएँ और उपचार के विकल्प

यदि हम गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज करने के तरीके के बारे में बात करते हैं, तो यह कुछ सरल सिद्धांतों को समझने और याद रखने योग्य है। किसी भी बीमारी का इलाज (जुकाम सहित) विविध उपायों और तरीकों का एक पूरा परिसर है। लेकिन वे सभी दो मुख्य लक्ष्य हैं:

1. रोगजनक जीवाणु या वायरस पर एक हानिकारक प्रभाव जो रोग का प्रेरक एजेंट है।
2. बीमारी और शरीर की सामान्य ताकत के दौरान प्रतिरक्षा बनाए रखना, जो कमजोर हो जाते हैं।

जैसा कि हमने ऊपर कहा, आपको पहले बीमारी के मुख्य कारण के खिलाफ लड़ाई शुरू करनी चाहिए, और उसके बाद ही लक्षणों के साथ। एकमात्र अपवाद हाइपरथर्मिया है, क्योंकि यह लक्षण गर्भवती मां के स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा पैदा कर सकता है।

यदि संभव हो तो, यदि आप बीमारी के पहले लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें, जैसे ही वह जल्दी और सटीक निदान कर सकता है, उपचार लिख सकता है, उन दवाओं का चयन करें जो गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए स्वीकार्य हैं। यदि निकट भविष्य में आप एक डॉक्टर को नहीं देख सकते हैं, तो हम आपको सर्दी से निपटने के लिए कई लोक उपचार प्रदान करते हैं।

थंड़ा दबाव

यह एक अल्पकालिक बुखार के दौरान एक गर्भवती महिला की स्थिति को कम करने में मदद करता है। एक तौलिया या धुंध को ठंडे पानी में डुबोएं, इसे अच्छी तरह से पोछें और इसे अपने माथे पर रखें। सामग्री के गर्म होते ही हर 2-3 मिनट में सेक को बदलें। ऐसी प्रक्रिया के लिए कुल समय 15 से 40 मिनट तक हो सकता है।

आप बर्फ के साथ एक विशेष बुलबुले का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन दो परतों में मुड़ा हुआ एक ही तौलिया या धुंध के नीचे रखना मत भूलना।

एक अन्य विकल्प: उस क्षेत्र पर ठंडे पानी या तौलिये की छोटी बोतलें डालें जहां शरीर की बड़ी धमनियां गुजरती हैं - गर्दन पर, कोहनी पर, पेट पर, घुटनों के नीचे।

सिरका पोंछता है

पानी और सिरके के घोल से पूरे शरीर को पोंछना तभी संभव है जब शरीर के अंगों की लाली उच्च तापमान के साथ हो और वे स्पर्श के लिए गर्म हों।

वोदका से पोंछना मत! इसमें निहित शराब शरीर की सतह से जल्दी से वाष्पित हो जाती है और एक महिला द्वारा साँस ली जाती है, जिसके बाद यह सीधे रक्तप्रवाह के माध्यम से भ्रूण में प्रवेश कर सकती है।

भारी पेय

जुकाम के खिलाफ लड़ाई में एक भरपूर गर्म पेय को प्रोत्साहित किया जाता है, क्योंकि इस तरह से आप तीव्रता से पसीना करते हैं, अर्थात् पसीने के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं और शरीर के प्राकृतिक थर्मोरेग्यूलेशन का उपयोग करते हैं।

यह विभिन्न जड़ी बूटियों पर चाय या जलसेक हो सकता है। शहद के साथ गर्म दूध और थोड़ा मक्खन (धीरे-धीरे पीना, कम समय में)। आप साधारण पानी भी पी सकते हैं, यह कोई बदतर नहीं होगा। मुख्य बात यह है कि बहुत अधिक और नियमित रूप से पीना है।

नाक गुहा और गार्गल को धोने के लिए कैमोमाइल जलसेक का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि उनके पास एक कीटाणुनाशक और सुखदायक प्रभाव होता है। उस कमरे में जहां भविष्य की मां स्थित है, आप बस कैमोमाइल का एक गर्म शोरबा डाल सकते हैं, जिससे इसके एक जोड़े को कमरे में हवा उठने और नम करने की अनुमति मिलती है। याद रखें कि रोगी के पास की हवा हमेशा ताजा, थोड़ी ठंडी और नम होनी चाहिए।

स्वादिष्ट खाँसी लोज़ेंग प्रभावी होते हैं, लेकिन उनमें से कई गर्भवती महिलाओं में contraindicated हैं। अपवाद लाइसोजाइम-आधारित कैंडीज हैं। यह एक जीवाणुरोधी एजेंट है जो लार में कम मात्रा में पाया जाता है। चिकित्सा उद्देश्यों के लिए, इसे चिकन अंडे के प्रोटीन से निकाला जाता है। यह इस एंजाइम पर आधारित लॉलीपॉप है जो किसी भी समय और यहां तक \u200b\u200bकि खिलाने के दौरान भी उम्मीद की मां के लिए हानिरहित होगा, क्योंकि यह आमतौर पर लार में हम सभी में पाया जाता है। इस तरह के लोज़ेंग का एक अच्छा और सिद्ध उदाहरण लाइसोबैक्ट है।

निवारण

रोकथाम हमेशा उपचार के साथ होती है, क्योंकि बीमारी का इलाज करने की तुलना में रोकना बहुत आसान है। रोकथाम के कई प्रकार हैं।

विशिष्ट: एक वैक्सीन का प्रबंध करके प्रतिरक्षा बनाने के द्वारा एक विशिष्ट बीमारी की रोकथाम। सबसे अधिक संभावना है, आप वार्षिक फ्लू टीकाकरण में आए हैं, जो हमेशा आबादी को दिया जाता है। हर साल इसे अंजाम दिया जाता है क्योंकि इन्फ्लूएंजा वायरस बहुत परिवर्तनशील होता है और हर साल नए उपभेदों में उत्परिवर्तित होता है जब हमारे पास पिछले उपभेदों में से एक में प्रतिरक्षा होती है। इस प्रकार, टीका आपको जल्दी से एक प्रतिरक्षा बनाने की अनुमति देता है जो बीमारी से बचाता है।

गर्भावस्था के दौरान टीकाकरण संभव है, लेकिन केवल एक निश्चित अवधि में

गर्भवती माताओं के लिए अधिकांश टीकाकरण 14 सप्ताह से पहले नहीं किए जाते हैं, क्योंकि इससे पहले भ्रूण पर किसी भी रोगजनक प्रभाव से ऑर्गोजेनेसिस या गर्भपात का उल्लंघन हो सकता है।

निरर्थक: हम में से कुछ इस तरह के प्रोफिलैक्सिस को दैनिक रूप से खर्च करते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि इसे ध्यान दिए बिना। निरर्थक रोग की रोकथाम शरीर के सामान्य सख्त होने और सर्वोत्तम प्रतिरक्षा सुनिश्चित करने में होती है। ऐसी रोकथाम प्रदान की जा सकती है:

• एक अच्छा और संतुलित आहार जो शरीर को विटामिन और खनिजों का एक पूरा सेट प्रदान करेगा।
• ताजी हवा में चलना और न्यूनतम शारीरिक परिश्रम (ये दो विकल्प संयुक्त रूप से या अलग-अलग किए जा सकते हैं), जो आपके चयापचय (चयापचय) को काफी तेज करेगा।
• बुरी आदतों के लिए एक पूर्ण अपवाद।
• स्वस्थ नींद (रोजाना कम से कम 7-8 घंटे), जो शरीर को धीरे-धीरे ठीक होने और विकसित होने में मदद करेगी।

शरद ऋतु और सर्दी वर्ष के अद्भुत समय होते हैं, अगर वे सर्दी और अन्य बीमारियों से ग्रस्त नहीं होते हैं जो एक गर्भवती महिला को परेशान करती हैं। सही खाएं, बहुत घूमें और सभी नकारात्मक भावनाओं को न कहें! और स्वस्थ रहें!

क्या गर्भवती महिलाओं के लिए अपने पैरों को ठंड, ड्रिप वासोकॉन्स्ट्रिक्टिव ड्रॉप्स से भिगोना संभव है, एंटीबायोटिक्स ले सकते हैं? तापमान को कैसे नीचे लाया जाए ताकि बच्चे को नुकसान न हो? भावी मां के सिर में कई सवाल और डर होते हैं। गर्भावस्था के दौरान ठंड से बचना कोई आसान काम नहीं है। आखिरकार, महिलाओं में "स्थिति में" प्रतिरक्षा में शारीरिक कमी के कारण जुकाम होने की अधिक संभावना है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के इलाज के सभी रहस्यों का पता एक अनुभवी डॉक्टर, जादविगा मिक्शा ने लगाया।

जडविगा मक्ष

एसोसिएट प्रोफेसर, डिपार्टमेंट ऑफ आउट पेशेंट थेरेपी, बेलारूसी स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी, मेडिकल साइंसेज के उम्मीदवार

गर्भावस्था के दौरान खतरनाक सर्दी क्या हो सकती है?

माँ के लिए प्रतिकूलता

एक बच्चे के लिए एक ठंडी माँ का खतरा

• भ्रूण की विकृतियों का गठन।
• अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता।
• भ्रूण और नाल के विकारों के एक परिसर के विकास के कारण भ्रूण का ऑक्सीजन भुखमरी (भ्रूण की अपर्याप्तता)।
• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण (सेप्टिक राज्य, जन्मजात निमोनिया, आदि) और भ्रूण की मृत्यु।
• शिशु के शारीरिक और मानसिक विकास में विचलन।

यदि आपको सर्दी (सामान्य कमजोरी, थकान, भूख कम लगना, सिरदर्द, बुखार, गले में खराश और खराश, खांसी, बहती नाक) के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से सलाह अवश्य लें! स्व-चिकित्सा न करें! उपचार के अपने तरीके और एक लंबी ठंड वास्तव में भ्रूण को प्रभावित कर सकती है।

हम लोक उपचार अपनाते हैं

एक हल्के पाठ्यक्रम के साथ, गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज करना संभव है, दवाओं से नहीं, बल्कि लोक उपचार के उपयोग से।

पीना

एक गर्म, भरपूर मात्रा में पेय की सिफारिश की जाती है। एक आम सर्दी के रूप में, गर्भवती महिलाओं को नींबू, रास्पबेरी जैम, शहद, लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी फल पेय, कैमोमाइल फूलों का एक जलसेक, लिंडेन, जामुन और ब्लैकक्रंट पत्तियों के साथ हरी चाय पीनी चाहिए।

एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) का स्रोत गुलाब और ब्लैकक्रूरेंट है। प्रभावी रूप से गर्भावस्था के दौरान जुकाम के उपचार में मदद करता है, एक गुलाब पेय।

इसे 1 लीटर उबलते पानी में कटा हुआ सूखे फल के 5 बड़े चम्मच के अनुपात से तैयार किया जाता है। मिश्रण को 8-12 घंटों के लिए एक थर्मस में जोर दिया जाता है। गर्म जलसेक का उपयोग दिन में 3-4 बार 1 गिलास में किया जाता है।

देर से गर्भावस्था में, भारी शराब पीने से सूजन हो सकती है।

पोषण

जुकाम के दौरान, गर्भवती महिलाओं का पोषण उच्च कैलोरी वाला होना चाहिए और आसानी से पचने योग्य (वरीयता कार्बोहाइड्रेट को दिया जाता है)। आहार में अनाज (सूजी, दलिया, एक प्रकार का अनाज, आदि), मसला हुआ आलू और सब्जियां, शहद, जाम, जाम, फल (कीवी, संतरे, केले, आदि) शामिल होना चाहिए। मसालेदार, तले हुए, नमकीन खाद्य पदार्थों को बाहर रखा गया है। ताजा प्याज और लहसुन व्यंजनों के लिए एक उपयोगी जोड़ हो सकता है।

बीमारी के पहले संकेत पर प्याज और लहसुन का उपयोग करना चाहिए। यदि किसी कारण से आप इन सब्जियों को अंदर नहीं खा सकते हैं, तो कमरे में इन सुगंधित उत्पादों को टुकड़ों में काट कर अलग कर देना और वाष्प में वाष्पशील, वायरस और बैक्टीरिया को नष्ट करने वाले वाष्प को नष्ट करने के लिए पर्याप्त है।

aromatherapy

यदि कोई एलर्जी नहीं है, तो जुकाम के उपचार के लिए, गर्भवती महिलाओं को आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिनमें से वाष्प रोगजनकों को मारता है, सांस लेता है, और श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करता है।

प्रतिरक्षा में वृद्धि

हॉर्सरैडिश एक पौधे इम्युनोस्टिममुलेंट के रूप में अच्छी तरह से अनुकूल है। इसकी जड़ को कद्दूकस किया जा सकता है, चीनी के साथ समान अनुपात में मिलाया जा सकता है। मिश्रण को 12 घंटे के लिए एक गर्म स्थान पर रखें, रस को निचोड़ें और बीमारी के पहले 2 दिनों में हर घंटे 1 बड़ा चम्मच लें।

हाथ से स्नान

गर्भावस्था के दौरान जुकाम से लड़ने में, हाथों के लिए गर्म स्नान मदद करता है, यह हथेलियों के रिसेप्टर्स को प्रभावित करता है। इस मामले में, एक महिला जल वाष्प का उत्सर्जन करती है, जिससे श्वसन पथ को मॉइस्चराइज किया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, पानी में समुद्री नमक, औषधीय जड़ी-बूटियों के जलसेक को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। स्नान करने के बाद, आपको मिट्टी के बरतन और ऊन के मोज़े पहनने की आवश्यकता है।

साँस लेना

गले में खराश, नाक की भीड़ और खांसी के लिए, बोरोजोमी, सोडा समाधान, कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, ऋषि के पत्तों, नीलगिरी, आदि के साथ साँस लेना प्रशासन के लिए उपयोगी है, एक नेबुलाइज़र या चौड़े कंटेनरों का उपयोग करके। 7-10 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार साँस लेने की सिफारिश की जाती है।

rinsing

यदि एक ठंड के साथ गुदगुदी और गले में खराश होती है, तो यह घास (कैमोमाइल, नीलगिरी, कैलेंडुला, ओक छाल) के जलसेक को कुल्ला करने के लिए सिफारिश की जाती है, सोडा, नमक और आयोडीन का घोल (प्रति चम्मच गर्म पानी का 1 चम्मच नमक या सोडा और 2-3 बूंद आयोडीन की।)।

वायु-सेवन

एक ठंड के मामले में, कमरे का नियमित वेंटिलेशन और आर्द्रीकरण अनिवार्य है, सोडियम क्लोराइड के एक शारीरिक समाधान के साथ नाक धोने, जो स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है (एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी में आधा चम्मच रसोई या समुद्री नमक को भंग करें या एक फार्मेसी में खरीदें)। गर्भावस्था के दौरान, जुकाम के इलाज के लिए, आप समुद्री नमक और पानी से दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, जैसे सालिन, एक्वा मैरिस, हमर, डॉल्फिन, आदि को दिन में 4-6 बार धोना चाहिए।

जब तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है, तो माथे पर ठंडा पानी संपीड़ित होता है, कुल्हाड़ी और पोपलील खोखले, कलाई, कोहनी को रगड़कर सिरका के समाधान के साथ झुकता है (सिरका के लिए पानी के तीन भागों को लिया जाता है) मदद करेगा।

जड़ी-बूटियों, शहद, नींबू, आदि से एलर्जी की उपस्थिति पर विचार करना सुनिश्चित करें।

एक गर्भवती महिला को ठंड के दौरान क्या मना किया जाता है?

याद रखें कि गर्भवती महिलाओं को यह नहीं करना चाहिए:

• चढ़ता पैर
• सरसों मलहम लागू करें,
• स्नान और सौना में भाग लें,
• गर्म स्नान करें
• जब खांसी हो रही हो (नद्यपान (नद्यपान) सूजन और रक्तचाप में वृद्धि) तो नद्यपान जड़ का उपयोग करें।

शहद और रसभरी के साथ सक्रिय उपचार का स्वागत नहीं है। इससे गर्भाशय के स्वर में वृद्धि हो सकती है, बच्चे में एलर्जी के विकास के लिए।

ठंड के साथ गर्भवती महिलाएं कौन सी गोलियां ले सकती हैं?

यदि लोक उपचार के साथ उपचार अप्रभावी था, तो गर्भावस्था के दौरान अनुमत कुछ दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन केवल डॉक्टर की अनुमति से! जुकाम के लिए गर्भवती महिलाएं किन दवाओं का इस्तेमाल कर सकती हैं?

लक्षण	इलाज
तपिश	पेरासिटामोल इसके लिए उपयुक्त है, एस्पिरिन, जटिल दवाएं (कोल्ड्रेक्स, फेर्वक्स, टेराफ्लू, आदि), इबुप्रोफेन, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं contraindicated हैं।
बहती नाक	Vasoconstrictive नाक की बूंदें गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं। वे नाल के जहाजों के संकुचन का कारण बनते हैं, रक्तचाप बढ़ाते हैं। गर्भवती महिलाओं में सामान्य सर्दी का इलाज करने के लिए, पिनोसोल का उपयोग किया जा सकता है यदि रोगी को आवश्यक तेलों से एलर्जी नहीं होती है, साथ ही साथ ड्रेजेज और गोलियों के रूप में एक सिनुप्रेट।
खांसी	जब खांसी होती है, तो म्यूकोलेटिन का उपयोग करने की अनुमति दी जाती है, एम्ब्रोक्सोल को गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से संकेत दिया जाता है।
गले में खरास	गर्भवती महिलाओं में गले में खराश के लिए, गले में स्प्रे और रिंस सुरक्षित हैं: क्लोरहेक्सिडाइन, मिरामिस्टिन, इनगलिप्ट, अर्जेंटीना सेप्ट, लुगोल, स्ट्रेप्सिल्स प्लस, टैंटम वर्डे, स्टॉपांगिन (गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से अनुमत)।
कमजोर प्रतिरक्षा	गर्भावस्था में जुकाम के उपचार और रोकथाम के लिए, आप Oscillococcinum का सेवन कर सकते हैं। रोग के पहले लक्षणों पर इस दवा को लेना शुरू करना आवश्यक है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से, वीफरॉन सपोसिटरीज का उपयोग किया जा सकता है, गर्भावस्था के दौरान ग्रिपफेरॉन (नाक स्प्रे और नाक की बूंदों) का सेवन करने की अनुमति है।

हम एक बार फिर याद दिलाते हैं: गोलियों के साथ स्व-दवा को निर्धारित करने से पहले (भले ही यह लिखा हो कि उन्हें गर्भावस्था के दौरान अनुमति है), एक विशेषज्ञ से परामर्श करें!

क्या मैं एंटीबायोटिक्स ले सकता हूं?

एक ठंड के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करने का सवाल, डॉक्टर ने फैसला किया। गर्भावस्था के दौरान, पेनिसिलिन और सेफलोस्पोरिन श्रृंखला के एंटीबायोटिक्स, साथ ही मैक्रोलाइड्स का उपयोग करने की अनुमति है।

गर्भावस्था के दौरान, टेट्रासाइक्लिन (डॉक्सीसाइक्लिन), फ्लोरोक्विनोलोन (सिप्रोफ्लोक्सासिन, लेवोफ़्लॉक्सासिन), सह-ट्रिमोक्साज़ोल, सल्फोनामाइड्स, एमिनोग्लाइकोसाइड्स (कानामाइसिन, जेंटामाइसिन, एमिकैसीन) को contraindicated है।

गर्भावस्था के दौरान एक ठंड एक अप्रिय वास्तविकता है जो कई गर्भवती महिलाओं को प्रतिरक्षा में कमी के कारण सामना करना पड़ेगा। मां और बच्चे के लिए स्थिति के खतरे के बावजूद, सामान्य सर्दी के लक्षणों को लोक उपचार और दवाओं दोनों से राहत मिलती है जो गर्भावस्था के दौरान अनुमत हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि जुकाम के उपचार और केवल डॉक्टर की देखरेख में दवाइयाँ लेना है। लगातार महत्वहीन बारीकियों से सबसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं, मां और बच्चे के लिए खतरनाक।

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गर्भावस्था के दौरान एक ठंड, एक महिला की प्रतिरक्षा को काफी कम करने के अलावा, बच्चे के विकास में गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है। सबसे बड़ा खतरा वायरल संक्रमण है, और संभावित जटिलताओं की डिग्री गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करती है। डॉक्टरों के अनुसार, गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में गर्भवती महिला में ठंड की घटना सबसे खतरनाक होती है। खतरा इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चे को किसी भी चीज से संरक्षित नहीं किया जाता है और वायरस, उसके शरीर में घुसना, उसके जीवन के लिए खतरनाक vices के विकास का कारण बन सकता है। अक्सर, यह प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं में आम सर्दी है जो गर्भपात का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, बच्चे को पहले से ही प्लेसेंटा द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है, जो अधिकांश वायरस के प्रवेश को रोकता है। हालांकि, एक भयावह बीमारी का कोर्स, कई जटिलताओं के साथ, अपरा चयापचय के उल्लंघन का कारण बन सकता है। यह प्रक्रिया जटिलताओं के कारण हो सकती है जैसे:

• प्राक्गर्भाक्षेपक;
• गर्भपात का खतरा;
• पुरानी बीमारियों का शमन।

इस तरह की जटिलताएं गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के उल्लंघन का कारण बन सकती हैं। एक दूसरी बीमारी के विकास के साथ दूसरी तिमाही के मध्य तक, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अंगों के गठन के दौरान उल्लंघन हो सकता है, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है। गर्भावस्था के दौरान एक ठंड बच्चे के कुछ आंतरिक अंगों में एक संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रिया के विकास का कारण बन सकती है, जिससे मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, निमोनिया जैसे रोग, साथ ही भ्रूण के शारीरिक विकास में विचलन हो सकता है। इसलिए, गर्भावस्था और सामान्य सर्दी को असंगत घटना माना जाता है, क्योंकि जटिलताओं से बचना बहुत मुश्किल है। लेकिन भविष्य की मां के लिए व्यवहार का सबसे महत्वपूर्ण नियम जो ठंड है, वह घबराहट नहीं है और एक स्वतंत्र उपचार शुरू नहीं करना है। एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो आपको बताएगा कि अपरिवर्तनीय परिणामों से बचने के लिए ठंड के साथ गर्भवती क्या करना है।

बीमारी के साथ क्या करना है?

सही दृष्टिकोण के साथ एक ठंड के साथ गर्भावस्था दवाओं के उपयोग के बिना ठीक हो सकती है। आधे बिस्तर के शासन का अनुपालन करना, नींद और आराम के समय में वृद्धि करना और ठंड के मौसम में सड़क पर चलना शामिल नहीं है। बीमारी की अवधि के लिए भोजन और पेय की संख्या में वृद्धि करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह तरल है जो संक्रमण के प्रेरक एजेंटों और इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थों को महिला के शरीर से निकाल सकता है। आपको अधिक खाने की भी ज़रूरत है, लेकिन आपको वसायुक्त और अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थों के उपयोग को पूरी तरह से समाप्त करना चाहिए, यह मूल्य है सब्जियों और फलों को प्राथमिकता दें, और अन्य आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ - डेयरी उत्पाद, अनाज, चिकन शोरबा। यह पूछे जाने पर कि ठंड के साथ गर्भवती होने पर क्या पीना चाहिए, प्रत्येक विशेषज्ञ कहेंगे कि शहद के साथ चाय, शहद के साथ गर्म दूध, और गुलाब के कूल्हों से चाय सबसे उपयोगी होगी। यह क्रैनबेरी जूस और फलों के पेय की मात्रा को सीमित करने के लायक है, क्योंकि क्रैनबेरी विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, जो एक गर्भवती महिला के लिए खतरनाक है, क्योंकि यह अक्सर गर्भपात को उत्तेजित करता है। यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि सभी महिलाएं पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं पी सकती हैं, क्योंकि गंभीर सूजन हो सकती है।

यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला ठंड के साथ क्या ले सकती है, खासकर दवाओं के संबंध में। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड का उपयोग स्पष्ट रूप से बाहर रखा जाना चाहिए। यह पदार्थ बच्चे के विकास में विकृति पैदा करने में सक्षम नहीं है, एक और कारण के लिए भविष्य की मां के लिए एक ठंडा उपचार करना असंभव है। किसी भी अन्य विरोधी भड़काऊ दवा की तरह, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड बच्चे के हृदय और गुर्दे पर तनाव डालता है, जो जन्म के बाद इन अंगों के कुछ रोगों के विकास का कारण बन सकता है।

पेरासिटामोल को एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में लेना बेहतर होता है, खासकर जब यह गर्भावस्था के दौरान ठंडे तापमान के साथ होता है। अक्सर यह प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया जाता है और गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द को खत्म करने के लिए। गले में खराश के साथ, गर्भवती माँ सुरक्षित रूप से फैरिंगोसेप्ट टैबलेट ले सकती है, लेकिन सिद्ध और सुरक्षित लोक उपचार का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिसके प्रभाव में गर्भावस्था के दौरान एक ठंड कुछ दिनों के गहन उपचार से गुजरती है।

वैकल्पिक उपचार

आमतौर पर जुकाम नाक बहना या नाक बहना, गले में खराश, खांसी, बुखार जैसे लक्षणों के साथ होता है। एक आम सर्दी गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए एक बड़ा खतरा नहीं है, उन असुविधाओं के अपवाद के साथ जो गर्भवती महिला को बदतर महसूस करते हैं। सच है, यदि लंबे समय तक बलगम या नाक की भीड़ का प्रचुर मात्रा में स्राव मनाया जाता है, तो भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी को अक्सर नोट किया जा सकता है। इस कारण से, आपको एक बहती नाक को लम्बा नहीं करना चाहिए, जो उचित उपचार की अनुपस्थिति में अक्सर साइनसाइटिस, साइनसिसिस और ओटिटिस मीडिया जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकता है।

यदि आप सोचते हैं कि गर्भावस्था के दौरान ठंड के साथ क्या करना है, जब बीमारी एक बहती नाक के साथ होती है, तो पारंपरिक चिकित्सा के कुछ प्रभावी तरीकों को याद किया जाता है। नाक की भीड़ के साथ, आप परानासल साइनस की मालिश कर सकते हैं, जिसके कारण नाक की सांस लेने में थोड़ा सुधार हो सकता है। अनुकूल रूप से नाक के श्लेष्म में साँस लेना है, जिसमें औषधीय समाधान, जड़ी बूटियों के काढ़े या आवश्यक तेलों का उपयोग करना संभव है। आप इन व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. नाक में वनस्पति या आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालने के लिए - जैतून, मेन्थॉल, समुद्री हिरन का सींग, गुलाब या आड़ू। इस तरह की क्रियाएं नासोफेरींजल म्यूकोसा की भड़काऊ प्रक्रिया को दूर कर सकती हैं।
2. आप शहद का एक समाधान ड्रिप कर सकते हैं, इसे तैयार करने के लिए, उबला हुआ पानी 1: 1 के साथ शहद पतला करें।
3. आपको एंटीवायरल गुणों से भरपूर प्याज और लहसुन के धुएं को सांस में लेना चाहिए।
4. पानी के साथ पतला गाजर, बीट या सेब के रस का उपयोग करके नाक की बूंदें तैयार करें।

ठंड का इलाज करने का एक लोकप्रिय तरीका चुनना, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केवल ताजे तैयार उत्पादों से शरीर को लाभ हो सकता है, केवल उनमें से कुछ रेफ्रिजरेटर में अल्पकालिक भंडारण के दौरान अपने उपयोगी गुणों को नहीं खोते हैं।

गले में खराश में मदद करें

यदि एक गर्भवती महिला को गले में खराश से परेशान किया जाता है, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान ठंड के साथ होता है, तो कोई इसे सहन नहीं कर सकता है, जिससे बीमारी की उपेक्षा हो सकती है। एक अच्छा लोक उपाय एक ऐसा उपाय है: एक चम्मच गुलाब का शरबत, 2 चम्मच चुकंदर का रस और केफिर। केफिर कमरे के तापमान पर होना चाहिए, इसे खाने के बाद नशे में होना चाहिए। आप रात में एक गर्म दूध ऋषि शोरबा भी पी सकते हैं: एक गिलास दूध के साथ एक चम्मच घास डालें, एक उबाल लें और आधे घंटे के लिए जोर दें। यदि गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के बिना सर्दी होती है, तो साँस लेना प्रदर्शन किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आप कैमोमाइल, कैलेंडुला और नीलगिरी के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

समान मात्रा में ली गई बर्च पत्तियों, ऋषि और नीलगिरी को इकट्ठा करने के काढ़े के साथ गले में खराश करने के लिए भी उपयोगी है। घास के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालना, 15 मिनट जोर दें और हर 2 घंटे में गार्गल करें। कुछ महिलाएं अपनी आवाज खो जाने पर इस प्रक्रिया को करने की गलती करती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अन्य प्रक्रियाओं को लागू करने की आवश्यकता है - अपने गले पर वार्मिंग सेक डालें या अपने पैरों को भिगोएँ।

मामले में जब बीमारी बुखार के साथ होती है, तो एंटीपीयरेटिक दवाओं के उपयोग के साथ जल्दी मत करो, खासकर अगर संकेतक 38 डिग्री से अधिक न हो। इस तरह की एक प्रक्रिया इंगित करती है कि शरीर एक वायरल संक्रमण से सफलतापूर्वक लड़ रहा है, और इस मामले में एंटीपीयरेटिक ड्रग्स लेने से केवल आपका बचाव कमजोर हो सकता है।

यदि तापमान 38 है, तो सबसे पहले, गर्भवती महिला को रास्पबेरी जाम से चाय पीनी चाहिए, या सूखे जामुन या पत्तियों का काढ़ा। रास्पबेरी एक शक्तिशाली एंटीपीयरेटिक है, और यह एक बीमार व्यक्ति के शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को भी प्रभावी ढंग से लड़ता है।

आप तापमान कम करने के लिए देवदार या चीड़ की कलियों से भी ऐसा उपाय तैयार कर सकते हैं:

• 1 किलो युवा पाइन या देवदार की गोली, रसभरी की 500 जड़ें, 500 ग्राम चीनी;
• एक ग्लास जार में देवदार या देवदार की कलियों की एक परत डालें, फिर चीनी, और रास्पबेरी जड़ों की एक परत, इसलिए सभी घटकों के खत्म होने तक वैकल्पिक;
• ऊपर से गर्म पानी डालें;
• 6 घंटे के लिए पानी के स्नान में सड़ांध, और फिर एक दिन जोर देते हैं;

जब तक शरीर का तापमान कम न हो जाए तब तक दिन में 5 बार एक चम्मच लें। दवा को लंबे समय तक एक अंधेरे, ठंडी जगह में संग्रहित किया जा सकता है।

रोग प्रतिरक्षण

गर्भावस्था के दौरान एक ठंड के लिए एक बच्चे को वहन करने की पूरी अवधि में एक महिला को परेशान नहीं करने के लिए, रोग को रोकने के उद्देश्य से कार्यों को करना आवश्यक है। सबसे पहले, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है, जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में कमजोर है। ऐसी सिफारिशों का पालन करना उचित है।

मौसमी जुकाम, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं से कोई भी सुरक्षित नहीं है, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा कमजोर होती है और शरीर में वायरस और संक्रामक रोगों की संभावना अधिक होती है। सर्दी का कोर्स बुखार, सिरदर्द, खांसी, गले में खराश से प्रकट होता है। अलग-अलग समय पर गर्भावस्था के दौरान सर्दी और वायरल रोगों का इलाज कैसे और कैसे करें, ताकि अजन्मे बच्चे को नुकसान न पहुंचे और ठंड के मौसम में वायरस से खुद को कैसे बचाया जाए?

स्त्री रोग विशेषज्ञ वायरल सर्दी से गर्भवती माताओं को चेतावनी देते हैं, खासकर गर्भावस्था के पहले महीनों में, और व्यर्थ नहीं। एक वायरल संक्रमण का खतरा यह है कि यह जटिलताओं का कारण बन सकता है जो मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। विशेष रूप से पहली तिमाही में, किसी भी रूप और एसएआरएस का फ्लू खतरनाक है।

गर्भावस्था के दौरान ठंड 1 तिमाही: बच्चे को क्या खतरा है

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में सबसे खतरनाक परिणाम आम सर्दी हैं, जब भविष्य के महत्वपूर्ण अंगों का बिछाने और विकास होता है। गर्भावस्था के दौरान 5-6 सप्ताह में अपना ध्यान रखना विशेष रूप से आवश्यक है। यह वह अवधि है जब भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, और मां की कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस को दूर करने में सक्षम नहीं है।

• इस समय एक गंभीर ठंड के परिणाम दुस्साहसी हो सकते हैं: नाल के कामकाज में व्यवधान और भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी पोषण की खराबी।
• मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र और हृदय को नुकसान होता है, गर्भावस्था एक गर्भपात में समाप्त हो सकती है। इसलिए, गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में बीमार न होना और संभावित संक्रमण से बचाव और प्रतिरक्षा में वृद्धि करना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आप अभी भी वायरस से संक्रमित होने से नहीं बच सकते हैं, और आप बीमार हो जाते हैं - तो घबराएं नहीं! आंकड़ों के अनुसार, 80% गर्भवती महिलाओं को एक बच्चे को जन्म देने की शुरुआत में ठंड लगती है और उनके बच्चे बिल्कुल स्वस्थ होते हैं। एक अल्ट्रासाउंड से गुजरने के बाद, उपचार और पुनर्प्राप्ति के बाद एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है, यदि पैथोलॉजी की पहचान नहीं की जाती है, तो आप शांत हो सकते हैं और एक खुश और सफल आगे की गर्भावस्था का आनंद ले सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान ठंड 2 तिमाही

दूसरी तिमाही में, युवा माताएं आराम कर सकती हैं और शांत हो सकती हैं, क्योंकि शिशु को एक छोटी सी सर्दी लगने की अवधि में, एक बहती नाक या खांसी के साथ, उसके अजन्मे बच्चे के लिए इतना खतरनाक नहीं है। बच्चे को प्लेसेंटा द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है, जो संक्रमण के लिए एक प्रकार का कवच है और बाहरी कारकों का नकारात्मक प्रभाव है। लेकिन, अगर गर्भवती महिला को वायरल बीमारी या एआरवीआई है, तो जटिलताओं के साथ एक जटिल रूप में आगे बढ़ना, यह अदृश्य ढाल टूट सकता है और प्लेसेंटल अपर्याप्तता का कारण बन सकता है। इसका खतरा यह है कि भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता नहीं होगी।

इसके अलावा, एक वायरल बीमारी के लिए एंटीबायोटिक्स, एंटीपीयरेटिक ड्रग्स लेना भ्रूण के लिए असुरक्षित हो सकता है और अवांछनीय परिणाम पैदा कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान ठंड 3 त्रैमासिक

भविष्य की मां के लिए जन्म के ठीक पहले बाद की तारीख में बीमार होना बेहद अवांछनीय है। ठंड के सभी लक्षणों को सहन करने के लिए कठिन बनने के अलावा, माँ से नवजात शिशु के वायरस या संक्रमण का खतरा अभी भी है। बीमार युवा मां को पुनर्प्राप्ति तक सबसे अधिक संभावना है कि टुकड़ों से अलग किया जाएगा, और वह अपने बच्चे के साथ संचार के पहले रोमांचक क्षणों को खो देगी। प्रसव के दौरान, कठिनाइयां और जटिलताएं भी संभव हैं, खासकर अगर श्रम में महिला चल रही बीमारी से कमजोर होती है, तो उसे बुखार, खांसी, नाक की भीड़ का अनुभव होगा।

तीसरी तिमाही में, पैरों पर वायरल बीमारी को ले जाना खतरनाक है। इस समय, उपचार भ्रूण और मां के लिए जितना संभव हो उतना सुरक्षित होना चाहिए। मामूली बीमारी पर, बिस्तर पर आराम के साथ अनुपालन उपचार के लिए एक शर्त है।

गर्भावस्था की इस अवधि में, डॉक्टर जड़ी-बूटियों, चाय, फीस और हर्बल तैयारियों के उपचार के लिए लोक उपचार की सलाह देते हैं। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ किसी भी दवा का समन्वय करना सुनिश्चित करें। याद रखें कि पिछली बीमारी से जटिलताएं भ्रूण के विकास में देरी कर सकती हैं, इसका कारण हाइपोक्सिया या समय से पहले जन्म होता है। वायरल रोगों के मौसम की ऊंचाई पर, लोगों के साथ संपर्क सीमित करें, भीड़भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों से बचें जहां रोगी हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान आम सर्दी की रोकथाम

जुकाम से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि उनसे बचा जाए और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के उद्देश्य से उपाय किए जाएं। निम्नलिखित सिफारिशें भविष्य की मां की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेंगी और वायरस को संक्रमित होने से रोकेंगी:

1. सरल माताओं में से एक, लेकिन गर्भवती माताओं के लिए बहुत प्रभावी सिफारिशें ताजा हवा में चलना, ऑक्सीजन के साथ शरीर को संतृप्त करना है।
2. विटामिन से भरपूर पोषण प्रतिरक्षा को मजबूत करेगा। विटामिन सी (जंगली गुलाब) से भरपूर उपयोगी हर्बल इन्फ्यूजन।
3. यदि संभव हो तो, भीड़ भरे स्थानों से बचें, अपने संचार को रोगियों के साथ सीमित करें, और यदि आपको ऐसे स्थानों पर जाना है जहाँ वायरस संक्रमित हो सकते हैं, धुंध पट्टी पहनें, इसे हर 2 घंटे में बदलना होगा। उनके घर से बाहर निकलते समय, ऑक्सोलीनिक मरहम के साथ नाक को चिकनाई करें। घर लौटने के बाद, समुद्री नमक के घोल से अपनी नाक को रगड़ें।
4. ओवरकोल मत करो, बारिश में मत गिरो, मौसम के अनुसार पोशाक।
5. अधिक बार, कमरे, बेडरूम की एयरिंग और गीली सफाई पर खर्च करें। कमरे में कीटाणुरहित करने के लिए कमरे में कटा हुआ प्याज या लहसुन डालना उपयोगी है। इन उद्देश्यों के लिए सुगंधित तेल (लैवेंडर, नीलगिरी) का भी उपयोग किया जा सकता है।

अगर फिर भी आपने खुद को कपटी वायरस से बचाने का प्रबंधन नहीं किया और आप बीमार पड़ गए, तो इन सिफारिशों का पालन करें:

1. यदि आप काम करते हैं, तो अपने पैरों पर ठंड को सहन करना उचित नहीं है - बीमार छुट्टी लें। शारीरिक गतिविधि और गतिविधि को कम करें, बिस्तर में समय बिताएं और उपचार करें।
2. डॉक्टर की सहमति के बिना दवाएं लेना, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स संभव नहीं है!
3. विटामिन टी, हर्बल इन्फ्यूजन, कॉम्पोट्स, फलों के पेय के रूप में अधिक तरल पदार्थ पीएं। नींबू, रास्पबेरी, लिंडन शहद के साथ उपयोगी चाय।

ठंड के साथ, वसायुक्त, नमकीन, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें - इसके अत्यधिक सेवन से शरीर में द्रव प्रतिधारण होता है और सूजन होती है, जिससे नाक की भीड़ बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज कैसे करें

जैसे ही आप रोग के पहले लक्षणों को नोटिस करते हैं: शरीर में दर्द, सामान्य अस्वस्थता, एक खांसी या बहती नाक, गले में खराश, यह निगलने के लिए दर्द होता है, ठंड के लिए उपचार शुरू करना आवश्यक है। डॉक्टर के लिए एक यात्रा आवश्यक है और जितनी जल्दी हो सके। याद रखें कि गर्भवती महिलाओं को आत्म-चिकित्सा करने और अजन्मे बच्चे के जीवन को खतरे में डालने से मना किया जाता है। जब एक योग्य चिकित्सक द्वारा निदान किया जाता है, तो जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी जो एक सामान्य सर्दी में परिणाम कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान ठंड के पहले लक्षणों पर क्या करना है?

• रोग के पहले लक्षणों पर, जब आप कमजोर, थके हुए, सुस्त, कभी-कभी चिड़चिड़े महसूस करते हैं, तो बिस्तर पर आराम करें और बहुत सारे तरल पदार्थ पीना शुरू करें। यह उपचार शुरू करने का सबसे सुरक्षित तरीका है।
• अधिक आराम करें, रास्पबेरी के साथ गर्म चाय पीएं, कैमोमाइल के अर्क, लिंडेन ब्लॉसम, एक गुलाब का शोरबा उपयोगी है, जो जल्दी से ताकत बहाल करता है।
• गले में खराश होने पर शहद या घी के साथ गर्म दूध पीने से फायदा होता है। इन सभी सरल सिफारिशों से हालत में काफी आसानी होगी।
• कामकाजी गर्भवती माताओं को एक दिन की छुट्टी लेने और बीमार छुट्टी लेने की आवश्यकता होती है, यह उनके पैरों पर ठंड सहन करने के लिए बेहद अवांछनीय है।
• नींद शक्ति को पुनः प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है।
• एक इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान, क्लिनिक में नहीं जाने के लिए घर पर जीपी कॉल करने की सलाह दी जाती है।
• ठंड के दौरान शरीर कमजोर हो जाता है, संक्रमण या वायरस से संक्रमण की संभावना अधिक होती है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम। गले का इलाज कैसे करें

गले का उपचार लगातार रिनिंग से शुरू करना चाहिए, इसे हर घंटे करना चाहिए। कुल्ला के रूप में, आप निम्नलिखित विकल्प चुन सकते हैं:

• जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, ओक छाल, ऋषि, नीलगिरी) के काढ़े का आग्रह करें और इसमें समुद्री नमक जोड़ें;
• एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच सोडा, समुद्री नमक और आयोडीन की कुछ बूंदें डालें;
• एक गिलास पानी में पतला 1 चम्मच। प्रोपोलिस का अल्कोहल टिंचर, जो एक फार्मेसी में बेचा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम। खांसी का इलाज कैसे करें

निम्नलिखित लोक व्यंजनों खांसी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं:

• एक सूखी घुट खांसी को नरम करने के लिए, शहद के साथ एक चम्मच हंस वसा या मक्खन के साथ गर्म दूध पीना;
• शहद या रास्पबेरी के साथ उपयोगी गर्म चाय;
• बहुत प्रभावी ढंग से आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना खांसी से लड़ते हैं। उबलते पानी के एक बर्तन में नीलगिरी, ऋषि या सेंट जॉन पौधा की कुछ बूँदें जोड़ें। एक तौलिया के साथ अपने सिर को कवर करें और मुंह के माध्यम से पूर्ण स्तनों के साथ उपचार सुगंध को श्वास लें। प्रक्रिया के बाद, कवर के नीचे बिस्तर पर जाना सुनिश्चित करें;
• एक और लोक उपाय धमाकेदार आलू जैकेट पर साँस लेना है। आलू में नीलगिरी, कैमोमाइल, ऋषि के आवश्यक तेल जोड़े जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम। बहती नाक का इलाज कैसे करें

छींकने, बहती हुई नाक से गर्भवती माँ को असुविधा और असुविधा होती है। एक भरी हुई नाक आपको सामान्य रूप से सांस लेने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके एक बहती नाक को ठीक करने के लिए आवश्यक है, हम इस तरह के लोक व्यंजनों का उपयोग करने का सुझाव देते हैं:

• हर कोई सर्दी के दौरान प्याज और लहसुन के लाभों के बारे में जानता है, जिसका एक मजबूत एंटीवायरल प्रभाव होता है। उनमें मौजूद फाइटोनाइड्स इन्फ्लूएंजा वायरस और सार्स को मारते हैं। प्याज या लहसुन को कई भागों में काटें और उन्हें घर के अंदर या प्याज या लहसुन के स्वाद के लिए दिन में 10 मिनट के लिए रखें।
• यह नाक में खुदाई करने के लिए उपयोगी है सोडा टैनिन बूँदें जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं। उबलते पानी (प्रति 1 कप पानी) में चाय की पत्तियों का 1 चम्मच उबाल लें और हलचल करें, कम गर्मी पर उबाल लें। फिर तनाव और चाय शोरबा में 1 चम्मच सोडा जोड़ें। विंदुक के साथ उत्पाद को दिन में कई बार नाक में डालें। ऐसी बूंदों को लागू करने के बाद, नाक से बलगम का स्राव बेहतर होता है और सांस लेना आसान होता है।
• मुसब्बर का रस, ताजे सेब या गाजर के रस से फाइटो-घोल को नाक में डाला जा सकता है।
• खारा या सोडा समाधान के साथ अपनी नाक को अधिक बार कुल्ला, खासकर भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने के बाद।
• आटा और शहद का एक केक नाक की भीड़ के साथ सामना कर सकता है। इसे मैक्सिलरी साइनस पर लागू करें।

सिरदर्द और बुखार का इलाज कैसे करें

1. गीले शरीर को लपेटता है गीली चादर प्राकृतिक कपड़े से। शीर्ष पर एक गर्म कंबल लपेटें। भारी पसीने के कारण तापमान जल्दी गिर जाएगा।
2. शरीर के सिरका पीसने से उच्च तापमान से लड़ने में मदद मिलती है, सिरका पानी (1: 2) से तलाक हो जाता है।
3. एक फ़ेब्राइल बीमारी के दौरान, अधिक तरल पदार्थ (हर्बल चाय, लिंडेन जलसेक, क्रैनबेरी रस) पीते हैं।
4. यदि आपको सिरदर्द है, तो सफेद गोभी के पत्तों को अपने मंदिरों और माथे पर लगाएं।

क्या जुकाम के दौरान गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं

• गर्म स्नान न करें, आप अपने पैरों को भिगो नहीं सकते, भाप कमरे, सौना, स्नान पर जाएँ।
• औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग करने से पहले, निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें।
• गर्भवती महिलाओं को लेने की अनुमति नहीं है immunomodulatorsशराब की मिलावट।
• अत्यधिक सावधानी के साथ विटामिन सी लें, क्योंकि यह अतिरिक्त मात्रा में रक्त को पतला करता है।
• बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक्स लेना मना है।
• एस्पिरिन और इसके एनालॉग्स कोल्ड्रेक्स, एफीरलगन निषिद्ध हैं।

गर्भावस्था के लिए ठंडी दवाएं

किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करना और निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। यह याद रखना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं के लिए इरादा नहीं करने वाली दवाओं को लेने के लिए कड़ाई से मना किया जाता है।

गले की दवाएं

• एरोसोल की तैयारी इनगलिप, हेक्सोरल, जिसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और भ्रूण के महत्वपूर्ण कार्यों के लिए सुरक्षित होता है, गले में खराश से लड़ता है, श्लेष्म झिल्ली की सूजन।
• पसीने के साथ, दर्दनाक निगलने में, गले के म्यूकोसा की लंबे समय तक लालिमा, Faringosept का उपयोग किया जाता है।
• आप फुरसिलिन समाधान के साथ गार्गल कर सकते हैं।
• स्प्रे के रूप में बायोप्रोक्स सूजन को दूर करने और गले में दर्द को कम करने में मदद करता है।

खांसी का दवा

खांसी का इलाज तुरंत शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि बच्चे को ले जाने के दौरान खांसी होती है, विशेष रूप से सूखा और पैरॉक्सिस्मल, भ्रूण के लिए बहुत खतरनाक है, क्योंकि यह ऑक्सीजन के प्रवाह को रोकता है। खांसी का इलाज गर्भावस्था की अवधि पर भी निर्भर करता है।

• गर्भावस्था की शुरुआत में, सिनबॉस, स्टोडल, ब्रोन्किकम सूखी खांसी के इलाज के लिए प्रभावी होगा।
• बच्चे के असर की दूसरी छमाही में, स्टॉपटसिन सिरप, कोल्ड्रेक्स, फालिमिंट, लिबेक्सिन की तैयारी का उपयोग किया जाता है।
• गीली खाँसी के साथ, डॉक्टर औषधीय जड़ी बूटियों से एक युवा रूट रूट सिरप, मुकल्टिन, हर्बियन, डॉक्टर माँ या स्तन संग्रह लिख सकते हैं।

सामान्य सर्दी के उपचार के लिए दवाएं

नाक की भीड़ के साथ एक बहती नाक, विशेष रूप से बच्चे के लिए खतरनाक है और मां के सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करती है। सांस की तकलीफ भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी की ओर जाता है।

• यह वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं के साथ गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ और नाक की भीड़ का इलाज करने के लिए अनुशंसित नहीं है।
• अपनी नाक को रगड़ें और एक्वामरिस के साथ अपने नाक के श्लेष्म को मॉइस्चराइज करें।
• पिनोसोल और नाजिविन सूजन को दूर करने और रोगाणुओं से लड़ने में मदद करते हैं।

एक तापमान पर दवा

उच्च बुखार, सिरदर्द सरस और इन्फ्लूएंजा के लगातार साथी हैं, इस लड़ाई में जिसके खिलाफ वे एंटीपीयरेटिक दवाओं का उपयोग करते हैं। बच्चे के गर्भ के दौरान तापमान कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं को पेरासिटामोल के आधार पर बनाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, पैन्थोल। लेकिन, गर्भवती महिलाओं द्वारा सभी पेरासिटामोल-आधारित दवाएं नहीं ली जा सकती हैं। यदि वे कैफीन, फिनाइलफ्राइन, फेनिरामाइन माल्ट शामिल हैं, तो गर्भवती महिलाओं के लिए ऐसी दवाएं निषिद्ध हैं, इसलिए साइड इफेक्ट से बचने के लिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।

इस घटना में कि एक महिला को पेरासिटामोल के प्रति असहिष्णुता है या यह उच्च बुखार को नियंत्रित करने के लिए अप्रभावी पाया गया है, डॉक्टर इबुप्रोफेन लिख सकता है। इस दवा को अत्यधिक सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए और केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह पहली तिमाही में गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमति नहीं है। इबुप्रफेन गर्भपात का कारण हो सकता है। दूसरे और तीसरे तिमाही में उसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाता है और वह भ्रूण के लिए खतरा नहीं रखता है।

गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए एंटीपायरेटिक दवाएं निषिद्ध हैं

• एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) और इसके आधार पर सभी दवाएं (कोल्ड्रेक्स, एफेराल्गन);
• nimesulide (निमेसिल, nisit);
• analgin;
• विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय योजक (बीएए)।

इन सभी एंटीपीयरेटिक दवाओं को एक बच्चे को ले जाने वाली महिलाओं में contraindicated है। उनके सेवन से भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, असामान्यताओं के विकास को भड़काने और माँ में रक्तस्राव भी हो सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि स्तनपान के दौरान ये दवाएं भी निषिद्ध हैं।

बच्चे के असर के दौरान, जब गर्भावस्था शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में आती है - सर्दी और वायरस का मौसम, तो बीमारी से बचना बहुत मुश्किल है। भविष्य की मां का कार्य जितनी जल्दी हो सके ठंड को दूर करना, ताकत बहाल करना और एक ही समय में अजन्मे बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाना है।

अपने चिकित्सक के साथ मिलकर सही और प्रभावी उपचार चुनना, साथ ही जुकाम के इलाज के लिए समय-परीक्षणित घरेलू तरीकों और लोक उपचार का उपयोग करना, आप जल्दी से अपने पैरों पर वापस आ सकते हैं।

लेकिन फिर भी, यह याद रखना चाहिए कि उपचार के बजाय एक ठंड को रोकने के लिए आसान है, इसलिए निवारक उपायों का उपयोग करें और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें। अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रहें और डॉक्टरों की सिफारिशों और सलाह को सुनें।

दुर्भाग्य से, लगभग हर गर्भवती महिला का सामना किया जाता है। गर्भावस्था के 9 महीनों के लिए, ठंड के मौसम या नमी से बचना लगभग असंभव है, साथ ही एक संक्रमित व्यक्ति के साथ संपर्क करें, खासकर अगर घर पर पहले से ही छोटे बच्चे हैं।

हार्मोनल परिवर्तन और कम प्रतिरक्षा के कारण, भविष्य की मां का शरीर खराब वायरस का सामना नहीं करता है। एआरवीआई को हल्के में न लें, कोई भी संक्रमण बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए उपचार केवल एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी: कारण और लक्षण

गर्भावस्था के दौरान तापमान को कैसे नीचे लाया जाए:

• । गर्भावस्था के दौरान, पेरासिटामोल और इसके आधार पर तैयारी की अनुमति है। पेरासिटामोल विभिन्न पाउडर का हिस्सा है और के लक्षणों से और। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान उनमें शामिल होने की सिफारिश नहीं की जाती है, यदि तापमान 38 डिग्री से ऊपर है तो यह पेरासिटामोल खुद लेने के लिए पर्याप्त है। डॉक्टर को तापमान की उपस्थिति के बारे में बताना सुनिश्चित करें, कुछ मामलों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। पेरासिटामोल को दिन में 4 बार से अधिक नहीं लिया जाता है। यदि तापमान लगातार जारी है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। आप एस्पिरिन और ड्रग्स युक्त पदार्थ नहीं ले सकते, क्योंकि यह उत्तेजित कर सकता है।
• आराम करें और खूब पीएं। यह प्रतीत होता है कि पुरानी सिफारिशें सर्दी और बुखार के लिए बहुत प्रभावी हैं। एक महिला को आराम करना चाहिए और अधिक पीना चाहिए, विशेष रूप से गर्म पेय। यह याद रखने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान आप गुर्दे पर बड़े भार के कारण अनुमेय द्रव दर से अधिक नहीं हो सकते। यदि आप बहुत सारा पानी और गर्म चाय, दूध पीते हैं, तो अन्य तरल पदार्थों की मात्रा सीमित करें, जैसे कि जूस, योगहर्ट्स, सूप, आदि। यदि सूजन होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
• ज़्यादा गरम न करें। गंभीर गर्मी में, ठंड लगना कभी-कभी होता है, एक गर्भवती महिला गर्म कंबल में छिप जाती है और गर्म कपड़े पहनना शुरू कर देती है। यह और भी अधिक वृद्धि को ट्रिगर कर सकता है। आपको अधिक गर्म तरल पीने की ज़रूरत है, पसीने से तर-बतर, लेकिन ज़्यादा गरम न करें।
• Rubdowns। गर्भावस्था के दौरान सिरका के साथ पोंछना किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद। किसी भी मामले में आपको गर्म स्नान नहीं करना चाहिए या अपने पैरों को भिगोना चाहिए, इससे गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान नाक बह रही है

उपयोगी वीडियो - गर्भावस्था के दौरान सर्दी: उपचार और रोकथाम।

रूबेला गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से खतरनाक है। उसके लक्षण एक सामान्य सर्दी के समान हो सकते हैं, लेकिन एक लाल चकत्ते के अलावा, जो आसानी से एलर्जी के लिए जिम्मेदार है। केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही रूबेला के लक्षणों की पहचान कर सकता है। यह संक्रमण भ्रूण को प्रभावित कर सकता है और विकास में देरी का कारण बन सकता है।

दूसरी और तीसरी तिमाही में एक ठंड पहले की तुलना में कम खतरनाक है, लेकिन उपचार और जटिलताओं के अवलोकन के अभाव में, हमेशा से बचना संभव नहीं है। उदाहरण के लिए, एक वायरल संक्रमण पॉलीहाइड्रमनिओस का कारण बन सकता है, जननांग अंगों के रोगों के रूप में जटिलताएं, पुरानी बीमारियां, साथ ही एक जीवाणु संक्रमण का लगाव भी हो सकता है।यह अनुमान लगाना असंभव है कि गर्भावस्था के दौरान एक सामान्य सर्दी क्या होगी, लेकिन आप जोखिम को कम कर सकते हैं यदि आप समय पर एक डॉक्टर से परामर्श करें और उसकी सभी सिफारिशों का पालन करें।

गर्भावस्था के दौरान इलाज करना मुश्किल है, विशेष रूप से पहली तिमाही में, जब लगभग सभी दवाएं निषिद्ध होती हैं, इसलिए अग्रिम में अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना सबसे अच्छा है।

रोकथाम के उपाय:

1. यदि गर्भावस्था की योजना बनाई गई है, तो आपको गर्भाधान से पहले ही प्रतिरक्षा को मजबूत करना शुरू करना होगा। डॉक्टर पूर्व-गर्भावस्था परीक्षा से गुजरने की सलाह देते हैं, विटामिन, फोलिक एसिड, गुस्सा, बुरी आदतों से बचना चाहिए। यह सब इस तथ्य में योगदान देता है कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला विषाक्तता जैसे अप्रिय घटनाओं को सहन करने के लिए बहुत आसान है, साथ ही साथ वायरल रोगों के लिए कम संवेदनशील है।
2. गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण का मतलब न केवल प्रतिरक्षा के लिए, बल्कि बच्चे के सामान्य विकास के लिए भी है, साथ ही साथ पाचन तंत्र के काम के लिए भी। यदि आप पर्याप्त ताजे फल, सब्जियां, मछली खाते हैं, दुबला मांस खाते हैं और रासायनिक योजक से बचते हैं, तो आप कई समस्याओं से बच सकते हैं: भ्रूण हाइपोक्सिया, कब्ज और बवासीर, नाराज़गी, सर्दी, और यहां तक \u200b\u200bकि गंभीर विषाक्तता।
3. मौसम के हिसाब से आशावादी मां को कपड़े पहनने चाहिए। ठंड के मौसम में, गर्म कपड़े पहनने में संकोच न करें। भविष्य की मां की अलमारी में गैयर्स और ऊन, गर्म टोपी और स्कार्फ के साथ चड्डी हो सकती है। यह वायरल बीमारियों और अस्पताल में भर्ती होने से बचने में मदद करेगा।
4. सुरक्षा के बारे में मत भूलना। उम्मीद करने वाली मां को खुद का ख्याल रखना चाहिए, इसलिए संक्रमित लोगों के साथ सभी संपर्कों को कम करना आवश्यक है। हालांकि, पहली बार यह हमेशा संभव नहीं है निर्धारित करने के लिए है कि एक व्यक्ति संक्रमित है, तो गर्लफ्रेंड के साथ चुंबन से बचने के लिए दुकानों में सौंदर्य प्रसाधन की कोशिश नहीं करते हैं, विशेष रूप से लिपस्टिक, सार्वजनिक परिवहन के बाद अपने हाथ धो लो, शायद ही कभी संभव के रूप में सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करने का प्रयास करें।

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए शरीर जानबूझकर प्रतिरक्षा कम करता है, इसे उचित के ढांचे के भीतर मजबूत किया जा सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए गंभीर दवाएं पीना, साथ ही मल्टीविटामिन परिसरों, केवल एक डॉक्टर की अनुमति से संभव है।