यदि आप अपने हाथों पर नाखून छोड़ते हैं तो क्या लेना है। हाथों पर नाखूनों की सजावट: कारण और उपचार

ट्रेनर-पोषण विशेषज्ञ, खेल पोषक तत्व, ईवेल्थ द्वारा सम्मानित

15-03-2016

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प्रकृति ने हमें सुंदर और आदर्श बनाया है, लेकिन कई महत्वपूर्ण कारक हमारी उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। यह नाखून प्लेट की संरचना पर लागू होता है। आपके नाखून आलसी हो गए हैं और एक आकर्षक रूप उठाया है? क्या करना है, इस उल्लंघन से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

बुनियादी कारण - क्यों नाखून बचाए गए हैं

जब हमारे शरीर में उपयोगी विटामिन और खनिजों की कमी होती है - बाल और नाखून खुद को महसूस करना शुरू करते हैं। यह पता चला है कि नाखून प्लैटिनम हमें आंतरिक अंगों में बदलावों के बारे में बहुत सारे "बताएं" बता सकता है।

यदि नाखून आलसी होने लगते हैं, तो इसका मतलब है कि आपको यकृत, गुर्दे, गैस्ट्रिक ट्रैक्ट, पैनक्रिया, प्रजनन अंगों की स्थिति पर ध्यान देना होगा। यह पर्यावरणीय प्रदूषण है, हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन, हार्मोनल विफलता, अनुचित शक्ति।

यदि नाखून पर अवशेष और डेंट हैं, तो हम सोरायसिस की उपस्थिति मान सकते हैं, जिसे अभी तक बाहरी रूप से प्रकट नहीं किया गया है। इसे निर्धारित करने के लिए आपातकालीन निदान की आवश्यकता होगी।

नाखून प्लेट की नीली छाया एक परेशान रक्त परिसंचरण का संकेत दे सकती है, और मानव शरीर की अन्य प्रणालियों को इस तरह के उल्लंघन से पीड़ित हो सकते हैं।

इसे आर्द्र वातावरण में हाथों के लगातार निवास, उनके डिटर्जेंट और अन्य घरेलू रसायनों पर निरंतर प्रभाव भी ध्यान दिया जाना चाहिए। इसलिए, विशेष दस्ताने में गृह मामलों को पूरा करना आवश्यक है जो नाखून प्लेट की रक्षा में मदद करेगा।

नाखून के टुकड़ों के लिए अन्य कारण

बार-बार वार्निश एप्लिकेशन नाखून संरचना को बदल सकता है, इसकी उत्कृष्टता और बंडल का कारण बनता है। यह नाखून देखभाल के लिए खराब गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक उत्पादों के उपयोग पर भी लागू होता है। इसे वार्निश को हटाने के लिए एक तरल के साथ त्याग दिया जाना चाहिए, जिसमें एसीटोन, टोल्यून की संरचना, और उनके डेरिवेटिव शामिल हैं।

नाखूनों की ब्रित्सीनेस को यांत्रिक क्षति के लिए कॉल करें, उदाहरण के लिए, यदि लगातार ठोस सतह पर दस्तक दे रहा है, नतीजतन, नाखून प्लेट पर दरारें दिखाई देगी, और नाजुकता और बंडल के बाद दिखाई देगी।

विशेषज्ञों का ध्यान रखें कि ऐसी समस्या उन लोगों में हो सकती है जो अक्सर नाखूनों को काटते हैं, उन्हें तोड़ते हैं या लंबाई को गलत तरीके से समायोजित करते हैं, और इसलिए नाखून को काटना बेहतर नहीं है, बल्कि अपने शीर्ष को काटने के लिए, वांछित आकार देने के लिए बेहतर है।

नाखूनों और विटामिन का संबंध

हम अक्सर वाक्यांश सुनते हैं: "नाखून तोड़ते हैं, इसका मतलब है कि शरीर में पर्याप्त कैल्शियम नहीं है!"। वास्तव में, नाखून प्लेट को मजबूत करने में कैल्शियम की भूमिका बहुत अतिरंजित है, नाखूनों के लिए अधिक उपयोगी सल्फर, सिलिकॉन, सेलेनियम, जिंक में समृद्ध उत्पाद होंगे।

• सल्फर प्रोटीन अणुओं में डाइसल्फाइड बॉन्ड प्रदान करता है, यह वह है जो नाखून को मजबूत और टिकाऊ बनाता है। यह बायोटिन, विटामिन सौंदर्य में शामिल है।
• सेलेनियम का विटामिन ए, सी, ई के बीच चयापचय प्रक्रियाओं पर घनिष्ठ प्रभाव पड़ता है, जब यह कमी होती है, त्वचा की बीमारियां शुरू होती हैं, नाखून प्लेट डिस्ट्रॉफी।
• सिलिकॉन कोलेजन के संश्लेषण में एक भूमिका निभाता है, जोड़ों की ताकत और लोच सुनिश्चित करता है, इसकी कमी नाखून की नाजुकता और नाजुकता की ओर जाता है।

नाखून का बंडल गंभीर आंतरिक कारणों से जुड़ा हो सकता है, इस मामले में एक पूर्ण नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षा से गुजरना और एक योग्य उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

थायराइड ग्रंथि के काम को सामान्य करने के लिए, अल्बा फाइटोप्रैपरेशन की सिफारिश की जा सकती है, जो सफेद की जड़ की जड़ पर आधारित है। लंबे समय तक इस संयंत्र का उपयोग थायराइड ग्रंथि की कार्यात्मक स्थिति में सुधार करने के साथ-साथ नाखून प्लेट की कठोरता को बहाल करने के लिए किया गया था।

क्या करना है जब नाखून बहुत ढीले होते हैं?

एक बार और सभी के लिए इस समस्या को हल करने के लिए, आपको अपने पावर मोड और लाइफस्टाइल को पूरी तरह से बदलने की आवश्यकता है: सही मेनू बनाएं, दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं, पूरी तरह से आराम करने के लिए, बुरी आदतों को खत्म करें, भाग पर नकारात्मक प्रभाव से छुटकारा पाएं , तनाव से बचें, नाखूनों के अधीन न करें। रासायनिक प्रभाव और उनके लिए सही देखभाल।

मेनू सुधार

अंदर से नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, इसमें अधिक उत्पाद जोड़ें जिनमें कैल्शियम, फास्फोरस, सेलेनियम, सिलिकॉन, मैग्नीशियम, सल्फर शामिल हैं।

इस तरह के अवयवों में दूध, मांस, सूखे फल, कुटीर पनीर, अंडे, पागल, prunes, ठोस पनीर, मछली, सेम, gooseberries, ब्रोकोली, खसखस, अजवाइन, बादाम, लाल मांस, झींगा, टमाटर, अदरक शामिल हो सकते हैं।

यदि शरीर में क्रोमियम की कमी है, तो आप आहार, सूरजमुखी के बीज, तिथियों, चेरी, प्लम में जंगल या ब्राजीलियाई नट जोड़ सकते हैं। कम कार्बोहाइड्रेट और हानिकारक उत्पादों, अधिक फाइबर और सब्जी वसा का उपयोग करें।

बाहरी नाखून उपचार

जब नाखून बहुत ढीले होते हैं, तो आप नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए विभिन्न मास्क और स्नान का उपयोग करके घर पर इलाज कर सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए, प्राकृतिक अवयवों, आवश्यक तेलों और भोजन का उपयोग किया जा सकता है।

यह नाखून देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। तेल को नींबू के रस के साथ मिश्रण करना और नियमित रूप से मिश्रण को नाखून प्लेट में रगड़ना आवश्यक है। एक चम्मच तेल पर - नींबू के रस के चम्मच का एक तिहाई। उपचार का कोर्स एक सप्ताह के लिए हर रात है, ब्रेक लेने के बाद और यदि आवश्यक हो, तो सुधार जारी रखें।

नाखून जाने पर और क्या करना है? आप नींबू के रस के साथ नाखून प्राप्त कर सकते हैं, जो नरम नलिकाओं को नरम और फुसफुसाता है। मुख्य बात, मानक का सामना करने के लिए, ताकि आप नाखूनों को काट न दें।

सागर नमक और आयोडीन

इस तरह के स्नान नाखूनों को मजबूत करने और उन्हें स्वस्थ बनाने में मदद करेंगे। स्नान करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी, समुद्री नमक का एक चम्मच और आयोडीन की 3 बूंदों को लेने की आवश्यकता है। 15 मिनट के लिए तरल में पानी और निचले हाथों में घटकों को भंग करें।

इस तरह के स्नान में सप्ताह में 2 बार किया जाता है, और आप महीने में एक प्रचुर मात्रा में परत के साथ आयोडीन भी लागू कर सकते हैं और नाखून की नाजुकता को मजबूत करने और रोकने के लिए। पीले रंग की छाया आसानी से नींबू के रस के साथ एक सूती तलछट के साथ हटा दी जाती है।

नाखून उत्साह को मजबूत करना

नींबू उत्तेजकता में अपनी संरचना में बड़ी मात्रा में फायदेमंद पदार्थ होते हैं, नाखूनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। प्रक्रिया करने के लिए, आपको नींबू उत्तेजकता का एक टुकड़ा लेने और साफ आंदोलनों के साथ प्लेट को रगड़ना होगा।

पूरा होने के बाद - नाखून के चारों ओर त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक प्रचुर मात्रा में मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें, और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, उंगलियों को महारत हासिल किया जाना चाहिए। "यह एक सप्ताह पर्याप्त होगा।

संयुक्त स्नान

जब नाखून बहुत ढीले होते हैं, तो आप नाखूनों को पुनर्वास के लिए निम्नलिखित विकल्प का प्रयास कर सकते हैं, एक कप 2 चम्मच जैतून का तेल, एक छोटा चम्मच आयोडीन, समुद्री नमक के 10 ग्राम, 2 गिलास उबला हुआ पानी से जुड़ना आवश्यक है।

15 मिनट के लिए तैयार कंटेनर में अपनी अंगुलियों को अच्छी तरह मिलाएं और छोड़ने के बाद, और नैपकिन को लटकने के बाद और पौष्टिक क्रीम लागू करें, अंगों को थोड़ा मालिश करें।

नाखून प्लेट में मजबूत और पोषण के लिए, नियमित रूप से विटामिन ए और ई को रगड़ना आवश्यक है, हर दूसरे दिन को बदलना। एक हफ्ते बाद, आपको ब्रेक लेने की आवश्यकता है, और फिर आवश्यकतानुसार जारी रखें।

ग्लिसरीन, शीया ऑयल, बादाम के तेल के साथ प्रक्रियाओं को पूरा करना भी संभव है। इस तरह के घटक नाखून की ताकत और एक योग्य आकर्षक रूप में लौटने के लिए थोड़े समय में मदद करते हैं।

लाल मिर्च

पूरी तरह से नाखून की संरचना में सुधार, विकास में सुधार और नाखूनों को मजबूत करता है। इस उत्पाद से एक अच्छा और प्रभावी मुखौटा होगा। अपने खाना पकाने के लिए आपको 0.5 चम्मच लाल मिर्च, पोषक तत्व क्रीम के 2 चम्मच लेने की आवश्यकता है।

सभी अवयवों को अच्छी तरह से मिलते हैं और पानी के स्नान में गर्मी, फिर 15 मिनट के लिए नाखूनों पर लागू होते हैं, गर्म पानी से धोते हैं, एक गर्म तौलिया के साथ मालिश हाथ। प्रक्रिया के बाद 2 घंटे के भीतर सड़क पर यह वांछनीय नहीं है।

प्राकृतिक नाखून भोजन की खुराक

ताकि नाखून तेजी से बढ़ने लगे, पहले घटक से जिलेटिन और कैल्शियम को भोजन में जोड़ना आवश्यक है, आप विभिन्न मिठाई, जेलाटिन की दैनिक दर - लगभग 5 ग्राम तैयार कर सकते हैं।
दूसरे तत्व के लिए, चिकन अंडे इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं। इसे सूखे और पाउडर में कुचल दिया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे 2 सप्ताह के लिए एक चम्मच के लिए भोजन में जोड़ा जाता है।

जब Ekaterina के नाखून बहुत ढीले होते हैं, तीन बच्चों की एक मां, यह जानता है कि जैतून का तेल और नींबू के रस के आधार पर शाम की प्रक्रिया सबसे प्रभावी है। आहार को संशोधित करने के लिए बेहतर प्रभाव के लिए महत्वपूर्ण है, प्राकृतिक विटामिन के अधिक स्रोत जोड़ें और इसके लिए तत्वों का पता लगाएं।

कैथरीन दस्ताने में सभी गृह मामलों की सलाह देता है और इसे कैंची से काट नहीं देता है, लेकिन धीरे-धीरे एक निश्चित लंबाई में मुद्रित। इस तरह के उपायों की नाखून प्लेट में कमी को रोकने में मदद मिलेगी।

ओल्गा अपने 22 वें वर्ष में पहले ही जानता है कि यह क्या है - नाखूनों के साथ समस्याएं, क्योंकि किशोरावस्था की उम्र से पहले उसने हर समय नाखूनों को कुचल दिया, इसलिए उन्होंने अपनी ईमानदारी को क्षतिग्रस्त कर दिया। अब हर शाम लड़की नींबू उत्तेजकता की नाखून प्लेट की मालिश करती है और महीने में एक महीने आयोडीन के नाखूनों को डालती है, और शीर्ष पहले ही वार्निश के साथ चित्रित है।

अब उनके नाखून सुंदर और अच्छी तरह से तैयार हैं, सुंदर उपस्थिति के लिए संघर्ष के कुछ महीनों ने अपना काम किया है। इस मामले में मुख्य बात, ओल्गा कहते हैं, परिणाम में विश्वास करते हुए, प्रक्रियाओं को याद करते हैं और याद नहीं करते हैं। हां, सौंदर्य को ध्यान, सुंदरता, धैर्य और कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है!

अपने नाखूनों को क्रम में लाने और अपने टिकाऊ और मजबूत नाखून प्लेटों पर गर्व करने के लिए, विशेषज्ञों की सलाह का पालन करना आवश्यक है:

• पूरे शरीर का निदान करने और नाखूनों के स्तरीकरण का कारण खोजने के लिए समय पर और ठीक से;
• पोषण में सभी अंतराल भरें, आहार को संतुलित और उपयोगी बनाएं, शरीर को विटामिन और सूक्ष्मदर्शी के साथ संतृप्त करें;
• कण में नियमित रगड़ने के लिए प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें, जो सेलुलर स्तर पर नाखून को अद्यतन करने की अनुमति देता है;
• सागर नमक के साथ स्नान करने के लिए सोने से पहले;
• नाखून प्लेट को सही ढंग से संभालें, केवल उच्च गुणवत्ता वाले और शुद्ध मैनीक्योर सहायक उपकरण का उपयोग करें;
• बेज़ेटन तरल के साथ लाह को हटा दें;
• नकारात्मक आसपास के कारकों के प्रभाव से नाखून की बाहरी रूप से रक्षा;
• उद्देश्य पर नाखून को घायल न करें, उन्हें ठोस सतह पर टैप करें;
• नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए प्राकृतिक पोषक तत्वों की खुराक लें।

अब आप अपने नाखूनों की उपस्थिति में सुधार करने के लिए जो कुछ भी करने की ज़रूरत है उसे जानते हैं। अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और पूरी तरह से जीवन का आनंद लें!

यदि नाखूनों को धक्का दिया जाता है तो क्या करना है

नेल मजबूत वीडियो

सुंदर अच्छी तरह से तैयार ब्रश - संकेतक न केवल साफ, बल्कि मानव स्वास्थ्य की स्थिति भी। यदि वे सौंदर्यशास्त्र नहीं देखते हैं, तो इस कारण को खत्म करना आवश्यक है कि क्यों नाखून घर पर क्या करना चाहते हैं के हाथों में वफादार संभव है जब दोष प्लेटों की देखभाल के नुकसान के कारण होता है। यदि बीमारी के परिणामस्वरूप नाखून स्तरीकरण उत्पन्न हुआ - आपको डॉक्टर को मदद लेनी होगी।

हाथ पर ब्रश नाखून प्लेट की संरचना में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों का परिणाम हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह पतला हो रहा है, धीरे-धीरे तराजू को क्षीण कर रहा है। नाखून मंद, सूखा, भंगुर, मोटा हो जाता है, ऊंचाई धीमा हो जाती है।

यदि समस्या बीमारी के कारण नहीं है, तो इसे पोषण समायोजन की सहायता से, घर पर समाप्त किया जा सकता है, आवश्यक विटामिन, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं या लोक उपचार का स्वागत।

एक अच्छा प्रभाव विटामिन और उपचार संयंत्रों (उदाहरण के लिए, एक लोक चिकित्सक), या नाखून पॉलिश के कोटिंग के निष्कर्षों के लिए छल्ली के लिए दैनिक आवेदन क्रीम देता है। वे बाहरी रूप से सजावटी के समान हैं, लेकिन बाद वाले के विपरीत ऊतकों के लिए उपयोगी पदार्थों के साथ समृद्ध होते हैं।

ध्यान दें: किसी भी मामले में समस्या को खत्म करने के लिए आपको तत्काल प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए कम से कम 30 दिनों की आवश्यकता होगी।

पैरों पर छोटे नाखून एक ही कारण के लिए बन जाते हैं, इस मामले में एक अतिरिक्त उत्तेजक परिस्थिति करीबी जूते पहन रही है। उपचार शुरू करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सा संस्थान में निदान से गुजरना वांछनीय है कि कोई बीमारियां नहीं हैं।

नाखून प्लेटें विभिन्न कारणों से हल हो जाती हैं।

बाहरी कारकों की श्रेणी संबंधित है:

• सूखी हवा के साथ स्थायी स्थान;
• फॉर्मल्डेहाइड और एसीटोन के साथ विशेष का उपयोग;
• नाखून विस्तार तकनीकों का उल्लंघन, या इस तरह के कॉस्मेटिक हेरफेरों का संचालन अक्सर;
• रसायनों के साथ संपर्क शामिल काम;
• सुपरकूलिंग;
• पेशेवर विकृति (उदाहरण के लिए, संगीतकार)।

एक अशिक्षित मैनीक्योर के परिणामस्वरूप प्लेट को नुकसान के कारण जेल वार्निश को हटाने के बाद नाखून आलसी हो सकते हैं।

इन मामलों में, यह स्थिति को ठीक करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन कभी-कभी नाखूनों की गुणवत्ता में गिरावट आंतरिक अंगों की बीमारी का एक लक्षण है।

उनमें से सबसे आम:

• लोहे की कमी के साथ एनीमिया;
• चर्म रोग;
• अंतःस्रावी रोगविज्ञान;
• जीटीएस रोग;
• फेफड़े की बीमारी;
• फंगल घाव;
• हार्मोनल विफलता (जब चरमोत्कर्ष या किशोरावस्था);
• ओन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म की उपस्थिति;
• अनुचित पोषण;
• मनोविज्ञान के विचलन, जिसमें एक व्यक्ति को नाखून प्लेटों (onychothyloomania) को नुकसान पहुंचाने की आवश्यकता होती है;
• भारी धातुओं के लवण के साथ नशा;
• तनावपूर्ण राज्य।

स्तरित नाखून अक्सर गर्भवती महिलाओं में बन जाते हैं क्योंकि तथ्य यह है कि फल एक महिला के शरीर से आवश्यक ट्रेस तत्व लेता है। आप सरल घर व्यंजनों के साथ समस्या को खत्म कर सकते हैं।

लोक विधि

घर का बना उपकरण जड़ी बूटियों को ठीक करने के प्रभावों पर आधारित हैं। अपने ब्रांडों से, पारंपरिक चिकित्सा के विशेषज्ञ औषधीय स्नान करने के लिए पेश किए जाते हैं।

नाखून प्लेटों के बंडल से फिट होगा:

• कैमोमाइल;
• पुदीना;
• मातृत्व;
• बिच्छू बूटी;
• नीलगिरी

उन्हें अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है, और आप उपरोक्त सभी घासों का एक चम्मच ले सकते हैं, उबलते पानी के 200 ग्राम डाल सकते हैं, इसे आधे घंटे के बाद छोड़ दें, नमक का एक चम्मच (बेहतर महासागर) जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं।

जिसके परिणामस्वरूप आधे घंटे का समाधान हो। स्नान दैनिक किया जाना चाहिए, पाठ्यक्रम की अवधि दो सप्ताह है। उपकरण पूरी तरह से नरम हो जाता है, त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, नाखूनों के विकास को उत्तेजित करता है, प्लेटों को मजबूत करता है।

घर पर नाखूनों को मजबूत करने वाली अन्य दवाओं को तैयार करना संभव है।

सब्जी मास्क

प्राकृतिक घटकों के आधार पर मास्क पर्याप्त सरल बनाते हैं। इसके लिए, निम्नलिखित मिश्रण उपयुक्त हैं:

• खट्टा क्रीम के साथ कॉटेज पनीर;
• गोभी, आलू (बराबर अनुपात में) क्रीम के साथ;
• केले;
• नींबू के रस और वनस्पति तेल के साथ गाजर।

समान रूप से धन तैयार करें। चुने हुए ठोस घटकों को कुचलने की जरूरत है, मोटी दलिया की स्थिरता के लिए, तरल को अच्छी तरह से मिलाएं। उंगलियों (नाखून प्लेटों सहित) के फालेंज पर लगाए जाने के लिए एक घंटे का एक चौथाई। मुखौटा लगाने से पहले, एक नाखून स्नान करना या समस्या क्षेत्र को मालिश करना बेहतर होता है।

मोम से मुखौटा

भाप स्नान पर मधुमक्खी मोम के 20 ग्राम पिघलाएं (या तो माइक्रोवेव में)। शांत, गर्म तरल में आपकी उंगलियों को विसर्जित करें। 20 मिनट के बाद, जमे हुए मोम को साफ करें, पौष्टिक क्रीम लागू करें।

नमक स्नान

लवण के साथ स्नान जैसे उपकरण शाम को सबसे अच्छे उपयोग किए जाते हैं। शरीर की क्षमता के दौरान, लाभकारी पदार्थों की अधिकतम मात्रा नाखूनों में अवशोषित होती है।

हम कई लोकप्रिय व्यंजन देते हैं:

• 200 ग्राम पानी में 30 ग्राम लवण चलाएं, अपनी अंगुलियों को 20 मिनट के गर्म समाधान में रखें;
• 250 ग्राम पानी में चाय चम्मच की एक जोड़ी को हिलाओ, तीन प्रकार के आवश्यक तेल (प्रत्येक की दो बूंदें) डालें। दैनिक 20 मिनट की प्रक्रिया चोट या अशिक्षित इमारतों के बाद नाखूनों को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगी।

सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रियाओं को 21 दिनों में किया जाना चाहिए।

वानचोक्का व्यंजन और हरी चाय से बना है

इसके लिए, धन की आवश्यकता होगी:

• चम्मच कुचल सुई;
• उबलते पानी के 250 ग्राम;
• 125 ग्राम हरी चाय (मजबूती से ब्रीड)।

छेड़छाड़ करने के लिए, आधे घंटे के बाद चाय जोड़ें। एक गर्म समाधान में, 20 मिनट के लिए उंगलियों के फालेंज को विसर्जित करें। पाठ्यक्रम अवधि - 30 से 60 दिनों तक।

जिलेटिन स्नान

150 ग्राम गर्म पानी में फर्श चम्मच (डाइनिंग रूम) जिलेटिन को भंग करें। प्रक्रिया की आवृत्ति हर दूसरे दिन है।

वनस्पति तेल और हरी चाय के साथ चिकित्सीय स्नान

हरी चाय के चार भाग, किसी भी वनस्पति तेल के एक हिस्से के साथ मिलकर। कपास से दस्ताने डालने के बाद, अपने हाथों को 20 मिनट के गर्म समाधान में रखें, एक तौलिया के साथ ब्रश काट लें। 10 दिनों के लिए दैनिक स्नान दोहराएं।

चिकित्सीय तेलों को रगड़ना

जैतून का तेल की एक जोड़ी (अधिकतम 55 डिग्री तक) पर गर्मी, आवश्यक तेल जोड़ें (आधार के 35 मिलीलीटर पर बूंदों की एक जोड़ी)।

नाखून स्पंज के लिए चिकित्सीय तेलों का मिश्रण लागू करें, एक मोटा उंगली बनाओ।

प्रत्येक प्रक्रिया आवश्यक नहीं होने से पहले साधनों का एक नया हिस्सा बनाने के लिए। तेलों को पूरी तरह से लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है (सबसे गर्म हेलिकॉप्टर शेल्फ, उपयोग से पहले हीटिंग करना बेहतर होता है)। मुख्य बात यह है कि कंटेनर बहुत कसकर बंद है, अन्यथा आवश्यक तेल बस वाष्पित हो जाते हैं, संरचना के फायदेमंद गुण कम हो जाएंगे।

इसी तरह, प्लेट्स विटामिन ए रगड़ें।

आयोडीन मिट्टी और जैतून का तेल का मुखौटा

स्थिरता मोटी कैसल मिट्टी, preheated जैतून का तेल और कई योडल बूंदों के लिए मिलाएं। 20 मिनट के बाद, उंगलियों और मैरीगोल्ड के फालेंज को चिकनाई करें - मास्क के अवशेषों को हटा दें। एक पंक्ति में सात दिन प्रक्रिया करें।

अगर नाखून हाथों पर सहेजे जाते हैं तो क्या करें

पहली बात यह है कि, अगर नाखूनों को देखा जाता है - त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं, जो सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार उपचार निर्धारित करेगा।

सबसे पहले, सबसे अधिक संभावना है, आपको भोजन को संतुलित करना होगा, प्रोटीन और कैल्शियम की एक बड़ी सामग्री के साथ उत्पादों की खपत में वृद्धि होगी।

और खा:

• मछली;
• पत्ता गोभी;
• छाना;
• मांस;
• बीट;
• अजमोदा;
• दाने और बीज;
• फलियां;
• सूखे फल।

ध्यान दें: जब आंतरिक अंगों के पैथोलॉजी के कारण नाखून अलगाव होता है, तो अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाने के लिए स्टॉप बनाया जाना चाहिए!

समस्या प्लेट्स कम करने के लिए बेहतर हैं, लेकिन बिना किसी चोट के नाखून पर भार को कम करने के लिए किनारों को नुकसान पहुंचाना।

आप कॉस्मेटोलॉजी सैलून में अपने नाखूनों को बहाल कर सकते हैं। सबसे प्रभावी प्रक्रियाएं:

• पेशेवर मास्क;
• पैराफिनोथेरेपी;
• सीलिंग;
• नेल प्लेट्स बायोगेल को मजबूत करना।

ये हेरफेर बहुत प्रभावी हैं, लेकिन एक बार आमतौर पर पर्याप्त नहीं होता है - एक पूर्ण चिकित्सीय चिकित्सीय पाठ्यक्रम की आवश्यकता होगी। कोटिंग द्वारा आवश्यक दवाओं द्वारा कई उपचार किए जा सकते हैं।

घर पर नाखून मोम सील करना

होम सीलिंग के लिए मोम या पैराफिन खरीदा जा सकता है, या खुद को तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, हमें मधुमक्खी मोम के 20 ग्राम स्नान में पिघलने की जरूरत है, वनस्पति तेल के 80 ग्राम जोड़ें, गर्म पानी के साथ थोड़ा पतला।

बंडल से, आप आवश्यक तेल के पांच बूंदों को छोड़ सकते हैं। ऐसी समस्या के साथ, सबसे प्रभावी:

• देवदार;
• सैंडल;
• बर्गमोट;
• देवदार।

मिश्रण ठंडा हो रहा है, साबर ऊतक या एक पॉलिशिंग देखा के एक टुकड़े के साथ नाखून प्लेटों में लॉन्च किया गया है, अपने हाथों को ठंडे पानी में दो मिनट तक रखें ताकि मोम एक नाखून की सतह के साथ "पकड़ो" हो। हेरफेर से पहले छल्ली को तेल या क्रीम के साथ नरम किया जाना चाहिए। सीलिंग के बाद, सजावटी वार्निश केवल 24 घंटों के बाद लागू होता है।

विटामिन ए और ई के साथ फर्मिंग मालिश

इस प्रक्रिया के लिए, एक मुलायम ब्रश की आवश्यकता होती है, पहले ग्लिसरॉल-आधारित साबुन के साथ इलाज किया जाता है। इसे फार्मेसी में अधिग्रहित विटामिन ए और ई की दवाओं में डुबोया जाना चाहिए, जो प्रत्येक उंगली की छल्ली को अच्छी तरह से अस्पष्ट करता है।

यह ornory तराजू को हटाने में मदद करेगा, नाखून चिकनी और स्वस्थ लगेगा। विटामिन को वैकल्पिक होना चाहिए: पहले दिन ए, दूसरा - ई का उपयोग करने के लिए पाठ्यक्रम की अवधि आठ दिन है।

हीलिंग कीचड़

पीट या ऑर्ट कीचड़ के उपचार गुण व्यापक रूप से ज्ञात हैं। वे बड़ी मात्रा में खनिजों और अन्य बायोएक्टिव घटकों की सामग्री के कारण नाखून नाजुकता सहित कई समस्याओं से बचाते हैं। किसी भी औषधीय गंदगी को गर्म पानी की थोड़ी मात्रा में भंग किया जाना चाहिए, मैरीगोल्ड पर एक मोटी परत डालें, एक घंटे का एक चौथाई हिस्सा रखें, कुक नमक के कमजोर समाधान में ब्रश धो लें।

चिकित्सा वार्निश

यह एक उपचार प्रभाव के साथ नाखून पॉलिश के हाथों की उपस्थिति में सुधार के लिए उपयुक्त है। बिक्री टिकटों ने अच्छी तरह से साबित कर दिया है:

• Eveline;
• फियोना;
• नृत्य किंवदंती।

उनकी रचना में विटामिन, विकास उत्तेजक शामिल हैं। भाग्यशाली एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं जो पर्यावरणीय जोखिम से गिरने वाले रिकॉर्ड की रक्षा करता है।

जैतून का तेल और नींबू का रस

इन घटकों के आधार पर मुखौटा में एक मजबूत, whitening प्रभाव है।

विधि:

• नींबू का एक फल निचोड़ें;
• एक चम्मच के साथ जैतून के तेल के एक चम्मच के साथ मिलाएं;
• समुद्री नमक का एक चम्मच जोड़ें।

एक सप्ताह के लिए हर दिन अपने हाथों के साधनों को लागू करने के लिए 15 मिनट के लिए।

सागर नमक और आयोडीन

उबलते पानी के 250 ग्राम में तीन चम्मच समुद्री नमक (आप खाना पकाने को प्रतिस्थापित कर सकते हैं), आयोडीन (5% समाधान) के चम्मच डालें, परिणामी समाधान 15 मिनट में उंगलियों को पकड़ो।

नाखून उत्साह को मजबूत करना

नाखूनों को मजबूत करने के लिए, नींबू या नारंगी उत्तेजना का उपयोग करें। फल की त्वचा को 10 मिनट के मालिश आंदोलनों के साथ प्लेट को रगड़ना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकनाई करें। सप्ताह में दो बार मालिश करें।

लाल मिर्च

मास्क बनाने के लिए:

• लाल मिर्च के पाउडर के 15 ग्राम;
• स्नान नमक के तीन चम्मच;
• खनिज पानी के 15 ग्राम।

घटक एक सजातीय द्रव्यमान के लिए मिश्रण करते हैं, काशिट्ज ने नाखूनों पर 15 मिनट की दूरी पर, नमकीन पानी में पूर्व धारण हाथ पकड़ते हैं।

प्राकृतिक नाखून भोजन की खुराक

यदि आप अपने हाथों पर नाखूनों को छोड़ते हैं और तोड़ते हैं, तो शरीर में सबसे अधिक संभावना है कि पूर्ण प्लेटों के गठन के लिए आवश्यक पदार्थों के संतुलन का उल्लंघन होता है। व्यापक विटामिन और खनिज दवाएं कमी को भरने में सक्षम हैं।

इस समस्या के साथ सबसे प्रभावी:

• Vitasharm;
• अस्थिर त्वचा;
• परफ्टील;
• बायोटिन, आदि

ध्यान दें: यह सुनिश्चित करने के लिए कि विटामिन या ट्रेस तत्व केवल प्रयोगशाला निदान की सहायता से पर्याप्त नहीं है। एक डॉक्टर को आवश्यक BAA चुनें।

औद्योगिक तैयारी के अलावा, प्राकृतिक additives भोजन के लिए नाखूनों को मजबूत करना संभव है।

यह हो सकता है:

• प्रति दिन 5 जी जिलेटिन। इसे पानी में नस्ल या मिठाई में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• अंडे के खोल पाउडर को प्रति दिन एक चम्मच पर भोजन में जोड़ा जाना चाहिए। उपचार 14 दिनों तक रहता है, कैल्शियम की कमी को भरने में मदद करता है।

यह बियर खमीर के आवश्यक पदार्थों के संतुलन को बहाल करेगा। वे तंत्रिका तंत्र को स्थिर करते हैं, अवसादग्रस्त राज्यों को हटा देते हैं और नतीजतन, नाखून की स्थिति में सुधार करते हैं।

पाउडर को पेय पदार्थों में जोड़ा जा सकता है, और आप कैप्सूल या टैबलेट के रूप में एक फार्मेसी तैयारी खरीद सकते हैं।

जो भी टूल आप चुनते हैं, इसका उपयोग सामान्य स्वास्थ्य वसूली के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

निवारण

मनुष्य की नाखून की स्थिति अपने स्वास्थ्य की एक अजीब लिटमस पेपर स्थिति के रूप में कार्य करती है। प्लेटों को चिकनी और चिकनी रखने के लिए न केवल रोकथाम के विशिष्ट उपायों, बल्कि एक अस्तर भी देखा जा सकता है।

बुनियादी नियम:

• व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण के बिना रसायनों से संपर्क न करें;
• ठीक है;
• मैनीक्योर के सामने, औजारों की स्वच्छता प्रसंस्करण खर्च करें;
• अधिक डेयरी उत्पादों, फलों, प्रोटीन भोजन, सब्जी के व्यंजन खाएं;
• नाखून प्लेट के किनारे से मध्य तक एक प्रक्रिया आयोजित करके सिरेमिक sawmills का उपयोग करें;
• सर्दियों और वसंत में, विटामिन के पाठ्यक्रम को काट लें;
• असाधारण उच्च गुणवत्ता वाले नाखून उपकरण खरीदें;
• सजावटी वार्निश लगाने से पहले, चिकित्सीय का उपयोग करें;
• अपने हाथों को गर्म रखें (ठंड में दस्ताने के बिना मत जाओ)।

इस तरह की घटनाएं स्वास्थ्य को मजबूत करेगी, नतीजतन, हाथ बहुत अच्छे लगेंगे।

नाखून समाधान आमतौर पर पेशे या गलत जीवनशैली को भड़काते हैं, इसलिए घर पर इसे संभवतः सामना करना संभव है। लेकिन यह आंतरिक अंगों के एक गंभीर रोगविज्ञान को विकसित करने की संभावना को खत्म करने के लिए डॉक्टर से पूर्व-परामर्श है।

डॉक्टरों के मुताबिक, अपने हाथों पर नाखूनों को घिरा हुआ शरीर के काम में उल्लंघन के बारे में बात करते हैं। इथियोलॉजी अलग हो सकती है। उपचार मुख्य रूप से नाजुकता को खत्म करने और नाखून प्लेट को मजबूत करने का लक्ष्य है।

नाखून अपने हाथों पर बिछा रहे हैं - उनके कारणों और उपचार से जुड़े हुए हैं।

साथ ही, कई कारण हैं:

• शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी । सूक्ष्मताएं सीधे ईमानदारी और नाखून स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं विटामिन (ए, बी 1, बी 3, बी 5, सी, डी, ई), साथ ही कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, सल्फर भी हैं।
• विनिमय प्रक्रियाओं का उल्लंघन । गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, एंडोक्राइन विकारों के काम में विफलताओं।
• पानी और सफाई एजेंटों के साथ एकाधिक संपर्क । डिटर्जेंट के घटकों के आक्रामक प्रभाव के कारण नाखून प्लेट और इसकी चोट का एक प्राकृतिक नरम होता है।
• गलत नाखून देखभाल । कुछ हद तक धारित मैनीक्योर उंगलियों की त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, सक्रिय पोषण और नाखूनों के विकास को कम करता है, क्योंकि वे निकटता से जुड़े हुए हैं।
• फफूंद संक्रमण । कवक का पहला अभिव्यक्ति नाखून प्लेट की पफी और नाजुकता है।

कॉस्मेटिक सैलून में नाखूनों के इलाज के लिए प्रक्रियाएं

नाखूनों को मजबूत करने और सुधारने के लिए सैलून प्रक्रियाओं में विभिन्न प्रकार के सीलिंग, मास्क या लपेटना, उपचार मैनीक्योर शामिल हैं।

प्रक्रिया का नाम	प्रक्रिया, दक्षता की विशेषताएं
पैराफिनोथेरेपी	पिघला हुआ पैराफिन हाथों के हाथों पर लागू होता है, एक फिल्म के साथ लपेटा जाता है और 20 मिनट तक गर्म होता है। नतीजतन, रक्त परिसंचरण उत्तेजित होता है, सेल शक्ति में सुधार होता है। महीने में 2-3 बार नियमित उपयोग के साथ, नाखून मजबूत, चिकनी हो जाएंगे।
जापानी सीलिंग	विटामिन और खनिजों में समृद्ध एक विशेष सौंदर्य प्रसाधन नाखूनों पर लागू होता है। उपरोक्त से पैराफिन-आधारित पदार्थ लागू होता है, वे नाखूनों से भरे हुए हैं, जो उपयोगी पदार्थों को अंदर सील करते हैं। इस प्रकार, कई हफ्तों के लिए, नाखूनों का एक असाधारण आत्म-उपचार है। प्रक्रिया में उच्च दक्षता है।
स्पा मैनीक्यूर	हाथ साफ करने के साथ शुरू होने वाली कई जोड़ियों (नाखूनों को अधिक सावधानी से साफ किया जाता है)। अगला पोषक तत्व मास्क या लपेटें हैं। प्रक्रिया के फाइनल में - ब्रश की मालिश। ऐसा एक एकीकृत प्रभाव शाब्दिक रूप से नाखूनों को बदलता है, जिससे उन्हें चिकनी और चमकदार बना दिया जाता है।
मास्क	गर्म प्राकृतिक रचनाओं (तेल, पौधे निष्कर्षों) का उपयोग, विशेष रूप से नाखूनों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसके बाद, छल्ली और नाखूनों पर अनुकूल रूप से परिलक्षित होता है। मास्क का साप्ताहिक उपयोग भंगुर की समस्या को खत्म कर सकता है और 3 अनुप्रयोगों के बाद नाखूनों को बिछा सकता है।
मालिश	हाथों और उंगली ब्रश की मालिश कोशिकाओं के विकास और नवीनीकरण की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है, संरचनाओं को रगड़ती है, त्वचा में तेजी से प्रवेश करती है, उनके प्रभाव प्रयास।

उनकी सैलून प्रक्रियाओं में से कुछ घर पर पूरी तरह से पूर्ण हैं। यह अधिक महंगा है, हेरफेर समय के समय को चुनने की स्वतंत्रता, साथ ही कारिंग कॉस्मेटिक्स के व्यक्तिगत चयन की संभावना भी है।

एक फार्मेसी से नाखूनों के इलाज के लिए मलम

केवल औषधीय मलम के साथ फंगल संक्रमण से प्रभावित नाखून इलाज। वे फार्मेसियों में बेचे जाने वाली एक विस्तृत विविधता में हैं।

आप समय-परीक्षण, प्रभावी सल्फर, सैलिसिलिक या जस्ता मलम और आधुनिक दवाओं, एलिफिनिंग (एक्सोडेरिल, माईक्सप्टिन) या अज़ोल (माइक्रोनज़ोल, फ्लुचानाज़ोल) दोनों खरीद सकते हैं।

प्रभाव समान होगा - कवक नष्ट हो जाएगा, नाखून मजबूत हो जाएंगे, बिछाने से रोकें। यह माननीय है कि किसी भी दवा को एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, उपयोग से पहले परीक्षण के बारे में मत भूलना।

घर पर उपयोगी प्रक्रियाएं

हाथों में नाखूनों की पफी और अकेले लोगों को ऐसे घरेलू उपचारों जैसे सीलिंग, लपेटने, क्रीम और मास्क लगाने जैसे घरेलू उपचार का उपयोग करके दूर किया जा सकता है। यदि वे फंगल संक्रमण के कारण क्षतिग्रस्त हैं, तो इसे पहले ठीक किया जाना चाहिए। अन्यथा, प्रक्रियाएं केवल बीमारी के नुकसान और प्रसारित होगी।

नाजुकता के दौरान "सीलिंग" नाखून

घर पर सीलिंग सैलून से अलग नहीं है। उनके लिए, मोम के आधार पर एक विशेष संरचना खरीदना आवश्यक है। इसमें विभिन्न नाखून पदार्थ भी होते हैं - विटामिन, तेल, खनिज।

आप खुद को सील करने के लिए मिश्रण तैयार कर सकते हैं। मोम के एक छोटे टुकड़े को पिघलना जरूरी है, इसमें उपयोगी आवश्यक तेल जोड़ें (अधिमानतः बादाम, नारियल या समुद्र buckthorn)। आप विटामिन ए या डी भी जोड़ सकते हैं।

इससे पहले कि नाखून की प्रक्रिया को साफ और पॉलिश किया जाना चाहिए। फिर उन्हें एक तैयार मिश्रण और 15-20 मिनट के लिए रगड़ें। अंत में, मुलायम ब्लेड सतह को संभालने की जरूरत है।

तैयार मिश्रण ठंड में संग्रहीत किया जाता है। सीलिंग के बाद, वार्निश के साथ नाखूनों को पेंट करने या विस्तार करने की सिफारिश नहीं की जाती है। प्रक्रिया के सभी लाभ खो गए हैं और लाह या जेल नहीं होगा।

चिकित्सा वार्निश

नाखूनों को मजबूत करने का सबसे आसान तरीका चिकित्सीय वार्निश का उपयोग है। इसमें आमतौर पर कैल्शियम, सिलिकॉन, विटामिन और अन्य नाखून वस्तुओं शामिल हैं। अधिकांश कंपनियां नाखूनों की समस्या के आधार पर वार्निश की पूरी लाइन का उत्पादन करती हैं।

उदाहरण के लिए, भंगुर और बिछाने के लिए, पतली के लिए, निर्जलित और सुस्त के लिए। शीर्ष 5 में निम्नलिखित नाम शामिल हैं:

हाथों और नाखूनों के लिए सब्जी मास्क

पौधे के घटकों के आधार पर हाथ मास्क संचालित और toned हैं। त्वचा को खींच लिया जाता है, संरेखित होता है, नाखून चमकते हैं, उनकी संरचना कॉम्पैक्ट होती है, नाजुकता गायब हो जाती है।

प्रक्रिया के लिए आपको विशेष सूती दस्ताने की आवश्यकता होगी। वे एक हल्के वार्मिंग प्रभाव बनाते हैं, जो सक्रिय पदार्थों को एपिडर्मिस में गहराई में प्रवेश करने में मदद करते हैं।

कई व्यंजनों बहुत लोकप्रिय हैं:

• एक कच्चे आलू एक छोटे grater में रगड़ गए, 1 चम्मच के साथ मिश्रित। तरल शहद और मुसब्बर के रस के कई चम्मच। परिणामी मिश्रण त्वचा और नाखूनों पर वितरित किया जाता है। 3-4 घंटे के लिए दस्ताने ड्रेस अप करें।
• 1 नारंगी से रस निचोड़ें, इसे ओलिव तेल के 70-100 मिलीलीटर के साथ मिलाएं। 5 मिनट के लिए हाथों की सरणी की संरचना मालिश है, फिर दस्ताने पहने हुए हैं। 30-45 मिनट के बाद, हाथ कॉस्मेटिक दूध के साथ धोते हैं, लेकिन साबुन नहीं।
• कई सीलिंग शीट क्रश और दलिया में बदल जाते हैं, 1 चम्मच जोड़ें। जतुन तेल। दस्ताने के नीचे हाथों पर मिश्रण को थोड़ा गर्म किया। 1-1.5 घंटे के बाद, इसे धोया गया था।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए क्रीम और तेल

बादाम के तेल को नाखून की संरचना को मजबूत करने के लिए अनिवार्य माना जाता है। यह रोजाना नाखूनों और त्वचा को लगभग 2 गुना - सुबह और शाम को रगड़ता है - कम से कम 2-3 सप्ताह तक।

परिणाम मजबूत, चिकनी, अच्छी तरह से तैयार नाखून, छल्ली के विकास में एक महत्वपूर्ण कमी, burr से छुटकारा पाने के लिए है।

इसी तरह के गुण, लेकिन कम दक्षता के साथ, अन्य तेलों के पास है। उदाहरण के लिए, एक किरण या समुद्र buckthorn।

क्रीम का उपयोग विटामिन और तेलों के अतिरिक्त के साथ किया जा सकता है। वे मास्क और लपेटने और दैनिक उपयोग के लिए सावधान एजेंट के रूप में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। लोकप्रिय हैं:

नाखून स्नान को मजबूत करना

नाखून स्नान न केवल मैनीक्योर से पहले छल्ली को नरम करने के लिए तैयार किए जाते हैं, बल्कि मजबूती के उद्देश्यों में भी डिजाइन किए जाते हैं।

जिलेटिन के साथ

जिलेटिन के साथ स्नान दृढ़ता से क्षतिग्रस्त नाखूनों के लिए भी अत्यधिक कुशल हैं। वे नाखूनों की संरचना में काफी सुधार करने के लिए कई प्रक्रियाओं में सक्षम हैं, जिससे उन्हें मोटा और मजबूत बना दिया जाता है।

घर पर जिलेटिन को मजबूत करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• खाद्य जिलेटिन।
• पानी।

पैकेज पर निर्देशों के अनुसार जिलेटिन तैयार करें। उसे थोड़ा ठंडा दें और 20-40 मिनट के लिए अपनी अंगुलियों को विसर्जित करें। गर्म पानी के साथ अवशेष धोने के बाद।

इस तरह के स्नान के लिए अधिक उपयोग के लिए, आप एक चम्मच नींबू के रस, ऐप्पल सिरका या कैमोमाइल जलसेक जोड़ सकते हैं। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है, शाम को। पाठ्यक्रम में कुल 10 प्रक्रियाएं की जानी चाहिए, लेकिन 30 से अधिक नहीं।

कॉस्मेटिक मिट्टी (कीचड़) के साथ

मिट्टी के साथ स्नान में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, जो नाखूनों के मशरूम घावों का इलाज करने में सक्षम होता है। खाना पकाने के लिए आपको 3-5 बड़ा चम्मच चाहिए। 800 मिलीलीटर गर्म पानी में मिट्टी पतला। 10-20 मिनट के लिए हाथ कम करें, पानी से धो लें, एक पौष्टिक क्रीम के साथ smeared।

नाखूनों के लिए सबसे उपयोगी गुलाबी और सफेद मिट्टी है।

वैकल्पिक मिट्टी कॉस्मेटिक, उपचार गंदगी (आयोडास, अहवा, स्वास्थ्य और सौंदर्य) हो सकता है। इसमें बहुत उपयोगी पदार्थ भी शामिल हैं। यह तरल कैशम की स्थिरता के लिए प्रजनन होना चाहिए।

समुद्री नमक के साथ

सबसे लोकप्रिय मजबूत स्नान पानी के नमक में भंग हो जाता है। सागर नमक (uralmedprom, mareman और अन्य) संरचना में बाकी की तुलना में समृद्ध है, इसमें कैल्शियम, आयोडीन, मैग्नीशियम, फ्लोराइन और अन्य तत्व हैं। वे नाखूनों के मजबूती और पुनर्वास में योगदान देते हैं।

समुद्र के नमक के कुछ चम्मच तोड़ने के लिए 2 गिलास गर्म पानी में। 20 मिनट के लिए इसमें नाखूनों को कम करें, नैपकिन को सूखाएं। अंत में, पोषक तत्व क्रीम के साथ एक हल्की मालिश करें।

पाठ्यक्रम में सप्ताह में कई बार 10-15 सत्र होते हैं। पाठ्यक्रमों के बीच दो सप्ताह का ब्रेक आवश्यक है।

जड़ी-बूटियों पर

हर्बल स्नान बहुत सार्वभौमिक हैं, कई समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं। मुख्य जड़ी बूटियों का सही विकल्प है। नाखूनों को मजबूत करने के लिए ओक, चिड़ियाघर या यारो की छाल का प्रयोग करें।

मौजूदा जड़ी बूटियों के एक चम्मच (आप सभी एक साथ एक साथ कर सकते हैं) एक मिट्टी के कटोरे में डाल दिया, उबलते पानी के 2 गिलास डालना। आधे घंटे के लिए ढक्कन के साथ कवर करें। फिर sonicate और स्नान के लिए प्राप्त जलसेक का उपयोग करें। नाखूनों को कम से कम 15 मिनट रखने की जरूरत है।

एक दृश्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया हर दूसरे दिन 3 सप्ताह के लिए की जाती है। यदि वांछित, आवश्यक तेलों के जलसेक में जोड़ना संभव है।

सामान्य रक्त परिसंचरण के लिए हाथ ब्रश मालिश

एक मालिश के हाथों धक्कादार नाखून का इलाज करने के लिए लगभग असंभव है। चूंकि समस्या की ईटियोलॉजी रक्त परिसंचरण में नहीं है। लेकिन अन्य प्रक्रियाओं के साथ परिसर में, परिणाम महत्वपूर्ण होगा।

मालिश रक्त microcirculation प्रक्रियाओं पर, सबसे पहले, प्रभावित करता है। फायदेमंद पदार्थों, जहाजों की टोन की पहुंच को बढ़ाता है।

शुरू करने से पहले, आपको अपने हाथों को गर्म करने की आवश्यकता है - त्वचा को रगड़ बनाना। इसके बाद, हम हथेली को काम करेंगे, चलती आंदोलनों को प्लग करते हैं। उंगलियों को अलग से नमूना दिया जाता है। एक मुट्ठी में प्रभावी रूप से लगातार और तेज़ संपीड़न और निचोड़ते हैं।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि मालिश 7-10 मिनट से अधिक नहीं है। उसे असुविधा या असुविधा नहीं होनी चाहिए। प्रक्रिया में आप तैयार उपयोगी संरचना को रगड़ सकते हैं।

नाखूनों के लिए कौन से उत्पाद उपयोगी हैं

हाथों में नाखून क्यों ढीले और तोड़ते हैं - कुछ पदार्थों की कमी। उपचार एक संतुलित पोषण है। नाखूनों को मजबूत करने के लिए कम समय योग्य उत्पाद हैं:

• सब्जियां। गोभी, गाजर, खीरे, तोरी।
• दुग्ध उत्पाद।
• समुद्री भोजन। समुद्री गोभी, मछली।
• सेरेस। अनाज, दलिया, बाजरा, मन्ना, मकई, चावल।
• नट (अखरोट) और बीज (कद्दू)।
• फल। पर्सिमोन, एवोकैडो।

विशेषज्ञों का तर्क है कि, सही आहार का पालन करते हुए, आप विटामिन परिसरों के अतिरिक्त स्वागत के बिना नाखून नाजुकता से छुटकारा पा सकते हैं।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए विटामिन

यदि कोई संभावना नहीं है और खाने के लिए संतुलित (जटिल कार्यसूची, खाद्य एलर्जी इत्यादि) आप एक फार्मेसी में खरीदे गए विटामिन ले सकते हैं। सामान्य उद्देश्य या चिह्नित "नाखूनों और बालों के लिए।"

उच्च गुणवत्ता वाले विटामिन और खनिज परिसरों शिकायत, वर्णमाला, सुप्रडिन, विट्र्यूमम, केंद्र हैं।

वैसे भी, नाखून प्लेट की स्थिति को सामान्य करने के लिए, शरीर की जरूरत है:

• विटामिन ई। (प्रति दिन 15 मिलीग्राम);
• विटामिन ए (प्रति दिन 1 मिलीग्राम);
• विटामिन सी (प्रति दिन 75 मिलीग्राम);
• विटामिन डी। (प्रति दिन 5 μg);
• विटामिन एन। (प्रति दिन 50 μg);
• विटामिन बी 3।(प्रति दिन 20 मिलीग्राम);
• विटामिन बी 9। (प्रति दिन 400 μg);
• विटामिन बी 6। (प्रति दिन 2 मिलीग्राम)।

व्यापक रूप से अभिनय, वे कोलेजन, विनिमय प्रक्रियाओं के संश्लेषण में शामिल हैं। सूखापन और भराई को रोकें। अन्य आवश्यक तत्वों को आत्मसात करना बेहतर है, उदाहरण के लिए, विटामिन डी कैल्शियम के बिना ऊतकों में जमा नहीं होता है।

समस्या नाखूनों से संपर्क करने के लिए कौन सा डॉक्टर

उनकी नाजुकता, टुकड़े टुकड़े और अन्य घावों के कारणों का उपचार उनके हाथों और पैरों पर नाखूनों के इलाज में लगी हुई है, जो उनकी नाजुकता, टुकड़े टुकड़े और अन्य घावों के कारणों का पता लगा रही है।

पहले उससे संपर्क करना आवश्यक है। परामर्श की जांच करने के बाद, डॉक्टर दवाइयों या अतिरिक्त विश्लेषण निर्धारित करता है।

यदि एक फंगल संक्रमण का पता चला है, तो मिकोगु डॉक्टर को रीडायरेक्ट करना संभव है। त्वचाविज्ञानी रोगी को एक अंतर्निहित नाखून की समस्या के साथ सर्जन को भेज देगा। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, त्वचा विशेषज्ञ नाखूनों की किसी भी समस्या का सामना करने में सक्षम है।

सौंदर्य प्रसाधनों के साथ त्वचा और नाखून त्वचा का दैनिक मॉइस्टनिंग उत्कृष्ट निवारक उपाय है। यह विटामिन additives, प्राकृतिक घटकों के साथ क्रीम की वरीयता के लायक है।

त्वचा विशेषज्ञ एजियन मैनीक्योर को त्यागने की सलाह देते हैं।

छल्ली को हटाने की नाखून की प्लेट की जड़ को अपमानित कर रहा है, संक्रमण के साथ संक्रमण के जोखिम को बढ़ा रहा है। नरम त्वचा को स्थानांतरित करने के लिए सही माना जाता है। एक शर्मीली के साथ नाखून की लंबाई को हटाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, यह नाखून में गंध करता है। कट और कटौती करना बेहतर है।

नाखूनों को किसी भी यांत्रिक प्रभाव से बचाने के लिए आवश्यक है, उदाहरण के लिए, छिड़काव, नाखून का हिस्सा और अन्य। वार्निश को हटाने के लिए वार्निश और तरल पदार्थ के उपयोग को कम करें, जिसमें एसीटोन और टोल्यून शामिल हैं।

मैनीक्योर के नियम

मैनीक्योर कैसे बनाएं - हर महिला को जानता है। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि उंगलियों की उचित प्रसंस्करण के साथ, इस तरह के अभिव्यक्तियों को टुकड़े टुकड़े, मामूली सूजन के रूप में से बचा जा सकता है। रखरखाव सही मैनीक्योर के मानदंड निम्नानुसार हैं:

1. प्रक्रिया से पहले वार्निश अवशेषों और अन्य प्रदूषकों से हाथों और नाखून प्लेटों की अनिवार्य सफाई।
2. नाखूनों और कणों को नरम करने के लिए स्नान का उपयोग, उपयोग किए गए धन से पोषक तत्वों की बेहतर प्रवेश।
3. सही नाखून आकार का चयन करना। अक्सर यह नाखूनों के गर्जन किनारों के साथ अंडाकार या वर्ग होता है। फॉर्म की नाखून के किनारे से केंद्र तक आवश्यक है। नाखून सूखा होना चाहिए।
4. छल्ली काटने के बजाय, इसे लकड़ी की छड़ी से धक्का देना बेहतर है। इससे चोट को कम करने में मदद मिलेगी और संभव नाखून संक्रमण का आविष्कार करने में मदद मिलेगी।
5. फाइनल में यह एक पोषक क्रीम या अपने पसंदीदा आवश्यक तेल के साथ प्रत्येक उंगली की एक छोटी मालिश बनाने के लिए उपयोगी है। वैकल्पिक रूप से, आप लापरवाही नाखून बना सकते हैं।

मैनीक्योर को महीने में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए। वह अपनी बाहों में नाखूनों को रोकने में मदद करेंगे, उन्हें एक अच्छी तरह से उपस्थिति दें, उन्हें संभावित समस्याओं से बचाएंगे जो कारणों और उपचार के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होगी। मैनीक्योर को किसी भी उपचार प्रक्रियाओं के साथ जोड़ा जा सकता है।

नाखून हाथ में हैं: कारण और उपचार - वीडियो

क्यों हाथों में नाखून बचाया जाता है - कारण और उपचार:

हाथों पर नाखून क्यों जाते हैं और उन्हें कैसे ठीक किया जाए:

एक चेहरे की तरह हाथ, किसी भी व्यक्ति का एक व्यापार कार्ड है। यही कारण है कि नाखूनों और त्वचा के स्वास्थ्य को समय दिया जाना चाहिए। भोजन के बारे में मत भूलना, क्योंकि बहुत कुछ इस पर निर्भर करता है।

लगभग कोई भी महिला इस तरह की एक समस्या में एक नाखून भरने के रूप में आई। दवा में, इसे ओनिकोोलिसिस कहा जाता है। शीर्ष-शॉट परत बेकार दिखती है। नाखून नकारात्मक लगते हैं, और लेटिंग नाखूनों पर लाह बहुत खराब है। यह एक महिला को अपनी बाहों को छिपाने के लिए बनाता है, और फिर विस्तार में एक विशेषज्ञ से संपर्क करता है।

मैनीक्योर के अनुचित स्वामी आपको जेल की एक परत लगाने के लिए पेश करेंगे, लेकिन यह इस समस्या से हल नहीं किया गया है। यह केवल गहरी सवारी करता है और अभी भी बढ़ रहा है। सबसे पहले, आपको नाखूनों का इलाज करने की जरूरत है। और किसी भी उपचार कारणों के स्पष्टीकरण के साथ शुरू होता है।

ज्यादातर मामलों में, विटामिन और खनिजों की कमी, जो शक्ति को समायोजित करना, या उपयुक्त विटामिन परिसरों को लेकर आसान है।

1. नेल की चोटें।
2. हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलें।
3. या अग्न्याशय।
4. विषाक्त पदार्थों के खून में उपस्थिति।
5. डिटर्जेंट या सफाई जैसे रसायनों की नाखूनों पर प्रभाव। इसे रोकने के लिए, घर के चारों ओर काम रबर दस्ताने में किया जाना चाहिए।
6. यांत्रिक क्षति। यह उन लोगों से संबंधित है जो कीबोर्ड पर नाखूनों के साथ दस्तक देना चाहते हैं, या दस्ताने के बिना बगीचे में काम करते हैं।
7. गलत तरीके से मैनीक्योर बनाया। इस प्रक्रिया के दौरान, धातु के sawn का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, एक सिरेमिक नाखून गुलाबी लेना बेहतर है।

हम घर का बना विधियों को पीने से नाखूनों का इलाज करते हैं

ऐसे कई तरीके हैं जिनके साथ आप किसी विशेषज्ञ की सेवाओं का सहारा लेने के बिना घर पर इस समस्या का सामना कर सकते हैं।

बाथरूम

• कैमोमाइल;
• एक श्रृंखला;
• celandine;
• प्लांटन;
• साधू;
• घुड़सवार;
• बिच्छू बूटी।

कटलरी चम्मच घास, दो मिलीलीटर के साथ उबलते पानी डालें और पानी थोड़ा ठंडा होने तक जोर दें। बीस मिनट के लिए अपनी उंगलियों को विसर्जित करें। जड़ी बूटियों को वैकल्पिक करने की आवश्यकता है। पाठ्यक्रम उपचार एक महीने है।

रगड़ के लिए धन

एक तौलिया या सूती की छड़ें की मदद से, आयोडीन के नाखूनों पर सोने से पहले आवेदन करें। डरो मत कि नाखून पीले रहेंगे। सुबह तक, नाखूनों का सामान्य रंग बहाल कर दिया जाएगा। यह प्रक्रिया सप्ताह के दौरान की जानी चाहिए।

नाखूनों को हंसना नहीं होने के लिए, क्रैनबेरी के रस या उसके चारों ओर की नाखून और त्वचा में currant रगड़ना आवश्यक है। इससे समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

एक जोड़े को गर्म करने के लिए जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा, लेकिन उबाल नहीं, वहां आयोडीन की पांच बूंदें और बिस्तर में बिस्तर में एक नाखून प्लेट में और इसके आसपास।

बंडल से छुटकारा पाने और नाखूनों को मजबूत करने के लिए, दस दिनों के लिए नींबू की लुगदी में उंगलियों की युक्तियों को विसर्जित करना आवश्यक है, पहले इसे दो हिस्सों में काट लें।

लिफाफे

इसकी तैयारी के लिए, आपको ग्लिसरॉल का एक बड़ा चमचा लेने की जरूरत है, पांच ग्राम एलम और गर्म पानी के सत्तर मिलीलीटर जोड़ें। इस समाधान में, एक गौज कट और हवा की उंगली युक्तियों को गीला करें। संपीड़न को आधे घंटे रखा जाना चाहिए।

यह प्रक्रिया महीने में एक बार की जाती है। लाल ग्राउंड काली मिर्च का आधा चम्मच, आपको बच्चों की क्रीम के दो चम्मच के साथ मिश्रण करने की आवश्यकता है जिसमें विटामिन ए और ई। यह द्रव्यमान एक जोड़े के लिए थोड़ा गर्म होना चाहिए और पंद्रह मिनट के लिए नाखूनों पर लागू होना चाहिए।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए, आपको थोड़ा सा शहद लेने और प्रत्येक नाखून के लिए आवेदन करने की आवश्यकता होती है, न केवल नाखून के लिए, बल्कि उसके आस-पास की त्वचा भी। आधे घंटे के बाद, गर्म पानी धो लें।

मुसब्बर संयंत्र दो साल से अधिक होना चाहिए। शीट काट लें, फिर इसे नाखून के आकार में छोटे टुकड़ों में काट लें। उन्हें आधा विभाजित करें और प्रत्येक नाखून चिपचिपा पक्ष में चिपके रहें। आधे घंटे तक चलें, फिर पोषक क्रीम को धो लें और लागू करें।

मोम के थैरे

मोम को पानी के स्नान में पिघला जाना चाहिए। इसमें गर्म होने के बाद आपको उंगलियों को विसर्जित करने की आवश्यकता होती है। थंबल्स बलिदान के बाद, आपको सूती दस्ताने पहनने की जरूरत है। मोम और खोज सुबह तक नहीं हटती।

शराब उपचार

एक गिलास, यह एक आरामदायक तापमान तक गर्म करने के लिए वांछनीय है और इसमें समुद्र के नमक का एक बड़ा चमचा जोड़ें। इस समाधान में अपनी उंगलियों को विसर्जित करें और बीस मिनट रखें। प्रक्रिया हर तीन दिनों में की जाती है।

सफेद शराब के एक सौ मिलीलीटर, और जैतून का तेल और प्राकृतिक सेब सिरका के पचास मिलीलीटर। सबसे पहले हम सिरका के साथ तेल मिश्रण, फिर शराब जोड़ें। इस समाधान में उंगलियों को बीस मिनट रखा जाना चाहिए। सप्ताह में एक बार प्रक्रिया की जाती है।

सफेद शराब के दो सौ मिलीलीटरों को थोड़ा गर्म करने की जरूरत है, क्रीम तेल और शहद के एक चम्मच पर वहां जोड़ें। इस समाधान में पंद्रह मिनट के लिए अपनी उंगलियों को विसर्जित करें। आप हर तीन दिनों में इस तरह के स्नान कर सकते हैं।

रेड वाइन के एक सौ मिलीलीटर, कैमोमाइल जलसेक की एक ही मात्रा के साथ मिलाएं। डाइनिंग रूम चम्मच कैमोमाइल की तैयारी के लिए, आधा कप उबलते पानी डालें। इसके बाद घंटे, तनाव और शराब के साथ मिश्रण करने के बाद। बीस मिनट इस मिश्रण में उंगली युक्तियाँ रखें। आप सात दिनों के लिए ऐसे स्नान कर सकते हैं।

चॉकलेट मैनीक्योर

कोको मक्खन को लागू करने के लिए नाखूनों पर, और एक घंटे के भीतर धोना नहीं है। इस समय के बाद, तेल को धोया गया और पौष्टिक क्रीम लागू किया गया, जो नाखून के चारों ओर क्षेत्र पर विशेष ध्यान दे रहा था।

स्ट्रैटिफिकेशन का मुकाबला करने के लिए आवश्यक तेल

मकई के तेल के सौ मिलीलीटर, चाय के पेड़ के तेल, नीलगिरी, और एफआईआर की पांच बूंदें जोड़ें। इस मिश्रण में दस मिनट के लिए उंगलियों की युक्तियाँ डुबकी।

प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, नाखूनों के बारे में भूलने के बिना, पोषक क्रीम के साथ अपने हाथों को धुंधला करना आवश्यक है। यदि नाखून बहुत अधिक हैं, और विटामिन परिसरों का स्वागत कोई परिणाम नहीं देता है, तो आपको डॉक्टर को संदर्भित करना होगा। चूंकि कुछ मामलों में यह एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, बल्कि कुछ बीमारियों का एक लक्षण और नाखूनों के बंडल को खत्म कर देता है, आप केवल कारण का पालन कर सकते हैं और बीमारी को खत्म कर सकते हैं।

प्रत्येक तीसरी महिला अपनी नाखून प्लेटों की स्थिति से असंतुष्ट है। कभी-कभी वे नाजुक, छील और उखड़ जाते हैं। हम विश्लेषण करेंगे कि क्यों नाखून अपने हाथों पर चल रहे हैं, कारण क्या हैं और घर पर कैसे ठीक किया जाए।

प्रार्थना करने वाले नाखून शरीर में खराबी के लिए गवाही देते हैं

नाजुकता का मुख्य कारण हानिकारक पदार्थों के प्रभाव है। यदि आप सफाई और धोने के दौरान दस्ताने को लगातार उपेक्षा करते हैं, तो आप हाथों में नाखूनों की स्थिति में गिरावट देख सकते हैं।

होमवर्क करते समय, घरेलू दस्ताने के बारे में मत भूलना

एक कंप्यूटर और कागजात के साथ काम करना, एक पेचकश के रूप में नाखूनों का उपयोग नाखून प्लेटों, उनकी सुखाने और नाजुकता की चोटों की ओर जाता है।

गलत भोजन या विस्तार, यांत्रिक क्षति - यह सब खराब रूप से नाखूनों की ताकत को प्रभावित करता है। इलाज और उन्हें लंबे समय तक पुनर्स्थापित करें।

आतंरिक कारक

असंतुलित पोषण, विटामिन की कमी, कुछ पुरानी बीमारियों में भी मिट्टी का कारण बनता है। विटामिन ए, ई, सी, कैल्शियम और लौह की कमी की कमी के कारण हाथों पर नाखूनों को आधारित और तोड़ें।

बंडल के कारण:

• मधुमेह;
• फंगल रोगों का प्रारंभिक चरण;
• जलवायु स्थितियों में तेज परिवर्तन;
• हार्मोनल पृष्ठभूमि, अंतःस्रावी रोगों के साथ समस्याएं;
• स्थायी तनाव और ओवरवर्क, बुरी आदतें।

डॉक्टर मार्जिन के साथ समस्याओं के कारण को निर्धारित करने में मदद करेगा

शरीर में क्या गुम है, यह पता लगाने के लिए, आप केवल एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा के बाद ही कर सकते हैं। इससे न केवल हाथों की सुंदरता को वापस करने में मदद मिलेगी, बल्कि समय में गंभीर बीमारियों का इलाज करने में भी मदद मिलेगी।

देखभाल के बुनियादी नियम

क्या होगा यदि एक बढ़ी हुई टुकड़ी है? बाहरी कारकों के विनाशकारी प्रभाव को कम करना आवश्यक है। सभी होमवर्क केवल दस्ताने में करते हैं, खासकर यदि आपको मजबूत रसायनों और धातु स्पंज से संपर्क करना है।

यदि आप लगातार मैनीक्योर गलत करते हैं - नाखून भंगुर हो जाते हैं। विनाश का कारण धातु की फाइलें हो सकती हैं, उन्हें ग्लास के साथ बदलना बेहतर होता है। जब हाथ गीले या गीले होते हैं तो लिखा जाना स्पष्ट रूप से निषिद्ध होता है।

यदि नाखून बहुत ढीले हैं, तो एसीटोन के आधार पर लाह को हटाने के लिए तरल स्पष्ट रूप से उपयुक्त नहीं है। कमजोर नाखूनों को स्क्वायर आकार नहीं दिया जाना चाहिए - उन्हें अंडाकार के रूप में बनाए रखना बेहतर है।

नकारात्मक रूप से एक्रिलिक बिल्डअप, शैलैक कोटिंग को प्रभावित करता है। जब ब्रेकडास्ट या ताज प्रकट होता है, तो ऐसी प्रक्रियाएं स्पष्ट रूप से contraindicated हैं।

बच्चों में नाखून क्यों जाते हैं

बच्चों में नाखून बिछाने का कारण हार्मोनल पुनर्गठन, बुरी आदतों, अनुचित पोषण हो सकता है।

बच्चे अक्सर चिंता या तनाव के खिलाफ नाखूनों को कुचलते हैं, जो उनकी स्थिति में गिरावट की ओर जाता है। माँ का काम बच्चे की खराब मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति के कारण की पहचान और समाप्त करना है।

बच्चे में नाखून प्लेटें यांत्रिक चोट और उंगली को नुकसान के बाद आलसी हो सकती हैं। समस्या नई प्लेट जंग के रूप में गायब हो जाएगी।

कभी-कभी माताओं को बच्चों में नाखूनों के टुकड़े टुकड़े की समस्या का सामना करना पड़ता है

एविटामिनोसिस बहुत छल्ली से नाखून प्लेटों को छीलने का मुख्य कारण है, यह अक्सर सक्रिय विकास की अवधि के दौरान होता है। बच्चे के आहार में, आपको कैल्शियम, लौह, एस्कॉर्बिक एसिड युक्त अधिक उत्पादों को शामिल करने की आवश्यकता है।

यदि नाखून न केवल निकलती है, बल्कि रंग और आकार भी बदलता है, तो यह फंगल घाव को इंगित करता है। कवक से छुटकारा पाने के लिए असंभव है, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी।

यदि किसी बच्चे के पास लंबे समय तक एक टुकड़े टुकड़े होते हैं और लगातार, समस्या को खत्म करना असंभव है, तो चिकित्सा परीक्षा के माध्यम से जाना बेहतर है। नाजुकता एनीमिया, एड्रेनल ग्रंथियों, चयापचय विकारों के साथ समस्याओं का संकेत दे सकती है।

उचित पोषण

पहले से नाखून भरने का इलाज करने के लिए। आहार को संशोधित किया जाना चाहिए। कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको परीक्षण पास करने की आवश्यकता है। लेकिन कुछ सामान्य सिफारिशें हैं जो उच्च लक्जरी से छुटकारा पाने में मदद करेंगी।

आहार को संशोधित करने के लिए खरपतवार के इलाज के लिए आवश्यक है

आवश्यक पदार्थ	कौन से उत्पाद निहित हैं
कैल्शियम	बराबर दूध उत्पाद, कम वसा वाले कुटीर चीज़ और ठोस पनीर।
विटामिन डी।	आहार मछली, गोभी, नट मौजूद होना चाहिए।
सिलिकॉन	उबला हुआ मुश्किल सेम, अजमोद, पत्ता सलाद, केले, currants।
लोहा	चिकन अंडे, दाल, लाल मांस, अनाज, यकृत, अनार के योल।
जस्ता	समुद्री भोजन, समुद्री गोभी, टमाटर, अदरक, संतरे, ब्लूबेरी।
क्रोमियम	तिथि, बीज, प्लम, चेरी।

घर का बना व्यंजन

उच्च लक्जरी के इलाज के लिए, बीमारी के मुख्य कारणों को खत्म करने के लिए, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को मजबूत करना आवश्यक है।

हरी चाय के साथ स्नान

50 मिलीलीटर वनस्पति तेल और 200 मिलीलीटर हरी चाय मिलाएं। 7 मिनट के लिए बिस्तर से पहले हाथों के लिए स्नान करें। उसके बाद, सावधानी से प्रत्येक नाखून मॉइस्चराइज़र में लॉन्च किया गया।

हाथों के लिए हाथों के लिए व्यंजनों। किसी को भी चुनें और अपने नाखूनों और हाथों को छेड़छाड़ करें

आप तीन दिनों में रेफ्रिजरेटर में तैयार तरल को स्टोर कर सकते हैं।

तेल लपेटना

तरल विटामिन ए के एक ampoule के साथ 20 मिलीलीटर जैतून का तेल मिलाएं, नींबू के रस की कुछ बूंदें जोड़ें। अंगूठे के साथ शुरू होने वाली नाखून प्लेटों में लॉन्च करने के लिए मालिश आंदोलनों का मिश्रण। उसके बाद, हाथों को पॉलीथीन फिल्म के साथ वध किया जाता है, दस्ताने पर डाल दिया जाता है। मास्क कम से कम दो घंटे रखें। आपको हर 5 दिनों में प्रक्रिया को दोहराने की जरूरत है।

समुद्री नमक

प्लेटों को बिछाने के उपचार के लिए सबसे प्रभावी माध्यमों में से एक। रंगों के बिना प्राकृतिक समुद्री नमक के 350 मिलीलीटर गर्म पानी के 350 मिलीलीटर 15 ग्राम में भंग करना आवश्यक है। 20 मिनट के लिए स्नान में अपने हाथों को कम करें, फिर अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें, प्रत्येक नाखून मॉइस्चराइजिंग क्रीम के लिए आवेदन करें। प्रक्रिया करना 14 दिनों के लिए दैनिक आवश्यक है। पानी की प्रक्रियाओं में शामिल होना जरूरी नहीं है, क्योंकि अत्यधिक नमी उच्च लक्जरी का लगातार कारण है।

उपचार के दौरान, आप छल्ली के बारे में नहीं भूल सकते - प्रत्येक नाखून को तरल विटामिन ए, ई द्वारा दैनिक स्नेहन करने की आवश्यकता होती है।

निश्चित रूप से इस सवाल का जवाब दें कि नाखून क्यों परेशान हैं और आपके हाथों पर तोड़ने में मुश्किल है। पूरी तरह से समस्या को खत्म करने के लिए, आपको एक चिकित्सा परीक्षा के माध्यम से जाना, आहार को संशोधित करने, बुरी आदतों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। अक्सर अनुचित देखभाल, खराब गुणवत्ता वाले वार्निश और धातु आरी के उपयोग में झूठ होता है।