अपने पति के साथ संबंध बनाने के लिए 6 कदम
कई लड़कियां और महिलाएं खुश रहने के लिए शादी करती हैं, लेकिन उनमें से हर कोई यह नहीं सोचता कि वैवाहिक मिलन को कैसे सामंजस्यपूर्ण बनाया जाए।
हम यह सोचने के आदी हैं कि रिश्ते अपने आप विकसित होते हैं, यह भूल जाते हैं कि दुनिया में कुछ भी ऐसा नहीं होता है, कहीं से नहीं उठता और कहीं नहीं जाता है। रिश्ते, उन्हें सफलतापूर्वक विकसित करने के लिए, खुशी से और अपने प्रतिभागियों के लिए खुशी लाने के लिए, बनने की जरूरत है, आपको उनके निर्माण पर काम करने की जरूरत है, और उन्हें बनाने के बाद, लगातार उनका समर्थन करें।
अपने पति के साथ संबंध कैसे बनाएं
यह एक ऐसा प्रश्न है जो कई लोगों को चिंतित करता है, और इस विषय पर साहित्य के पहाड़ों को देखने के बाद, पारिवारिक मनोवैज्ञानिकों, सलाहकारों के साथ-साथ विवाहित जोड़ों के सफल उदाहरणों की राय और अनुभव का अध्ययन किया है, जो दुर्लभ हैं, लेकिन फिर भी होते हैं हमारे जीवन में, आप कुछ दिलचस्प और अच्छे उत्तर पा सकते हैं।
भावनात्मक तनाव कम करें
इसे दो तरीकों से हासिल किया जा सकता है:
एक दूसरे को स्पर्श करें. कई जोड़े अपने आप को बिस्तर में केवल यौन दुलार तक ही सीमित रखते हैं, साधारण स्पर्शों को भूल जाते हैं। क्या आपका पति टीवी देख रहा है और आप नाराज हो जाते हैं कि वह आप पर ध्यान नहीं देता है? एक सरल क्रिया भावनात्मक तनाव को कम करने में मदद करेगी: एक गहरी सांस लें और अपने जीवनसाथी को गले लगाएं।
उसे काम पर ले जाएं और एक हल्के चुंबन के साथ उसका अभिवादन करें, यदि आप कुछ मांगते हैं - इसे हाथ से लें, यदि आप एक साथ फिल्म देखते हैं - उसके शरीर को सहलाएं। स्पर्श आपकी भावनाओं की सभी कोमलता को व्यक्त कर सकता है और सकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है।
सामान्य रुचियों का पता लगाएं और जितना हो सके संवाद करें, और न केवल रात के खाने के लिए क्या पकाना है और उपयोगिताओं का भुगतान कब करना है। अपने पति के साथ क्या बात करनी है?
मुझे बातचीत के लिए विषय कहां मिल सकते हैं? हर जगह!
- आपके संबंध: अगर आपको कुछ पसंद नहीं है, तो यह अप्रिय है - मुझे इसके बारे में बताएं, आपको कुछ समझ में नहीं आ रहा है - पूछें, अपने पति से आपकी इच्छाओं और भावनाओं के बारे में अनुमान लगाने की अपेक्षा न करें;
- यौन जीवन: विषय बहुत नाजुक है, लेकिन अपने जीवनसाथी के साथ इस पर चर्चा करना बेहतर है, न कि इंटरनेट पर मंचों पर या दोस्तों के साथ एक कप चाय पर। पहला तो और भी फायदे हैं, और दूसरी बात, इसके बारे में आप ही जानेंगे;
- parenting- यदि वे हैं, तो ऐसी स्थिति से बचने के लिए व्यवहार की एक सामान्य रणनीति विकसित करना बेहतर है जहां माता-पिता में से एक बुरा है और कोई अच्छा है, जो संघर्ष का कारण बन सकता है;
- घरेलु समस्याएंहाँ, यह ट्राइट है। लेकिन हम आम लोग हैं, रोमांटिक फिल्मों के नायक नहीं, हम खाते हैं, हम छींकते हैं, और यदि आप अपने पति द्वारा सिंक या उठी हुई टॉयलेट सीट में छोड़ी गई बिना धुली थाली से नाराज हैं, तो इसके बारे में शांति से बात करना बेहतर है, और trifles से घोटाला न करें;
- सांस्कृतिक कार्यक्रम. सिनेमा या थिएटर में जाना न केवल आपको करीब लाता है, बल्कि आपको बातचीत के लिए एक उत्कृष्ट विषय भी देता है: अभिनय, प्रकाश प्रभाव, निर्देशन पर चर्चा करें - यह बहुत करीब है;
- भविष्य की छुट्टियों की संयुक्त योजना, मरम्मत, कुछ भी एक ही समय में दो कार्य करता है: संचार सुनिश्चित करना और भविष्य के लिए संबंधों को मजबूत करना।
वीडियो: पति-पत्नी के बीच सही रिश्ता
देना, लेना नहीं
इस बारे में सोचें कि आप रिश्तों को विकसित करने के लिए क्या कर सकते हैं, लेने के बजाय देना सीखें, हर दिन बेहतर बनने की कोशिश करें और जो कुछ भी आप करते हैं वह सबसे अच्छे तरीके से करें। उन महिलाओं की गलती न दोहराएं जो अपने पति से चमत्कार की उम्मीद करती हैं और लगातार कुछ मांगती हैं। कई चीजें मुख्य रूप से खुद पर निर्भर करती हैं।
खुद से प्यार करना सीखो
अपनी विशिष्टता को पहचानें और आईने में खुद की प्रशंसा करें। इससे आपका आत्म-सम्मान बढ़ेगा, आपका उत्साह बढ़ेगा और आपके पति का ध्यान आकर्षित करने में मदद मिलेगी। अपना और अपने साथी का सम्मान करें, क्योंकि सम्मान ही नींव है, और बाहरी सुंदरता और यौन आकर्षण वर्षों से अपनी शक्ति खो देते हैं। 
अपने पति में उन गुणों की तलाश करें जिनका आप सम्मान करते हैं। और खुद से प्यार करना सीखें, अपना ख्याल रखें, अपने लिए समय निकालें। यह न केवल एक ब्यूटी सैलून की यात्रा है या उपस्थिति हमेशा शीर्ष पांच में होती है, यह सबसे पहले, अपने आप पर गहरा आंतरिक कार्य है।
प्रेरित करने का प्रयास करें
अपने पति की स्तुति करो और उन चीजों को करने के लिए प्रेरित करने की कोशिश करो जो आपको खुश करती हैं। अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो कृतज्ञता एक महान शक्ति है। प्रशंसा उस व्यवहार को प्रोत्साहित करती है जिसकी प्रशंसा की जा रही है, इसलिए यह विशिष्ट और वर्णनात्मक होना चाहिए।
यह कहना पर्याप्त नहीं है: "आप मेरे साथ इतने अच्छे साथी हैं" - यह एक अस्पष्ट सूत्रीकरण है। "आलू खरीदने के लिए धन्यवाद" कहना पर्याप्त नहीं होगा - यह अच्छा है, हालांकि सुखद है।
प्रशंसा को इस तरह से तैयार करना बेहतर है कि आदमी समझ जाए कि उसने क्या और क्यों अच्छा किया और आपके लिए इसका क्या अर्थ है: "तुम मेरे साथ बहुत अच्छे हो, तुम मेरे साथ मेरी माँ से मिलने गए, हालाँकि तुम रुक सकते थे फुटबॉल देखने के लिए घर। मैं वास्तव में अपने परिवार के लिए आपके सम्मान की सराहना करता हूं और मैं आपकी समझ और समर्थन से बहुत प्रसन्न हूं" या "आलू खरीदने के लिए धन्यवाद। मुझे यह जानकर खुशी हुई कि आप मेरी परवाह करते हैं और याद करते हैं कि हमने कल क्या कहा था। ऐसा ध्यान मेरे लिए आपकी कोमल भावनाओं पर जोर देता है।"
सबसे पहले, किसी व्यक्ति से इस तरह से बात करना असामान्य हो सकता है, और आपको इसे हर समय करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन ऐसा संचार आश्चर्यजनक परिणाम देता है।
आपकी कुशलता की कामना
आदमी को आजादी दो। प्रत्येक व्यक्ति को व्यक्तिगत स्थान का अधिकार है और यदि इस स्थान का किसी तरह से उल्लंघन करने की कोशिश की जाती है तो वह असहज महसूस करेगा: फोन की जांच करें, पूछताछ की व्यवस्था करें।
विश्वास एक सफल रिश्ते की ठोस नींव है। भरोसा करने का मतलब यह नहीं है कि हर चीज को अपना काम करने दें, भरोसा करने का मतलब अच्छाई की कामना करना और बिना शर्त प्यार करना है।
रचनात्मक दृश्य
अपने लिए निर्धारित करें कि आप अपने आदर्श प्रेम संबंध को कैसे देखते हैं, भले ही वे इस समय मौजूद न हों या न हों। यह कार्य को बहुत सरल करेगा, क्योंकि यह जानना कि आप कहाँ जाना चाहते हैं, सबसे अच्छा यात्रा मार्ग चुनना बहुत आसान है।
रिश्तों को कागज पर वर्णित किया जा सकता है, विस्तार पर अधिकतम ध्यान दिया जा सकता है। इंगित करें कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, न कि क्या पहचाना या सही माना जाता है।
हो सकता है कि आप चाहते हैं कि रिश्ता सामंजस्यपूर्ण और खुशहाल हो, या शायद हंसमुख, लापरवाह और हल्का हो, या शायद आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह कचरा निकालता है, फूल देता है और आपके जूते साफ करता है। एक खुशहाल रिश्ते के लिए अपने मापदंड खोजें।
यदि एक आदर्श मिलन की दृष्टि को शब्दों में व्यक्त करना मुश्किल है, तो इसे महसूस करें, बस अपनी आँखें बंद करें और एक आदर्श रिश्ते की एक तस्वीर की कल्पना करें, आप किन भावनाओं का अनुभव करते हैं, आप क्या करते हैं, आप किस बारे में बात करते हैं, आप अपना मुफ्त खर्च कैसे करते हैं समय। जब आप छोटी-छोटी चीजों में हर चीज की कल्पना करते हैं - इस छवि को अपनी स्मृति में रखें - यह वास्तविकता में ऐसे रिश्ते बनाने में मदद करेगा।
पारिवारिक सद्भाव कैसे बहाल करें
एक-दूसरे और रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध रहें, चाहे कुछ भी हो जाए। कई जोड़े अपने जीवन में परीक्षाओं का अनुभव करते हैं, और भक्ति उन्हें उनसे उबरने में मदद करती है।
भक्ति की शक्ति की तुलना माँ के प्रेम की शक्ति से की जा सकती है। क्या आप सोच सकते हैं कि एक बार एक माँ ने अपने बच्चे से कहा था कि आज वह उससे प्यार करती है, लेकिन कल उसकी भावनाओं का क्या होगा, वह नहीं जानती?
नहीं, क्योंकि माँ हमेशा बच्चे से प्यार करती है, चाहे कुछ भी हो जाए, चाहे वह कुछ भी करे, वह उससे प्यार करती रहती है। क्या हम अपने पति के साथ अपने रिश्ते में प्रतिबद्ध हैं, और कठिनाइयों का सामना करने पर हम अपने रिश्ते को कैसे सुधार सकते हैं? और पारिवारिक जीवन में उनमें से कई हो सकते हैं। 
अगर वह नहीं चाहता
सबसे पहले, उस पर दबाव न डालें, स्पष्टीकरण की मांग न करें और उन्माद में न लड़ें। राजा सुलैमान के शब्दों को याद करें, जिन्होंने कहा था कि सब कुछ बीत जाता है और यह बीत जाएगा। उसे अपने विचारों, शंकाओं के साथ अकेले रहने का समय दें, उसे सोचने दें।
यदि जीवनसाथी बात नहीं करना चाहता है, तो उसे अकेला छोड़ दें और शांत रहें: यह संभावना से अधिक है कि वह कुछ समय बाद बोलेगा और घोटालों की अनुपस्थिति के लिए आपका आभारी होगा और सभी "i" को डॉट करने का प्रयास करेगा।
उसके विश्वासघात के बाद
उसे बकरी, नर या इसी तरह का अन्य जानवर मानना बंद करो, इस तथ्य को स्वीकार करो और बात करो। यह संभावना नहीं है कि आप इस सवाल का एक समझदार जवाब पाने में सक्षम होंगे कि उसके विश्वासघात के बाद क्यों, इसलिए यह पूछना बेहतर नहीं है, खासकर जब से दो को हमेशा विश्वासघात के लिए दोषी ठहराया जाता है: उसने, जब से उसने ऐसा किया, और आप, क्योंकि आप अपने व्यवहार से उसे इस ओर धकेल दिया।
पति की बेवफाई में महिलाओं का दोष हमेशा रहता है! इसे एक स्वयंसिद्ध के रूप में लें।
किस बारे में बात करें? रिश्तों के बारे में, आप उन्हें कैसे देखना चाहते हैं, आप इसके लिए क्या करने के लिए तैयार हैं, आप उससे क्या कार्यों की अपेक्षा करते हैं और वह आपसे किन कार्यों की अपेक्षा करता है। इस तरह की एक शांत बातचीत आपके पति के खोए हुए सम्मान को वापस कर देती है, और यदि एक बारीकियों को देखा जाए तो संबंध बहाल होने की संभावना बढ़ जाती है:
भविष्य में कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, यदि आप उसके साथ आगे रहने का निर्णय लेते हैं, तो पिछले विश्वासघात के लिए उसे फटकार न दें।
बच्चे के जन्म के बाद
इस अवधि के दौरान, न केवल बच्चे पर, बल्कि जीवनसाथी पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कई पुरुष बच्चे के जन्म के बाद ध्यान की कमी से पीड़ित होते हैं। बच्चे की देखभाल में अपने पति को शामिल करने की कोशिश करें, आपके लिए उसकी मदद के महत्व और महत्व पर जोर दें। 
और याद रखें कि एक पुरुष सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण पुरुष है, और उसकी यौन इच्छाएं हैं जिन्हें आप, एक महिला के रूप में, कई तरह से संतुष्ट कर सकते हैं। इसलिए इस बारे में सोचें कि किसी अन्य महिला के ऐसा करने से पहले आप इसे कैसे कर सकते हैं।
झगड़े के बाद, अगर उसे दोष देना है
पुराने ज्ञान को याद रखें: या तो सही या खुश। झगड़े के बाद, अगर उसे दोष देना है, तो आपको अपने पति को अपनी गलती साबित करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इससे संबंधों को मजबूत नहीं किया जाएगा, बल्कि विपरीत होगा।
अपने जीवनसाथी को समझाएं कि आपके लिए वास्तव में क्या अप्रिय था और भविष्य में इसी तरह की स्थिति में व्यवहार के अपने प्रकार की पेशकश करें - यदि आप सम्मानपूर्वक बात करते हैं तो यह बहुत अच्छा परिणाम देता है।
तलाक के बाद
अजीब तरह से, अक्सर, पासपोर्ट में दूसरी मुहर लगाने से, लोगों को उस स्वतंत्रता की आंतरिक भावना मिलती है जो शादी में नहीं थी, और वे समझते हैं कि वे वास्तव में एक साथ अच्छा महसूस करते हैं।
यदि आप तलाक के बाद एक साथ वापस आना चाहते हैं, तो इस स्थिति में सबसे अच्छी बात यह है कि अपनी अपेक्षाओं के बारे में गरिमा के साथ बात करें, अपने साथी को सबसे अच्छी बात के लिए धन्यवाद दें और कहें। कि आप जो भी निर्णय लेंगे उसे आप स्वीकार करेंगे और उसका सम्मान करेंगे। और फिर बस उसे सोचने और होश में आने का समय दें।
अगर वह पीता है
ईमानदारी से अपने लिए प्रश्न का उत्तर देने के लिए: क्या उसने हमेशा ऐसा किया और आपने ध्यान नहीं दिया, या यह कुछ समय से होने लगा था? यदि दूसरा विकल्प है, तो आपको कारण खोजने और इसे खत्म करने में अपने पति की मदद करने की आवश्यकता है।
यह कुछ भी हो सकता है: काम पर समस्याएं, दोस्त के साथ झगड़ा, देश में राजनीतिक संकट। अगर पति पीता है, तो दोष न दें, लेकिन बात करने की कोशिश करें और स्थिति को समझने में उसकी मदद करें।
पत्नी को धोखा देने के बाद
यदि आप किसी कारण से विरोध और पाप नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप अपने पति के साथ संबंध बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले खुद को दोष देना बंद कर देना चाहिए। अपने जीवनसाथी को बताना या न बताना?
असमान रूप से उत्तर देना कठिन है - अपनी पत्नी के साथ विश्वासघात, यह एक कठिन प्रश्न है। यह सब स्थिति पर निर्भर करता है: कभी-कभी इसे जीवन भर गुप्त रखना बेहतर होता है, कभी-कभी इसे स्वीकार करना अधिक समीचीन होता है, खासकर अगर संभावना अधिक हो कि वह खुद इसके बारे में किसी तरह से पता लगाएगा।
अगर, फिर भी, आपने अपने पति को अपने विश्वासघात के बारे में बताया, तो माफी मांगें और स्पष्ट करें कि आप इसके बारे में याद दिलाने को बर्दाश्त नहीं करेंगे। और सब कुछ खरोंच से शुरू करें, क्योंकि रिश्ता अब पहले जैसा नहीं रहेगा, बल्कि बेहतर या बदतर के लिए यह आप पर निर्भर करता है
दूरी पर
वे कहते हैं कि पूर्ण प्रेम केवल अक्षरों में होता है, इसलिए जब आप एक-दूसरे से दूर हों तो याद रखने वाली मुख्य बात विश्वास है। कुछ दूरी पर, आपको किसी ऐसी चीज़ के साथ आने की ज़रूरत नहीं है जो मौजूद नहीं है, अगर उसने कॉल का जवाब नहीं दिया या नेटवर्क कवरेज क्षेत्र से बाहर था, तो अक्सर इसके लिए वास्तव में वस्तुनिष्ठ कारण होते हैं।
तलाक के कगार पर
यह तय करने के लिए कि आप इस व्यक्ति के साथ संबंध जारी रखना चाहते हैं या नहीं, बस याद रखें कि हमारे प्रति दूसरे का रवैया, जिसमें उसका पति भी शामिल है, मुख्य रूप से हमारे अपने व्यवहार के कारण होता है।
कभी-कभी, तलाक के कगार पर होने पर भी, स्थिति को बदलने के लिए अपने दृष्टिकोण को बदलने के लिए पर्याप्त है।
संघर्षों को भड़काना बंद करें और कुछ सुखद और अप्रत्याशित करें: अपने पति को फिल्मों में ले जाएं, पहली डेट के माहौल को फिर से बनाएं, उसे मालिश दें, या बस सुबह बिस्तर पर कॉफी लाएं। आखिरकार, इस तरह की एक छोटी सी भी बेहतरी के लिए सब कुछ बदल सकती है।
गर्भावस्था के दौरान
एक महिला बने रहने के लिए और गर्भावस्था के दौरान अपना ख्याल रखना जारी रखने के लिए, कम से कम कभी-कभी याद रखें कि आप एक प्यार करने वाली, समझदार और देखभाल करने वाली पत्नी हैं, न कि एक पागल गर्भवती रोष जो हर रात संतरे के लिए बर्फ के तूफान में सुपरमार्केट जाने की मांग करती है। 
उन्हें स्वयं खरीदें, दिन के दौरान ताजी हवा में टहलने की व्यवस्था करें: इससे भ्रूण के विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और मूड में सुधार होता है। अपने पति से अलग-अलग विषयों पर बात करें, न कि केवल डायपर और अंडरशर्ट के बारे में। एक साथ बच्चे के जन्म की तैयारी करें, और साथ ही जीवन के अन्य क्षेत्रों के बारे में भी याद रखें
- अपने आप को प्यार से समझो;
- दुनिया को सकारात्मक रूप से समझें;
- अपने आप पर काम करो;
- सर्वश्रेष्ठ की अपेक्षा करें।
विवाह और भौतिकी के नियम
और भौतिकी के बारे में क्या? दुनिया में सब कुछ कुछ कानूनों के अधीन है, जिनमें से मुख्य आकर्षण का नियम है, जो कहता है कि हमें जो मिलता है वह हम अक्सर सोचते हैं।
इसलिए यदि हम झगड़ों, समस्याओं और कमियों के बारे में सोचेंगे तो हम उन्हें अपने जीवन में आकर्षित करेंगे, यदि हम रिश्तों के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान दें तो उनमें सुधार होगा।
अपने विचारों को देखें क्योंकि वे आपकी वास्तविकता बनाते हैं और खुश रहें!
वीडियो: जीवनसाथी के साथ संबंध कैसे बनाए रखें
