Mis annab näomassaaži.

Üks tõhusaid viise noorte pikendamiseks on näo kosmeetiline massaaž. Eriti oluline on lisada see igapäevasesse nahahooldusesse 30 aasta pärast, sest alates sellest vanusest aeglustuvad rakkude uuenemisprotsessid ja nahk hakkab kaotama tugevust, elastsust, ilmnevad esimesed vananemisnähud. Väljaandes räägime sellest, kuidas õigesti teostada näo kosmeetilist massaaži, kellele on protseduur vastunäidustatud, kuidas hoolitseda näo eest pärast salongis tehtud massaaži.

Lühidalt näomassaažiprotseduurist

Üldiselt on näomassaaž väga meeldiv protseduur, millel pole mitte ainult 100% -line mõju näonahale, vaid see mõjutab positiivselt ka naise emotsionaalset seisundit.

Kosmeetiline näomassaaž - mis see on? See on meetmete komplekt, mille eesmärk on naha noorendamine, kortsude vähendamine, naha vananemise loomuliku protsessi aeglustamine, akne ja punnide vabanemine. Samuti aitab see suurendada vereringet ja ainevahetust, mis võimaldab nahal ainevahetusprotsesse kiirendada, kollageeni ja elastiini on kahekordse mahuga, mille järel nahk muutub elastseks ja väikesed kortsud kaovad. .png "alt \u003d" (! LANG: kosmeetiline näomassaaž" width="450" height="299" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-43-19-450x299..png 455w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Seda tüüpi massaaži saab läbi viia nii kodus kui ka spetsialiseeritud salongides või kliinikus, pöördudes abi saamiseks spetsialisti - kosmeetiku poole. Näomassaaž kosmeetiku poolt on hea mitte ainult seetõttu, et teile pannakse mugav tool või pakutakse teile kõige pehmemat diivanit, maitsvat teed, ja mis kõige tähtsam - selline protseduur viiakse läbi õige professionaalse lähenemisega. Kõik kosmeetikatooted valitakse eranditult teie nahatüübi jaoks.

Näidustused ja vastunäidustused

Näomassaaž on soovitatav mitte ainult naistele, kelle vanus on üle 30, vaid ka neile, kes on veel kaugel 30. Näomassaaž mõjub nahale soodsalt igas vanuses ja noortel väldib see ka kortsude teket.

Kuid selline protseduur nagu kosmeetiline näomassaaž pole kõigile lubatud. Järgmiste patoloogiate olemasolu on vastunäidustus  näomassaaži jaoks:

• herpes
• tüükad;
• mutid;
• lahtised haavad ja värsked vigastused;
• põletikulised protsessid;
• hemofiilia.

Kui näol on vähemalt üks ülaltoodud punktidest, tuleks näo massaaži edasi lükata, kuni probleem on täielikult kõrvaldatud.

Protseduuri ettevalmistamine kodus

Kui on vajadus näo kosmeetilise massaaži järele ja puudub võimalus külastada ilusalongi või salongi, saab protseduuri teha kodus ise. Näomassaaži positiivse tulemuse saamiseks on järgmiseks ette nähtud mõned lihtsad reeglid:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19-450x267. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19.png 597w "size \u003d" (maksimaalne laius: 450 pikslit ) 100vw, 450 pikslit "\u003e

Näomassaaži teostamise tehnika kodus

Näo kosmeetilist massaaži tuleks teha vastavalt massaažiliinidele, need asuvad piki lümfi. Kui juhite oma käsi kaootiliselt näkku, saate saavutada vastupidise, täiesti ebasoovitava tulemuse.

Natuke massaažijooni ja pidage neid üsna lihtsalt meeles:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368. png "alt \u003d" (! LANG: Masseerige nägu" width="450" height="368" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368..png 570w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Käed ja sõrmed peaksid massaaži ajal olema pehmed ja tegema sujuvaid üleminekuid näo ühest osast teise. Ja liigutused peaksid olema õrnad ja väga täpsed, eriti kui tegemist on silmade ümbritseva piirkonnaga.

Kodumassaaži tuleks teha regulaarselt, kuurina. Iga päev tuleks seda protseduuri anda 10-20 minutit 10 päeva jooksul, seejärel teha nädala paus ja korrata kursust uuesti.

Kui järgite õigesti kõiki koduse kosmeetilise näomassaaži juhiseid, ei tule tulemus kaua oodata. Pärast esimest kursust on muutused märgatavad ja teised hindavad selle protseduuri mõju.

Näomassaažiprotseduur salongis: tüübid, etapid, seansside sagedus

Meie kaasaegses nanotehnoloogia maailmas on kosmeetikamassaaži mitmed tüübid ja tehnikad juba ammu välja töötatud. Loodusliku ilu pikaajaliseks säilitamiseks peate arvestama, et 30 aasta pärast nõuab nahahooldus erilist tähelepanu ja spetsialistide tööd. Salongides ja kliinikutes pakutakse erinevaid näomassaaži tüüpe ja tehnikaid, mis on mõeldud mitte ainult naha tüübi ja omaduste, vaid ka rahaliste võimaluste jaoks.

Milliseid massaaži liike kosmeetik pakub

Kõige tavalisem salongides kosmeetilise massaaži pakkumine on klassikaline näomassaaž, kitkutud ja plastist on endiselt nõudlust. Need kaks tüüpi erinevad vähe klassikalisest. Plastiline välimus on tehtud ilma spetsiaalsete kreemide ja õlide kasutamiseta ning kitkutud enda eest räägitakse: protseduur viiakse läbi naha surudes, seda vajutades, naha vibratsiooni loomiseks on võimalikud võimalused.

Mis tahes tüüpi kosmeetilise massaaži valimisel peate kõigepealt keskenduma nahatüübile, selle omadustele, õlide ja kreemide allergilise reaktsiooni olemasolule või puudumisele. Kui naine nahatüübi määramisel eksib, pöörduge kosmeetiku poole.

Ei ole üleliigne külastada dermatoloogi enne salongi massaaži ja teada saada, millised protseduurid võivad nahka kahjustada ja millised, vastupidi, ainult positiivse tulemuse.

Usaldades oma näo spetsialistidele, saab naine meeldivaid aistinguid, mugava kerge tooli, suhtlemise, saab lõõgastuda ja protseduuri nautida. Meiki pole vaja täielikult maha pesta. Kogenud salongi töötaja eemaldab meigi ainult nendel näo osadel, kus tema käed töötavad. .png "alt \u003d" (! LANG: näomassaaž" width="450" height="268" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-43-38-450x268..png 595w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Menetluse etapid

Näoga tegelema hakates teeb massöör naha soojendamiseks sooja maski. Mõned naised eelistavad maski asendada auruga. Järgmisena pakutakse oliiviõli või spetsiaalset massaažikreemi. Selles küsimuses on parem massööri täielikult usaldada, nii et ta valib õige vahend, mis sobib nahatüübiga. Protseduuri nõuetekohane ettevalmistamine on hea tulemuse kindel garantii, mis tähendab, et nahk ei veni ja sellele ei moodustu uusi voldid.

Olles mugavas asendis, hakkab kapten seda meeldivat protseduuri läbi viima. 10 minuti jooksul see tasandatakse, koputage ja tehke sõrmeotstega ringikujulisi liigutusi. Kõik need liikumised toimuvad vere liikumise põhimõtte kohaselt päripäeva.

Kogu protseduur kestab 45 minutit kuni 1 tund ja 15 minutit, aeg sõltub naha seisundist ja kliendi eelistustest.

Pärast protseduuri annab kosmetoloog soovitusi toitumise, elustiili, une ja värskes õhus olemise kohta. Ärge jätke neid tähelepanuta. Lõpptulemus sõltub sellistest pealtnäha ebaolulistest teguritest. Seetõttu tasub sellele protseduurile läheneda kogu tõsiduse ja vastutustundega.

Mitu massaažikursust peate läbima

Sõltuvalt näonaha seisundist määrab kosmeetik kas õige arvu visiite või viib läbi ennetuskursusi. Näonaha ideaalses seisundis hoidmiseks piisab tavaliselt 2-3 ravikuurist aastas.

On väga oluline õigesti määrata aeg, mis eraldatakse näo massaažikursuseks, ja mitte mingil juhul vahele jätta massööri määratud seanssi, vastasel juhul ei anna massaaž ise soovitud tulemust. Peaksite massööriga arutama massaaži läbiviimise aega ja päevi. Salongis saab käia näiteks kaks korda nädalas või ülepäeviti. .png "alt \u003d" (! LANG: ilusalong" width="450" height="302" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32-450x302..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32.png 884w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Kõige parem on planeerida kogu vajalik kursus korraga, alates esimesest sessioonist kuni viimaseni. Sel juhul on muid olulisi asju planeerida palju lihtsam ja mugavam. Kosmeetilise massaaži mõju kindlustamiseks soovitavad paljud eksperdid kursusi läbi viia mitu korda aastas.

On vaja meeles pidada ainult ühte lihtsat reeglit, et näo pehme, kuumutatud nahk sobib kõikidele protsessidele ja mõjutab seda, avaldamata sealjuures mingit vastupanu. Seetõttu tuleb massaažiterapeudi valimisel suhtuda täie tõsidusega. Sõprade, naabrite ja töötajate ülevaated võivad tulla appi, sest kavandatud meistri tööd saab näha „isiklikult“.

Millist efekti võib oodata pärast kosmeetilist massaaži

Kui kosmeetiline näomassaaž tehakse õigesti ja korrektselt, jälgides selle protseduuri kõiki peensusi, siis ületab tulemus kõik ootused. Näo nahk on hapnikuga küllastunud, see muutub elastsemaks, kortsud kaovad. Turse ei ole enam näol nähtav, lihaste ja naha toonus suureneb. Mustpeade, mustade laikude väljanägemise probleem kaob. Kosmeetiline massaaž aeglustab selgelt naha vananemisprotsessi, eriti uute peenikeste kortsude, longus naha ja teise lõua ilmumist. Ja mis kõige tähtsam - aastaid ette tuleb läbi viia nahaga tõsiseid kirurgilisi protseduure, näiteks.

Nahavärv ja tema seisund näitavad selgelt, kuidas naine võib olla ilus ja alati noor selle sõna kõige otsesemas tähenduses. Emotsionaalset tõusu saab ainult kadestada. Mis võiks olla parem ja meeldivam hoolitseda enda eest selliste nähtavate eelistega?

Keha on paigutatud nii, et näol on aktiivsed punktid, mis mõjutavad inimese emotsionaalset külge. Pärast kosmeetilist massaažiseanssi ilmub hea tuju, enesekindlus oma ilus. Näo nahk näeb välja värske, puhanud.

Õige kosmeetilise massaaži üks seanss on samaväärne nädalapikkuse puhkusega soojas kohas, ookeani ääres.

Tänapäeval on paljude asjade ja pideva kiirustamise hulgas väga oluline lubada kehal puhata. Siis on jõud alati tõusuteel. Ja isegi kui ta on ületanud 30-aastase vanusepiiri, vaatab näonahk 18-aastaseks.

Lisaks peaks naise passis olev number 30 ütlema, et aeg on salongides nautida meeldivaid protseduure, juua aromaatilist kohvi, samal ajal kui massaažiterapeudid võluvad ilu üle.

Kuidas kodus massaaži tehes vigu vältida

Paljude asjaolude tõttu - ajapuudus, raha või lihtsalt banaalne laiskus - otsustavad paljud 30-aastased naised kodus kosmeetilist näomassaaži teha. Kuid on väga oluline mitte kahjustada nahka sellise protseduuriga. Koduse massaaži tegemisel olge väga ettevaatlik, järgige rangelt kõiki protseduuri reegleid.

Koduste näomassaažide ajal vigade vältimiseks tutvuge spetsialistiga protseduuri teostamise tehnikaga, vaadates videot:

Järeldus

Kaasaegne naine suudab päevas teha miljon erinevat asja. Ja kui õhtu saabub, tuleb väsimus ning alati pole soovi ja jõudu kosmeetiliste protseduuride läbiviimiseks, eriti nende jaoks, mis võtavad terve tunni väärtuslikku aega. Ja siis tuleb mõte plastilisest kirurgist, kellega saab igal ajal ühendust võtta, kui välimus on täielikult halvenenud. Siiski on kompromiss - võite salongis võtta professionaalse massaaži kursuse ja enam operatsiooni peale mitte mõelda, mille tulemus võib ka ootusest erineda.

Näo kosmeetiline massaaž on suurepärane treening lihastele. Just selle protseduuri abil saate muuta oma naha elastseks, samuti vabaneda kortsudest.

Massaaž, mis viiakse läbi vastavalt kõigile reeglitele, mõjutab märkimisväärselt lümfiringet, samuti verevoolu mikrotsirkulatsiooni. Selle tõttu jätavad näost turse tunnused. Nõuetekohase massaaži korral on kuded küllastunud vajaliku hulga hapnikuga. Seetõttu näib nahk pärast massaaži hoolitsetud ja tervena.

Teatud massaažitehnikatega saab vabaneda mitmesugustest kortsudest, sealhulgas näo kortsudest. Massaaž võimaldab teil unustada sellised probleemid nagu akne ja vanuse laigud. Samuti on see meetod üsna tõhus viis esimeste vananemisnähtude vastu võitlemiseks. Massaažiga saate lahti ka vihatud teisest lõugist ja longus nahast.

Õigesti teostatud massaaž on võimalus muuta nahk elastseks, värskeks ja nooreks.

Pole saladus, et just nägu asub tohutul hulgal bioloogilisi punkte. Kuna iga punkt vastutab elundi töö eest, aitab nende stimuleerimine parandada kogu organismi toimimist. Õige näomassaaž paneb tundma harmooniat mitte ainult kehas, vaid ka hinges.

Kui sageli on vajalik näomassaaž?

Professionaalsed näomassaaži kursused. Tavaliselt sisaldab üks kursus vähemalt kümmet seanssi. Massaaži tehakse reeglina kaks korda nädalas. On soovitav, et see juhtuks samadel nädalapäevadel ja samal ajal. Samal ajal on vaja läbi viia vähemalt kaks kursust aastas. Siis on protseduuri mõju võimalikult pikk.

Väärib märkimist, et massaažiprotseduurist saadud tulemused on märgatavad sõna otseses mõttes kohe pärast seda. Niisiis, nahavärv muutub, on teatud tooni tunne.

Alustage regulaarselt kosmeetiku külastamist eesmärgiga, et eesmärk peaks olema 27 aastat vana. Just selles vanuses ilmnevad enneaegse vananemise märgid.

Kas on vaja nahka enne iga massaažiseanssi spetsiaalselt ette valmistada?

Enne protseduuri tuleb näo nahk ette valmistada. See peaks olema ideaalselt puhastatud. Dekoratiivkosmeetika olemasolu nahal massaaži ajal on vastuvõetamatu.

Enne massaaži tehakse näonahk aurutatud. Selleks tehakse kuuma rätiku abil kompress. Tavalist vahvlirätikut tuleks hoida auru kohal ja kanda kümme minutit näole. Rätiku temperatuur peaks olema mugav, vastasel juhul ei saa põletusi vältida.

Massaažiprotseduuri ajal võib kasutada niisutajaid või oliiviõli. Kandke üks neist vahenditest 10-15 minutit enne protseduuri. See on vajalik, et nahk imenduks neist nii palju kui võimalik.

Kreemi või õli kasutamine hoiab ära naha venimise ja pügamise, samuti kortsude teket. Samal ajal imendub aurutatud nahk suurepäraselt kõiki kasulikke aineid, mis sisalduvad kreemis või õlis. Seega annab protseduur kahekordse efekti.

Millal on näomassaaž vastunäidustatud?

Massaaž on vastunäidustatud, kui näol on ägedate dermatoloogiliste probleemide tunnuseid. Samuti ei saa te külastada kosmeetikut, et teha mingeid protseduure perioodil, kui nahal on põletik.

Pikaajalise päikese käes viibimise tagajärjel võib ilmneda põletus, mis on ka massaaži vastunäidustus.

Kas ma saan kodus näomassaaži teha?

Väärib märkimist, et kosmeetiline näomassaaž, mille video saab Internetist alla laadida, on üks levinumaid ja odavamaid, kuid samal ajal tõhusaid meetodeid naha suurepärase seisundi hoidmiseks. Ja kõik saavad selle meetodi omandada.

Massaaži hakatakse tegema otsaesisega. Selleks tuleb mõlema käe sõrmeotsad kanda ninasillale ja koputavate liigutustega liikuda templite ja selja poole. Selliseid liigutusi tuleb korrata viis minutit. Tasub meeles pidada, et näonahk on õrn, seetõttu peaksid kõik selles piirkonnas tehtud liigutused olema kenad ja siledad. Tugev surve pole lubatud.

Silmapiirkonnaga on väga vaja töötada, sest nahk on nendes kohtades kergesti venitatav. Seetõttu peate sõrmeotste kergete koputavate liigutustega kõndima silmade all ja nurkades.

Seejärel masseeritakse suu ümbritsevat nahka. Paraku ilmuvad esimesed kortsud just suu piirkonda. Sel juhul peate sõrmeotsad (koputades liigutusi) sujuvalt liigutama õõnes alahuule all, tuhmiks - ülemise kohal.

Kael on ka piirkond, kus peate kasutama massaažiliigutusi. Kuid kaela keskosa ei masseerita, kuna see võib kahjustada kilpnääret. Kaela piirkonnas kasutatakse ainult silitavaid liigutusi. Reeglina teostatakse tööd ainult kaela külgedel.

Massaaž lõpeb käte ümmarguste sujuvate silitamise liigutustega näole.

Ja lõpuks ...

Näomassaaž on muidugi üks meeldivamaid kosmeetilisi protseduure. Selles küsimuses on aga eriti oluline tema käitumise korrapärasus. Asi on selles, et ainult regulaarselt teostatav massaaž aitab saavutada soovitud efekti. Muidu ainult üks kord tehtud massaaž ei mõjuta naha struktuuri. Näonahk on väga õhuke ja vajab pidevat täielikku hooldust.

Näomassaaži video

Kortsude eemaldamiseks ja näo lihaste tooni taastamiseks kodus peate süstemaatiliselt tegema näomassaaži. Viimasel ajal on kosmeetikatoodete tõstmise teenused olnud väga populaarsed. Viimased teaduslikud uuringud on siiski tõestanud, et nahk ei vaja alati selliseid radikaalseid noorendamise meetodeid. Selle elastsuse saate loomulikul viisil taastada modelleeriva massaaži abil. Pariisi Diori Iluinstituudis asuvas Guerlain Salongis noorendav hooldus ühendab klassikalise tehnika ja Jaapani punktitehnika shiatsu.

Mis on näomassaaž?

Näomassaažitehnika on Vana-Kreeka arstide kosmetoloogiline protseduur. Hippokratese kirjutised kinnitavad lihaskoe hõõrumise ja sõtkumise tõhusust. Punktliigutused aitavad kaasa dermise paranemisele, treenides iga näolihase välja. Intensiivse kokkupuute rõhu all nad venivad ja lõdvestuvad, omandades elastsuse. Protseduur stimuleerib verevoolu, parandab lümfi mikrotsirkulatsiooni, hoiab ära naha vananemise, aitab hoida lihaseid heas vormis.

Efekt

Kosmeetikamassaaži saate iseseisvalt kasutada igas vanuses. Lümfodrenaažiga massaažiga koduhooldus on suurepärane alternatiiv süstidele või kirurgilistele protseduuridele. Protseduuri tõhusust on raske ülehinnata. Kosmeetilise hoolduse alusena aitab see kaasa:

• noorendamine;
• kortsude eemaldamine;
• suurendada naha elastsust, elastsust;
• näo ovaali parandamine;
• nasolabiaalse voldi silumine teatud lihaste hüpertoonilisuse ja hüpotensiooniga;
• silmade ümmarguse lihase tooni taastamine.

Plussid ja miinused

Nagu passiivne võimlemine, aitab ka kodune näomassaaž leevendada lihaskoe pingeid, taastada elastsus, pingutada ovaalset ja tasandada kortse. See mõjutab aktiivselt närvisüsteemi, leevendades emotsionaalset stressi ja soodustades endorfiinide - rõõmuhormoonide - tootmist. Vere mikrotsirkulatsiooni parandamine peegeldab positiivselt naha värvi ja värskust.

Samal ajal panevad segatud ülevaated meid tõsiselt mõtlema protseduuri tagajärgedele. Üks populaarsetest müütidest - kortsude massaaž venitab nahka, lükatakse teaduse seisukohast järsult ümber. Selgitus - inimese nahk venitatakse selle all oleva koe mahu, kolju luude suurenemise tagajärjel koos vanusega seotud muutustega või nahaaluse rasvaga.

Vastunäidustused

Massaaži optimaalse käigu kindlaksmääramiseks peate kõigepealt uurima naha seisundit. Näitena on näputäis tehnika tundlikule nahale kategooriliselt vastunäidustatud. Kosmeetikud ei soovita massaaži alustada, kui:

• allergilise või nakkusliku iseloomuga lööbed;
• haavad või põletused;
• tohutu arv mooli ja papilloome;
• haigused, millega kaasneb palavik.

Kortsude näomassaažid

Spetsiaalsete treeningute abil massaaži abil on võimalik siluda näo kortse ja parandada jume. Mehaaniline rull-seade pingutab näo ovaali, tagab sujuvuse. Elektriline massager kasutab sügavalt dermise kõiki kihte, soodustades noorendamist. Pooride puhastamiseks kasutatakse vaakumseadmeid. Laser stimuleerib naha ainevahetusprotsesse, kõrvaldades väikesed kortsud.

Massaaži tüübid

Massaažitehnikate läbiviimise tehnikad ja kasutusnäidised erinevad:

• Regulaarne lümfiringet massaaž on suunatud ainevahetuse ja nahaaluste kudede puhastamise parandamisele. See stimuleerib vereringet, aitab võidelda pundumise vastu ja aitab kaasa näokontuuri korrektsele modelleerimisele. Seda tehnikat kasutatakse aknejärgse, hüperpigmentatsiooni, rosaatsea probleemide lahendamiseks. Ta on ennast pärast plastilisi manipuleerimisi tõestanud kui taastumistehnikat.
• Plastil on lihaskoele sügav mõju. See normaliseerib rasunäärmete sekretoorset aktiivsust, küllastades pehmete kudede aktiivselt hapnikuga. Plastilise massaaži abil puhastatakse nahk epidermise näärmete ja sarvrakkude ülemäärasest sekretsioonist.
• Hoolitsus hõlmab pigistamise massaažitehnikate Jacques rakendamist, mida soovitatakse rasuse naha, pooride ummistamise, akne raviks. Terapeutiline massaaž leevendab näolihaste pinget ja parandab naha elastsust.
• Hispaania keel noorele nahale mõjutab lõõgastust, leevendab stressi. Vanusega seotud kortsudega soovitavad kosmetoloogid Hispaania massaažiprotseduuri läbi viia lümfiringe elementidega. Tänu nahaalusele aktiivsele toimele võimaldab see teil saada suurepärase vananemisvastase tulemuse.
• Kortsude skulpturaalne näomassaaž põhineb käsitsi müostimulatsioonil, mille eesmärk on kudede tugevdamine, kollageeni sünteesi tugevdamine. Modelleerimistehnika taastab naha tekstuuri, lihastoonuse, õige joone, eemaldades teise lõua. See on tõhus viis kortsude ennetamiseks. Kursuse lõpus omandab nahk tervisliku ilme.

Jacques'i isemassaažitehnikaks on soovitatav kasutada talgipulbrit. Lümfidrenaaživõimaluse kasutamisel valmistage ette looduslikud marja- või puuviljaõlid. Rasuse naha jaoks kasutatakse jojobaõli või sidrunheinaõli, kuiva - aprikoosituumadest, tundlikke - magusaid mandleid. Jahvatatud kohvioad puhastavad naha ideaalselt. Pärast koorimisprotseduuri on oluline kreem peale kanda.

Kuidas teha näomassaaži

Kosmeetilise massaaži protseduur algab puhastamisega. Puhastage nahk aurutamise teel. Tundliku naha jaoks kasutatakse vesinikhapetega toonikut. Olles tuvastanud lihaskoe seisundi põhiprobleemid, hakkavad nad masseerima kaela ja näo lihaseid, töötades sügavalt nahaaluse koega. Seansi kestus sõltub naha paksusest: mida õhem see on, seda lühem on protseduuri kestus. Lõpus - pooletunnise maski ja toitev kreem.

Korts

Näokontuuri modelleerimise massaažitehnika pingutab kudesid põsesarnadel, toonib lõua joont, tugevdab silmade kohal olevaid lihaseid ja hoiab ära vareste jalgade väljanägemise. Näomassaaži skeem on järgmine:

• Indeks ja keskmised sõrmed tuleks asetada põsesarnadele, pöidlaga haarata põskede õuntest, pigistada neid õrnalt.
• Kinnitage pöial lõua alla, ülejäänud - pai ja suruge kõrvade suunas.
• Haarake indeksi ja pöidlaga ülemise kaarega, liikuge aeglaselt mööda kulmude joont, kipitades.
• Masseerivad silmade all silma sisenurka suunatud liigutused teostatakse sõrmeotstega.

Klassikaline

Meeldivate protseduuride hulgast eristavad kosmetoloogid klassikalist näonaha massaaži, mida tehakse kergelt silitades, kasutades hõõrumistehnikat. Enne selle kasutamist peate käte peopesadele kandma massaažiõli, toitev kreem või jahvatama oliiviõli. Klassikaline manuaalne massaaž stimuleerib ainevahetust, avab poorid, tugevdab ja silub näo lihaseid. Protseduur sisaldab:

• Ettevalmistav etapp - näo hõõrumine ringliikumisega vastavalt valemile:

Nina ja põsed → templid → lõug → kael.

• Stimuleerimine - tehke käte tagaosaga masseerivaid liigutusi lõua juurest laubale.

Hiina keel

Bioloogiliselt aktiivsetele punktidele reageerides aktiveerib hiina massaaž epidermise rakkude regeneratsiooni, stimuleerides kollageeni ja elastaani tootmist. Punktiline täitmistehnika põhineb harjutustel, mis viiakse läbi kursusega 2-3 nädalas:

1. Siluge otsaesine piirkond, laskudes õrnalt mööda põske kaelani.
2. Sõrmepadjad põskedel, lõug.
3. Haarake ülahuulest alahuulega ja vajutage sõrmed õrnalt lõuale.
4. Masseeri nimetissõrmedega ülemise kaare ninast kuni templini.
5. Hõõruge nina tiibu.

Maksimaalse efekti saavutamiseks peaksite uurima kodus enesemassaaži tehnikate videojuhiseid. Massaažiseanss peaks kesta 10–15 minutit. Lisaks klassikalisele hiina massaažitehnikale on veel:

• keerulised harjutused näole lusikatega hõbedast kummeli keetmisega;
• gua Sha massaaž jadeplaatidega.

Kallis

Näo masseerimine meega on suunatud näo lihaste toonuse tõstmisele, naha värvuse ja tekstuuri parandamisele. Nahaärrituse ja kuivuse vältimiseks on vaja sooja mett lahjendada koore, oliiviõli või rasvakreemiga vahekorras 1: 1. Hukkamisviis hõlmab nimetissõrme vajutamist dermisele, selle kergelt vajutamist ja mitme sekundi jooksul hoidmist. Kodus tuleks protseduuri teha 3-4 korda nädalas 10 minuti jooksul.

Jaapanlane

Asahi massaaž on Jaapani tehnika, mis aitab kõrvaldada toksiine, parandab lihaskoe toitumist ja vabastab liigsest vedelikust. Tehnika hõlmab manuaalteraapia tehnikaid, mis tugevdavad veresooni, pingutavad ovaali ja lõdvestavad näo lihaseid. Enne protseduuri on oluline dermi puhastada, uurida lümfisõlmede asukohta. Massaaži rakendamine põhineb naha silumisel. Paitamine toimub lümfiteede suunas.

Masseerija

Spetsiaalsed seadmed aitavad värskust taastada ja näo lihaste toonust kodus taastada. Naha elastsust on võimalik parandada, parandades derma vereringet. Lümfivoolu aktiveerimine tagab tõstva efekti saavutamise, rasvavoltide kaotamise kaelal ja ekspressioonikortsude kaotamise. Näo tõstmist vajavale nahapiirkonnale tuleks kanda kosmeetiline kreem. Liigutused tehakse mööda näo ja probleemsete piirkondade kontuuri.

Naljatud

Näomassaaži tehnika, mida nimetatakse kitkumiseks, suurendab lümfisüsteemi mikrotsirkulatsiooni, alustades epidermise regenereerimisprotsessi. Seda soovitatakse õlise seborröa, akne, armide, komedoonide, näo rasunäärmete liigse aktiivsuse korral. Enne protseduuri alustamist kantakse näole toitev kreem. Rasuse või probleemse naha korral on soovitatav kasutada talgipulbrit. Tehnika põhineb tehnikal:

• sügavad haaratsid;
• sõtkumine
• vibratsioon.

Jää

Nägu jääga pühkides tuleks teha hommikul. Enne ringikujulise massaažiliigutuse alustamist soovitavad kosmeetikud dermat valmistada niiske kuuma rätikuga aurutades. Jää valmistamiseks on parem kasutada mineraalvett ilma gaasita, millele on lisatud rohelist teed, mett, kummeli infusiooni, eeterlikke õlisid. Selline protseduur leevendab aknet, tugevdab veresooni, leevendab ärritust.

Professionaalne

Enda lõõgastumiseks ja nooruse säilitamiseks on emantsipatsiooni ajastul naiste jaoks üks keeruline ülesanne. Aja ja majapidamistööde kriitiline puudus jätab välisilme sügava jälje. Õige massaažitehnika õppimiseks peaksite uurima üksikasjalikke video juhiseid või võtma ühendust ilusalongiga:

• Külmkromassaaž viiakse läbi vedela lämmastiku abil. See aitab vabaneda väikestest kortsudest, tumedatest ringidest silmade all, tursest.
• Lümfidrenaažitehnika põhineb spetsialisti laitmatutel teadmistel. Toimides bioloogiliselt aktiivsetele punktidele ja lümfisõlmedele, on sellel väljendunud tõstvat toimet.
• Tiibeti skulpturaalne tehnoloogia modelleerib ovaali, parandab naha leevendust.

Mis on kõige tõhusam näomassaaž?

Erinevalt raadiolainete tõstmisest, mis 80% -l juhtudest viib fibroosi, taaselustamissüstide või botuliintoksiinini, mis nõuab süstemaatilist kasutamist, on massaaž suunatud kodus esinevate dermise üksikute probleemide valutule lahendamisele. Kõige tõhusamad on põhiliigutused:

• lihvimine;
• paitab;
• kipitus;
• patsutamine.

Spetsialistid tõstavad esile lümfiringet, mis stimuleerib lümfi vereringet, pakkudes tervendavat ja taastavat toimet. Tõhus on riistvaratehnoloogia, mis eemaldab stagnatsiooni, eemaldades rakkudevahelise vedeliku. Laseriga sügav mõju epidermisele taastab elastsuse, aitab parandada näokontuuri.

Video

Iga naine unistab jääda võimalikult kauaks nooreks, omada ilusat nahavärvi, toonitud näo kontuure, turskeid huuli. Kuid aja jooksul vananeb meie nahk ebasoodsate keskkonnamõjude mõjul ega näe välja nii täiuslik kui varem. Ja ainult meie võimuses oma noorusaega pikendada, näiteks käies regulaarselt näomassaaži seanssidel.

Milline on näomassaaži mõju?

Selle kosmeetilise protseduuri kasutamine aitab:

• parandada verevarustust;
• lihaskoe tugevdamine;
• hoida nahka elastsena ja nooruslikuna;
• laseb nahal hingata;
• muuta ainevahetus intensiivsemaks.

Kellele näomassaaž usaldada?

Näomassaaži saate teha kodus ise, kui teil on selles valdkonnas, samuti ilusalongis piisavalt teadmisi ja oskusi. Muidugi on tõhusam kasutada professionaali teenuseid, sest teie välimus sõltub sellest, kui hästi ja õigesti massaaži tehakse.

Massaaživiisard määrab teie nahatüübi, protseduuride kestuse, vajalikud kosmeetilised hooldusvahendid, mis aitavad saavutada parimat tulemust. Näomassaaži saab teha nii meestele kui ka naistele. Enne protseduuri algust puhastatakse nägu kosmeetikast ja lisanditest, niisutatakse kreemiga või tehakse mõni muu ettevalmistav protseduur.

Mis tüüpi näomassaaž on olemas?

1. Klassikaline (kosmetoloogiline) näomassaaž

Protseduur sobib igat tüüpi nahaga inimestele, sellel pole vanusepiiranguid. Massaaž on kasulik vananeva ja dehüdreeritud nahaga inimestele, kes on kaotanud tooni ja elastsuse.

• Kuidas massaaži tehakse?

Esiteks niisutatakse nägu kreemi või õliga, seejärel masseerib meister nahka hõõruvate ja silitavate liigutustega.

• Protseduuri mõju.

Plastne (müostimuleeriv) näomassaaž

• Kellele seda tüüpi massaaži soovitatakse?

Stimuleeriv massaaž on näidustatud vananeva ja longus nahaga, sügavate kortsudega inimestele; patsiendid, kes põevad rosaatsea, pigmendilaikude ja näo tursega. See teenus on populaarne 35-aastaste ja vanemate klientide seas. Massaaži saab teha igat tüüpi nahaga inimestele.

• Kuidas massaaži tehakse?

Pärast naha puhastamist läbib kosmeetik pressimisliigutusi kasutades rütmiliselt ja energiliselt massaažiliine. Massaaž viiakse läbi 15-20 minutit, kasutades talgipulbrit. Pärast protseduuri pakub kapten oma klientidele reeglina noorendava maski valmistamist, seerumi või kreemi määramist. Kursustel tuleks läbi viia miostimuleeriv massaaž.

• Protseduuri mõju

Massaaž mõjub soodsalt naha sisemistele kihtidele, parandab vereringet ja lümfivoolu. Näo lihased pärast protseduuri tugevnevad ja rasunäärmed normaliseerivad nende tööd. Müostimuleeriva massaaži kasutamine võimaldab teil nahka noorendada, näo kortse kaotada, parandada näo jumet ja ovaali.

Näputäis (Jacques massaaž)

• Kellele seda tüüpi massaaži soovitatakse?
• Kuidas massaaži tehakse?

Massaažitehnika nimetati Jacquesi järgi selle looja - dermatoloogi L. Jacquesi auks.

Massaaži tehakse kolme tüüpi liigutusi kasutades: silitamine, sõtkumine, vibratsioon. Patsiendi nahka ravitakse talgipulbriga ning pöidla ja nimetissõrmega kitkutud. Meistri toimingud mõjutavad naha sisemist ja välimist kihti, mille tagajärjel pigistatakse mustpeade sisu välja. Pintsettidega kaasneb kerge vibratsioon ja paitamine. Akne vaibu korral pole selline massaaž soovitatav.

Protseduur ei kesta rohkem kui 10 minutit. Punetuse tekkimisel peatatakse massaaž tavaliselt. Soovitatav on teha näputäis massaaži iga päev ja vähendada protseduuride arvu järk-järgult 2-3-ni nädalas. Efekti saavutamiseks on vaja vähemalt 10 seanssi.

• Protseduuri mõju.

Seda tüüpi massaaži kasutamine aitab mädaste fookuste resorptsiooni, parandab verevarustust ja ainevahetusprotsesse, vähendab rasva sekretsiooni.

Lümfidrenaažiga näomassaaž

• Kellele seda tüüpi massaaži soovitatakse?

Taastusravi protseduurina on seda tüüpi massaaž soovitatav inimestele, kes on läbinud plastilise operatsiooni või blefaroplastika. Lisaks pakutakse talle käia ilusalongides vananeva ja longus nahaga inimestele.

• Kuidas massaaži tehakse?

Protseduuri ajal kasutatakse kosmeetilisi preparaate, mis niisutavad nahka ja parandavad massööri käte libisemist. Need kosmeetikatooted sisaldavad tavaliselt vitamiine, puuvilja- ja marjaõlisid jne. Spetsialist läheb mööda lümfivoogude ja lümfisõlmede jooni, silitades ja surudes nahale. Protseduur kestab 15 minutit.

• Protseduuri mõju.

Selle massaaži kasutamine taastab nahatooni, normaliseerib lümfiringet. Pärast protseduuri väheneb puhitus, silmade all olevad ringid mööduvad, naharakud uuendatakse. Pärast sellist massaaži saavutatakse ka psühhoterapeutiline toime: kaob väsimustunne, kaovad hirmud ja ärevus, uni süveneb.

Skulpturaalne näomassaaž

• Kellele seda tüüpi massaaži soovitatakse?
• Kuidas massaaži tehakse?

Esiteks masseerib meister kaela tagumist osa, treenib välja trapetsi lihaseid, liigub seejärel dekoltee juurde, kaela piirkonda ja lõpuks liigub näole. Protseduuri ajal pööratakse tähelepanu mitte näo lihastele, vaid lihastele, mis ei ole näoilmetega seotud. Massaaž kestab umbes 30–40 minutit, seda tuleb teha 8–12 protseduuri seanssidena umbes kaks korda aastas.

• Protseduuri mõju.

Pärast massaaži püsib naha noorus ja ilu palju kauem. Meister skulpteerib patsiendi näo nii, et see noorendaks ja probleemsed piirkonnad kaoksid.

Paranenud on naha metaboolsed protsessid.

Tõstemassaaž

• Kellele seda tüüpi massaaži soovitatakse?
• Kuidas massaaži tehakse?

Mittekirurgiline näo tõstmine viiakse läbi spetsiaalse geeli või kreemi abil, see mõjutab lümfisüsteemi, epidermist ja naha lihaseid.

• Protseduuri mõju.

Pärast protseduuri muutub nahk värskemaks ja tooniks, vabaneb sarvkihist ja toksiinidest, kaovad sellel olevad sügavad kortsud. Rasunäärmete töö normaliseerub.

Nõelravi

Aromaatne massaaž

Ja see on endiselt mittetäielik loetelu olemasolevatest massaažiliikidest. Oleme loetlenud neist populaarseimad ja ihaldatuimad.

Massaažiga seotud protseduurid

Koos näomassaažiga pakutakse patsientidele naha aurutamis- või koorimisprotseduure. Näomassaaž täiendab täiuslikult kaela, dekoltee, pea, õlgade massaaži.

Millised on näomassaaži vastunäidustused?

Näomassaažiprotseduuri ei tohiks teha järgmiste probleemide korral:

• naha kahjustustega;
• liiga palju juukseid;
• nakkushaigustega;
• pahaloomuliste kasvajatega;
• seene või viiruste esinemisel nahal;
• naha kalduvusega veritsusele ja kuperoossetele moodustistele;
• madalal rõhul.

Mitu protseduuri on efekti saavutamiseks vajalik?

Massaaži tuleks teha kursustel 2 korda nädalas või igal teisel päeval, kokku on vaja 10-20 seanssi. Siis peate pausi tegema ja mõne aja pärast protseduuri korrama. Näomassaaži tehakse reeglina 2-3 korda aastas.

Millised on näomassaaži tulemused?

Regulaarsete näomassaažiprotseduuridega saavutatakse järgmine efekt:

• koed on hapnikuga küllastunud;
• naha turse;
• verevarustus paraneb;
• nahk näeb välja puhanud;
• ilmneb lümfiringe efekt;
• akne on ära hoitud;
• vananemise nähud muutuvad vähem märgatavaks;
• lihasklambrid eemaldatakse.

Näomassaaž pole mitte ainult tõhus, vaid ka väga meeldiv protseduur, mis võimaldab teil lõõgastuda, parandab meeleolu, aitab saavutada keha ja hinge harmooniat.

Mis maksab näomassaaž?

Massaaži tüüp	Protseduuri kestus	Protseduuri maksumus (hõõruda)
Lõõgastav massaaž
Lümfidrenaažiga massaaž
Tõstemassaaž
Plastiline massaaž
Klassikaline massaaž noorele nahale
Joel Sicco prantsuse skulpturaalne massaaž

Kõik nõustuvad tõsiasjaga, et kehamassaaž on vajalik protseduur ja toob märgatavat kasu. Tahaksin teada saada, kas näo- ja lõuamassaaž on kasulik ning kui jah, siis kuidas seda "asjatundlikult" teha? Probleem on oluline mitte ainult vanuses naiste, vaid ka suhteliselt noorte tüdrukute puhul. Kahjuks on trend kortsude ilmnemiseks üsna varases eas ja ta soovib sellele vastu panna.

Näomassaaži eelised

Paljud inimesed tunnevad Lääne-Euroopa arstide ja kosmeetikute traditsioonilist väitekirja: mida vähem sundite inimest liikuma, seda hiljem tema nahk vananeb. Kindlasti kuulis keegi fraasi: sa naerad vähem - kortsud lõigatakse vähem. Kas Euroopa teadlased on tõest kaugel, kas nad lähevad liiga kaugele? Me räägime sellest. Meie südametunnistuse puhastamiseks selgitagem kohe: viimastel aastakümnetel pole lääne teadlased tõstatatud küsimusele vastates nii üksmeelel.

Tõendusmaterjalina on mõistlik pöörata tähelepanu sellele, kui sageli oleme kauplustes ja Internetis kinni seotud masseerijatega, mis on mõeldud näo ja kreemidega töötamiseks, et saavutada populaarse spaaprotseduuri suurem mõju. Selle järgimine tähendab, et tuleb kindel olla, et kreem-õli kosmeetikatoodete rühm on lai ja nõudlik. Mis selles on, kes on soovitanud eurooplastel eelmisest vaatepunktist loobuda?

Ida on siin osaliselt kaasatud. Sajandite pikkused naised Indias ja Hiinas imetlesid massaažiterapeutide kunsti ja veetsid palju aega massaažitubades. See on nende traditsiooniline suhtumine iluteele. Nad käivad isiklike käsitööliste juures ja seisavad spaades järjekordadeta. Võib-olla on Indokiinast pärit inimestel või Induse ja Gangese orgude põliselanikel mingi eriline nahk, mitte nagu meie, briti-saksa-slaavi?

Selgub, ei. Idamaade spetsialistid teavad lihtsalt, kuidas meisterlikult põskede, lõua, kaela nahka masseerida. Seda tehakse hoolikalt, hoolikalt - sellega kaasneb tingimata õlide, maitseainete ja spetsiaalsete geelide kasutamine "loomingulises" protsessis. Muidugi vaidlevad nad prioriteetide üle, kuid hiinlaste kuulamine pole patt. Kuulakem siis, kuid kõigepealt selgitame välja, kuidas näomassaaž on kasulik ja kuhu tulevad sel viisil inimesed, kes soovivad kaotada kortse silmade all, ajapiirkonnas ja huulte ümber.

Positiivsete tulemuste hulka kuuluvad:

• vereringe parandamine (ja seega ka nahavärv);
• lihaste lõdvestamine (mis tähendab, et kortsud ei purskaks);
• ülemiste kihtide suurenenud elastsus (see tähendab, et põskede kuju ja lõua kontuurid paranevad);
• pinnakudede küllastumine hapnikuga (mis tähendab, et turse kaob);
• stressi tekitavate pinnamõjude ennetamine (mis tähendab, et akne ja akne ilmuvad harvemini).

Füüsiline mõju avaldub veelgi eredamalt, kui masseeritavatele aladele hõõrutakse õlisid ja muid kasulikke aineid, mis toidavad ja niisutavad nahka ning soodustavad kudede uuenemist. Noh, ei pea rääkima kogu tegevuste kompleksiga kaasnevast lõõgastustundest, jõulisuse hüppelisest - sellised positiivsed tunded on ilmsed. Punktid on mõjutatud ühes kindlas kohas - kogu organism reageerib sellistele toimingutele tänulikult.

  sisu juurde

Massaaži kahjulik mõju

Negatiivne lõpp on sellistel juhtudel võimalik:

Nagu mõistate, tuleks näomassaaži eeliste või ohtude küsimust uurida individuaalselt, nii et enne sarnase meetme kasuks otsustamist olemasolevate välimusdefektide kõrvaldamiseks peate konsulteerima kogenud kosmeetikuga. Võib-olla pole te selline inimene, keda saaks aidata mehaaniline tegevus probleemsetele aladele.

  sisu juurde

Sordid ja kokkupuute tehnikad

  sisu juurde

Reeglite kohta

Pidage meeles: sellisest spaa meetodist on kasu ainult siis, kui harjutate seda regulaarselt, mitte üks kord kuus. Protseduuride soovitatav sagedus on üks kord päevas või kaks päeva. Näo sõtkumine alla 25-aastaste jaoks on mõttetu: noor nahk ei vaja seda. Kosmeetika tuleb kõigepealt eemaldada ja näo pind hästi puhastada. Vaja on kompresse (sooja), ka niisutajaid / toitvaid kreeme. Piirkondade masseerimisel suunas “kortsude vastu” peate liikuma selgelt mööda massaaži jooni. On vaja hoolikalt uurida protseduuri 5 põhitehnikat ja nende rakendamise tehnikat.

  sisu juurde

Tehnoloogia kohta

sisu juurde

Liikide kohta

• Klassikaline (hügieenilis-profülaktiline) - kudede tooni ja värskuse huvides;
• lõõgastav - stressi leevendamiseks, pinnakihi lõdvestamiseks ja puhastamiseks;
• lümfiringet - vere väljavoolu parandamiseks kapillaaride ummistuskohtadest, liigse vedeliku eemaldamiseks ja turse vähendamiseks;
• plastik - näokontuuri muutmise huvides tervisliku sära leidmiseks, näo kortsude eemaldamiseks;
• kiroplastiline - väljendunud tõstva efekti nimel (kaela-, käsi- ja trapetsiumi lihaseid hõlmava kompleksse protseduuri elemendina);
• aromaatne - kuivade katete eemaldamiseks, kortsude silumiseks ja üldise heaolu parandamiseks;
• myofascial - lihasklambrite eemaldamise huvides lõõgastav tulemus, nasolabiaalse silumine ja põsesarnade, lõua kuju korrigeerimine;
• raviv - akne ennetamiseks, komedoonide piirkondade kudede joondamine, neuralgia tunnuste ja seisvate laikude jäänuste vastu võitlemine.

Teile kõige kasulikumate protseduuride tüübi määrab kosmeetik. Loodame, et meie nõuanded aitavad naistel valida parima viisi atraktiivse välimuse nimel võitlemiseks.