Ворушення плода при вагітності: норма, на якому терміні, часті, сильні. Які чинники впливають на ворушіння плода в утробі матері? Коли і як починає ворушитися дитина? Чому дитина дуже сильно ворушиться у животі

Кожна вагітна жінка з особливим трепетом чекає на перші ворушіння свого малюка. Це є основним доказом самопочуття дитини та її життєздатності. Саме тому майбутні мами хвилюються про те, чи комфортно малюкові в животі, чи достатньо він отримує кисню, чи не дуже ворушиться. У нашій статті детально зупинимося на ситуації, коли дитина дуже активна у животі. Особливу увагу приділимо причинам такої поведінки малюка та розповімо про те, як допомогти йому швидше заспокоїтися.

Незважаючи на сучасні методи діагностики плода, ворушіння є чи не основним підтвердженням його нормального розвитку та зростання. Зазвичай майбутня мати починає відчувати їх на п'ятому місяці вагітності. Але насправді ж рухатися дитина починає набагато раніше.

На восьмому тижні вагітності починає закладатися нервова система плода. До цього моменту в нього вже є м'язова тканина, яка збуджується нервовими імпульсами. Перші рухові рефлекси, спричинені скороченнями нервових закінчень, спостерігаються у плода з кінця восьмого тижня вагітності. Таким чином, у матці малюк починає рухатися досить рано, хоч і неусвідомлено. До того ж, простору в плодовому міхурі ще досить багато і ембріон вільно плаває в ньому, не стикаючись з його стінками.

Приблизно у 16 ​​тижнів вагітності дитина починає реагувати рухами на звуки, насамперед на голос своєї матері. З кожним наступним тижнем ворушіння плода лише посилюється. У 18 тижнів він уже чіпає пуповину, закриває обличчя руками та здійснює інші прості рухи.

Дата, коли жінка може точно сказати, що малюк у животі дуже активно рухається, для кожної вагітної індивідуальна. Відбувається це у проміжку між 18 та 22 тижнями. Все залежить від порога чутливості кожної жінки. З кожним наступним тижнем ворушіння стають більш інтенсивними та чіткими. За ними вагітна може судити про те, чи нормально росте і розвивається малюк у матці, чи достатньо він отримує харчування та кисню.

Що відчуває майбутня мати?

Щоб вагітна жінка відчула перші ворушіння, дитина має досить сильно натрапити на стінку матки. При цьому відчуття майбутньої мами будуть ледь помітними. Їх можна порівняти з рухами маленької рибки або тріпотінням метелика. Але саме з цього моменту жінка стає тим самим «датчиком», який дозволяє контролювати стан малюка у животі.

Перші рухи малюка не мають чіткої координації, але згодом вони набувають певного сенсу та значення. Багато в чому частота ворушінь плода залежить від активності мами та часу доби. У середньому п'ятимісячне маля в утробі здійснює до 60 рухів щодня.

Приблизно з 24 тижнів ворушіння дитини стають чіткішими, а в третьому триместрі можна навіть побачити як ворушиться живіт. За відчуттями ворушіння більше нагадують рухи новонародженого. Більшість жінок називають їх дуже приємними.

На великому терміні майбутня мама нерідко під час руху малюка відчуває біль у підребер'ї. Це не є відхиленням від норми. Достатньо змінити положення тіла та ворушіння стануть помірними. Якщо ж активні рухи плода і в цьому випадку завдаватимуть біль, рекомендується повідомити про це лікаря.

Інтенсивність ворушень та самопочуття плоду

З того моменту, як майбутня мама відчула перші рухи дитини в животі, вона має постійно прислухатися та контролювати їх. Повне припинення рухів протягом 12 годин є дуже тривожним сигналом. На 6 місяці вагітності плід повинен здійснювати по 10-15 рухів на годину, якщо він перебуває у стадії неспання. При цьому малюк може довго спати, близько трьох годин поспіль. Досвідчені мами знають, що робити у цьому випадку. Якщо затримати дихання на кілька секунд або з'їсти шматочок шоколаду, то малюк зазвичай прокидається і починає активувати. Побоювання у вагітної має спричинити повний спокій плода протягом доби. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря, щоб він міг прослухати серцевий ритм дитини або зробив УЗД.

Переживання майбутньої мами можуть бути пов'язані не тільки з затишшям у животі, але й з тим, чому дитина активна, а якщо точніше, то чому вона ворушиться сильніше, ніж звичайно. Насамперед це може бути пов'язане з незручним становищем, яке прийняла жінка (сидячи, поклавши ногу за ногу, лежачи на спині), при якому до дитини надходить недостатньо кисню. І тут потрібно змінити становище. Якщо через 1-2 години активність дитини не знизиться, слід звернутися до лікаря.

Таким чином, майбутню маму має насторожити як надмірна активність плода, так і його слабкі рухи. Але підстав для паніки не повинно бути. Просто це ще одна нагода звернутися до фахівця.

Тест на визначення кількості ворушень

З 28 тижня вагітності майбутня мати повинна взяти під контроль активність дитини. Проводиться такий тест 2 рази на добу (вранці та ввечері) та полягає у виконанні простої послідовності дій. Мамі потрібно порахувати кількість ворушень протягом певного проміжку часу та записати їх. Виконується тест у такій послідовності:

1. Мама записує час першого ворушіння (наприклад, 9 годин ранку).
2. Жінка фіксує всі рухи плода, у тому числі легкі стусани та перевороти.
3. Як тільки буде зафіксовано 10 рухів, підрахунок зупиняється. В результаті проміжок часу від першого до останнього поштовху має становити близько 20 хвилин. Це говорить про хорошу активність плода.
4. Якщо вагітна не відчуває ворухання дитини протягом години, їй рекомендується перекусити шоколадкою або випити солодкий чай, після чого продовжити контрольний підрахунок. Якщо активність плода так і залишилася низькою, слід звернутися до лікаря.

Варто зазначити, що з 28 по 32 тижні малюк рухатиметься активніше, ніж, наприклад, на пізніших термінах вагітності. Цей факт теж потрібно взяти до уваги при підрахуванні ворушінь.

Чому дитина у животі дуже активно рухається?

Нормою вважається, коли вагітна відчуває 10 чітких рухів протягом доби. При цьому останніми тижнями стусани можуть бути менш явними, їх характер змінюється. Пояснюється це тим, що до кінця вагітності малюк стає досить великим і йому тісно в животі. Якщо з 24 по 32 тиждень жінка налічує понад 10-15 ворушень на добу, їй потрібно звернутися до лікаря.

Слід зазначити, що зазвичай дитина в животі дуже активна через:

• гіпоксії - нестача плоду кисню;
• нестабільного емоційного стану майбутньої мами, перезбудження, стресу;
• куріння, вживання алкоголю та інших шкідливих звичок;
• незбалансованого харчування.

Вживання кофеїну, занадто гострої їжі та інших продуктів, що мають яскравий смак, негативно відбивається на емоційному стані малюка, через що він може рухатися сильніше. Що допомогти дитині заспокоїтися слід з'ясувати, чому дитина в животі дуже активна. Крім зазначених вище причин, плід гостро реагує і інші чинники, що відбуваються зовні.

Вплив факторів довкілля на активність плода

Дитина в утробі здатна реагувати на те, що відбувається в навколишньому середовищі, зміною своєї звичної поведінки. До факторів, що сприяють цьому, належать:

• музика та інші звуки, шум;
• дотику майбутніх мами та тата;
• запахи.

Більшості малюків не подобаються гучні звуки, які він чує ззовні. Він відповідає на них рухами. Зазвичай активність плода посилюється у відповідь гучний звук працюючих електроінструментів, занадто гучної музики тощо. буд. Як правило, дитину вдається заспокоїти лише тоді, коли неприємні звуки зовні вщухнуть. Психологи радять уникати їх під час вагітності.

У той же час, якщо малюк у животі дуже активний, швидко заспокоїти його можна за допомогою класичної музики. Вченими США було доведено, що твори Моцарта чи Вівальді мають позитивний вплив на дитячу нервову систему та внутрішньоутробний розвиток. При прослуховуванні спокійної класичної музики малюк легко заспокоюється разом із мамою.

Після 24 тижнів вагітності ворушіння плода можуть доставляти майбутній мамі досить болючі відчуття. У тому випадку, коли дитина дуже активна в животі, заспокоїти її можуть дотики тата. Йому достатньо прикласти долоню до живота, щоб малюк на якийсь час притих. Якщо ж руку одразу не прибирати, то поштовхи плоду можуть навіть посилитися, оскільки малюки в утробі люблять грати з новими людьми, дотики яких вони відчувають.

Реакція дитини на запахи

Не лише дотики та звуки впливають на рухову активність малюка. На деякі неприємні запахи він теж реагує сильними ворушіннями, ніби намагаючись від них відвернутися. Доведено, що дитині в утробі не подобається запах хлору, ацетону, олійної та акрилової фарби, лаку, різних розчинників тощо.

Малюк починає рухатися активно і при впливі тютюнового диму. Нікотин чинить на плід сильний негативний вплив. Причому не тільки безпосереднє куріння матері, а й запах диму в приміщенні негативно впливають на внутрішньоутробний розвиток дитини. І в першому, і в другому випадку дитина зазнає кисневого голодування, а починаючи сильно ворушитися, вона намагається впоратися з гіпоксією. Достатньо мамі вийти з накуреного приміщення на свіже повітря і малюк відразу заспокоїться.

Постійна дія неприємних запахів негативно відбивається на внутрішньоутробному розвитку плода, перешкоджає нормальному набору ваги, маловодію. Саме тому вагітній жінці слід відмовитися від участі у ремонті, прибирання з використанням агресивних миючих засобів та куріння.

Активне ворушіння малюка перед пологами

Найбільша рухова активність плода спостерігається з 24 до 32 тижня, що пов'язано з особливостями внутрішньоутробного розвитку малюка. Малюк росте, розвивається і прагне пізнання навколишнього світу, який зараз для нього обмежується стінками матки. До того ж уже в утробі малюк живе за власним життєвим ритмом. У період неспання він стає активнішими, тоді як під час сну настає затишшя. Згодом майбутня мама навчиться розуміти встановлений режим дня малюка.

Напередодні своєї появи світ дитина затихає. Він, як і раніше, ворушиться щодня, але його рухи стають менш інтенсивними та рідкісними. Він може перекочуватися, штовхати маму ніжками та ручками, але перевернутися самостійно вже ніяк не зможе. Серед вагітних існує прикмета, згідно з якою, якщо малюк перестає активно рухатися, отже, пологи зовсім близько. У 40 тижнів дитині в матці залишається мало місця. Якщо він і на цьому терміні дитина дуже активно ворушиться в животі, то така поведінка є винятком із правил і вона має насторожити майбутню маму.

Зазвичай інтенсивні рухи плода перед пологами свідчать про якийсь дискомфорт або кисневе голодування. Якщо дитина дуже активна в животі, вагітній рекомендується вийти на свіже повітря і прогулятися. Якщо це не допоможе і ворушіння все ще будуть сильними, жінці рекомендується звернутися до лікаря. На такому терміні ризик кисневого голодування досить високий і несе небезпеку для плоду.

Як визначити, що почалася гіпоксія?

При зміні характеру ворушіння плода, їх частоти та інтенсивності рекомендується проведення ультразвукового дослідження чи кардіотокографії. Але для початку достатньо буде звернутися до акушера-гінеколога, який зможе прослухати серцеві ритми малюка. Доведено, що у разі недоотримання дитиною кисню, її поведінка в животі стає неспокійною, а серцебиття частішає. Разом з іншими параметрами надмірна активність плода дозволяє лікарю діагностувати початкову стадію внутрішньоутробної гіпоксії. Причини цього стану можуть бути різними:

• ускладнення під час вагітності;
• резус-конфлікт;
• внутрішньоутробні захворювання плода;
• анемія майбутньої матері, цукровий діабет, серцево-судинні захворювання.

Стан, коли дитина дуже активно ворушиться у животі, відноситься до початкової стадії гіпоксії. У цей момент частота серцевих скорочень збільшується в середньому на 15 ударів за хвилину. При прогресуючій гіпоксії настає ослаблення чи припинення його ворушінь.

Для визначення стану плода використовується:

• ультразвукова діагностика – оцінюється товщина плаценти, кількість навколоплідних вод, положення пуповини, розміри дитини;
• доплерометрія – цей метод дозволяє вивчити кровотік між плацентою та плодом;
• кардіотографія - за допомогою спеціальних датчиків можна простежити за серцебиттям малюка, його диханням та рухами.

Для профілактики кисневого голодування майбутній мамі рекомендується більше відпочивати та гуляти на свіжому повітрі.

Як допомогти дуже активній дитині заспокоїтись у животі?

Якщо вдень ворушіння плода рідко доставляють дискомфорт майбутній мамі, особливо якщо вона цілий день перебуває в русі, то вночі вони можуть стати найголовнішою причиною безсоння. Для того, щоб втихомирити дитину, дуже активну в животі, вагітна жінка повинна вжити таких заходів:

1. Прогулянки на свіжому повітрі. Вони потрібні для профілактики кисневого голодування та надмірної активності плода. Якщо ж немає можливості прогулюватися перед сном, достатньо буде ретельного провітрювання приміщення. Також гарною профілактикою гіпоксії є гімнастика та різна розминка.
2. Зміна становища тіла. Часто підвищена активність плода може бути спричинена незручним становищем мами. Іноді впоратися із сильними рухами дитини у животі допомагають прості перевороти зі спини на бік.
3. Усунення джерела стресу. Емоційний зв'язок мами з малюком дуже тісний, тому невипадково, що він гостро реагує на її настрій. У врівноваженої мами та малюк росте спокійнішим.
4. Прослуховування спокійної музики. Позитивний вплив на стан плоду надає класична музика та лагідний батьківський голос.
5. Збалансоване харчування. Їжа, яку їсть мама під час вагітності, має бути здоровою. Консерванти, кофеїн, смакові добавки збуджують нервову систему плода. Від них під час вагітності слід відмовитись.
6. Прийом заспокійливих трав'яних чаїв та відварів. Чорний чай, багатий на кофеїн, під час вагітності краще замінити трав'яним напоєм з м'ятою або мелісою.
7. Налагодження контакту з дитиною. Ритмічні погладжуючі рухи по животу заспокоюють дитину. Це слід взяти до уваги, якщо дитина вночі у животі дуже активна. Тепло материнських рук допоможе йому швидше заспокоїтись.

Перші ворушіння плід починає робити рано, вже у 7–8 тижнів вагітності. Саме в цей час формуються його перші м'язи та зачатки нервової системи. Приблизно з 10 тижнів вагітності малюк починає активніше переміщатися в матці, іноді натрапляючи на її стінки. Однак він поки ще зовсім маленький, і ці удари дуже слабкі, тому майбутня мама ще не може їх відчувати.

2. «Ніби пропливла рибка»: при першій вагітності ворушіння плода відчуваються пізніше

Перші ворушіння плоду будуть м'якими і ніби лоскочуть - ніби пропливла рибка. Відчути відчутні поштовхи майбутня мати зможе дещо пізніше. Якщо вагітність перша, перші рухи плода можна помітити на терміні 18-20 тижнів, а при повторній вагітності - 16-18 тижнів (жінка вже знайома з цим відчуттям, вона точніше і раніше визначає ворушіння плода).

Загалом прояв перших ворушень плода дуже індивідуальний і залежить від того, наскільки чутлива майбутня мама, а також її статури. Наприклад, худенькі жінки можуть відчувати ворушіння плоду раніше - навіть у 15-16 тижнів, а матусі більші - іноді пізніше 20 тижнів.

Жінки, які ведуть активний спосіб життя, багато працюють, зазвичай відчувають рухи плода пізніше, тому що при високій зайнятості зазвичай менше прислухаються до своїх внутрішніх відчуттів.

3. З 24 тижня плід вже спілкується з мамою за допомогою рухів.

Ворушіння плода – показник нормально протікає вагітності, гарного зростання, розвитку та самопочуття малюка. Спочатку, коли майбутня мама тільки відчула перші ворушіння плоду (18-20 тижнів), рухи можуть відчуватися навіть не щодня. З 24 тижнів вагітності майбутня мама вже відчуває, як плід змінює становище, рухає ручками та ніжками. Двигуна активність плода наростає поступово, і пік її припадає на період з 24-го по 32-й тиждень вагітності. У цей час вона стає одним із показників нормального розвитку малюка, дитина починає «спілкуватися» з мамою за допомогою рухів, реагувати на звуки її голосу та емоційний стан. З моменту «свого дорослішання», коли малюк почав активно ворушитися, він «говорить» з мамою, повідомляючи їй тим самим про свою тривогу, радість, задоволення чи своє самопочуття.

У свою чергу плід дуже чуйно реагує на зміну емоційного стану майбутньої мами. Наприклад, коли вона схвильована, стурбована чимось або радіє, малюк може рухатися активніше або, навпаки, затихнути на деякий час. Рухи плоду можуть змінюватися за кількістю та інтенсивністю навіть протягом доби. І це нормальне.

4. Якщо ворушінь немає, малюк може просто спати.

Починаючи з 24 тижня вагітності малюк повинен ворушитися в середньому 10-15 разів на годину. Якщо малюк не дається взнаки протягом 3–4 годин, можливо, він просто спить. В цьому випадку майбутній мамі потрібно з'їсти щось солодке і полежати на лівому боці протягом півгодини. Якщо ці прості дії не допоможуть, повторіть їх ще раз через 2–3 години. Якщо малюк так і не дається взнаки – це привід звернутися до лікаря.

Після 32 тижнів вагітності кількість ворушень плода поступово знижується за рахунок того, що малюк підростає, і йому просто не вистачає вільного місця. Але їхня інтенсивність і сила залишаються колишніми або наростають. Особливо це стає помітно на момент пологів.

Терміново зверніться до лікаря, якщо:

• немає рухової активності плода протягом 12 годин і більше,
• плід був надмірно активний протягом декількох днів, а потім різко затих,
• ви помічаєте лише рідкісні та слабкі ворушіння плода (це може бути викликано нестачею кисню – гіпоксією плода).

5. Як вважати ворушіння плода? 2 спеціальні тести

Вважати кількість ворушінь плоду рекомендується кожній майбутній мамі, особливо у третьому триместрі вагітності (після 28-го тижня) – протягом дня їх має налічуватися щонайменше десять. Для оцінки активності плода існує 2 тести рухів плода

«Вважай до десяти». На спеціальній карті (її можна взяти у свого лікаря або він розповість, як її скласти) щодня відзначають кількість ворушень плода, зазвичай, з 28 тижнів вагітності. Суть тесту рухів плоду полягає в тому, що майбутня мама вважає ворушіння плода протягом 12 годин, наприклад, з 9 ранку до 9 вечора. Якщо плід робить менше 10 ворушень за період? - це привід звернутися до лікаря для проведення обстеження.

Є ще один спосіб підрахунку рухів плоду – методика Садовскі. Проводять її так: увечері після вечері жінка лягає на лівий бік і вважає ворушіння плода. При цьому потрібно враховувати всі, навіть найменші рухи плода. Якщо протягом години відзначається 10 і більше ворухів плода, це говорить про те, що малюк почувається добре. Якщо за годину плід ворушився менше ніж 10 разів, то підраховують його рухи ще протягом наступної години. Вечірній час для цього методу оцінки обрано не випадково. Саме увечері, тим більше після вечері та пов'язаного з ним підвищення глюкози, відзначається найбільша активність плода. Якщо кількість ворушень плода менше 10 разів за 2 години, це слід розглядати як ознаку порушення його стану та проводити додаткові дослідження.

6. Ворушіння плоду може бути трохи болючими

Іноді рухи малюка завдають майбутній мамі біль. В цьому випадку їй необхідно змінити положення тіла (лягти на інший бік, пройтися тощо). Після цього неприємні відчуття мають пройти. Якщо тривало протягом кількох годин ворушіння плода залишаються болючими, майбутня мама повинна обов'язково повідомити про це лікаря, оскільки це може бути ознакою проблем протягом вагітності (наприклад, при маловодді). Крім того, більшість майбутніх матусь відзначають деяку болючість в області підреберій, особливо в третьому триместрі вагітності? - І це не є відхиленням від норми, так як матка піднялася досить високо, щоб малюк «дістав» вже і в ці області.

7. Сприятливий малюк: чому ворушіння плода занадто активні?

Занадто активно може ворушитися малюк, як уже говорилося, при зміні емоційного стану майбутньої мами, крім того, так він може реагувати на зовнішні шуми (приблизно з 20 тижня вагітності, коли сформований слуховий апарат і кісточки в ньому почали окостенівати, щоб проводити звук ). Тому якщо майбутня мама прийде в квартиру, де йде ремонт, або дивитиметься фільм із сильними шумовими ефектами в кінотеатрі, то, швидше за все, відчує досить часті поштовхи у своєму животику.

8. У чому полягає кисневе голодування плода?

Існує поширена думка, що підвищена активність плода є ознакою його кисневого голодування, але це так. Дійсно, при початкових стадіях гіпоксії плода відзначається неспокійна поведінка малюка, яка полягає в почастішанні та посиленні його рухів. Однак при тривалій або посилюється нестачі кисню руху маленького чоловічка слабшають, а можуть взагалі припинитися. Тому на сполох мають викликати рідкісні (менше 10 на день), слабкі ворушіння плоду (особливо після 30 тижнів) або підвищена активність після «спокійного періоду», що потребує термінової консультації з лікарем. Якщо лікар запідозрить щось недобре, він направить майбутню матусю на УЗД або КТГ (кардіотокографію), за допомогою яких можна розібратися, чому малюк так поводиться. І, якщо буде необхідно, лікар призначить лікування для нормалізації стану плода.

Дуже важливо прислухатися до відчуттів у своєму животику та помічати, як часто та інтенсивно рухається малюк. Тоді ви зможете відчути зміни у характері його ворушінь і вчасно звернутися до лікаря, щоб переконатися, що з крихіткою все гаразд.

9. Маленький «космонавт» весь час у русі

На 20-му тижні вагітності плід здійснює близько 200 рухів на добу, а в період між 28 і 32 тижнями їх добова кількість досягає 600. Природно, майбутня матуся відчуває далеко не всі рухи малюка, а лише малу їх частину. Так, після 28 тижнів зазвичай частота руху плоду за відчуттями жінки становить від 4 до 8 разів на годину, за винятком періодів його сну (3-4 години поспіль). У третьому триместрі вагітна жінка може помітити, що у малюка є певні цикли сну та неспання. Діти зазвичай найбільш активні з 19 години до 4 години ранку, а період «спокою» настає частіше з 4 до 9 години ранку.

Споконвіку майбутні мами з тривогою, радістю і надією прислухалися до рухів свого ще не народженого малюка. І сьогодні, в 21 століття, незважаючи на широкий вибір сучасних методів дослідження внутрішньоутробного стану плода, ворушіння залишається основним показником самопочуття дитини, що підтверджує його життєздатність.

Для того, щоб краще розуміти «мову» ворушіння плода, згадаємо деякі етапи розвитку дитини в утробі матері по тижнях мами, по-науковому — етапи ембріогенезу.

У людського ембріона перші серцеві скорочення з'являються на 21 день розвитку. Елементи скелетної мускулатури починають розвиватися з допомогою ранньої скорочувальної активності. Ритмічна скорочувальна активність первинних м'язових волокон спостерігається ще до того, як починає складатися нервова система зародка.

Наприкінці ембріонального періоду (кінець 8 тижня вагітності) і початку фетального періоду (з 8 тижня вагітності) починає закладатися нервова система плода, яка відповідає за рухову активність. На цей момент вже є м'язова тканина, є нервові волокна, які «подають» імпульси до м'язів, забезпечуючи їх скорочення. Двигуни, викликані збудженням нервових закінчень, встановлені з кінця 8-го тижня вагітності. Перші рефлекси у відповідь на подразнення періоральної зони (біля рота) - мандибулярної (щечної) і максиллярної (верхньощелепної) гілочок трійчастого нерва виникають у плода в 7,5 тижнів вагітності.

З 10 тижня вагітності з'являються рефлекси, викликані роздратуванням ділянок шкіри, до яких йдуть спинальні нерви. Одним словом, рухатися в матці малюк починає досить рано. Правда, ці рухи ще не координовані і не свідомі, та й відносні розміри ембріона та плодового міхура такі, що ембріон вільно плаває у навколоплідних водах і рідко торкається стінки матки так, щоб мама могла це відчути.

Однак:
. вже з 10-го тижня вагітності, натрапивши на стінку матки, малюк може змінити траєкторію руху;
. з 9 тижнів вагітності плід може ковтати навколоплідні води, а це складний руховий процес;
. у 16 тижнів вагітності у плода з'являється рухова активність у відповідь на звуки (насамперед на голос матері, зміну його інтонації);
. в 17 тижнів плід починає жмуритися;
. в 18 тижнів - перебирає ручками пуповину, стискає і розтискає пальці рук, торкається обличчя і навіть закриває обличчя руками при різких, гучних і неприємних звуках.

Щоб мозок плода нормально розвивався і функціонував, необхідно безліч стимулів та достатній рівень їхньої інтенсивності. Сприйняття специфічних відчуттів вже сформовано, і тепер малюк навчається реагувати на них рухом.

Дата першого ворушіння плоду кожної жінки дуже індивідуальна. Класичне акушерство вказує орієнтовні терміни для першовагітних та повторновагітних (20 тижнів та 18 тижнів відповідно). Але всі жінки різні, поріг чутливості у всіх різний і т.д. Адже малюк ще маленький, а для того, щоб Ви відчули ворушіння, йому потрібно «пробити» товсту маткову стінку. Тому не переживайте наперед. Незабаром Ви почнете його відчувати. Якщо цього не станеться в найближчі один-два тижні, для «заспокоєння» душі можна зробити УЗД і переконатися, що все гаразд. Просто для свого часу.

Головне завдання плоду – розвиватися. Для цього йому потрібне харчування та безліч стимулів. Якщо не вистачає харчування та кисню, плід починає активніше рухатися і тим самим масажувати плаценту, щоб при матковому скороченні отримати достатню порцію крові, а з нею – харчування та кисень. Або, припустимо, мама лежить на спині, тим самим вагітною маткою здавлюючи найбільші судини організму (нижню порожнисту вену та місце роздвоєння аорти). Плід негайно відповість бурхливим рухом і змусить маму змінити положення тіла, тому вагітним рекомендують лежати тільки на боці. Якщо плід притискає петлі пуповини, він також починає активно рухатися і змінює своє становище.

У першому триместрі у дитини вже сформовано уявлення про комфорт. Вони допомагають малюку орієнтуватися в тому, якою має бути інтенсивність різних стимулів ззовні. Плід виявляє, що, рухаючись, він сам може регулювати інтенсивність стимуляції (наприклад, відсторонитися від гучних звуків), він стає «творцем» свого життя.

Що відчуває майбутня мати? Перші ворушіння описують всі по-різному. Вони можуть бути схожі на плескання рибки, тріпотіння метелика або, банально, перистальтику кишечника. На думку більшості вагітних жінок, це один із найбільш хвилюючих періодів у їхньому житті, і з цього моменту мама стає найточнішим і безпомилковим «датчиком», що реєструє стан свого малюка. Багато жінок саме з перших поштовхів починають сприймати плід як свою дитину.

Спочатку руху плоду досить боязкі, не скоординовані, але поступово вони впорядковуються і знаходять певний зміст і значення. Протягом півгодини 5-місячний плід може чинити від 20 до 60 поштовхів, іноді більше, іноді менше. Взагалі темп, ритм і сила рухів змінюються від часу доби.

До 24 тижнів вагітності рухи плода нагадують рухи новонародженого. З цього віку малюк активно «говорить» з мамою мовою рухів про свою тривогу, радість, задоволення і своє самопочуття. У свою чергу плід дуже чуйно реагує на зміну емоційного стану мами. Наприклад, коли мама хвилюється або радіє, малюк може рухатися активніше або, навпаки, затихнути на деякий час.

Занадто буйне, болюче ворушіння плода свідчить про неблагополуччя у його стані. Іноді рухи малюка завдають мамі біль. І тут жінці потрібно змінити становище тіла. Якщо тривало протягом кількох годин ворушіння плода залишаються болючими, вагітна повинна обов'язково повідомити про це лікаря. Більшість жінок відзначають деяку болючість у ділянці підреберій у третьому триместрі вагітності — і це не є відхиленням від норми.

Про що говорять ворушіння плоду?

Потрібно прислухатися до рухів дитини. Повне припинення рухової активності на 12 годин і більше дуже тривожний сигнал. Починаючи з 24 тижня вагітності плід повинен ворушитися в середньому 10-15 разів на годину, він може спати протягом 3 годин і при цьому майже не рухатися. Однак, якщо дитина активна надто протягом кількох днів або, навпаки, протягом кількох днів активність її знизилася, вагітна повинна звернутися до свого акушера.

Бувають ситуації, коли потрібно постійно спостерігати за рухами дитини. У будь-якому випадку, якщо ви не відчуваєте плоду ворушіння протягом 12 годин, потрібно звернутися до лікаря. Щоб самостійно простимулювати рух плода, можна зробити кілька фізичних вправ, дихальні вправи із затримкою дихання, з'їсти солодку.

Рухи плоду можуть змінювати свій характер та інтенсивність навіть протягом доби, і це є нормальним. Іноді Ви можете їх не помітити, оскільки ці рухи можуть бути досить делікатними. Для того, щоб оцінити активність плода на 4-5-му місяці вагітності, потрібно вчинити наступним чином:

Порадуйте себе (і малюка) легким сніданком (або полуденком). Підійде кухоль солодкого чаю з вершками та тост (кекс, печиво та ін.).
. Через 10-15 хвилин після цього укладайтеся на ліжко або диван і в спокійному лежанні проведіть годину-другу. Зазвичай така «калорійна інвестиція» з наступним руховим спокоєм з боку матері спонукає плід до демонстрації своєї присутності.
Якщо спроба виявилася невдалою - спробуйте повторити трохи пізніше (може бути, минулого разу Ви порушили режим дня і зухвало намагалися змусити малюка зайнятися фіззарядкою під час його тихої години). Якщо протягом доби плід не виявляє рухової активності, незважаючи на всі Ваші спроби її відчути, бажано звернутися до лікаря. Прослуховування серцевих тонів плода або кілька секунд ультразвукового сканування відразу прояснять ситуацію.

Раптові дуже активні ворушіння плода можуть бути наслідком незручного становища мами - такого становища, при якому плоду надходить менше кисню, наприклад, коли жінка сидить, поклавши ногу на ногу, або лежить на спині. І тут необхідно змінити становище. Якщо протягом кількох годин ворушіння залишаються незвичайно активними, слід звернутися до лікаря. Отже, мляві та слабкі ворушіння або надмірно активні також свідчать про неблагополуччя стану плода.

У будь-якому випадку, для паніки підстав немає. У медицині відомі випадки, коли майбутня мама не відчувала рухів плоду протягом кількох днів, і страшних наслідків цього не було. Хоча, зрозуміло, надійніше перестрахуватиметься і звернутися до фахівця. Передові акушери рекомендують брати «під контроль» рухову активність плода, починаючи з 28-го тижня вагітності. У цьому терміні руху плоду є індикатором його благополуччя. Контроль проводиться двічі протягом кожної доби — вранці та ввечері.

Це тест ворушіння плода Д. Пірсона «Вважай до десяти». На спеціальній карті щодня відзначають кількість ворушень плоду з 28 тижнів вагітності. Рахунок ворухів починають з 9:00 і закінчують о 21:00. Починайте вважати ворушіння плода рівно о 9-й ранку, записуйте час 10-го ворушіння в таблиці або на графіку. Невелика кількість рухів (менше 10 на день) може свідчити про кисневу недостатність плода і є приводом для звернення до лікаря.

Оцінка проводиться так:
. Зазначаєте час початку підрахунку.
. Фіксуєте всі рухи малюка (перевороти, поштовхи, стусани, ворушіння, у тому числі й легені).
. Як тільки Ви відзначили десять рухів малюка, фіксуйте час закінчення підрахунку.
. Якщо від першого до десятого руху плода пройшло 10-20 хвилин, то малюк досить активний.
. Якщо трохи більше, то, ймовірно зараз у нього час відпочинку, або Ваше маля спочатку не відноситься до високорухливих людей.
. Якщо пройшла година, то перекусіть, як зазначено вище, і повторіть контрольний підрахунок.
. Якщо плоду знову знадобилася година, то екстрена консультація лікаря обов'язкова.
Паніки не повинно бути. Замість неї має бути свідоме уважне ставлення до своєї вагітності. Що ж до сили та характеру рухів плоду — не варто будувати будь-які прогнози здоров'я малюка на цих ознаках, якщо вищеописані тести є нормальними. Якщо буде потрібно, то грамотний лікар зуміє отримати корисну інформацію з характеру ворушіння плода, але найчастіше в цьому немає особливої ​​необхідності.

Якщо розвиваються близнюки, може скластися враження, що рухи плода відчуваються всюди і дуже інтенсивні. УЗД може розсіяти сумніви, якщо підтвердиться, що у матці розвивається два плоди.
Максимально наростаюча рухова активність плода відзначається з 24-го по 32-й тиждень вагітності. Потім вона поступово знижується; особливо це помітно на момент пологів. До кінця третього триместру кількість ворухів може дещо зменшитися, але інтенсивність і, можна сказати, сила їх залишаються колишніми або наростають.

Цікаво і те, що до кінця вагітності найактивніші ворушіння відчуваються в місці розташування кінцівок плода. Так, якщо малюк лежить вниз головкою (так буває в переважній більшості випадків), то ворушіння ясно відчуваються у верхніх відділах матки; якщо ж до виходу з матки належить тазовий кінець (тазове передлежання), ворушіння більш виразні в нижніх відділах. Підрахунок частоти ворушіння плода протягом 30 хвилин вранці та ввечері показує, що у здорових вагітних до вечора вона зростає. Двигуна активність плода характеризує його стан.

Що означає незвичайна «поведінка» малюка?

При відхиленні від нормального ритму, частоти та характеру ворушіння необхідні вислуховування серцевих тонів, ультразвукове дослідження, КТГ (кардіотокографії). Про яке ж внутрішньоутробне страждання йдеться, коли ми говоримо про порушення рухової активності плода? Найчастіше внутрішньоутробне страждання плода буває викликане гіпоксією (кисневим голодуванням).

Причини гіпоксії:
. ускладнення вагітності,
. різні захворювання (анемія, серцево-судинні захворювання, цукровий діабет тощо),
. кровотечі,
. плодово-плацентарна недостатність,
. випадання з порожнини матки і притискання пепель пуповини, що випали, головкою плода,
. захворювання плода (резус-конфлікт, інфікування плода)

Гостру кисневу недостатність можна діагностувати аускультацією (вислуховуванням) серцевих тонів плода. При хронічній внутрішньоутробній гіпоксії плода більш інформативними є показники кардіотокографії (реєстрації серцевих скорочень за допомогою спеціального апарату). У момент ворушіння плода частота серцевих скорочень у нормі збільшується на 10-15 ударів на хвилину.

При початкових стадіях внутрішньоутробної гіпоксії відзначають неспокійну поведінку плода, яка полягає у почастішанні та посиленні його рухової активності. При прогресуючій гіпоксії плода настає ослаблення та припинення його рухів.

Нагадування майбутнім мамам: перші рухи малюка — це не лише показник його стану, а й неповторні відчуття, які жінка може зазнати лише цього короткого, але такого щасливого періоду свого життя.

Правда і неправда про ворушіння малюків?

Чи правда, що дитина, яка не народилася, може впізнавати голос батька, відчувати настрій матері і мати симпатії або антипатії до музики. Чи спроможний він реагувати на це рухом?

Щоправда. Доведено, що вже починаючи з 20-го тижня внутрішньоутробного розвитку дитина реагує на зовнішні шуми. У ході проведеного дослідження з'ясувалося, що діти, що ще не народилися, воліють Моцарта і спокійну повільну музику: вона заспокоює їх, і вони засинають у своїй природній колисці. А от якщо вагітна жінка прийде на мотогонки або до квартири, де йде ремонт, вона, швидше за все, відчує нервові поштовхи у животі.

Чи правда, що дитина, перебуваючи в утробі матері, може розрізняти день і ніч: удень вона активна, а вночі спить? Якщо майбутня мама приляже вдень відпочити, малюк починає посилено штовхатися та крутитися?

Неправда. День і ніч дитинча ще не розрізняє. Він має власний режим сну, який може зовсім і не збігатися з режимом мами. Що стосується дивних поштовхів, то малюк може гикати або кашляти. Це абсолютно нешкідливо, багато жінок, відчувають захоплення від «постукування» всередині себе, яке вони відчувають, коли малюк гикає або кашляє: вони кажуть, що це відчувається набагато гостріше, ніж коли він просто повертається.

Чи правда, що за ворушінням малюка, можна визначити його темперамент?

Щоправда, навіть дитина, що ще не народилася, — вже особистість і має право на власний темперамент. Одна дитина досить активна в утробі матері, а інша спокійна, і майбутня мама, наслухавшись порад «бувалих» матусь, починає переживати, що вона слабко відчуває свого малюка. У жодному разі не варто прислухатися до «авторитетних» заяв подруг про початок ворушіння дитини. І, звичайно, подібні відчуття всі жінки сприймають по-різному. Термін, на якому жінка відчуває перші ворушіння плода, — від 16 до 25 тижнів, і це залежить від багатьох факторів, таких як: розташування плаценти, досвідченість мами, характер малюка. Спокійна дитина — не так вже й погано, чи не так? Але це жарт. А серйозно — якщо лікар каже, що хвилюватися не варто — то все гаразд. Після 28 тижнів малюк повинен давати себе знати не менше десяти разів на добу. Це може відбуватися не тільки під час вашого неспання, а й коли ви спите.

Чи правда, що всі рухи та ворушіння малюка завжди можна побачити через живіт?

Не завжди, вся справа в розташуванні плаценти. При одній вагітності плацента розташовується так, що всі рухи малюка видно, а якщо плацента знаходиться ближче до передньої стінки матки, такого не відбувається, та й поштовхи відчуваються слабше. Плацента важить приблизно кілограм та має товщину близько чотирьох сантиметрів. Тож не дивно, що за такого розташування вона служить свого роду амортизатором поштовхів плоду. Коли ж плацента знаходиться ближче до задньої стінки матки, ніщо не заважає рухам дитини передаватися по черевній стінці.

Дорогі майбутні матусі, перші рухи малюка — це не лише показник його стану, а й неповторні відчуття, які жінка може випробувати лише у цей короткий, але такий щасливий період свого життя. Бажаємо здоров'я Вам та Вашому малюку

джерело www.papinbag.ru

Перші ворушіння малюка в животику - довгоочікувана подія для кожної мами. Наскільки активна дитина в утробі матері залежить від різних факторів, і її здоров'я грає тут не останню роль. Незважаючи на наявність сучасних методів дослідження стану плода, саме внутрішньоутробна активність – головний фактор, на який орієнтуються лікарі та батьки.

Починаючи з 9 тижнів, мама може відчувати ворушіння малюка. Поступово вони наростають і приблизно на 28-32 тижні ворушіння частішають, а ближче до пологів затихають. Причинами внутрішньоутробної активності можуть бути різні ситуації:

. зіткнення зі стінками матки;

. заковтування навколоплідних вод;

. рух у відповідь звуки (особливо голос матері, музику, неприємні шуми);

. перебирання ручками пуповини;

. ікання та кашель ембріона, заплющування, моргання;

. нестача кисню (в основному через неправильне становище матері - коли вона лежить на спині або сидить, поклавши ногу на ногу);

На активність малюка в утробі матері також впливає його темперамент. До кінця вагітності це особливо помітно: якщо надмірно активні діти, а є флегматичні.

Активна дитина в утробі матері: як визначити нормальне ворушіння?

Активність плода може бути нормальною, високою та низькою. Відхилення в той чи інший бік вважаються проблемою: необхідно звертатися до лікаря та проводити обстеження.

У перші місяці ворушіння майже непомітні, немає системного характеру і спостереженням не підлягають. Важливо тільки, що вже з 9-12 тижнів хоча б кілька поштовхів мають бути. Пізніше ворушіння будуть дедалі частіше. До п'ятого місяця вважається нормальним, якщо зародок штовхається раз на 30-50 хвилин. Активність змінюється протягом доби, але не залежить від дня та ночі: у малюка свої біоритми.

На шостому місяці руху дитини виникають у відповідь зовнішні подразники: їжу, звуки, руху. Маля реагує на материнські емоції і навіть висловлює свої власні.

В останні місяці ворушіння трохи згасають, зате їхня інтенсивність зростає. Якщо малюк «буянить», мама обов'язково це відчує. Змінюється локалізація рухів: вони концентруються у верхній чи нижній частині матки. Це свідчить про правильне становище дитини або тазове передлежання відповідно.

Починаючи з 28-29 тижнів вагітності можна визначати нормальну внутрішньоутробну активність за кількістю ворушінь за добу. Вважати слід загальна кількість ворушень за добу (їх має бути не менше 10), а також кількість за добу (норма - один поштовх за 20-30 хвилин або трохи більше). Якщо за годину дитина не нагадала про себе, можна з'їсти щось солодке або зробити пару вправ і повторити відлік.

Якщо дитина знову не хоче рухатись, це поганий симптом, що вимагає звернення до лікаря.

Про що свідчать відхилення від норми?

Надмірно активна дитина в утробі матері сигналізує про те, що їй не вистачає кисню для нормального розвитку (киснева недостатність). Вона може бути короткочасною, що свідчить про те, що мама сидить некомфортно або дуже хвилюється, або довготривала. У другому випадку це симптом серйозних проблем: ускладнень при вагітності, захворювання матері або дитини (анемія, цукровий діабет, інфекції), внутрішньоутробної кровотечі, випадання або перетискання петель пуповини та ін. Якщо малюк буйствує занадто довго, слід здатися лікарю. Наступні згасання рухів свідчать про тяжкий ступінь гіпоксії та можуть призвести до завмирання вагітності.

Якщо є причини сумніватися, що активність дитини у нормі, не можна одразу панікувати. Звичайна перевірка лікаря з прослуховуванням серцевого ритму дитини здатна з'ясувати причини, тому боятися нічого. Не слід також рівнятися на досвід подруг і родичів «у положенні»: ембріон вже має свої біоритми і темперамент, тому кожна вагітність індивідуальна.

Ворушіння плода при вагітності

Найочікуванішим, а тому незабутнім, є почуття ворушіння під серцем нового життя. Чекають на нього з трепетом майбутні мами та тата. А також гінекологи. Вас обов'язково попросять записати дату першого ворушіння і вже по ній зорієнтуються на дату пологів.

Якщо ви чекаєте першого малюка, то він народиться через 20 тижнів після першого ворушіння (зазвичай пологи наступають на 40 тижні вагітності), а якщо другого або третього, то на 2-3 тижні пізніше. Принаймні існує така статистика, проте не всі жінки під неї підпадають.

Як правило, перші ворушіння плода випадають на період між 16 та 24 тижнем вагітності.

Хоча насправді плід ворушиться вже на 8-му тижні, але оскільки він ще надто маленький, то ви його не відчуваєте. А ось пізніше, коли малюк підросте, його «гімнастика» дасться взнаки з усією силою.

Як дізнатися, що це і є ворушіння?

Буває, що зрозуміти це важко, і легко одночасно. Лікарі дуже по-різному описують це явище, та й самі матусі не можуть підібрати справжні слова. Ворушіння потрібно відчути самому. І то не факт, що, відчувши, ви правильно поясните стан своєї подрузі «за становищем».

Мені лікар-гінеколог (чоловік) про ворушіння розповів поетично: «Уявіть, що вам у руки села метелик. Ви її тримаєте, а вона крилами стукає у руках».

Мамині пояснення були прозаїчнішими: щось булькне.

З нетерпінням я чекала метелика у своєму животі, але отримала все ж таки «бульк». Але він був найприємнішим і найнезабутнішим із усіх «бульків».

Кожна жінка по-своєму сприймає перші ворушіння. Для одних це хлюпання рибки, пурхання метелика, а для інших – перистальтика кишечника. Але і в тому, і в іншому випадку йдеться про підтвердження нового життя. Багато вагітних жінок саме після першого ворушіння сприймають себе мамою.

Трапляється так, що з нетерпінням чекаючи першого ворушіння, з таким же нетерпінням матуся чекає на його припинення. Діти в животі бувають настільки активні, що їх рухи завдають нестерпного болю вагітній жінці.

Від чого залежить рухливість дитини в утробі?

Багато хто вважає, що характер малюка формується вже в животику. Ось вам і відповідь: надто рухливий карапуз дасть про себе знати одразу. Хоча це не завжди так.

Найчастіше руху малюка – свідчення не його темпераменту, а самопочуття, розвитку та здоров'я. Тому завдання для вагітної жінки дуже відповідальне: аналізувати кожен крок свого карапуза, вчитися його розуміти та відчувати.

Будь-які відхилення від вашого спільного нормального життя повинні фіксуватися.

Норма рухів при вагітності

Однозначних «нормальних» показників немає. Хоча прийнято вважати, що, починаючи з 25 тижня вагітності, малюк повинен ворушитися не менше 10 разів на годину.

Про що свідчать ворушіння плоду?

Рух це життя. І навіть у утробному періоді. Адже ви вже спостерігали за своїм карапузом за допомогою УЗД? Це маленький чоловічок з ручками, ніжками, серцем… З поганим і гарним настроєм, у зручній чи не дуже позі. То як йому розповісти вам про все це? Звичайно – поштовхами.

Дуже часте явище – гикавка дитини. Фахівці стверджують, що вона не несе жодної небезпеки малюку і не викликає у нього неприємних відчуттів. Але матуся її відчує у вигляді ритмічних поштовхів усередині себе. Такі епізоди можуть з'являтися кілька разів на день.

Згадайте календар вагітності на тижні. Це теж допоможе вам зрозуміти, навіщо рухається ваше маля. Найчастіше він вимагає вашої уваги вже на 21-му тижні.

Дізнаючись ваш голос, голос тата, розрізняючи гучні звуки та ніжну мелодію, реагуючи на світ, він, природно, дасть вам знати про свої почуття та уподобання. Безсумнівно багато мами, що вже відбулися, з ностальгією повертаються в «вагітні» дні.

Ми чудово пам'ятаємо, як затихав в утробі карапуз, якщо мама засмучувалася чи злилася... І як обережно він нагадував про себе, коли буря емоцій стихала... А хто ж не пам'ятає танцювальні ночі! Ледве дотягнувши ноги до ліжка, майбутня мама занурюється в довгоочікуване розслаблення, і… не тут було! У животі починається період неспання! Малюк поки що живе за своїм графіком і не збирається враховувати ваші корективи.

За добу малюк може виконати до 500 різних рухів. Звичайно, всього ви не почуєте. Адже відчутність рухів залежить від багатьох факторів: кількості внутрішньоутробних вод, товщини черевної стінки, положення дитини та плаценти, рухливості малюка, чутливості мами.

Починаючи з 32 тижнів вагітності по ворушенню малюка можна визначити положення плода в порожнині матки. Якщо він у сідничному передлежанні – поштовхи ви відчуватимете внизу живота. А якщо карапуз «тупає» вище за пупок – значить передлежання головне. До кінця вагітності малюк теж готується до появи світ. Його рухи вже рідкіші, але ніяк відсутні.

Відсутність будь-яких рухів понад 12 годин – серйозний привід для звернення до лікаря.

Крім того, вам знадобиться консультація гінеколога, якщо рухи дитини дуже рідкісні, мляві або, навпаки, буйні, болючі. У будь-якому випадку це свідчить про страждання плода. Найчастіше такий стан спричинений гіпоксією – кисневим голодуванням.

Ось тільки фахівці розходяться на думці, як розрізнити цю патологію. Одні вважають, що за гіпоксії плід стає надто буйним, інші – навпаки. Однак, незалежно від того, як ваш малюк дає знати про те, що йому недостатньо кисню - візьміть до уваги його сигнали.

Адже часто гіпоксія стає причиною загибелі плода. Причини появи гіпоксії дуже різні: цукровий діабет, анемія, серцево-судинні хвороби, захворювання плода та багато іншого. Підтвердити чи спростувати такий діагноз може лише лікар.

Для цього зазвичай проводять ультразвукове дослідження, вислуховують серцеві тони та проводять КТГ.

Кардіотокографія - дуже інформативний метод оцінки стану плода. При цьому обстеженні записують серцебиття дитини протягом 1 години.

Нормою вважається не монотонна, а варіабельна частота серцебиття, яка становить від 120 до 160 ударів за хвилину. При тяжкій гіпоксії плода серцебиття становить до 90 ударів на хвилину.

У такому разі проводять негайний кесарів розтин, якщо вагітність становить понад 30 тижнів.

Багато лікарів рекомендують вагітним жінкам проводити тести ворушіння плода самостійно. Широко поширеним є тест Д. Пірсона: «Вважай до десяти». Проводити його слід із 28 тижня вагітності. З 9 години ранку до 9 години вечора проводять рахунок ворушень. Час 10-го ворушіння записують щодня на спеціальній карті. Якщо ваш малюк малорухливий - зверніться до лікаря.

Зазвичай буйне або слабке ворушіння піддається «умовлянням» та «дресирування». Вважається, що різко малюк реагує на незручне становище мами. Особливо лежаче. І варто їй перевернутися, як дитина заспокоюється.

Якщо ж, навпаки, потрібно карапуза розворушити – радять з'їсти щось солодке. Адже першими і дуже швидко у кровотік потрапляють вуглеводи. Маля отримує порцію десерту і це змушує його підбадьоритися.

Все ж таки головним вашим завданням залишається підтримка гарного настрою. У жодному разі не проводьте панічні підрахунки кожного перевертання та поштовху. Насолоджуйтесь спілкуванням зі своїм янголятком.

Приділяйте йому якнайбільше уваги, дбайте про своє здоров'я, стежте за харчуванням, режимом дня. Влаштовуйте сімейні посиденьки. Малюк із задоволенням слухатиме казку від тата, колискову від мами. Нехай ворушіння вашої майбутньої дитини приносить тільки радість.

Адже цей стан швидкоплинний і ніщо не зможе вам його повернути. Не пропустіть найзворушливіший момент у своєму житті!

Спеціально для beremennost.net – Таня Ківежій

Джерело: http://beremennost.net/shevelenie-ploda-pri-beremennosti

Метелики у моєму животі? Коли і чому малюк ворушиться в утробі

Отже, ви вагітні. А тому жодні світові катаклізми не можуть зрівнятися з вашим занепокоєнням з приводу того, коли ви почнете відчувати ворушіння безцінного скарбу і як вам на них реагувати. Ще хвилинку потерпіть - зараз дізнаєтеся. Ми намагатимемося швидко відповісти на всі ваші запитання.

Коли починає ворушитися дитина

Якщо готуєтеся стати матір'ю вперше - налаштуйтеся чекати тижнів до 18-22. Якщо вже народжували – приблизно на два тижні раніше, ніж почули свого первістка. Цікаво чому? - Тут ми докладно пояснили.

Як зрозуміти, що дитина ворушиться

Повірте: майбутні матері починають прислухатися до свого живота в ту саму мить, як тест на вагітність стане сла-а-або позитивним.

Але при цьому більшість із них все одно спочатку помиляється, приймаючи за довгоочікувані ворушіння перистальтику кишечника (простіше – гази). Це зрозуміло: підростаюча матка займає дедалі більше місця, підтискаючи петлі кишечника.

А тому жінка починає відчувати рух по них повітряних бульбашок, який вчора ще проходил абсолютно для неї непомітно.

Як відрізнити ворушіння плода від простої фізіології? Більшість матерів цю різницю описують так: «Гази – це короткі поштовхи у різних місцях живота, які викликають жодних емоцій.

А от якщо від лоскоту, що ніби метелик розправляє крила, або дряпається крихітне кошеня, хочеться тихо засміятися від щастя – це не може бути газами!» Ми згодні – хіба з вагітними можна сперечатися? Головне – подивіться у цей час на календарик: вже перевалив термін гестації хоч би за 15 тижнів? І насолоджуйтесь!А ми наприкінці оповідання додамо вам ще приводу для радості.

Коли ворушиться дитина – це боляче?

Ну що ви! Коли ворушиться – дуже приємно. З кожним днем ​​(або вночі) ви відчуваєте, як підростаючий карапуз стає все більшим і сильнішим.

Що ще треба матусі для щастя? А ось після 34 тижнів, коли не в міру нахабніле чадо почне вас зсередини штовхати, солодко потягуючись або відвойовуючи собі більше простору, то вам не раз захочеться чортихнутися, хапаючись за забите ребра або печінку. Ось коли ви зрозумієте, що ви вже не належите.

І що виховувати скарб уже пізно: залишається лише домовлятися. Ви просто розсудливо укласти до пологів перемир'я і слухняно спатимете на одному боці, повертаючись так, щоб пупс міг лягти зручніше.

Як має ворушитися дитина

Однозначно сказати можна тільки одне: він повинен ворушитися. У терміні приблизно після 22 тижнів ви повинні відчувати його щодня: все частіше і все сильніше. А ось як часто і як сильно - все індивідуально. Люди дуже різні, у тому числі й крихітні чоловічки, що мешкають у животику.

І мами різні! Відрізняється маса та м'язова сила плоду, кількість навколоплідних вод та місце прикріплення плаценти, товщина жирового сальника під шкірою живота у вагітних. Додайте в скарбничку відмінностей, що в нормі впливають на активність ворушень, темперамент маленької людини, емоційність і настрій на вагітність його матері.

Адже є ще різні захворювання, наприклад, анемія, гестоз, генетичні аномалії, внутрішньоутробні інфекції, фето-плацентарна недостатність.

Не будемо перераховувати весь величезний перелік причин. Скажімо тільки, що приблизно до 30 тижнів будь-яка вагітна жінка за допомогою свого гінеколога починає чудово розумітися на ворушіннях свого ненаглядного чада.

Вона вже знає його режим дня: коли він уночі її обов'язково розбудить, а вдень довго солодко спатиме. Дізнається про музичні та про харчові пристрасті малюка, про його характер.

І навіть зможе визначати, як він лежить в утробі.

Як часто має ворушитися дитина

Приблизно з 30 тижнів вже досвідчена (чому? – дивись вище) уважна мама може стати надійним помічником лікаря-гінеколога та захисником свого малюка.

Для цього їй треба лише контролювати, як часто і наскільки активно (в порівнянні зі звичайною для крихти нормою) він ворушиться.

Вважається, що щогодини (крім звичних періодів глибокого сну) мама повинна почути не менше 6 ворушень, за 6 годин – більше 10, за 12 годин – не менше 2 разів на годину. Якщо дитина надзвичайно слабко рухається, або зовсім притих на 3 години - це привід швиденько з'явитися гінекологу.

Чому дитина ворушиться під час сутичок

Сподіваємося, що ви маєте на увазі тренувальні сутички, а не справжні пологові. Тому що під час пологів плід так сильно здавлений маткою, що активно рухатись у нього немає можливості. Та й у пологовий будинок треба їхати, а не замислюватися «чому».

А от після тренувальної сутички діти справді ворушаться. Навіть міцно заснули прокидаються і невдоволено повертаються.

Причина в тому, що, крім раптового затвердіння стінок матки, вони відчувають невелике кисневе голодування. Тобто це корисне тренування для підготовки до пологів як м'язів матки, а й організму дитини.

Так він зможе набагато спокійніше перенести значно більшу гіпоксію під час справжніх сутичок та потуг.

Чому дитина активно ворушиться

Головні причини:

Прокинувся-потягнувся;

Розвеселився після того, як мама поїла солоденького;

Допомагає матусі нервувати - не має значення чому;

Незадоволений тим, що мама притиснула його, незручно повернувшись у ліжку або сильно нахилившись уперед у положенні сидячи на стільці;

- терпить кисневу недостатність і штовхає з цього приводу плаценту.

В останньому випадку мама відчуває незвично активні і навіть болючі поштовхи, ніби дитина неспокійно кидається. Якщо це триває більше хвилини або повторюється, краще перестрахуйтеся та зверніться за допомогою. Лікар послухає серцебиття плода, запропонує зробити кардіотокографію та оцінить стан малюка. І мамі так буде спокійніше.

Дитина стала менше ворушитися

Регулярний сон необхідний правильного розвитку. Знаєте, що новонароджене немовля спить до 20 годин на добу, прокидаючись тільки для того, щоб поїсти? Як ви вважаєте, де це він так натренувався?

Друга причина, яка є абсолютною нормою – підготовка до пологів. Приблизно за тиждень до народження більшість малюків активнічать набагато менше. Але є окремі темпераментні особи, які не заспокоюються до пологів. Особливо якщо у мами багатоводдя.

Звичайно, є захворювання та патологічні стани під час вагітності, при яких плід може слабше рухатися. Тому не соромтеся і сміливо йдіть до лікаря, якщо почали хвилюватися. По-перше, занепокоєння шкідливе для вагітної, а по-друге – так ви зайвий раз доведете, наскільки бажане вам дитя виношуєте. Тому зустрінуть вас тільки з усмішкою, що розуміє.

Дитина гикає?

Так, ви не помилились. У другій половині вагітності тривалі ритмічні струси живота мами по кілька разів на добу - це дійсно гикавка.

Щоправда, вона свідчить не про нетравлення шлунка у крихти, а про тренування його дихальних м'язів. Це означає, що плід розвивається абсолютно нормально.

Тому, хоч це й не дуже схоже на метеликів у животі, смійтеся від щастя! Ну чи як мінімум усміхайтеся.