Na wakacjach z dzieckiem: Komarovsky udziela rad. Kiedy można zabrać dziecko nad morze? Można wybrać się z dzieckiem nad morze

W tym artykule:

Dla większości współczesnych mieszkańców miast wakacje kojarzą się z morzem, słońcem i przyjemnymi emocjami. Rzeczywiście takie wakacje pozwalają odpocząć i rozładować napięcie, które narosło przez rok. Południowe słońce, morskie powietrze i woda, co może być lepszego? Ale czy wyjazd nad morze z dzieckiem będzie uzasadniony?

Jak poradzi sobie z przeprowadzką? Czym go karmić na wakacjach? W jakim wieku można podróżować, aby wyjazd nad morze z dzieckiem służył zdrowiu i zdrowiu dobry humor Do rodziny? Co zrobić, jeśli Twoje dziecko zachoruje przed wyjazdem nad morze? Te pytania uniemożliwiają rodzicom zorganizowanie szczęśliwych rodzinnych wakacji, ale w międzyczasie można je zorganizować bez szkody dla system nerwowy.

Kiedy iść?

Dziś pediatrzy nie mają jasnych ograniczeń co do wieku dziecka na wakacje nad morzem. Wszystko zależy od jego zdrowia. Jeśli dziecko jest zdrowe i spokojne, to wycieczka nad morze Dziecko nie sprawi żadnych kłopotów. Wielu pediatrów uważa, że ​​podróż na południe jest bezpieczna, gdy dziecko osiągnie wiek czterech lat.

Decydując się na taki krok, należy uczciwie rozważyć motywację tego działania i specyfikę rozwoju dziecka związaną z wiekiem.

Wycieczka na południe z dzieckiem uzasadnione, jeśli:

• nie ma z kim zostawić dziecka na wakacjach mamy i taty;
• Celem wyjazdu jest poprawa stanu zdrowia, leczenie niektórych chorób, np. chorób skóry czy dróg oddechowych.

Nie warto jechać z dzieckiem nad morze, jeśli rodzicami kieruje poczucie obowiązku. W rzeczywistości nie ma szczególnego powodu do noszenia małe dziecko Południe nie jest konieczne. Z dużym prawdopodobieństwem podróż przyniesie więcej kłopotów niż korzyści.

Przygotowanie do takiego rejsu wymaga dokładnej analizy cech wiekowych dziecka. Wyjazd nad morze z dzieckiem poniżej pierwszego roku życia nie sprawi większych kłopotów w drodze. Ale potrzebuje specjalnego odżywiania, szczególnie jeśli dziecko jest starsze niż 6 miesięcy. Najłatwiejszy sposób podróżowania z dziećmi. Może spać całą drogę, ale jedzenie jest zawsze najwyższa jakość i w pobliżu.

Wyjazd nad morze z 2-letnim dzieckiem jest znacznie trudniejszy. Dzieci w tym wieku przeżywają swój pierwszy zauważalny kryzys, bardzo często są kapryśne i wcale nie zachowują się tak, jak proszą ich rodzice. W wieku 3 lat dziecko rozumie więcej, dieta staje się szersza, ale jest zbyt aktywna. Nie jest łatwo go śledzić. Dzieci powyżej 4 roku życia łatwiej znoszą podróż, ale chcą wiedzieć wszystko i ciągle zadają pytania.

Jeśli mimo wszystko rodzice są pełni optymizmu i śmiało planują wakacje nad morzem, to na wyjazd na Krym możemy polecić późne lato, natomiast na wycieczkę do cieplejszych krajów Morza Śródziemnego i Morza Czerwonego – późną wiosną i wczesną jesienią.

Plusy i minusy wakacji nad morzem z dziećmi

Każdy ma swoją koncepcję relaksu. Niektórzy lubią odpocząć od rodziny, ale dla innych wakacje bez rodziny są nie do przyjęcia. Zastanów się nad głównymi zaletami i wadami wakacji na morzu z dzieckiem.

Zalety:

• Pojawia się wspaniała okazja, rzadka w naszym napiętym czasie wydarzeń i pracy, aby spędzić czas z dzieckiem.
• Wrażenia dziecka, a co za tym idzie, poszerzają się jego horyzonty.
• Dziecko może poprawić swoje zdrowie.

Wady:

• Wysokie prawdopodobieństwo aklimatyzacji.
• Duża ilość rzeczy, które trzeba ze sobą zabrać.
• Wysokie prawdopodobieństwo infekcji jelitowych, przegrzania na słońcu.
• Musisz pomyśleć o tym, co zrobić z dzieckiem w drodze i na plaży.

Jeśli decyzją rodziców była podróż na południe bez dziecka, zalety i wady będą następujące.

Zalety:

• Pojawia się wspaniała okazja, aby być ze swoją bratnią duszą i ponownie zorganizować miesiąc miodowy.
• Mozesz robić wszystko na co masz ochotę.
• Możesz pojechać gdziekolwiek, nie martwiąc się zmianami klimatycznymi i żywnością przyjazną dzieciom.

Wady:

• Obawy o dziecko są być może jedyną negatywną rzeczą w tej sytuacji.

To, co dla jednych jest wadą, dla innych może być bardzo dobre. Zatem to do rodziców należy decyzja, czy zabrać dziecko ze sobą na wycieczkę na południe nad morze.

Aklimatyzacja

Aklimatyzacja u dziecka może objawiać się takimi objawami jak nadmierne pobudzenie lub apatia, senność czy bezsenność, słaby apetyt, kaszel, ból gardła, gorączka, zaburzenia jelitowe. U niektórych osób pozostaje to niezauważone, ale może być również poważne.

Zależy to od następujących czynników:

• Wiek dziecka. Wycieczka nad morze z jednoroczne dziecko niesie ze sobą większe prawdopodobieństwo wystąpienia nieprzyjemnych objawów związanych ze zmianami klimatycznymi niż w przypadku starszego dziecka.
• Im zdrowsze dziecko, tym łatwiejsza aklimatyzacja.
• Im spokojniejsze i bardziej zrównoważone dziecko, tym łatwiej przyzwyczaja się do nowych warunków.
• Dzieci, które często podróżowały i odwiedzały gości, łatwiej przystosowują się do klimatu.
• Różnica temperatur. Zimą trudniej jest zmienić pas ruchu podczas lotu z Rosji do Afryki.
• Zmiana stref czasowych.
• Warunki wypoczynku. Dobre, ugruntowane życie i ciepłe, płytkie morze zmniejszą negatywne objawy aklimatyzacji.

Biorąc pod uwagę czas aklimatyzacji, lekarze zalecają przeznaczyć na wyjazd nad morze przynajmniej 2-3 tygodnie.

Choroby jelit

W gorącym, wilgotnym klimacie bakterie, w tym chorobotwórcze, dobrze się namnażają. Dotyczy to zwłaszcza żywności. W regionach południowych nie zawsze tak jest wysoka jakość woda w kranie.

Wszystko to przyczynia się do częstego rozprzestrzeniania się infekcji jelitowych. Możesz podawać dziecku wyłącznie wodę butelkowaną. Będziesz go także potrzebować do przygotowywania posiłków dla niemowląt.

Zasady przebywania na słońcu

Światło ultrafioletowe jest bardzo przydatne dla ludzi, zwłaszcza dla dzieci. Jednak nadmierna ekspozycja na słońce może powodować wiele nieprzyjemnych konsekwencji. Dlatego, aby wyjazd na południe przyniósł korzyści Twojemu dziecku, musisz ściśle przestrzegać zasad przebywania na słońcu.

Nawet jeśli wyjazd odbył się w sezonie aksamitnym, a słońce nie praży tak jak wcześniej, przebywanie z dzieckiem na plaży w godzinach 11:00-16:00 jest zabronione. Dobrze będzie, jeśli dziecko po prostu śpi lub odpoczywa w cieniu lub w pomieszczeniu.

Jak chronić dziecko przed przegrzaniem na słońcu

Im mniejsze dziecko, tym większej ochrony przed bezpośrednim słońcem potrzebuje. Nawet jeśli dziecko wkrótce pójdzie do szkoły, a rodzicom wydaje się prawie dorosłe, jego głowę należy nakryć panamą.

Wybierając się z niemowlakiem nad morze warto zaopatrzyć się także w cienką bawełnianą bluzkę. Dziecko należy chronić przed otwartym słońcem. Dziecko od 1 roku życia musi stale przebywać w cieniu (pod baldachimem, parasolem, markizą, drzewem). Nawet w takich warunkach zaleca się noszenie lekkiej koszulki dla dziecka do 2 roku życia, a starszych dzieci smarowanie filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku ochrony co najmniej 50.

Meduza i inni mieszkańcy morza

Jeśli dziecko jest zawsze pod kontrolą matki, wyprawa nad morze z 2-letnim dzieckiem, które nie może usiedzieć spokojnie ani przez minutę, jest obarczona niebezpiecznym spotkaniem z meduzą. Kontakty z innymi mieszkańcami morza mogą również powodować kłopoty - jeżowce, gwiazdy i koralowce.

Oparzenie meduzy jest niebezpiecznym przejawem alergii u dziecka. Niebezpieczeństwo dla dziecka stanowią nie tylko żywe meduzy, ale także macki martwych. Dotknięcie meduzy może powodować silny ból skóry, gorączkę, duszność, kaszel, nudności, wysypkę i gorączkę.

Pierwsza pomoc w przypadku ukąszeń zwierząt morskich

Jeśli zdecydujesz się wybrać z dzieckiem nad morze, musisz wcześniej zapoznać się z zasadami pierwszej pomocy w przypadku użądlenia meduz. Lepiej, jeśli nie będą przydatne, niż wpaść w panikę w kluczowym momencie.

Meduzy w Morzu Czarnym są bezpieczniejsze niż w Morzu Śródziemnym i Morzu Czerwonym. Konsekwencje ich ukąszenia nie są tak poważne.

Pierwsza pomoc w przypadku użądlenia meduzy jest następująca:

• Dziecko należy natychmiast wyjąć z wody.
• Usuń wszystkie pozostałe meduzy ze skóry. Zabrania się dotykania dotkniętego obszaru rękami. Pozostałe macki można usunąć ręcznikiem lub serwetką.
• Miejsce oparzenia należy szybko umyć. Świeża woda nie nadaje się do tego! To tylko aktywuje truciznę. Nadaje się do przemywania oparzeń woda morska lub roztwór sody. Musisz płukać co 2 godziny, aż ból ustąpi.
• Po zneutralizowaniu trucizny należy zastosować maść, aby zmniejszyć swędzenie i obrzęk. Odpowiedni jest produkt na bazie hydrokortyzonu. Zdecydowanie należy podać lek przeciwhistaminowy. Możesz użyć środków odstraszających ukąszenia owadów, pomogą one również złagodzić swędzenie. Jod, zieleń brylantowa i pantenol nie są odpowiednie.
• Jeśli dziecko jest małe, wymagane będzie badanie lekarskie. Jeśli nastolatek odniesie obrażenia, musisz monitorować jego stan. W przypadku wystąpienia nudności, wymiotów, wysypki, problemów z oddychaniem, gorączki, drgawek i innych niepokojących objawów nie należy zwlekać z wizytą u lekarza.

Co zabrać ze sobą w podróż

Zastanówmy się, bez czego nie można obejść się na wakacjach z dzieckiem.

Apteczka

Co zabrać z dzieckiem nad morze? Przede wszystkim apteczka. Nie ma co liczyć na to, że leki będzie można kupić na wybrzeżu morskim. W niektórych miejscach apteka może nie znajdować się w pobliżu, a leki będą potrzebne pilnie. W wielu krajach leków nie można kupić bez recepty. Ponadto nazwy leków za granicą mogą bardzo różnić się od tych, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Dlatego na wyjazd nad morze z dzieckiem trzeba będzie zabrać ze sobą wszystkie leki.

Lista rzeczy, które musisz ze sobą zabrać, będzie wyglądać następująco:

• środki na gorączkę i ból;
• krople na ból ucha;
• sorbenty i rehydranty;
• leki przeciwbiegunkowe;
• krople do oczu na zapalenie spojówek;
• żel i krople na alergie;
• środek na oparzenia;
• nadtlenek, jaskrawozielony;
• wata, bandaż, taśma klejąca;
• termometr.

Jeśli dziecko cierpi na choroby przewlekłe, w apteczce na wyjazd z dzieckiem nad morze powinny znaleźć się leki stosowane w przypadku zaostrzenia się problemu lub w celu jego zapobiegania. Warto zabrać ze sobą dokumentację medyczną dziecka.

Higiena

W liście na wyjazd nad morze z dzieckiem powinny znaleźć się zwykłe maluchy, krem dla dzieci, wilgotne chusteczki, szampon i mleko. Nie ma gwarancji, że takie kosmetyki i pieluchy będą w sprzedaży w miejscu, w którym planujesz wakacje. Jeśli dziecko potrafi korzystać z nocnika, również Ty będziesz musiała go ze sobą zabrać. Dla wygody możesz kupić specjalny składany model do podróży.

Płótno

Lista ubrań dla dziecka jest ściśle indywidualna. Co zabrać i w jakiej ilości, rodzice decydują na podstawie swojego doświadczenia. Na chłodne wieczory koniecznie zabierzcie ze sobą kapelusz panamski i ciepłe ubranie.

Zabawki

Możesz zabrać ze sobą kilka ulubionych zabawek swojego dziecka. Dziecko powyżej 2. roku życia może zostać poproszone o samodzielny wybór zabawek. Mogą to być małe samochodziki, lalki, książki. Jeśli dziecko wykazuje zainteresowanie kreatywnością, możesz włożyć ołówki, markery i papier. Kup kilka małe zabawki zwłaszcza na drogę. Zadowolą i odwrócą uwagę dziecka.

Ale nie musisz zabierać ze sobą zabawek plażowych (wiadro, szufelka, kółko). Zawsze można je kupić tuż nad brzegiem morza.

Inne rzeczy

Listę rzeczy koniecznie należy uzupełnić o dziecięcy preparat przeciw i po opalaniu dla niemowlaka oraz wózek z laską dla 1-letniego dziecka.

Bardzo trudnym tematem jest jedzenie. Jeśli dziecko jest sztuczne, będziesz musiała zabrać ze sobą zapas sztucznej mieszanki na cały okres odpoczynku. Jeśli dziecko jest włączone karmienie piersią, to trzeba uważać zdrowa dieta dla mamy. Musisz dowiedzieć się, jakie jedzenie oferuje hotel i czy w pobliżu znajdują się sklepy spożywcze.

Na wyjazd nad morze z rocznym dzieckiem trzeba zaopatrzyć się w puree ziemniaczane w słoikach i płatki zbożowe dla niemowląt. Jeśli musisz gotować samodzielnie, musisz zaopatrzyć się w niezbędne dla dzieci przybory i sprzęt, na przykład blender.

Co zabrać na plażę

Na plażę należy zabrać ze sobą czapkę panamską i lekką koszulę, wygodne klapki plażowe, dmuchany pierścień lub kamizelkę oraz zestaw do piasku. Starszym dzieciom można kupić okulary przeciwsłoneczne.

Rzeczy na drogę

Co zabrać w drogę? Przede wszystkim dobry zapas chusteczek nawilżanych, pieluch i nocnika. Jeśli droga jest długa, zabawki pomogą odwrócić uwagę dziecka. Ważne jest, aby nie zapomnieć o piciu wody. Możesz wziąć sok w małym opakowaniu.

Musisz dokładnie przemyśleć kwestię jedzenia. Powinny to być produkty, które można długo przechowywać. Na przykład konserwy dla dzieci, ciasteczka, krakersy, warzywa, owoce, płatki zbożowe instant.

Ważne jest, aby nie zapomnieć o zestawie ubrań zapasowych. Jeśli planujesz podróż samolotem, Twoje dziecko powinno mieć na sobie sweter i spodnie z długim rękawem. W trakcie lotu w szortach i T-shircie może być zimno.

Cechy wakacji nad morzem z dziećmi w różnym wieku

Każdy wiek dziecka ma swoją własną charakterystykę. Wakacje nad morzem z rocznym dzieckiem będą się różnić od podróży z niemowlakiem czy przedszkolakiem.

Od 0 do 12 miesięcy

Podróżowanie z takim dzieckiem ma swoje zalety w porównaniu z osobami starszymi:

• Długi sen;
• nie chodzi samodzielnie, łatwo go naśladować;
• brak konieczności posiadania osobnego biletu lotniczego;
• Jeśli dziecko jest karmione mlekiem matki, nie ma problemów z jedzeniem.

Ale takie dziecko jest bardzo bezbronne. Istnieje duże ryzyko przegrzania. Nawet najmniejsza dolegliwość będzie wymagała wizyty u lekarza. Jeśli dziecko urodzi się sztucznie, będziesz musiał zabrać ze sobą pudełka z mlekiem modyfikowanym, puszki puree i owsiankę.

Od roku do dwóch lat

W tym wieku łatwiej jest uspokoić dziecko. Mama nauczyła się już rozumieć swoje dziecko. Wśród pozytywnych aspektów warto zwrócić uwagę na zdolność dziecka do łatwego przełączania uwagi i ciekawości. Lot jest nadal bezpłatny.

Jednak, podobnie jak w pierwszym roku życia, 2-letnie dziecko wymaga indywidualnego żywienia i z trudem znosi wysokie temperatury, a nawet drobne zmiany w diecie. Ryzyko złapania infekcji jelitowej jest bardzo wysokie. W wieku 2 lat dziecko również będzie potrzebować opieka zdrowotna na jakąkolwiek chorobę, nawet łagodną.

3 lata

Do zalet podróżowania z dzieckiem w tym wieku należy fakt, że jest ono już trochę silniejsze. Większość dzieci może jeść ze wspólnego stołu i poruszać się bez wózka. Na krótki czas można je powierzyć niani w klubie dziecięcym.

Jednocześnie dziecko jest bardzo podatne na infekcje i nie toleruje zmian w codziennej rutynie oraz upałów. Musi kupić osobny bilet. A co najważniejsze, w tym wieku kryzys charakteru może wyraźnie się objawić. Dziecko pewnie broni swoich interesów, czasem trudno się z nim porozumieć.

4-6 lat

Podróżowanie z dziećmi w tym wieku jest łatwe. Rozumieją już dobrze, co się dzieje, cieszą się nowymi doznaniami, wiedzą, jak komunikować się z innymi dziećmi, rozumieją prośby i wymagania rodziców. Jednak wyjazd z nimi nad morze wymaga pewnego przygotowania. Dziecko nadal łatwo choruje, z trudem toleruje upał i często choruje w drodze.

Nieważne, ile lat ma dziecko, rodzice powinni wiedzieć, jak przygotować dziecko na wyprawę nad morze. Przed podróżą należy udać się do pediatry, aby upewnić się, że dziecko jest zdrowe. Dobrze byłoby uzgodnić z lekarzem możliwość kontaktu telefonicznego w razie potrzeby w trakcie podróży. Możesz poprosić o rekomendacje, jak najlepiej przygotować dziecko na tak długo wyczekiwany wyjazd nad morze.

W przypadku dziecka po roku możesz podjąć środki zapobiegawcze przed wyjazdem nad morze. To jest bardzo proste. Czas spaceru należy wydłużyć o świeże powietrze, urozmaicaj dietę dziecka. Wiele matek i ojców interesuje się tym, co mogą wypić dla swojego dziecka przed wyjazdem nad morze.

Zapobieganie chorobom obejmuje kurs multiwitamin. Na kilka dni przed wyjazdem możesz zacząć podawać dziecku leki na utrzymanie mikroflory jelitowej. Należy je pić przez pierwszy tydzień pobytu na morzu.

Jeśli zdarzy się, że dziecko, mimo środków zapobiegawczych, tuż przed wyjazdem nad morze zachoruje, wówczas wyjazd będzie musiał zostać odwołany.

Wakacje nad morzem z małym dzieckiem to odpowiedzialny krok rodziców. Decyzję o celowości wspólnego wyjazdu na południe powinni podjąć sami na podstawie własnych możliwości i preferencji. Jeśli nadal decydujesz się zabrać ze sobą dziecko na wakacje, musisz wziąć na siebie odpowiedzialność za przygotowanie podróży. W takim przypadku wakacje nie przyniosą nieprzyjemnych niespodzianek i przyniosą obopólną przyjemność zarówno rodzicom, jak i dziecku.

Przydatny film o wycieczce z dzieckiem nad morze

Decydujesz się i jedziesz nad morze! Z dzieckiem! Jak przedstawić je tak dobrze, aby przyjaźń przetrwała całe życie?

Morze to taki luksus, szczególnie jeśli mieszka się w metropolii i to na każdą kieszeń należy walczyć z prądem powietrza i doceniać każdą sekundę ciszy, jako wartość japońską piękny bukiet. I jakie nieludzkie wysiłki podejmuje się, aby przedostać się do daczy! Nie uzasadniają kosztów moralnych: rozłąka z tatą - jednorazowa; korki - dwa. I wreszcie ostatnie lato spędziłeś na daczy, a dziecko nadal chorowało zimą bardziej, niż mogłeś to znieść.

Szczęśliwe dziewczyny ćwierkają, jak spędziły wspaniałe wakacje nad morzem ze swoimi dziećmi, nie zachorowały potem i wkrótce pojadą znowu - i żadnych problemów!

Faktycznie, są problemy. Trzeba je znać z widzenia. Wtedy morze stanie się prawdziwym darem bogów dla Ciebie i Twojego dziecka. Zrozumiesz, że nie bez powodu na naszej planecie istnieje życie.

Jaki jest idealny wiek dziecka na wyjazd nad morze?

Nie ma znaczenia. Niech ma 7 miesięcy lub 5 lat. Żadnych różnic, ta sama etyka. Zabranie dziecka nad morze to zadanie szczególne. Dostrój się do tego i nie pielęgnuj nadziei, że w dzisiejszych czasach uda ci się w jakiś sposób odpocząć od swojego dziecka. Zaprzyjaźnij się z ludźmi, z którymi „wypływasz”. Każdy incydent lub zły nastrój może prowadzić do błędów. Dlatego dbaj o siebie, wtedy nie zachorujesz. Omów z wyprzedzeniem wszystkie wzajemne obowiązki. Ustrukturyzuj swoje życie tak bardzo, jak to możliwe. Śpij z dzieckiem w ciągu dnia. Dzięki temu będziesz stabilny. Najważniejsze jest zachowanie „obecnego” stanu zdrowia. Wtedy pojawi się wielki wynik - udana wyprawa nad morze.

Na ile dni wybrać się z dzieckiem nad morze?

Paradoksalnie, nie na długo. 9-10 dni Najlepszy czas. Organizm nie będzie miał czasu na przystosowanie się do głębokiej adaptacji do klimatu. Zmęczenie morzem nie będzie miało czasu się kumulować. Jeśli popełnisz jakiś błąd, nie będą mieli czasu na skupienie się na problemie. Ale w tym okresie korzyści płynące z morza zostaną w pełni wchłonięte! Krzywica i bladość wyparują. Radość, siła, dojrzałość – to Twój bagaż powrotny. Najważniejsze, że będziesz chciał wrócić nad morze. Albo idź kilka razy w roku.

To inna sprawa, jeśli zamierzasz spędzić lato na morzu. Teoretycznie nie jest źle, ale będziesz musiał przeznaczyć przyzwoitą ilość czasu na adaptację odwrotną. To właśnie sprawia najwięcej trudności. I lepiej żyć tego lata zgodnie z etyką mieszkańców - to znaczy prawie nigdy nie chodzić do morza. To nie lenistwo, to maksimum, które nieświadomie objawia się u ludzi żyjących w jasno określonym miejscu. Po prostu spędzaj dużo czasu na świeżym powietrzu, rób ciekawe rzeczy w cieniu pod winogronami. Skorzystaj z klimatu jako całości, a nie z wody.

Które morze wybrać na wyjazd z dzieckiem

Zacznijmy od najważniejszej rzeczy – wyboru morza i pory roku na wycieczkę. Rozważmy trzy morza: Czarne, Śródziemnomorskie i Czerwone.

Najczystszy - Morze Czerwone. Jest także najbardziej słony, jest także najwygodniejszy pod względem niedrogich, ogromnych hoteli, których terytorium jest odpowiednie dla dziecka. Poza tym nie będziecie się nudzić, mimo że słusznie będziecie musieli zrezygnować z forsownych wycieczek w głąb lądu. Morze Czerwone najlepiej zwiedzać w październiku i listopadzie. Jest doskonale ogrzewany, powietrze nie pali się, wiatr nie jest uciążliwy.

Morze Śródziemne zachwyca przepychem krajobrazów, poziomem cywilizacji, ale i gęstością plaż. Komfort i cisza rzadko łączą się z przystępną ceną. Najlepsze miesiące Czerwiec i wrzesień.

Morze Czarne każdy zna to od dzieciństwa. Dodam tylko, że wspaniale jest wypocząć nad rodzimym morzem w towarzystwie spotkań zaawansowanych rodziców na dzikich plażach. A te rejony trzeba odwiedzić jeszcze przed aksamitnym październikiem. Temperatura naszych aksamitnych pór roku nie jest zbyt odpowiednia dla dzieci. Dziecko może pływać i opalać się tylko wcześnie rano i po czwartej, a w południe odpoczywa w rozproszonym cieniu.

Poznanie terytorium

Zajmij się infrastrukturą przed pierwszą ablucją. Pierwszy dzień po przyjeździe jest do tego idealny. Nie pływaj pierwszego dnia. Ale zrób prawdziwy rekonesans na ziemi. Paradoksalnie rodzice z dziećmi wiedzą o miejscu swojego wypoczynku znacznie więcej niż bezdzietni „bezpłatni” turyści.

Zadbaj o swoje „miejsce pod słońcem” na plaży. Twoje wygodne, zacienione miejsce na brzegu z dala od wody powinno być Twoje! W ostateczności zabierz ze sobą parasol. Możesz także uzgodnić z pracownikami hotelu lub plaży własność wybranego przez Ciebie miejsca. Muszą cię zrozumieć i pomóc. Komfort na brzegu jest bardzo ważny dla dziecka. Hałaśliwe miejsce przejścia w słońcu nie jest dla niego.

To, co dziecko może opanować, to twoje terytorium – nic więcej. Zapomnij po raz pierwszy o wszelkich wędrówkach, wycieczkach, jachtach czy wieczornym barze z muzyką. Samo spotkanie z morzem jest poważnym stresem emocjonalnym, dlatego w okresie przedrodzicielskim nie zabieraj ze sobą niczego z wakacji nad morzem.

Co zabrać ze sobą w torbie nad morze dla dziecka

- Butelka wody.
— Olejek do skóry.
- Panama.
— Bawełniane pieluszki zamiast ręczników. (Szybko wysychają i można nimi okryć dziecko jako chatkę po kąpieli. W takiej chatce jest jasno i przytulnie.)
— Piłka jest mała, najlepiej miękka.
- Zabawki do piasku.
- Zapasowe majtki.
— Bandaż, nadtlenek wodoru i plaster.

Jak widać torba wcale nie jest ciężka. Całkiem możliwe, że będąc na wakacjach nad morzem bez dziecka, podchodziłeś do plaży znacznie bardziej obciążony. W torbie miałeś książki, gry, ulubione koce, kanapki itp. Teraz powinno być znacznie łatwiej - teraz dziecko jest z Tobą.

Chodźmy do wody

Rozebraliśmy się i nasmarowaliśmy oliwą. Zbliżamy się do linii surfingu! W tym momencie najważniejszym przewodnikiem jest dziecko. Cudownie jest, gdy jest zachwycony i pędzi do morza. Co więcej, jeśli jest przyzwyczajony do chłodnej wody w miejskim basenie i wcale go to nie obchodzi. Wtedy oczywiście prosto z biegu można rzucić się do wody!

Wrażliwe dziecko pochłania teraz wiele informacji. Bosa stopa stąpa po piasku, kamykach lub kamykach. Fala jest głośna, jest tak dużo błękitu... Ogólnie rzecz biorąc, wszystko wskazuje na to, aby wziąć dziecko na ręce. Jeśli to zrobisz, nie spiesz się, aby zrobić ostatnie kroki przed wodą. Jest całkiem możliwe, że zanurzenie nie sprawi zachwytu. Musisz wykupić dodatkowe ubezpieczenie. Jak? Wymyślać!

Wyciągamy naszą miękką piłkę z torby i rzucamy ją w pobliżu. Podbiegamy do niego z podekscytowaniem, podnosimy i rzucamy jeszcze raz. Podbiegamy i pochylamy dziecko, aby podnieść piłkę. Hurra, gra trwa! Teraz trzeba odważnie zbliżyć się do wody. Wreszcie piłka wpada do wody. Sam podekscytowany wbiegasz do morza, podnosisz piłkę i, jak gdyby nic się nie stało, znów biegniesz na brzeg.

Jeśli dziecku spodobał się twój manewr, wszystko jest proste. Pozwól mu rzucić piłkę, a Ty jak zaczarowany koń wpadniesz w falę, dotrzesz do upragnionej piłki, a potem będzie już tylko zabawa na całej plaży... Wszystko zależy od Twojej sztuki, intuicji i wzajemnego zaufania . Jeśli Twoja wyobraźnia zdobędzie serce dziecka, jest szansa, że ​​morze stanie się ulubioną zabawką, a Ty i Twoje dziecko będziecie nieskończenie szczęśliwi!

Bezpieczeństwo dzieci na morzu

Ani słowa o dmuchanych zabawkach, mankietach, kółkach i materacach. Nie istnieją w naturze. Tylko Ty, Twoje ręce i dziecko. Dlaczego? Bo zabawa w wodzie z dzieckiem to najwspanialsza rzecz. Pozwól dziecku zwisać z szyi, ciągnąć je za ramiona lub ciągnąć za ramiona. To szkoła wzajemnego zaufania i szkoła pływania. Przyjdzie czas i dziecko zanurzy twarz w wodzie, trzymając się Ciebie. To wspaniały moment, pogratuluj sobie – podróż się rozpoczęła.

Nie będziesz bawić się z dzieckiem zbyt długo w wodzie; jest to dość trudne. Zmęczysz się i zejdziesz na brzeg. Oznacza to, że Ty i Twoje dziecko nie wpadniecie w hipotermię i nie zachorujecie.

W wodzie Ty i tylko Ty kontrolujesz nos i usta swojego dziecka. Żadne ptactwo wodne nie powinno Cię zmylić. Wtedy dziecko nie będzie połykać i nie będzie się bać pod Twoim ścisłym przewodnictwem. Najbardziej niezmienną rzeczą jest to, aby nie zastępować umiejętności pływania umiejętnością zawisania w kręgu - to ślepy zaułek. Koło nie jest nianią.

Jak zachować się z dzieckiem nad morzem

Trzeba bawić się w wodzie z kierunkiem w stronę brzegu. W dowolnym cyklu gry możesz „wreszcie” zejść na brzeg. I pobiegnij do gniazda, które celowo umieszczono daleko. Biegając, zahartowaliśmy się i wyschliśmy. Można też owinąć się w chatkę - pieluchą. Lepiej kontynuować energiczne zamieszanie. Ponownie miękka piłka zrobi dobrą robotę.

Po rozgrzaniu poświęć czas na wieczne ciasta wielkanocne. Zabawy zabawkami w piasku powinny odbywać się z dala od wody. Przejdź z dzieckiem kilka razy boso, aby nabrać wody za pomocą konewki lub wiadra. Zwilż piasek, ugotuj ciasta wielkanocne - ale to wszystko z dala od linii surfingu. Pływanie powinno być czymś wyjątkowym; nie ma potrzeby zastępować go błąkaniem się w płytkiej wodzie po kostki. W ten sposób można jednocześnie przeziębić się i przegrzać.

Dobrze jest, jeśli przed lunchem popływasz dwa lub trzy razy. Wystarczy. A po dniu odpoczynku, raz lub dwa razy. Oczywiście, jeśli będziesz pewny siebie i swojego dziecka, Twoja relacja z wodą będzie bardziej hojna. Ale pomoc i rady są szczególnie ważne dla tych rodziców, którzy po raz pierwszy odkrywają siebie na morzu.

Dzień dobry, drodzy rodzice. W tym artykule poznasz odpowiedź na pytanie, czy dziecko może wybrać się nad morze. Poznasz czynniki, które motywują rodziców do wyjazdu z dzieckiem. Poznaj zalety i wady różne rodzaje transport. Dowiedz się, co musisz zabrać, jeśli wybierasz się do ośrodka z małym dzieckiem. Wymeldować się cechy wieku oraz przeciwwskazania lekarskie w przypadku wyjazdu na wakacje.

Dlaczego zabierają ze sobą dziecko?

Małe dziecko można zabrać ze sobą, gdy nie ma z kim zostawić go w domu

Kiedy rodzice decydują się na wyjazd z dzieckiem nad morze, biorą pod uwagę pewne argumenty.

1. Pewność, że dziecko koniecznie musi odwiedzić brzeg morza zdrowym powietrzem. Jednak się mylą; nie ma pilnej potrzeby wypływania w morze z dzieckiem lub dzieckiem poniżej drugiego roku życia. Należy wziąć pod uwagę, że dziecko na pewno będzie miało okres aklimatyzacji, a jego stan zdrowia może się pogorszyć. Nie będziesz zadowolony z takiej podróży.
2. Nie ma z kim zostawić dziecka, więc trzeba je zabrać ze sobą. Jeśli dla Twojej rodziny tak ważny jest pobyt nad morzem, a Ty jesteś zmuszony zabrać ze sobą malucha, to warto zadbać o komfortowe warunki dla dziecka, o jego bezpieczeństwo.
3. Chęć zabrania dziecka na południowe wybrzeże w celu poprawy jego zdrowia. Ta decyzja jest rzeczywiście słuszna, ponieważ morskie powietrze ma korzystny wpływ na wzmocnienie układu odpornościowego, zmniejsza ryzyko rozwoju chorób skóry i poprawia zdrowie dzieci z patologiami układu mięśniowo-szkieletowego.

Ważne jest, aby rodzice zrozumieli, że długa wyprawa nad morze może być stresująca dla małego dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby zadbać o komfort wypoczynku. Wybierając miejsce do odwiedzenia, należy preferować miejsca bezpieczne, ciche, przeznaczone nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Jeśli dziecko jest już wystarczająco duże, możesz zapytać o dostępność basenów i placów zabaw dla dzieci.

Wybór rodzaju transportu

W zależności od tego, dokąd wybierasz się w podróż i Twoich możliwości finansowych, zostanie wybrany rodzaj transportu. Musisz także wziąć pod uwagę, jak ten lub inny środek transportu wpłynie na malucha.

1. Jeśli jedziesz nad morze samochodem, zastanów się z wyprzedzeniem, gdzie się zatrzymasz, aby Twoje dziecko miało możliwość poruszania się. W tym celu lepiej wybierać miejsca, w których nie ma samochodów lub jest ich niewiele. Zatrzymaj się na przykład na polu, w parku, na obrzeżach lasu. Jeśli Twój samochód nie jest wyposażony w klimatyzację, musisz zrozumieć, że jazda w najgorętsze dni jest niedopuszczalna. Dlatego będziesz musiał się poruszać rano lub wieczorem. Warto zabrać ze sobą zasłony zacieniające, które będziesz umieszczać na oknach, gdy samochód będzie zaparkowany w ciągu dnia. Ważne jest, aby dbać o żywność i wodę. Świetnie, jeśli Twój samochód ma lodówkę. Ważne jest, aby zabrać ze sobą wilgotne chusteczki, a także wodę techniczną, której będziesz używać do mycia rąk. Nie zapomnij o tym małe dziecko podczas długiej podróży samochodem, której potrzebujesz. Wybierając tę ​​metodę podróżowania, możesz samodzielnie zaplanować podróż i zabrać ze sobą wszystkie niezbędne rzeczy.
2. Jeśli wybierzesz pociąg, musisz kupić miejsca w wagonie przedziałowym; z małym dzieckiem nie powinieneś oszczędzać na biletach. Możesz kupić cały przedział dla swojej rodziny i podróżować bez nikogo innego. Dziecko ma swobodę w wózku, nie będzie ograniczane w swoich ruchach. Należy jednak pamiętać o zabraniu ze sobą wody, jedzenia i wilgotnych chusteczek. Minusem pociągu jest to, że trzeba będzie zabrać ze sobą tylko najpotrzebniejsze rzeczy.
3. Jeśli zdecydowałaś się na podróż samolotem, musisz wiedzieć, co porabia Twoje dziecko dwa lata nie musisz kupować biletu, ale dziecko nie ma osobnego miejsca i nie ma zapewnionej mu porcji jedzenia (nic nie stoi na przeszkodzie, abyś zapłacił za dodatkową porcję z góry). Lepiej jest zająć miejsca w pierwszym rzędzie, w większości samolotów jest tam dodatkowa przestrzeń. Jeśli podróżujesz z niemowlęciem, zabierz ze sobą gondolę. Twoje małe dziecko może przygotować jedzenie błyskawiczne bezpośrednio w samolocie; stewardessy mu w tym pomogą. Podczas lądowania i startu należy trzymać dziecko przy klatce piersiowej lub podać mu butelkę lub smoczek, aby łatwiej radziło sobie z zatkaniem uszu. Starsze dziecko można zachęcać do otwierania ust, ssania lizaka, ziewania lub przełykania śliny.

Charakterystyka wieku

Eksperci mają różne opinie na temat tego, kiedy można zabrać dziecko nad morze. Oprócz wieku należy wziąć pod uwagę Cechy indywidulane dziecka, jego stanu zdrowia, a także przebytych chorób. Dlatego tak ważne jest, aby najpierw skontaktować się z lokalnym pediatrą i skonsultować się z nim, czy Twoje dziecko jest gotowe na długą podróż. Łatwiej będzie specjalistom, który obserwuje Twoje maleństwo od kołyski, wskazać odpowiedni wiek i natychmiastową gotowość. W większości przypadków nie zaleca się podróżowania do drugiego roku życia, a pływania do czwartego roku życia.

Rozważając kwestię tego, jak długo można zabrać dziecko nad morze, należy wziąć pod uwagę możliwe szkody i korzyści, jakie taki wyjazd wyrządza organizmowi dziecka w różnym wieku.

1. Wiek niemowlęcia. Do wad podróżowania z tak małym dzieckiem można zaliczyć:

• duże prawdopodobieństwo przegrzania, oparzeń słonecznych;
• jeśli dziecko jest karmione butelką, pojawiają się trudności z przechowywaniem i przygotowaniem odżywki dla niemowląt i konieczność noszenia ze sobą słoiczków z tym produktem;
• jeśli dziecko jest już wprowadzane do żywności uzupełniającej - słoiki z jedzeniem dla niemowląt;
• musisz zabrać ze sobą wiele rzeczy, zabawki, pieluchy, detergent, wózek;
• Jeśli dziecko zachoruje, będziesz potrzebować wykwalifikowanej pomocy lekarza, którego może nie być w pobliżu.

Pomimo obecności negatywnych aspektów, istnieją również zalety:

• dziecko jest na świeżym powietrzu;
• Podczas karmienia piersią nie występują problemy żywieniowe;
• nie ma konieczności zakupu osobnego biletu dla dziecka;
• Malucha można nosić na rękach.

1. Od roku do dwóch lat. Wady obejmują:

• niezdolność do dobrego tolerowania upałów;
• zmiana codziennej rutyny;
• ograniczony ruch;
• jeśli dziecko ma 1 rok, nadal pojawia się pytanie o potrzebę świeżo przygotowanego jedzenia;
• w tym wieku dziecko wkłada wszystko do ust, co oznacza, że ​​​​zwiększa się ryzyko infekcji;
• trzeba zabrać ze sobą dużo sprzętu, pieluchy, nocnik, jedzenie, wózek.

Pozytywne punkty obejmują:

• Małe dziecko w tym wieku jest dociekliwe;
• szybko przechodzi z jednej rzeczy na drugą;
• potrafi szybko się uspokoić;
• dziecko ma prawo do bezpłatnych przejazdów.

1. Od dwóch do czterech lat. Wady obejmują:

• ten wiek jest krytyczny, dziecko przeżywa kryzys, gdy próbuje się bronić;
• w tym wieku dziecku nadal trudno jest tolerować upały; zmiana codziennej rutyny jest trudna;
• wzrasta ryzyko choroby wirusowej.

Do pozytywów można zaliczyć fakt, że dziecko może już jeść ze stołu osoby dorosłej i wózek nie jest już dla niego tak ważny.

1. Od czterech do sześciu lat. Wady obejmują:

• prawdopodobieństwo choroby;
• silne narażenie na ciepło;
• Możliwa choroba lokomocyjna w transporcie.

Na plus:

• w tym wieku dziecko łatwo znajduje przyjaciół wśród rówieśników;
• można go pozostawić w klubie dziecięcym bez nadzoru rodziców;
• dziecko czerpie prawdziwą przyjemność z odwiedzania morza;
• nie ma specjalnych wymagań dotyczących żywienia i opieki.

Przeciwwskazania medyczne

Niedopuszczalne jest zabieranie nad morze dziecka z gorączką

Przed wyjazdem w dłuższą podróż lepiej udać się z dzieckiem na badanie do lekarza. Należy zrozumieć, że niektóre schorzenia dziecka mogą być przeciwwskazaniem do takiej podróży:

• obecność ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych, która była powikłana zapaleniem oskrzeli lub;
• infekcja jelit, układu moczowo-płciowego;
• drgawki;
• urazy.

Co zabrać ze sobą

Mama powinna sporządzić listę rzeczy potrzebnych maluchowi. Idąc za nim, przygotuj się do drogi.

1. Pamiętaj o konieczności posiadania apteczki dla dziecka, która musi zawierać:

• leki przeciwgorączkowe;
• nadtlenek wodoru;
• środki na przeziębienie;
• leki przeciwhistaminowe;
• brylantowa zieleń lub inny środek antyseptyczny;
• leki przeciwbiegunkowe;
• sorbenty.

1. Rzeczy niezbędne do utrzymania higieny malucha, w tym nocnik, krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym i krem ​​dla niemowląt.
2. Jeśli to możliwe, weź wózek - laskę.
3. Aby zapobiec nudzie dziecka, chwyć mu kilka ulubionych zabawek.
4. Zastanów się, jak będzie wyglądało odżywianie dziecka, zastanów się, ile czasu zajmie sama podróż. Pamiętaj, aby nie zabierać łatwo psującej się żywności. Jeśli podróżujesz przez dłuższy czas, możesz kupić owsiankę błyskawiczną, której przygotowanie wymaga wrzącej wody. Nie kupuj gotowej żywności na przystankach – istnieje duże ryzyko zatrucia u Twojego dziecka.

Teraz już wiesz, w jakim wieku dziecko może wybrać się nad morze. Pamiętaj, że ważne jest, aby wziąć pod uwagę indywidualne cechy każdego dziecka. Dziecko podatne na wszelkie zmiany temperatury będzie miało trudności z przystosowaniem się do nowego klimatu, przez co nie będzie mogło uniknąć przeziębienia. Zabierz dziecko ze sobą, gdy masz pewność, że podróż przyniesie organizmowi dziecka więcej pożytku niż szkody.

Długo wyczekiwane lato cieszy wszystkich bez wyjątku: dla dzieci to czas zabawy i rozrywki, a dla dorosłych przynajmniej kilka dni wakacji na morzu. Ale czy można to połączyć i zabrać dziecko na wakacje nad morze? A jeśli tak, to od jakiego wieku?

© DepozytPhotos

Redakcyjny "Tak prosty!" odpowie na te pytania i podzieli się z Państwem opinią doktora Komarowskiego na ten temat.

Wakacje z małym dzieckiem

Musimy spojrzeć na problem z różnych punktów widzenia. Są rodzice, którzy uważają, że dziecko w ogóle nie potrzebuje odpoczynku. Wydawałoby się, że nie pracuje, a jeśli jest bardzo mały, to nie uczy się. A życie dziecka jesienią, zimą i wiosną jest bardzo monotonne. Dzieci potrzebują czasu wolnego na zabawę, rozrywkę i małą zmianę scenerii.

Doktor Komarovsky twierdzi, że dziecko potrzebuje odpoczynku tak samo jak jego rodzice. W końcu dziecko męczy się zwykłym życiem w mieście nie mniej niż dorośli. Zamknięta przestrzeń mieszkania, ograniczona aktywność fizyczna, brak czystego powietrza i światło słoneczne- organizm dziecka musi sobie z tym wszystkim poradzić. To niepełna lista, ale myślę, że wystarczy, aby zapewnić dzieciom odpoczynek.

© DepozytPhotos

Odpoczynek może wyglądać bardzo różnie. Na przykład moje najlepsze wspomnienia z dzieciństwa to czas, kiedy pojechałam odwiedzić babcię na wsi. Jednak najczęściej każdy ma ochotę pojechać nad morze, żeby całkowicie zmienić scenerię, popluskać się w słonej wodzie i ogrzać kości na ciepłym piasku w promieniach słońca. I tu wracamy do głównego pytania: w jakim wieku można zabrać dziecko nad morze?

Doktor Komarowski uważa, że ​​​​na morze można zabrać dziecko od drugiego lub trzeciego roku życia, ale optymalny wiek to 5–6 lat. I nie powinieneś wyjeżdżać za granicę po raz pierwszy; lepiej zacząć od morza krajowego. Przecież głównym problemem wyjazdów nad morze z dziećmi jest ich aklimatyzacja, jednak w kraju będzie ona nadal łagodniejsza.

© DepozytPhotos

Okres aklimatyzacji u dzieci może trwać 5–10 dni. Dziecko może zachorować na przeziębienie lub zaburzenia odżywiania z powodu nowej żywności i zmian klimatycznych. I jasne jest, że co starsze dziecko, tym łatwiej jest mu w okresie aklimatyzacji. Lepiej więc powstrzymać się od wyjazdów nad morze z bardzo małymi dziećmi.

Porozmawiajmy teraz o tym, jak sprawić, by wakacje Twojego dziecka na morzu były jak najbardziej komfortowe i uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.

Nie tylko owoce
Wszyscy wiemy, jak zdrowe są owoce. A co jest pierwszą rzeczą, którą robimy, gdy przybywamy do ciepłych regionów? Zgadza się, staramy się jeść wystarczającą ilość owoców na nadchodzący rok i oczywiście karmić nimi dzieci. Po prostu tego nie rób. Taka nagła zmiana diety może prowadzić do rozstroju żołądka. Organizm już przyzwyczaja się do nowego klimatu i wtedy następuje inna dieta. Trochę dobrego.

© DepozytPhotos

Słońce
Długotrwałe przebywanie na słońcu jest bardzo szkodliwe. I to nie tylko dla dzieci, ale także dla dorosłych. Nadmierne opalanie to prawdziwe oparzenie, nie należy na to pozwalać. Warto zatem zaopatrzyć się w filtry przeciwsłoneczne z filtrem SPF 30, a jeszcze lepiej 50. Opalanie się jest oczywiście przyjemne, jednak należy obchodzić się z nim ostrożnie. Pamiętajcie, że w godzinach 11:00-16:00 nie można przebywać na plaży.

© DepozytPhotos

Woda morska
Każdy zabiera swoje dzieci nad morze, aby poprawić swoje zdrowie, wykąpać się w słonej wodzie i wzmocnić układ odpornościowy. Ale i tutaj wszystko trzeba robić stopniowo. O wiele bardziej przydatne będzie, jeśli w pierwszych dniach dziecko będzie moczyło stopy tylko w wodzie surfingowej, a przez resztę czasu pływało w dmuchanym basenie. I dopiero po kilku dniach rozpryskuje się bezpośrednio do morza.

© DepozytPhotos

I jako osobną małą, ale bardzo ważną zasadę warto przypomnieć – pamiętajcie o zabraniu ze sobą apteczki, w której znajdują się wszystkie niezbędne leki. Dzięki temu wszystko, czego potrzebujesz, będziesz mieć pod ręką i nie będziesz musiał biegać w poszukiwaniu apteki.

Przestrzegając tych zasad, sprawisz, że wakacje na morzu będą znacznie wygodniejsze. Tak naprawdę nie trzeba jechać specjalnie nad morze, gdyż nie jest to jedyna opcja. Są przecież jeziora, rzeki, lasy, wsie, które nie są gorsze od nadmorskiego kurortu. Wybierz wakacje, które będą wygodne dla Ciebie i Twojego dziecka. W końcu nie miejsce jest najważniejsze, ale wrażenia i dobra zabawa.

Jak myślicie, w jakim wieku można zabrać dziecko nad morze? Jakie są najlepsze wakacje dla dzieci? Podziel się w komentarzach!

Wraz z nadejściem lata wielu rodziców zastanawia się: jak racjonalnie zarządzać porą płodną, ​​a jednocześnie poprawić zdrowie dziecka? Jedną z opcji jest wyjazd z dzieckiem na południe. Rodzi to jednak wiele pytań: w jakim wieku dzieci mogą odwiedzać gorące kraje? Jak długa powinna być podróż? Z jakiego środka transportu wybrać się w podróż? Jak dziecko przystosowuje się do nowych warunków?

Od razu zaznaczmy, że na chwilę obecną nie ma jednoznacznych, udowodnionych naukowo kryteriów wiekowych, aby podróżować z dzieckiem na południe. Istnieje tylko historycznie ugruntowana w Rosji opinia, że ​​​​dziecko może odwiedzać południe dopiero od trzeciego roku życia. Dzieci wymagają dużo uwagi, bez względu na zmiany klimatyczne i temperaturę powietrza, dlatego każda podróż, nawet krótka, może być dość trudna.

Zdrowe dziecko jest na swój sposób „niezniszczalne” i potrafi się do tego przystosować różne warunki środowisko Wystarczająco łatwe. Zatem odpowiedzialność za podjęcie decyzji spoczywa wyłącznie na rodzicach i pracownicy medyczni mogą jedynie zorientować się w tym problemie. Większość mieszkańców miast północnych żyje w warunkach światła i głód tlenu, różnorodne owoce i warzywa nie są dla nich zbyt dostępne. W tym sensie pobyt dzieci „północnych” na południu jest dla nich korzystny.

Z drugiej jednak strony dzieci pochodzące z północnych szerokości geograficznych doświadczają kolosalnego obciążenia adaptacyjnego, ich aklimatyzacja trwa długo, częściej pojawia się możliwość infekcji wirusowych i zaostrzenia chorób przewlekłych. Dlatego te dzieci wymagają obowiązkowej opieki lekarskiej i długiego – jeśli to możliwe 3-4 miesiące – pobytu na południu. Dzieci do pierwszych trzech lat życia mogą podróżować wyłącznie z mamą.

Co myślą rodzice?

Decydując się na wyjazd z dziećmi nad ciepłe morze południowe, rodzice zazwyczaj kierują się następującymi argumentami:

• „poczucie obowiązku” wobec dziecka - wielu ojców i matek uważa, że ​​​​dziecko zdecydowanie powinno zostać zabrane latem na południe. Ta opinia jest błędna: nie ma potrzeby zabierania dziecka, zwłaszcza niemowlęcia, na południe. Dwutygodniowy urlop można w całości poświęcić na aklimatyzację i przyzwyczajenie się do zmiany strefy czasowej i nowego trybu życia. Takie wakacje raczej nie przyniosą wielu korzyści. Dlatego jeśli sami planujecie dobrze wypocząć, lepiej zostawić dziecko w domu u babci lub zorganizować wyjazd na daczę lub do pensjonatu na swoim przedmieściu.
• nie ma z kim zostawić dziecka w domu – w tym przypadku decydując się na wyjazd całą rodziną na południe, kieruj się naszymi zaleceniami, zadbaj o komfort przeprowadzki i pobytu na wakacjach oraz zapewnij dostępność opieki medycznej.
• do leczenia w przypadku choroby i (lub) efektu leczniczego. Na południu ekspozycja na światło słoneczne zmniejsza objawy chorób skóry, stymuluje układ odpornościowy, aktywuje mechanizmy obronne organizmu i poprawia stan układu mięśniowo-szkieletowego u pacjentów z różnymi zaburzeniami ruchu.

Kiedy wszystko zależy od wieku

Planując rodzinny wyjazd na południe warto rozważyć każdy z nich okres wieku Dziecko. Rodzice powinni wiedzieć, że dziecko w pierwszym roku życia w zasadzie normalnie przystosowuje się do nowych warunków, ale potrzebuje specjalnego odżywiania i ścisłego przestrzegania zasad higieny. Ponadto w drugiej połowie życia dieta niemowląt rozszerza się, wprowadzane są pokarmy uzupełniające, co powoduje obciążenie układu trawiennego i może stanowić tło dla niepowodzeń adaptacyjnych w przypadku zmiany warunków życia.

Ponadto czas szczepień zapobiegawczych może utrudniać podróżowanie. Zazwyczaj rutynowe szczepienie kończy się w wieku dwóch lat. I w tym czasie, głównie z powodu zaprzestania karmienia piersią, spada poziom ochrony przed infekcjami, a dzieci zaczynają częściej chorować. Zatem „historyczna” opinia naszych mam i babć jest w dużej mierze prawdziwa: dopiero dzieci powyżej trzeciego roku życia dobrze znoszą przeprowadzki i łatwo przystosowują się do nowych warunków życia. I łatwiej Ci się nimi opiekować!

Decydujemy na swój sposób

Jednak w ostatnie lata Coraz więcej rodzin pragnie wyjechać na wakacje z dziećmi, niezależnie od ich wieku. Nierzadko zdarza się wśród nich pary podróżujące na duże odległości iz niemowlęta. Cóż, jest to osobisty wybór każdego, zwłaszcza że dzieci zwykle czują się dobrze tam, gdzie czują się komfortowo ich rodzice.

Najłatwiej tę podróż znoszą dzieci w pierwszych sześciu miesiącach życia. W tym wieku dużo śpią. A jeśli dziecko jest karmione piersią, nie ma problemów z jego odżywianiem w drodze. W przypadku dzieci w drugiej połowie życia (od 7 do 12 miesięcy) trudności są większe. W tym wieku dzieci zaczynają się czołgać i chodzić, aktywnie się uczą świat- czuć i smakować różne przedmioty posmakować, nie rozumieją dobrze słowa „niemożliwe” i są niecierpliwi.

Roczne dzieci są bardziej elastyczne, chętnie akceptują nowe rzeczy i łatwo się rozpraszają. Największe trudności sprawia karmienie. Dzieci do pierwszego roku życia mają dietę niemowlęcą i nie mogą być karmione ze wspólnego stołu.

W 4. miesiącu życia rozpoczyna się wprowadzanie uzupełniających produktów żywieniowych – pokarmu stałego. Są to przeciery owocowe, warzywne, zbożowe, mięsne, twarogowe. Lepiej zabrać ze sobą zwykłe płatki zbożowe i mieszanki warzywno-owocowe w puszkach, a wprowadzenie nowego produktu spożywczego lepiej odłożyć do czasu powrotu do domu.

Dzieci w wieku 2-3 lat są często kapryśne, przechodzą pierwszy okres rozwoju charakteru i pod wieloma względami postępują wbrew opiniom dorosłych, co wymaga od tych ostatnich dużej cierpliwości.

W wieku trzech lat łatwiej jest dogadać się z dzieckiem, jednak zazwyczaj jest ono bardzo aktywne, dlatego należy zapewnić mu środki bezpieczeństwa i przestrzeń do zabaw.

Dzieci w wieku 4-6 lat są dociekliwe, aktywne, chętnie się wszystkiego uczą i o wszystko pytają. Jest z nimi mniej problemów na drodze.

Jeśli pomimo trudności jesteś pełen optymizmu i jesteś w stanie utrzymać rodzinę dobre warunki do przeprowadzki i życia na wakacjach, możesz ruszać w drogę. Na wakacje na południu lepiej wybrać kraje o umiarkowanie gorącym klimacie i niskiej wilgotności. Dla porównania możesz skupić się na warunkach klimatycznych Krymu. Jeśli planujesz wakacje w krajach śródziemnomorskich, na wybrzeżu Morza Czerwonego itp., lepiej wybrać koniec wiosny lub początek jesieni, kiedy temperatura powietrza nie przekracza 25-30 stopni.

Wybór pojazdu

„Samochody, samochody…”

W zależności od swoich możliwości wybierz rodzaj transportu. Jeżeli będzie to samochód, zaplanuj dużo postojów w ciągu dnia, gdyż dziecko potrzebuje miejsca na rozgrzewkę. Lepiej zatrzymać się w miejscach, gdzie jest mało samochodów. Może to być park, skraj lasu lub pole. Jeśli Twój samochód nie jest wyposażony w klimatyzację, w upalne dni staraj się jeździć rano i wieczorem, przeczekując upały w cieniu. Zabierz ze sobą zasłony zacieniające okna i przenośny wentylator, ustal, gdzie spędzisz noc. Lepiej zabrać ze sobą jedzenie i wodę do picia. O lodówkę samochodową warto zawczasu zadbać. Nie zapomnij o wodzie do mycia rąk i wilgotnych chusteczkach. Podróżując samochodem możesz wybrać własną trasę, prędkość poruszania się i pozwolić sobie na zabranie ze sobą dowolnej ilości rzeczy. Nie zapominaj, że podczas jazdy samochodem dziecko musi być zabezpieczone w specjalnym foteliku dziecięcym. Przestrzeń między tylnymi i przednimi siedzeniami można wypełnić miękkimi rzeczami i przykryć kocem, a tylne ściany przednich siedzeń lepiej przykryć czymś miękkim, aby złagodzić uderzenie podczas hamowania.

„Niebieski powóz jeździ i kołysze się...”

Najlepszym sposobem podróżowania z małym dzieckiem jest pociąg. wysokiej klasy, na który tylko Cię stać. Na długi dystans Lepiej zapłacić za osobną przegródkę. Niemowlak w pociągu nie jest ograniczony w swojej swobodzie, ale Ty będziesz musiał zadbać o utrzymanie czystości i spakowanie tylko najpotrzebniejszych rzeczy na podróż.

„Przede wszystkim, przede wszystkim samoloty…”

Jeśli zdecydujesz się na lot, pamiętaj, że dzieci do drugiego roku życia podróżują bezpłatnie, na kolanach rodzica i nie przysługuje im oddzielny posiłek. Można go jednak zamówić z wyprzedzeniem za opłatą. Postaraj się o miejsca z większą przestrzenią z przodu – w większości modeli samolotów jest to pierwszy rząd. Dla Dziecko możesz wziąć kołyskę. Podczas lotu możesz przygotować dla swojego dziecka jedzenie błyskawiczne – pomogą Ci w tym stewardessy. Podczas startu i lądowania, aby złagodzić zatkanie uszu dziecka, lepiej przyłożyć je do klatki piersiowej, podać smoczek lub butelkę wody. Starsze dzieci można poprosić o ssanie lizaka, przełknięcie śliny, otwarcie ust i ziewanie. Na lotnisku możesz zabrać ze sobą specjalny wózek dla dziecka, a w razie potrzeby skorzystać z pokoju matki i dziecka. Niezależnie od rodzaju transportu zabierz w podróż swoją ulubioną zabawkę, ciekawą książkę, ołówki i notatnik, gry logiczne itp. Nie zapomnij leki przeciwko chorobie lokomocyjnej, pamiętaj o zabraniu pustej torby. Jeśli sytuacja na to pozwala, zabierz ze sobą także nocnik. Wszystko to pomoże Tobie i Twojemu dziecku łatwiej przetrwać tę podróż.

Czego można się spodziewać na południu?

Z niemowlętami nadal nie warto jechać na południe. Negatywnymi aspektami wyjazdu są trudności w poruszaniu się związane z dużą liczbą rzeczy do zabrania dla dziecka, zakłócenie codziennych zajęć, przestrzeganie zasad sanitarnych oraz ryzyko zarażenia się wirusem ARVI lub infekcją jelitową. Pozytywna strona Jest tylko jedno: dzieci nie oddzielają się od rodziców.

Pierwszy rok życia

Minusy: duże niebezpieczeństwo przegrzania, oparzenie słoneczne. Na sztuczne karmienie konieczne jest ścisłe przestrzeganie warunków przechowywania i przygotowywania mieszanin; noś ze sobą wiele rzeczy - puszki i pudełka z żywnością uzupełniającą (warzywa, owoce i puree mięsne, owsianka), pieluszki, wózek, zabawki, detergenty. W przypadku nawet lekkiej choroby dziecka wymagana jest wysoko wykwalifikowana pomoc i nadzór lekarski. Pozytywne strony: dziecko dużo śpi, jeśli nie śpi, może być stale w ramionach osoby dorosłej, karmiąc piersią przy wystarczającej laktacji matka nie ma problemów z odżywianiem, w podróży nie jest wymagany osobny bilet.

Drugi rok życia

Minusy: z reguły utrzymuje się indywidualne odżywianie - żywność musi być świeżo przygotowana. Dzieci te źle znoszą upał, ograniczone ruchy, zakłócenie codziennej rutyny i zmianę stref czasowych. Wkładają do ust wszystko, co dosięgną. Istnieje duże ryzyko zarażenia się chorobami zakaźnymi. Potrzebna jest duża ilość rzeczy (pieluszki, wózek, nocnik, jedzenie). Pozytywne strony: łatwo przenoszą uwagę z jednego tematu na drugi, szybko się uspokajają, są ciekawskie i zawsze chętnie przyjmą uwagę dorosłych. Dostają darmowy bilet.

Trzeci rok życia

Minusy: jeden z okresów kryzysowych w rozwoju charakteru - dzieci stanowczo bronią siebie. Nie tolerują upału, zmian w codziennej rutynie i łatwo chorują. Stąd wysokie wymagania sanitarno-higieniczne. Trzylatki również nie potrzebują biletu, a przy jego zakupie otrzymują zniżkę. Pozytywne aspekty: dzieci z reguły w końcu przechodzą na stół „dla dorosłych”, mogą obejść się bez wózka, krótkoterminowy mogą przebywać w klubie dziecięcym bez rodziców.

Cztery do sześciu lat życia

Minusy: ryzyko zachorowania, dzieci źle tolerują upały, często w transporcie dostają choroby lokomocyjnej. Pozytywne aspekty: zdobywają wiele nowych wrażeń, wymagania dotyczące opieki i karmienia dzieci nie są skomplikowane, łatwo znajdują przyjaciół w tym samym wieku, uwielbiają bawić się w klubach dla dzieci.

Trochę o aklimatyzacji

Wybierając się z dzieckiem na południe, należy wziąć pod uwagę, że pierwsze dni (od 3 do 10) spędzane są na aklimatyzacji, czyli przystosowaniu organizmu do nowych warunków klimatycznych. To przyzwyczajenie się do wysokich temperatur powietrza, intensywnego nasłonecznienia, kontrastu temperatur powietrza i wody, adaptacja układ trawienny na nowe produkty spożywcze i skład wody, przejście do nowej rutyny dnia związanej ze zmianą stref czasowych. W tej chwili ryzyko udaru cieplnego, oparzeń i chorób wirusowych jest wysokie. Dzieci potrafią być kapryśne, źle się odżywiają i wymagają dużo uwagi.

Jeśli rodzicom trudno jest zrozumieć przyczynę choroby dziecka, konieczna jest pomoc specjalisty. Dlatego, aby pomóc dziecku dobrze poradzić sobie z aklimatyzacją, należy stworzyć mu komfortowe warunki. warunki życia. Wycieczkę na południe warto zaplanować w czas letni, zarezerwuj wycieczki do kraju o klimacie umiarkowanym, ponieważ gwałtowna zmiana klimatu - z zimowego na letni i odwrotnie - jest stresująca dla organizmu, prowadząc do chwilowego obniżenia odporności, rozwoju ostrych infekcji dróg oddechowych, zaostrzenia przewlekłych chorób i ich cięższego przebiegu. Aby uzyskać efekt leczniczy na południu, należy pozostać co najmniej 2-3 tygodnie.

Czy powinienem udać się do lekarza przed podróżą?

Jeśli podróżujesz z niemowlęciem, wymagane jest badanie lekarskie. Trwa sprawdzanie stanu dziecka narządy wewnętrzne i układy, w tym układ nerwowy; stan narządów wzroku i słuchu. Przeprowadź serię badania USG oraz badanie krwi, moczu i kału. Wszystko to pomoże szybko zidentyfikować odchylenia w zdrowiu i, jeśli to konieczne, natychmiast rozpocząć leczenie. Przed podróżą ze starszymi dziećmi wystarczy wstępna konsultacja z pediatrą. Razem z lekarzem łatwiej będzie Ci przewidzieć możliwe reakcje organizmu dziecka i omówić swoje postępowanie w przypadku problemów, a także spakować apteczkę na wyjazd. Dobrze, jeśli podczas podróży możesz w razie potrzeby skontaktować się telefonicznie z pediatrą.

Przeciwwskazania medyczne do podróży

Istnieją przeciwwskazania do podróży na południe - różne choroby i ich powikłania, którym towarzyszą wysoka temperatura i zmiany w samopoczuciu dziecka: ostre infekcje wirusowe, zapalenie oskrzeli (zapalenie oskrzeli), zapalenie płuc (zapalenie płuc), infekcje układu moczowo-płciowego, infekcje jelitowe, urazy, krwawienia, drgawki. Nasilenie tych zaburzeń i taktykę zachowania w takich sytuacjach może określić wyłącznie lekarz. W w tym przypadku wycieczka na południe jest całkowicie wykluczona.

O zaletach południowego słońca Promienie ultrafioletowe są głównym źródłem witaminy D, która pod ich wpływem powstaje w skórze. Witamina ta występuje jedynie w niewielkich ilościach w żywności: mleko matki, tłuszcze zwierzęce, żółtko jaja, wątroba i tłuszcz rybny. Jest to bardzo ważne dla organizmu dziecka. Pod względem działania witamina D dorównuje hormonom regulującym procesy metaboliczne. Bierze udział w regulacji metabolizmu wapnia i fosforu u dziecka. Wapń jest niezbędny do skurczu mięśni, przekazywania impulsów nerwowych, krzepnięcia krwi, a także do budowy komórek i tkanki kostnej. Fosfor jest ważnym składnikiem DNA, a także pierwiastkiem szkielet kostny. Niedobór witaminy D prowadzi do niedoboru tych dwóch mikroelementów w organizmie i rozwoju krzywicy u małych dzieci. W ostatnich latach okazało się, że witamina D hamuje rozwój komórek nowotworowych. Ponadto pod wpływem witaminy D zwiększa się aktywność komórek ochronnych układu odpornościowego, tłumionych jest wiele chorób skóry, stawów i układu nerwowego. Należy jednak zaznaczyć, że nasłonecznienie jest przydatne tylko w małych dawkach. Do powikłań może prowadzić długotrwała, niekontrolowana ekspozycja na słońce udar cieplny, na oparzenia skóry, na aktywację wzrostu komórek złośliwych.