Rozwój intuicji. Jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności: rady parapsychologów, ćwiczenia rozwijające ukryte talenty Słuchaj intuicji, obserwuj

Naukowcy udowodnili, że szósty zmysł to nie mit, ale podświadomy alternatywny umysł. Można i należy to poprawić. Kilka naszych wskazówek pomoże Ci zdecydować, jak rozwijać intuicję za pomocą ćwiczeń.

Intuicja jest cechą wrodzoną. Cała niezbędna wiedza i odpowiedzi na najtrudniejsze pytania są już skoncentrowane w naszych umysłach; musimy tylko nauczyć się słuchać naszych głębokich wewnętrznych zasobów.

Podświadomość wychwytuje najmniejsze odcienie informacji pochodzących z rzeczywistości. Głos wewnętrzny jest w stanie zasugerować wyjście z najbardziej problematycznych sytuacji.

Aby nauczyć się wykorzystywać i rozwijać intuicyjne myślenie, spróbuj opanować kilka technik.

• Uwierz w siłę intuicji! Człowiek jest w stanie intuicyjnie dostrzec każdą istniejącą informację - wiara otwiera dostęp do nowych możliwości.
• Częściej pamiętaj o sytuacjach, w których Twój szósty zmysł już pomógł Ci znaleźć wyjście - przynajmniej raz przydarzyło się to każdemu. Zbawcza myśl często pojawia się podczas stresujących wydarzeń.

Na przykład podczas egzaminu często odgadujemy poprawną odpowiedź lub znamy już z góry numer biletu, który otrzymaliśmy. Jeśli nadal trudno ci to zapamiętać, wróć mentalnie do czasu, kiedy byłeś zakochany.

Miłość może rozwijać i wzmacniać nasze możliwości intuicyjne: czujemy bliskich na odległość, jednocześnie doświadczamy tych samych emocji, potrafimy odgadnąć ich pragnienia i bardzo często, bez porozumienia, jednocześnie znajdujemy się w jednym z ważnych dla nas miejsc. Poczuj ten stan na nowo, napraw go i wracaj do niego tak często, jak to możliwe.

• Spróbuj „zanurzyć się” w swojej intuicji, wybierz uczucia, które są Ci bliskie. Jeśli interesuje Cię dziedzina stosunków międzyludzkich, nie próbuj przewidywać gwałtownych wzrostów gospodarczych i kolejnego załamania dolara.
• Ogranicz logikę. Sztucznie symuluj stresujące sytuacje – właśnie w nich aktywuje się intuicyjne widzenie. Nie próbuj długo i boleśnie znaleźć rozwiązania problemu. Wręcz przeciwnie, skróć czas myślenia tak bardzo, jak to możliwe i poproś kogoś, aby stale Ci przeszkadzał.

Ważna zmiana, która może i powinna nastąpić w Twoim życiu, a także poprawić ją we wszystkich obszarach, nastąpi za pomocą wspaniałej zmiany. Dzięki niej odkryjesz swój potencjał i poprawisz swoje życie we wszystkich jego przejawach: więcej pieniędzy , lepsze relacje, lepsze zdrowie i szczęście.

Najlepsze ćwiczenia rozwijające intuicję

1. D Dajemy intuicji swobodę

Staraj się stale przyjmować jak najwięcej nieoczekiwanych założeń. Spróbuj odgadnąć wszystko: kogo jako pierwszego zobaczysz w pracy, jak ma na imię kelnerka w restauracji, w co będzie ubrany Twój partner na spotkaniu, po co dzwoni szef. W większości przypadków będziesz się mylić. Nie traktuj jednak swoich domysłów poważnie – wręcz przeciwnie, pozwól im poprawić swój nastrój.

Celem zadania jest rozwinięcie swobody myślenia, nauczenie się wyłączania logiki i myślenia zrelaksowanego. Z biegiem czasu zauważysz, że Twoje założenia coraz częściej okazują się trafne. Praktyka pokazuje, że najszybciej nauczysz się przewidywać rozmowy telefoniczne. Konkuruj z identyfikatorem dzwoniącego - to przydatne i interesujące.

2.

To bardzo proste ćwiczenie mechaniczne rozwijające szósty zmysł. Napisz pytanie na kartce papieru - uczyń ją główną ręką roboczą. Musisz odpowiedzieć przeciwną ręką, przenieść pióro na drugą dłoń i napisać pierwszą rzecz, która przychodzi ci na myśl.

Twój umysł będzie zdezorientowany, więc Twoja intuicja będzie najważniejsza. Dominującą ręką możesz pisać nie tylko pytania, ale także pierwszą część zdania. Na przykład: „Wolę ciemne kolory ubrań, bo…”, „Nie lubię rozmawiać na ten temat, bo…”, „Uwielbiam słodycze, bo…”.

Musisz dokończyć frazę niedominującą ręką. Intuicyjne odpowiedzi, które otrzymasz w tym zadaniu, możesz wykorzystać w walce ze złymi nawykami, w programach samodoskonalenia psychologicznego, a nawet przyspieszyć proces odchudzania.

3. Ćwiczenie „Czytanie ludzi”

Podczas każdej rozmowy z jakąś osobą spróbuj wyobrazić sobie, jak się teraz czuje. Albo postaw się na jego miejscu. Nie jest szczególnie istotne, w jaki sposób odbywa się komunikacja – tak naprawdę telefonicznie czy przez Internet.

Dostrój się do długości fali swojego rozmówcy – jego myśli i emocji, spróbuj je rozpoznać. Później zrozumiesz, jak przydatne jest rozwijanie takiej umiejętności.

4. Ćwiczenie „Zgadnij na podstawie zdjęcia”

Oglądając zdjęcia znanych Ci osób, spróbuj wyobrazić sobie, co w rzeczywistości dzieje się z osobą na zdjęciu. Zacznij od prostych pytań dotyczących życia, na które należy odpowiedzieć jednym słowem tak lub nie.

Następnym razem, gdy spotkasz znajomą osobę, zapytaj ją, co się z nią ostatnio przydarzyło. Dopasuj odpowiedź do swojego przypuszczenia. Jeśli będziesz wykonywać to ćwiczenie regularnie, informacje wkrótce zaczną się pokrywać.

5. Usuwanie strachu

Główną przeszkodą w rozwoju intuicji jest uczucie strachu. Aby intuicyjne myślenie zadziałało z pełną mocą, musisz nauczyć się radzić sobie ze swoimi lękami. W tym zadaniu ważne jest, aby nie pokonać strachu, ale całkowicie poddać się jego mocy.

Bądź ostrożny – to bardzo silne uczucie. Jednak tylko będąc świadomym swoich lęków, zyskasz zdolność usłyszenia swojego wewnętrznego głosu. Poczujesz wolność i zaczniesz lepiej rozumieć głębsze cechy swojej osobowości.

6. Włącz pozytywne myślenie

Zapomnij o negatywnych ocenach sytuacji i działań ludzi – naucz się myśleć w kategoriach pozytywnych. Jeśli do głowy przyjdzie Ci negatywne nastawienie, natychmiast zmień je na pozytywne. Na przykład pomyślałeś: „Nigdy tego nie zrobię”.

Następną myślą powinno być: „Co powinienem zrobić, aby zmienić tę sytuację?” Ciągłe poszukiwanie rozwiązań zmusi Twoje myślenie do pracy na pełnych obrotach. Stopniowo podświadomość zacznie angażować się w rozwiązywanie problemów.

7. Medytacja i relaks

Te ćwiczenia są naprawdę skuteczne – ćwicz je regularnie. Aby wykonywanie zadań było jeszcze ciekawsze, staraj się przyciągnąć do nich uwagę znajomych. Aby to zrobić, opowiedz nam o artykule w sieciach społecznościowych - na pewno znajdziesz wśród swoich znajomych osoby o podobnych poglądach.

Pamiętajcie – wyjście z każdego problemu jest w nas. Rozwijaj swoją intuicję! Z czasem zyskasz nowe możliwości. Podejmiesz tylko właściwe decyzje!

Udostępnij ten artykuł znajomemu:

Wewnętrzny instynkt istnieje, ale jego głos może być bardzo cichy. a wskazówki są niejasne. Możliwość zrozumienia szóstego zmysłu można rozwinąć. Intuicja to nie zjawisko paranormalne z filmów fantasy, to umiejętność wydobywania wiedzy z „skrzynek” pamięci.

Intuicja nazywana jest szóstym zmysłem, głosem wewnętrznym, instynktem, myśleniem bez myślenia. Wydaje nam się, że powstaje to spontanicznie, bez rozumowania i wniosków – po prostu czujemy swoją skórą, czego możemy oczekiwać od drugiej osoby i jak się zachować. Niektórzy widzą mistycyzm i zjawiska paranormalne w intuicji.

Amerykański socjolog Herbert Simon nie zgodził się z tymi, którzy przypisywali intuicji nadprzyrodzone właściwości i zdefiniował ją w następujący sposób: „Sytuacja dawała wskazówkę, wskazówka dawała ekspertowi dostęp do informacji przechowywanych w pamięci, a informacja dawała odpowiedź. Intuicja to nic innego jak rozpoznanie.”

Intuicja jest szczególnie rozwinięta u osób posiadających myślenie wyobraźniowe i scenariuszowe (myślenie obrazami i działaniami) oraz u osób, które mają zdolność wyczuwania stanu wewnętrznego drugiej osoby.

Wszyscy ludzie mają intuicję w różnym stopniu. Chyba każdemu się to zdarzyło: dzwoni telefon i prawie bezbłędnie odgadujemy, kto to jest. Właśnie pomyśleliśmy o kimś, a on podchodzi do nas. Zdarzają się też takie historie: pojawiające się nie wiadomo skąd uczucie niepokoju zmusza czekającego na autobus do zrobienia kroku do przodu – i nagle z dachu spada ogromny sopel lodu na miejsce, w którym przed chwilą stał. „Intuicja” – mówimy.

W takim przypadku matematycy pamiętaliby o teorii prawdopodobieństwa. Księżna Diana z Walii powiedziała, że ​​nikt nie może jej dyktować, jak ma się zachować, bo jej najlepszym doradcą jest instynkt. Jednak ją zawiódł: Diana zginęła w wypadku samochodowym w paryskim tunelu. „Światem rządzi kaprys przypadku” – powiedział starożytny rzymski filozof Sallust.

Czy zatem można polegać na intuicji, czy nie? Wielu ludzi sukcesu – założycieli dużych przedsiębiorstw, właścicieli dużego kapitału – stwierdziło, że intuicja pomogła im podjąć ostateczną decyzję w ważnych kwestiach.

Japoński biznesmen i guru biznesu K. Matsushita napisał w swojej książce Misja biznesu, że „zawsze w takim czy innym stopniu polegał na intuicji”.

Bo Burlingham, redaktor naczelny magazynu biznesowego, również zauważył w książce Great Not Big: „W równym stopniu polegałem na intuicji, jak na racjonalnej analizie”.

Słynny amerykański finansista, inwestor i trader George Soros powiedział, że handluje intuicyjnie, a specyficzny ból pleców pomaga mu w podejmowaniu decyzji. Pisał o tym w swojej autobiografii: „Bardzo polegam na zwierzęcych instynktach. …Napad ostrego bólu uznałem za sygnał, że coś jest nie tak z moim portfelem inwestycyjnym…”

Trader Kurtis Feis napisał książkę zatytułowaną Trading with Intuition, w której zauważył: „Twoja intuicja jest tak dobra, jak to, czego ją trenujesz” oraz „aby uzyskać lepsze wyniki, powinieneś stale ją ćwiczyć”.

Czy to oznacza, że ​​tylko ci, którzy ją wykształcili lub wytrenowali, mogą zaufać swojej intuicji? Bez wątpienia. Inni nie powinni na tym zbytnio polegać. Poprawność intuicji w dużej mierze zależy od nastroju danej osoby i jej zdolności do nie ulegania złudzeniom.

Dawno, dawno temu intuicja podpowiadała ludziom obserwującym Słońce poruszające się po niebie przez cały dzień, że to Słońce krąży wokół Ziemi. Zgodnie ze swoją intuicją wierzyli, że uczucia rodzą się w sercu, ponieważ jego bicie przyspiesza pod wpływem emocji. Zawiódł ich brak wiedzy praktycznej, bo już wiadomo, że to mózg wydaje polecenie produkcji hormonów pobudzających ośrodki nerwowe.

Niebezpieczne jest całkowite zaufanie swojej intuicji bez doświadczenia i wiedzy, ponieważ może ona okazać się fałszywa lub „nieprzygotowana”. Ktoś zauważył, że dzięki intuicji możemy uniknąć kłopotów, ale dzięki niej możemy też w nie wpaść.

Jak ćwiczyć swoją intuicję

1. Zostańmy profesjonalistami

Intuicja ma racjonalne wyjaśnienie. Na przykład w 2005 roku w Stambule odbył się finałowy mecz Ligi Mistrzów pomiędzy Milanem a Liverpoolem. Później został uznany za jeden z najwspanialszych meczów w historii piłki nożnej. W zaciętym meczu zwyciężyła drużyna Liverpoolu, a o zwycięstwie w dużej mierze zadecydowała polska bramka, która w rzutach karnych parowała trudne strzały.

Co mu podpowiadało, dokąd poleci piłka i w którą stronę powinien rzucić? Intuicja? Oczywiście, ale intuicja oparta na doświadczeniu. W ułamku sekundy jego mózg wykonał największą robotę, rozważając kilka opcji i wybierając tę ​​jedyną, właściwą.

Inny przykład: rzeczoznawca obrazu musi ustalić, czy jest to oryginał, czy kopia. Zapewniają go, że jest oryginalny, ale on ma dziwne przeczucie, że tak nie jest. Obraz wysyłany jest do laboratorium, gdzie potwierdzają się wątpliwości rzeczoznawcy – jest to podróbka. Oceniający był ekspertem w swojej dziedzinie, więc intuicja podpowiadała mu, na co laboratorium potrzebuje czasu.

Jest mało prawdopodobne, aby w takich przypadkach intuicja zadziałała w przypadku początkujących piłkarzy lub studentów uczelni artystycznych, którzy nie mają wiedzy i doświadczenia.

Książka Curtisa Face’a Trading with Intuition opowiada historię amerykańskiego miliardera, przedsiębiorcy Johna Templetona, którego w jednej z publikacji opisano jako „być może największego inwestora w wyborze akcji XX wieku”. Dzięki praktycznemu doświadczeniu intuicyjnie wyczuwał zarówno sprzyjające możliwości, gdy mógł zacząć grać krótko, jak i zbliżające się niebezpieczeństwo, gdy powinien przestać grać na giełdzie.

„Nasze mózgi są w stanie podejmować decyzje niemal natychmiast, korzystając z tysięcy indywidualnych danych wejściowych” – pisze. „Myśl głową, ale czuj przeczuciem” – to jego rada dla traderów.

„Intuicja to święty dar, a racjonalny umysł jest jego oddanym sługą” – stwierdził. I kontynuował swoją myśl: „Stworzyliśmy społeczeństwo, w którym sługa jest wywyższony, a dar zapomina”.

Aby przetrwać, nasi przodkowie w większym stopniu polegali na instynkcie. Dziś coraz częściej ufamy naszemu rozumowi i często tłumimy swój wewnętrzny głos. W rezultacie popełniamy błędy, których można było uniknąć, gdybyśmy zaufali pierwszemu impulsowi. Spróbujmy obudzić w sobie zapomniane zdolności i wzmocnić swoją intuicję.

2. Otwarcie „trzeciego oka”

Usiądźmy wygodnie, zamknijmy oczy i oddychajmy głęboko przez kilka minut, wyobrażając sobie gwiaździste niebo. Gdy już poczujemy się całkowicie zrelaksowani, położymy dłoń na punkcie pomiędzy brwiami – „trzecim oku” i lekko naciskając na skórę będziemy masować ten punkt, poruszając dłonią zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Powtarzaj codziennie przez dwie do trzech minut.

Już po chwili poczujemy lekkie mrowienie w masowanym miejscu. To znak, że otwiera się „trzecie oko”.

3. Komunikacja z podświadomością

Układamy się w taki sam sposób, jak wskazano powyżej, tylko wyobrażamy sobie spiralne schody z dziesięcioma stopniami prowadzącymi w dół. Jesteśmy na samym szczycie. Bierzemy głęboki wdech i podczas wydechu schodzimy mentalnie o jeden stopień niżej. I tak dalej, aż schodzimy na dół, po czym mówimy sobie: „To jest moja podświadomość, mogę tu być, kiedy tylko zechcę”. Powtarzaj codziennie przez tydzień.

4. Rozwijanie umiejętności postrzegania wewnętrznego

Wyłączmy światło lub zamknijmy oczy. Zakręćmy się, żeby stracić orientację w przestrzeni i zacznijmy poruszać się po pomieszczeniu za pomocą dotyku. Nie ma potrzeby ustalania położenia mebli. Na początku będziemy wpadać na przedmioty, ale nie powinniśmy próbować ich rozpoznawać. Po prostu omijamy przeszkody i idziemy dalej, kierując się wyłącznie naszymi wewnętrznymi doznaniami, staramy się wyczuwać przedmioty.

Ćwiczenie to wykonujemy przez 5 minut 3-4 razy w tygodniu. Można to zrobić w parku, ale oczywiście ktoś powinien stać w pobliżu i stanowić wsparcie.

Inną opcją jest powolny spacer po korytarzu z zamkniętymi oczami, dotykając skórą ścian i starając się nie podglądać.

5. Nauka rozumienia bez słów

Włączamy kanał telewizyjny w nieznanym nam języku – chińskim, arabskim, hindi itp. Nie staramy się zrozumieć, o czym mówią bohaterowie filmu i nie śledzimy fabuły. Po prostu obserwuj i zapisuj swoje spontaniczne myśli, uczucia, wrażenia. Po pewnym czasie przyjdzie zrozumienie, co dzieje się na ekranie.

Możesz oglądać filmy lub programy bez dźwięku, próbując odgadnąć z mimiki bohaterów lub prezentera, jakie informacje przekazują widzowi - pozytywne lub negatywne, ważne lub nieważne.

6. Rozwijanie intuicji za pomocą sztuki

Odwiedzając galerię lub wystawę sztuki (najlepiej w stylu abstrakcyjnym), przyglądamy się obrazom, rzeźbom, instalacjom, nie próbując zrozumieć, co artysta lub rzeźbiarz miał na myśli. Zwracamy uwagę wyłącznie na nasze uczucia. Jakie wrażenia i emocje budzą te prace?

Podobnie z utworami muzycznymi. Muzyki klasycznej słuchamy kilka minut dziennie z zamkniętymi oczami, skupiając się na obrazach, jakie ona wywołuje.

7. Zgadnij

Czy telefon dzwoni? Zanim odpowiemy, zadajmy sobie pytanie, kto to może być. Próbujemy zgadnąć: który autobus przyjedzie pierwszy, kto wyjdzie zza rogu – mężczyzna czy kobieta? Czy jest młody czy stary, blondyn czy brunet, jakiego koloru ma na sobie?

Zamknijmy oczy i zadajmy sobie pytanie: która jest godzina? Tylko nie analizuj: byłem w domu o piątej, minęły jakieś dwie godziny – pewnie już siódma. Odpowiedź na to pytanie powinna pojawić się w postaci obrazu mentalnego: w postaci tarczy lub kilku cyfr. Następnie patrzymy na zegarek. Jeśli pomyliliśmy się choćby o 5 minut, nasza intuicja działa bez zarzutu.

8. Ćwicz podczas zakupów

Nie planujemy, do którego sklepu pójdziemy – pozwólmy, aby nogi same nas niosły. Odwróćmy uwagę naszego mózgu obcymi myślami: na przykład licząc do 5000 lub zapamiętując wszystkie słowa zaczynające się na literę „r”. Naszym zachowaniem powinna kierować się wyłącznie podświadomość. Kiedy znajdziemy się w sklepie, pod wpływem impulsu skierujemy się do półki lub wieszaka z ubraniami i bierzemy to, po co sięga nasza ręka. Być może będzie to coś, o czym od dawna marzyliśmy.

Przyniosłeś nogi do działu męskiego? Rozejrzyjmy się – a co jeśli spotkamy tu mężczyznę naszego życia?

9. Bądźmy gotowi na podpowiedzi intuicji

Nie pozwólmy, aby wątpliwości i lęki zagłuszyły jej głos. Czasami zamiast skupiać się na problemie, lepiej się zrelaksować i zająć czymś zupełnie innym. Być może właściwa decyzja przyjdzie sama.

Nie zgub tego. Zapisz się i otrzymaj link do artykułu na swój e-mail.

Co pomaga nam podejmować decyzje w życiu? Naturalnie, powiecie, jest to zdolność myślenia, oceny sytuacji, umiejętność widzenia perspektyw, a także nasze podstawowe pięć zmysłów: dotyk, węch, wzrok, słuch, smak. To prawda i nie można z tym polemizować. Ale czy nasze decyzje zawsze są słuszne? Czy zawsze czujemy, gdzie powinniśmy skręcić na naszej drodze, a gdzie lepiej nie iść? Czy zawsze jesteśmy naprawdę świadomi bieżących wydarzeń i rozumiemy, co się dzieje? Niestety, nie zawsze tak jest. A chodzi o to, że współcześni ludzie bardzo rzadko korzystają ze swojej intuicji. A ci, którzy go używają, mogą śmiało powiedzieć, że pomaga im w codziennym życiu jak nic innego. Ten artykuł jest przeznaczony dla tych, którzy chcą rozwijać swoją intuicję, podejmować tylko niezbędne działania i podejmować tylko właściwe decyzje.

Czym jest intuicja?

Intuicja to nazwa nadana zdolności człowieka do bezpośredniego zrozumienia prawdy, opartej na ukrytych rezerwach. Czasami nazywa się to także sprytem, ​​wnikliwością, instynktem, głosem wewnętrznym, szóstym zmysłem. I najczęściej intuicja wiąże się z pracą podświadomości, wiele cech jej działania nie zostało jeszcze zbadanych przez żadną naukę. To właśnie w podświadomości kryje się niewytłumaczalne, ale głębokie zrozumienie rzeczy, ludzi, zjawisk, zdarzeń, które nie jest w żaden sposób potwierdzone naszą wiedzą ani doświadczeniem. W podświadomości przechowywana jest niezmierzona ilość informacji, która jest w stanie uchwycić absolutnie wszystko, co człowiek postrzega zmysłami, a nawet więcej. Oznacza to, że w podświadomości przechowywane jest wszystko, co pozwala człowiekowi działać w życiu tak produktywnie i efektywnie, jak to możliwe. A intuicja to z kolei niewidzialna nić, która łączy ze sobą nasz racjonalny umysł i podświadomość.

W praktyce intuicja wyraża się w niezrozumiałych, płynących skądś przeczuciach, że czegoś nie warto robić lub wręcz przeciwnie, że należy zrobić coś, co nigdy wcześniej nie przyszło Ci do głowy. W odpowiedziach na pytania, które nagle pojawiły się w mojej głowie, a które tak długo próbowałem znaleźć, ale wszystko na marne. W zrozumieniu czegoś lub kogoś bez jednego słowa i wyjaśnienia. Wszystko to są przejawy intuicyjnych uczuć. Ale najbardziej zaskakujące jest to, że intuicja jest nieodłącznym elementem absolutnie każdej osoby, a także, że istnieją specjalne metody, dzięki którym można ją rozwinąć i znacząco poprawić swoje życie.

Jak rozwijać intuicję?

Zanim zaczniemy bezpośrednio opisywać zalecenia dotyczące rozwoju intuicji, warto powiedzieć, że do tego procesu należy podejść poważnie i odpowiedzialnie oraz ćwiczyć go regularnie i systematycznie. To jak z treningiem – postęp będzie możliwy tylko wtedy, gdy będziesz stale wykonywał określone czynności. Dlatego jeśli zdecydowanie zdecydowałeś się rozwijać swoją intuicję, celowo przeznacz na to trochę czasu każdego dnia. Przeczytasz dalej, co należy zrobić.

• Najważniejsze to wierzyć, że intuicja istnieje i ma ogromną moc. Musisz przyjąć ten fakt za oczywistość i uczynić go częścią swojego światopoglądu. Tylko wiara w tę umiejętność pozwoli Ci nauczyć się z niej korzystać.
• Rozwijaj pewność siebie. Osoba, która ciągle wątpi, nie ufa sobie, ulega wątpliwościom, nigdy nie będzie w stanie rozwinąć intuicji w wystarczającym stopniu. Bądź pewien swoich umiejętności i upewnij się, że znasz właściwą decyzję.
• Oszczędzaj swoją wewnętrzną energię. Aby intuicja mogła się rozwijać, trzeba mieć sprzyjający temu poziom energii. Kontroluj swoje emocje, monitoruj swoje myśli, nie poddawaj się złym nastrojom, staraj się częściej być pozytywnym.
• Zaufaj swoim uczuciom. To dzięki nim intuicja daje o sobie znać. Zwróć uwagę na uczucia, stany, pragnienia, myśli, obrazy, które pojawiają się w Tobie w różnych sytuacjach. Pamiętaj, że odpowiedzi intuicji nie są czyjąś radą pogodnym głosem. To jest to, co czujesz.
• Praktykuj medytację. To doskonały sposób na rozwój intuicji. Medytacja uspokaja umysł, normalizuje myśli, sprzyja wewnętrznej ciszy, aktywuje podświadomość i ukryte zasoby.
• Zwróć uwagę na swoje sny. Jeśli na co dzień nie słyszysz swojego wewnętrznego głosu, być może próbuje on do ciebie dotrzeć podczas snu. Interpretacja snów może być oczywiście różna. Ale aby określić najdokładniejsze znaczenie swoich snów, musisz je przeanalizować. Dziennik snów będzie w tym dobrym pomocnikiem.
• Aby rozwinąć intuicję, musisz starać się pozostać w spokojnym stanie. Kiedy w głowie panuje bałagan i krzątanina, prawie niemożliwe jest usłyszenie, co podpowiada Ci intuicja. Pielęgnuj stan spokoju i płynnego toku myślenia. Jest na to wiele prostych technik, które można znaleźć w wielu książkach i na stronach internetowych.
• Wyrób sobie nawyk przebywania sam ze sobą przynajmniej przez godzinę dziennie. To nauczy Cię słuchać swojego wewnętrznego głosu i sprawi, że będziesz bardziej otwarty na przejawy intuicji. Najlepiej odpocząć na łonie natury: w parku, nad brzegiem rzeki, w lesie. Gdzie wpływ wszystkich osób z zewnątrz jest minimalny.

• Ćwicz uważność. Aby nauczyć się najwyraźniej wyczuwać przejawy intuicji, musisz dążyć do stanu obecności. Oznacza bycie „tu i teraz”, w chwili obecnej. Zwróć uwagę na to, co robisz, o czym myślisz, jakie myśli pojawiają się w Twojej głowie, jakie emocje panują w danym momencie itp.
• Intuicja może objawiać się nie tylko w postaci wrażeń, uczuć, stanów itp. W niektórych przypadkach może Cię zaprowadzić w jakieś miejsce lub połączyć z niektórymi osobami. Jeśli nagle zorientujesz się, że dzieje się coś, co nie pasowało do Twoich planów, prawdopodobnie jest to przejaw intuicji.
• Jeśli zadajesz swojej podświadomości pytanie, lepiej zadać je w formie, która zapewni jednoznaczną odpowiedź. Jeszcze lepiej jest wyobrazić sobie siebie w stanie, w którym już podjąłeś decyzję w taki czy inny sposób. To, co poczujesz w tym samym czasie, to wyraźne wskazówki, co robić.
• Intuicja może objawiać się także poprzez dobre samopoczucie. Nierzadko zdarza się uczucie dreszczy, mrowienia lub drżenia w jakiejś części ciała. Wiele osób z rozwiniętą intuicją wierzy, że pojawienie się jakichkolwiek wrażeń po lewej stronie ciała będzie oznaczać reakcję negatywną, a po prawej - pozytywną.
• To samo dotyczy kierunku nastroju. Jeśli przy jakiejś myśli zaczniesz odczuwać spokój, radość lub entuzjazm, oznacza to, że zmierzasz we właściwym kierunku. Jeśli popadniesz w zamieszanie, przygnębienie i nastrój się pogorszy, to prawdopodobnie decyzja jest błędna.
• Naucz się widzieć znaki. W przypadkach, gdy intuicja jest słabo rozwinięta, w otaczającym świecie mogą pojawiać się „wskaźniki” dobrych i złych decyzji: napisy na banerach reklamowych, pojedyncze frazy nieznajomych, nagle przelatujący ptak lub ostry hałas samochodu.
• Możesz ćwiczyć swoją intuicję za pomocą talii kart: przetasuj karty i odwróć je twarzą do dołu. Spróbuj mentalnie zobaczyć każdą kartę i odwróć ją, aby sprawdzić. Z biegiem czasu będziesz w stanie zidentyfikować doznania towarzyszące poprawnym odpowiedziom i te, które towarzyszą błędnym. W przyszłości wiedzę tę będzie można zastosować w życiu codziennym.
• Komunikując się z nimi, staraj się określić nastroje, uczucia i myśli innych ludzi. Zwróć uwagę na to, czy Twoje argumenty są poparte.
• Przeznacz jeden dzień w tygodniu na ćwiczenie intuicji: tego dnia rób tylko to, co podpowiada Ci Twój wewnętrzny instynkt. Najlepiej oczywiście przeznaczyć na to dzień wolny, aby podejmowane decyzje, choć nie jest jeszcze dostatecznie wytrenowana intuicja, nie miały drastycznego wpływu na bieżące sprawy.
• Rozwijaj prawą półkulę mózgu. Odpowiada za uwolnienie potencjału twórczego. Narysuj, napisz coś, rozwiązuj zagadki i łamigłówki. To aktywuje Twoje ukryte zasoby.
• Bądź nieoceniający. Osoba ocenia, kiedy interweniuje jego umysł. Jeśli coś Ci każe tak właśnie zrobić, ale jest to nielogiczne i sprzeczne ze zdrowym rozsądkiem, nie oznacza to, że decyzja jest błędna. Rób dokładnie to, co podpowiada ci serce.
• I na koniec: ćwicz! Każdego dnia, co tydzień, co miesiąc ćwicz i oczyszczaj swoje połączenie ze swoją intuicją. Ilość w końcu zamieni się w jakość, a zobaczysz, że Twoja intuicja stała się Twoim wiernym towarzyszem.

Ponadto chciałbym powiedzieć, że w podświadomości człowieka od chwili jego narodzin osadzona jest wiedza o naturze rzeczy. JUŻ WIESZ, czego potrzebujesz do pełni szczęścia, JUŻ ZNASZ odpowiedzi na wszystkie dręczące Cię pytania, JUŻ WIESZ, co musisz zrobić, aby osiągnąć swoje cele. Medytuj nad tą myślą, uczyń ją częścią siebie i pozwól sobie na otwarcie. Postępuj zgodnie z tymi zaleceniami, a Twoje życie przynajmniej trochę się poprawi.

Znacie jakieś ciekawe sposoby na rozwijanie swojej intuicji? Jeśli tak, napisz o nich w komentarzach.

Wiele osób żyje dziś jak we śnie: dom – praca – dom. Aby jednak coś w życiu osiągnąć i wspiąć się w górę, trzeba mieć pewne cechy, na przykład intuicję. Ale nie każdy ma te cechy. Powstaje zatem pytanie: jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności? Przekonajmy się razem.

O czym mówimy?

Zanim odkryjemy ukryte zdolności, dowiedzmy się, co oznacza to wyrażenie? Jakie te cechy powinny pomóc i ułatwić nam życie?

Zatem ukryte zdolności rozumiane są nie tyle jako percepcja pozazmysłowa, ale jako umiejętne opanowanie psychologii, hipnozy i sugestii. Te trzy cechy pomogą, przy odpowiednim poziomie rozwoju, osiągnąć każdy cel i przekonać ludzi do swojego punktu widzenia (nawet do tego stopnia, że ​​niebo nad twoją głową będzie zielone). Niektórzy ludzie mają to z natury, ale większość ludzi musi rozwinąć w sobie wszystkie te cechy.

Zastanówmy się więc, jak rozwijać w sobie intuicję i ukryte zdolności? Od razu zastrzegamy, że jak każda nauka, praktyka ta wymaga pewnej ilości czasu i cierpliwości. Aby wyrobić w sobie nawyk, ćwiczenia muszą być regularne, a praktykę należy praktykować przez całe życie. W końcu teoria to teoria i bez umiejętności z tekstem daleko nie zajedziesz.

Jak rozwijać intuicję?

Ściśle mówiąc, czym jest intuicja i do czego się ją wykorzystuje? Cecha ta nazywana jest również szóstym zmysłem, który pomaga przewidywać lub, jeśli wolisz, przewidywać zdarzenia i reakcje ludzi na ten lub inny czynnik. Każdy ma tę cechę od urodzenia, taką jak wzrok, węch czy dotyk. Ale przez nasze „zmęczone” i nudne życie tłumimy je latami i przestajemy słuchać naszego wewnętrznego głosu. Dlatego nie samą intuicję trzeba rozwijać, ale umiejętność jej słuchania. Zacznij nie od problemów globalnych, ale od małych. Przy dobrze rozwiniętej intuicji jej reakcje mogą objawiać się efektami dotykowymi, węchowymi, wzrokowymi i słuchowymi. Dla tych, którzy dopiero zaczynają z tym pracować, mogą to być sygnały z zewnątrz, takie jak słowa przypadkowego przechodnia, wiadomości z mediów itp. - wszystko to, co ludzie zwykle nazywają „znakami”.

Istnieje kilka zasad, które pokażą Ci, jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności. Pierwsza to niezachwiana wiara w istnienie podświadomości i wszystkiego, co z nią związane. Druga zasada jest taka, że ​​pewność siebie musi być na odpowiednim poziomie. Bez tego raczej nie odniesiesz sukcesu. Trzecia zasada jest taka, że ​​aby intuicja dała Ci odpowiedź, musisz zadać podświadomości, swojemu wnętrzu, pytanie o taką naturę, aby odpowiedź brzmiała „tak” lub „nie”. Zasada czwarta – żadnego uczucia wysyłanego przez intuicję nie można zignorować. Po piąte, niezwykle ważne jest zadawanie pytań swojej intuicji: „Czy powinienem iść pod prysznic?” - nie powinieneś nawet o tym myśleć. Po szóste – nie wyznaczaj ścieżki rozwiązania problemu, ale słuchaj siebie i swoich uczuć. Po siódme, na początku powinieneś robić to sam. Każdej praktyce na początkowych etapach powinno towarzyszyć spokojne otoczenie. Otrzymując odpowiedź, nie „włączaj” logiki, ale po prostu słuchaj siebie. Jeśli poniesiesz porażkę, nie poddawaj się. Wręcz przeciwnie, powinny zachęcać Cię do dalszego działania. Ale jeśli odpowiedzi podświadomości są niejasne lub nie pokrywają się z rzeczywistością, powinieneś zrozumieć, co mogło ci przeszkodzić w tym procesie. Być może w tym procesie wkroczyła ta sama logika?

Jak rozwijać ukryte zdolności?

Świadomość i podświadomość to dwie różne rzeczy. I radykalnie inny. Świadomość należy do sfery refleksji. Wszystkie myśli, jakie kiedykolwiek zrodziły się w twojej głowie, zostały stworzone przez świadomość. Podświadomość to obszar nieświadomych, niejasnych uczuć. To w nim rodzi się indywidualne rozumienie otaczającego nas świata.

Ukryte zdolności nazywane są także podświadomością. Eksperci podzielili je na odrębne pojęcia: telepatia, przewidywanie, jasnowidzenie, retrokognitywizm, psychometria.

Każdą z tych umiejętności można rozwijać, jednak szczerze mówiąc jest to bardzo trudne i będzie wymagało znacznie więcej czasu niż rozwijanie intuicji, którą daje nam natura. Istnieje wiele ćwiczeń, które pomogą przetestować jedną lub drugą stronę percepcji pozazmysłowej, umożliwiając dokładną identyfikację danych. Jest też wiele ćwiczeń, nad którymi musisz popracować. I uwierz mi, będzie to bardzo trudne. Poddasz się więcej niż raz. Niektórzy ludzie całymi latami próbują przesunąć oczami plastikową szklankę o kilka milimetrów. Dlatego jeśli stanowczo zdecydujesz i wierzysz, że potrzebujesz tych umiejętności, musisz przećwiczyć wiele ćwiczeń, o których napisano wiele książek.

Na przykład sporo ćwiczeń podano w książce „Parapsychologia” autora Charlesa Litbeatera. Ponadto przekazywana jest nie tylko wiedza teoretyczna, ale także ćwiczenia i dodatkowe informacje dotyczące przygotowania przed rozpoczęciem szkolenia. Mamy nadzieję, że artykuł „Jak rozwijać intuicję i

Rozwinięta intuicja to zdolność człowieka do szybkiego rozwiązywania wielu zadań i problemów życiowych, łatwego znajdowania wyjścia z trudnych sytuacji i znajdowania wspólnego języka zarówno w rodzinie, jak i w pracy, w społeczeństwie.

Dziś na stronie dowiecie się jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności korzystając z podanych poniżej ćwiczeń i treningów psychologicznych.

Czym jest intuicja i ukryte zdolności?

Intuicja- to tak naprawdę wewnętrzny głos człowieka, który zdaje się automatycznie podpowiadać, a nie na podstawie świadomości tu i teraz obiektywnych faktów, doświadczenia i wiedzy, co należy zrobić w tej czy innej, często krytycznej lub stresującej sytuacji sytuacja.

Najprawdopodobniej wielu z Was, drodzy czytelnicy, miało w życiu sytuacje, w których nie wiedziało się, co robić, jakiego wyboru dokonać, kiedy było się niejako na rozwidleniu dróg i usłyszałeś w swojej głowie subtelny głos intuicji, który podpowiadał Ci (albo bezpośrednio mówił, napominał), abyś coś zrobił lub nie zrobił...

Jednak, jak to często bywa u osób z nierozwiniętą intuicją (a dokładniej takich, które nie potrafią jej słyszeć i kontrolować), wybierasz coś przeciwnego, a gdy się „sparzysz” (zorientujesz się, że postąpiłeś źle, cierpiąc jednocześnie czas) powiedziałeś sobie dlaczego dobrze mi poszło, przecież wpadłem na pomysł, żeby zrobić to inaczej, wtedy wszystko będzie dobrze – ta myśl była Twoją intuicją, której nie posłuchałeś i skrzywdziłeś się złym wyborem.

Ukryte zdolności(lub wiedza ukryta) - prawie każdy człowiek ją posiada, ale nie tylko trzeba ją w sobie zrozumieć i urzeczywistnić (przeważnie się jej nie realizuje), aby móc nią posługiwać się i nią zarządzać, ale trzeba ją po prostu rozwijać, po prostu jak Twoja intuicja.

Zanim zrozumiesz, jak rozwinąć swoją intuicję i ukryte zdolności i zaczniesz ćwiczyć, musisz jasno zrozumieć, jak jest ona już rozwinięta, w tym celu powinieneś przejść test intuicji

Jak więc rozwijać intuicję - ćwiczenia

Ćwiczenia rozwijające intuicję są dość proste, ale ich istota nie polega na złożoności i prostocie, ich istota polega na praktyce i powtarzaniu (codziennym treningu).

Jak wspomniano powyżej, każdy dorosły ma intuicję i ukryte zdolności... nawet nastolatki mają już intuicyjną, ukrytą wiedzę. A żeby rozwijać swoją intuicję, trzeba nauczyć się rozróżniać, słuchać i, co najważniejsze, słyszeć swój wewnętrzny głos, odróżniając go od innych, czasem negatywnych, stereotypowych myśli, przekonań i przekonań.

Tak naprawdę u każdej zdrowej psychicznie osoby w głowie mogą pojawiać się różne, zazwyczaj mało świadome głosy (automatyczne myśli, postawy, oczekiwania, pomysły i obrazy). A jeśli nie masz rozwiniętej intuicji, tj. Jeśli nie wiesz, jak odróżnić jej głos od innych myśli i pomysłów, łatwo popełnisz błąd, czasem krytyczny, przy wyborze swoich działań i zachowań w pewnych stresujących, krytycznych lub niebezpiecznych sytuacjach życiowych.

Ponadto, drodzy czytelnicy, powinniście jasno zrozumieć, że wasza intuicja i ukryte zdolności nie są mistycyzmem, cudami, ezoteryzmem… i innymi bzdurami. To Twoja prawdziwa, ukryta wiedza, oparta na własnym doświadczeniu życiowym (począwszy od urodzenia) oraz prawdziwej wiedzy i umiejętnościach.

Prawdopodobnie wielu, którzy korzystają na przykład z nowoczesnych gadżetów: komputerów, smartfonów... programów i usług komunikacyjnych (komunikatory, sieci społecznościowe itp.), słyszało pojęcie - „Intuicyjny interfejs” (lub coś podobnego ze słowem kluczowym „ Intuicyjny”… To jest dzieło Twojej intuicji, oparte na dotychczasowej wiedzy i doświadczeniu.

Na przykład, po przejściu z systemu Windows XP na wersję 7 lub 10, Ty, korzystając ze swojej intuicji (bez specjalnego studiowania instrukcji obsługi), dość łatwo zrozumiesz nowy interfejs i inne problemy, w przeciwieństwie do kogoś, kto usiadł do pierwszy raz w życiu komputer - nie ma takiego doświadczenia i wiedzy, więc intuicja mu tu nie pomoże, musi przestudiować instrukcję;

Zatem im więcej doświadczenia, wiedzy i umiejętności posiadasz w danej dziedzinie..., im bardziej rozwinięte są Twoje zdolności i talent do tego czy innego rodzaju aktywności życiowej, im bardziej błyskotliwy jesteś w swoim temacie, tym lepsza jest Twoja intuicja i wewnętrzne , ukryte zdolności, które zawsze przyjdą Ci z pomocą w rozwiązywaniu problemów, w chwilach stresu, wzmożonej emocjonalności…, w sytuacji krytycznej – od zdania egzaminu i wyboru ścieżki życiowej, po rozmowę kwalifikacyjną, wybór partnera biznesowego, kupowanie czegoś, budowanie relacji interpersonalnych, miłosnych i rodzinnych.

Treningi i ćwiczenia rozwijające intuicję i ukryte zdolności

Czy zawsze możesz ufać swojej intuicji? Zawsze jest to możliwe, pod warunkiem jednak, że po wykonaniu zestawu ćwiczeń rozwijających intuicję i ukryte zdolności wyraźnie rozróżnisz swoje wewnętrzne głosy, gdy będziesz wyraźnie wiedział, gdzie włącza się intuicja, a gdzie fantazje, marzenia, wyobraźnia lub negatywne, prowokacyjne, dysfunkcjonalne, automatyczne myśli.

Rozpoczynamy ćwiczenia rozwijające naszą intuicję i ukryte zdolności:

Zanim rozpoczniesz ćwiczenia, warto przeczytać ten artykuł jeszcze raz, aby lepiej zrozumieć, czym jest intuicja i jak ją rozwijać.

Wykonuj ćwiczenia codziennie, zaczynając od małych rzeczy. Na przykład podczas zwykłych wyjść na zakupy, podczas komunikacji z przyjaciółmi, bliskimi, w rodzinie, w społeczeństwie i w pracy (nauka).

1. Zacznij już dziś wychwytywać głosy (myśli i pomysły) w swojej głowie, w chwilach, gdy wymagany jest wybór.
   Poszedłeś na przykład do sklepu spożywczego – jak wiadomo, w nowoczesnych sklepach panuje marketing, czyli tzw.
   ukryty wpływ na Twoją podświadomość, dzięki czemu dokonasz zakupu, którego często nie potrzebujesz. Uwaga! Tutaj,
   Najprawdopodobniej będziesz miał dwa głosy, prawie nieświadome - jeden to intuicja, drugi prowokacyjny, jakby zamiast tej kiełbasy kup tę, w pięknym opakowaniu, z napisem „Z czystego mięsa”.

   Spróbuj sobie uświadomić, że sięgnąłeś po tę kiełbasę (lub coś innego) lub już ją włożyłeś do koszyka, ale coś Ci podpowiada, nie bierz tego, weź produkt, po który przyszedłeś – to intuicja, tj. swoją wiedzę nt
   że „nie wszystko złoto, co się świeci”.

   A jeśli posłuchasz swojej intuicji i będziesz jej przestrzegać, to nie weźmiesz tego produktu, którego pierwotnie nie zamierzałeś wziąć. Ale nawet jeśli później, na przykład w domu, zdasz sobie sprawę, że nie kupiłeś tego, czego chciałeś, to pamiętaj i przeżyj w wyobraźni tę samą sytuację w sklepie, kiedy sięgnąłeś po niewłaściwą rzecz, i w tej fantazji-pamięci , staraj się uchwycić głos intuicji i nie brać produktu. Będzie to doświadczenie dla przyszłej pracy Twojej intuicji w rzeczywistości.

   Do ćwiczeń rozwijających intuicję wykorzystaj nawet tak drobnostkę, jak podpowiedź płynącą z wewnętrznego głosu, aby spojrzeć na datę ważności, i prowokację – do diabła z tym…

   Pracuj nad różnymi drobnymi sytuacjami, wychwytując i rozwijając swoją intuicję przynajmniej przez tydzień każdego dnia, najlepiej kilka razy dziennie, aby weszło to w nawyk…

2. W następnym tygodniu, gdy zaczniesz wyraźnie rozumieć, rozpoznawać i odróżniać intuicję od prowokacyjnych myśli w małych rzeczach, zacznij pracować i ćwiczyć w bardziej złożonych sytuacjach.

   Spróbuj na przykład przewidzieć, w co się ubrać, czy wziąć parasol itp., nie słuchając prognozy pogody. Lub spróbuj określić zachowanie znanych Ci osób po ich wyglądzie, słowach, emocjach, słuchając swoich głosów i wybierając z nich intuicję.

   Stale wychwytuj i rozróżniaj wewnętrzne głosy przed jakimkolwiek zadaniem, działaniem lub czynem.

3. Co więcej, kiedy już zacząłeś dobrze rozróżniać w praktyce rozwój swojej intuicji, zacznij przynajmniej przez tydzień słuchać swojej ukrytej wiedzy przy podejmowaniu poważniejszych decyzji. Na przykład drogie zakupy, rozpoczęcie lub kontynuacja związku, założenie firmy, znalezienie pracy, pójście do szkoły…

   W poważniejszych sytuacjach może być więcej głosów niż samej Twojej intuicji, dlatego musisz lepiej słuchać...

4. Wtedy po 3-4 tygodniach ciężkiej pracy nad rozwijaniem intuicji łatwiej ją zrozumiesz i za jej pomocą podejmiesz wiele decyzji, ale jednocześnie w żadnym wypadku nie zapomnisz o rozsądku i zdrowym rozsądku.
   Intuicja jest dobrym pomocnikiem, jednak globalne decyzje trzeba podejmować rozsądnie, świadomie i ostrożnie...
5. A ostatnie, najtrudniejsze i utrwalające ćwiczenie rozwijające intuicję i ukryte zdolności, odbędzie się w stresujących, a czasem nieco krytycznych sytuacjach.

   Aby nie ryzykować, najpierw popracuj z tymi ćwiczeniami w swojej głowie, w swoich fantazjach, wyobraźni, wizualizacjach i pomysłach...