नवजात शिशु को कैसे शांत करें? अगर आपका बच्चा हर समय रोता है तो क्या करें?

नमस्कार, आज हम बात करेंगे बच्चों के नखरों के बारे में। लगभग हर माता-पिता ने इसका सामना किया है, लेकिन केवल कुछ ही इसका सामना कर पाए हैं। हम उनके कारणों के बारे में बात करेंगे और माता-पिता को कुछ ही मिनटों में अपने बच्चे के नखरे बंद करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

मनोवैज्ञानिक, फर्स्ट चिल्ड्रन्स एकेडमी और स्कूल ऑफ प्रोफेशनल पेरेंट्स की निर्माता, बिजनेस कोच और चार बच्चों की मां (अपने पति के साथ साझा), मरीना रोमनेंको एक बच्चे के हिस्टीरिया के सही कारणों और 2 मिनट में बच्चे के नखरे को कैसे रोकें, इस बारे में बात करती हैं। किसी भी उम्र में.

हिस्टीरिया क्या है? कारण

मुझे लगता है कि हिस्टीरिया की परिभाषा को समझने के लिए आपको किसी संदर्भ पुस्तक को देखने की आवश्यकता नहीं है। सभी माता-पिता ने ऐसी स्थिति का सामना किया है जब उनके बच्चे जोर-जोर से रोने लगते हैं, फर्श पर गिर जाते हैं और एक भी उचित तर्क नहीं सुन पाते हैं, और इसे हिस्टीरिया कहा जा सकता है, और यह बहुत अलग-अलग उम्र में होता है: एक साल की उम्र में, 2 साल की उम्र में, और 10. साल में. और उन्माद का कारण, एक नियम के रूप में (अब मैं अपने माता-पिता को वह बताऊंगा जो वे सुनना नहीं चाहते हैं) तब होता है जब हम उन्हें अनदेखा करते हैं। और जब बच्चे, शायद, एक बार, दो या तीन बार हमारे पास आए, हमसे कुछ पूछा, या हमारी ओर देखा, या हमें खींचा, और हमने उन पर कोई प्रतिक्रिया नहीं की, तो वे ऐसे तरीके चुनते हैं जिन पर हमें प्रतिक्रिया करनी होगी और , एक नियम के रूप में, - यह रोना है, गिरना है, कुछ ऐसा है जिस पर हमें बस प्रतिक्रिया करनी है।

किस उम्र में नखरे शुरू हो जाते हैं?

आप इस तथ्य का सामना कर सकते हैं कि आपका बच्चा वस्तुतः एक वर्ष का होने से पहले ही उन्मादी होना शुरू कर देगा, लेकिन यदि आप दुनिया के सभी बच्चों को लेते हैं, तो शिखर डेढ़ से दो साल का होता है। यही वह क्षण होता है जब वे इसे अक्सर आनंद के साथ और प्रभावी ढंग से करते हैं। और यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि इस पर सही तरीके से कैसे प्रतिक्रिया दी जाए, ताकि कुछ ही मिनटों में आप इसे आसानी से स्थानीयकृत कर सकें और बच्चे के व्यवहार को बदल सकें ताकि उसे लगातार इसका सहारा न लेना पड़े।

हिस्टीरिया को रोकने के लिए क्या करें?

एक सरल, सार्वभौमिक एल्गोरिदम है जो किसी भी उम्र के लिए काम करेगा जो आपको 2 मिनट से भी कम समय में अपने बच्चे के नखरे को रोकने की अनुमति देगा। इसमें केवल पांच बिंदु शामिल हैं।

1. "प्रतिक्रिया"बच्चे के रोने की आवाज़ सुनने के बाद, तुरंत अपना सिर उस दिशा में घुमाएँ जहाँ वह रो रहा है। बात करना मना है.
2. "जुड़ें" यदि वह आपके पैरों के ठीक सामने है, तो उसके पास जाएं या यदि वह कुछ कदम दूर है, तो उसके पास चलें। बात करना मना है.
3. "स्थिति विश्लेषण"अपने बच्चे के चेहरे के हाव-भाव को देखें। वह विभिन्न कारणों से रो सकता है। वह क्रोधित हो सकता है, हताश हो सकता है, कि वह आपसे संपर्क नहीं कर सकता, किसी बात से परेशान है, आप उसके चेहरे से यह भाव लें और उससे पूछें - “क्या आप परेशान हैं? आप नाराज हो गए क्या? क्या आपके लिए कुछ काम नहीं आया?” और यह एक "पुल" होगा जो आपके बच्चे को या तो आपकी ओर सिर हिलाने या आपसे असहमत होने की अनुमति देगा, लेकिन आपने इसे पहले ही चालू कर दिया है। और यदि आपने ऐसा किया है, तो अगले बिंदु पर जाएँ - चौथा।
4. "स्थिति का गहन विश्लेषण"और यहां आपको कारण समझने की जरूरत है - क्या हुआ?! आप शायद एक बात सोच रहे होंगे, लेकिन आपके बच्चे के दिमाग में कुछ और ही चल रहा होगा। बस पूछो - "क्या हुआ? कहना। मैं जानना चाहता हूं, मैं मदद करना चाहता हूं, या मुझे बताएं कि आप क्या चाहते हैं।" और बच्चे आपसे बातचीत करना शुरू कर देते हैं। यहां यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे जो कहते हैं उसका मूल्यांकन न करें, आलोचना न करें और तुरंत सलाह देने की कोशिश न करें कि उन्हें कुछ अलग करने की ज़रूरत है। बस सुनो। बस अगला प्रश्न पूछें - "और कुछ?" जब आपका बच्चा बोलता है, तो बिंदु पाँच पर आगे बढ़ें।
5. "बच्चे को उत्तर दें"आप इस बात से सहमत नहीं हो सकते कि उसने आपसे कैंडी, लॉलीपॉप, मुझे नहीं पता, एक आईफोन मांगा, क्योंकि कक्षा में सभी ने इसे खरीदा था। यदि आप उससे सहमत नहीं हैं, तो उन्हें ईमानदारी से बताएं - "मैं आपके साथ ऐसा करने की योजना नहीं बना रहा हूं, मैं आपको समझता हूं, लेकिन मैं योजना नहीं बनाता हूं।" क्योंकि, क्योंकि, क्योंकि. क्षमा मांगना।" यदि आप सहमत हैं, तो कहें, “हे भगवान, मुझे बताने के लिए धन्यवाद, अब मुझे समझ आ गया है कि मुझे क्या करना है। चलो, हम यह करें।"

जो बच्चा बोल नहीं सकता उसे कैसे समझें?

यहां एक बहुत महत्वपूर्ण बात है. इसलिए, यदि बच्चा अभी तक बात नहीं कर रहा है और उन्मादी है, तो उसे उत्तर विकल्प देने का प्रयास करें - "क्या आप यह चाहते हैं?" विशेष रूप से दिखाएँ, पूछें नहीं, बल्कि किसी वस्तु, भोजन या वह क्या चाहता है, उसकी ओर इंगित करें। "या तो यह या वह - मुझे दिखाओ।" और यहां तक ​​कि एक साल का छोटा बच्चा भी दिखाना शुरू कर देगा कि वह क्या चाहता है, और आप उसे और अधिक समझ पाएंगे। एक बार जब आपने शुरुआत की, तो उसने आपको जवाब दिया, जिसका मतलब है कि आपने उसे बातचीत में शामिल किया। हमारा शरीर विज्ञान इतना संरचित है कि जैसे ही आप अपने बच्चे के साथ बातचीत में प्रवेश करेंगे, उन्माद कम हो जाएगा।

हिस्टीरिया से कैसे बचें?

और आप जानते हैं, आखिरी बात जो मैं कहना चाहता हूं वह यह है कि किसी बच्चे को सबसे पहले गुस्से से कैसे रोका जाए। बच्चे को हिस्टीरिया से बचाने का एक ही विकल्प है- उसे कभी नजरअंदाज न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपका सारा समय बच्चे को समर्पित होना चाहिए। इसका सीधा मतलब यह है कि यदि आप उसे सुनते हैं और उस पर प्रतिक्रिया दे सकते हैं, तो तुरंत प्रतिक्रिया दें क्योंकि आप नहीं जानते कि यह उसके लिए कितना महत्वपूर्ण है। वह, उसके लिए, अंदर, उसके मूल्यों और महत्व के पैमाने के अनुसार, वह आपसे क्या संपर्क करना या कहना चाहता है। यदि वह एक, दो या तीन बार आपकी बात नहीं सुनता है, तो वह कोई ऐसा तरीका चुनेगा जिसका आपको अभी भी जवाब देना होगा। इसलिए, शुरू से ही प्रतिक्रिया करें, और उन्माद, इस तरह, पूरी तरह से गुजर जाएगा। आप भूल जायेंगे कि यह क्या है.

या शायद आपको ध्यान देने की ज़रूरत ही नहीं है?

कई किताबें माता-पिता को सलाह देती हैं कि जब उनके बच्चे उन्मादी हों या रो रहे हों तो उनके व्यवहार को इस विचार के साथ नज़रअंदाज़ करें कि यदि आप प्रतिक्रिया देंगे, तो यह जारी रहेगा। लेकिन ईमानदारी से, आइए तार्किक रूप से सोचें: यदि आप, एक वयस्क, वास्तव में, वास्तव में कुछ चाहते हैं, और आपको बार-बार नजरअंदाज किया जाता है, तो आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए दुनिया से आगे निकल जाएंगे। और आपके बच्चे भी ऐसा ही करते हैं. इसलिए, एकमात्र तरीका यह है कि उन पर तुरंत प्रतिक्रिया देना शुरू करें और उन्हें कभी भी नज़रअंदाज़ न करें।

गर्भ में रहते हुए भी बच्चा अपनी मां के साथ एक मजबूत भावनात्मक संबंध स्थापित कर लेता है, जिससे उसे उसके मूड में किसी भी बदलाव का पता लगाने में मदद मिलती है।

यही कारण है कि नवजात शिशु मां की स्थिति के प्रति बेहद संवेदनशील होता है। एक रोता हुआ बच्चा अतिरिक्त रूप से घबरा सकता है जब उसे पता चलता है कि उसकी माँ चिंतित, भ्रमित, असहाय या चिड़चिड़ी है।

बाल रोग विशेषज्ञ रोते हुए बच्चे के पास समान मनोदशा में जाने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। यदि यह संभव नहीं है (हर महिला ऐसे माहौल में शांत नहीं रह सकती), तो अपने पति या किसी अन्य करीबी रिश्तेदार से मदद मांगना बेहतर है जो आत्मविश्वास से भरपूर हो।

बड़े बच्चों के विपरीत, एक नवजात शिशु कभी नहीं चिल्लाएगा जब तक कि बहुत आवश्यक न हो। शिशु के रोने का हमेशा कोई न कोई कारण होता है, भले ही वह सतह पर न हो।

शिशु की चीख और आंसुओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। कुछ मान्यताओं के विपरीत, इस तरह रोने से न तो फेफड़ों को लाभ होता है और न ही चरित्र मजबूत होता है।

इसके विपरीत, लगातार दहाड़ने से बच्चे का तंत्रिका तंत्र हिल सकता है और उसके आस-पास की दुनिया में उसका भरोसा कम हो सकता है। लंबे समय तक चिल्लाने का एक और अवांछनीय परिणाम नाभि हर्निया है।

रोते हुए बच्चे को शांत करने का तरीका जानने से पहले, आपको बच्चों के आंसुओं का स्रोत स्थापित करना होगा। विशेषज्ञ कई मुख्य कारण बताते हैं:

प्रारंभ में, माताओं को अभी तक यह नहीं पता है कि रोने की प्रकृति से यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चा वास्तव में क्या चाहता है। लेकिन कुछ समय बाद, बच्चों के रोने के विभिन्न प्रकार अलग-अलग हो जाते हैं, क्योंकि प्रत्येक मामले में मात्रा, अवधि और स्वर एक-दूसरे से काफी भिन्न होंगे।

चीखों का कारण कैसे समझें?

आमतौर पर एक बच्चा रोता है क्योंकि वह भूखा है, पेट के दर्द के कारण दर्द महसूस करता है, या किसी चीज़ (या किसी) ने उसे डरा दिया है। ऐसे मामलों में, नवजात शिशु बहुत जोर-जोर से, उन्मादी ढंग से और लगातार रोएगा।

कुछ विशेषताएं और संकेत यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि उपरोक्त कारकों में से कौन सा इस समय बच्चे को परेशान कर रहा है।

1. एक भूखा बच्चा काफी जोर से, तीव्रता से और काफी देर तक रोता है। यदि आप तुरंत उसके पास नहीं जाएंगे, तो उसका दम घुटने लगेगा। और उठाए जाने के बाद, वह तुरंत निपल की तलाश शुरू कर देगा।
2. अगर किसी बच्चे के रोने का कारण दर्द है तो आप उसमें शिकायत भरे स्वर सुन सकते हैं। यदि दर्द सिंड्रोम अचानक या तीव्र है, तो बच्चा जोर से और बहुत जोर से रोएगा।
3. क्या रोने के लिए डर एक शर्त है? फिर बच्चा उन्मादी ढंग से चिल्लाता है, अचानक शुरू होता है और अप्रत्याशित रूप से समाप्त होता है। आमतौर पर, जब वह अपनी मां को देखता है और उसके शरीर की गर्मी महसूस करता है, तो वह जल्दी ही शांत हो जाता है।

अन्य स्थितियों में, बच्चा अपने माता-पिता को आमंत्रित करके पुकारना शुरू कर देता है, यानी इस तरह वह उनका ध्यान अपनी समस्या की ओर आकर्षित करने की कोशिश करता है। बच्चा थोड़ा रोता है, फिर माता-पिता की प्रतिक्रिया का मूल्यांकन करने के लिए रुकता है।

यदि माता या पिता बच्चों की मांगों को नजरअंदाज करेंगे तो चीखें अलग-अलग समय अंतराल पर बार-बार दोहराई जाएंगी। आमतौर पर बच्चा तब तक शांत नहीं होता जब तक असुविधा का स्रोत समाप्त नहीं हो जाता।

यदि आप रोने की प्रकृति से अभी तक इसका कारण निर्धारित नहीं कर सकते हैं, तो तार्किक निष्कर्षों पर भरोसा करें। एक स्थापित आहार से, आप पहले से ही अनुमान लगा सकते हैं कि बच्चा कब भूखा है, और किन स्थितियों में वह बस ऊब गया है।

पाँच-चरणीय प्रणाली में निम्नलिखित तकनीकें शामिल हैं, जिनसे संभवतः कई माताएँ परिचित हैं।

1. कसकर लपेटना.हाथ और पैरों में "जकड़ियाँ" बंधा हुआ बच्चा गर्भाशय की तरह ही जकड़न महसूस करता है। यह सुरक्षा की भावना को बहाल करने में मदद करता है और इसलिए उसे शांत करता है।
2. "श्वेत रव"कई नवजात शिशु घरेलू उपकरणों की नीरस गड़गड़ाहट के बीच अच्छी नींद सो जाते हैं। ऐसी ध्वनियाँ माँ के शरीर के कामकाजी अंगों के शोर की नकल करती हैं। आप स्वयं हेअर ड्रायर चालू कर सकते हैं या बच्चे के कान पर फुफकार सकते हैं।
3. पार्श्व स्थिति.बच्चे आमतौर पर अपनी पीठ के बल बेहतर सोते हैं, लेकिन जब उनका चेहरा थोड़ा नीचे की ओर होता है तो वे करवट या पेट के बल जल्दी शांत हो जाते हैं। आपको बच्चे को सिर को सहारा देते हुए अपनी गोद में बग़ल में बिठाना है।
4. सावधान मोशन सिकनेस.अपने बच्चे को इस तरह लिटाएं कि उसका सिर आपकी हथेलियों पर रहे और उसका चेहरा नीचे की ओर दिखे। आपको बच्चे को लयबद्ध तरीके से, हल्के से और बहुत तेजी से नहीं हिलाने की जरूरत है। यह उस एहसास की याद दिलाता है जो एक माँ को चलते समय होता था।
5. चूसना.चूसने की प्रतिक्रिया को संतुष्ट करना एक और प्रभावी तकनीक है। नवजात शिशु को या तो स्तन दिया जाता है, या शांत करनेवाला, या यहां तक ​​कि उसकी अपनी साफ उंगली भी दी जाती है।

हार्वे कार्प 3 महीने से कम उम्र के बच्चे को शांत करने के तरीके के बारे में बात करते हैं, जिसमें वीडियो "योर हैप्पी बेबी" भी शामिल है। कई शिशुओं के उदाहरण का उपयोग करते हुए, लेखक पाँच-चरणीय प्रणाली की प्रभावशीलता को प्रदर्शित करता है।

3 महीने से अधिक उम्र के रोते हुए बच्चे को कैसे शांत करें?

कार्प की पांच-चरणीय तकनीक वास्तव में मदद करती है, लेकिन ये तकनीकें अब बड़े बच्चों के लिए प्रभावी नहीं हैं। उदाहरण के लिए, 6 महीने के बच्चे को शांत करने के लिए, आपको उसका ध्यान भटकाने की ज़रूरत है, न कि उसे लपेटने की, और अन्य तरीकों का उपयोग करने की।

एक और उपयोगी युक्ति बच्चों के कमरे को अधिक आरामदायक बनाना है। कुछ संवेदनशील बच्चे तेज़ रोशनी या बहुत अधिक चमकीली वस्तुओं से थक जाते हैं।

सोने से पहले बच्चे को शांत करना

कई माताएं शिकायत करती हैं कि सोने से पहले अपने बच्चे को शांत कराना बेहद मुश्किल होता है। शाम के समय बच्चों के रोने का मुख्य कारण साधारण सा अधिक काम करना है।

स्वयं निर्णय करें, दिन के दौरान बच्चा बहुत सी नई जानकारी सीखता है, विभिन्न परिचितों या अजनबियों से मिलता है। ऐसी कई घटनाएँ होती हैं, और तंत्रिका तंत्र हमेशा उनके प्रसंस्करण का सामना नहीं कर पाता है।

यदि कोई बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के शाम को चिल्लाता और रोता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह बहुत थका हुआ है। यह वयस्क हैं जो थकान के कारण सो सकते हैं, लेकिन बच्चा अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है और, इसके विपरीत, सोने से इनकार कर देता है और रोता है।

यदि आपका बच्चा शाम को सोने से पहले शांत नहीं होना चाहता, तो आपको यह करना चाहिए:

• अत्यधिक गतिविधि छोड़ दें;
• कमरे को हवादार करें और आर्द्रता को इष्टतम स्तर पर लाएं;
• बच्चे को अपनी बाहों में थोड़ा झुलाएँ;
• लेट जाओ और एक शांत करनेवाला प्रदान करो।

गहरी नींद प्राप्त करने से आप क्रियाओं के एक निश्चित क्रम का पालन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक माँ बच्चे को खाना खिलाती है, उसे इष्टतम तापमान पर पानी से नहलाती है, उसे बिस्तर पर सुलाती है, किताब पढ़ती है या लोरी गाती है। आमतौर पर इस अनुष्ठान के बाद बच्चा जल्दी सो जाता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु को शांत करने का मुद्दा व्यक्तिगत रूप से हल किया जाना चाहिए। एक बच्चे के लिए, रॉकिंग उपयुक्त है, दूसरे के लिए - स्वैडलिंग, और तीसरे के लिए, केवल नृत्य ही शांत है।

माता-पिता का कार्य अपने बच्चे की प्राथमिकताओं का अध्ययन करना और सबसे उपयुक्त तरीका चुनना है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को रोने का अधिकार है, इस प्रकार विभिन्न "असुविधाओं" का विरोध करना। खैर, माँ को अपना प्यार प्रदर्शित करते हुए वहाँ रहना होगा।

बच्चे भावनात्मक रूप से उत्तेजित हो सकते हैं, इसलिए सभी माता-पिता को पता होना चाहिए कि गुस्से के दौरान अपने बच्चे को कैसे शांत किया जाए। ऐसी अवधि के दौरान, बच्चे अपना आत्म-नियंत्रण खो देते हैं, चीखना, रोना, काटना और मानसिक दौरे पड़ने लगते हैं। वयस्कों को ऐसी उत्तेजित अवस्था के कारणों को निर्धारित करने और यह जानने की आवश्यकता है कि इसे कैसे बेअसर किया जाए।

माता-पिता हमेशा बच्चे की इच्छाओं को पूरा नहीं कर सकते जब वह पहले से ही अपने आस-पास की दुनिया को समझना शुरू कर देता है, खुद पर ध्यान आकर्षित करता है और वयस्कों को परेशान भी करता है। इस घबराहट की स्थिति के कई कारण हैं:

यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब आपके बच्चे पर ऐसे हमले हों तो आप उसे कैसे शांत कर सकती हैं। यदि आप ऐसे क्षणों पर गलत प्रतिक्रिया देते हैं, तो बच्चा लंबे समय तक हर दिन नखरे करता है।

उस बच्चे को कैसे समझें जो अभी तक बोल नहीं सकता?

पहली बार माता-पिता बनने वाले सभी लोगों को इस बात का अफसोस होता है कि नवजात शिशु निर्माता की भाषा में निर्देश लेकर नहीं आता है।

वास्तव में, रोना शिशु और दुनिया के बीच संचार की एक तरह की भाषा है, क्योंकि यह बहुत विविध हो सकता है। समय के साथ, प्रत्येक माता-पिता उन स्वरों में अंतर करना शुरू कर देते हैं जिनके साथ बच्चा यह जानकारी देने की कोशिश करता है कि उसे क्या परेशान कर रहा है। लेकिन भले ही यह एक समस्या है, रोने की उपस्थिति पहले से ही बहुत कुछ कहती है।

स्तनपान करते समय, यदि सब कुछ क्रम में हो तो शिशु हमेशा दूध पिलाने के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है। यदि वह रोता है और खाने से इनकार करता है, तो निश्चित रूप से कुछ न कुछ उसे दुख पहुंचाता है। शायद यह पेट का दर्द है.

यदि रोना धीरे-धीरे धीरे-धीरे शांत से तेज़ और मांग तक बढ़ जाता है, तो संभवतः बच्चा भूखा है। और अगर मां भी कहीं खो गई हो तो रोने का स्वर आक्रोश और निराशा का हो जाता है।

यदि रोना बहुत सक्रिय नहीं है, लेकिन बेचैन करने वाला है, तो यह आमतौर पर असुविधा का संकेत देता है। डायपर बदलने की आवश्यकता हो सकती है। वास्तव में, एक बच्चा बिना किसी अच्छे कारण के चिल्ला सकता है, सिर्फ इसलिए क्योंकि वह ऊब गया है, लेकिन तब यह रोना नहीं है, बल्कि एक चीख है, जो आमतौर पर रुक-रुक कर और जोर से होती है, ध्यान आकर्षित करने के लिए एक कॉल की तरह।

समय के साथ, बच्चा अपने माता-पिता को यह बताना सीख जाता है कि उसे क्या चाहिए, ताकि कुछ महीनों में कोई भी माँ बच्चों की चीखों, रोने, मानवीय भावनाओं की पूरी श्रृंखला को व्यक्त करने में विशेषज्ञ बन जाए और उसे पता चल जाए कि उसे शांत कैसे किया जाए। गुस्से के दौरान एक नवजात बच्चा.

खैर, एक साल का बच्चा पहले से ही अपने माता-पिता की भाषा सीखने की कगार पर है।

हिस्टीरिया सनक से किस प्रकार भिन्न है?

उत्तेजित अवस्था और बच्चों की सनक के बीच अंतर समझना ज़रूरी है। बाद के मामले में, बच्चा वह पाने की कोशिश कर रहा है जो निषिद्ध या वांछित है। इससे वह चिल्लाने लगता है और पैर पटकने लगता है। यानी वह जानबूझकर माता-पिता को परेशान करता है।

लेकिन हिस्टीरिया अनैच्छिक व्यवहार है। बच्चे अपनी भावनाओं और शारीरिक अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं। आक्षेप हो सकता है और इसे तुरंत रोका जाना चाहिए।

तंत्रिका उत्तेजना के चरण

विशेषज्ञ हमलों के तीन चरण नोट करते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे की उपेक्षा से उत्तेजित अवस्था समाप्त हो सकती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हिस्टीरिया के दौरान बच्चे के कारण और स्थिति भिन्न हो सकते हैं, यह सब तंत्रिका तंत्र के प्रकार पर निर्भर करता है।

2 वर्ष की आयु में हिस्टीरिया

विशेषज्ञों का कहना है कि चूंकि बच्चे की भावनात्मक प्रणाली अभी भी अविकसित है, इसलिए उन्मादी व्यवहार सामान्य है। इस उम्र में, बच्चा पहले से ही "आप नहीं कर सकते", "नहीं", "मैं नहीं चाहता" शब्दों का अर्थ समझता है। वह उन्माद के साथ अपने माता-पिता के नियमों या अनुरोधों के प्रति अपना असंतोष व्यक्त करता है।

कुछ माता-पिता बच्चे को शांत करने के लिए उसकी सभी माँगें पूरी करते हैं, अन्य उसकी उपेक्षा करते हैं, और फिर भी अन्य लोग शारीरिक बल का प्रयोग करते हैं। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, आपको यह जानना होगा कि कौन सी प्रतिक्रिया सही है।

यदि प्रारंभिक चरण में हमले को रोकना संभव नहीं था, तो आपको बच्चे को डांटना नहीं चाहिए, उसे पीटना तो दूर, क्योंकि इससे उत्तेजना और बढ़ जाएगी। नियमित रियायतों के साथ, बच्चा जल्दी से समझ जाएगा कि अगर वह रोना शुरू कर दे तो वयस्क हमेशा उसकी मांगों का पालन करेंगे, और नियमित आधार पर ऐसे तरीकों का उपयोग करेंगे।

लेकिन इस हालत में बच्चों को पीटना भी नामुमकिन है. सबसे अच्छा विकल्प उन्मादपूर्ण व्यवहार को नजरअंदाज करना है। बच्चा समझ जाएगा कि उसके चिल्लाने और रोने से वांछित प्रभाव नहीं पड़ता है।

ऐसी अवधि के दौरान, बच्चे को गले लगाना और कुछ दयालु शब्द कहना सबसे अच्छा है। उसे यह समझाना आवश्यक है कि वयस्कों को हेरफेर करना असंभव और असंभव है।

सार्वजनिक स्थानों पर बच्चे अपने व्यवहार से अजनबियों को आकर्षित करने की कोशिश करते हैं ताकि माँ और पिताजी उन्हें रियायतें दें। लेकिन उकसावों के आगे झुकने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अन्यथा वह हमेशा अपनी पसंद की चीज़ खरीदने की मांग करेगा। आपको अजनबियों की तिरछी नज़रों पर ध्यान नहीं देना चाहिए जो आपके और आपके बच्चे के व्यवहार का आकलन कर सकते हैं।

बच्चे के शांत होने तक थोड़ा इंतजार करना ही काफी है, जिसके बाद उससे शांति से बात करें, हिस्टीरिया का कारण पता लगाना सुनिश्चित करें। यह प्रतिक्रिया आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है।

3 वर्ष की आयु में घबराहट की स्थिति

इस उम्र में बच्चे का घबराहट भरा व्यवहार स्पष्ट होता है। वह अपने आस-पास की दुनिया को समझने लगता है और अपनी जिद को व्यक्त करना सीख जाता है। विशेषज्ञ ध्यान देते हैं कि इस अवधि के दौरान बच्चे को संकट होने लगता है और व्यवहार हर कुछ घंटों में बदल सकता है।

बच्चा वयस्कों को नाराज़ करने और सभी समझौतों से बचने की कोशिश कर रहा है। वह अपनी स्वतंत्रता दिखाना चाहता है. यह व्यवहार युवा माता-पिता को आश्चर्यचकित कर देता है।

मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि बच्चे का ध्यान बुरे पलों पर केंद्रित न हो, इसके लिए उसे डांटने की जरूरत नहीं है। सबसे अच्छी बात यह है कि उसका ध्यान दूसरी ओर केन्द्रित किया जाए। लेकिन उन्मादी व्यवहार के चरम पर, यह दृष्टिकोण अप्रभावी है, क्योंकि बच्चों की भावनाओं पर अब नियंत्रण नहीं रह गया है।

घर पर, यह सलाह दी जाती है कि जब तक बच्चा शांत न हो जाए तब तक कुछ देर तक चीख-पुकार सहते रहें, फिर उससे बात करें और इस व्यवहार के कारणों का पता लगाएं। सार्वजनिक स्थानों पर उसे ऐसी जगह ले जाना बेहतर है जहां कम लोग हों। इससे यह तथ्य सामने आएगा कि छोटे व्यक्ति को तंत्रिका उत्तेजना का अनुभव कम बार होगा।

4 वर्ष की आयु में हिस्टीरिया

यदि बच्चे नियमित रूप से चीखना-चिल्लाना जारी रखें तो माता-पिता को सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि यह अनुचित परवरिश का परिणाम हो सकता है। बिगड़ैल बच्चे अक्सर इस तरह का व्यवहार करते हैं - उन्हें किसी भी इनकार या निषेध के साथ होने वाले उन्माद से पहचाना जा सकता है। उदाहरण के लिए, आपने अपने बेटे या बेटी से कहा कि अब कार्टून बंद करने का समय आ गया है। इस उम्र में एक अच्छा व्यवहार वाला बच्चा शब्दों से विरोध व्यक्त करेगा, किसी समझौते पर पहुंचने की कोशिश करेगा, लेकिन एक उन्मादी बच्चा तुरंत फूट-फूट कर रोने लगेगा, फर्नीचर और दीवारों को तोड़ देगा और चिल्लाएगा। उसे समझना चाहिए कि क्या अनुमति है और क्या वर्जित है, अन्यथा वह आंसुओं के साथ जो चाहता है उसे हासिल करता रहेगा।

मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि लक्षण स्पष्ट होने पर विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है:

• मनोवैज्ञानिक स्तर पर बार-बार उत्तेजना का दौर आना;
• आक्रामकता;
• रुक-रुक कर सांस लेना;
• होश खो देना;
• अपने आसपास के लोगों को शारीरिक नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है;
• बड़े बच्चों को हिस्टीरिया होने का खतरा होता है;
• बुरे सपने की उपस्थिति;
• पुरानी थकान और सुस्ती;

न्यूरोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक आपको इस बीमारी से निपटने और पारिवारिक रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। ऐसे परिणामों से बचने के लिए आपको छोटी उम्र से ही अपने बच्चे की शिक्षा को गंभीरता से लेने की जरूरत है।

बच्चे को कैसे शांत करें

प्रारंभ में, वयस्कों को कारण पर निर्णय लेना चाहिए, जो कई कारकों पर निर्भर करता है। किसी हमले के दौरान कुछ उपाय अवश्य करने चाहिए।

स्थिति से बाहर निकलने का मुख्य तरीका मानसिक उत्तेजना के प्रति सही प्रतिक्रिया है। यदि हमले लंबे समय तक दूर नहीं होते हैं, तो आपको निश्चित रूप से चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

माता-पिता अपने अनुभव साझा करते हैं

Violetta

“जब हमारी दूसरी बेटी का जन्म हुआ तो हमारे परिवार में समस्याएँ थीं। मेरी सबसे बड़ी बेटी दो साल की थी, और मेरे पास अधूरे कार्यों की बड़ी सूची थी, साथ ही मेरी गोद में एक बच्चा भी था। पहले तो उसे दिलचस्पी थी, लेकिन फिर वह घबराने लगी और छोटी-छोटी बातों पर नखरे करने लगी, कभी-कभी तो बिना किसी कारण के। मैंने सोचा भी नहीं था कि इतने छोटे बच्चों को ईर्ष्या हो सकती है. मुझे तत्काल कार्रवाई करनी पड़ी. उदाहरण के लिए, मैं छोटी को खाना खिलाती हूं, जबकि बड़ी को उसके बगल में बिठाती हूं। मैंने उससे सक्रिय रूप से बात करना शुरू कर दिया, यह समझाते हुए कि बच्ची बहुत छोटी है और उसे हमारी मदद की ज़रूरत है। परिणामस्वरूप, मुझे अपनी सबसे बड़ी बेटी के रूप में एक सहायक मिला, जो मुझे एक डायपर और एक तौलिया देगा, और मुझे बताएगा कि बच्चा कब जागेगा। मैं अपनी सबसे बड़ी बेटी को बार-बार यह बताने की कोशिश करती हूं कि वह किस तरह मेरी मदद करती है, मेरी बेटी तुरंत खिल उठती है और शांत हो जाती है।''

माँ ऐलेना

“मुझे कपड़े पहनने में दिक्कत होती है। अब मेरा बेटा दूसरे वर्ष में है, लेकिन हमें जन्म से ही कपड़े पहनना पसंद नहीं है। मैंने खेलने के लिए रुकने और फिर कपड़े पहनने की कोशिश की - लेकिन यह और भी बदतर हो गया। अब मैं "मुझे नहीं चाहिए" के माध्यम से सब कुछ जल्दी से करने की कोशिश करता हूं, और फिर बाहर चला जाता हूं। और फिर या तो उसका ध्यान भटक जाता है, या मैं उसे किसी चीज़ में व्यस्त रख देता हूँ।”

एडेल

“मेरी बेटी 3.5 साल की है। एक रात वह बदहवास होकर उठी। जाहिर तौर पर मैंने किसी चीज़ के बारे में सपना देखा था, लेकिन पहले मुझे डर था कि कोई चीज़ उसे चोट पहुँचा रही है। वह बुरी तरह सिसक रही थी. मैं उसके लिए खेद महसूस करने के लिए, उसे शांत करने के लिए दौड़ा, मैं समझता हूं कि बच्चा हिस्टीरिकल है, लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या करना है। वह उसे अपने बिस्तर पर ले गई। फिर उसने बमुश्किल उसे लौटाया। उसे मेरे साथ रहना पसंद था, और जैसे ही मैं उसे हिलाना शुरू करता हूं, आँसू शुरू हो जाते हैं। और इसलिए दो सप्ताह तक मैं उसकी मेरे साथ सोने की इच्छा से संघर्ष करता रहा। मैं उसके बिस्तर के पास बैठ गया और समझाया कि बच्चों को अलग सोना चाहिए, मैं उससे प्यार करता हूं और उसे नहीं छोड़ूंगा।”

विक्टोरिया फेडोरोवा, एक बाल मनोवैज्ञानिक, सनक और उन्माद से कैसे निपटें, और दर्द होने पर बच्चे को कैसे आराम दें, इस पर सुझाव साझा करती हैं।

सबसे पहले, माता-पिता को यह समझना चाहिए कि हिस्टीरिया एक छोटे व्यक्ति के बड़े होने का एक अभिन्न अंग है, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, उन्हें पूरी तरह से टाला नहीं जा सकता है। यदि कोई बच्चा उन्मादी है, तो उसे त्रासदी बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है: अतिरिक्त भावनाओं को बस बाहर निकलने का रास्ता खोजना होगा।

सनक कुछ पाने की इच्छा है जिसे वयस्क देना आवश्यक नहीं समझते।माता-पिता के दृष्टिकोण से, संघर्ष का विषय हानिकारक, अनावश्यक, खतरनाक, ध्यान भटकाने वाला, असुविधाजनक, असामयिक आदि हो सकता है।

लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि अगर आज आपने अपने बेटे या बेटी को किसी छोटी सी बात के लिए मना किया और फिर चीखने-चिल्लाने के बाद उसकी इजाजत दे दी, तो आपको उत्तरोत्तर वही चीज मिलती रहेगी। केवल अगली बार उसे वास्तव में किसी असंभव चीज़ की आवश्यकता हो सकती है, और आपको जो संघर्ष मिलेगा, वह पानी पर लहरों की तरह बड़ा और बड़ा होता जाएगा। बच्चे द्वारा इस्तेमाल किया गया तर्क यह सुझाएगा कि चूंकि आप अभी भी सहमत नहीं हैं, इसका मतलब है कि वह अभी तक ज़ोर से और सक्रिय रूप से नहीं रो रहा है और फर्श पर लोट नहीं रहा है।इसलिए, सभी माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि उनके व्यवहार में मुख्य बात क्रियाओं का क्रम है।

जैसा कि डॉ. कोमारोव्स्की ने कहा: "अगर आज किसी चीज़ की अनुमति नहीं है, तो कल माँ, पिताजी और दादी के लिए यह संभव नहीं है।"बच्चों के साथ संवाद करना, क्या संभव है, क्या नहीं और क्यों, इस पर चर्चा करना और अपने कार्यों को समझाना महत्वपूर्ण है।हो सकता है कि कुछ ऐसा जो वयस्कों के लिए महत्वपूर्ण न हो, उसे प्रतिबंधित नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन निषेधों की संरचना पारदर्शी और समझने योग्य होनी चाहिए। जब उसे स्पष्ट रूप से पता चलता है कि सनक वांछित परिणाम नहीं लाएगी, तो वह शुरुआत नहीं करेगा।

जब कोई बच्चा दर्द में होता है, तो उसके पास शैक्षिक क्षण के लिए समय नहीं होता है। दर्द को न्यूनतम करने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है, और फिर उसकी चेतना के साथ निकटता से जुड़ना आवश्यक है।

यदि दर्द बहुत लंबे समय तक नहीं रहता है, उदाहरण के लिए, छोटे बच्चे ने अपने घुटने को खरोंच लिया है और आपने घाव का इलाज किया है, तो बच्चे पर दया करें और उसे बताएं कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं। खूब और दिलचस्प तरीके से बात करें, क्योंकि इस तरह आप उसका ध्यान भटकाते हैं और वह अपनी भावनाओं को सुनना बंद कर देता है। यदि संभव हो तो विचलित होने के लिए एक साथ करने के लिए एक दिलचस्प गतिविधि ढूंढना अच्छा होगा, आपको बच्चे की दृश्य सीमा को भरने की आवश्यकता है: चित्रों के साथ एक किताब पढ़ें, आप चित्र बना सकते हैं, शांत खेल खेल सकते हैं, कार्टून भी उपयुक्त हैं, कई। बच्चों को संगीत पसंद है. उसके साथ वो काम करें जिनमें उसकी रुचि हो। यह वह स्थिति है जब आपको अधिकतम ध्यान और भागीदारी दिखाने की आवश्यकता होती है।

यदि बच्चा लंबे समय तक दर्द से परेशान है, तो ऐसा ही किया जाना चाहिए, लेकिन वैकल्पिक रूप से (यदि दर्द के कारणों को अस्थायी रूप से समाप्त नहीं किया जा सकता है)। किसी भी उम्र में बच्चों के लिए प्रियजनों की उपस्थिति और भागीदारी बहुत महत्वपूर्ण है।

शिशुओं को भी पेट में ऐंठन जैसे दर्द का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर इस अवधि के दौरान बच्चे को अपनी बाहों में ले जाया जाता है और जीवंत गर्मी से गर्म किया जाता है, झुलाया जाता है और गोफन में ले जाया जाता है।

रोकथाम

बिल्कुल सभी माता-पिता अपने बच्चों में तंत्रिका संबंधी हमलों का अनुभव करते हैं। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, आपको यह जानना होगा कि बच्चे के हिस्टीरिया को कैसे रोका जाए और निवारक उपाय कैसे किए जाएं।

यह सभी माता-पिता के लिए एक कठिन कार्य है। मुख्य बात शांत रहना है। यदि मानस अब इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता है, तो आपको बच्चे को दृष्टि से ओझल करने के लिए गहरी सांस लेने और कुछ मिनटों के लिए छोड़ने की जरूरत है। किसी हमले के बाद, आपको स्वाभाविक रूप से व्यवहार करने की ज़रूरत है और उसे यह नहीं दिखाना चाहिए कि उसने बुरा व्यवहार किया है। ऐसे निवारक उपायों के कुछ हफ़्ते के बाद, हमलों में कमी आनी चाहिए।

यदि कुछ भी सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने में मदद नहीं करता है, तो क्लिनिक में जाने की सिफारिश की जाती है, जहां वे एक पेशेवर परीक्षा आयोजित करेंगे, जिसके लिए विशेषज्ञ कारण निर्धारित करेंगे और समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे। कभी-कभी दवा की आवश्यकता होती है.

लोक उपचार

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि केवल एक डॉक्टर ही उपचार लिख सकता है, लेकिन वह प्राकृतिक शामक लेने की सलाह दे सकता है। इन्हें हर्बल आधार पर बनाया जाता है। फीस कुछ समय के लिए समस्या से निपटने में मदद करती है। इसके अलावा, विशेषज्ञ उत्तेजित तंत्रिका तंत्र वाले बच्चों के लिए ऐसे तरीकों की सलाह देते हैं। तैयार उत्पाद हल्के हैं, इसलिए वे बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

किसी चिकित्सकीय पेशेवर से परामर्श लेने की अनुशंसा की जाती है क्योंकि बच्चों को कुछ जड़ी-बूटियों से एलर्जी हो सकती है। इसके अलावा, कुछ बीमारियों के लिए कुछ शुल्क वर्जित हैं। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए न कि स्व-चिकित्सा। नीचे आप उन उत्पादों की रेसिपी पा सकते हैं जो उदाहरण के तौर पर दी गई हैं। आवश्यक जड़ी-बूटियाँ किसी भी फार्मेसी कियोस्क पर बेची जाती हैं।

• छोटे बच्चों के लिए हर्बल चाय। आपको 2:1:2:2:1 के अनुपात में व्हीटग्रास, मार्शमैलो, कैमोमाइल और लिकोरिस, सौंफ़ का संग्रह बनाने की आवश्यकता है। मिश्रण के 2 बड़े चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में डालें, फिर तेज़ आंच पर लगभग 20 मिनट तक उबालें। जलसेक को छानने की जरूरत है। उत्पाद को भोजन से पहले दिन में तीन बार गर्म करके लेना चाहिए। कोर्स की अवधि लगभग 3 सप्ताह है। उत्पाद का उपयोग जड़ी-बूटियों से एलर्जी के बिना, 1 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों द्वारा किया जा सकता है।
• उसी खुराक में मदरवॉर्ट जलसेक लेने की अनुमति है।
• यदि कोई शिशु चिड़चिड़ा व्यवहार करने लगे तो उसे पाइन अर्क मिलाकर स्नान कराना चाहिए। थेरेपी का कोर्स 3 सप्ताह तक चलता है।
• बाल रोग विशेषज्ञ या अन्य डॉक्टरों के प्रिस्क्रिप्शन के बिना, होम्योपैथिक दवाएं या ग्लाइसीन अमीनो एसिड युक्त दवाएं लेने की अनुमति है।
• जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, बच्चे को विटामिन कॉम्प्लेक्स देने की सिफारिश की जाती है, जिसकी खुराक का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। अन्यथा, इससे हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है। इसके परिणाम शिशु की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई भी दवा और प्राकृतिक उपचार लेते समय, पाठ्यक्रम की अवधि अवश्य देखी जानी चाहिए। बच्चे को अपनी मर्जी से ज्यादा तेज दवाएं नहीं देनी चाहिए, नहीं तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

एक बच्चे में हिस्टीरिया सामान्य है, लेकिन बार-बार होने वाले हमलों से आपको सावधान रहने की जरूरत है। इसका कारण बच्चों की अनुचित परवरिश, दैनिक दिनचर्या में व्यवधान, साथ ही कुछ बीमारियाँ भी हो सकती हैं। यदि आप स्वयं ऐसी समस्या से नहीं निपट सकते, तो आपको ऐसा होने देने की आवश्यकता नहीं है। तुरंत किसी बाल विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है जो पारिवारिक रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

एक बच्चा जो अभी तक नहीं बोलता है, उसके लिए रोना ही अपने माता-पिता को अपनी जरूरतों और चिंताओं के बारे में बताने का एकमात्र तरीका है। यहां तक ​​कि अनुभवी मां और पिता जिनके पहले से ही दो या दो से अधिक बच्चे हैं, कभी-कभी यह नहीं जानते कि नवजात शिशु के रोने पर उसे कैसे शांत किया जाए, क्योंकि बच्चे एक जैसे नहीं होते हैं। संयम बनाए रखने की कोशिश करें और अलग-अलग तरीके आज़माएँ - आपको निश्चित रूप से वही मिलेगा जो आपके बच्चे के लिए बिल्कुल उपयुक्त हो।

अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? जन्म से पहले ही, बच्चा आपके साथ भावनात्मक संबंध स्थापित कर चुका होता है और माँ की स्थिति के प्रति संवेदनशील होता है। आप चिंता नहीं कर सकते, भयभीत नहीं हो सकते या असंतोष नहीं दिखा सकते - समस्या केवल गलतफहमी है, और देर-सबेर यह गायब हो जाएगी। अपने आप को अपने बच्चे से सकारात्मक मनःस्थिति में संपर्क करने का अवसर दें, क्योंकि वह आप पर बहुत अधिक भरोसा करता है। आप देखेंगे: जितना अधिक आप संवाद करेंगे, बुरे मूड के हमले उतने ही कम, शांत और कम होंगे।

नवजात शिशु कभी भी बेवजह नहीं चिल्लाता। रोने को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता! यह फेफड़ों या "चरित्र निर्माण" के लिए अच्छा नहीं है - यह बच्चे के तंत्रिका तंत्र को कमजोर करता है, जो इस दुनिया की मित्रता पर संदेह करना शुरू कर देता है। लंबे, हृदय-विदारक रोने का एक खतरनाक परिणाम नाभि संबंधी हर्निया है।

भोजन, पर्यावरण और संबंधित मुद्दे

सभी बच्चे आसानी से बाहरी परिस्थितियों के अनुकूल नहीं ढलते। अपरिपक्व पाचन और तंत्रिका तंत्र के प्रारंभिक अनुकूलन के लिए, जन्म के बाद तीन महीने बीतने चाहिए। दिन के दौरान "खराब मूड" का सबसे आम समय 16 से 20 घंटे तक होता है। आइए चिंता के विभिन्न कारणों पर करीब से नज़र डालें।

भूख और खाना

यदि आप अभी तक कारण नहीं जानते हैं तो नवजात शिशु को कैसे शांत करें? तर्क मदद करेगा. उदाहरण के लिए: यदि आपके पास अपेक्षाकृत स्थापित भोजन कार्यक्रम है, तो आप अनुमान लगा सकते हैं कि आपका बच्चा कब खाना चाहता है और कब वह आपको बुला रहा है। यदि, जब आप उसे खाना खिला रहे थे, उसने थोड़ा खाया और फिर सामान्य से पहले उठ गया, तो वह भूखा है और उसे और चाहिए। एक अवलोकन डायरी आपको ऐसे क्षणों को रिकॉर्ड करने में मदद करेगी: बच्चा किस समय और कैसे रोता है, क्या उसे शांत करता है।

स्तनपान आपके बच्चे को शांत करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन वह खुद को भोजन से दूर कर सकता है और जोर से चिल्ला सकता है।

अपने नवजात शिशु को शांत करने के लिए, आपको उसे तुरंत खाना खिलाने की ज़रूरत नहीं है - उसे थोड़ी देर के लिए हिलाने-डुलाने की कोशिश करें। वह या तो खुद को सांत्वना देगा और सो जाएगा, या दिखाएगा कि वह वास्तव में खाना चाहता है (उदाहरण के लिए, वह सक्रिय रूप से अपनी मुट्ठी चूसना शुरू कर देगा)।

हिलाने से हमारा तात्पर्य छोटे आयाम में हल्का सा हिलाना है, न कि नीचे "हूटिंग" करना, जैसा कि कुछ दादी-नानी करना पसंद करती हैं। इसके अलावा, बच्चे को हिलाएं नहीं - यह उसके स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन के लिए भी खतरनाक है। आनुपातिक रूप से बड़े सिर और अपूर्ण रूप से गठित रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं के कारण, यह सब तंत्रिका तंत्र और दृष्टि से गंभीर समस्याओं से भरा होता है और यहां तक ​​कि जीवन भी समाप्त हो सकता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे को पर्याप्त भोजन मिल रहा है, नियमित रूप से उसका वजन लें, उसके वजन बढ़ने की निगरानी करें और, यदि आवश्यक हो और बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित हो, तो भोजन की मात्रा बढ़ाएँ। अनुकूलित दूध के फार्मूले से दूध पिलाते समय, प्यास से रोना आता है, इसलिए आपको अपने साथ पीने के पानी की एक बोतल रखनी चाहिए।

शूल और मल त्याग

"कोलिक" शब्द "स्टैब" शब्द से नहीं आया है, बल्कि ग्रीक "कोलन में दर्द" ("कोलिको") से आया है, यानी संचित गैसों के कारण पाचन तंत्र में दर्द होता है। यह आमतौर पर आखिरी भोजन के बाद, देर शाम को होता है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो आपको शिशुओं में पेट के दर्द को पहचानने में मदद कर सकते हैं:

• तीव्र, रुक-रुक कर चीखें;
• लाल चेहरा;
• मुट्ठियाँ भींचना;
• पैरों को पेट पर दबाना और फिर तेजी से सीधा करना;
• सूजा हुआ, "कठोर" पेट।

गैस निर्माण से जुड़ी आंतों की ऐंठन जीवन के 3-4 महीनों में होती है, लड़कियों की तुलना में लड़कों में अधिक बार, और, एक नियम के रूप में, पहले जन्मे बच्चों में। यदि शिशु की मां चिंतित हो या उसने कुछ गलत खा लिया हो तो उसे आंतों में शूल हो सकता है।

आप पेट के दर्द से पीड़ित बच्चे को इस तरह से शांत कर सकते हैं:

• अपने पेट पर अलसी से भरा डायपर या बैग रखें (गर्म लोहे से इस्त्री किया हुआ);
• बच्चे को सीधा पकड़ें, उसे डकार आने तक थोड़ा ऊपर उठाएं;
• गर्म हाथ से नाभि से लेकर पेट को घड़ी की दिशा में घुमाएं, धीरे-धीरे घेरा बढ़ाते हुए, फिर बच्चे को पेट पर लिटाएं;
• "मेंढक": पैर जुड़े हुए, घुटने बगल की ओर मुड़े हुए (गैसों और मल के निकास को सुगम बनाता है);
• "साइकिल": लेटे हुए बच्चे के पैरों को पकड़कर, उन्हें हवा में गोलाकार गति में घुमाएं;
• जांघ की मालिश;
• खिलाने के बाद - डिल पानी या पेट के दर्द के लिए एक दवा उपाय।

माता-पिता एक और असामान्य विधि के बारे में बात करते हैं: यदि आप अपने बच्चे को एक स्लिंग में डालते हैं या बस उसके पेट को अपने पेट पर रखते हैं, तो त्वचा से त्वचा का संपर्क - जन्म के तुरंत बाद के समान - बच्चे के मूड और कल्याण में सुधार करता है।

एक बच्चा पेशाब करते समय रो सकता है, और यदि यह ऊंचे तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ व्यवस्थित रूप से होता है, तो यह मूत्राशय की सूजन है, और डॉक्टर को बुलाने का समय आ गया है।

मल त्याग के दौरान रोना फार्मूला फीडिंग के कारण हो सकता है। थर्मामीटर के नुकीले सिरे को वनस्पति तेल से चिकना करके, इसे नवजात शिशु के गुदा में डालकर और आगे-पीछे करके थोड़ी मदद करने का प्रयास करें। बच्चा निश्चित रूप से बेहतर महसूस करेगा।

असहजता

आपके बच्चे के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि उसकी देखभाल की जाती है और उसे उत्कृष्ट रहने की स्थिति प्रदान की जाएगी। कभी-कभी उसे शांत करने के लिए उसे अपनी बाहों में पकड़ना और उससे शांति से बात करना, उसकी आँखों में स्नेहपूर्वक और आत्मविश्वास से देखना (आँखों का संपर्क महत्वपूर्ण है) पर्याप्त है। लेकिन रोते हुए बच्चे को कैसे शांत किया जाए अगर उसे पर्यावरण और अपनी भावनाएं पसंद नहीं हैं?

यदि कुछ भी आपके बच्चे को सांत्वना देने में मदद नहीं करता है, और आप 2-3 दिनों के भीतर उसकी उपस्थिति या व्यवहार में स्पष्ट परिवर्तन देखते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह बीमार है। उसका तापमान लें और डॉक्टर को दिखाएं। यदि चीखें नीरस और नीरस हैं, और ब्रेक के दौरान बच्चा सुस्त दिखता है, अगर उसके सिर पर फॉन्टानेल शांत अवस्था में भी सूज जाता है, तो तुरंत डॉक्टर को बुलाया जाना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक विशेषताएँ

अक्सर बच्चा आपको बुलाने के लिए ही चिल्लाता है। रोने की पुकार आमतौर पर अल्पकालिक होती है और रुक-रुक कर दोहराई जाती है। थोड़ा चिल्लाने के बाद आपका बच्चा प्रतिक्रिया का इंतजार करता है। यदि कोई पास नहीं आता है, तो "सिग्नल" बार-बार बजता है और फिर एक विराम होता है। हर बार कॉल की मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन जैसे ही उसे पता चलता है कि वे कॉल पर आ रहे हैं, बच्चा शांत हो जाता है।

अपने बच्चे से अधिक बार बात करें, उसे अपनी बाहों में लें: शायद वह परेशान है क्योंकि वह अकेला है और संचार चाहता है।

रोने के विरोध को पहचानना आसान है: यह तुरंत प्रकट होता है जब आप स्पष्ट रूप से "अप्रिय" कुछ करते हैं - कपड़े बदलना, अपनी नाक या कान साफ ​​करना। चूँकि आप ऐसा करना बंद नहीं कर सकते, इसलिए जब आपका काम पूरा हो जाए, तो अपने बच्चे को गले लगाएँ या कुछ और करें जिससे वह आमतौर पर खुश हो।

उत्तेजित बच्चे क्रोध भरे स्वर में बहुत देर तक चिल्लाते रहते हैं। एक बच्चे को कैसे शांत किया जाए ताकि उसकी ख़ासियत उसके लिए और पूरे परिवार के लिए यातना न बन जाए?

• एक दोस्ताना माहौल बनाएं: जितना संभव हो उतने कम आगंतुक, एक शांत कमरा, शांत बातचीत, मंद रोशनी, दैनिक देखभाल के दौरान मापा और सुचारू कार्य।
• मुझे शांत करनेवाला दे दो.
• अपने बच्चे को कसकर लपेटने का प्रयास करें ताकि वह अपने पैरों और हाथों की अव्यवस्थित गतिविधियों से भयभीत न हो।
• बच्चे को अधिक गले लगाएं और झुलाएं (आप हल्का संगीत या अपने द्वारा प्रस्तुत कोई गाना सुन सकते हैं)।

गमगीन दहाड़ का एक मुख्य कारण सामान्य थकान है। लंबे समय तक जागते रहना (विशेषकर बड़ी संख्या में परिचित या कम परिचित लोगों के बीच), घटनाओं से भरा दिन - यह सब तंत्रिका तनाव की ओर ले जाता है। कृपया ध्यान दें: यदि कोई बच्चा प्रत्येक जागने की अवधि के अंत में रोता है, तो संभवतः वह बहुत थका हुआ है। "इसे यूं ही छोड़ देना" सबसे अच्छा विचार नहीं है: थकने और सोने के बजाय, जैसा कि वयस्क करते हैं, बच्चा अत्यधिक उत्तेजना के कारण सो नहीं पाता है।

सोने से पहले अपने बच्चे को शांत करने के लिए क्या करें:

• गेम खेलना बंद करें, मनोरंजन न करें, बहुत अधिक संवाद न करें;
• कमरे को हवादार करें (आदर्श रूप से, उसमें हवा को नम करें);
• अपनी बाहों में या घुमक्कड़ी में रॉक करें (आप लयबद्ध रूप से चल सकते हैं और गुनगुना सकते हैं);
• पालने में रखो और एक शांत करनेवाला दो।

नींद से पहले एक "अनुष्ठान" (क्रियाओं का वही क्रम) बहुत मदद करता है। उदाहरण के लिए: खिलाना - गर्म स्नान में नहाना - लेटना - रात की रोशनी और लोरी चालू करना - सोना।

यदि सभी परेशान करने वाले कारकों को समाप्त कर दिया जाए, तो बच्चा स्वस्थ है, लेकिन बिना किसी विशेष कारण के रोता है - शायद वह थका हुआ है या उसका नाजुक तंत्रिका तंत्र बस खुद को महसूस कर रहा है। लेकिन अगर आपको अपने बच्चे को तुरंत शांत करना हो तो क्या करें?

हार्वे कार्प की तकनीक और अन्य विधियाँ

जीवन के पहले तीन महीनों में, बच्चों को वास्तव में ऐसी परिस्थितियों की आवश्यकता होती है जो उन्हें जन्म से पहले, गर्भ में जीवन की याद दिलाए। भीड़भाड़, मापे गए झटकों, माँ के शरीर के काम करने की आवाज़ - शिशुओं के लिए ये स्थितियाँ बनाते हैं, और वृत्ति के स्तर पर उन्हें आराम की अनुभूति प्राप्त होगी। इस स्थिति को "गर्भावस्था की चौथी तिमाही" कहा जाता है।

जन्म से लेकर तीन महीने तक के शिशुओं को शांत कराना सबसे कठिन होता है। अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ और बाल मनोवैज्ञानिक यह अच्छी तरह से जानते हैं। उनमें से एक, अमेरिकी डॉक्टर ऑफ मेडिसिन हार्वे कार्प ने "द हैप्पीएस्ट बेबी ऑन द ब्लॉक" पुस्तक लिखी, जहां उन्होंने एक बच्चे के रोने को "बंद" करने के लिए अपनी पांच-चरणीय तकनीक की रूपरेखा दी।

यहां हार्वे कार्प की पांच तकनीकें हैं जो वह 20 वर्षों से माता-पिता को सिखा रहे हैं। सच है, डॉक्टर स्वयं इस बात पर जोर देते हैं कि तकनीकों का उपयोग सदियों से किया जा रहा है, और उन्होंने इस अनुभव को केवल सामान्यीकृत किया है।

• कस कर लपेटो.शरीर के साथ हैंडल. "कठोरता", जो गर्भ में बच्चे को महसूस होती है, जिसके साथ वह सो भी सकता है, के समान, उसे सुरक्षा की भावना में लौटा देगी।
• "श्वेत शोर" बनाएँ।अधिकांश नवजात शिशु घरेलू उपकरण या पानी के लगातार शोर के बीच अच्छी नींद सो जाते हैं। "व्हाइट नॉइज़" माँ के शरीर की आवाज़ की नकल है। आप स्वयं "शोर मचा सकते हैं": बच्चे के कान की ओर झुककर, "च-च-च" और "श-श-श" कहें - जितना वह चिल्लाता है उससे कम जोर से नहीं।
• यहाँ लेट जाओ। बच्चों को अपनी पीठ के बल सोना चाहिए, लेकिन उन्हें पेट के बल या करवट से थोड़ा नीचे की ओर लिटाकर शांत किया जा सकता है। आप बच्चे को अपने हाथ में लेकर उसके पेट के बल लिटा सकती हैं (पिताजी ऐसा विशेष रूप से अच्छी तरह से करते हैं)।
• मोशन सिकनेस हो जाओ.
• बच्चे को अपनी बाहों में रखें, सिर को अपनी हथेलियों पर रखें, चेहरा नीचे की ओर रखें और झुलाएँ। रॉकिंग काफी तेज, बिना धार वाली, छोटे आयाम के साथ होनी चाहिए। बच्चे को उसी तरह का "कंपकंपी" महसूस होने दें जो उसे गर्भावस्था के दौरान अपनी मां के चलने पर महसूस हुआ था - इससे उसे आराम करने में मदद मिलेगी।

खिलाना। यह सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है. और यदि नवजात शिशु अपने पेट के बल लेटा हो, तो उसके मुंह में एक उंगली या शांत करनेवाला डालें (चूसने की प्रतिक्रिया संतुष्ट होनी चाहिए)। यदि निप्पल बाहर निकलता है, तो आपको इसे थोड़ा खींचने की ज़रूरत है, जैसे कि इसे दूर ले जा रहा हो - बच्चा इसे पकड़ने की कोशिश करेगा।

• ये तरीके आपके बच्चे को 5 मिनट में शांत करने में मदद करते हैं। हम आपको एक बार फिर याद दिला दें कि ये तीन महीने तक के शिशुओं के लिए उपयुक्त हैं। बड़े बच्चे को शांत करने के लिए आपको उसका ध्यान भटकाना होगा। इसके लिए निम्नलिखित विधियाँ उपयुक्त हैं।
• गोफन.यहाँ डॉ. कार्प की सूची से - स्वैडलिंग, चलते समय मापा गया कंपन, और "सफेद शोर" (उदाहरण के लिए, सड़क का शोर)। और, निःसंदेह, माँ से अधिकतम निकटता।
• ध्यान बदलना.

एक बच्चे की स्वाभाविक ज़रूरत है कि वह आपके करीब रहे और आपको अपनी सभी समस्याओं के बारे में बताए। बच्चे को कैसे शांत करें? उसे चिल्लाने से न रोकें - कभी-कभी उसे सिर्फ "तनाव दूर करने" की ज़रूरत होती है, लेकिन अकेले नहीं। नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए उसे "दर्दनाक बात व्यक्त करने" दें, लेकिन साथ ही, उसे अपनी देखभाल से वंचित न करें और बच्चे की खुशी की भावना को बहाल करने के लिए जल्दी से हर संभव प्रयास करें। रोने से आपको अपने बच्चे की ज़रूरतों को समझने और उसके प्रति अपना प्यार दिखाने के नए तरीके मिलते हैं।

छाप

एक नवजात शिशु हमेशा अपनी भावनाओं और चिंताओं को व्यक्त करने के लिए रोने का उपयोग करता है। लेकिन कोई भी मां अपने बच्चे की किलकारी ज्यादा देर तक नहीं सुन सकती. इसलिए, हर महिला के लिए यह जानना ज़रूरी है कि अपने नवजात शिशु को कैसे शांत किया जाए।

यह याद रखना चाहिए कि आप नवजात शिशु के रोने को नजरअंदाज नहीं कर सकते, क्योंकि इससे गर्भनाल हर्निया की उपस्थिति हो सकती है और बच्चे का तंत्रिका तंत्र कमजोर हो सकता है।

रोने के मुख्य कारण

उन्माद और रोना कभी भी अचानक उत्पन्न नहीं होता. निम्नलिखित कारण इसमें योगदान दे सकते हैं:

• बच्चा भूखा या प्यासा है.
• नवजात शिशु पर पर्याप्त ध्यान नहीं होता इसलिए वह रोकर अपनी ओर आकर्षित करता है।
• बच्चे को असुविधा या दर्द का अनुभव हो सकता है।
• एक नवजात शिशु को अक्सर डर का अनुभव हो सकता है क्योंकि वह अभी तक अतिरिक्त गर्भाशय जीवन का आदी नहीं है।
• शायद बच्चा बहुत थक गया है और बस सोना चाहता है।
• जब बच्चा बहुत ठंडा या गर्म हो।

रोने का कारण कैसे पता करें?

यदि कारण समाप्त हो जाए तो बच्चा शांत हो जाएगा। लेकिन आप यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि वास्तव में आपके बच्चे को क्या परेशान कर रहा है?

यदि रोने का कारण पेट का दर्द है तो बच्चे को कैसे शांत करें?

यदि रोने का कारण उदरशूल है, तो निम्नलिखित क्रियाएं हिस्टीरिया को खत्म करने में मदद करेंगी:

खाना खिलाते समय रोना

बच्चा, माँ का दूध पीना, अचानक स्तन से इनकार कर सकता है और रोना शुरू कर सकता है। ऐसे रोने के क्या कारण हैं और उन्हें कैसे खत्म किया जाए?

सपने में रोना

बच्चा रोना शुरू कर सकता हैऔर न केवल जागते समय, बल्कि सोते समय भी उन्माद। उनकी चिंता के कारण क्या हैं?

नवजात शिशु को शांत करने के सार्वभौमिक तरीके

बच्चे को शांत करने के लिए आपको सबसे पहले कारण का पता लगाना होगा और उसे खत्म करना होगा। लेकिन अगर हिस्टीरिया का कारण अभी भी स्पष्ट नहीं है, तो फिर कई सार्वभौमिक तरीके हैंगुस्से के दौरान बच्चे को कैसे शांत करें?

मालिश से कैसे शांत हों

यदि उपरोक्त सभी विधियाँमदद नहीं की, तो माँ के दयालु और कोमल हाथ मदद कर सकते हैं। बच्चे के गुस्से के दौरान सुखदायक मालिश से उसे कैसे शांत करें?

मालिश के दौरान कोई गाना गाएं या अपने नवजात शिशु को बताएं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं। इस तरह की हरकतें बच्चे को हिस्टीरिया से विचलित कर देंगी और इसे जल्दी खत्म करने में मदद करेंगी।

उपरोक्त सभी तरीके कारण को खत्म करने में मदद करेंगेरोते हुए बच्चे को शांत करो।