घर पर तैलीय बालों की देखभाल कैसे करें? तैलीय बालों के लिए घर का बना स्क्रब। यदि धोने का समय नहीं है तो तैलीय बालों के लिए मैदा का उपयोग कैसे करें

तैलीय बालों के मालिकों को नहीं लगाया जा सकता है। वास्तव में, ऐसे कर्ल स्वस्थ होते हैं और शुष्क लोगों की तुलना में अधिक व्यवहार्य होते हैं: सीबम मज़बूती से पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। लेकिन अगर यह बहुत अधिक हो जाता है, तो रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और रोम छिद्रों में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर ऐसा नहीं होता है, तो वसायुक्त किस्में की उपस्थिति धोने के कुछ ही घंटों बाद पहले से ही वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है: वे जल्दी से मात्रा खो देते हैं, सीकिंग और अस्वस्थ हो जाते हैं।

तैलीय बालों की उचित और नियमित देखभाल समस्या को बेअसर करने में मदद करेगी। लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि एक बार और सभी के लिए अतिरिक्त सेबम से छुटकारा नहीं मिलता है।

जो लोग बालों की परेशानी से बहुत अधिक पीड़ित नहीं होते हैं, वे अक्सर केवल उनकी देखभाल के लिए सीमित होते हैं - धोने से। इसी समय, कुछ लोग शैम्पू की संरचना के बारे में सोचते हैं। वे अपने सिर को धोते हैं क्योंकि वे गंदे हो जाते हैं, अर्थात, जितनी बार उन्हें करना चाहिए: इस प्रक्रिया में, शैम्पू और पानी बालों की सतह से वसा की सुरक्षात्मक परत को हटा देते हैं, और एपिडर्मिस की ऊपरी परत में स्थित ग्रंथियां और भी अधिक गहन रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। इस "दुष्चक्र" को तोड़ने के लिए, आपको चाहिए:

• सही शैम्पू चुनें ("तैलीय बालों के लिए", "तैलीय बालों के लिए" या "जड़ों में बालों के लिए तेल और सिरों पर सूखने के लिए")। रचना में सिलिकोन और अन्य भारोत्तोलन नहीं होना चाहिए, साथ ही साथ आक्रामक घटक भी होने चाहिए। प्राकृतिक योजक का स्वागत है: घोड़े की नाल, ओक की छाल, टकसाल, बिछुआ, ऋषि, सन्टी; आवश्यक तेल, कॉस्मेटिक मिट्टी, टार, विटामिन;
• वसामय ग्रंथियों को "आदी" इतनी तीव्रता से कार्य करने के लिए नहीं। इसके लिए धीरे-धीरे सप्ताह में कम से कम 3 बार अपने बालों को धोने की आवृत्ति को कम करना होगा। इस अवधि के दौरान एक बेकार केश विन्यास करने के लिए, आप स्कार्फ, बंदना और अन्य हल्के हेडड्रेस का उपयोग कर सकते हैं जो सिर से बहुत तंग नहीं हैं। कुछ हफ्तों के भीतर, त्वचा नई स्थितियों के लिए अनुकूल हो जाती है, और बाल अब पहले की तरह जल्दी गंदे नहीं होंगे;
• सुबह अपने बालों को धोएं, क्योंकि वसा के गठन की प्रक्रिया मुख्य रूप से रात में होती है। उसी कारण से, जितनी बार संभव हो, तकिए को बदलना आवश्यक है;
• धोने के लिए गर्म (लगभग 30 डिग्री सेल्सियस) पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्म पानी त्वचा स्राव के उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा को परेशान करता है और सूख जाता है;
• दो या तीन बार सिर को हिलाएं;
• तैलीय बालों के लिए केवल हल्के और प्राकृतिक बाम का उपयोग करें, और इसे जड़ों पर लागू न करें;
• यदि संभव हो, तो सिरका या नींबू के रस के अलावा ठंडे पानी के साथ कर्ल कुल्ला। सूखे बालों के विपरीत तैलीय बाल, इस प्रक्रिया को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं;
• सिर के छिलके और सूखे शैंपू का दुरुपयोग न करें।

कंघी करना, सुखाना और स्टाइल करना

अकेले बाल तैलीय नहीं हो सकते। सेबासियस स्राव त्वचा के छिद्रों द्वारा निर्मित होता है और कंघी करने के दौरान किस्में के बीच वितरित किया जाता है। इसलिए हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं: आप तैलीय त्वचा और बालों को जितना कम स्पर्श करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। बेशक, आप कंघी के बिना नहीं कर सकते, लेकिन यह मध्यम और सटीक होना चाहिए। युक्तियों को पहले कंघी किया जाना चाहिए, और फिर लकड़ी की कंघी का उपयोग करके जड़ें। लोहे और प्लास्टिक के सामान को छोड़ दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे स्थैतिक बिजली के उद्भव में योगदान करते हैं। वैसे, अगली धुलाई प्रक्रिया से पहले, कंघी के लिए आवश्यक तेल (बरगामोट, नींबू, नीलगिरी या देवदार) की कुछ बूँदें लगाने के बाद 10 से 15 मिनट के लिए तैलीय बालों की "सुगंधित कंघी" करना उपयोगी होता है।

एक बार फिर, हम इस तथ्य पर आपका ध्यान आकर्षित करते हैं कि खोपड़ी तापमान प्रभाव के प्रति बहुत संवेदनशील है। गर्म हवा या पानी रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करते हैं, जो उच्च वसा सामग्री के साथ अवांछनीय है। इस कारण से, यह हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना समझ में आता है। यदि यह संभव नहीं है, तो नोजल - डिफ्यूज़र का उपयोग करें और हवा के तापमान को न्यूनतम संभव तापमान पर सेट करें।

स्टाइल के लिए, हल्के, कोमल उत्पादों का चयन करें, यदि संभव हो तो बिना तेल और शराब के। फोम, तरल, सीरम को वरीयता देना बेहतर है और वार्निश और जैल को त्याग देना बेहतर है। बालों को बेसल वॉल्यूम देने पर विशेष ध्यान दें। स्टाइलिंग उपकरणों के लिए, लोहे और कर्लिंग लोहे को अच्छे पुराने कर्लर से बदलें। बेशक, यदि आवश्यक हो, तो आप हमेशा थर्मोप्रोटेक्टिव एजेंटों की मदद से कर्ल को सुरक्षित कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि बालों की सतह पर अतिरिक्त "रसायन" उनके तेजी से प्रदूषण को उत्तेजित करेगा।

केशविन्यास सुविधाएँ

यह ध्यान दिया जाता है कि सबसे खराब दिखते हैं सीधे चिकना बाल (यह कोई फर्क नहीं पड़ता, लंबे या छोटे)। इसलिए, यदि बढ़ी हुई वसा सामग्री गंभीर असुविधा का कारण बनती है, तो यह अनुमति के बारे में सोचने के लिए समझ में आता है। यह न केवल कई दिनों तक मात्रा बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि जड़ों को सुखाने में भी मदद करता है। सच है, यह उपाय, एक नियम के रूप में, रूसी से बचाता नहीं है।

एक और है, इतना कट्टरपंथी समाधान नहीं है: एक रचनात्मक बाल कटवाने जो नेत्रहीन बालों की मात्रा बढ़ाता है। प्रभाव विषमता, कैस्केड का उपयोग करके प्राप्त किया जा सकता है।

यदि न तो कोई और न ही आप पर सूट करता है, तो अपने बाल ढीले पहनें। तैलीय जड़ों को मास्क करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। इसके अलावा, ऐसी परिस्थितियों में, किस्में अधिक धीरे-धीरे गंदी हो जाती हैं, क्योंकि वे त्वचा के साथ और एक दूसरे के साथ कम संपर्क में आती हैं। इसके विपरीत, तंग ब्रैड्स, हेयरपिन के साथ केशविन्यास, लोचदार बैंड और खोपड़ी की निरंतर जलन के माध्यम से अन्य "सजावट" केवल समस्या को तेज करते हैं और इस पर ध्यान आकर्षित करते हैं।

जीवन के मार्ग

कभी-कभी बढ़ी हुई वसा सामग्री अंतःस्रावी रोगों या हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम हो सकती है। इस मामले में, हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य होने पर समस्या अपने आप गायब हो जाती है।

लेकिन अधिक बार, त्वचा के स्राव के तीव्र स्राव को एक वंशानुगत प्रवृत्ति से समझाया जाता है और एक अनुचित जीवन शैली द्वारा विकसित किया जाता है।

खोपड़ी को सामान्य में लौटने के लिए, निम्नलिखित उपाय आवश्यक हैं:

• परहेज़ (फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, शराब, कॉफी, नमकीन, आटा, मसालेदार, मीठे, वसायुक्त खाद्य पदार्थों से इनकार)। भोजन संतुलित होना चाहिए और इसमें ताजा सब्जियां, नट्स, अनाज, मांस, खट्टा-दूध उत्पाद शामिल होना चाहिए;
• पीने के शासन के साथ अनुपालन, पानी की उचित मात्रा के बिना शरीर में सामान्य वसा चयापचय असंभव है। हर दिन आपको कम से कम 2 लीटर पानी (अन्य पेय की गिनती नहीं) पीना चाहिए। यह खनिज हो सकता है, लेकिन गैस के बिना। मीठे रस के उपयोग को कम करने की सिफारिश की जाती है, और इसे पूरी तरह से समाप्त करना बेहतर होता है;
• नियमित, लेकिन बहुत बार नहीं (सप्ताह में 2-3 बार) गुणवत्ता वाले शैम्पू से धोना;
• कोमल स्टाइल;
• हल्के तेल, मिट्टी, मेहंदी या टार पर आधारित मास्क का उपयोग;
• घर का बना हर्बल rinses का उपयोग;
• सूरज से बालों की सुरक्षा, गर्म भाप, नमक का पानी, टोपी या विशेष साधनों का उपयोग करके गर्मी और धूल। "स्नान प्रभाव" की उपस्थिति से बचने के लिए टोपी और टोपी को बहुत अधिक तंग और भरा हुआ नहीं होना चाहिए।

अतिरिक्त देखभाल

• धोने से एक हफ्ते पहले, बालों की जड़ों में हल्के तेल (आर्गन, नारियल, अंगूर के बीज या तिल के बीज, या बेहतर, उनका मिश्रण) रगड़ने की सिफारिश की जाती है। आप उन्हें आवश्यक तेलों (देवदार, बरगामोट, नींबू, चाय के पेड़, आदि) की एक जोड़ी बूंदें जोड़ सकते हैं। रचना को बालों पर 10 - 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, और फिर सामान्य तरीके से धोया जाना चाहिए।
• यदि आपको लगता है कि सबसे नाजुक तेल भी आपके कर्ल को लाभ नहीं पहुंचाता है, तो लोक उपचार में से एक पर रोकें। एक मिट्टी का मुखौटा (2 बड़े चम्मच मिट्टी पाउडर + 1 बड़ा चम्मच चाय की पत्ती या सेब साइडर सिरका), अंडे और केफिर का मास्क (1 व्हीप्ड प्रोटीन + 2 बड़ा चम्मच केफिर या एक राई सेक (गर्म पानी में भिगोया हुआ डार्क ब्रेड का टुकड़ा) देखें) । इन दवाओं में से एक को धोने से 20-60 मिनट पहले बालों की जड़ों पर लगाया जाता है, जिसके बाद शॉवर कैप लगाई जाती है। प्रक्रिया को 1 से 1.5 महीने के लिए सप्ताह में 1 से 2 बार दोहराया जाता है।
• प्रत्येक धोने के बाद, पौधों के काढ़े के साथ बालों को कुल्ला करना उपयोगी होता है, जिसमें कसैले प्रभाव (उदाहरण के लिए, ओक की छाल), या सेब साइडर सिरका / नींबू का रस (1 लीटर पानी में 1 - 2 बड़े चम्मच) के समाधान के साथ होता है।

बाम के साथ मास्क, रिंस और शैंपू को समय-समय पर बदलना पड़ता है ताकि कर्ल और त्वचा को उनकी आदत न पड़े।

तैलीय बालों की देखभाल

बेशक, "वसा" बाल नहीं हो सकता है, लेकिन केवल खोपड़ी। यह वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि के बारे में है, आमतौर पर "तैलीय" बालों के मालिकों में तैलीय या संयोजन त्वचा का खतरा होता है। और इस मामले में मुख्य बात उचित देखभाल और धन का एक सक्षम विकल्प है।

जितनी बार आवश्यक हो अपने बालों को धो लें।  यदि आवश्यक हो - हर दिन। बार-बार धोने से, बाल केवल "तैलीय" हो सकते हैं, यदि आप गलत देखभाल उत्पादों का चयन करते हैं (जो कि आपके बालों के लिए उपयुक्त नहीं है) या स्टाइल के साथ उन्हें अधिभार दें।

"तैलीय बालों के लिए" चिह्नित उत्पादों को चुनें।  एक तटस्थ या थोड़ा अम्लीय पीएच (5.5 से 7-8 तक) वाले शैंपू आपके लिए अधिक उपयुक्त हैं, वे खोपड़ी को परेशान नहीं करते हैं और तदनुसार, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि नहीं करते हैं।

रचना पर ध्यान दें!  तैलीय बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में टॉनिक और सेबोर्गुलेटरी घटक होते हैं (बिछुआ, हॉर्सटेल, बर्डॉक, ब्रुअर्स यीस्ट, आवश्यक तेल, बी विटामिन, सैलिसिलिक एसिड इत्यादि के अर्क), साथ ही एब्सम को अवशोषित करने वाले तत्व (उदाहरण के लिए, काओलिन, चावल स्टार्च)। और इसके आगे।)।

यह सलाह दी जाती है कि शैम्पू को "लगातार (दैनिक) उपयोग के लिए चिह्नित किया जाए।" ऐसे उत्पादों के फार्मूले का आधार नरम सर्फेक्टेंट (सतह-सक्रिय डिटर्जेंट) है, उदाहरण के लिए, नारियल तेल के एमिनो एसिड से। इस तरह के डिटर्जेंट घटक खोपड़ी को परेशान नहीं करते हैं और इसके सुरक्षात्मक हाइड्रो-लिपिड बाधा का उल्लंघन नहीं करते हैं; तदनुसार, लगातार उपयोग के साथ भी, वे तैलीय बालों की समस्या को नहीं बढ़ाते हैं।

तैलीय बालों की देखभाल

"तैलीय" बालों के लिए शैम्पू शेष, लोगोना  नींबू बाम निकालने के साथ। "तैलीय" बालों के लिए शैम्पू व्हाइट क्ले और जैस्मीन, ले पेटिट मार्सेलिसकाओलिन के साथ। रंगीन बालों के लिए मास्क बॉयोलेज कलर केयर थैरेपी कलर ब्लूम मास्क, मैट्रिक्स  सिलिकोसिस और parabens के बिना। बालों की गहरी सफाई के लिए शैम्पू करें शुद्ध करने वाला शैम्पू, लोंडा प्रोफेशनल  चाय निकालने के साथ।

कंडीशनर, बाम या हेयर मास्क लगाते समय जड़ों से पीछे हट जाएं  एक सेंटीमीटर और एक आधे से - बाल लंबे समय तक "ताजा" दिखेंगे।

"तैलीय" पतले बालों के लिए, जल्दी से मात्रा खोना, सिलिकॉन-मुक्त उत्पाद अच्छी तरह से अनुकूल हैं।  अतिरिक्त सिलिकोन आपके बालों को भारी बना सकते हैं। इसके अलावा, खोपड़ी पर सिलिकन के अवशेष वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित कर सकते हैं।

यदि बाल जड़ों में तैलीय होते हैं और युक्तियों पर सूखते या क्षतिग्रस्त होते हैं, तो एक विशेष संतुलन शैम्पू का उपयोग करना बेहतर होता है, जो एक तरफ, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को कम करता है और पोषक तत्वों के साथ बालों को अधिभार नहीं देता है, और दूसरी ओर, क्षतिग्रस्त संरचना को पुनर्स्थापित करता है (कई पेशेवर ब्रांडों के समान उत्पाद हैं )। सभी गहन देखभाल उत्पादों को सुझावों के करीब लागू करें, बेसल भाग से बचें।

गहरी सफाई के लिए सप्ताह में एक बार शैम्पू का प्रयोग करें  बाल और खोपड़ी या एक विशेष छीलने (नरम स्क्रब) के साथ, उदाहरण के लिए, फलों के एसिड के आधार पर: इस तरह के उत्पाद भी बढ़े हुए तैलीय बालों को कम करते हैं। इसके अलावा, तैलीय त्वचा के साथ, एपिडर्मल कोशिकाओं को अपडेट करने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और इसके मृत तराजू, एक्सफ़ोलीएट करने के लिए समय के बिना, वसामय ग्रंथियों को दबाना, उन्हें और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर करना। इस दुष्चक्र को तोड़ने के लिए और व्यवस्थित छूट की आवश्यकता है।

तैलीय सेबोरिया (रूसी) के साथ, अपने नियमित शैंपू को मेडिकेटेड के साथ वैकल्पिक करें,  जिसमें जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी घटक (जस्ता या सल्फर यौगिक, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, आदि) होते हैं।

तैलीय बालों की देखभाल

तैलीय बालों के लिए ड्राई शैम्पू Syoss।  "तैलीय" बालों के लिए शैम्पू, Melvita  बिछुआ, burdock, adiantum, watercress और आवश्यक तेलों के अर्क के साथ। सॉफ्ट फर्मिंग हेयर बाम "कोमल खनिज" Dercos, विची  सिलिकोसिस और parabens के बिना। स्कैल्प और बालों के लिए सी स्क्रब प्रकृति का बचाव रिफाइनिंग सी पोलिश, रेडकेन.

धोने के बाद बालों को रगड़ें  ठंडा या ठंडा पानी। आप इसमें थोड़ा सा नींबू का रस या फलों का सिरका मिला सकते हैं: इससे बालों में चमक आएगी और उनकी वसा की मात्रा थोड़ी कम हो जाएगी।

सूखे शैम्पू का उपयोग करना अच्छा है क्योंकि हेयर स्टाइल को ताज़ा करने के लिए एक्सप्रेस का मतलब है।  बालों के लिए: इसे बालों पर स्प्रे करें, इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें, फिर बालों को तौलिए से "मसाज" करें और कंघी करें।

याद रखें कि बालों में कंघी करना बहुत बार और बहुत गर्म होता है और हेयर ड्रायर की गर्म हवा सीबम की रिहाई को बढ़ाती है।  इसके अलावा, जब हम तनावग्रस्त होते हैं तो वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय होती हैं और बहुत अधिक मसालेदार या तैलीय होती हैं।

तैलीय बाल अक्सर महिलाओं को निराशा की ओर ले जाते हैं और उन्हें कई असुविधाओं का कारण बनाते हैं क्योंकि वे जल्दी से गंदे हो जाते हैं और दिन के अंत तक चिकना और बासी दिखते हैं, भले ही वे सुबह धोए गए हों। हालांकि, विशेषज्ञ परेशान नहीं होने का आग्रह करते हैं और तर्क देते हैं कि उनके लिए देखभाल करना सूखे लोगों की तुलना में बहुत आसान है, जो अक्सर भंगुर और कमजोर होते हैं।

इसके अलावा, तैलीय बाल, इसकी बढ़ी हुई वसा सामग्री के कारण, सूखे बालों पर एक बड़ा लाभ है, क्योंकि यह तैलीय त्वचा की तरह, प्राकृतिक स्नेहक का उपयोग करके प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से पूरी तरह से सुरक्षित है।

ज्यादातर अक्सर, तैलीय बाल किसी व्यक्ति को प्रकृति द्वारा दिए जाते हैं, और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जाता है। लेकिन इसके अपने फायदे हैं: तैलीय त्वचा की उम्र बहुत अधिक धीरे-धीरे होती है, और विभाजन के साथ शुष्क भंगुर बाल कभी-कभी तैलीय की तुलना में बहुत खराब होते हैं, और उनके लिए देखभाल करना अधिक कठिन होता है। तैलीय बाल बेहतर पोषक तत्वों के साथ प्रदान किए जाते हैं, वे आक्रामक वातावरण से अच्छी तरह से संरक्षित होते हैं, इसलिए वे बहुत कम विभाजित होते हैं और मोटे दिखते हैं।

कई होममेड मास्क और उत्पाद हैं जो तैलीय बालों को कम करने में मदद कर सकते हैं, इसे स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। तैलीय बाल बहुत इलाज योग्य हैं, इसलिए हर महिला उपयुक्त और कोमल देखभाल के साथ अपने कर्ल प्रदान कर सकती है।

किशोरावस्था में भी बालों की देखभाल शुरू करना आवश्यक है - यौवन के दौरान, जब, हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, तैलीय त्वचा और बाल विशेष रूप से बढ़ जाते हैं। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो उम्र के साथ, स्थिति केवल खराब हो सकती है, और फिर तैलीय बालों के साथ संघर्ष करना अधिक कठिन होगा।

बढ़े हुए तैलीय बालों के कारण

वसा की मात्रा बढ़ने का मुख्य कारण यह है कि वसामय ग्रंथियां बहुत सक्रिय हैं और आवश्यकता से अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं। वृद्धि हुई सीबम स्राव अक्सर आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है, लेकिन अंतःस्रावी तंत्र में असामान्यताओं का संकेत भी हो सकता है।

इसके अलावा, एंटीबायोटिक का उपयोग, खराब पोषण, तापमान में अचानक परिवर्तन, गंभीर तनाव और अनुचित देखभाल वसा पृथक्करण को बढ़ाते हैं। विशेषज्ञों को यकीन है कि तैलीय बालों की उचित देखभाल कई समस्याओं से बचाएगी और यह सुनिश्चित करेगी कि वे हमेशा सुंदर और साफ दिखें।

बाल ऑयली क्यों हो जाते हैं

सीबम, जिसके कारण बाल जल्दी से तैलीय हो जाते हैं, वास्तव में उनके लिए अत्यंत आवश्यक है। यह उपचर्म वसा स्रावित होता है जो बालों को भंगुरता और सूखापन से बचाता है, उन्हें चिकनापन, चमक और सुंदरता देता है। बिना तेल के इतने सारे सपने दूर हो जाते हैं, बाल सुस्त हो जाते हैं, टूटने लगते हैं, टूटने लगते हैं।

चिकना फिल्म प्रत्येक बाल को बारीकी से ढंकती है, इसे बचाती है और इसे लोचदार बनाती है। वसा बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और उन्हें पोषक तत्व प्रदान करता है।

लेकिन तैलीय बाल, निश्चित रूप से, कुछ नकारात्मक पहलू हैं। बढ़ी हुई वसा सामग्री वसामय ग्रंथियों के अनुचित कामकाज के कारण होती है, जो किसी कारण से अत्यधिक मात्रा में चमड़े के नीचे की वसा का उत्पादन करना शुरू कर देती है। वसा त्वचा के छिद्रों को बंद कर देती है, और त्वचा जड़ों तक प्रवाहित होने के लिए सांस, पानी और ऑक्सीजन रोकती है।

पोषण की कमी बालों की स्थिति को स्वयं प्रभावित करती है: यह पतले हो जाते हैं और गहन रूप से गिरना शुरू हो जाते हैं, और रूसी भी दिखाई देती है। डैंड्रफ केराटाइनाइज्ड स्किन पार्टिकल्स होते हैं जो हर व्यक्ति के पास होते हैं, लेकिन अगर वसामय ग्रंथियों की ग्रंथियों में खराबी होती है, तो त्वचा बहुत ज्यादा हो जाती है, यह गांठ में लुढ़क जाती है और बहुत अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है।

कई कारण हो सकते हैं कि ग्रंथियां बहुत अधिक वसा का उत्पादन क्यों करती हैं।

• अनुचित पोषण - अधिक वसायुक्त और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों से अतिरिक्त चमड़े के नीचे के वसा के उत्पादन में योगदान होता है, जिसके कारण न केवल बाल, बल्कि चेहरे पर त्वचा भी तैलीय हो जाती है।
• हार्मोनल परिवर्तन - विशेष रूप से यौवन के दौरान और महिलाओं में रजोनिवृत्ति के दौरान।
• गलत तरीके से चयनित हेयर केयर उत्पाद - आपको एक ऐसा शैम्पू चुनने की ज़रूरत है जो आपके बालों के प्रकार से मेल खाता हो।
• बहुत ठंडा या गर्म पानी - ठंडा पानी बालों से अच्छी तरह से संचित वसा को नहीं धोता है, और अत्यधिक गर्म पानी वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करता है।
• डिस्बैक्टीरियोसिस इस तथ्य में भी योगदान देता है कि बाल जल्दी दूषित होते हैं, सुस्त और पतले हो जाते हैं।
• तंत्रिका तनाव, निरंतर तनाव और लंबे समय तक अवसाद दोनों बालों की स्थिति और समग्र स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
• हेयर स्टाइलिंग उत्पादों, लगातार रंग और परमिट, साथ ही एक गर्म हेयर ड्रायर के दैनिक उपयोग का प्रचुर और निरंतर उपयोग।
• आनुवंशिकता एकमात्र समस्या है जिससे लड़ना मुश्किल है। असंतुलित आहार और आक्रामक पर्यावरणीय प्रभाव एक वंशानुगत प्रवृत्ति को वास्तविक समस्या में बदल देते हैं। लेकिन इस मामले में भी, उचित बाल और खोपड़ी की देखभाल आपके बालों को स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार करने में मदद करेगी।

इन सभी कारणों से अपने दम पर निपटा नहीं जा सकता है - कभी-कभी सहवर्ती रोगों का गहरा, अधिक व्यापक उपचार जो कि सीबम स्राव को बढ़ाता है, की आवश्यकता होती है। उपचार एक डॉक्टर द्वारा परीक्षा और परीक्षण के बाद निर्धारित किया जाना चाहिए।

तैलीय बालों की देखभाल कैसे करें

तैलीय बालों की देखभाल में बहुत सारे "नहीं" होते हैं, उदाहरण के लिए, खोपड़ी की मालिश और अक्सर कंघी करने की सलाह नहीं दी जाती है।

तैलीय बाल धोना

एक ओर, समस्याग्रस्त बालों के मालिक तैलीय चमक से छुटकारा पाने के लिए जितनी बार संभव हो अपने बालों को धोने की कोशिश करते हैं। दूसरी ओर, दीर्घावधि में लगातार धुलाई समस्या की वृद्धि में योगदान करती है। बाल, साथ ही खोपड़ी, इस तथ्य के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं कि वे अक्सर "सूख" जाते हैं और "सुरक्षा" का एक कार्यक्रम शुरू करते हैं - वसा अधिक बार और बड़ी मात्रा में जारी किया जाता है।

अपने बालों के लिए दिनचर्या को "पुनर्स्थापित" करने के लिए अपने समय पर एक तरफ सेट करने का प्रयास करें। अपने बालों को थोड़ा कम धोना शुरू करें। सबसे पहले, यह आपको प्रतीत होगा कि आपके बाल और भी अधिक तैलीय हो गए हैं, लेकिन एक महीने में आप प्रक्रियाओं की संख्या को कम करने में सक्षम होंगे।

तैलीय बालों को सुखाना और स्टाइल करना

तैलीय बालों को स्टाइल करते समय बहुत गर्म हवा का उपयोग न करें। इससे आपकी खोपड़ी सूख जाएगी और कर्ल खुद हो जाएंगे, लेकिन आप वसा सामग्री की समस्या को पूरी तरह से हल नहीं करेंगे। और अंत में, भंगुरता और नीरसता के कारण बालों को बहाल करने की आवश्यकता को मुख्य समस्या में जोड़ा जाएगा।

चिकना बाल स्टाइल उत्पादों का उपयोग करना

अतिरिक्त स्टाइलिंग उत्पादों के उपयोग से बचने की कोशिश करें, क्योंकि तैलीय बाल विशेष रूप से उनके प्रतिकूल प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। इसके अलावा, अपने बालों में वसा युक्त उत्पादों को लागू करते समय, आप तैलीय जड़ों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

तैलीय बालों में कंघी करना

डॉक्टर तैलीय बालों के मालिकों को कंघी का उपयोग यथासंभव कम करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इस तरह की मालिश वसामय ग्रंथियों की उत्तेजना है और वसा के अत्यधिक स्राव को उत्तेजित करती है। इसलिए, यदि आवश्यक हो तो ही इसे बाहर किया जाना चाहिए।

तैलीय बालों की देखभाल और उपचार व्यापक होना चाहिए: आपको न केवल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है, बल्कि एक आहार का भी पालन करें, मल्टीविटामिन लें, सही शैम्पू चुनें।

सबसे पहले, सीबम के स्राव में वृद्धि के कारण का पता लगाना और इसे समाप्त करना आवश्यक है। यदि यह शरीर की एक आनुवंशिक विशेषता है, तो बालों की उचित देखभाल उनकी चमक और स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करेगी।

तैलीय और पतले बालों की देखभाल के लिए शुरू में शैम्पू के सही चयन की आवश्यकता होती है, जो उन्हें सूखा और सुस्त नहीं बनाएगा।
  पतले बाल अधिक बार यूरोपीय प्रकार की महिलाओं के पास होते हैं। इसे इस तथ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है कि यूरेशियन महाद्वीप पर कोई भीषण ठंढ या भयावह गर्मी नहीं है।

पतले बालों को एक पूर्ण दोष नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि यह अक्सर स्पर्श के लिए रेशमी और नरम दिखता है। इस तरह के किस्में बिछाने में आसान होते हैं, वे आज्ञाकारी होते हैं और किसी भी केश में पूरी तरह से गिर जाते हैं।

असली समस्या तब पैदा होती है जब ऐसे कर्ल जल्दी गंदे होने लगते हैं।  यह समस्या कई महिलाओं से परिचित है - यह सुबह में अपने बालों को धोने के लायक है, क्योंकि बाल दिन के मध्य में करीब गिर जाते हैं, यह अस्वस्थ हो जाता है।

नीचे हम आपको बताएंगे कि तैलीय और पतले बालों की देखभाल कैसे करें।

त्वचा या बाल जिन्हें अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है

बालों की स्थिति आनुवांशिक रूप से हमारे शरीर में निहित होती है। आप बालों की मोटाई, उसका रंग नहीं बदल सकते। आप सीधे किस्में को घुंघराले लोगों में नहीं बदल सकते।
  त्वचा की स्थिति को प्रभावित करें, बल द्वारा इसकी वसा की मात्रा कम करें।

घर पर पतले तैलीय बालों की उचित देखभाल के साथ, कर्ल बहुत बेहतर दिखेंगे। एक सामंजस्यपूर्ण देखभाल प्रणाली चुनना महत्वपूर्ण है।

कई लोग एक मानक गलती करते हैं - वे तैलीय बालों के लिए आक्रामक शैंपू के साथ निचोड़ने से पहले अपने बालों को धोने की कोशिश करते हैं। आप ऐसा नहीं कर सकते!

यदि उत्पाद पूरी तरह से सभी सीबम को हटा देता है, तो ग्रंथियां इसे और भी अधिक उत्पादन करना शुरू कर देती हैं। इससे बालों को हर समय चिकना दिखने का खतरा रहता है।

एक और समस्या - आप कर्ल प्राप्त कर सकते हैं जो झाड़ू से मिलते-जुलते हैं। सीबम बालों को चमक और चिकनाई देता है, और अगर यह समय-समय पर आक्रामक रूप से साफ किया जाता है, तो बाल शाफ्ट खुरदरा और सूखा हो जाता है।

सूखे बालों को स्टाइल करना मुश्किल है, यह चमक नहीं देता है और स्पर्श के लिए अप्रिय है।

  आप ध्यान दें कि आप अपने बालों को अधिक बार धोते हैं। अतिरिक्त सीबम बालों की उपस्थिति, खोपड़ी पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। चिकना स्राव छिद्रों को बंद कर देता है और त्वचा को सांस लेने से रोकता है।
  इसकी वजह से रूसी दिखाई दे सकती है।

इस स्थिति में लड़कियों की मानक गलती एक सुपरमार्केट शेल्फ से तैलीय बालों के लिए शैम्पू लेना है।

इस उपाय से, एक और समस्या दिखाई दे सकती है - फैटी जड़ें और सूखी छोर। बहुत आक्रामक खोपड़ी और अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियों के लिए एलर्जी पैदा कर सकता है।

समस्या बालों की देखभाल कहाँ से शुरू करें

  शुरू करने के लिए पहली बात सही शैम्पू चुनना है। तैलीय बालों के लिए एक शिलालेख के साथ एक बोतल न खरीदें। यह सामान्य के लिए उपयुक्त है, सबसे महत्वपूर्ण बात, रचना पढ़ें। इसमें लानौलिन और सिलिकोन जैसे घटक नहीं होने चाहिए।

वे बालों को चिकना और सुस्त बनाते हैं। यह महान है यदि उत्पाद में हर्बल अर्क होता है, उदाहरण के लिए, हॉर्सटेल अर्क या ओक छाल। हाल ही में, कई कंपनियों ने इस प्रकार के बालों के लिए शैंपू का उत्पादन शुरू किया।

दूसरा महत्वपूर्ण नियम अपने कर्ल को ठीक से धोना है। बहुत से लोग नहीं जानते कि यह कैसे करना है और अपने बालों को रगड़ना है, जैसे धोने पर अंडरवियर। शैम्पू केवल खोपड़ी पर लागू किया जाना चाहिए, इसे अपने हाथ की हथेली में पानी से पतला करने के बाद।

बोतल से उत्पाद को सिर पर डालना पूरी तरह से अस्वीकार्य है। धीरे से मेरी त्वचा की मालिश करें। शैम्पू को सिरों पर लगाना आवश्यक नहीं है। निस्तब्धता होने पर उन पर मिलने वाली धनराशि की पर्याप्त मात्रा।

सिरों को एयर कंडीशनर से धोना चाहिए। सोडा से पानी को पहले से नरम किया जा सकता है।

सोडा शैम्पू में जोड़ा जाता है और एक उत्कृष्ट गहरा क्लीन्ज़र प्राप्त करता है।

अपनी हथेली में शैम्पू डालो और सोडा का एक बड़ा चमचा जोड़ें।

शैम्पू का 2 बार उपयोग किया जाना चाहिए - पहली बार जब एजेंट धूल और गंदगी से धोता है, और दूसरा - लाभकारी पदार्थ कार्य करना शुरू करते हैं।

शैम्पू को अच्छी तरह से धो लें, कम से कम एक मिनट। खोपड़ी और बालों पर अवशेष जलन और रूसी का कारण बन सकते हैं।

किसी भी मामले में आपको अपने बालों को गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए! अंत में केवल गर्म और ठंडा रिंसिंग।

गर्म पानी वसामय ग्रंथियों को एक बढ़ाया मोड में काम करने का कारण बनता है और उन्हें सुस्त बना देता है। कूल भी फैटी नलिकाओं को पूरी तरह से कम कर देता है और बालों के खुले गुच्छे बंद कर देता है।

अम्लीय घोल से तैलीय बालों को अच्छी तरह से रगड़ें। आप सिरका या नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं।

हम एक लीटर ठंडा पानी लेते हैं और एक चम्मच सिरका (सेब, वाइन) या एक चम्मच नींबू का रस मिलाते हैं। ऐसा कुल्ला पूरी तरह से छिद्रों को कम करता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करता है।

बार-बार धोने से स्थिति नहीं बढ़ती है, जैसा कि हमारी दादी कहना चाहती हैं। एक औरत के लिए बहुत बुरा एक गंदा सिर के साथ चलना है।

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि उचित बाल धोने से तैलीय बाल प्रभावित नहीं होते हैं। चिकना सिर लेकर चलना हानिकारक है। गंदगी और सीबम, छिद्रों को रोकते हैं और विभिन्न जीवाणुओं के विकास को बढ़ावा देते हैं।

यह जड़ी बूटियों के विभिन्न काढ़े के साथ सिर को कुल्ला करने के लिए उपयोगी है, उदाहरण के लिए, ओक छाल या ऋषि की burdock जड़ का काढ़ा।

अपने आप को गीले ताले से कंघी न करना सिखाएं! इससे चोट लग जाएगी।

पानी की प्रक्रियाओं से पहले उन्हें अच्छी तरह से कंघी करना बेहतर होता है और मालिश आंदोलनों के साथ कर्ल को धीरे से धोएं। एक हल्के कंडीशनर का उपयोग अनिवार्य है, यह बालों को चिकना और चमकदार बनाता है।

हमें मास्क और अमिट देखभाल उत्पादों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। मुखौटा बाल शाफ्ट को कस देगा और केश विन्यास मात्रा देगा।

विभिन्न तरल पदार्थों और सीरमों के लिए जिन्हें रिंसिंग की आवश्यकता नहीं होती है, वे बालों को पर्यावरणीय प्रभावों से बचाते हैं और बालों के विद्युतीकरण को दूर करते हैं। लीव-इन हेयर ऑयल विभाजन को रोकते हैं।

किस्में को सही ढंग से कंघी करना महत्वपूर्ण है।

आपको जड़ों से धीरे-धीरे आगे बढ़ना शुरू करना चाहिए। गोल दांतों के साथ लकड़ी की कंघी का उपयोग करना बेहतर है। एक हेअर ड्रायर, चिमटा और फ्लैट लोहा का उपयोग कम किया जाना चाहिए।

इस तरह के जोड़तोड़ केवल बालों की समस्याओं को जोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, बालों को घुंघराले बनाने के लिए, आप अपने बालों को रात को धो सकते हैं और इसे कर्लर - पैपिलॉट्स पर गीला कर सकते हैं।

अपने बालों को सीधा करने के लिए, आप इस्त्री के आकार में कंघी खरीद सकते हैं। एक हल्के स्टाइलिंग एजेंट या उन पर तेल लगाने के बाद, उसे थोड़ा नम ताले को सावधानीपूर्वक कंघी करने की आवश्यकता है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि त्वचा और बालों की स्थिति काफी हद तक पोषण पर निर्भर है। जड़ों में बालों को कम तैलीय बनाने और युक्तियों पर रेशमी बनाने के लिए, आपको कुछ खाद्य पदार्थों को सीमित करना चाहिए या फिर उन्हें पूरी तरह से आहार से हटा देना चाहिए।

इनमें शामिल हैं - शराब, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, सोडा, कॉफी और चाय। पूरी सूची में वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि हुई है, और शराब और कॉफी भी शरीर को निर्जलित करते हैं।

इन सभी नियमों का पालन करना पर्याप्त है और कुछ हफ्तों में आप बालों की स्थिति में अंतर देख सकते हैं। मुख्य बात यह है कि नियमित रूप से ऊपर दिए गए सुझावों का पालन करें और आपके कर्ल केवल आपको खुश करेंगे।

जिन लोगों को जन्म के बाद से कमजोर, यहां तक \u200b\u200bकि भंगुर बाल दिए गए हैं, उन्हें लगातार सभी प्रकार के टर्मिनलों को सीमित करने के लिए किस्मत में है। और रासायनिक। प्रभाव - बालों की अच्छी देखभाल करना महत्वपूर्ण है।

लेकिन निराशा न करें, किसी भी समस्या का समाधान है। आपको बस अमोनिया के बिना अधिक कोमल पेंट का उपयोग करने की आवश्यकता है।

हर्बल-आधारित पेंट का उपयोग एक अद्भुत परिणाम देगा। संरचना में घुसने के बाद, ऐसे पेंट उन्हें पोषण देते हैं, मोटाई और मात्रा देते हैं।

सिर के बार-बार धोने से पानी निकल जाता है और इसे कंघी के साथ कंघी के साथ कंघी करने की सलाह दी जाती है। एक बाल कटवाने का चयन करने की कोशिश करें जो प्रभावी रूप से आपके चेहरे की गरिमा पर जोर देता है, और घनत्व की कमी को छुपाता है।

एक महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि सुखाने केवल प्राकृतिक तरीके से आवश्यक है।

मिनरल वाटर से उन्हें रिंस करने से कमजोर बालों को मजबूती मिलेगी।
  यह दृष्टिकोण तत्काल परिणाम देगा। खट्टा दूध का एक और दिलचस्प मुखौटा।
  उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने बालों को हल्का करना चाहते हैं।
  अच्छी तरह से, या उन्हें कम से कम एक टोन हल्का करें।
  इसे आजमाएं।

लगातार बालों को रंगने से मास्क कमजोर हो जाता है।

किशोरों को हार्मोनल परिवर्तन के संबंध में कई समस्याओं का अनुभव होता है: मुँहासे, मुँहासे, अक्सर मूड स्विंग, मनोवैज्ञानिक अनुभव और ... तैलीय बाल।

कई भाग्यशाली हैं, और हार्मोनल उछाल के अंत के बाद तैलीय बालों की समस्या अपने आप ही गायब हो जाती है, जबकि अन्य पूरे जीवन में वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई तीव्रता का अनुभव करते हैं। इस स्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, जिनमें पांच मुख्य हैं:

1. हार्मोनल कूदता है (किशोरावस्था, मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था, आदि)।
2. अनुचित देखभाल।
3. अंतःस्रावी तंत्र के रोग।
4. असंतुलित आहार।
5. वसामय ग्रंथियों (वंशानुगत परिवर्तन) का हाइपरफंक्शन।

किसी समस्या के मामले में क्या करना है

यदि बाल जल्दी से तैलीय हो जाते हैं, तो आपको इस घटना के कारणों को समझना चाहिए। कार्यों की एल्गोरिथ्म:

1. एक डॉक्टर पर जाएँ और रोगों की उपस्थिति के लिए एक पूर्ण परीक्षा से गुजरें।
2. पोषण को सामान्य करें।
3. तैलीय बालों की देखभाल ठीक से करना सीखें।

पहले बातें पहले।

डॉक्टर के पास जाएँ

कई विशेषज्ञों का दौरा करना आवश्यक है: चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ (ट्राइकोलॉजिस्ट)। आपको सामान्य रक्त परीक्षण, हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण के परिणामों का भी अध्ययन करना चाहिए। आपको अपने आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड स्कैन करवाना पड़ सकता है। यदि डॉक्टरों को कोई विकृति नहीं मिलती है, तो दूसरे बिंदु पर जाएं।

भोजन

हम जो कुछ भी खाते हैं, वह स्कैल्प सहित त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। वसायुक्त खाद्य पदार्थों, गर्म मसालों, आटा उत्पादों, स्मोक्ड मीट, सरल कार्बोहाइड्रेट (मीठे व्यंजन, डेसर्ट) का दुरुपयोग स्रावी ग्रंथियों के गहन काम को भड़काने कर सकता है - यह वह स्थिति है जो तैलीय बालों का कारण बनती है।

आहार का सुधार एक व्यक्ति को समस्या से बचा सकता है यदि ग्रंथियों की सक्रियता पैथोलॉजी या वंशानुगत गड़बड़ी के कारण नहीं होती है। यह एक आहार का पालन करने और ताजा सब्जियों, फलों, जटिल कार्बोहाइड्रेट, दुबला मांस के साथ मेनू में विविधता लाने के लिए पर्याप्त है। विटामिन, खनिज और पानी का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करना भी आवश्यक है।

तैलीय बालों की देखभाल

यदि पहली क्रियाएं परिणाम नहीं लाती हैं, तो यह माना जा सकता है कि वसामय ग्रंथियों की गहन गतिविधि अनुचित देखभाल के कारण होती है। वसा सामग्री भड़काने कर सकते हैं:

• बालों को धोते समय बहुत गर्म पानी, हेयरड्रायर का बार-बार इस्तेमाल (उच्च तापमान वसामय ग्रंथियों को गहन रूप से वसा का उत्पादन करने का कारण बनता है)।
• स्टाइलिंग उत्पादों का दुरुपयोग या शैम्पू के अवशेषों की अपर्याप्त धुलाई (वे बालों को भारी बनाते हैं, इसे चिपचिपा बनाते हैं, अधिक गंदे कण उनसे चिपक जाते हैं)।
• बाम और अमिट लोशन का अत्यधिक उपयोग (ऐसे एजेंट भी तेजी से संदूषण में योगदान करते हैं)।
• अनुपयोगी बाल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग (स्वच्छता उत्पादों को "तैलीय बालों के लिए") चिह्नित किया जाना चाहिए।
• धोने के दौरान खोपड़ी पर उंगलियों का बहुत तेज और मजबूत प्रभाव।

ठीक से देखभाल कैसे करें

यदि बाल तैलीय हैं तो क्या करें? यह मानने में गलती है कि अगर आप दिन में एक बार बाल धोते हैं तो वसामय ग्रंथियां कम तीव्रता से काम करने के लिए "प्रशिक्षित" हो सकती हैं। इस तरह की रणनीति स्थिति को बढ़ाती है और एक भड़काऊ प्रक्रिया को भड़काती है, इससे अधिक गंभीर समस्याएं हो सकती हैं (रूसी, फोड़े, फंगल संक्रमण, आदि)। सिर को धोने की जरूरत है क्योंकि यह गंदा हो जाता है (भले ही यह हर दिन होता है)।

तैलीय बालों की देखभाल में विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है। अक्सर, जड़ी-बूटियों और औषधीय योगों पर आधारित महंगे उत्पाद हाइजेनिक देखभाल की आवश्यकता को काफी कम कर सकते हैं। जड़ों पर तेल के बाल और सिरों पर सूखने के लिए एक बाम के उपयोग की आवश्यकता होती है - इसे लागू किया जाना चाहिए, मूल क्षेत्र से 10-15 सेमी तक प्रस्थान करना होगा। पूरी लंबाई के साथ तैलीय बालों को ऐसे अतिरिक्त धन के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है।

धोने के दौरान पानी का तापमान आसपास की हवा की तुलना में थोड़ा गर्म होना चाहिए। उंगली आंदोलनों मालिश को याद दिलाता है - हल्का और चिकना होना। रूट ज़ोन और स्कैल्प पर विशेष रूप से ध्यान दिया जाता है। आपको अक्सर तकियाकलाम को बदलना चाहिए और कंघियों को साफ करना चाहिए (बाद के लगातार उपयोग से वसामय ग्रंथियों के हाइपरफंक्शन को उकसाया जा सकता है)। अच्छे तरीके लोक तरीकों को प्राप्त करने में मदद करते हैं।

मास्क

मिट्टी

हरी मिट्टी या नीले रंग का उपयोग करना बेहतर है। वे उसी अनुपात में पानी से पतला होते हैं और जड़ों पर लागू होते हैं, जिसके बाद उन्हें किस्में की पूरी लंबाई के साथ वितरित किया जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको सप्ताह में दो बार मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है, एक्सपोज़र का समय आधा घंटा है। आप तैयार मिश्रण में कुछ चम्मच ऐप्पल साइडर सिरका या नींबू का रस मिला सकते हैं, और पानी के बजाय, जलसेक या जड़ी बूटियों का काढ़ा (ओक छाल, सेंट जॉन पौधा, बिछुआ) का उपयोग कर सकते हैं।

मेंहदी

मेहंदी से बालों को रंगने से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है। यदि बालों के रंग को बदलने की कोई आवश्यकता नहीं है, तो रंगहीन मेहंदी के साथ मास्क करेंगे। प्रति सप्ताह एक प्रक्रिया पर्याप्त है। गर्म पानी के साथ मेंहदी पाउडर को पीना आवश्यक है (जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करना अच्छा है), आप केफिर, दही, हरी चाय, नींबू का रस या टमाटर का गूदा जोड़ सकते हैं। यदि आप अपने सिर को सिलोफ़न के साथ कवर करते हैं और आधे घंटे के लिए एक तौलिया में लपेटते हैं तो एक मेंहदी आधारित मुखौटा अधिक प्रभावी होगा।

खट्टा-दूध उत्पादों

वसा की मात्रा को खत्म करने के लिए, गर्म केफिर, खट्टा दूध या खट्टा दूध का उपयोग करें। उपचारित बालों को सिलोफ़न और एक ऊनी तौलिया के साथ कवर किया जाना चाहिए। एक घंटे के बाद, रचना को एक साधारण शैम्पू से धोया जाता है, जो बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त है। कुछ लोग मास्क में जर्दी या नींबू का रस जोड़ने की सलाह देते हैं, फिर इसे आधे घंटे के बाद धोना चाहिए।

एलोवेरा

मुखौटा मुसब्बर के रस और नींबू के रस के एक चम्मच से तैयार किया जाता है, मिश्रण करने के बाद शहद (एक चम्मच) जोड़ना आवश्यक है। रचना आधे घंटे के लिए लागू की जाती है और वार्मिंग की आवश्यकता होती है। बाद में इसे सादे पानी से धो दिया जाता है।

ब्राउन ब्रेड

उबलते पानी के साथ भूरे रंग की रोटी का गूदा डालो, एक घंटे के एक चौथाई के लिए जोर देते हैं, परिणामस्वरूप जलसेक को गूंधें और बालों और खोपड़ी की पूरी सतह पर लागू करें, एक तौलिया के साथ कवर करें। एक घंटे के बाद, रचना को धोया जाता है।

कुल्ला सहायता

तैलीय बालों के लिए जड़ी बूटी भी सीबम के उत्पादन को कम कर सकती है। कैमोमाइल, ओक की छाल, बे पत्ती, हरी चाय, सेंट जॉन पौधा, बिछुआ, सुई, रोवन जामुन और अन्य के अच्छी तरह से अनुकूल संक्रमण। तैयारी का सिद्धांत सरल है। सूखे कच्चे माल के चम्मच के एक जोड़े को 2-3 घंटे के लिए गर्म पानी में डाला जाना चाहिए और एक लीटर पानी में पतला होना चाहिए। आप शोरबा को पानी के स्नान में पका सकते हैं, फिर इसे पकाने के लिए 20-30 मिनट लगेंगे, शोरबा को पानी से पतला होना चाहिए। रिंसर्स कुल्ला नहीं करते हैं, वे धोने के बाद कर्ल को कुल्ला करते हैं। कुछ जड़ी बूटी हल्के से टोंड ब्लॉन्ड हेयर (कैमोमाइल, ओक की छाल) या भूरे बालों के लिए एक "राईजेनका" दे सकती हैं।

सेब साइडर सिरका या नींबू के रस पर आधारित प्रसिद्ध व्यंजन। यह प्रति लीटर पानी में किसी भी घटक का सिर्फ एक बड़ा चमचा लेता है। रिंसिंग के बाद, बालों पर शेष रचना को थोड़ी जड़ों में रगड़ने की सिफारिश की जाती है - प्रभाव बेहतर होगा। बाहर जाने से पहले और रंगे बालों पर खट्टे के रस का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है - कर्ल का रंग फीका हो सकता है।

नींबू के छिलके के आधार पर तैलीय बालों के लिए एक अच्छा उपकरण तैयार किया जा सकता है। आधा नींबू (केवल चमकीले पीले छिलके) का ताजा ज़ेस्ट सावधानी से कटा हुआ होना चाहिए, गर्म पानी में जोड़ा जाना चाहिए और पानी के स्नान में डाल दिया जाना चाहिए। 15 मिनट के बाद, मुसब्बर के रस (लगभग 2 बड़े चम्मच) के साथ तनाव और मिलाएं। आप प्रत्येक बाल धोने के बाद इस नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं।

लोशन और टिंचर

ऐसा माना जाता है कि शराब अतिरिक्त तैलीय बालों को हटाती है, लेकिन इसका उपयोग अक्सर नहीं किया जाना चाहिए। यहाँ कुछ व्यंजनों हैं।

हरी चाय

एक गिलास हरी चाय (मजबूत जलसेक) तैयार करना आवश्यक है, लगभग 30 मिलीलीटर वोदका या पतला शराब और नींबू का रस - एक चम्मच जोड़ें। धोने के बाद, उत्पाद को ताले पर लागू करें और यथासंभव लंबे समय तक कुल्ला न करें। बाद में गर्म पानी के साथ कर्ल कुल्ला। 8-10 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम के साथ प्रति सप्ताह 1-2 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।

बिछुआ

एक अंधेरे जगह में वोदका (अनुपात 1:10) में बिछुआ पत्तियों (हौसले से उठाया) पर जोर देने के लिए 10 दिन। रचना की एक छोटी राशि को रिन्सिंग के बिना सप्ताह में 2 बार से अधिक खोपड़ी में रगड़ दिया जाता है।

अत्यधिक तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक एकीकृत दृष्टिकोण और नियमित रूप से लोक व्यंजनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि समस्या हल नहीं हो सकती है, तो आपको एक विशेष उपकरण के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा। डॉक्टर गोलियां, चिकित्सा लोशन की सिफारिश कर सकते हैं, एक ऐसी प्रक्रिया जो स्वयं वसामय ग्रंथियों को प्रभावित करेगी और सीबम के उत्पादन को विनियमित करेगी। हमेशा एक समाधान होता है, बस हार मत मानो और इसे देखो।