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मशहूर प्रस्तोता माशा मालिनोव्स्काया ने दो महीने में काफी वजन कम किया। "पुराना, लेकिन नया मालिनोव्स्काया!": वजन कम करने से पहले और बाद में माशा ने अपने नए प्रेमी मालिनोव्स्काया की खातिर बहुत वजन कम किया और सुंदर हो गई

34 वर्षीय माशा मालिनोव्स्काया इंस्टाग्राम पर सक्रिय हैं, और टीवी प्रस्तोता के ग्राहक मदद नहीं कर सके, लेकिन ध्यान दिया कि नवीनतम तस्वीरों में गोरा काफी पतला दिखता है। यह पता चला कि अब तीन महीने से माशा वास्तव में अतिरिक्त पाउंड के साथ एक भयंकर लड़ाई लड़ रही है।

कोम्सोमोल्स्काया प्रावदा के साथ एक साक्षात्कार में, मालिनोव्स्काया ने कहा कि वह खेल गतिविधियों की प्रशंसक बन गई है और सप्ताह में तीन बार एक निजी प्रशिक्षक के साथ कसरत करती है, हालांकि, टीवी प्रस्तोता के अनुसार, वह न केवल खेल की बदौलत 15 किलोग्राम वजन कम करने में सक्षम थी।


instagram.com/malinovskaya_tv/

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मालिनोव्स्काया के दुबलेपन का राज थाई आहार है, जिसके बारे में उसने इटली में सीखा था। फ्लोरेंस में छुट्टियों के दौरान, मारिया ने खुद को किसी भी चीज़ से इनकार नहीं किया और दो सप्ताह के बाद वह किसी भी जींस में फिट नहीं हो सकी।


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“अब खुद को पिज़्ज़ा के प्रति आकर्षित न करने के लिए, मैंने और मेरे दोस्तों ने एक थाई रेस्तरां में जाने का फैसला किया। वहां मैंने मेनू भी देखा और लगभग रो पड़ा - सब कुछ बहुत स्वादिष्ट था। मैंने अच्छे कारण से शिकायत की। एक वेट्रेस मेरी कराह से थक गई और उसने मुझे थाई महिलाओं के आहार का रहस्य बताया। उनके मुताबिक, आपको सिर्फ समुद्री भोजन, चावल और आम ही खाना चाहिए। मैंने इसे आज़माने का फैसला किया। और क्या? क्या आपने कम से कम एक मोटी थाई महिला देखी है?" - मारिया ने साझा किया।


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मालिनोव्स्काया ने स्वीकार किया कि इस तरह के आहार से छुटकारा पाना असंभव है, क्योंकि यह बहुत संतोषजनक है। टीवी प्रस्तोता के अनुसार, तीन महीनों में वह एक बार भी केक या चॉकलेट खाना नहीं चाहती थी। हालाँकि, इस आहार का अभी भी एक नकारात्मक पहलू है। “इस बिजली प्रणाली में एक महत्वपूर्ण खामी है। वह बहुत महंगी है. अब ये सभी प्रतिबंध लागू कर दिए गए हैं। इसलिए मैं सचमुच भोजन के लिए काम करता हूं। इससे भी बुरी बात यह है कि मैं भूखा रहने के लिए काम करती हूं,'' माशा ने कहा।


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टीवी प्रस्तोता यहीं रुकने वाला नहीं है। मालिनोव्स्काया ने और 5-7 किलोग्राम वजन कम करने की योजना बनाई है। हालाँकि, गोरी के प्रशंसकों का मानना ​​​​है कि वह पहले से ही काफी है

मारिया पोगरेबनीक न केवल लोकप्रिय रूसी फुटबॉल खिलाड़ी पावेल पोगरेबनीक की पत्नी के रूप में प्रसिद्ध हुईं। वह लंबे समय से एक प्रसिद्ध कपड़े डिजाइनर बन गई है, जिसने अपने फैशन ब्रांड के नाम के आधार के रूप में अपना पहला नाम शातालोवा लिया है। अब स्टार पत्नी के शीर्षक में कई और चीजें जुड़ गई हैं - कई बच्चों की मां, एक बिजनेसवुमन और एक बेहद खूबसूरत महिला। लेकिन क्या उनकी सुंदरता इतनी प्राकृतिक है? अधिक से अधिक बार, मारिया पर प्लास्टिक सर्जरी का आरोप लगाया जाता है, और उसका अत्यधिक पतलापन विवादास्पद अफवाहों का कारण बनता है। साइट बताती है कि प्लास्टिक सर्जरी से पहले मारिया पोगरेबनीक कैसी दिखती थीं (तुलना के लिए प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद की तस्वीरें दिखाती हैं), साथ ही फुटबॉल खिलाड़ी की पत्नी ने जन्म देने के बाद वजन कैसे कम किया।

वजन कम करने से पहले मारिया पोगरेबनीक - फुटबॉल खिलाड़ी की पत्नी पहले कैसी थी?

आज मारिया पोगरेबनीक दुबली-पतली काया और चमकदार शक्ल वाली एक स्टाइलिश सोशलाइट हैं। लेकिन क्या वह हमेशा वैसी ही थीं जैसी उनके प्रशंसक उन्हें देखने के आदी थे? अपनी युवावस्था में, लड़की की शक्ल उसकी आधुनिक छवि से बहुत अलग थी। उसकी युवावस्था की तस्वीर से पता चलता है कि प्रकृति ने रूसी सुंदरता को गोल-मटोल गालों और उसके चेहरे की सुखद गोलाई से वंचित नहीं किया है।

वजन कम करने और प्लास्टिक सर्जरी कराने से पहले मारिया ऐसी दिखती थीं।

अब एक प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ी की पत्नी और तीन बेटों की मां अविश्वसनीय रूप से परिष्कृत निर्माण का दावा कर सकती हैं। वह इतनी सुंदर हो गई कि कई अनुयायियों को उस पर एनोरेक्सिया का संदेह होने लगा। ऐसे आरोपों को निराधार नहीं कहा जा सकता. 169 सेमी की ऊंचाई के साथ उनका वजन केवल 43 किलोग्राम है।

ऐसी शिकायतें मारिया को बिल्कुल भी परेशान नहीं करतीं. उनका दावा है कि उनका पतलापन उचित पोषण और निरंतर शारीरिक गतिविधि का पूरी तरह से प्राकृतिक परिणाम है। इसलिए, दूसरे और तीसरे जन्म के बाद भी, वह अपने अविश्वसनीय रूप से पतले फिगर से प्रशंसकों को प्रसन्न करती रहती है।

तीन बेटों की मां मारिया पोगरेबनीक ने जन्म देने के बाद वजन कैसे कम किया?

अपने इंस्टाग्राम पेज पर मारिया अक्सर अच्छे आकार का प्रदर्शन करती हैं। कई लोग इस बात से आश्चर्यचकित हैं कि तीन बेटों के जन्म के बाद भी वह इतनी पतली हो गई हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ी की पत्नी के प्रशंसकों की दिलचस्पी इस बात में थी कि मारिया ने अपना वजन कैसे कम किया, और इतनी तेज वजन घटाने का कारण क्या था?

तथ्य यह है कि पहले जन्म के बाद उसका वजन अतिरिक्त 25 किलोग्राम बढ़ गया था। 19 साल की युवा मां इस अचानक वजन बढ़ने से बिल्कुल भी खुश नहीं थी। और उनके स्टार पति के प्रशंसकों ने उनके "प्रतिद्वंद्वी" को आपत्तिजनक उपनाम दिए, इस तथ्य पर जोर देते हुए कि फुटबॉल खिलाड़ी की पत्नी का वजन बहुत बढ़ गया था। ये ताने खुद पर आगे काम करने के लिए प्रोत्साहन बन गए। लड़की ने किसी भी कीमत पर अपने सुडौल फिगर से छुटकारा पाने का फैसला किया और खुद को न केवल अपने बेटे की परवरिश के लिए समर्पित कर दिया, बल्कि एक खूबसूरत फिगर के लिए संघर्ष भी किया।

अपने लिए एक आहार विकसित करने, एक प्रशिक्षण योजना विकसित करने और अपनी उपस्थिति पर लगातार काम करने के लिए खुद को मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करने के बाद, मारिया ने दो और गर्भधारण की परीक्षा पर्याप्त रूप से उत्तीर्ण की। आज, विरोधी और उनके प्रशंसक दोनों एकमत से प्रशंसा करते हैं कि तीन बेटों की मां कितनी खूबसूरत दिखती हैं। हालाँकि इस मामले में भी कुछ शिकायतें थीं - जिन लोगों ने उस पर बदसूरत अधिक वजन होने का आरोप लगाया था, वे अब उसके दर्दनाक पतलेपन के बारे में बात करने लगे।

मारिया के पतले फिगर का राज क्या है?

इस सवाल का जवाब वह खुद अपने इंस्टाग्राम पेज पर देती हैं. मारिया कहती हैं, सबसे पहले आपको वजन कम करने के लिए प्रोत्साहन ढूंढने की जरूरत है। प्रत्येक व्यक्ति का अपना होता है - आकर्षण बहाल करना, अतिरिक्त वजन से जुड़ी बीमारियों से छुटकारा पाना, विपरीत लिंग की सहानुभूति जीतना। लेकिन प्रेरणा का मुख्य आधार स्वास्थ्य और सौंदर्य की चाहत होनी चाहिए। एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक बिंदु वजन कम करने की प्रक्रिया और उसके परिणामों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है।

  • भोजन विविध होना चाहिए। कोई तला हुआ या स्मोक्ड भोजन नहीं। केवल उबला हुआ या भाप में पकाया हुआ भोजन।
  • मेनू का आधार बहुत सारे प्रोटीन और सब्जियों वाले खाद्य पदार्थ हैं।
  • पतला गोरा मीठे फलों से इनकार करता है। खासकर उनसे जिनमें चीनी की मात्रा चार्ट से बाहर होती है। इस अर्थ में "खतरे" का प्रतिनिधित्व निम्न द्वारा किया जाता है: अंगूर, केले, अनार, चेरी, ख़ुरमा, आम। खजूर, अंजीर और किशमिश भी वर्जित हैं।
  • मेनू को बहुत विरल होने से बचाने के लिए, मारिया इसमें ऐसे उत्पाद जोड़ती है जैसे: कम वसा वाला पनीर, उबला हुआ सफेद चिकन मांस, सूखी मछली फ़िललेट्स। इसके अलावा, उनके आहार में पानी में पकाए गए कम कैलोरी वाले दलिया - दलिया, गहरे चावल, एक प्रकार का अनाज शामिल हैं।

लेकिन खेल के बिना आहार का कोई असर नहीं होगा, यह कहना है एक प्रसिद्ध रूसी एथलीट की पत्नी का। अब कई वर्षों से वह आदर्श मापदंडों को प्राप्त करने के लिए लगातार प्रशिक्षण ले रही है। साथ ही उनका मानना ​​है कि किसी महिला को स्ट्रेंथ ट्रेनिंग में दिलचस्पी लेने की कोई जरूरत नहीं है. इससे एक लड़की अपना स्त्रीत्व खो सकती है और एक मस्कुलर बॉडीबिल्डर बन सकती है।

जब खेल की बात आती है, तो माशा निम्नलिखित प्रकार की गतिविधियों पर भरोसा करती है:

  • ताजी हवा में दौड़ना।
  • जिम में फिटनेस व्यायाम.
  • ट्रेडमिल पर चलना और दौड़ना।

मारिया के अनुसार, उनका पतला शरीर कड़ी मेहनत और तीन बुनियादी बातों के पालन का परिणाम था: मनोविज्ञान, आहार और खेल।

प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद में मारिया पोगरेबनीक - सुंदर गोरी की छवि कैसे बदल गई?

अपने पहले बेटे के जन्म के बाद, मारिया को अपने शारीरिक स्वरूप के अलावा और भी बहुत कुछ में दिलचस्पी हो गई। उन्होंने अपना चेहरा भी बदलने का फैसला किया. उसी समय से उनमें बाह्य परिवर्तन प्रारम्भ हो गये। प्रशंसकों ने पहली बार उसके चेहरे पर प्लास्टिक सर्जरी देखी जब उसके होंठ अचानक सूज गए, जो कि उनकी प्राकृतिक मात्रा से नाटकीय रूप से भिन्न थे।

फिर मारिया ने बायोजेल का इस्तेमाल किया. यह सामग्री उस समय एक लोकप्रिय लिप फिलर थी। लेकिन परिणाम बहुत सौंदर्यपूर्ण नहीं निकला, होंठ विकृत हो गए और विशाल आकार तक पहुंच गए। स्टार के प्रशंसकों को यह असंगति बिल्कुल पसंद नहीं आई और उन्होंने उन्हें फिलर्स हटाने की सलाह दी, यह मानते हुए कि उनके बिना वह बहुत छोटी और अधिक आकर्षक दिखती थीं।

माशा ने फिर भी अपने प्रशंसकों की राय सुनी और असफल फिलर्स को हटा दिया। लेकिन ऐसा बहुत बाद में हुआ - 10 साल बाद। स्टार का दावा है कि बायोजेल हटाने के बाद उसने अपने होठों के साथ कोई छेड़छाड़ नहीं की। लेकिन प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद की तस्वीरें स्पष्ट रूप से इसके विपरीत साबित होती हैं। बहुत कम लोगों को इतने बड़े होंठ प्राकृतिक लगते होंगे। सबसे अधिक संभावना है, लड़की ने बस अपनी फिलिंग को अधिक आधुनिक और सुरक्षित विकल्प - हायल्यूरोनिक एसिड से बदल दिया।

बिल्कुल सीधी नाक - राइनोप्लास्टी का परिणाम या प्रकृति का उपहार?

मारिया अक्सर अपने बारे में ऐसे ही सवाल सुनती हैं। वे उसे बिल्कुल भी नाराज नहीं करते। सार्वजनिक हस्ती उत्तेजक और पेचीदा सवालों की आदी है। ऐसा फरवरी 2016 में हुआ था, जब उन्होंने अपनी अगली फोटो शेयर की थी. इसमें, उसने एक आदर्श आकार की नाक दिखाई - चिकनी, तराशी हुई, बिना किसी दोष के। प्रकाशन का उद्देश्य ग्राहकों को मेकअप का उपयोग करके चेहरे के आकार के चमत्कारों के बारे में बताना था। मारिया अपने प्रशंसकों को यह विश्वास दिलाना चाहती थीं कि मेकअप कला कितनी प्रभावी हो सकती है।

लेकिन तस्वीर का विपरीत प्रभाव पड़ा - मेकअप की जादुई शक्ति पर विश्वास करने के बजाय, अनुयायियों ने यह कहना शुरू कर दिया कि प्लास्टिक सर्जरी ने नाक के आकार को सही करने में मदद की। प्रभावशाली गोरी ने अपने ऊपर लगे आरोपों पर काफी शांति से प्रतिक्रिया व्यक्त की। वह इस बात पर जोर देती रहीं कि सौंदर्य प्रसाधनों का उचित उपयोग नाक के आकार को काफी हद तक ठीक कर सकता है। इसलिए सौंदर्य चिकित्सा की उपलब्धियाँ उसके लिए पूरी तरह से बेकार हैं। फोटो में छवि विशेष रूप से कॉन्टूरिंग का उपयोग करके बनाई गई थी।

मारिया पोगरेबनीक की उपस्थिति के कायापलट पर किसी का ध्यान नहीं गया। प्रस्तावित प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद की फोटो में आप देख सकते हैं कि उसका चेहरा कितना बदल गया है। तीखे गाल उभर आए, होंठ बड़े हो गए, चेहरे का आकार पतला हो गया और नाक छोटी हो गई।

मारिया पोगरेबनीक या मालिनोव्स्काया? उनके अंतर क्या हैं?

प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ी पोगरेबनीक की पत्नी ने किस प्रकार की प्लास्टिक सर्जरी करवाई थी, इस बारे में सभी सवालों के बावजूद, मारिया ने जवाब दिया कि उनकी सुंदरता श्रमसाध्य आत्म-देखभाल का परिणाम है, न कि प्लास्टिक सर्जरी के परिणाम। वह अक्सर अच्छा दिखने के रहस्यों को साझा करती है, लेकिन हमेशा अपनी उपस्थिति पर किसी भी सर्जिकल हस्तक्षेप से इनकार करती है। लेकिन हर बार इच्छाधारी सोच को पारित करने का प्रयास विफल हो जाता है।

वे तेजी से उसकी तुलना माशा मालिनोव्स्काया जैसे प्लास्टिक सर्जरी के प्रेमियों से करने लगे। दोनों स्टार गोरे लोग अपनी शक्ल के साथ लगातार प्रयोग करते रहते हैं। एस्थेटिक सर्जरी ने दोनों सितारों को व्यावहारिक रूप से जुड़वाँ बना दिया। कई लोगों के अनुसार, सौंदर्य इंजेक्शन और फिलर्स के प्रति जुनून के कारण प्राकृतिक रूप धीरे-धीरे खत्म होने लगता है। आप दोनों मारिया की तस्वीरों की तुलना करके देख सकते हैं कि उन पर लगे ऐसे आरोप कितने सही हैं।

बिना मेकअप के मारिया पोगरेबनीक - "अनकटा" रूप

अपनी कई तस्वीरों में मारिया "पूरी तरह से सशस्त्र" हैं। संभ्रांत कपड़े, सुंदर हेयर स्टाइल और बेदाग मेकअप। लेकिन सोशलाइट के संग्रह में एक अलग तरह की तस्वीरें भी हैं। समय-समय पर इंस्टाग्राम पर बिना मेकअप वाली तस्वीरों वाली पोस्ट सामने आती रहती हैं। उन पर हस्ताक्षर करके, कई बच्चों की युवा मां इस बात पर जोर देती है कि एक स्टार के चेहरे को भी मेकअप, झूठी पलकों और जटिल स्टाइल से छुट्टी की जरूरत है। कई लोगों को ऐसे "खुलासे" पसंद आते हैं, लेकिन कुछ को ये पूरी तरह से कपटपूर्ण लगते हैं। ज्यादातर मामलों में, आलोचना इस तथ्य से संबंधित है कि सौंदर्य प्रसाधन मौजूद हैं, लेकिन सुरुचिपूर्ण और विवेकपूर्ण नग्न शैली में।

मशहूर टीवी प्रस्तोता माशा मालिनोव्स्काया ने खुद को परेशान किए बिना केवल 3 सप्ताह में 15 किलो वजन कम किया और एक खूबसूरत फिगर से अपने प्रशंसकों को आश्चर्यचकित कर दिया। इसका रहस्य काफी सरल है - यह खेल, सेक्स और चावल और समुद्री भोजन पर आधारित उचित पोषण है। यह थाई आहार एक महंगे रेस्तरां की वेट्रेस में से एक द्वारा साझा किया गया था, जहां माशा मेनू पर रोई थी। आइए जानें कि वह बच्चे को जन्म देने के बाद इतनी जल्दी वजन कम करने में कैसे कामयाब रही।

आहार की अवधि

आप इस तरह से लगातार या वांछित परिणाम प्राप्त होने तक अपना वजन कम कर सकते हैं। आप अपनी पसंदीदा आकृतियों को इसी तरह बनाए रख सकते हैं।

मेनू

माशा मालिनोव्स्काया के आहार का रहस्य उबले हुए व्यंजन और ताज़ी सब्जियाँ और फल हैं।

आप क्या उपयोग कर सकते हैं:

  • आम
  • विभिन्न समुद्री भोजन
  • सब्ज़ियाँ
  • फल
  • पानी या ताजा निचोड़ा हुआ रस।
  • आटा
  • पास्ता
  • आलू
  • मिठाई
  • भूनना
  • नमकीन
  • स्मोक्ड
  • दुकान से खरीदा हुआ जूस
  • कार्बोनेटेड मीठा पेय

मतभेद

माशा ने 3 सप्ताह में 15 किलो वजन कम किया और अब खेल अभ्यास और सेक्स की मदद से अपना फिगर बरकरार रखती है।

peculiarities

ख़ासियत यह है कि इस आहार से छुटकारा पाना असंभव है क्योंकि भोजन काफी तृप्तिदायक और स्वादिष्ट होता है। मुख्य बात यह है कि अधिक बार खाने की कोशिश करें, लेकिन ज़्यादा नहीं या (यदि संभव हो तो) दिन में 1-2 बार। आपको निश्चित रूप से सप्ताह में कई बार जिम जाने या स्वयं व्यायाम करने की आवश्यकता है।

आहार छोड़ना

आहार से बाहर निकलने के लिए और अपना पिछला वजन तुरंत वापस न पाने के लिए, आपको पहले 7 दिनों में थोड़ा-थोड़ा करके, दिन में 3-4 बार खाना होगा, और 8वें दिन से आपको थोड़ी मछली और मांस देना शुरू करना चाहिए। .

यह मालिनोव्स्काया के थाई आहार का पूरा रहस्य है, जिसने उसे जन्म देने के बाद वजन कम करने में मदद की।

अपने आहार का मूल्यांकन करें

इस साल मार्च में, माशा मालिनोव्स्काया एक साथ कई टॉक शो के प्रसारण में दिखाई दीं। टीवी प्रस्तोता दर्शकों के साथ बेहद स्पष्टवादी थे। स्टार ने स्वीकार किया कि लगातार तनाव के कारण उनका वजन काफी बढ़ गया है। उनके मुताबिक, पिछले एक साल में उनका वजन 12 किलोग्राम बढ़ गया है। मालिनोव्स्काया ने प्रशंसकों को वजन कम करने के लिए कट्टरपंथी उपाय करने की अपनी तत्परता के बारे में सूचित किया।

“मैं इस समय एक अवैध दवा ले रहा हूं, लेकिन वह नहीं जिसके बारे में आप सोच रहे हैं। मैंने विशेष थाई आहार गोलियों का ऑर्डर दिया। मैं जानता हूं कि यह सेहत के लिए काफी खतरनाक है, लेकिन मैं जोखिम लेने के लिए तैयार हूं।' मैं हमेशा तनाव खाता हूं. मैं कुछ स्वादिष्ट खाने की खुशी से खुद को रोक नहीं पा रही हूँ,” माशा ने साझा किया।

माशा ने अपने व्यक्तिगत इंस्टाग्राम पेज पर अपने वजन घटाने के परिणाम के बारे में दावा किया। टीवी प्रस्तोता के इस तरह के उल्लेखनीय परिवर्तन से नेटिज़न्स आश्चर्यचकित थे।

“हां, मैं अलग दिखता हूं और महसूस करता हूं। हां, आंद्रेई मालाखोव के साथ "लाइव" और लैरा कुद्रियावत्सेवा के साथ "सीक्रेट फॉर ए मिलियन" की रिलीज के बाद, पिछले दो महीनों में मैं वास्तव में बदल गया हूं। जिसके लिए मैं बहुत आभारी हूं. मैं आपको "राख से पुनर्जन्म" के सभी विवरण बाद में बताऊंगा। मुझे पूरी उम्मीद है कि मेरा अनुभव और मेरी सलाह आपको अपना जीवन बेहतर बनाने में मदद करेगी! - माशा ने प्रशंसकों के साथ साझा किया।

"मारिया, तुमने कितने किलो वजन कम किया?", "आप किस आहार पर थे?", "सौंदर्य!", "हमने इतनी जल्दी वजन कम कर लिया!" वाह!", "माशा, तुम बहुत सुंदर हो", "इतनी पतली..." - विख्यात इंटरनेट उपयोगकर्ता।

याद दिला दें कि उन टॉक शो के प्रसारण पर मालिनोव्स्काया ने कहा था कि जब वह अपने पहले पति से गर्भवती थी तो उसका गर्भपात हो गया था। कलाकार का चुना हुआ व्यक्ति केवल एक लड़का चाहता था और उसने तत्काल बच्चे का लिंग जानने की मांग की...

हालाँकि, स्टार के लिए असली झटका उसकी दादी की मृत्यु थी। यह वह थी जिसने माशा को पाला था। “दादी दुकान के लिए निकलीं और घर के बगल में ही, प्रवेश द्वार से कुछ मीटर की दूरी पर, उन्हें एक ट्रक ने टक्कर मार दी। यह बहुत ही भयानक था, जो कुछ हुआ उससे मैं मुश्किल से निपट सका। दादाजी दुःख से पी गये और शीघ्र ही मर गये। जो कुछ हुआ उसके परिणामस्वरूप मेरी माँ को दिल का दौरा पड़ा। जो कुछ हो रहा था उससे मैं इतना हैरान हो गया कि मैं उसी क्लिनिक में गया जहां मेरी मां का इलाज हुआ था। केवल मनोरोग विभाग में. टीवी प्रस्तोता ने साझा किया, मैं समझ गया कि जो कुछ हो रहा था, मैं अकेले उसका सामना नहीं कर सकता, केवल पेशेवरों की मदद से।

इस साल मार्च में, माशा मालिनोव्स्काया एक साथ कई टॉक शो के प्रसारण में दिखाई दीं। टीवी प्रस्तोता दर्शकों के साथ बेहद स्पष्टवादी थे। स्टार ने स्वीकार किया कि लगातार तनाव के कारण उनका वजन काफी बढ़ गया है। उनके मुताबिक, पिछले एक साल में उनका वजन 12 किलोग्राम बढ़ गया है। मालिनोव्स्काया ने प्रशंसकों को वजन कम करने के लिए कट्टरपंथी उपाय करने की अपनी तत्परता के बारे में सूचित किया।

“मैं इस समय एक अवैध दवा ले रहा हूं, लेकिन वह नहीं जिसके बारे में आप सोच रहे हैं। मैंने विशेष थाई आहार गोलियों का ऑर्डर दिया। मैं जानता हूं कि यह सेहत के लिए काफी खतरनाक है, लेकिन मैं जोखिम लेने के लिए तैयार हूं।' मैं हमेशा तनाव खाता हूं. मैं कुछ स्वादिष्ट खाने की खुशी से खुद को रोक नहीं पा रही हूँ,” माशा ने साझा किया।

माशा ने अपने व्यक्तिगत इंस्टाग्राम पेज पर अपने वजन घटाने के परिणाम के बारे में दावा किया। टीवी प्रस्तोता के इस तरह के उल्लेखनीय परिवर्तन से नेटिज़न्स आश्चर्यचकित थे।

“हां, मैं अलग दिखता हूं और महसूस करता हूं। हां, आंद्रेई मालाखोव के साथ "लाइव" और लैरा कुद्रियावत्सेवा के साथ "सीक्रेट फॉर ए मिलियन" की रिलीज के बाद, पिछले दो महीनों में मैं वास्तव में बदल गया हूं। जिसके लिए मैं बहुत आभारी हूं. मैं आपको "राख से पुनर्जन्म" के सभी विवरण बाद में बताऊंगा। मुझे पूरी उम्मीद है कि मेरा अनुभव और मेरी सलाह आपको अपना जीवन बेहतर बनाने में मदद करेगी! - माशा ने प्रशंसकों के साथ साझा किया।

"मारिया, तुमने कितने किलो वजन कम किया?", "आप किस आहार पर थे?", "सौंदर्य!", "हमने इतनी जल्दी वजन कम कर लिया!" वाह!", "माशा, तुम बहुत सुंदर हो", "इतनी पतली..." - विख्यात इंटरनेट उपयोगकर्ता।

याद दिला दें कि उन टॉक शो के प्रसारण पर मालिनोव्स्काया ने कहा था कि जब वह अपने पहले पति से गर्भवती थी तो उसका गर्भपात हो गया था। कलाकार का चुना हुआ व्यक्ति केवल एक लड़का चाहता था और उसने तत्काल बच्चे का लिंग जानने की मांग की...

हालाँकि, स्टार के लिए असली झटका उसकी दादी की मृत्यु थी। यह वह थी जिसने माशा को पाला था। “दादी दुकान के लिए निकलीं और घर के बगल में ही, प्रवेश द्वार से कुछ मीटर की दूरी पर, उन्हें एक ट्रक ने टक्कर मार दी। यह बहुत ही भयानक था, जो कुछ हुआ उससे मैं मुश्किल से निपट सका। दादाजी दुःख से पी गये और शीघ्र ही मर गये। जो कुछ हुआ उसके परिणामस्वरूप मेरी माँ को दिल का दौरा पड़ा। जो कुछ हो रहा था उससे मैं इतना हैरान हो गया कि मैं उसी क्लिनिक में गया जहां मेरी मां का इलाज हुआ था। केवल मनोरोग विभाग में. टीवी प्रस्तोता ने साझा किया, मैं समझ गया कि जो कुछ हो रहा था, मैं अकेले उसका सामना नहीं कर सकता, केवल पेशेवरों की मदद से। एक मनोरोग क्लिनिक में इलाज के बाद, मालिनोव्स्काया अवैध दवाओं की आदी हो गई

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