नाक पर ब्लैकहेड्स या कॉमेडोन: इनसे छुटकारा पाने के उपाय। ब्लैकहेड्स को कैसे निचोड़ें: नियम और सिफारिशें अपने हाथों से ब्लैकहेड्स को निचोड़ें
साफ़ त्वचा स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित आहार और नियमित चेहरे की देखभाल का परिणाम है। हर व्यक्ति प्राकृतिक रूप से स्वस्थ एपिडर्मिस का दावा नहीं कर सकता। ब्लैकहेड्स अक्सर नाक पर दिखाई देते हैं और माथे और ठोड़ी सहित पूरे टी-आकार के क्षेत्र को प्रभावित करते हैं। ऐसी समस्या के लिए एक विशेष दृष्टिकोण और उपचार की आवश्यकता होती है। ब्लैकहेड्स को खत्म करने के लिए खुले कॉमेडोन और मास्क को निचोड़ने की बारीकियां हैं।
ब्लैकहेड्स क्यों दिखाई देते हैं?
- खुले कॉमेडोन के बनने का मुख्य कारण बुनियादी त्वचा देखभाल का अभाव या गैर-अनुपालन माना जाता है। सभी नियमों के मुताबिक दिन में कम से कम दो बार क्लींजिंग फोम या जैल का इस्तेमाल करना जरूरी है - सुबह उठने के 20 मिनट बाद और सोने से आधा घंटा पहले। इसके अलावा, ब्लैकहेड्स के खिलाफ मास्क लगाया जाता है, और लक्षित स्क्रब का भी उपयोग किया जाता है (सप्ताह में 2-3 बार)।
- दूसरा मूलभूत कारण निम्न गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग माना जाता है। फाउंडेशन, पाउडर, मेकअप बेस, ब्लश और अन्य उत्पाद रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं। वसामय ग्रंथियां त्वरित गति से काम करना शुरू कर देती हैं, जिससे रुकावट होती है और ब्लैकहेड्स का निर्माण होता है।
- जो लोग हार्मोनल असंतुलन का अनुभव करते हैं उन्हें इसका खतरा होता है। रजोनिवृत्ति, मासिक धर्म, गर्भावस्था, स्तनपान और किशोरावस्था के दौरान, मानव शरीर नाटकीय रूप से बदलता है। हार्मोन की वृद्धि वसामय नलिकाओं के कामकाज में गड़बड़ी पैदा करती है।
- ब्लैकहेड्स अक्सर तैलीय और मिश्रित त्वचा वाले लोगों में दिखाई देते हैं। गर्मियों में समस्या और भी बदतर हो जाती है, जब उत्पादित सीबम धूल, पसीने और एपिडर्मिस के केराटाइनाइज्ड कणों के साथ मिल जाता है। संयोजन में, सूचीबद्ध नियोप्लाज्म एक साथ जुड़ जाते हैं और कॉमेडोन में बदल जाते हैं।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण कुछ श्रेणियों के लोग नाक पर ब्लैकहेड्स से पीड़ित होते हैं। अधिकतर, यह लक्षण चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों के साथ दिखाई देता है, जो जल्दी गंदे हो जाते हैं। इस मामले में, कारण को खत्म करने के लिए, सौंदर्य सैलून और चिकित्सा केंद्रों द्वारा प्रदान की जाने वाली हार्डवेयर या आक्रामक कॉस्मेटोलॉजी सेवाओं का सहारा लेना आवश्यक है;
- बार-बार तनाव के संपर्क में आने से त्वचा कोशिकाओं की कार्यप्रणाली बदल जाती है, ऊतक घने हो जाते हैं और छिद्रों के माध्यम से एपिडर्मिस की प्राकृतिक स्व-सफाई मुश्किल हो जाती है। थोड़े समय के बाद, काले बिंदु दिखाई देने लगते हैं। अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान के मामले में भी ऐसी ही स्थिति देखी जाती है।
- जो लोग अस्वस्थ जीवनशैली जीते हैं वे अक्सर नाक पर खुले कॉमेडोन से पीड़ित होते हैं। धूम्रपान, शराब का सेवन और वसायुक्त भोजन रक्त वाहिकाओं में रुकावट पैदा करते हैं। चेहरे की त्वचा में रक्त संचार बाधित हो जाता है, नमी खो जाती है और अधिक सीबम निकलने लगता है।
नाक पर ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाएं: निचोड़ना
क्रियाओं का एक एकल एल्गोरिदम है जो एपिडर्मिस की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाए बिना ब्लैकहेड्स को निचोड़ने में मदद करेगा। जब तक त्वचा पूरी तरह से भाप न बन जाए, तब तक मुंहासों के उभारों को न दबाएं। नाक एक खतरनाक क्षेत्र है; यदि इस क्षेत्र की त्वचा में संक्रमण हो जाता है, तो संक्रमण पूरे चेहरे पर फैल जाएगा।
आपको चाहिये होगा:
- सुगंध रहित या कैमोमाइल युक्त बच्चों का टैल्कम पाउडर;
- टेबल का पानी;
- दूध या चेहरे का टोनर;
- कपास स्पंज;
- कोलोन;
- चिकित्सा दस्ताने;
- आवर्धक फोकस वाला दर्पण;
- छिद्रों को संकीर्ण करने के उद्देश्य से चेहरे का मास्क;
- नैपकिन;
- मॉइस्चराइजिंग सीरम या क्रीम।
बड़े कॉमेडोन जो विभिन्न मास्क, छिलके और स्क्रब का उपयोग करने के बाद गायब नहीं हुए हैं, उन्हें निचोड़ा जाता है। प्रक्रिया को महीने में 2 बार से अधिक नहीं किया जाता है, क्योंकि यह अत्यधिक दर्दनाक है।
- सबसे पहले, लक्षित दूध का उपयोग करके अपने चेहरे से सारा मेकअप हटा दें। अपने चेहरे को फोम या जेल से धोएं, फिर अपनी नाक को टॉनिक से पोंछें, फिर कोलोन से कीटाणुरहित करें।
- स्नान तैयार करें: एक सॉस पैन में पानी डालें और उबाल लें। अपने सिर को तौलिए से ढक लें और अपने चेहरे को 7-10 मिनट तक भाप के ऊपर रखें। इस दौरान रोमछिद्र खुल जाएंगे।
- इसके बाद निचोड़ना शुरू करें. अपनी नाक को फिर से कोलोन से पोंछें, दस्ताने पहनें और एक आवर्धक दर्पण तैयार रखें। यदि संभव हो तो सूर्य की रोशनी वाला स्थान चुनें।
- दो तर्जनी उंगलियों को कॉमेडोन के विपरीत किनारों पर रखें और त्वचा को ब्लैकहैड की गहराई तक दबाना शुरू करें। किनारों से केंद्र की ओर बढ़ें. आपको बिंदु पर ही दबाव नहीं डालना चाहिए; क्रिया उसके मूल पर ही की जाती है।
- अपनी उंगलियों के लिए दो विपरीत पक्ष चुनते हुए, सभी तरफ से दबाएं। अपनी स्थिति बदलें. सही क्षेत्र की तलाश करें: यदि कॉमेडोन खराब तरीके से निकलता है, तो आपने एक्सपोज़र का गलत प्रक्षेप पथ चुना है।
- जब कॉमेडोन सतह पर दिखाई देने लगे, तो उसके सिर से छुटकारा पाने में जल्दबाजी न करें। तब तक दबाते रहें जब तक ट्यूमर पूरी तरह से बाहर न आ जाए।
- कॉस्मेटिक दोष की प्रत्येक इकाई के साथ कार्रवाई दोहराएं। सभी जोड़तोड़ के बाद, एक कॉटन पैड को कोलोन या अल्कोहल में भिगोएँ और त्वचा के उपचारित क्षेत्र को पोंछ लें।
- लगभग 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें, इस दौरान त्वचा सूख जाएगी। एक मोटी परत में हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं और इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें। बचे हुए अवशेषों को नैपकिन से हटा दें।
- अंत में, एक ऐसे मास्क का उपयोग करें जिसका उद्देश्य छिद्रों को कसना है। नींबू का रस, टमाटर, एस्पिरिन और सक्रिय चारकोल वाले उत्पाद सबसे उपयुक्त हैं।
- जब मास्क का असर खत्म हो जाए तो इसे फोम या जेल से अच्छी तरह धो लें। अपनी नाक पर टैल्कम पाउडर छिड़कें और 1 घंटे तक प्रतीक्षा करें। - तय समय के बाद अतिरिक्त पाउडर को रुमाल से हटा दें।
ब्लैकहेड्स के लिए मास्क
निचोड़ने से पहले, यह सुनिश्चित करना उचित है कि काले बिंदु मजबूती से बैठे हों। ऐसा करने के लिए, एक मास्क बनाएं जो छोटे और मध्यम आकार के खुले कॉमेडोन को खत्म कर देगा।
मिट्टी के साथ संतरे का रस
- आधे खट्टे फलों से रस निचोड़ लें। फार्मेसी से सफेद मिट्टी खरीदें, 45 ग्राम मापें, मिश्रण को ताजा रस के एक कटोरे में छान लें। हिलाएँ और लगभग आधे घंटे तक खड़े रहने दें।
- इस समय के बाद, तैयार उत्पाद को साफ नाक की त्वचा पर लगाएं, रगड़ें और सूखने तक प्रतीक्षा करें। मास्क को हमेशा की तरह धो लें, अपना चेहरा टॉनिक से पोंछ लें।
पानी के साथ सोडा
- ध्यान रखें कि चाय सोडा को पहले ही छान लें। फिर पेस्ट जैसा द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए उत्पाद को स्वच्छ पेयजल के साथ इतनी मात्रा में मिलाएं।
- अपनी त्वचा को जेल से साफ़ न करें। मालिश करते हुए, उत्पाद को नाक के पंखों और सिरे पर लगाएं, आप इसके अलावा ठुड्डी और माथे पर भी काम कर सकते हैं।
- सोडा को 7-10 मिनट तक काम करने के लिए छोड़ दें, फिर विपरीत पानी (वैकल्पिक रूप से गर्म और ठंडा) से धो लें। अंत में क्रीम का प्रयोग करें।
चीनी के साथ नींबू
- स्क्रब मास्क छिद्रों को पूरी तरह से साफ और कसता है, यहां तक कि सबसे बड़े कॉमेडोन को भी बाहर निकाल देता है। आधे खट्टे फलों से रस निचोड़ें, ठंडा करें, दानेदार चीनी के साथ गाढ़ा होने तक मिलाएँ।
- ध्यान रखें कि त्वचा को पहले से भाप दें, फिर तैयार उत्पाद लगाएं। इसे हल्के आंदोलनों के साथ रगड़ें और एक चौथाई से एक तिहाई घंटे तक काम करने के लिए छोड़ दें।
खीरे के साथ हल्दी
- आधे खीरे को पीसकर गूदा बना लें, इसमें 2 चुटकी पिसी हुई हल्दी मिलाएं। एक तिहाई नींबू या खट्टे रस का गूदा डालें। गाढ़ा करने के लिए दलिया डालें.
- नाक की भापयुक्त और सूखी त्वचा पर मास्क वितरित करने की सलाह दी जाती है। लगाने के बाद, क्षेत्र को धुंध से ढक दें और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। विपरीत पानी से धो लें.
पनीर के साथ काली मिर्च
- कम कैलोरी वाले पनीर को छलनी से छान लें, इसमें कुछ चुटकी कुटी हुई काली मिर्च डालें। 30 मिली इंजेक्ट करें। नींबू का रस, 1 जीआर। मीठा सोडा।
- जब द्रव्यमान वांछित एकरूपता प्राप्त कर ले, तो इसे त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर लगाएं। पूरे टी-ज़ोन को स्पर्श करें, लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें।
अंडे सा सफेद हिस्सा
- एक साधारण अंडे का सफेद भाग त्वचा को कस सकता है और साथ ही ब्लैकहेड्स को साफ कर सकता है, साथ ही छिद्रों को भी कस सकता है। आप बटेर और चिकन दोनों उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।
- मुख्य बात यह है कि प्रोटीन को पहले से ठंडा कर लें, फिर इसे गाढ़ा फोम बना लें। इस अवस्था में, तुरंत उबले हुए एपिडर्मिस पर लगाएं। आप पूरे चेहरे को ढकने वाला एक जटिल मास्क बना सकते हैं। 30-40 मिनट तक प्रतीक्षा करें.
ब्लैकहेड्स कई कारणों से दिखाई देते हैं, जिन्हें पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। कॉमेडोन गायब होने के बाद, उनके आगे के गठन से बचने के लिए प्रोफिलैक्सिस करें। अपने आहार पर ध्यान दें, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, लक्षित मास्क बनाएं (छिद्रों की सफाई, संकुचन)।
वीडियो: चिमटी से नाक के ब्लैकहेड्स हटाना
मुँहासे से पीड़ित प्रत्येक महिला या लड़की के पास ब्लैकहेड्स को निचोड़ने के लिए अपना स्वयं का उपकरण होता है। कुछ लोग इसे साफ़ धुले हाथों से करते हैं, जबकि अन्य लोग प्लास्टिक या धातु की चिमटी का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक समझते हैं। हालाँकि, कॉस्मेटोलॉजिस्ट दृढ़ता से इस प्रक्रिया की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि इससे त्वचा संक्रमण और यहां तक कि रक्त विषाक्तता भी हो सकती है। कॉमेडोन से निपटने के लिए आपको आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए।
उपस्थिति के कारण
एक नियम के रूप में, प्रत्येक फुंसी या ब्लैकहैड का मूल भाग है. जो लोग अक्सर इस समस्या से पीड़ित रहते हैं उन्हें निश्चित रूप से यह जानने की जरूरत है कि चेहरे और शरीर पर छोटे-मोटे कॉस्मेटिक दोष क्यों दिखाई देते हैं। अक्सर, इसका कारण शरीर की खराबी होती है, इसलिए केवल कॉमेडोन को निचोड़ने से केवल अस्थायी प्रभाव हो सकता है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसा कहते हैं कॉमेडोन विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:
- कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग जो त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं;
- ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग जो किसी विशिष्ट प्रकार के चेहरे के लिए अनुपयुक्त हों। उदाहरण के लिए, यदि तैलीय त्वचा वाली महिला शुष्क त्वचा के लिए बने उत्पादों का उपयोग करती है, तो सीबम का उत्पादन केवल बढ़ेगा और मौजूदा समस्याएं और भी बदतर हो जाएंगी। इसलिए, यदि कोई महिला ठीक से अपने प्रकार को नहीं जानती है, तो उसे तटस्थ देखभाल उत्पादों का चयन करना चाहिए जो "सामान्य त्वचा के लिए" चिह्नित हों;
- उम्र से संबंधित परिवर्तन. कॉमेडोन अक्सर किशोरों के साथ-साथ रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में भी देखे जाते हैं;
- अनुचित आहार: विटामिन की कमी, सब्जियों और फलों की कमी, स्मोक्ड, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग। कठोर आहार जो शरीर को क्षीण कर देते हैं।
ब्लैकहेड्स तब दिखाई देते हैं जब त्वचा के छिद्र बंद और संकीर्ण हो जाते हैं। रोमछिद्रों को खोलने के लिए उचित देखभाल उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। और पेशेवरों द्वारा की जाने वाली सैलून प्रक्रियाएं, जैसे कॉस्मेटिक पीलिंग भी उपयोगी होती हैं। गर्म हवा का छिद्रों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: स्नानघर या सौना में रहने के बाद, छिद्र फैल जाते हैं, और इस समय औषधीय उत्पादों का उपयोग सबसे प्रभावी होगा।
लेकिन कॉमेडोन बनने की प्रवृत्ति विरासत में भी मिल सकती है। इसलिए, यदि किसी महिला के चेहरे पर कई छोटे-छोटे धब्बे हैं, तो उसके बच्चे भी संभवतः इसी समस्या से पीड़ित होंगे। मुँहासे, कॉमेडोन और अन्य त्वचा दोषों की घटना को रोकने के लिए सही देखभाल उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है, साथ ही एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं और अपने आहार की निगरानी करें।
धूम्रपान, साथ ही मजबूत मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग, त्वचा की सामान्य स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसलिए अगर कोई महिला बिना किसी छोटी-मोटी खामियों के दमकता हुआ चेहरा चाहती है तो उसे तुरंत तंबाकू और शराब का त्याग कर देना चाहिए।
मुँहासे और दाने खतरनाक क्यों हैं?
कई लोगों का मानना है कि मुहांसे, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की समस्या बिल्कुल भी ध्यान देने योग्य नहीं है, क्योंकि उम्र के साथ ये दोष अपने आप दूर हो जाते हैं। लेकिन ऐसा सोचना बहुत बड़ी गलती है. जैसे ही यह समस्या सामने आई. इसका इलाज करना जरूरी हैगंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए. आप स्व-उपचार नहीं कर सकते और टीवी और इंटरनेट पर व्यापक रूप से विज्ञापित उपचारों पर भरोसा नहीं कर सकते। एक नियम के रूप में, इन दवाओं के उपयोग के लिए बहुत सारे मतभेद हैं। आपको सफाई प्रभाव वाले वाइब्रेटिंग मसाजर्स जैसे उपकरणों पर भरोसा नहीं करना चाहिए। वे अन्य उद्देश्यों के लिए हैं, लेकिन मुँहासे हटाने के लिए नहीं।
कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस सवाल का जवाब देते हैं कि क्या चेहरे पर ब्लैकहेड्स को कुचलना संभव है, यह सब स्थिति पर निर्भर करता है। वास्तव में, यदि आप एक भी बिंदु निचोड़ लेते हैं, तो निस्संदेह कोई नुकसान नहीं होगा। लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होगा. इसलिए, इस पर समय और प्रयास खर्च करना शायद ही इसके लायक है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कॉमेडोन के लगातार निचोड़ने से ऐसे परिणाम हो सकते हैं:
- चेहरे पर काले धब्बों के स्थान पर छोटे-छोटे निशानों का दिखना। जब ऐसे बहुत सारे निशान हों तो चेहरा चेचक से पीड़ित व्यक्ति जैसा दिखता है;
- माइक्रोट्रामा का गठन - दरारें और घर्षण जिसके माध्यम से खतरनाक संक्रमण आसानी से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं;
- रक्तस्राव और रक्तगुल्म;
- उन स्थानों पर झुर्रियाँ और ब्लैकहेड्स का प्रारंभिक गठन जहां कॉमेडोन सबसे अधिक बार निचोड़ा जाता था। यह इस तथ्य के कारण है कि घायल त्वचा धीरे-धीरे अपनी दृढ़ता और लोच खो देती है।
बंद रोमछिद्र खतरनाक होते हैं क्योंकि त्वचा सामान्य रूप से सांस नहीं ले पाती है।इससे इसकी शक्ल काफी खराब हो सकती है। इसलिए, यदि कॉमेडोन बहुत बार दिखाई देने लगे, तो आपको छिद्र देखभाल उत्पादों का चयन करने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। ऐसी क्रीम और मास्क में ऐसे पदार्थ होते हैं जो छिद्रों को चौड़ा करते हैं और त्वचा की "सांस लेने" में सुधार करते हैं।
इन दवाओं को औषधीय सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में वर्गीकृत किया गया है, इसलिए इनका उपयोग चिकित्सा कारणों से सख्ती से किया जा सकता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अलग-अलग उम्र की महिलाओं और लड़कियों के लिए अलग-अलग दवाएं लक्षित होती हैं: एक किशोरी के लिए जो उपयुक्त है वह रजोनिवृत्ति में प्रवेश कर चुकी एक परिपक्व महिला के लिए उपयुक्त होने की संभावना नहीं है।
ब्लैकहेड्स को निचोड़ना हानिकारक क्यों है?
कई महिलाएं और लड़कियां अपने चेहरे पर मुंहासों को निचोड़ना पसंद करती हैं। इन्हें निचोड़ना काफी कठिन होता है, इसलिए आपको अधिक शारीरिक प्रयास करना पड़ता है। त्वचा पर गंभीर दबाव पड़ता है और इससे उसकी स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। यांत्रिक निष्कासन के लिए, महिलाएं नुकीले हैंडल वाले छोटे चांदी के चम्मच से लेकर चिमटी तक विभिन्न प्रकार के उपलब्ध साधनों का उपयोग करती हैं। लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होता.
जब यांत्रिक निष्कासन के माध्यम से गंदगी गायब हो जाती है, तो चेहरे के अन्य हिस्सों पर भी इसी तरह के समावेशन दिखाई देते हैं, क्योंकि साधारण निचोड़ने से मुँहासे का कारण समाप्त नहीं होता है। एक बार जब ब्लैकहेड्स दिखाई दें, तो त्वचा को साफ करने के अन्य तरीकों की तुलना में निचोड़ने को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
कॉमेडोन को निचोड़ना बहुत हानिकारक है क्योंकि:
- ब्लैकहेड्स को यांत्रिक रूप से हटाने से उनकी घटना का कारण समाप्त नहीं होता है;
- किसी नुकीली धातु की वस्तु का उपयोग करने से चेहरे की नाजुक त्वचा आसानी से घायल हो सकती है;
- निचोड़ने के बाद त्वचा पर लंबे समय तक जलन या लालिमा बनी रह सकती है। कुछ महिलाओं को खुजली या जलन का अनुभव हो सकता है;
- त्वचा के साथ किसी धातु की वस्तु (जैसे चिमटी) का संपर्क गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, खासकर यदि वस्तु निकल युक्त मिश्र धातु से बनी हो।
इस संबंध में, प्रदूषण से निपटने के अधिक "सभ्य" तरीकों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप सैलून में की जाने वाली प्रोफेशनल पीलिंग की मदद से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं। घर पर, एक चिकित्सीय मास्क मदद करेगा, साथ ही एक विशेष मालिश जो त्वचा के छिद्रों का विस्तार करेगी। और, निस्संदेह, विभिन्न लोक उपचार और होम्योपैथी बहुत लोकप्रिय हैं। लेकिन किसी विशेषज्ञ से सलाह के बाद ही इनका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
मुँहासे से कैसे निपटें
किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर में आप मुंहासों और फुंसियों के खिलाफ ब्रांडेड उत्पाद खरीद सकते हैं। लेकिन आप लोक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक रुई के फाहे को दो बड़े चम्मच अजमोद के मजबूत अर्क में भिगो सकते हैं और इस पैड से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। मुंहासों के लिए एक और उत्कृष्ट उपाय है त्वचा को रोजाना ताजे खीरे के एक टुकड़े से पोंछना, क्योंकि इस सब्जी में मौजूद पदार्थ त्वचा को गंदगी, धूल और कीटाणुओं से पूरी तरह साफ करते हैं। जब पूछा गया कि क्या चेहरे पर ब्लैकहेड्स को निचोड़ना संभव है, तो डॉक्टर स्पष्ट रूप से उत्तर देते हैं: यह संभव नहीं है। यदि आप बंद रोमछिद्रों के कारणों को खत्म कर देते हैं, तो समस्या बिना किसी अप्रिय परिणाम के अपने आप गायब हो जाएगी।
आधुनिक डॉक्टरों का कहना है कि संवेदनशील त्वचा और तंग रोमछिद्रों वाले लोगों को विशेष क्लींजर की आवश्यकता होती है। नियमित टॉयलेट साबुन उपयुक्त नहीं है क्योंकि यह त्वचा को शुष्क कर देता है। इसलिए, मेकअप हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष क्लींजिंग लोशन और फोम के साथ-साथ क्लींजर का उपयोग करना आवश्यक है।
आपको फाउंडेशन के इस्तेमाल से भी बचना चाहिए। एक मोटी परत में लगाई गई क्रीम छिद्रों को बंद कर देती है और कॉमेडोन के सक्रिय गठन को बढ़ावा देती है। कुछ मामलों में, डॉक्टर अस्थायी रूप से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से परहेज करने की सलाह देते हैं। आपको नाइट क्रीम का अत्यधिक उपयोग नहीं करना चाहिए; आपके चेहरे की त्वचा के लिए शांति से सांस लेना और किसी भी उत्पाद से ब्रेक लेना बेहतर है।
काले धब्बे अक्सर सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने या धूपघड़ी में रहने के बाद दिखाई देते हैं, इसलिए टैनिंग करते समय आपको निश्चित रूप से अपने चेहरे को एक मोटे कपड़े, जैसे स्कार्फ या स्कार्फ से ढंकना चाहिए, और बाहर जाते समय आपको चौड़ी किनारी वाली टोपी पहननी चाहिए। सूरज न केवल त्वचा को शुष्क बनाता है, बल्कि रोमछिद्रों के बंद होने, मुँहासे और उम्र के धब्बों का कारण भी बन सकता है। ठंड के मौसम में आपको अपने चेहरे को हवा से भी बचाना चाहिए।
जब आप छोटे काले बिंदु देखें तो घबराएँ नहीं। आंकड़े कहते हैं कि हर दूसरी महिला या लड़की को कम से कम एक बार इस समस्या का सामना करना पड़ता है, खासकर किशोरावस्था में, जब शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं और व्यक्ति बच्चे से वयस्क में बदल जाता है। समस्या को भयावह होने से रोकने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना आवश्यक है। डॉक्टर समस्या को हल करने के लिए उचित उपाय का चयन करेंगे, और आपको दुर्भाग्यपूर्ण मुँहासे को निचोड़ने की ज़रूरत नहीं होगी।
कॉमेडोन, या अधिक सरल शब्दों में कहें तो ब्लैकहेड्स, बंद रोमछिद्रों के कारण चेहरे पर दिखाई देते हैं। वसामय ग्रंथियों का स्राव जमा हो जाता है और बाहर न निकल पाने के कारण धूल और मिट्टी से ढक जाता है। परिणामस्वरूप, यह त्वचा दोष प्रकट होता है। अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना ब्लैकहेड्स को कैसे बाहर निकालें, यह एक ऐसा सवाल है जो कई महिलाएं खुद से पूछती हैं।
घर पर ही ब्लैकहेड्स को कैसे बाहर निकालें
कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि घर पर स्वयं निचोड़ना अवांछनीय है, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान त्वचा के नीचे संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है। इनसे छुटकारा पाने के लिए इनका इस्तेमाल करना बेहतर है। हालाँकि, यदि आप कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखते हैं और जानते हैं कि ब्लैकहेड्स को सही तरीके से कैसे निचोड़ा जाए, तो आप ब्यूटी सैलून की सेवाओं का सहारा लिए बिना, आसानी से इस दोष से निपट सकते हैं।
चेहरे से ब्लैकहेड्स साफ़ करने की प्रक्रिया में तीन चरण होते हैं:
- त्वचा की तैयारी;
- प्रत्यक्ष बाहर निकालना;
- त्वचा की देखभाल.
तैयारी
त्वचा को एक्सट्रूज़न के लिए तैयार करने की प्रक्रिया में अधिकतम सफाई और उसके बाद की प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं, जिनका उद्देश्य छिद्रों को खोलना होता है।
ब्लैकहेड्स को निचोड़ने से पहले, आपको अपना चेहरा अच्छी तरह से धोना चाहिए, जिससे धूल और सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष साफ हो जाएंगे। इसके बाद मृत कोशिकाओं की सतह परत को हटाने के लिए स्क्रब का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह या तो किसी स्टोर से खरीदा गया स्क्रब हो सकता है या घर पर स्वयं तैयार किया गया कोई भी मिश्रण हो सकता है। मुख्य बात यह है कि यह प्रभावी है, धीरे से सफाई करता है और आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप है।
त्वचा अच्छी तरह से साफ हो जाने के बाद, आपको भाप लेना शुरू करना चाहिए - एक प्रक्रिया जो छिद्रों को खोलती है। अपने चेहरे को भाप देने के कई तरीके हैं: सॉना जाएँ या गर्म स्नान करें। लेकिन ऐसा करना बेहतर है कि अपने चेहरे को गर्म हर्बल काढ़े के ऊपर कई मिनट तक दबाकर रखें। काढ़ा किसी भी औषधीय जड़ी-बूटी से तैयार किया जा सकता है जिसमें रोगाणुरोधी और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल फूलों से।
जो लोग भाप में सांस नहीं लेना चाहते, उनके लिए आप ब्लैकहेड्स को निचोड़ने से पहले अपने चेहरे पर गर्म हर्बल काढ़े में भिगोया हुआ तौलिया रख सकते हैं। लेकिन याद रखें कि तौलिया हर समय गर्म रहना चाहिए। इसलिए, जब त्वचा भाप बन रही हो, तो इसे गर्म शोरबा के साथ कई बार भिगोने की आवश्यकता होगी।
बाहर निकालना
एक्सट्रूज़न प्रक्रिया निम्नानुसार की जाती है:
- ब्लैकहैड को निचोड़ने से पहले, अधिकतम बाँझपन सुनिश्चित करने के लिए अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना और अल्कोहल से कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें।
- उन उंगलियों को लपेटें जो सीधे निचोड़ने की प्रक्रिया में शामिल होंगी, उन्हें एक बाँझ पट्टी से लपेटें। उन्हें हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसे कीटाणुनाशक घोल में डुबोएं।
- ब्लैकहैड के आसपास की त्वचा पर अपनी उंगलियों को दोनों तरफ से हल्के से दबाएं। यदि आपने तैयारी सही ढंग से की है, तो वसामय प्लग के साथ गंदगी आसानी से बाहर आ जाएगी, जिससे छिद्र मुक्त हो जाएंगे।
ब्लैकहेड्स को निचोड़ते समय, बहुत अधिक बल का प्रयोग न करें ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे। जो कॉमेडोन आसानी से नहीं निकलते उन्हें अकेला छोड़ देना और कुछ दिनों के बाद चेहरे की सफाई दोहराना बेहतर है।
देखभाल
ब्लैकहेड्स हटा दिए जाने के बाद, आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड से त्वचा को कीटाणुरहित करने और छिद्रों को कसने के लिए तत्काल उपाय करने की आवश्यकता है।
यदि खुले छिद्रों को संकुचित नहीं किया जाता है, तो वसामय ग्रंथियां उन्हें वसा से भरने की कोशिश करते हुए कड़ी मेहनत करना शुरू कर देंगी।
छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, आप एक विशेष टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं या एक उपयुक्त मास्क बना सकते हैं। एक बार जब आपके रोमछिद्र सख्त हो जाएं तो अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।
नाक पर ब्लैकहेड्स को निचोड़ने की विशेषताएं
एक राय है कि नाक पर ब्लैकहेड्स को निचोड़ना बहुत खतरनाक है। और ये सच है. तथ्य यह है कि गलत तरीके से की गई प्रक्रियाएं बहुत अप्रिय परिणाम दे सकती हैं।
ब्लैकहेड्स को निचोड़कर न निकालने का मुख्य कारण यह है कि अगर घर पर बाँझपन बनाए नहीं रखा गया तो संक्रमण की उच्च संभावना है। नाक की त्वचा बहुत नाजुक होती है और आसानी से घायल हो सकती है। परिणामस्वरूप, ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के बजाय, आपको बहुत भद्दी सूजन और यहां तक कि हेमटॉमस भी हो सकता है। गलत तरीके से दबाने पर चेहरे पर गहरे दाग पड़ने का भी खतरा रहता है।
यांत्रिक रूप से कॉमेडोन से छुटकारा पाने के विरोधियों द्वारा सामने रखा गया एक और महत्वपूर्ण कारण नाक सहित चेहरे पर बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत की उपस्थिति है। और यदि आप नहीं जानते कि ब्लैकहेड्स को ठीक से कैसे कुचला जाए, तो आप गलती से तंत्रिका अंत पर प्रहार कर सकते हैं और बहुत अप्रिय परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
तो, क्या ब्लैकहेड्स को कुचलना संभव है? कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं कि यह किया जा सकता है, और आवश्यक भी है। लेकिन, केवल तभी जब सभी स्वच्छता नियमों का पालन किया जाए। और, यदि आपको कोई संदेह या चिंता है, तो विशेषज्ञों से मदद लेना सबसे अच्छा है। दरअसल, सैलून वातावरण में, सभी बाँझपन नियमों के अनुपालन में, विशेष उपकरणों का उपयोग करके प्रक्रिया को अंजाम दिया जाता है। इसके अलावा, एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास चेहरे की सफाई के कुछ कौशल होते हैं और वह जानता है कि ब्लैकहेड्स को कैसे निकालना है और कैसे नहीं।
विशेष उपकरण
सैलून में, विशेषज्ञ छिद्रों को साफ करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करते हैं - एक यूनो चम्मच। यह सरल उपकरण आपको चेहरे के किसी भी हिस्से से ब्लैकहेड्स को सुरक्षित रूप से हटाने की अनुमति देता है, जिसमें नाक क्षेत्र जैसे सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्र भी शामिल हैं।
क्या घर पर यूनो चम्मच का उपयोग करके नाक पर ब्लैकहेड्स को कुचलना संभव है? हाँ तुम कर सकते हो। लेकिन ऐसा करने के लिए, आपको इसकी संरचना का अध्ययन करने और इस उपकरण के संचालन के सिद्धांत को समझने की आवश्यकता है।
यूनो चम्मच एक विशेष धातु की छड़ है जिसके सिरों पर विभिन्न जोड़ होते हैं। अक्सर यह एक तरफ एक बड़ा छेद या लूप होता है, और दूसरी तरफ कई छोटे छेद वाला एक चम्मच होता है। कभी-कभी इस उपकरण के एक सिरे पर लूप या चम्मच की जगह सुई लगी होती है। ये सभी उपकरण चेहरे की यांत्रिक सफाई के लिए डिज़ाइन किए गए हैं: ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन को हटाना।
यूनो चम्मच का संचालन सिद्धांत काफी सरल है। इसीलिए, इस तथ्य के बावजूद कि यह एक पेशेवर उपकरण है, कई महिलाएं घर पर ही कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद के बिना ब्लैकहेड्स हटाने के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग करती हैं।
ब्लैकहेड्स को निचोड़ने से पहले, अपने चेहरे को साफ करना, भाप लेना और अपनी त्वचा को कीटाणुरहित करना न भूलें।
आपको अपने चेहरे को छोटे छेद वाले नोजल से साफ करना शुरू करना चाहिए। डिवाइस को मसाज लाइनों की दिशा में हल्के दबाव के साथ चेहरे की त्वचा पर आसानी से घुमाया जाना चाहिए। साथ ही, ब्लैकहेड्स के साथ अतिरिक्त सीबम खुले छिद्रों से बाहर निकल जाएगा।
यदि छिद्र बहुत अधिक बंद हो गए हैं, तो छोटे छेद वाला चम्मच इसे साफ़ करने में सक्षम नहीं हो सकता है। ऐसे में लूप अटैचमेंट काम आएगा। इसे इसलिए रखा जाता है ताकि त्वचा का समस्या क्षेत्र छेद के बीच में हो। हल्के दबाव के बाद किनारे की ओर थोड़ा सा बदलाव करके, बंद छिद्रों की सामग्री को बाहर निकाला जाता है।
यूनो चम्मच का उपयोग करके ब्लैकहेड्स को निचोड़ने के बाद, आपको कीटाणुशोधन और उसके बाद नाक या चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सभी आवश्यक क्रियाएं करनी चाहिए।
यूनो चम्मच ब्लैकहेड्स को निचोड़ने की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, कुछ मामलों में इस उपकरण का उपयोग नहीं किया जा सकता है। अंतर्विरोध हैं:
- दाद;
- रोसैसिया;
- शुद्ध सूजन;
- रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याएं;
- त्वचा पर घावों की उपस्थिति;
- बहुत शुष्क या बहुत संवेदनशील त्वचा.
यूनो चम्मच एक पेशेवर उपकरण है। इसलिए, इसे विशेष दुकानों में खरीदा जाना चाहिए। इस मामले में, आप सुनिश्चित होंगे कि आप एक गुणवत्तापूर्ण स्टेनलेस स्टील उपकरण खरीद रहे हैं।
पेशेवर उपकरण का उपयोग करने से ब्लैकहैड हटाने के बाद जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है।
जिन लोगों को, किसी भी कारण से, ब्लैकहेड्स को निचोड़ने के लिए प्रतिबंधित किया जाता है, उन्हें परेशान नहीं होना चाहिए। आख़िरकार, सैलून और घर दोनों में चेहरे की सफाई के कई अन्य तरीके मौजूद हैं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा हमेशा साफ और अच्छी तरह से तैयार रहे, समय-समय पर अपना चेहरा साफ करना आवश्यक है। सैलून में ऐसा करना ज़रूरी नहीं है. प्रक्रियाओं को घर पर स्वयं करना काफी संभव है। मुख्य बात यह है कि सभी महत्वपूर्ण बिंदुओं और नियमों को याद रखें ताकि ब्लैकहेड्स को बाहर निकालना सफल और नकारात्मक परिणामों के बिना हो। इसके अलावा, हम पढ़ने की सलाह देते हैं, जिसमें वर्णित त्वचा दोषों से छुटकारा पाने के अन्य तरीकों का वर्णन किया गया है।
नाक और चेहरे के अन्य समस्या क्षेत्रों पर ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह जानने के लिए आप वीडियो देख सकते हैं।
ऐसे मामलों में जहां आप शरीर के अंतरंग क्षेत्रों में काले धब्बे देखते हैं, जो विशेष त्वचा संवेदनशीलता की विशेषता रखते हैं, निचोड़ने का सहारा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस दोष से छुटकारा पाने के लिए अन्य विकल्पों का उपयोग करना बेहतर है, जैसे कि।
नाक पर ब्लैकहेड्स कैसे निकालें? यह उन लोगों के लिए एक कठिन प्रश्न है जिनकी तैलीय त्वचा है, और कॉमेडोन लगभग लगातार दिखाई देते हैं। नाक और चेहरे के रोमछिद्रों को साफ करना कोई आसान प्रक्रिया नहीं है। इसके लिए न केवल समय और सावधानीपूर्वक तैयारी की आवश्यकता है, बल्कि नियमित दोहराव की भी आवश्यकता है।
आपके चेहरे की त्वचा को कई अनाकर्षक धब्बों से छुटकारा दिलाने के कई तरीके हैं, लेकिन आपको सब कुछ सही ढंग से करने की ज़रूरत है ताकि एपिडर्मिस की परतों को नुकसान न पहुंचे।
ब्लैकहेड्स या तथाकथित कॉमेडोन वसायुक्त संचय हैं जो त्वचा के छिद्रों में स्थित होते हैं। अपने आप में, वे पूरी तरह से रंगहीन होते हैं, लेकिन त्वचा, गंदगी और धूल के सूक्ष्म कण उन्हें काला रंग देते हैं। इनके दिखने का मुख्य कारण चेहरे की तैलीय त्वचा, अनुचित सौंदर्य प्रसाधन या हार्मोनल असंतुलन है। इस तथ्य के अलावा कि वे अक्सर दिखाई देते हैं, उनसे छुटकारा पाना काफी मुश्किल होता है। अधिकांश लोग बस उन्हें निचोड़ कर बाहर निकाल देते हैं।
क्या ब्लैकहेड्स को निचोड़ना संभव है? यदि आप आवश्यक दवाओं का उपयोग करके इसे सही ढंग से करते हैं, तो उत्तर हां है। लेकिन अगर आप सब कुछ लापरवाही से करते हैं, तो उन जगहों पर जहां डॉट्स बनते हैं, अप्रिय निशान और सूजन दिखाई देगी, जिनसे आप छुटकारा नहीं पा सकते हैं। आप स्वयं कई अलग-अलग प्रक्रियाएं कर सकते हैं जो एक निश्चित अवधि के लिए ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। कुछ भी निचोड़ने की जरूरत नहीं है.
समस्या समाधान एवं रोकथाम
सबसे पहले, आपको यह समझना चाहिए कि स्व-दवा सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है जो त्वचा की जांच के बाद सबसे उपयुक्त प्रक्रियाओं का सुझाव दे सकता है। एक अनुभवी विशेषज्ञ हमेशा प्रत्येक मामले में सही दृष्टिकोण ढूंढेगा।
घर पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के तीन तरीके हैं:
- मास्क से सफाई;
- यांत्रिक निष्कर्षण;
- ब्लीचिंग.
प्रत्येक विकल्प का अस्थायी प्रभाव होता है, इसलिए आपको एक बार की सफाई पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। अपने चेहरे से ब्लैकहेड्स साफ़ करने की आवृत्ति को कम करने के लिए, आपको अपने लिए कई नियम लागू करने चाहिए:
- अपने आहार में सुधार करें. वसायुक्त, तला हुआ, मसालेदार और मीठा भोजन कम खाएं। शराब, कैफीन और निकोटीन का सेवन बंद कर दें।
- स्वच्छता नियमों का पालन करें. दिन में दो बार अपना चेहरा धोना पर्याप्त होगा।
- अपने आप को तनाव के प्रति कम उजागर करें। हमारा शरीर भावनात्मक स्थिति पर तीव्र प्रतिक्रिया करता है, इसलिए तंत्रिका तंत्र पर रासायनिक प्रक्रियाएं शरीर में पदार्थों की संरचना को बदल सकती हैं, जिससे ब्लैकहेड्स सहित विभिन्न संरचनाओं की उपस्थिति बढ़ सकती है।
- मछली, अनाज और फल खायें। इससे शरीर और चेहरे पर त्वचा की अच्छी स्थिति बनाए रखने में मदद मिलेगी।
- नियमित रूप से विशेष मास्क लगाएं।
सफाई मास्क
विशेष क्लींजिंग मास्क लगाने से ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने और भविष्य में उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद मिलती है। अधिकांश फार्मेसियों और कॉस्मेटिक दुकानों में आप विशेष फॉर्मूलेशन पा सकते हैं जो कॉमेडोन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इनकी नियमित खरीदारी काफी महंगी होती है, इसलिए ज्यादातर लोग घरेलू मास्क रेसिपी चुनते हैं।
नाक पर ब्लैकहेड्स को निचोड़ने के लिए, आपको अपनी उंगलियों को कॉमेडोन के दोनों किनारों पर रखना होगा और धीरे से दबाना शुरू करना होगा।
बिंदुओं को काफी सरलता से और दर्द रहित तरीके से हटाया जाना चाहिए। यदि कई प्रयासों के बाद भी आप कुछ को हटा नहीं पाते हैं, तो आपको जोश में नहीं आना चाहिए, बेहतर होगा कि उन्हें अगली प्रक्रिया तक छोड़ दिया जाए; अत्यधिक दबाव और नुकीली वस्तुओं के इस्तेमाल से चेहरे पर दाग और जलन हो सकती है, इसलिए बेहतर होगा कि आप इसे अपनी उंगलियों से ही करें।
प्रक्रिया के बाद, त्वचा को टॉनिक या कसने वाले अर्क से पोंछना सबसे अच्छा है।
ब्लीचिंग प्रक्रिया
उन लोगों के लिए जो बहुत अधिक समय नहीं बिताना चाहते, दूसरा विकल्प डॉट्स को ब्लीच करना है। इससे इनसे छुटकारा तो नहीं मिलेगा, लेकिन कुछ समय के लिए यह इनका अस्तित्व छिपा देगा और रोमछिद्रों को भी साफ कर देगा, जिससे नए दाग-धब्बे उभरने से बच जाएंगे।
आपको बेबी सोप, आधा चम्मच नमक और सोडा के घोल की आवश्यकता होगी। यह सब सावधानी से स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। घोल को रूई का उपयोग करके लगाया जाता है। बहुत अधिक दबाव डाले बिना, तरल को त्वचा पर गोलाकार गति में वितरित करना आवश्यक है। प्रक्रिया के तीन मिनट के बाद, जो कुछ बचा है वह अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना है।
आप 1 से 1 के अनुपात में रस और पानी के घोल का भी उपयोग कर सकते हैं। तरल का उपयोग करने की प्रक्रिया नमक और सोडा के लिए उपयोग की जाने वाली प्रक्रिया के समान है। यह सफाई दिन में एक बार दोहराई जानी चाहिए।
पेशेवर सेवाएं
ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा और तेज़ विकल्प ब्यूटी सैलून है। विभिन्न तकनीकों का उपयोग करने वाले पेशेवर स्वामी 1-2 सत्रों के बाद आपकी त्वचा को व्यवस्थित करने में मदद करेंगे।
चेहरे की त्वचा के छिद्रों को साफ करने के लिए अल्ट्रासाउंड, एट्रूमैटिक और मास्क के विभिन्न संयोजनों का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, कई प्रकार के छीलने का उपयोग किया जाता है: सैलिसिलिक, एबीआर और लेजर।
ब्लैकहेड्स को निचोड़ना त्वचा के छिद्रों में जमा वसा से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका नहीं है। ऐसे कई मुखौटे हैं, साथ ही तकनीकें भी हैं जो इसमें मदद कर सकती हैं। सबसे तेज़ और सबसे दर्द रहित तरीका ब्यूटी सैलून में जाना है, जहां अनुभवी विशेषज्ञ आपके चेहरे की त्वचा को तुरंत उत्कृष्ट स्थिति में लाएंगे। एक लंबे समय तक चलने वाला और सस्ता तरीका नियमित रूप से मास्क लगाना, सही खाना और चेहरे की अच्छी स्वच्छता का पालन करना है।
असुंदर धब्बे, बंद बढ़े हुए छिद्र और त्वचा पर बहुत सारे चकत्ते - महिला सौंदर्य के लिए इससे बुरा क्या हो सकता है? कोई भी इस अपमान से छुटकारा पा सकता है, उन्हें बस कारण को सही ढंग से निर्धारित करने और उपचार का इष्टतम प्रकार चुनने की आवश्यकता है। लेकिन हम इस लेख में देखेंगे कि क्या यह संभव है और नाक पर ब्लैकहेड्स को जल्दी और आसानी से कैसे हटाया जाए।
चेहरे पर ब्लैकहेड्स क्यों दिखाई देते हैं?
इस तरह के त्वचा दोष खुले कॉमेडोन से ज्यादा कुछ नहीं हैं - छिद्र सीबम से बंद हो जाते हैं, जिसके शीर्ष पर अशुद्धियाँ दिखाई देती हैं। यदि कई कारणों से सीबम का सामान्य उत्पादन बंद हो जाता है, तो ग्रंथियां अपना काम नहीं कर पाती हैं। परिणाम हम पहले से ही अच्छी तरह से जानते हैं: काले छिद्र पूरे चेहरे को ढक लेते हैं, विशेष रूप से माथे, ठोड़ी और नाक के पंखों पर। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि तथाकथित टी-आकार वाले क्षेत्र में चेहरे पर वसामय ग्रंथियों का सबसे बड़ा संचय शामिल होता है।
ऐसी घटनाओं की सबसे अच्छी रोकथाम सौंदर्य प्रसाधनों और अशुद्धियों से चेहरे की नियमित सफाई होगी, साथ ही समय-समय पर, सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं, मृत कोशिकाओं और मजबूत वसा संचय को हटाने के लिए स्क्रब से गहरी सफाई होगी। अंडे से ब्लैकहेड्स के खिलाफ मास्क बनाने का तरीका जानें।
वीडियो में दिखाया गया है कि नाक पर ब्लैकहेड्स को कैसे निचोड़ा जाए:
क्या कॉमेडोन को निचोड़ना संभव है?
कॉस्मेटोलॉजिस्ट की चेतावनियों के बावजूद, कई लोगों के लिए सबसे लोकप्रिय घरेलू प्रक्रिया पिंपल्स और ब्लैकहेड्स को समय-समय पर निचोड़ना है। इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे उपकला की निचली परतों में सूजन "कोर" गहरा हो सकता है और वहां पहले से ही सूजन प्रक्रिया का विकास हो सकता है।
बदले में, पेशेवर चेहरे की सफाई भी एक सरल प्रक्रिया नहीं है, जिसके लिए कलाकार की एक निश्चित व्यावसायिकता की आवश्यकता होती है। जिस सैलून में यह सफाई की जाती है उसकी प्रतिष्ठा भी एक बड़ी भूमिका निभाती है। आपको कम लागत को प्राथमिकता नहीं देनी चाहिए और संदिग्ध परिसरों या "घर पर" सफाई सत्र नहीं करना चाहिए।
इस मामले में किसी अप्रिय और खतरनाक बीमारी से संक्रमित होने का जोखिम अनुचित होगा, ऐसी प्रक्रिया स्वयं करना बेहतर है;
यदि आप फिर भी अपने चेहरे की गहरी सफाई स्वयं करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले उपयुक्त परिस्थितियाँ बनाना और आवश्यक चीजें तैयार करना सबसे अच्छा है। स्वच्छता के नियमों का पालन करके और प्रक्रिया की कुछ बारीकियों को ध्यान में रखकर, आप एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
नाक पर ब्लैकहेड्स को ठीक से कैसे निचोड़ें, इस पर वीडियो
घरेलू चेहरे की सफाई के लिए शर्तें
- बाँझपन. सब कुछ कीटाणुरहित होना चाहिए: उपकरण, रूई और आपके हाथ। घावों की संभावित जलन के लिए हाथ पर एक एंटीसेप्टिक रखने की सलाह दी जाती है।
- बेहतर होगा कि आप पहले अपने चेहरे को भाप दें. आपके लिए सुविधाजनक कोई भी तरीका यह करेगा: एक स्टीम इनहेलर या उबलते पानी का एक कंटेनर। औषधीय जड़ी बूटियों की भाप अच्छा प्रभाव देती है।
- स्क्रब का उपयोग करनाभाप लेने से पहले ऐसा करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा त्वचा को चोट लगने का खतरा रहता है।
- प्रक्रिया के बाद, आपको 24 घंटों तक सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- प्रक्रिया को अंजाम देनात्वचा की संभावित लालिमा और नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए योजना बनाना आवश्यक है, इसलिए कार्य सप्ताह के अंत में इसे पूरा करना सबसे अच्छा है।
- बाहर निकालनात्वचा को अनावश्यक आघात से बचाने के लिए इसे केवल अपनी उंगलियों से करें, अपने नाखूनों से नहीं।
यह प्रक्रिया स्वयं जटिल नहीं है; आप इसे स्वयं कर सकते हैं या किसी स्वयंसेवक सहायक से पूछ सकते हैं। यदि आप उपरोक्त नियमों का पालन करते हैं, तो घर पर अपना चेहरा साफ करना काफी संभव है।
क्रियाओं का एल्गोरिदम
- अपनी ज़रूरत की हर चीज़ तैयार करें: रूई या कॉटन पैड, पेरोक्साइड (एक अन्य एंटीसेप्टिक: अल्कोहल, क्लोरहेक्सिडिन), मुलायम स्क्रब, हर्बल अर्क या गर्म पानी, तरल कंटेनर या इनहेलर, रोमछिद्रों को कसने वाला लोशन या घरेलू उपचार।
- अच्छे से धोकर स्क्रब लगाएं. उनमें से कुछ के लिए स्टोर से खरीदा हुआ या घरेलू उपाय उपयुक्त रहेगा;
- 15-20 मिनट तक त्वचा को भाप दें. यदि आप पानी के साथ एक कंटेनर का उपयोग करते हैं, तो सबसे पहले आपको जलने की संभावना को खत्म करने की आवश्यकता है, जिसके लिए आप आरामदायक तापमान पर पानी का उपयोग करें, न कि उबलते पानी का। कंटेनर पर झुकते समय, अपने कंधों पर एक तौलिया फेंकना बेहतर होता है ताकि भाप बर्बाद न हो। यह प्रक्रिया बच्चों के "आलू के ऊपर" साँस लेने से बहुत परिचित है।
- हाथों और चेहरे को स्टरलाइज़ करें. ऐसा करने के लिए, नियमित हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना इष्टतम है, जो अल्कोहल युक्त पदार्थों की तुलना में त्वचा को कम शुष्क करता है।
- कॉमेडोन को एक-एक करके निचोड़ें, अपनी उंगलियों से त्वचा पर हल्के से दबाएं। सहायक उपकरण के रूप में, आप चिमटी या एक विशेष मुँहासे रोधी छड़ी (अंत में एक गोल लूप के साथ चांदी-प्लेटेड धातु से बना एक उपकरण) का उपयोग कर सकते हैं।
- औजारपूर्व-कीटाणुरहित करना भी आवश्यक है। इनका उपयोग सावधानी से करें, बहुत अधिक दबाव और त्वचा को खरोंचने से बचें। आस-पास की त्वचा को नुकसान पहुंचाने और घाव में अतिरिक्त संक्रमण पैदा करने के बजाय, विशेष रूप से "कठिन" क्षेत्रों को अगली प्रक्रिया तक छोड़ देना बेहतर है।
- प्रक्रिया के दौरान समय-समय पर, संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए अपने चेहरे को एंटीसेप्टिक से उपचारित करें।
- प्रक्रिया के बाद, लालिमा से बचने के लिए अपने चेहरे को रोमछिद्रों को कसने वाले लोशन से अच्छी तरह पोंछ लें।
वीडियो में ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के प्रभावी तरीके बताए गए हैं
महंगे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। पारंपरिक चिकित्सा सफल औषधि के लिए कई नुस्खे प्रस्तुत करती है जो कॉमेडोन से लड़ने और स्वस्थ और युवा त्वचा बनाए रखने में मदद करती हैं।
नाक पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स के लिए स्क्रब
प्रभावी स्क्रब के लिए घरेलू मिश्रण के उदाहरण:
- सोडा या बढ़िया टेबल नमक. पानी या हर्बल काढ़े के साथ थोड़ी मात्रा मिलाना पर्याप्त है।
- कॉस्मेटिक मिट्टीभी बहुत अच्छे परिणाम देता है. एक-घटक फार्मास्युटिकल क्ले का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, न कि इसके अधिक महंगे एनालॉग्स का, जिसमें हानिकारक रासायनिक अशुद्धियाँ हो सकती हैं। मुँहासे के लिए विभिन्न मिट्टी के फेस मास्क का वर्णन किया गया है।
- साबुत अनाज दलिया(आप कॉफी ग्राइंडर के माध्यम से गुच्छे को पास कर सकते हैं), सोडा के साथ समान अनुपात में मिलाएं और पानी के साथ पतला करके पेस्ट बना लें। आपकी भी रुचि हो सकती है.
- शहदयह त्वचा को केवल तभी साफ़ करने में सक्षम है जब इस उत्पाद में कोई मतभेद या एलर्जी प्रतिक्रिया न हो। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं.
संभावित परिणाम
सबसे आम शिकायतें कॉमेडोन को निचोड़ने के बाद लालिमा और संभावित सूजन प्रक्रियाओं के बारे में हैं। आप उन्हें रोक सकते हैं, आपको बस बाँझपन बनाए रखने और कोमल साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
सूजन वाली त्वचा का इलाज एक एंटीसेप्टिक, समान प्रभाव वाले फार्मास्युटिकल जड़ी बूटियों के काढ़े, साथ ही विशेष विरोधी भड़काऊ एजेंटों के साथ किया जा सकता है।
