घर पर नाखून कैसे मजबूत करें। अपने नाखूनों को मजबूत कैसे करें - सरल नुस्खे और उपाय

अच्छी तरह से तैयार नाखूनों पर एक मूल मैनीक्योर न केवल फैशनेबल है, बल्कि सुंदर और परिष्कृत भी है। हालाँकि, ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से नाखून प्लेटें पतली, भंगुर और सुस्त हो जाती हैं।

सजावटी वार्निश दिखाई देने वाली समस्याओं को थोड़े समय के लिए छिपा देता है, जबकि उन्हें और अधिक बढ़ा देता है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के कई प्रभावी तरीके हैं: ब्यूटी सैलून प्रक्रियाओं से लेकर लोक व्यंजनों और तरीकों तक।

सबसे लोकप्रिय व्यंजनों को सीखने के बाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। यह पता चला है कि घर पर ऐसा करना मुश्किल नहीं है।

कई कॉस्मेटिक कंपनियां जो सजावटी मैनीक्योर के लिए उत्पाद बनाती हैं, वे देखभाल उत्पादों की एक श्रृंखला भी विकसित करती हैं जिनका उद्देश्य नाखून प्लेट को मजबूत करना है। ऐसे औषधीय उत्पाद रंगहीन वार्निश के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं।

आप खनिज, विटामिन और प्रोटीन जैसे एडिटिव्स युक्त वार्निश के साथ घर पर भी अपने नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं।

जब नाखूनों को लगातार मैनीक्योर से छुट्टी की आवश्यकता होती है या सजावटी वार्निश के आधार के रूप में इस तरल को एक स्टैंड-अलोन उत्पाद के रूप में लागू किया जा सकता है।

उनमें प्लास्टिसाइज़र होते हैं जो नाखून प्लेट पर एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं, बाहरी मजबूती प्रदान करते हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स, कैल्शियम, गेहूं प्रोटीन का उद्देश्य नाखून को अंदर से ठीक करना है। ये पदार्थ प्लेट की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं और इसकी संरचना में सुधार करते हैं।

सुदृढ़ीकरण एजेंट का उपयोग करने की प्रक्रिया सरल है:

1. हाथों को अच्छी तरह धोना चाहिए;
2. नाखूनों को कम करने वाले तरल पदार्थ से उपचारित करें (नेल पॉलिश रिमूवर उपयुक्त है, लेकिन किसी भी स्थिति में इसमें एसीटोन नहीं होता है);
3. फिर नाखून प्लेटों पर औषधीय वार्निश लगाया जाता है।

यह 1 परत बनाने के लिए पर्याप्त है। हर दिन उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है; इसे सप्ताह में 2-3 बार उपयोग करें।

विटामिन के साथ सरल व्यंजन

नाखून प्लेटें शरीर में विटामिन की कमी पर तीव्र प्रतिक्रिया करती हैं, यह उनके प्रदूषण से प्रकट होता है। इसलिए, बाहरी साधनों का उपयोग करके घर पर अपने नाखूनों को मजबूत करने से पहले, आपको विटामिन का एक कोर्स लेने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, "कॉम्प्लिविट"।

विटामिन की तैयारी का उपयोग बाहरी उपचार के रूप में भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, विटामिन कॉम्प्लेक्स "एविट" (या विटामिन "ई" और "ए" के कैप्सूल से तरल मिश्रण) के कैप्सूल की सामग्री को नाखून प्लेटों में रगड़ा जाता है। यह कॉटन पैड, कॉटन स्वैब या उंगलियों से किया जा सकता है।

ऐसी प्रक्रियाएं हर दिन की जाती हैं, अधिमानतः शाम को। उत्पाद को नाखूनों से हटा दिया जाता है और रात भर छोड़ दिया जाना चाहिए।

फार्मेसी विटामिन उत्पादों को विटामिन "ए" और "ई" से भरपूर प्राकृतिक उत्पादों से सफलतापूर्वक बदला जा सकता है। जामुन और सब्जियों का ताजा निचोड़ा हुआ रस इसके लिए उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, गाजर और वाइबर्नम में बड़ी मात्रा में विटामिन ए पाया जाता है, और समुद्री हिरन का सींग, गुलाब कूल्हों और पालक में विटामिन ई पाया जाता है।

इस मामले में, विटामिन उत्पाद को 15-20 मिनट के बाद धोना होगा, क्योंकि ये उत्पाद त्वचा पर निशान छोड़ देते हैं।

विटामिन "ए" और "ई" से मालिश करें

अपने नाखूनों पर मालिश के साथ तरल विटामिन लगाना बेहतर है।

एक हाथ की उंगलियों को विटामिन संरचना में गीला करें और दूसरे हाथ की उंगलियों को कोमल गोलाकार गति और नरम थपथपाकर उपचारित करें। इस मामले में, आपको न केवल प्लेट पर, बल्कि उसके आसपास की त्वचा पर भी कार्रवाई करनी चाहिए।

मालिश के दौरान, उपचारित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण तेज हो जाता है, और प्लेट में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की डिलीवरी बढ़ जाती है, जो स्वस्थ नाखूनों के लिए आवश्यक हैं।

रगड़ने से शरीर के समस्या क्षेत्र का तापमान भी बढ़ जाता है और लगाया गया उत्पाद गर्म हो जाता है, और इससे त्वचा के नीचे और क्यूटिकल्स में सक्रिय तत्वों का तेजी से प्रवेश सुनिश्चित होता है।

मजबूती के लिए स्नान

जब पूछा गया कि घर पर नाखूनों को प्रभावी ढंग से कैसे मजबूत किया जाए, तो विशेषज्ञ जवाब देते हैं: "सर्वोत्तम उपचारों में से एक पौष्टिक स्नान है।"

वे उपयोगी घटकों को मिलाकर पानी या अन्य तरल पदार्थों से बनाए जाते हैं। प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छा समय शाम है। तरल ठंडा होने तक स्नान में लगभग आधा घंटा लगेगा। लेकिन शुरुआत में यह आराम से गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं।

अंत में, आपको अपने हाथों को साफ पानी से धोना होगा और उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करना होगा। कॉस्मेटोलॉजिस्ट रात में नहाने के बाद हाथों पर पतले सूती दस्ताने पहनने की सलाह देते हैं।

उपचार की यह विधि, स्नान की संरचना की परवाह किए बिना, 20 दिनों के पाठ्यक्रम में की जाती है, फिर आपको उसी अवधि का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है और यदि आवश्यक हो, तो पाठ्यक्रम को दोहराएं।

नमक स्नान

ऐसे स्नान के लिए समुद्री नमक का उपयोग किया जाता है। यह उत्पाद नाखूनों के लिए आवश्यक खनिजों से भरपूर है। लेकिन नमक प्राकृतिक ही लेना चाहिए, बिना रंगों और फ्लेवर के।

नमक स्नान के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• समुद्री नमक - 4 बड़े चम्मच;
• गर्म पानी - 2 गिलास।

नमक को पानी में पूरी तरह घुलना जरूरी नहीं है। नहाते समय आप छोटे-छोटे क्रिस्टलों को अपने हाथों से रगड़ सकते हैं, इससे अतिरिक्त स्क्रबिंग प्रभाव पड़ेगा। प्रक्रिया का समय 15 मिनट है.

सुदृढ़ीकरण नमक और आयोडीन स्नान

यह कोई संयोग नहीं है कि कई लोग इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि समुद्र में छुट्टियां बिताने के बाद उनके नाखूनों की स्थिति में काफी सुधार होता है। वे नष्ट नहीं होते, तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत हो जाते हैं। इसलिए उन पर 2 मुख्य समुद्री घटकों - आयोडीन और नमक का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आप घर पर अपने नाखूनों के लिए एक तरह की "छुट्टी" का आयोजन कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए 15 मिनट तक आयोडीन और नमक से स्नान करें।

इसके लिए आपको 2 गिलास गर्म पानी, 2 बड़े चम्मच लेना होगा। समुद्री नमक और आयोडीन की 5 बूँदें। आयोडीन को अधिक मात्रा में नहीं मिलाना चाहिए, घोल केवल थोड़ा रंगीन होना चाहिए। अन्यथा, क्यूटिकल्स के जलने का खतरा रहता है।

आयोडीन और संतरे के रस से स्नान करें

एक अन्य प्रकार का आयोडीन स्नान है, जब इस औषधि को संतरे के रस के साथ मिलाया जाता है।

मानव शरीर में आयोडीन की कमी बालों और नाखूनों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। इसलिए, यदि रक्त में इस रासायनिक तत्व का स्तर कम है, तो आहार में आयोडीन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है।

संतरे के रस की एक अनूठी संरचना है, जिसमें विटामिन "ए", "बी", "के", "ई", "सी", साथ ही अमीनो एसिड और खनिज शामिल हैं, जिनमें से कैल्शियम, जस्ता और फास्फोरस विशेष रूप से प्रासंगिक हैं। नाखून.

ताजे निचोड़े गए संतरे के रस से समृद्ध आयोडीन के अल्कोहल घोल से स्नान नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए उपयोगी होगा।

एक उपाय तैयार करने के लिए, आपको पानी के स्नान में थोड़ा पहले से गरम किए गए 1 गिलास जूस में आयोडीन की 5-7 बूंदें मिलानी होंगी।

नाखूनों के लिए मरहम के रूप में संतरे के रस और आयोडीन के मिश्रण का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, दोनों सामग्रियों को समान अनुपात (प्रत्येक में 10 बूँदें) में मिलाया जाता है और सावधानी से एक कपास झाड़ू के साथ नाखून प्लेटों पर लगाया जाता है। आप क्यूटिकल्स को छू नहीं सकते.

ऐसा सप्ताह में एक बार सत्र आयोजित किये जाते हैं, सोने से पहले। घोल को धोने की कोई आवश्यकता नहीं है; यह रात भर में अवशोषित हो जाएगा और सुबह तक आपके नाखूनों का प्राकृतिक रंग बन जाएगा।

वाइन से नाखूनों को मजबूत बनाना

घर पर नाखूनों को मजबूत करने का एक ऐसा अनोखा तरीका है, जैसे वाइन बाथ।

इन उद्देश्यों के लिए, प्राकृतिक वाइन, सफेद या लाल, का उपयोग किया जाता है, और अल्कोहल उत्पाद की गुणवत्ता पर कंजूसी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। पेय में शामिल हैं:

• पॉलीफेनोल्स;
• टैनिन;
• पेक्टिन;
• फ्लेवोनोइड्स;
• फिनोल;
• टैनिन;
• प्रोटीन;
• वसा;
• फ्रुक्टोज;
• शराब।

स्नान के रूप में उपयोग की जाने वाली वाइन में अच्छा गर्म गुण होता है; वे नाखून प्लेट को पोषण देते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं। पेय के 200 ग्राम को 36-38 डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए और अपनी उंगलियों को 25-30 मिनट के लिए तरल में रखना चाहिए।

आप वाइन को अन्य स्वास्थ्यप्रद सामग्रियों के साथ भी मिला सकते हैं: लाल रंग में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। समुद्री नमक, सफेद - 1 बड़ा चम्मच। मक्खन या शहद.

1 सत्र से नाखूनों की स्थिति में कोई स्पष्ट सुधार नहीं आएगा, वाइन से स्नान नियमित रूप से 10-15 दिनों तक करना चाहिए।

हरी चाय स्नान

प्राचीन काल से, हरी चाय का उपयोग पूर्वी चिकित्सा में न केवल एक टॉनिक पेय के रूप में, बल्कि एक बाहरी उपचार के रूप में भी किया जाता रहा है।

उत्पाद में बड़ी मात्रा में टैनिन, आवश्यक तेल, खनिज और अमीनो एसिड की उपस्थिति इसे पौष्टिक, कायाकल्प और कीटाणुनाशक गुण प्रदान करती है।

स्नान तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। 0.5 लीटर गर्म पानी में सूखी हरी चाय की पत्तियां डालें और ऐसे ही छोड़ दें। जब काढ़ा आवश्यक आरामदायक तापमान तक ठंडा हो जाए, तो इसे छान लिया जाना चाहिए और तब तक उपयोग किया जाना चाहिए जब तक कि तरल पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।

चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, काढ़ा में शहद, नींबू का रस, जैतून का तेल और तरल विटामिन मिलाने की अनुमति है।

नाखूनों को मजबूत और पोषण देने के लिए हर्बल स्नान

नाखूनों को ठीक करने के लिए जड़ी-बूटियों का आसव और काढ़ा एक उत्कृष्ट उपाय है। हर्बल स्नान न केवल नाखून प्लेटों को मॉइस्चराइज और पोषण देते हैं, बल्कि उन्हें मजबूत भी करते हैं और दरार और भंगुरता को खत्म करते हैं।

जलसेक तैयार करने के लिए, किसी भी जड़ी-बूटी के औषधीय मिश्रण का उपयोग किया जाता है: सेंट जॉन पौधा, केला, कैलेंडुला, बिछुआ। लेकिन इन समस्याओं के समाधान के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक हैं बर्डॉक रूट और कैमोमाइल।

जड़ी-बूटी को सुखाकर और ताजा दोनों तरह से बनाया जाता है। 3-4 बड़े चम्मच. एल कुचला हुआ कच्चा माल, 300 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, ढक्कन बंद करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया से पहले तनाव.

आप सामग्री की मात्रा बढ़ाकर कई प्रक्रियाओं के लिए आसव तैयार कर सकते हैं। इस मामले में, उपयोग से पहले तरल को गर्म किया जाना चाहिए।

काढ़ा उसी नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है, केवल जड़ी बूटी को उबलते पानी में डुबोया जाता है और 4-5 मिनट तक उबाला जाता है, जिसके बाद यह ठंडा हो जाता है।

कमजोर नाखूनों के लिए जिलेटिन स्नान

जिलेटिन का व्यापक रूप से स्वतंत्र कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में उपयोग किया जाता है; इसे त्वचा मास्क और बालों और पलकों के जिलेटिन लेमिनेशन में शामिल किया जाता है। घर पर, आप इस उत्पाद का उपयोग स्नान के रूप में करके, अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए कर सकते हैं।

व्यंजन विधि:

• गर्म पानी (उबलता पानी नहीं!) - 1 बड़ा चम्मच;
• रंगहीन भोजन जिलेटिन - 1 चम्मच।

तरल में जिलेटिन को धीरे से पतला करें और मिश्रण को ठंडा होने के लिए छोड़ दें, बीच-बीच में हिलाते रहें। यदि चाहें, तो आप घोल में तरल विटामिन "ई" या "ए" की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। प्रक्रिया का समय 20-30 मिनट. अंत में, साबुन का उपयोग किए बिना अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें।

ऐसे सत्र एक माह तक हर दूसरे दिन आयोजित किये जाते हैं। जिलेटिन नाखून प्लेटों की सतह पर एक पतली लेकिन काफी टिकाऊ फिल्म बनाता है।

इस प्रकार, नाखून, एक सुरक्षात्मक "मामले" में होने के कारण, न केवल बाहरी कारकों के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षित रहते हैं, बल्कि वे मजबूत होते हैं और सघन और अधिक लोचदार हो जाते हैं, और उनकी चमक वापस आ जाती है। इसलिए, कमजोर नाखूनों के लिए ऐसे स्नान की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है।

जैतून का तेल, शहद और अंडे से स्नान करें

सूखे और भंगुर नाखूनों के लिए, वनस्पति तेलों से स्नान उपयोगी होता है। लंबे समय तक वार्निश के संपर्क में रहने और एसीटोन वाले तरल पदार्थों के उपयोग से नाखून प्लेट सूख जाती है।

खनिज और फैटी एसिड से भरपूर जैतून का तेल आपके नाखूनों को आवश्यक जलयोजन प्रदान करता है और बनाए रखता है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए लोक व्यंजनों में शहद और अंडे सबसे लोकप्रिय उत्पाद हैं। चूँकि इन प्राकृतिक उत्पादों में एक अद्वितीय रासायनिक संरचना होती है जो मानव शरीर को आवश्यक पोषण और उपचार प्रदान करती है।

प्रोटीन, पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड, विटामिन, खनिज, जो अंडे और शहद का आधार हैं, नाखूनों के लिए भी फायदेमंद होते हैं।

इन घटकों का स्नान सप्ताह में 3 बार 30 मिनट के लिए किया जाता है। कोर्स- 15-20 दिन.

उत्पाद कैसे तैयार करें? अंडे को हल्के से फेंटें और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। तरल शहद और 2 बड़े चम्मच। जैतून का तेल, अच्छी तरह मिलाएँ।

आप स्नान में जोजोबा, एवोकाडो और अंगूर के बीज के आवश्यक तेलों की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मास्क

कमजोर नाखूनों के उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, स्नान को प्राकृतिक उत्पादों से बने मास्क के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है।

ऐसी प्रक्रियाओं को शाम के समय करने की भी सलाह दी जाती है, क्योंकि कुछ मास्क सुबह तक नाखूनों पर छोड़े जा सकते हैं।

नींबू का मास्क

इस मास्क को किसी प्रारंभिक तैयारी की आवश्यकता नहीं है। आपको केवल 1 नींबू चाहिए, जिसे आधा काट लेना है। और फिर अपने नाखूनों को प्रत्येक आधे हिस्से में डुबोएं और 10 मिनट तक ऐसे ही रखें।

आवंटित समय के बाद, आपके हाथों को पानी से धोया जाना चाहिए और एक समृद्ध क्रीम के साथ लगाया जाना चाहिए या तेल के साथ चिकनाई की जानी चाहिए, उदाहरण के लिए, आड़ू या बादाम।

यह "मास्क" नाखून प्लेटों को मॉइस्चराइज और सफेद करता है और छल्ली के विकास को धीमा कर देता है।

लेकिन अगर आपकी उंगलियों पर नाखून हैं या दरारें हैं तो नींबू का उपाय नहीं किया जा सकता, इससे दर्द होगा।

जैतून का तेल और नींबू के रस का मास्क

अगली रेसिपी पिछली रेसिपी के समान ही है, क्योंकि इसे तैयार करने के लिए आपको नींबू और मक्खन की आवश्यकता होगी। लेकिन ऐसे मास्क का प्रभाव कम आक्रामक होता है, क्योंकि नींबू के रस को गर्म जैतून के तैलीय तरल के साथ समान अनुपात में पतला करके नाखूनों पर लगाया जाएगा।

और यहां तक ​​कि त्वचा पर घावों की उपस्थिति भी इस मामले में रचना के उपयोग में बाधा नहीं बनेगी, इसे नाखून प्लेटों पर सावधानीपूर्वक लागू किया जा सकता है;

अगर वांछित है 20 मिनट के बाद मास्क को हटाया जा सकता है. लेकिन अपने हाथों पर सूती दस्ताने पहनकर उत्पाद को रात भर के लिए छोड़ देना बेहतर है।

प्रभाव कुछ ही प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य होगा: नाखून छूटना बंद कर देंगे, वे चिकने, गुलाबी और चमकदार हो जाएंगे।

प्राकृतिक मोम से बना चिकित्सीय मास्क

कॉस्मेटोलॉजिस्ट नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए जापानी औषधीय मैनीक्योर का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

इसे घर पर आसानी से किया जा सकता है, और यह नाखून प्लेटों पर मोम लगाने से ज्यादा कुछ नहीं है।

इस तकनीक को कभी-कभी वैक्स सीलिंग भी कहा जाता है। प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको मोम या कॉस्मेटिक पैराफिन खरीदना होगा।

एक सत्र के लिए आपको थोड़ी मात्रा में मोम (1 चम्मच) की आवश्यकता होगी; इसे पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। जब उत्पाद नरम और लचीला हो जाए, तो इसे प्रत्येक नाखून को पॉलिश करते हुए रगड़ना चाहिए।

आप तरल मोम द्रव्यमान में वनस्पति तेल की 2-3 बूंदें और ½ छोटा चम्मच भी मिला सकते हैं। शहद, अच्छी तरह मिलाएं और जब तक मास्क सख्त न होने लगे, इसे नाखून प्लेटों पर लगाएं।

आदर्श रूप से, मोम को पूरी रात लगा रहने दिया जाता है, लेकिन यदि यह विकल्प असुविधाजनक लगता है, तो इसे 2-3 घंटों के बाद हटाया जा सकता है।

आवश्यक तेल मास्क

लगातार विस्तार और मैनीक्योर के बाद नाखूनों को बहाल करने के लिए, उन्हें आवश्यक तेलों के मिश्रण से उपचारित किया जाता है।

उपाय निम्नलिखित योजना के अनुसार तैयार किया गया है: 2 बड़े चम्मच तक। बेस ऑयल (यह जैतून, अलसी, खुबानी, समुद्री हिरन का सींग का तेल हो सकता है) तेल एस्टर की 1-2 बूंदें मिलाएं।

नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए तेलों का उपयोग करना सबसे अच्छा है:

• बर्गमोट;
• रोजमैरी;
• चाय का पौधा;
• चंदन;
• यलंग यलंग।

बर्गमोट नाखूनों को सफ़ेद करता है, और चाय के पेड़ के तैलीय तरल में एंटीफंगल गुण होते हैं।

यदि नाखूनों पर सफेद बिंदु और धब्बे हैं, तो मास्क में तरल विटामिन "ई" और "ए" की 1-2 बूंदें मिलाने की सलाह दी जाती है।

इस रेसिपी के अनुसार तैयार किया गया मिश्रण पूरे कोर्स के लिए पर्याप्त है. उपयोग से पहले, उत्पाद को गर्म किया जाना चाहिए, हर दिन लगाया जाना चाहिए और धोया नहीं जाना चाहिए।

तेल और शहद से मास्क

आप गर्म तेल के मिश्रण में शहद, तरल या पानी के स्नान में पिघला हुआ मिला सकते हैं। यह द्रव्यमान पिछले नुस्खा की तुलना में अधिक चिपचिपा और चिपचिपा हो जाता है। इसलिए इसे नाखूनों पर ज्यादा देर तक नहीं छोड़ा जाता है।

यहां मुख्य नियम यह है कि मिश्रण को धोया नहीं जाता है, बल्कि पेपर नैपकिन के हल्के स्पर्श से हटा दिया जाता है।

लाल मिर्च और क्रीम के साथ

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मास्क का एक अन्य विकल्प पौष्टिक क्रीम और पिसी हुई लाल मिर्च का मिश्रण है। "जलने वाली दवा" इस प्रकार तैयार करें: ½ छोटा चम्मच। पेस्ट जैसा द्रव्यमान बनाने के लिए काली मिर्च को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ मिलाया जाता है और फिर गाढ़ी क्रीम के साथ मिलाया जाता है।

इस मास्क का उपयोग अक्सर महीने में 1-2 बार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;

इसका प्रभाव क्या है? इस मामले में, मसाला एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है, जिससे रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, और यह नाखून और एपिडर्मिस की परतों में क्रीम के लाभकारी घटकों का तेजी से अवशोषण सुनिश्चित करता है।

घरेलू औषधीय मलहम की रेसिपी

उच्च गुणवत्ता वाली पेशेवर क्रीम सस्ती नहीं हैं, लेकिन आप घर पर स्वयं एक उपयोगी औषधीय मिश्रण बना सकते हैं।

कैलेंडुला तेल, जर्दी और मोम के साथ मरहम

घरेलू मलहमों का लाभ यह है कि उनमें केवल प्राकृतिक उत्पाद होते हैं, परिरक्षकों या रासायनिक स्वादों के बिना। इस नुस्खे के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• मोम - 1 बड़ा चम्मच।
• 1 अंडे की जर्दी
• कैलेंडुला तेल - ½ छोटा चम्मच।

अंडे को सख्त उबाल लें, जर्दी निकाल लें और अच्छी तरह पीस लें। पिघले हुए मोम में जर्दी द्रव्यमान और मक्खन डालें, चिकना होने तक मिलाएँ।

यहां तक ​​कि जमी हुई संरचना में भी एक सुखद प्लास्टिक बनावट होगी जिसे लागू करना आसान है। नाखून और छल्ली की सतह का उपचार करते हुए, मलहम को गोलाकार मालिश आंदोलनों में रगड़ें।

उत्पाद नाखून प्लेट को पोषण और सुरक्षा देता है।

मुसब्बर का रस क्रीम

होममेड क्रीम बनाने के लिए, घनी स्थिरता वाले उत्पादों को आधार के रूप में लिया जाता है - मोम, लार्ड, पिघला हुआ मक्खन। मुख्य सामग्री में अन्य उपयोगी घटक मिलाये जाते हैं।

घरेलू उपचार का निर्विवाद लाभ यह है कि नुस्खा में व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और क्षमताओं के अनुसार एडिटिव्स शामिल किए जा सकते हैं, यह शहद, आवश्यक तेल, तरल विटामिन हो सकते हैं।

मुसब्बर के रस के साथ क्रीम की विधि

पाठ्यक्रम के उपयोग के लिए, बस 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। पिघला हुआ मोम, 0.5 बड़े चम्मच। लैनोलिन और 0.5 बड़े चम्मच। ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस। सभी उत्पाद अच्छी तरह मिश्रित हैं।

इस हाथ और नाखून क्रीम का उपयोग दैनिक रूप से किया जाता है।

उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, लेकिन 10-12 दिनों से अधिक नहीं।

रचना नाखून प्लेटों को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है और उनके विकास को सक्रिय करती है।

प्याज के छिलकों से नाखूनों को मजबूत बनाना

प्याज का छिलका त्वचा और बालों को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक प्राचीन उपचार है। क्या यह आपके नाखूनों के लिए अच्छा होगा? यह हाँ निकला। कच्चे माल में शामिल हैं:

• फाइटोनसाइड्स;
• कैरोटीन;
• क्वेरसेटिन;
• खनिज लवण;
• विटामिन "ई", "सी", "पीपी", समूह बी।

सभी तत्व शरीर के लिए आवश्यक हैं; विटामिन और कैरोटीन नाखून प्लेटों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं - एक प्राकृतिक प्रोटीन - बाल, पलकें और नाखूनों का "निर्माता"।

प्याज के छिलके के उत्पाद 2 तरह से तैयार किए जा सकते हैं:

1. काढ़े और टिंचर के रूप मेंपौष्टिक स्नान के लिए

(एक चुटकी भूसी को गर्म पानी में डाला जाता है और 1 घंटे के लिए डाला जाता है);

1. तेल के रूप में

(प्याज के छिलकों को वनस्पति तेल के साथ डालें और 10 दिनों के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें)।

प्याज स्नान का उपयोग 1 महीने के लिए सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है, और कमजोर नाखूनों और क्यूटिकल्स को ठीक होने तक सप्ताह में एक बार तेल से चिकनाई दी जाती है।

देखभाल और स्वास्थ्य उत्पादों की सूची से, उनके उपयोग की सुविधा के लिए, घर पर नाखूनों को मजबूत करने के तरीके पर एक व्यक्तिगत कार्यक्रम बनाने की सिफारिश की जाती है, जो इंगित करता है कि किस दिन स्नान किया जाता है और किस दिन मास्क लिया जाता है।

घर पर नाखून कैसे मजबूत करें: वीडियो

घर पर अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के टिप्स:

घर पर अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के 3 नुस्खे:

जब उपचार का कोर्स चल रहा हो, तो आपको अपने नाखूनों पर सजावटी वार्निश नहीं लगाना चाहिए। अपने आहार में विविधता लाना और घर का सारा काम दस्ताने पहनकर डिटर्जेंट का उपयोग करके करना आवश्यक है।

महिलाओं के हाथ हमेशा दिखाई देते हैं - यही कारण है कि उनकी सुंदरता और यौवन का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण है। बेशक, सबसे पहले, यह एक मैनीक्योर है, लेकिन क्या होगा अगर नाखून इतने पतले हों और टूटने का खतरा हो कि पेशेवर उपकरणों और सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से भी उन्हें सही आकार और आकर्षक रूप देना असंभव है? घर पर स्वास्थ्य कैसे बहाल करें और नाखूनों को मजबूत कैसे करें? हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे।

नाखूनों को मजबूत बनाने के पारंपरिक नुस्खे

• नाखूनों को मजबूत बनाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है पौष्टिक स्नान। इस प्रकार की प्रक्रियाओं को मैनीक्योर से पहले प्रारंभिक प्रक्रियाओं के रूप में या स्वतंत्र चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है। समुद्री नमक से स्नान त्वचा को सर्वोत्तम पोषण देता है। आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं; कॉस्मेटिक स्नान नमक भी उपयुक्त हैं। नमक 1 बड़े चम्मच की दर से जोड़ा गया। 250 मिलीलीटर के लिए चम्मच. प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप नींबू का रस, आयोडीन या तरल विटामिन की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। पानी सुखद रूप से गर्म होना चाहिए; जब तक यह पूरी तरह ठंडा न हो जाए, आप स्नान कर सकते हैं। प्रक्रिया के अंत में, अपने हाथों को साफ गर्म पानी से धो लें।

• नाखूनों को मजबूत बनाने का एक उत्कृष्ट उपाय जड़ी-बूटियों का काढ़ा और अर्क है। आप कोई भी मिश्रण बना सकते हैं, लेकिन कैमोमाइल और बर्डॉक नाजुकता की समस्या को हल करने के लिए सबसे अच्छे हैं। स्नान के लिए, 200 मिलीलीटर दृढ़ता से पीसा हुआ हर्बल मिश्रण तैयार करें। इसे कई घंटों तक डाला जाता है, जिसके बाद इसे उपयुक्त तापमान पर गर्म पानी से पतला किया जाता है और प्रक्रिया को अंजाम दिया जाता है। आप उबलते पानी में जड़ी-बूटियाँ भी डाल सकते हैं और कई मिनट तक उबाल सकते हैं, फिर पानी में डालने के लिए छोड़ सकते हैं।

• सूखे, धीमी गति से बढ़ने वाले नाखूनों के लिए, वनस्पति तेलों से बने स्नान उपयुक्त हैं। सबसे प्रभावी जैतून के तेल से बना तेल माना जाता है, जिसमें आप चाहें तो एसेंशियल या नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला सकते हैं (1 चम्मच रस प्रति 5 चम्मच तेल की दर से)। चंदन और चाय के पेड़ का तेल नाखूनों के स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा प्रभाव डालता है। आप तेल के स्नान में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं। प्रक्रिया के लिए मुख्य आवश्यकता यह है कि नाखूनों को गर्म तेल में डुबोया जाना चाहिए और सत्र के बाद तेल को पेपर नैपकिन से हटा देना चाहिए, धोना नहीं चाहिए। अगर यह प्रक्रिया रात में की जाए तो सबसे अच्छा प्रभाव देगी।

• आप घर पर ही प्राकृतिक जूस का उपयोग करके अपने नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं। बिना चीनी वाले जामुन के मिश्रण का उपयोग करना सबसे अच्छा है। निम्नलिखित सब्जियाँ भी उपयुक्त हैं - चुकंदर, मूली, मूली। अपने नाखूनों के सिरों को निचोड़े हुए रस में डुबोएं और 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। सावधान रहें, प्राकृतिक डाई त्वचा में अवशोषित हो सकती है, इसलिए महत्वपूर्ण घटनाओं की पूर्व संध्या पर ताजा रस स्नान की सिफारिश नहीं की जाती है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए प्रसाधन सामग्री

यदि आपके नाखून धीरे-धीरे बढ़ते हैं और बहुत परतदार हैं, तो आप हमेशा एक्सटेंशन प्राप्त कर सकते हैं। यह तुरंत एक आकर्षक, कम रखरखाव वाले मैनीक्योर का मालिक बनने का एक आकर्षक तरीका है, लेकिन आइए इसके नुकसान को याद रखें। जेल और ऐक्रेलिक दोनों पोषक तत्वों और ऑक्सीजन को नाखून प्लेट तक पहुंचाना मुश्किल बनाते हैं। इसके अलावा, चाहे आपका मास्टर कितना भी सावधान क्यों न हो, विस्तार और सुधार के दौरान नाखून को गंभीर यांत्रिक क्षति होती है।

शुरुआत करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज़ और जो घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने में सबसे अच्छी मदद करती है, वह है आपका आहार। आहार संतुलित होना चाहिए, ताजे फल और सब्जियां, नट्स, डेयरी उत्पाद और कम वसा वाले मांस को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। यदि आपके नाखूनों में गंभीर समस्या है, तो विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करने का प्रयास करें। आपको सबसे महंगे और फैशनेबल कॉम्प्लेक्स को नहीं पकड़ना चाहिए जैसे COMPLIVIT या ALPHABET काफी हैं।

सुंदर और स्वस्थ नाखून आसान हैं - नियमित पोषण और देखभाल के साथ-साथ समय पर सुरक्षा के बारे में भी न भूलें। हमें उम्मीद है कि ऊपर दिए गए टिप्स आपकी मदद करेंगे और जल्द ही आप सुंदर और स्वस्थ नाखूनों के मालिक बन जाएंगे।

विशेषज्ञों ने कई लक्षित दवाएं विकसित की हैं। हालाँकि, इन्हें खरीदने पर पैसे खर्च करना ज़रूरी नहीं है, क्योंकि आप अपने नाखूनों को खुद ही मजबूत कर सकते हैं ताकि वे छिलें या टूटे नहीं। हम शीर्ष 20 प्रभावी उपचारों पर विचार करने का प्रस्ताव करते हैं जिन्हें आप आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं। याद रखें कि किसी भी व्यवसाय में मुख्य चीज व्यवस्थितता है।

नाखूनों को मजबूत करने के प्रभावी तरीके - 20 नुस्खे

आज हम देखेंगे कि घर पर लोक उपचार और जेल से अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। आप सभी सरल व्यंजन स्वयं बना सकते हैं। सबसे पहले, हम घरेलू कॉस्मेटोलॉजी उत्पादों पर प्रकाश डालेंगे, और फिर हम बायो-जेल के साथ प्लेटों को मजबूत करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करेंगे।

नुस्खा संख्या 1. आयोडीन युक्त तेल

अब तक वे लक्षित तेल स्नान से बेहतर कुछ भी नहीं खोज पाए हैं। आधार के रूप में 200 मिलीलीटर जैतून, सूरजमुखी, मक्का या बर्डॉक तेल लें। इसमें समान मात्रा में पानी, आधे नींबू का रस, 10 बूंद आयोडीन मिलाएं। 30 डिग्री तक गर्म करें, अपनी उंगलियों को घोल में डुबोएं। कम से कम सवा घंटे तक प्रतीक्षा करें। रिकवरी थेरेपी सप्ताह में तीन बार की जाती है।

नुस्खा संख्या 2. नींबू के रस के साथ ग्लिसरीन

इस उत्पाद का उपयोग मास्क के रूप में किया जाता है। गर्म ग्लिसरीन (40 मिली.) को नींबू के रस (30 मिली.), नमक (10 ग्राम) के साथ मिलाएं। रचना को नाखून प्लेटों पर लागू करें, आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करने के लिए प्लास्टिक के दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है। अंत में, अपने हाथ धो लें। आवेदन हर दिन संभव है.

नुस्खा संख्या 3. शुद्ध आयोडीन

निश्चित रूप से हर कोई जानता है कि आयोडीन से नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। यदि आप परिणाम प्राप्त करते हैं ताकि प्लेटें न छूटें या टूटे नहीं, तो फार्मेसी से आयोडीन का एक जार खरीदें। घर पर इसका उपयोग इस प्रकार है: तैयारी में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और प्रत्येक नाखून को अच्छी तरह से चिकना करें। थेरेपी रात में की जाती है, सुबह आयोडीन का कोई निशान नहीं बचेगा। जोड़तोड़ की आवृत्ति हर 6 दिनों में 1 बार होती है।

नुस्खा संख्या 4. Ampoules में फार्मेसी विटामिन

तरल रूप में विटामिन किसी फार्मेसी या कॉस्मेटिक स्टोर पर खरीदा जा सकता है। प्रत्येक शीशी में 1 मिलीलीटर होता है। धन, यह आपके लिए पर्याप्त होगा. विटामिन ई (1 पीसी.), विटामिन ए (1 पीसी.), विटामिन डी (1 पीसी.) खरीदें। इन्हें एक साथ मिलाएं और अपने नाखूनों पर अच्छी तरह से रगड़ें। अवशोषण की प्रतीक्षा करें, आधे घंटे के बाद, नैपकिन के साथ अतिरिक्त से छुटकारा पाएं। 2 घंटे तक हाथ न धोएं. उत्पाद का दैनिक उपयोग किया जा सकता है।

नुस्खा संख्या 5. अजमोद के साथ डिल

हरी सब्जियां नाखूनों को सर्वोत्तम संभव तरीके से मजबूत करती हैं, और उनका सफेदी प्रभाव भी होता है। अजमोद और डिल का एक गुच्छा लें, काट लें और रस निचोड़ लें। इसे सूरजमुखी तेल 1 से 1 के साथ मिलाएं, नाखून प्लेटों पर लगाएं। कम से कम आधा घंटा रुकें. थेरेपी हर दूसरे दिन की जाती है।

नुस्खा संख्या 6. लाल मिर्च

यदि आप अपने नाखूनों को मजबूत बनाने में रुचि रखते हैं, तो हम लाल गर्म मिर्च का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह न केवल यह सुनिश्चित करेगा कि प्लेटें छिलें या टूटे नहीं, बल्कि उनके विकास में भी तेजी आएगी। घर पर, हम निम्नानुसार आगे बढ़ते हैं: पानी के साथ एक चम्मच पिसी हुई काली मिर्च मिलाएं जब तक कि यह दलिया न बन जाए, 10 मिलीलीटर में डालें। कोई भी तेल और 10 ग्राम डालें। हाथों की क्रीम अपने नाखूनों पर फैलाएं, दस्ताने पहनें और एक चौथाई घंटे तक प्रतीक्षा करें। रचना का उपयोग हर 6 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

पकाने की विधि संख्या 7. शहद और मक्खन

40 जीआर गर्म करें। 35 डिग्री तक शहद, 30 मिली डालें। कोई भी वनस्पति तेल. अपनी उंगलियों को चिकनाई दें, विशेष रूप से नाखून प्लेटों को। उन्हें फिल्म या फ़ॉइल से इंसुलेट करने की सलाह दी जाती है। लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और धो लें। आप हर दिन मास्क बना सकते हैं.

नुस्खा संख्या 8. पत्तागोभी के साथ केला

प्राकृतिक सामग्रियों में केला अग्रणी है। दलिया में आधे फल को मैश करें, दो गोभी के पत्तों के रस के साथ मिलाएं। एक चम्मच शहद, 60 मि.ली. मिलाएं। दूध या क्रीम (पहले से गरम करें)। अपनी उंगलियों को मिश्रण में डुबोएं और एक तिहाई घंटे तक प्रतीक्षा करें।

पकाने की विधि संख्या 9. सोडा

बेकिंग सोडा अपने उपयोग में आसानी के कारण हमेशा लोकप्रिय रहा है। 300 मिलीलीटर का घोल बना लें. गर्म पानी और 50 जीआर। सोडा पाउडर. अपनी उंगलियों को डुबोएं और एक चौथाई घंटे तक प्रक्रिया का आनंद लें। फिर एक और घंटे तक अपने हाथ न धोएं। ऐसे स्नान सप्ताह में 2 बार करने की सलाह दी जाती है।

पकाने की विधि संख्या 10. जेलाटीन

जिलेटिन स्नान एक काफी सरल विकल्प है, क्योंकि इससे आप कम समय में अपने नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं। अपने नाखूनों को छिलने या टूटने से बचाने के लिए, घर पर एक उपाय तैयार करें: 15-20 ग्राम मिलाएं। जिलेटिन 250 मि.ली. गर्म पानी (लेकिन उबलता पानी नहीं)। एक स्वीकार्य तापमान पर डालें, एक घंटे के एक चौथाई के लिए हैंडल को संरचना में कम करें। इसे हर 2 दिन में एक बार पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं करने की अनुमति है।

नुस्खा संख्या 11. नींबू के रस के साथ सिरका

यदि आप नाखूनों को मजबूत बनाने और सफेद करने का संयोजन करना चाहते हैं, तो यह विकल्प उपयुक्त है। एक कंटेनर में गर्म पानी (400 मिली), नींबू का रस (50 मिली), सिरका (30 मिली) डालें। अपनी उंगलियों को घोल में डालें और सवा घंटे के लिए छोड़ दें। आपको ऐसा स्नान सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करना चाहिए।

नुस्खा संख्या 12. शहद और नमक

छीलते नाखूनों को मजबूत करने का निर्णय लेते समय, आप घर पर दूध के स्नान का उपयोग कर सकते हैं। सभी सरल व्यंजन प्रभावी हैं, यहां उनमें से एक है: 200 मिलीलीटर गर्म करें। दूध, 30 ग्राम डालें। शहद, 50 मि.ली. नींबू का रस, एक मुट्ठी नमक। हिलाएं, हाथों को एक तिहाई घंटे तक इस घोल में रखें। अंत में, उन्हें धो लें और आधे घंटे के बाद प्लेटों की पूरी सतह पर आयोडीन लगाएं।

नुस्खा संख्या 13. सूखी सफेद दारू

कई सालों से लड़कियां अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए सूखी सफेद वाइन का इस्तेमाल करती आ रही हैं। 150 मि.ली. मिलाएं. 50 मि.ली. के साथ मादक दवा। सिरका (अधिमानतः सेब) और 100 मिली। सूरजमुखी का तेल। इस मिश्रण में हैंडल को कम से कम 10 मिनट तक रखा जाता है। रिकवरी थेरेपी सप्ताह में 3 बार की जाती है।

नुस्खा संख्या 14. आयोडीन के साथ नींबू का रस

एक गिलास पानी उबालें और आरामदायक तापमान तक ठंडा करें। पेन को तरल में रखने से पहले, आपको 60 मिलीलीटर पानी में डालना होगा। ताजा नींबू का रस और 1 मि.ली. आयोडीन सांद्रता 5% से अधिक नहीं। अपनी उंगलियों को इस उत्पाद में 5 मिनट के लिए छोड़ दें। आपको हर 8 दिन में 2 बार से अधिक स्नान नहीं करना चाहिए।

नुस्खा संख्या 15. पैराफिन थेरेपी

इस नुस्खे का उपयोग करके अपने नाखूनों को मजबूत बनाने से पहले, ताकि वे छिलें या टूटें नहीं, आपको कॉस्मेटिक पैराफिन या मोम खरीदने की ज़रूरत है। इसे घर पर पानी के स्नान में गर्म करें, इसे अपने नाखूनों और उंगलियों पर कई परतों में लगाएं। दस्ताने पहनें और पूरी रात (या कम से कम 3 घंटे) प्रतीक्षा करें।

पकाने की विधि संख्या 16. शुद्ध नींबू का रस

यह विकल्प केवल तभी प्रभावी होता है जब प्रक्रियाएं बार-बार (हर दिन या हर दूसरे दिन) की जाती हैं। नींबू का रस निचोड़ें और प्रत्येक प्लेट पर अच्छी तरह से छिड़कें। वैकल्पिक रूप से, नींबू के टुकड़ों को अपने नाखूनों पर रगड़ें। इसे धोएं मत.

पकाने की विधि संख्या 17. सूखी लाल शराब

रेड वाइन प्रेमियों को समर्पित। 140 मि.ली. मिलाएं. 20 जीआर के साथ नोबल पेय। समुद्री नमक, एक आरामदायक तापमान तक गर्म करें और फालेंजों को एक चौथाई घंटे के लिए घोल में रखें। फिर नैपकिन से अवशेष हटा दें और क्रीम लगाएं।

पकाने की विधि संख्या 18. विटामिन ए

शुद्ध विटामिन ए न केवल नाखूनों, बल्कि बालों और त्वचा को भी स्वस्थ रखता है। फार्मेसी से कई एम्पौल खरीदें ताकि आपके पास 2 सप्ताह तक दैनिक उपयोग के लिए पर्याप्त मात्रा रहे। रचना को नाखून प्लेटों पर दिन में 3 बार लगाएं, अवशोषित होने तक रगड़ें।

पकाने की विधि संख्या 19. नमक

नमक स्नान बनाना आसान है। आप टेबल और आयोडीन युक्त नमक दोनों का उपयोग कर सकते हैं। 240 मिलीलीटर का मध्यम सांद्रित घोल बनाएं। गर्म पानी और 30 जीआर। नमक। अपनी उंगलियों को लगभग 15 मिनट तक उत्पाद में भिगोएँ। उपचार के बाद, अपने हाथों को एक और घंटे तक न धोएं।

पकाने की विधि संख्या 20. औषधीय पौधे

जब आप सोच रहे हों कि अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए ताकि वे फिर कभी न छिलें या टूटें नहीं, तो हम औषधीय पौधों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उन्हें फार्मेसी से खरीदें और फिर घर पर उनका उपयोग करें। सूखी कैमोमाइल, सेज, ओक या बर्च की छाल, केला, सेंट जॉन पौधा उपयुक्त हैं। मुट्ठी भर जड़ी-बूटियों और 600 मिलीलीटर से एक आसव तैयार करें। उबला पानी 40 मिनट के बाद इसमें अपनी उंगलियां डुबोएं और आधे घंटे तक इंतजार करें।

जेल से नाखूनों को मजबूत बनाना

जेल से अपने नाखूनों को मजबूत बनाने से पहले निर्देश पढ़ें। यदि आपके पास सभी सामग्रियां और उपकरण हैं, तो आपको कोई कठिनाई नहीं होगी।

1. घर पर, साथ ही सैलून में, उंगलियों और हाथों को एंटीसेप्टिक से उपचारित करने से जोड़-तोड़ शुरू होती है। इन उद्देश्यों के लिए, पेरोक्साइड या वोदका का उपयोग किया जाता है।

2. यदि आवश्यक हो, तो क्यूटिकल को प्लेट के आधार पर ले जाएं और काट दें। अपने नाखूनों को उनके आकार (अंडाकार, चौकोर, चाप, आदि) के अनुसार समायोजित करें।

3. प्लेटों को डीग्रीजर (डीहाइड्रेटर) से उपचारित करें, फिर प्राइमर की एक पतली परत लगाएं और किनारों को सील करें।

5. याद रखें कि 4 नाखूनों को पहले संसाधित किया जाता है। इन्हें लैंप में 1.5-2 मिनट तक सुखाया जाता है। फिर अंगूठे के नाखूनों पर अलग से जेल लगाया जाता है और इसी तरह 1.5 मिनट के लिए लैंप में रखा जाता है।

6. मजबूती को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए बायो-जेल की एक और परत बनाएं। फिर से सुखा लें. फिनिश लागू करें, चिपचिपी परत को डीग्रीज़र से हटा दें, और आपका काम हो गया!

किसी भी चुने हुए तरीके का उपयोग करके अपने नाखूनों को मजबूत करने से पहले, ताकि वे छिलें या टूटे नहीं, निर्देश पढ़ें। घर पर, सब कुछ बेहद सरल और पारदर्शी है। यदि आपके पास बायो-जेल है, तो उसका उपयोग करें। आपको कामयाबी मिले!

सुंदर और अच्छी तरह से तैयार नाखून समग्र रूप से शरीर के स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक हैं। यदि वे नष्ट हो जाते हैं, टूट जाते हैं, खराब रूप से बढ़ते हैं या बहुत पतले हो जाते हैं, और उन पर छोटे सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, तो उनमें कुछ गड़बड़ है। इसलिए, यह सोचने लायक है कि उन्हें स्वयं कैसे मजबूत किया जाए।

क्या आपको नाखून की देखभाल की ज़रूरत है? यह क्या देता है?

पेशेवर नाखून देखभाल घर पर प्रदान की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ स्नान और अन्य लोक उपचारों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

ऐसी प्रक्रियाएं उन्हें मजबूत बनाएंगी, उंगलियों की छल्ली और त्वचा को नरम करेंगी। यह सुनहरा नियम ध्यान देने योग्य है: घर पर अपने नाखूनों की देखभाल करते समय, सभी सिफारिशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही धैर्य रखें और आलसी न हों।

नाखून

इससे पहले कि आप अभिनय करना शुरू करें, आपको यह जानना होगा कि नाखून किस चीज से बने होते हैं। नाखून प्लेट में केराटिन की कई परतें होती हैं, जो वसा और पानी की पतली परतों से विभाजित होती हैं। इनका संतुलन ही नाखूनों के स्वास्थ्य और सुंदरता पर सीधा असर डालता है। जब नाखून की प्लेट सूख जाती है और उसमें बहुत कम वसा होती है, तो वह लगातार टूटती रहेगी और पतली होती जाएगी। पानी के व्यवस्थित संपर्क से नाखून नमी सोख लेते हैं, सूज जाते हैं और टूट जाते हैं।

नाखूनों की खराब स्थिति के मुख्य कारणों में रासायनिक और यांत्रिक क्षति शामिल है।

अपने नाखूनों को हमेशा स्वस्थ, मजबूत और तेजी से बढ़ने के लिए, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

1. बहुत गर्म पानी से हाथ धोने से बचें। अपनी त्वचा को हमेशा अच्छी तरह सुखाएं, क्योंकि अतिरिक्त नमी नाखून प्लेट की संरचना पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
2. सर्दियों में, साथ ही ऑफ-सीज़न में, पूरी तरह से प्राकृतिक सामग्री से बने दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें। चूंकि हवा और ठंड नाखूनों के कालेपन को प्रभावित करेगी, लेकिन सिंथेटिक्स उन्हें नमी से वंचित कर देंगे।
3. बर्तनों की सफाई और धुलाई विशेष रूप से रबर के दस्तानों से की जानी चाहिए। यदि वे आपके पास नहीं हैं, तो पहले से ही अपने हाथों को अच्छी क्रीम से चिकना कर लें।
4. घर पर मैनीक्योर करते समय, उच्च स्तर की घर्षण क्षमता (220 ग्रिट से) वाली ग्लास फ़ाइल का उपयोग करना आवश्यक है। यह कहने लायक है कि नाखून के किनारों को नीचे दाखिल करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि प्लेट घायल हो जाएगी और नष्ट हो जाएगी।
5. हमेशा विटामिन, नींबू या प्राकृतिक वाहक तेल वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
6. अपने नाखूनों को लगातार बढ़ाने और शेलैक का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। चूंकि लंबे समय तक कृत्रिम कोटिंग पहनने और लगातार सुधार से नाखून प्लेट की स्थिति प्रभावित होगी।
7. यह ध्यान देने योग्य है कि सैलून में केवल स्वस्थ नाखूनों को ही मजबूत और विस्तारित करने की आवश्यकता होती है, जो न केवल जेल, बल्कि ऐक्रेलिक भी धारण कर सकते हैं। अन्यथा इन पदार्थों के प्रभाव से नुकसान ही होगा।
8. नियमित वार्निश का उपयोग करें, लेकिन केवल अच्छी गुणवत्ता वाले। वे आपके नाखूनों को पर्यावरणीय प्रभावों से बचाने में पूरी तरह मदद करेंगे।

उचित पोषण से नाखूनों को मजबूत बनाना

घर पर अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के बहुत सारे तरीके हैं।

सबसे पहले, यह कहने योग्य है कि पोषण का नाखूनों के स्वास्थ्य पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। यदि शरीर को बहुत कम सूक्ष्म तत्व और विटामिन मिलते हैं, और लगातार और बहुत सख्त आहार लेते हैं, तो नाखून कमजोर हो जाते हैं।

मैग्नीशियम शरीर के लिए आवश्यक है। माइक्रोलेमेंट न केवल नाखूनों को मजबूत करेगा, बल्कि सफेद धब्बे भी हटाएगा। नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए आपके आहार में कैल्शियम जरूर शामिल होना चाहिए। सोडियम नाखूनों के विकास में तेजी लाने और उन्हें मजबूत बनाने में भी मदद करेगा। भंगुर और छिलने वाली प्लेटों को मजबूत बनाने के लिए, अपने आहार में अधिक प्रोटीन शामिल करना सुनिश्चित करें।

कहने की जरूरत नहीं है कि घर पर तेजी से वजन कम करने के लिए लंबे समय तक वसा का सेवन न करना भी कभी-कभी नाखूनों के फटने का मुख्य कारण बन जाता है।

नमक स्नान

अपने नाखूनों को मजबूत कैसे करें? स्नान कराओ. समुद्री और टेबल नमक दोनों के उपचार से नाखून प्लेटें पूरी तरह से मजबूत हो जाती हैं। उन्हें कैसे बनायें? इस पर बाद में लेख में और अधिक जानकारी दी जाएगी।

ऐसा करने के लिए आपको दो बड़े चम्मच घोलने होंगे। एल गर्म पानी में समुद्री नमक. वस्तुतः केवल उँगलियाँ ही वहाँ 15-20 मिनट तक जाती हैं। जब प्रक्रिया समाप्त हो जाए, तो आपके हाथों को तौलिये से पोंछना चाहिए और एक पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए।

निवारक उपाय के रूप में, सप्ताह में केवल एक बार नमक स्नान की आवश्यकता होती है। यदि प्रदूषण या पतलापन देखा जाता है, तो प्रक्रिया को कम से कम 10 दिनों तक प्रतिदिन करना आवश्यक है। एक महीने बाद पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

नींबू का मास्क

घर पर नींबू से अपने नाखूनों को कैसे मजबूत करें? अब हम आपको बताएंगे.

1. उपाय के लिए आपको नींबू की जरूरत पड़ेगी. फल को धोया जाता है, गूदे के भाग सहित छिलका हटा दिया जाता है। इसके बाद, केवल उंगलियों को 10 मिनट के लिए परिणामी द्रव्यमान में डुबोया जाता है।
2. हल्के गर्म वनस्पति तेल में नींबू का रस मिलाएं। अनुपात: 100 मिली तेल, 5 मिली जूस, सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें. प्रक्रिया 10 मिनट के भीतर पूरी की जाती है।
3. अंडे की जर्दी को 10 मिलीलीटर नींबू के रस के साथ पीस लिया जाता है और एक चम्मच बारीक नमक मिलाया जाता है। सब कुछ मिश्रित हो जाता है. द्रव्यमान को नाखूनों पर लगाया जाता है।

जेल के साथ सुदृढ़ीकरण

अपने नाखूनों को मजबूत कैसे करें? आधुनिक नाखून उद्योग में एक और तरीका है। ऐसा करने के लिए आपको एक जेल का उपयोग करना होगा। यह धीरे-धीरे ऐसे लोकप्रिय एक्सटेंशन की जगह ले रहा है, क्योंकि यह अधिक सुरक्षित है, इससे प्लेटें पतली नहीं होती हैं और परिणामस्वरूप, मैनीक्योर अधिक प्राकृतिक दिखता है।

जेल से अपने नाखूनों को कैसे मजबूत करें? निःसंदेह, किसी विशेष सैलून में इस पर सबसे अच्छी चर्चा की जाती है। स्वाभाविक रूप से, स्वयं सीखना संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ सामग्री खरीदनी होगी, फिर स्वयं पर या अपने परिवार के किसी व्यक्ति पर अभ्यास करना होगा। इस प्रक्रिया से निर्माण करना आसान हो जाएगा और कम उपभोग्य सामग्रियों की आवश्यकता होगी।

यह प्रक्रिया बहुत उपयोगी है. और न केवल प्लेट के लिए, बल्कि छल्ली के लिए भी। इसके लिए धन्यवाद, आप कम ट्रिम मैनीक्योर कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, नाखून प्लेट समतल हो जाती है, मोटी और मजबूत हो जाती है। इसके अलावा, ऐसी मजबूती एक्सटेंशन की तुलना में बहुत सस्ती है और इसे घर पर भी किया जा सकता है।

स्वाभाविक रूप से, इस मुद्दे को अंदर से हल करना बेहतर है, और जेल बाहर से बुरे परिणामों को रोकने में मदद करेगा।

चूर्ण से शक्तिवर्धक : लाभ

पाउडर को समझने के लिए आपको यह जानना होगा कि यह क्या है। अब इस मुद्दे पर नजर डालते हैं. ऐक्रेलिक पाउडर सिंथेटिक मूल का एक पॉलिमर पाउडर है। एक विशेष तरल के साथ मिलाने पर यह बहुत जल्दी ठोस हो जाता है।

यह प्रक्रिया वर्तमान समय में अत्यंत आवश्यक एवं प्रासंगिक है। इसमें काफी सकारात्मक पहलू हैं:

1. अच्छी गुणवत्ता पूरी नेल प्लेट को पूरी तरह से कवर करती है। यह धुंधला नहीं होगा या क्रिस्टल में नहीं बदलेगा। ऐसे उपकरण से एक असामान्य डिज़ाइन बनाना संभव है जो आपके जानने वाले सभी लोगों को आश्चर्यचकित कर देगा।
2. उत्कृष्ट नाखून मजबूती. इस सामग्री की ख़ासियत यह है कि इसे बिना किसी सजावटी कोटिंग के छोड़ा जा सकता है। किसी भी स्थिति में, मैनीक्योर साफ-सुथरा और प्राकृतिक दिखेगा। ऐक्रेलिक वस्तुतः सभी माइक्रोक्रैक को बंद कर सकता है।
3. प्रस्तुत कोटिंग नाखूनों को किसी भी तापमान परिवर्तन और यांत्रिक तनाव से निपटने में मदद करती है। सतह प्लास्टिक की होगी और टूटेगी नहीं. साथ ही ज्यादा देर तक पानी में रहने से यह नरम भी नहीं होगा।

पाउडर से मजबूती: चरण-दर-चरण निर्देश

• प्रक्रिया से पहले, प्लेट को डीग्रीज़ करें और बेस लगाएं।
• फिर इसे सुखा लें.
• इसके बाद पाउडर छिड़कें।
• फिर दीपक के नीचे सुखा लें.
• फिर ब्रश से अतिरिक्त सामग्री हटा दें।

यहां बताया गया है कि पाउडर से अपने नाखूनों को कैसे मजबूत बनाया जाए। अब आप कोई भी लेप लगा सकते हैं.

यह विधि एक नवीन तकनीक है. जेल पॉलिश से अपने नाखूनों को कैसे मजबूत करें? अब हम आपको बताएंगे. सबसे पहले, नेल प्रीप और प्राइमर की बेस परत लगाएं। उत्पादों को प्लेट और सिरे दोनों पर लगाया जाता है। फिर बेस की एक पतली परत से ढक दें। अपने नाखूनों को लैंप में दो मिनट तक सुखाएं। अगला कदम जेल पॉलिश की एक पतली परत लगाना है। इसके बाद इसे दीपक में सुखाना चाहिए। इस प्रक्रिया की अवधि दो मिनट है.

फिर फिनिशिंग जेल लगाया जाता है। इसके बाद, आपको छल्ली पर लगे बिना मुक्त किनारों को सावधानीपूर्वक सील करने की आवश्यकता है। लैंप को चार मिनट तक सुखाएं। इसके बाद, क्यूटिकल्स पर एक विशेष नरम तेल लगाना सुनिश्चित करें।

इसलिए हमने पता लगाया कि घर पर अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। हम कह सकते हैं कि यदि आप मजबूत और स्वस्थ नाखून चाहते हैं, तो जितना संभव हो सके अपने मैनीक्योर को ट्रिम करने का प्रयास करें, और अपने नाखूनों को फाइल करने के लिए धातु सामग्री का उपयोग न करें। ऐसे नए विकल्प चुनना सबसे अच्छा है जिनमें टेफ्लॉन कोटिंग हो। सप्ताह में कम से कम एक बार मैनीक्योर व्यवस्थित ढंग से अवश्य करना चाहिए। वार्निश को केवल एक विशेष तरल से हटाया जाना चाहिए जिसमें एसीटोन न हो।

यह न भूलें कि नाखूनों को किसी भी लेप से कुछ समय के लिए आराम करना चाहिए, भले ही वह उच्चतम गुणवत्ता का ही क्यों न हो। जेल पॉलिश के बजाय, औषधीय पॉलिश का उपयोग करें। वे आपके नाखूनों को हानिकारक वातावरण से सुरक्षा देंगे और पतले और बहुत नाजुक नाखूनों को सुंदर, स्वस्थ और मजबूत प्लेटों में बदलने में मदद करेंगे। वार्निश के रूप में नाखूनों को मजबूत बनाने वाले किसी भी उत्पाद में कोई रंग नहीं होता है। जब नाखून स्वस्थ हो जाते हैं, तो सबसे सरल उत्पाद के तहत कई परतों में आधार के रूप में औषधीय वार्निश का उपयोग करना अच्छा होता है। बहुत बुरी तरह टूटने वाले नाखूनों के लिए, कैल्शियम युक्त उत्पादों का उपयोग करें, और नाखूनों को छीलने के लिए, फलों के एसिड वाले वार्निश का उपयोग करें।

अंत में

अब आप जानते हैं कि जेल, पाउडर और लोक उपचार से अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। जैसा कि आप देख सकते हैं, कई विकल्प हैं। सही उत्पाद चुनें और अपने नाखूनों को मजबूत बनाएं।

तनाव, हार्मोनल परिवर्तन, बार-बार रासायनिक धुलाई के संपर्क में आने और बार-बार नाखून बढ़ाने से नाखून प्लेट नाजुक और भुरभुरी हो जाती है। क्षतिग्रस्त, कमजोर नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ने के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

घर पर अपने नाखूनों को कैसे मजबूत करें?

नाखूनों को मजबूत बनाना न केवल उन लड़कियों के लिए चिंता का विषय है जिनके नाखून प्राकृतिक रूप से पतले और भंगुर होते हैं। नाखूनों को मजबूत करने का सवाल उन लोगों के लिए भी दिलचस्प है जो अक्सर शेलैक का उपयोग करते हैं या नाखून मॉडलिंग का सहारा लेते हैं, क्योंकि इस तकनीक के लिए नाखून प्लेट के हिस्से को पीसने की आवश्यकता होती है।

नाखून प्लेट को मजबूत करना विभिन्न तरीकों और तरीकों से किया जाता है। किसी फार्मेसी या पेशेवर नाखून उत्पाद स्टोर से महंगा उत्पाद खरीदना आवश्यक नहीं है। सरल लोक उपचारों का उपयोग करके कई प्रक्रियाएं घर पर ही की जा सकती हैं।

अपने नाखूनों को मजबूत कैसे करें?

भंगुर नाखून विटामिन बी की कमी का संकेत देते हैं, इसलिए अपने नाखूनों को छीलने से रोकने के लिए उन्हें मजबूत करने का सबसे अच्छा तरीका चुनने से पहले, फार्मेसी में विटामिन बी 1, बी 2, बी 6, बी 12 के साथ एक साधारण विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदें स्वस्थ नाखूनों के लिए सी, डी, ई, सिलिकॉन, जिंक भी महत्वपूर्ण है। इन विटामिनों से भरपूर खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें, और फिर आपके लिए घरेलू या फार्मेसी उपचारों का उपयोग करके अपने नाखूनों को मजबूत करना आसान होगा।

तेल, विशेष स्मार्ट एनामेल्स, क्रीम, स्नान और मास्क और मालिश आपके नाखूनों को जल्दी से मजबूत करने में आपकी मदद करेंगे। अपने हाथों पर नाखून प्लेट को मजबूत करने के सभी तरीकों पर विचार करें और अपने लिए सबसे सुविधाजनक और प्रभावी तरीकों में से कुछ चुनें! घर पर नाखून कैसे मजबूत करें? चुनाव तुम्हारा है। मुख्य बात यह है कि चुना हुआ उपाय उन्हें केवल लाभ पहुंचाता है और सही ढंग से उपयोग किया जाता है। कुछ लोगों को अपने नाखूनों को मजबूत करने के लिए आयोडीन लगाना उपयुक्त लगता है, जबकि अन्य को यह तरीका अस्वीकार्य लगता है।

जेल से नाखूनों को मजबूत बनाना

इस धारणा के विपरीत कि जेल मैनीक्योर उत्पाद नाखून प्लेट को नुकसान पहुंचाते हैं, आप जेल से अपने नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं। बायोजेल इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं। वे नाखून की संरचना को संकुचित करते हैं, जिससे यह अधिक लचीला और क्षति के प्रति प्रतिरोधी हो जाता है।

घर पर बायोजेल से नाखूनों को मजबूत बनाना बहुत आसान है।

1. नेल फाइल और बफ़ पॉलिशर का उपयोग करके नाखूनों की सतह तैयार करें।
2. छल्ली को पीछे धकेलें और चिमटी से हटा दें।
3. नाखून प्लेट को पानी या किसी विशेष उत्पाद से साफ करें।
4. ब्रश से प्रत्येक नाखून पर बायोजेल की एक परत लगाएं।

इसी तरह घर पर ही जेल से नाखूनों को मजबूत बनाया जाता है। क्यूटिकल्स को हटाकर, सतह को रेतकर और चिकना करके अपने नाखूनों को तैयार करें। फिर बेस कोट लगाएं और 30 सेकंड के लिए यूवी लैंप में रखें।

सूखे बेस पर जेल की एक परत लगाएं। दीपक में सुखाएं, टॉपकोट लगाएं और उसे भी सुखा लें। यदि फिनिश के लिए चिपचिपी परत को प्रकट करना आवश्यक हो तो उसे हटा दें। कोई भी लड़की घर पर ही जेल से अपने नाखूनों को मजबूत कर सकती है। इसके लिए आपको बस इतना ही चाहिए: बायोजेल या जेल पॉलिश, बेस और टॉप कोट और एक पराबैंगनी लैंप। ये सभी आधुनिक नाखून डिजाइन के अभिन्न गुण हैं, जिन पर आसानी से महारत हासिल की जा सकती है। अपने नाखूनों को जेल से मजबूत करने से पहले, अपने नाखूनों को जड़ी-बूटियों, समुद्री नमक और आयोडीन या अन्य सामग्री के काढ़े से बने स्वस्थ स्नान में भिगोएँ।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए तेल

नाखूनों के लिए एक अन्य उपचार प्रक्रिया तेलों के साथ संपीड़ित और मास्क है। कौन सा तेल नाखूनों को मजबूत बनाता है? खुबानी और अंगूर के बीज का तेल, जैतून का तेल, साथ ही चाय के पेड़ का तेल, बरगामोट, लोहबान, थाइम, जोजोबा और अरंडी का तेल प्रभावी हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए चाय के पेड़ का तेल

पानी के स्नान में 2 बड़े चम्मच वनस्पति या जैतून का तेल गर्म करें। टी ट्री एसेंशियल ऑयल और तरल विटामिन ई या ए की कुछ बूंदें मिलाएं। तैयार घोल को हर रात सोने से पहले अपने नाखूनों पर लगाएं। यह सुगंधित मास्क उन लोगों के लिए सबसे अच्छा हाथ देखभाल विकल्प है जिनके पास घरेलू उपचार के लिए समय नहीं है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मास्क

मजबूत नाखून मास्क झड़ते और भंगुर नाखूनों की देखभाल का एक शानदार तरीका है। उनकी तैयारी के लिए सैकड़ों व्यंजन हैं, जो किसी भी रसोई में पाए जाने वाले सरल सामग्रियों पर आधारित हैं।

ओटमील और कैमोमाइल से नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए मास्क

2 बड़े चम्मच ओटमील के साथ 2 बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल मिलाएं। उबलते पानी से भाप लें, ठंडा करें और नाखून प्लेटों और नाखूनों के आसपास की त्वचा पर लगाएं। मास्क को आधे घंटे तक लगा रहने दें और अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें। उन्हें पौष्टिक क्रीम के साथ फैलाएं।

पनीर और सूरजमुखी तेल से बने नाखूनों की वृद्धि और मजबूती के लिए मास्क

बिना एडिटिव्स या फिलर्स के प्राकृतिक पनीर को सूरजमुखी या जैतून के तेल के साथ मिलाएं। मिश्रण को ब्लेंडर में पीस लें ताकि यह एक समान हो जाए और गांठ रहित हो जाए। तैयार मिश्रण को अपने नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाएं। पौष्टिक क्रीम निकालें और लगाएं।

कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।

पैराफिन मास्क

कॉस्मेटिक मोम (पैराफिन) को पानी के स्नान में पिघलाएं और इसकी एक छोटी परत अपने हाथों पर लगाएं। सिलोफ़न दस्ताने पहनें और मास्क को कुछ घंटों के लिए अपने हाथों पर रखें। यह आपके हाथों और नाखून प्लेटों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा, जिससे आपके नाखून चिकने और चमकदार बनेंगे।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए विटामिन

विटामिन के साथ घर पर अपने नाखूनों को कैसे मजबूत करें? दो तरीके हैं: विटामिन लें, संतुलित आहार लें और स्नान और मास्क के लिए तरल विटामिन का उपयोग करें।

स्वस्थ नाखूनों के लिए अच्छे उत्पाद:

• रसभरी;
• तिल;
• नारियल;
• कॉड लिवर;
• ब्लूबेरी;
• लाल मिर्च;
• कद्दू के बीज।

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए विटामिन का कॉकटेल

एक गैर-धातु कंटेनर में विटामिन ए और विटामिन ई के कई कैप्सूल मिलाएं और इसे पहले ब्रश से साफ करने के बाद किसी फार्मास्युटिकल कॉस्मेटिक के खाली कंटेनर में डालें। अपने नाखूनों को पॉलिश के बजाय मिश्रण से ढकें। ऐसा सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है। इस उत्पाद से आप घर पर ही अपने नाखूनों को जल्दी मजबूत कर सकते हैं।

आयोडीन से नाखूनों को मजबूत कैसे करें?

अपने नाखूनों को आयोडीन से मजबूत करने का सबसे आसान तरीका प्रत्येक नाखून पर आयोडीन फैलाना है। आपको इस पद्धति के साथ सावधानी से आगे बढ़ने की आवश्यकता है, क्योंकि फार्मेसी से आयोडीन समाधान का आधार अल्कोहल है। विधि के नुकसान नाखूनों की असुंदर उपस्थिति, अल्कोहल हैं, जो पहले से ही भंगुर और निर्जलित नाखूनों को और अधिक शुष्क कर सकते हैं। इसलिए, विशेषज्ञ स्नान में आयोडीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

अपने नाखूनों को आयोडीन से मजबूत करने के लिए आधा लीटर पानी गर्म करें, उसमें पांच बड़े चम्मच समुद्री या टेबल नमक और आयोडीन की कुछ बूंदें मिलाएं। प्रक्रिया का समय 15 मिनट है. पूरा होने के बाद, अपने नाखूनों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

निष्कर्ष

रिकवरी, चोट के बाद वृद्धि, प्रदूषण से सुरक्षा - यह सब सरल नाखून देखभाल उत्पादों द्वारा प्रदान किया जाता है जिन्हें आसानी से घर पर उपयोग किया जा सकता है। अपने नाखूनों को स्वास्थ्य प्रदान करने के लिए, आपको सैलून उपचार कराने या महंगी दवाएँ खरीदने की ज़रूरत नहीं है।

नियमित रूप से स्नान, मास्क, विटामिन कॉकटेल का उपयोग करके, अपने आहार और अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखकर अपने नाखूनों के स्वास्थ्य को बनाए रखें, क्योंकि नाखूनों की स्थिति अक्सर शरीर के स्वास्थ्य को दर्शाती है, विशेष रूप से पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली और अवशोषण पोषक तत्व।