यह गर्भावस्था के दौरान पेरिनेम, पेट की मांसपेशियों और पैरों के बीच दर्द करता है: शुरुआती और देर के चरणों में दर्द क्यों होता है? अगर गर्भावस्था के दौरान पेरिनेम में दर्द हो तो क्या करें।

बहुत बार गर्भावस्था के दौरान एक महिला को कुछ दर्द का अनुभव होता है। यह गर्भवती मां की नई स्थिति और कई पुरानी बीमारियों के तेज होने के कारण है। , और अन्य बीमारियां गर्भावस्था के दौरान खुद को महसूस कर सकती हैं।

कोई भी दर्द जो असुविधा का कारण बनता है वह अनिवार्य रूप से चिंता का कारण होता है। पहले से और निश्चित रूप से, और उनके बाद, प्रत्येक महिला अपने शरीर में जबरदस्त बदलाव का अनुभव करती है, जो अक्सर एक निश्चित प्रकार के दर्द के साथ होती है। इसलिए, एक छोटे से आदमी को ले जाते समय दर्द महसूस करना कुछ हद तक सामान्य और उचित है। यद्यपि चिकित्सा और कई आध्यात्मिक शिक्षाओं के दृष्टिकोण से, दर्द का अनुभव नहीं करना सामान्य है, लेकिन इसकी अनुपस्थिति।

ऐसे क्षणों में बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भवती महिला को कहां, क्या और कैसे दर्द होता है। गर्भवती माताओं में सबसे आम शिकायत पेरिनेम में दर्द है। वे, एक नियम के रूप में, एक निकट जन्म के अग्रदूत होने पर प्रकट होते हैं। धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए, बच्चा स्नायुबंधन, नसों और मांसपेशियों पर दबाव डालता है। इस समय, कूल्हे के जोड़ अधिक दृढ़ता से अलग हो जाते हैं, लेकिन स्नायुबंधन उनके साथ नहीं रहते हैं, इसलिए तेज शूटिंग दर्द हो सकता है, पैरों और पेरिनेम में खिंचाव हो सकता है।

यदि एक गर्भवती महिला को प्रारंभिक अवस्था में - दौरान या, इस तरह की संवेदनाओं का अनुभव होता है, तो उसे अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। अक्सर, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में पेरिनेम में गंभीर दर्द गर्भपात के खतरे के साथ हो सकता है। यह संभव है कि इस तरह के निदान के साथ गर्भवती महिला को कुछ दवाएं निर्धारित की जाएंगी, लेकिन बच्चे को बचाने के लिए उसे अस्पताल में भर्ती भी किया जा सकता है।

पेरिनेम में दर्द का मतलब बच्चे के जन्म के लिए एक तरह की तैयारी और अन्य कारण हो सकते हैं। विशेष रूप से, बढ़ता हुआ भ्रूण तंत्रिकाओं को संकुचित कर सकता है, विशेष रूप से कटिस्नायुशूल तंत्रिका। यह बहुत अप्रिय दर्द पैदा कर सकता है। एक महिला के लिए लेटना दर्दनाक और असुविधाजनक है, दर्द होता है और उठना मुश्किल होता है। इस मामले में, गर्भवती माँ को दर्द सहना चाहिए और अपने बच्चे को एक अलग स्थिति लेने के लिए कहना चाहिए जिसमें वह तंत्रिका पर दबाव न डाले। दर्द दूर हो जाएगा और माँ को अच्छा लगेगा।

इसके अलावा, पेरिनेम में दर्द के गंभीर कारण पेरिनेम में वैरिकाज़ नसें और स्नायुबंधन का ढीला होना हो सकता है। यह निदान एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है, जो आवश्यक उपचार निर्धारित करता है।

प्रसव के बाद, पेरिनेम में दर्द अब एक महिला को परेशान नहीं करेगा। हालांकि, यह तभी होगा जब डिलीवरी के दौरान पेरिनियल टियर न हो। आखिर इससे कुछ देर के लिए दर्द भी होगा, साथ ही ब्रेक पर टांके भी लग जाएंगे।

आइए संक्षेप करते हैं। गर्भावस्था के दौरान पेरिनेम में दर्द के कारण:

• आसन्न प्रसव के अग्रदूतों की अभिव्यक्ति;
• स्नायुबंधन पर भ्रूण का दबाव;
• नसों का भ्रूण संपीड़न, विशेष रूप से कटिस्नायुशूल तंत्रिका;
• मांसपेशियों पर बच्चे का दबाव;
• पैल्विक हड्डियों का विचलन;
• गर्भपात का खतरा ;;
• समय से पहले जन्म का खतरा;
• पेरिनेम में स्नायुबंधन का ढीला होना;
• पेरिनेम में वैरिकाज़ नसों, आदि।

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गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले बदलाव अक्सर नई परेशानी का कारण बनते हैं। उनमें से - बढ़े हुए भार के परिणामस्वरूप काठ का क्षेत्र और पेरिनेम में दर्द। यह स्वाभाविक है और चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। हालांकि, पैरों, कमर और पीठ के निचले हिस्से में मांसपेशियों की टोन पैथोलॉजी की उपस्थिति को इंगित करती है। क्या दर्द की शुरुआत को रोकने के उपाय हैं, गर्भ के विभिन्न चरणों में दर्दनाक सिंड्रोम को कैसे दूर किया जाए?

अलग-अलग समय पर गर्भावस्था के दौरान दर्द के कारण

प्रारंभिक अवस्था में पेरिनेम और पीठ के निचले हिस्से में दर्द और अप्रिय झुनझुनी पैथोलॉजी के विकास का संकेत देती है। भ्रूण अभी भी मांसपेशियों और तंत्रिका तंतुओं पर दबाव डालने के लिए काफी छोटा है।

निम्नलिखित कारणों से अप्रिय संवेदनाएँ उत्पन्न होती हैं:

• गर्भपात का खतरा;
• हार्मोनल परिवर्तन और नसों की दीवारों के पतले होने के कारण वैरिकाज़ नसों का तेज होना (श्रोणि की मांसपेशियों में रक्तस्राव का खतरा है, बच्चे को बिगड़ा हुआ रक्त की आपूर्ति)।

37 सप्ताह से कमर में दर्द मुख्य रूप से शारीरिक परिवर्तन और बच्चे के सिर के नीचे की ओर धीरे-धीरे चलने से जुड़ा होता है। इसी समय, प्रसव में सभी भविष्य की महिलाओं को असुविधा महसूस होती है, इसकी गंभीरता की डिग्री गर्भ के दौरान और स्वास्थ्य की स्थिति की विशेषताओं पर निर्भर करती है। बाद की अवधि में दर्द और झुनझुनी उत्तेजित करती है:

• पैल्विक हड्डियों का नरम होना;
• श्रोणि जाल में नसों का संपीड़न;
• आर्टिकुलर लिगामेंट्स का खिंचाव;
• जहाजों पर बढ़ा हुआ भार, उनकी दीवारों का हाइपोटेंशन।

क्रॉच में

इस मामले में दर्द एक खींचने वाला चरित्र है, एक या दोनों तरफ होता है, जघन क्षेत्र में चिंता करता है। उपरोक्त कारणों के अलावा, प्रारंभिक अवस्था में यह कैल्शियम की कमी, पायलोनेफ्राइटिस या मूत्रमार्गशोथ के कारण हो सकता है। 36 सप्ताह के बाद, असुविधा का संभावित कारण बच्चे की उच्च गतिविधि है, जिसमें उसे नाभि से गुदा तक दर्द होता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। शूटिंग संवेदनाएं श्लेष्म प्लग के आसन्न रिलीज का संकेत देती हैं। अगर महिला किसी कारणवश ज्यादा हिलती-डुलती नहीं है तो पैरों के बीच दर्द हो सकता है।

कमर की मांसपेशियों में

क्यों गोली मारता है और कमर में दर्द होता है? बेचैनी के कारण हो सकते हैं:

• पहली तिमाही में - एक अस्थायी कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण, जो 16 सप्ताह तक प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है (निषेचित अंडे को प्रत्यारोपित करने और बच्चे को जन्म देने के लिए एक महत्वपूर्ण स्टेरॉयड हार्मोन);
• 20 सप्ताह से - कैल्शियम, मैग्नीशियम की कमी, पैरों पर भार, उपास्थि का नरम होना।

कमर का दर्द आमतौर पर तेज या प्रकृति में दर्द करने वाला होता है। 38-40 सप्ताह में इसे स्थानांतरित करना विशेष रूप से कठिन होता है, जब बच्चे का सिर गिरता है और नीचे होता है। यह वंक्षण स्नायुबंधन के एक मजबूत खिंचाव को भड़काता है, जिससे दर्द की परेशानी होती है।

पेल्विक फ्लोर की हड्डियों में

पैल्विक फ्लोर की हड्डियों और पेट की मांसपेशियों में अप्रिय उत्तेजना निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकती है:

• वजन बढ़ना - श्रोणि पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे दर्द होता है;
• ट्रेस तत्वों की कमी - भ्रूण मां से मैग्नीशियम और कैल्शियम लेता है, और जब उसके शरीर में इन उपयोगी पदार्थों की कमी होती है, तो उसके दांत खराब हो जाते हैं और श्रोणि की हड्डियों को चोट लगती है;
• स्नायुबंधन का मरोड़ - गर्भाशय असमान रूप से बढ़ता है, जिससे स्नायुबंधन के दर्दनाक घुमाव होते हैं जो इसे श्रोणि क्षेत्र में सुरक्षित करते हैं;
• स्पाइनल कॉलम की विकृति - स्कोलियोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस दर्द का कारण बन सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर सिम्फिसाइटिस का निदान कर सकते हैं - जघन जोड़ का अत्यधिक नरम होना, गतिशीलता और विचलन। आम तौर पर, यह हार्मोन रिलैक्सिन की क्रिया के तहत 5 मिमी तक फैलता है। सिम्फिसिस के साथ, विसंगति 15 मिमी तक पहुंच सकती है। बच्चे के जन्म के बाद, ऊतक धीरे-धीरे अपना मूल स्थान ले लेते हैं। पैथोलॉजी का विकास जननांग संक्रमण, कोलेक्लसिफेरोल की कमी से उकसाया जाता है।

पीठ के निचले हिस्से में

गर्भ के अंतिम हफ्तों में पीठ के निचले हिस्से में दर्द बच्चे के वजन में वृद्धि और पेट के आयतन में वृद्धि के कारण होता है। स्वाभाविक रूप से, काठ का क्षेत्र में मांसपेशियों और हड्डियों पर भार बढ़ जाता है। एक बड़े पेट के साथ, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र आगे बढ़ता है, यही कारण है कि रीढ़ को संतुलन सुनिश्चित करने के लिए पीछे की ओर झुकना पड़ता है। ऐसे में चोट लगने वाली मांसपेशियों में लगातार तनाव बना रहता है। निचले हिस्से में मायालगिया श्रम में लगभग सभी भावी महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाता है। विशेष पर्यवेक्षण के तहत वे हैं जिन्हें पीठ में चोट लगी है या गुर्दे की विकृति, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित हैं।

दर्द की प्रकृति

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यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है। मांसपेशियों की परेशानी गर्भाशय के स्नायुबंधन पर दबाव और इसके परिणामस्वरूप श्रोणि की हड्डियों के अलग होने से जुड़ी होती है। एक गर्भवती महिला के लिए आदर्श है हल्की बेचैनी और खींचने वाली संवेदनाएँ। वे उन लोगों से मिलते-जुलते हैं जो एथलीट एक अच्छे खिंचाव के बाद अनुभव करते हैं। चलते समय एक अप्रिय भावना परोक्ष रूप से फ्लैट पैरों की पुष्टि कर सकती है। इस मामले में, तेज, "शूटिंग" दर्द संभव है, और दिन के अंत तक निचले अंग सूज सकते हैं।

बछड़े की मांसपेशियों में अप्रिय संवेदनाएं प्रकृति में दर्द कर रही हैं, जिससे वैरिकाज़ नसों का विकास हो सकता है। यदि कोक्सीक्स, कमर या पीठ के क्षेत्र का संबंध है, तो डॉक्टर रीढ़ की स्थिति का मूल्यांकन करता है। एक हर्निया के साथ सुस्त दर्द संभव है, कशेरुक डिस्क का विस्थापन, पुरानी चोटों के परिणामों का तेज होना। गर्भावस्था के 22 से 31 सप्ताह की अवधि में, कई माताओं को पीठ दर्द और पैरों और प्यूबिस में ऐंठन की शिकायत होती है। यह एक खतरनाक लक्षण है, इसलिए डॉक्टर की सलाह जरूरी है।

हड्डियों में असहनीय और लगातार दर्द अक्सर छोटे श्रोणि में सूजन प्रक्रियाओं का प्रमाण होता है। इस मामले में, चिकित्सक, चिकित्सा कारणों से, सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव की विधि पर निर्णय लेता है। थोड़ा सा आवधिक असुविधा बच्चे के जन्म से पहले श्रोणि की हड्डियों के विचलन को इंगित करती है। यदि दर्द लगातार बना रहता है, तो खनिज की कमी से इंकार किया जाना चाहिए।

दर्द से कैसे छुटकारा पाएं?

दवा, जिमनास्टिक और मालिश गर्भवती महिला की परेशानी से निपटने में मदद करेगी। एंटीस्पास्मोडिक्स और दर्द निवारक दवाओं का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, वे विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। बहुत अधिक उपयोगी व्यायाम और जीवन का सही तरीका।

शांत और आध्यात्मिक सद्भाव बनाए रखना, अधिक आराम करना और सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं;
• बाहर घूमना;
• व्यायाम करो;
• विशेष विश्राम तकनीकों का उपयोग करें;
• आहार में हल्का पौष्टिक भोजन शामिल करें, रात में ज्यादा खाने से बचने के लिए छोटे हिस्से में खाएं;
• विशेष अंडरवियर पहनें (डॉक्टर के साथ सहमति के अनुसार)।

प्रारंभिक अवस्था में चिकित्सीय अभ्यास

पहली तिमाही में फिजियोथेरेपी अभ्यास का कार्य रक्त परिसंचरण को सामान्य करना और शिरापरक जमाव को रोकना है। कॉम्प्लेक्स प्रेस और स्नायुबंधन को भी मजबूत करता है, पैरों के बीच दर्द को कम करता है। गर्भावस्था का अवलोकन करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ सहमति में ही व्यायाम शुरू करने की सलाह दी जाती है। यदि निचले शरीर में दर्द गर्भावस्था (सहज गर्भपात) के खतरे से जुड़ा है, तो किसी भी भार को बाहर रखा जाना चाहिए।

प्रारंभिक गर्भकाल में व्यायाम के सेट में शामिल हैं:

• साँस लेने के व्यायाम, सामान्य वार्म-अप;
• खड़े होने की स्थिति में, एक कुर्सी पर झुकें, पीठ और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को आराम दें और स्क्वाट करें;
• उसी स्थिति में, अपने पैरों को थोड़ा फैलाएं, उनमें से प्रत्येक को आगे, पीछे, क्रॉस शुरू करें;
• स्टेपी पर व्यायाम करें (या सीढ़ी पर कदम) - एक पैर ऊपर रखें, और फिर धीरे से दूसरे को खींचे।

बाद के चरणों में चिकित्सीय जिम्नास्टिक

देर से गर्भ में चिकित्सीय अभ्यास एक विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में एक समूह में सबसे अच्छा प्रदर्शन किया जाता है। प्रत्येक व्यायाम सुचारू रूप से करना चाहिए, यदि कोई असुविधा दिखाई दे तो व्यायाम करना बंद कर दें। जिम्नास्टिक बैठने की स्थिति में या आपकी तरफ लेटकर किया जाता है। इसका लक्ष्य न केवल दर्द को दूर करना है, बल्कि पेट की मांसपेशियों को मजबूत करना, उन्हें बच्चे के जन्म के लिए तैयार करना है।

परिसर में निम्नलिखित अभ्यास शामिल हैं:

• चलने की गति से चलना (घर के स्थान पर या पार्क में);
• एक सपाट पीठ के साथ चारों तरफ एक मुद्रा में - अपना सिर नीचे करें, अपनी पीठ को झुकाएं, प्रारंभिक स्थिति में वापस आएं;
• अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को मोड़ें और अपने पैरों पर ध्यान केंद्रित करें, अपने श्रोणि को सहजता से ऊपर उठाएं (जहाँ तक संभव हो), धीरे से इसे नीचे करें;
• एक कम स्टूल या फिटबॉल तैयार करें, प्रवण स्थिति में, अपने पैरों को समर्थन पर रखें, कुछ सेकंड के लिए लेट जाएं;
• पीठ के साथ एक कुर्सी पर बैठना सुविधाजनक है, प्रत्येक पैर को बारी-बारी से ऊपर उठाएं (जहाँ तक संभव हो), पैरों के साथ घूर्णी गति करें।

पेरिनियल मसाज

गर्भवती महिलाओं में पेरिनेम लोच में भिन्न नहीं होता है, इसलिए समय-समय पर पैरों के बीच दर्द और दर्द दिखाई दे सकता है। यदि पेरिनेम खींचता है और दर्द होता है, तो मालिश आपको असुविधा को दूर करने, टूटने और एपिसीओटॉमी को रोकने की अनुमति देती है।

प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छा समय आराम से स्नान करने के बाद है। सबसे आरामदायक स्थिति झुकना है। यदि पेट में हस्तक्षेप होता है, तो आप खड़े होकर जोड़तोड़ कर सकते हैं। योनि के वेस्टिबुल को पानी के स्नान में या अंतरंग मालिश एजेंट के साथ वनस्पति तेल के साथ चिकनाई करना बेहतर होता है। प्रक्रिया निम्नानुसार की जानी चाहिए:

• धीरे से कटे हुए नाखूनों के साथ अंगूठे को योनि में 3-4 सेमी डालें। 60-90 सेकंड के लिए नीचे और पक्षों को निचोड़ें।
• योनि को उथली डाली गई उंगलियों (2 सेमी तक) से फैलाएं। एक बार में 10 स्ट्रेच तक किए जा सकते हैं।
• अपनी उंगलियों को 3 सेमी गहरा डालें, धीरे से मांसपेशियों को नीचे से ऊपर की ओर फैलाएं। व्यायाम पूरा करने का समय 1-3 मिनट है।

पहली तिमाही के दौरान, यह प्रक्रिया साप्ताहिक रूप से करने के लिए पर्याप्त है। दूसरे और तीसरे में - सप्ताह में 5 बार तक। 37 सप्ताह की अवधि से, पेरिनेम में दर्द के साथ, दैनिक मालिश की सिफारिश की जाती है।

किन मामलों में तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है?

कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ होती हैं जिनमें काठ और पेरिनेम में दर्द माँ और बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकता है। इस मामले में संवेदनाएं दर्द कर रही हैं, खींच रही हैं, एक विशिष्ट और असामान्य चरित्र है। उन्हें मासिक धर्म या प्रसव पीड़ा के दौरान ऐंठन के रूप में वर्णित किया जाता है, जो गर्भाशय के सिकुड़ने का संकेत है। इस बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ को तुरंत सूचित करना महत्वपूर्ण है, खासकर अगर दर्द स्पॉटिंग स्पॉटिंग के साथ हो। शायद समय से पहले प्रसव को रोकने के लिए अस्पताल में भर्ती होने का संकेत दिया जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान ध्यान देने के लिए पुरानी पीठ की विकृति, पुरानी चोटों की भी आवश्यकता होती है। वे संकुचन से पहले अप्रिय रूप से खुद को याद दिला सकते हैं, बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया को जटिल बना सकते हैं, और गंभीर रोग प्रसव का कारण बन सकते हैं।

रोकथाम के उपाय

कमर क्षेत्र में असुविधा को रोकने में मदद मिलेगी:

• आरामदायक जूते और संपीड़न अंडरवियर पहनना (चिकित्सा कारणों से);
• उचित पोषण, जो कब्ज और वजन बढ़ने की घटना को समाप्त करता है;
• तैराकी, योग;
• आपको लंबे समय तक खड़ा नहीं होना चाहिए, खासकर गर्भ के अंतिम चरण में, जब पैर सूज जाते हैं और चोट लग जाती है (लेख में अधिक :);
• बैठने की स्थिति में, रक्त ठहराव से बचने के लिए आपको अपने पैरों को पार नहीं करना चाहिए (लेख में अधिक :);
• सप्ताह 20 से सबसे अच्छी नींद की स्थिति बाईं ओर है;
• पीने के शासन का अनुपालन (साफ पानी पीने की सलाह दी जाती है, बिना पके हुए कॉम्पोट्स, कमजोर चाय);
• विपरीत पैर स्नान (डॉक्टर के साथ सहमत)।

आमतौर पर, पेरिनेम और पीठ के निचले हिस्से में दर्द और हल्की झुनझुनी मां और भ्रूण के लिए खतरा पैदा नहीं करती है, यह शारीरिक परिवर्तनों का परिणाम है। मालिश और व्यायाम असुविधा को दूर करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, ऐसी स्थितियां हैं जब अप्रिय लक्षणों के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती और चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। उन्हें याद न करने के लिए, अपेक्षित माँ के लिए अपनी भलाई के प्रति चौकस रहना महत्वपूर्ण है।

प्रसव के दौरान, गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में पेरिनेम में दर्द हो सकता है। अधिक बार वे शरीर के पुनर्गठन की प्रक्रिया के कारण होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे गंभीर समस्याओं का संकेत देते हैं।

नौ महीने के इंतजार में एक महिला को कई नई संवेदनाओं का अनुभव करना होगा। उनमें से ज्यादातर सुखद हैं। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो बहुत अधिक चिंता और कष्ट भी पैदा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पेरिनेम में दर्द, जो गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में हो सकता है।

शुरुआती दौर में

शुरू करने के लिए, आइए परिभाषित करें कि पेरिनेम शब्द से हमारा क्या मतलब है। डॉक्टर इसे मांसपेशियों के एक समूह के रूप में परिभाषित करते हैं जो छोटे श्रोणि से बाहर निकलने को बंद कर देता है। प्रारंभिक अवस्था में 20 सप्ताह तक पेरिनेम में सबसे खतरनाक दर्द। इस समय, बच्चा अभी तक इस क्षेत्र में असुविधा पैदा नहीं कर सकता है। छोटे श्रोणि की मांसपेशियों पर कोई प्रभाव डालने के लिए गर्भाशय में अभी भी बहुत अधिक है। इस समय पेरिनेम में किसी भी दर्द को अलार्म माना जाना चाहिए और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का कारण होना चाहिए। खासकर अगर वह। ऐसे लक्षण गर्भपात के खतरे के लिए विशिष्ट हैं।

20वें सप्ताह से

जब गर्भावस्था का पहला भाग पहले ही समाप्त हो चुका होता है, तो समय-समय पर होने वाले दर्द का कारण बच्चा हो सकता है। वह पहले से ही बड़ा हो चुका है, सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, और साथ ही पेरिनेम पर अंदर से लात मार रहा है, झुक रहा है, छू रहा है। और टुकड़ों के इन आंदोलनों से कभी-कभी पेरिनेम में और मूत्राशय या मलाशय में अल्पकालिक दर्द होता है। उन्हें चिंता का कारण नहीं बनना चाहिए। लेकिन दर्द को कम से कम करना काफी संभव है। इसे करने के दो तरीके हैं। पहला और उन्हें गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक करना है, और दूसरा पहनना है, जो गर्भाशय और उसमें बच्चे के साथ पेट को सहारा देता है। पट्टी गर्भाशय को ऊपर उठाती है, इसे बहुत कम डूबने से रोकती है, और छोटा मसखरा अब माँ को लात मारने या जोर से धक्का देने का प्रबंधन नहीं करता है। वैसे, वही पट्टी आंशिक रूप से खिंचाव के निशान से बचाती है और सामान्य रूप से अचानक आंदोलनों से कीमती पेट की अतिरिक्त सुरक्षा होती है।

बाद की तारीख पर

पूरी तरह से अलग कारण पेरिनेम में दर्द की व्याख्या करते हैं, जो अक्सर गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में प्रकट होता है। जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे के जन्म की उम्मीद करने वाली महिला का शरीर प्राकृतिक तरीके से इस महत्वपूर्ण घटना की तैयारी करता है, श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, बच्चे को रास्ता देती हैं, उनसे जुड़ी मांसपेशियां खिंच जाती हैं। यह वे हैं जो हमेशा हड्डियों के साथ रहने और दर्द के बिना खिंचाव के लिए पर्याप्त लोचदार नहीं होते हैं। यह काफी सामान्य है। बच्चे के जन्म तक आपको धैर्य रखना होगा। सच है, एक्स के आने से पहले, उसके पास अभी भी खुद को अलग करने का समय होगा, अपने जिद्दी सिर को मांसपेशियों पर, और मूत्राशय पर, और मलाशय पर दबाते हुए। लेकिन फिर भी, न तो कब्ज, न दर्द, न बार-बार पेशाब आना, न सूजन, और न ही दर्दनाक संकुचन मातृत्व की खुशी को कम कर सकते हैं, जब आप अपने टुकड़ों की विजयी रोना सुनेंगे।

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के दौरान अक्सर कुछ चोट लगने लगती है, वस्तुतः कोई भी दर्द आपको सचेत करना चाहिए और चिंता का कारण होना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। बेशक, सचमुच गर्भावस्था के पहले दिनों से और प्रसव तक (और उनके कुछ समय बाद भी), एक महिला के पूरे शरीर में जबरदस्त बदलाव होंगे। और यह, बदले में, अक्सर कुछ दर्द के साथ होता है। और शायद इसीलिए बच्चे को ले जाते समय दर्द का अनुभव करना, दुर्भाग्य से, माना जाता है "सामान्य घटना". हालांकि, डॉक्टर खुद अक्सर कहते हैं कि यह बिल्कुल सामान्य है - यह तब होता है जब कुछ भी दर्द या परेशान नहीं करता है।

तो वास्तविकता और वास्तविकता में चीजें कैसी चल रही हैं?

जैसा कि आप समझते हैं, सब कुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि आप क्या, कितनी बार, कैसे और कहाँ बीमार होंगे। गर्भवती महिलाओं की सभी सबसे लगातार और वास्तविक शिकायतों में, निश्चित रूप से, पेरिनेम में दर्द या परेशानी होती है। अक्सर, दर्द मुख्य रूप से या साथ में भी प्रकट हो सकते हैं, और फिर वे प्रारंभिक जन्म के वास्तविक अग्रदूत होंगे। आखिरकार, इस समय तक बच्चा सभी मांसपेशियों, नसों और स्नायुबंधन पर दबाव डालते हुए धीरे-धीरे नीचे की ओर बढ़ना शुरू कर देता है।

इसके अलावा, एक ही समय तक, कूल्हे के जोड़ अधिक विचलन करते हैं, लेकिन स्नायुबंधन, दुर्भाग्य से, उनके साथ नहीं रह सकते हैं, जो बदले में तेज और यहां तक ​​​​कि शूटिंग दर्द का कारण बनता है और पेरिनेम में और यहां तक ​​​​कि पैरों में कहीं भी खिंचाव होता है। हालाँकि, ऐसी सभी संवेदनाएँ गर्भावस्था के बहुत कम समय में भी अच्छी तरह से हो सकती हैं। और पहले से ही इस मामले में, आपके सभी अनुमानों को आपके डॉक्टर से खंडन या पुष्टि करने के लिए कहा जाना चाहिए। अक्सर, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में होने वाले पेरिनेम में दर्द वास्तविक संकेत दे सकता है।

और निश्चित रूप से, इस तथ्य के अलावा कि इस समय असली चीज हो रही है, पेरिनेम में तेज दर्द अच्छी तरह से कभी-कभी खतरनाक कारणों से पूरी तरह से अलग हो सकता है। अक्सर एक बढ़ता हुआ भ्रूण केवल तंत्रिकाओं (उदाहरण के लिए, कटिस्नायुशूल तंत्रिका) को संकुचित कर सकता है, जिससे गंभीर दर्द भी होगा। इस मामले में, एक नियम के रूप में, एक महिला के लिए न केवल उठना मुश्किल होगा, बल्कि लेटना भी बहुत असहज और दर्दनाक भी हो सकता है। और ऐसी स्थिति में, दुर्भाग्य से, केवल एक ही रास्ता है - आपको इसे सहना होगा। शायद बाद में भ्रूण एक अलग स्थिति लेने में सक्षम होगा और फिर, जैसा कि वे कहते हैं, पहले से दबाए गए तंत्रिका को "मुक्त" करें।

इसके अलावा, पेरिनेम में इस तरह के अप्रिय दर्द का वास्तविक कारण स्नायुबंधन, या यहां तक ​​​​कि पेरिनेम के वैरिकाज़ नसों का सामान्य ढीलापन हो सकता है - हालांकि, केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को इसे स्थापित करना होगा और तत्काल आवश्यकता के मामलों में, निर्धारित करना होगा स्थिति के लिए उपयुक्त पर्याप्त उपचार।

सबसे अधिक बार, प्रसव के तुरंत बाद भी पेरिनेम में दर्द अपने आप दूर हो जाएगा। हालांकि, अगर यह सामान्य प्रसव के दौरान होता है, तो यह निश्चित रूप से तेज दर्द (साथ ही खुद को हुए टूटने के कारण) और एक निश्चित अवधि के लिए पैदा कर सकता है।