Грибок стопы: симптомы. Различные меры по предупреждению грибка

⁰

Среди инфекционных заболеваний кожи и ее придатков одно из лидирующих мест занимает . Заболеваемость микозами по-прежнему постоянно растет, этому недугу подвержено 10 – 20% взрослого населения в нашей стране. Почти 30% больных микозами стоп заражаются в общественных местах. Значителен вклад внутрисемейного распространения. Наиболее часто микозом стоп с онихомикозом (ногтевым грибком) болеют лица старше семидесяти лет.

Мужчины страдают этой дерматологической патологией чаще женщин, дети болеют редко. В группу риска входят военнослужащие, спортсмены, шахтеры, металлурги, работники банно-прачечных и оздоровительных комплексов. Профилактика грибка стопы, поэтому, является значимым элементом в борьбе с этим заболеванием.

Правила личной гигиены как профилактика от грибка на ногах

Профилактика от грибка на ногах – это, прежде всего, мероприятия личной гигиены, направленные на предотвращение инфицирования, создание враждебной для микроорганизмов среды . Важно при этом помнить, что микотические поражения стоп длительно могут протекать, почти не проявляя себя, для них характерно хроническое рецидивирующее течение. Патогенные микроорганизмы, поражающие стопу, необыкновенно живучи, любят сырость, влажные непроветриваемые межпальцевые складки стоп, нижнюю и боковые поверхности подошвы.

Исключительно комфортными условиями для размножения и жизни колонии грибов являются сочленения ногтевой пластинки и ложа, ороговевшая омертвевшая прослойка эпидермиса, поврежденные участки кожи. Нарушения целостности кожи – это дополнительные входные ворота и для бактериальной инфекции, отягчающей заболевание.

Ниже приведен краткий перечень правил личной гигиены (хорошо известных, однако, не всегда выполняемых), позволяющих не подхватить эту навязчивую инфекцию:

Ноги держите в сухости и прохладе;
Своевременно регулярно делайте педикюр с использованием инструментов, прошедших надлежащую дезинфицирующую обработку, применяя современные вспомогательные и ухаживающие средства;
Мойте ноги теплой мыльной водой ежедневно, в случае необходимости используйте антибактериальное мыло, мойте ноги по нескольку раз в день;
Насухо вытирайте пальцы ног от основания до самого кончика, кожу между пальцами, всю стопу;
Боритесь с потливостью ног;
Используйте противогрибковые присыпки для ног, в случае необходимости – противогрибковые косметические и лекарственные кремы, гели, лаки для ногтей;
Ходите разутыми, босиком хотя бы дома, на даче;
Держите пальцы ног слегка разведенными;
В раздевалках, душевых, спортзалах, фитнес клубах и других общественных местах не ходите босиком, – надевайте вьетнамки (резиновые тапочки, водостойкие шлепанцы);
Не пользуйтесь чужими губкой, мочалкой, полотенцем, тапочками (даже внутри семьи);
В случае инфицирования выделите отдельное полотенце для пораженного участка или используйте одноразовые бумажные полотенца;
Носите удобную обувь, подобранную по размеру, из кожи и других натуральных материалов;
Избегайте резиновой и пластиковой обуви – благоприятной среды для роста дерматомицетов;
Содержите обувь в чистоте и сухости, проветривайте ее, изнутри обрабатывайте обувь противогрибковым порошком или аэрозолем;
Летом носите легкую, хорошо проветриваемую обувь;
Своевременно меняйте кроссовки; если их можно стирать – стирайте их хотя бы 1 раз месяц;
Чаще меняйте носки (гольфы, чулки, колготки) особенно при гипергидрозе, в случае необходимости – чаще;
Носите носки из гигроскопичных материалов (из натуральных волокон или специальной синтетики);
Стирайте носки, чтобы убить споры грибков, в очень горячей воде дважды; тщательно прополаскивайте носки после стирки от стирального порошка, чтобы не ухудшить состояние кожи;
Для надлежащего санитарно-гигиенического состояния раковин, душевой, ванны, тазиков регулярно их мойте, используйте специальные средства;
Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу на ранних стадиях грибкового заболевания; не подвергайте окружающих опасности заражения;
Будьте особенно осторожны при наличии грибковых заболеваний у домочадцев;
Помогите престарелым членам семьи выполнить предписание дерматологов и необходимые санитарно-гигиенические требования, направленные на лечение этого заболевания.

Лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета – важные меры профилактики грибка на ногах

Хронические заболевания за счет нарушения иммунных реакций, недостаточной интенсивности кровотока и активности процессов метаболизма создают условия для внедрения грибковой инфекции в кожу стопы и ногтевые пластинки. К группе риска относятся больные со следующими хроническими заболеваниями:

Венозная недостаточность
Атеросклероз сосудов нижних конечностей
Сахарный диабет с выраженной микроангиопатией
Костно-суставная патология
Повторные микротравмы
Повышенная потливость
Избыточный вес
Иммунодефицитные состояния.

У разных людей восприимчивость к грибкам не одинакова. Патогены, способные разрушать кератин ногтей, как правило, размещаются на изначально поврежденных участках поверхности кожи и ногтевых пластинок и усугубляют течение хронических болезней. Токсины, антибиотикоподобные вещества, выделяемые грибками в процессе жизнедеятельности, существенно снижают иммунитет, вызывают тяжёлые аллергические реакции и нарушения функций внутренних органов.

Существование такого нежелательного замкнутого круга объясняет необходимость рассматривать лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета как крайне важные меры профилактики грибка на ногах. Однако при этом важно учитывать, что необходимым условием действенной профилактики грибковых заболеваний является рациональное щадящее лечение кортикостероидными препаратами, антибиотиками.

Отказ от вредных привычек – существенный вклад в профилактику грибка стопы

Вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркомания), неправильные режимы бодрствование – сон, работа – отдых, неадекватное поведение в стрессовых ситуациях обычно приводят к серьезному снижению иммунитета, нарушению кровообращения.

Неразумное несбалансированное питание, избыточное потребление легких углеводов, гиподинамия – к ожирению. На фоне ослабленного иммунитета, нарушения кровообращения и ожирения формируется благоприятный климат для инфицирования и перерастания инфекции в генерализованное опасное заболевание. Это указывает на настоятельную необходимость отказаться от вредных привычек.

Народные и аптечные средства для профилактики грибка ног

Далеко не всегда соблюдение правил личной гигиены является 100%-ой гарантией предупреждения заболевания. Целесообразно поэтому в целях профилактики после консультации врача по применению различных профилактических средств использовать специальные противогрибковые средства.

Выбирая народные средства для профилактики грибка стопы, следует помнить, что грибки не любят кислую среду, для прекращения роста грибков достаточно слабокислой среды (pH 5,5). С профилактической целью желательно периодически:

Обрабатывать стопы разбавленным лимонным соком или кисломолочными продуктами (кефир, простокваша и др.)
Делать ванночки с соленой (2 столовые ложки соли в 0,5 л воды) или легкой уксусной водой (1 стакан столового уксуса в 3 – 4 л воды) или содовой водой (1 столовая ложка бикарбоната натрия в 1 л воды).

Краткий перечень профилактических средств от грибка, которые можно приобрести в аптеках, приведен ниже:

Крем для ног с маслом вербены и маслом ячменя
«Танго» - защитный крем для ног
«Микозорал» в формах крема, мази, шампуня, таблеток
Противогрибковый лак для ногтей «Лоцерил»
Крем «Кетодин»
Гигиенический спрей для ног и дезинфекции обуви «Микостоп»
Дезинфицирующая жидкость «Дезавид для обуви» для обработки внутренних поверхностей обуви.

Онихомикоз – это заболевание, при котором ногти поражает грибок. Болезнь инфекционная, и в большинстве случаев передается через прямой или непрямой контакт. Чаще всего грибок поражает ногти на ногах.

Методы, с помощью которых можно избавиться от онихомикоза, подбирают в зависимости от возбудителя заболевания, степени поражения ногтей, и возраста больного. Про причины возникновения грибковой инфекции на ногах можно прочитать .

В данной статье вы узнаете, как избавиться от грибка на ногтях ног и что лучше использовать против заболевания.

Для лечения грибкового заболевания ногтей ног используют антимикотики . Это лекарственные препараты, обладающие фунгицидным (убывающим клетки гриба) или фунгистатическим (останавливающим образование новых клеток грибов) действием. Их условно можно разделить на группы:

Азольные соединения (Азолы);
Полиеновые антибиотики;
Аллиламиновые препараты (Аллиламины);
Морфолиновые производные.

Местное лечение грибка ногтей

Наружное лечение позволяет создать на поверхности ногтевой пластины высокую концентрацию лекарственных препаратов. Но в этом случае в ложе ногтя, где базируются наиболее жизнеспособные грибки, препарат не всегда способен проникнуть.

Местное лечение применяют в том случае, если ногти поражены грибком незначительно . Предварительно их нужно обработать, максимально обрезая и стачивая пилкой пораженные части.

Затем ногтевые пластины протирают медицинским спиртом и наносят лак или мазь.

К препаратам для наружного применения относят: лаки, крема, спреи м местные антисептики.

Лаки

Особенностью лаков является образование пленки, препятствующей доступу кислорода к грибку. В итоге он подвергается двойному воздействию: и фунгицидных препаратов, и кислородному голоданию.

Наносят лак для лечения грибка ногтей на ногах в 1-й месяц лечения через день, во 2-й месяц – 2 раза в неделю и в 3-й месяц 1 раз в неделю. Очень важна подготовка ногтя.

Всю его поверхность обрабатывают пилочкой, чтобы она была шероховатой для лучшего впитывания лака. Курс лечения 3-6 месяцев. Наибольшую популярность приобрели лаки , Микозан.

Крема и мази

Отличие кремов в том, что в их состав входят масла, которые препятствуют всасыванию токсичного препарата в кровь и развитию побочных явлений. Их рекомендуют тем, у кого имеются заболевания печени, почек.

Для лучшего впитывания крем накладывают 2 раза в день в виде компресса , заклеивают пластырем. Длительность лечения 2-6 недель. Наиболее применяемы кремы для лечения грибка ногтей на ногах: , Ламикон, Пимафуцин.

Спреи

Спреи удобны в применении, легко проникают в ногтевую пластину, дезодорируют и подсушивают кожу стоп, снимают зуд и снабжены дозатором. Обрабатывают ногтевые пластины и кожу вокруг 1-2 раза в день, курс лечения 1-2 недели. Хорошей репутацией пользуются Ламикон, Ламизил, Дактарин, Микостоп, Тербикс, Термикон.

Местные антисептики

К антисептикам фунгицидного действия относятся йод и его производные, хлорсодержащие жидкости, красители. Йод применяют в виде 3-5% спиртовой настойки, а также повидон-йод, раствор Люголя, йодопирон, бетадин. Среди хлорсодержащих препаратов применяют хлорамин Б, хлоргексидин 0,1% раствор, разведенный пополам со спиртом.

Из красителей наиболее эффективен фуксин, который входит в состав фукорцина и жидкости Кастеллани. Широкое применение нашел препарат димексид как самостоятельное средство и для добавления к другим жидкостям. Он способен проникать глубоко в ткани и является «проводником» для других веществ. Антисептиками следует обрабатывать пораженные ногти 3-4 раза в сутки.

Системное лечение грибка ногтей

Наружное лечение онихомикоза бывает успешным лишь в его начальных стадиях. Если же грибок распространился глубоко в ложе ногтя, на область корня и окружающую кожу, он часто недосягаем для воздействия извне.

Выходом из ситуации является системная терапия – прием противогрибкового препарата внутрь. Он всасывается в кровь и поступает в ткани ногтевого ложа, накапливается в них. В результате распространение грибка блокируется, а двойное воздействие – снаружи и изнутри – приводит к его гибели.

Показаниями к системной терапии являются:

Неэффективность местного лечения;
Поражение более 2-х ногтей и более половины ногтя;
Грубые изменения ногтевых пластин;
Поражение области ногтевого корня (матрикса);
Сочетание ногтевого грибка с поражением других участков тела.

Современные фунгицидные препараты дают быстрый эффект в сочетании с местными средствами лечения.

Главным препаратом для лечения онихомикоза любой локализации является (Ламикон, Ламизил, Тербинокс). Взрослому человек его назначают по 250 мг в сутки. Для детей старше 2 лет и весом более 10 кг суточная доза препарата равна 67,5 мг/кг. Если вес ребенка более 20 кг, то дозу увеличивают до 125 мг/кг в сутки. Курс лечения длится 6 недель.

К препаратам резерва относится:

(Итракон, Спорагал, ). Существует две схемы лечения этими препаратами. Таблетки можно принимать ежедневно по 200 мг на протяжении 3 месяцев. По второй схеме лекарство употребляют дважды в сутки по 200 мг на протяжении 1-й и 5-й недели. Противопоказанием для приема препарата является детский возраст;
Флуконазол (Дифлюзол, ). Препарат принимают по 150 мг раз в неделю. Длительность приема зависит от степени поражения ногтей. Обычно курс длится от 3 до 6 месяцев, в некоторых случаях лечение может продолжаться до года.

С этой статьей часто читают:

Чистка ногтей

Если тип поражения ногтя нормотрофический, то глубокая чистка требуется очень редко. В большинстве случаев, достаточно глубокой однократной подрезки ногтя.

Если тип поражения гипертрофический, то чистку нужно проводить в обязательном порядке.

Для этого используют специальные мази на основе мочевины, которые размягчают пораженную ногтевую пластину. Средство наносят на ноготь, и оставляют на определенный период (по инструкции препарата).

Таким способом удаляют пораженную ногтевую пластину и подногтевой гиперкератоз (утолщенный слой кожи).

Затем на пораженную часть наносят противогрибковый раствор (Нитрофунгин, Экзодерил или другие средства для наружного применения).

Про то, как лечить запущенную форму грибка ногтей, можно прочитать .

Хирургическое вмешательство

Лечение онихомикоза ногтевых пластин хирургическим путем еще десятилетия назад было основным методом. Сегодня же он практически канул в Лету, благодаря появлению высоко эффективных противогрибковых средств, аппаратных и лазерных технологий.

Хирургическое удаление ногтя, пораженного грибком, применяется крайне редко, но все же необходимость в нем возникает в следующих случаях:

Операция довольно простая, выполняется под местным обезболиванием . В области околоногтевого валика дугообразно рассекают кожу, затем специальным зажимом захватывают и удаляют пластину. Ногтевое ложе очищают от участков гиперкератоза, обрабатывают антисептиком.

Рана заживает через 1,5-2 недели. К концу этого периода необходимо начать пользоваться наружными противогрибковыми средствами – мазью, спреем, антисептиком – тем, что порекомендует врач. Применение этих средств необходимо в течение 3-4 месяцев — до полного отрастания здоровой ногтевой пластины.

Иногда грибок ногтя не излечивается, и он после многократного удаления вновь поражается. В этих случаях вместе с ногтем удаляется и его корень (матрица), и ноготь больше не растет. Пациента заранее информируют об этом, и удаление ногтя «с корнем» делают только с его согласия.

Его проводят очень редко, в тех случаях, когда другие методы лечения не дают положительного эффекта, грибок оказался нечувствительным к антимикотикам и заболевание прогрессирует. Большим недостатком этого метода, является то, что после операции ноготь отрастает неровным и может отслаиваться от ногтевого ложа.

Народные методы лечения грибка ногтей на ногах

Начальные стадии грибка на ногтях можно попробовать вылечить безопасными и доступными народными средствами. Из натуральных продуктов делают ванночки, спиртовые настойки, примочки, мази. При регулярном применении они в ряде случаев помогают избавиться от болезни.

Ножные ванны

Наиболее распространенная ванночка – с содой, 1 столовая ложка разводится в 1 литре горячей воды, можно добавить мыло.

Парить стопы нужно 15-20 минут, после чего осушить и смазать антисептиком, соком лимона, чистотела, дегтем.

Хороший эффект дает уксусная ванночка, на 1 л горячей воды добавляют 100 мл 6-9% уксуса, парят ноги 15 минут, после чего можно приложить примочку со столовым уксусом, разбавленным пополам с водой.

Спиртовые настойки

Применяется настойка из чеснока: 1 столовую ложку чесночной кашицы заливают 100 мл спирта, настаивают 3-4 дня. Смазывают пораженные ногти 2-3 раза в день.

Эффективна и настойка прополиса: 20 г его заливают 80 мл спирта, настаивать неделю до получения темного коньячного цвета. Прикладывают ватку, смоченную настойкой, фиксируют пластырем – ежедневно на ночь.

Примочки

Для примочек применяется настой чайного гриба, сок чистотела, сок лука и чеснока, разбавленные пополам с водой. Обильно смачивают кусочек ваты или марли, прикладывают к ногтю, держат до высыхания. Процедуру повторяют 2-3 раза в день.

Мази

Популярна мазь из чистотела: 1 столовую ложку измельченной сухой травы смешивают с 2 столовыми ложками сливочного масла, бараньего или свиного жира. Прикладывают на кусочке ваты 1 раз в день после горячей ножной ванны. Аналогичным образом можно приготовить и применять чесночную мазь.

Использование народных средств для лечения онихомикоза нужно обязательно согласовать с врачом.

Почему важно комплексное лечение грибка

Многим «обладателям» ногтей, пораженных грибком, хорошо известно, насколько непросто от него избавиться. Купленные в аптеке мази, кремы и лаки, казалось бы, действуют быстро и хорошо, но через время болезнь возвращается. Почему это происходит?

Дело в том, что на тысячи тел и спор грибка невозможно полностью воздействовать только наружными средствами. Грибок прячется в труднодоступных местах – расщелинах ногтевых пластин, участках утолщения кожи, трещинах, проникает в более глубокие ткани. Нередко он выявляется и в самом организме.

Поэтому и воздействие на грибок должно быть двусторонним – снаружи и изнутри. Для этого и назначается комплексное лечение, включающее противогрибковые препараты для приема внутрь и наружные средства. Только при таком лечении в сочетании с соблюдением правил гигиены можно рассчитывать на выздоровление.

Лечение включает в себя:

Прием системных антимикотиков;
Чистка ногтей;
Наружную терапию противогрибковыми препаратами.

Подробную схему лечения грибка ногтей на ногах выпишет врач!

Гигиена при грибке ногтей на ногах

Поведение больного при грибке ногтей

Больной онихомикозом до полного излечения должен придерживаться правил, которые направлены на предупреждение заражения окружающих:

Не надевать чужую обувь и не предлагать свою (например, комнатные тапки).
Пользоваться отдельным полотенцем, мочалкой, набором для ухода за ногтями.
Не посещать педикюрных салонов, бассейнов и саун.
Не ходить босиком по ковру или полу.
Не пользоваться общей ванной.
Таз для ножных ванн должен быть индивидуальным.
После принятия душа обрабатывать поддон кабины хлорной известью.

Соблюдение правил личной гигиены и поведения убережет от повторной инвазии грибком в период и после лечения, а окружающих от заражения.

Чтобы полностью избавиться от грибка на ногтях, нужно будет запастись терпением. Большим терпением! Дело в том, что будет недостаточно нанести даже самое активное, современное, эффективное лекарственное средство 3-5 раз – как правило, процесс лечения грибка ногтей длится от 6 до 12 месяцев.

Чем опасен грибок ногтей?

Рекомендуем прочитать:

Если никакой терапии проводиться не будет, то грибок быстро распространится по всем ногтевым пластинам, затем начнет «расселяться» на кожной поверхности. Кроме того, что грибок ногтей вредит внешнему виду ног и рук, он, одновременно со своим прогрессированием, доставляет массу проблем общих. Например, при развитии грибка ногтей может присутствовать следующее:

Нарушения психоэмоционального фона – больной не может оголить свои ноги на пляже, в сауне или бане, бассейне, да и в летний период приходится носить либо закрытую обувь, либо носки.
Ослабление иммунной системы – силы организма направлены только на борьбу (причем, безуспешную!) с грибком ногтей, поэтому все вирусы и бактерии не встречают никакого сопротивления. Это приводит к развитию аллергии, частым заболеваниям соматического характера, инфицированию вирусами.
Существует высокая вероятность заражения близких родственников и даже друзей/знакомых. Дело в том, что споры грибка обладают потрясающей жизнеспособностью даже вне человеческого организма, поэтому распространение грибка в семье обычное дело.
Появляются болевые ощущения при ходьбе. Причем, в начальной стадии развития рассматриваемого заболевания неинтенсивная боль в ногах (ступнях) отмечается только при ходьбе, а если прогрессирование процесса продолжается и никаких терапевтических мероприятий не проводится, то боль будет беспокоить человека и в покое.

Многие считают, что лечение грибка можно проводить без каких-либо консультаций специалистов – реклама антимикотических препаратов присутствует повсеместно, инструкции по применению имеются в каждой единице средства. Почему же врачи настаивают на том, что при появлении первых признаков грибка на ногтях необходимо обязательно посетить лечебное учреждение и пройти специфическое обследование?

Во-первых, врач соскабливает с пораженного участка ногтя материал для лабораторного исследования – устанавливается конкретный вид (штамм) грибка.

Во-вторых, специалисты в лаборатории выясняют чувствительность установленного вида грибка к различным лекарственным препаратам.

В-третьих, только врач, на основании полученных результатов, может подобрать действительно эффективное лекарственное средство.

Обратите внимание: каждый вид грибка может проявить чувствительность к абсолютно различным лекарственным препаратам, и в таком случае будет выясняться его восприимчивость к конкретным действующим веществам, входящим в состав антимикотических средств.

Штаммы грибка могут развиваться, в принципе, на любой части человеческого организма – в волосах, на кожных покровах, ногтевых пластинах пальцев верхних и нижних конечностей. Как правило, грибок на коже проявляется появлением участков с покрасневшим покровом, с шелушащейся поверхностью, с налетом различного цвета.

Грибковое поражение может появиться в паху, на ладонях, даже внутри ушной раковины – для рассматриваемого заболевания не существует каких-либо преград. Все штаммы грибков отличаются способностью к распространению – именно поэтому врачи настаивают на своевременном обращении за профессиональной медицинской помощью при появлении первых признаков грибкового поражения.

Препараты для лечения грибка – общий обзор

Рекомендуем прочитать:

На рынке фармакологической промышленности представлен достаточно большой ассортимент антимикотических (противогрибковых) средств – некоторые из них способны лишь уничтожить колонию грибков, некоторые еще и способствуют размягчению и удалению поврежденной ногтевой пластины.

Все лекарственные препараты, которые предназначены для лечения грибка, делятся на несколько основных групп:

Таблетки и капсулы для перорального приема (внутрь). Они оказывают общее влияние на организм, уничтожают все последствия развития грибкового заболевания и способствуют укреплению иммунной системы.
Гели, эмульсии, мази, кремы – лекарственные средства местного применения, которые наносятся непосредственно на пораженную ногтевую пластину или на кожную поверхность. Действуют такие наружные препараты исключительно локально.
Лаки для ногтей – в составе таких лекарственных средств содержатся активные вещества, которые оказывают губительное действие на грибковую колонию. Наносится лак на больные ногтевые пластины несколько раз в сутки, целесообразно использовать этот вид препарата на начальной стадии лечения рассматриваемого заболевания.
Кремы, эмульсии для размягчения ногтевой пластины – в этих препаратах не содержатся противогрибковые вещества, поэтому рассматриваться как лекарственные средства эти кремы и эмульсии не должны. Их используют в рамках комплексной терапии, они предназначены только для избавления от поврежденного, деформированного ногтя.

Обратите внимание: если грибок ногтей находится в запущенном состоянии, процесс активно распространяется, то врачи считают целесообразным назначение больным иммуномодулирующих средств. При такой степени развития рассматриваемого заболевания нужно восстановить, стабилизировать и укрепить иммунную систему, чтобы лечение было действительно эффективным.

Народные средства в лечении грибка ногтей

Рекомендуем прочитать:

Существует, и активно распространяются «в народ», различные народные средства лечения грибка ногтей. Врачи же утверждают, что использование народных средств приводит лишь к прогрессированию заболеванию, больные не обращаются вовремя за профессиональной медицинской помощью и результатом становится запущенный грибок ногтей. А вот в этом случае и лечение его будет очень длительным, и методы понадобятся агрессивные, вплоть до хирургического вмешательства (врачи просто удаляют пораженную ногтевую пластину).

Многие народные средства, которые рекомендуются знахарками и вездесущими бабушками, могут вызвать ожог кожной поверхности, что только усугубит ситуацию. А некоторые рецепты включают в себя компоненты, способные вызвать у больного сильнейший приступ аллергической реакции.

Врачи рекомендуют не экспериментировать и обращаться за помощью по поводу лечения грибка ногтей к специалистам, но если и есть желание использовать в рамках терапии какие-то народные средства, то пусть они будут лишь дополнительным средством, а не основным.

Научно подтверждено, что лекарственные средства крайне редко имеют способность проникать в толщу ногтевой пластины – воздействие антимикотических (противогрибковых) препаратов ограничивается поверхностным слоем ногтя. Поэтому врачи рекомендуют обратить внимание на лазерное лечение грибка – луч лазера способен проникать во все слои ногтевой пластины, он оказывает губительное действие непосредственно на мицелий и само тело грибка. Результатом становится сворачивание и гибель грибка – он же состоит из белка, который под воздействием высоких температур сворачивается.

Обратите внимание: лазерное лечение грибка ногтей отличается достаточно высокой стоимостью, но и эффективность такой терапии находится на очень высоком уровне. Достаточно нескольких процедур, чтобы полностью избавиться от грибка ногтей.

Если ведется лечение грибка ногтей, то нужно помнить о гигиенических правилах – без их соблюдения эффективность даже специфической, грамотно подобранной терапии будет снижена. Что можно отнести к особенностям гигиены в период лечения грибка ногтей:

Грибок ногтей – очень неприятное заболевание, которое подразумевает лечение под контролем и строго в соответствии с назначениями врачей. Но пациент должен знать – необходимо применять комплексную терапию, которая позволит сократить длительность лечения в разы. Многие пациенты прекращают проводить лечебные процедуры, когда признаки рассматриваемого заболевания исчезают – это большая ошибка! Только врач, путем периодически проводимых лабораторных исследований соскобов с пораженной ногтевой пластины, может точно сказать пациенту о прекращении лечения.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Для успешного лечения онихомикоза и предотвращения рецидивов заражения крайне важно соблюдать правила личной гигиены и проводить дезинфекцию обуви. Эти мероприятия заключаются в периодической обработке вещей специальными химическими препаратами и применении УФ-приборов.

Важность процедуры

Дезинфекция – один из залогов успешного лечения и профилактики ногтевого грибка. Необходимость обработки предметов гардероба антимикробными препаратами особо актуальна для следующих групп лиц :

проходящих антигрибковую терапию . Без дезинфекции велик риск повторного заражения, так как споры грибка будут инфицировать больного, сводя на нет результаты лечения;
ранее перенесших грибковые заболевания на ногах;
контактирующих с инфицированными людьми ;
посещающих места с высоким риском заражения (бассейн, бани, спортзалы и т.п.).

Общие правила обработки

Распространенными средствами для уничтожения в обуви грибковой инфекции в домашних условиях выступают препараты различного состава и форм выпуска: растворы, спреи, влажные салфетки, уф-приборы.

Правила дезинфекции

Борьба с инфекцией должна быть направлена на ее уничтожение .
Обработка должна быть регулярной , не реже двух раз в месяц, а некоторыми препаратами можно проводить дезинфекцию ежедневно.
Следует обрабатывать обувь у всех проживающих в доме людей .

Перед упаковкой на хранение в хорошо просушенную обувь можно положить смоченный в маслах гвоздики или сосны ватный диск. Это хорошее средство профилактики появления инфекции дополнительно избавит от неприятного запаха.

Необходимо проводить дезинфекцию не только обуви, но и носков, шнурков и стелек.

Порядок обработки обуви дезинфицирующими веществами

Раствором химических веществ тщательно протирают внутреннюю часть обуви , не забывая про труднодоступные места.
Также с двух сторон дезинфицируют стельки .
Вкладывают в обувь пропитанные препаратом ватные диски и помещают вещи в полиэтиленовый пакет , герметично закрывают и выдерживают несколько часов .
Потом обувь хорошо проветривают и просушивают .

Специальные противогрибковые спреи при регулярном использовании полностью избавляют от патогенной микрофлоры . Их использование исключает возможность повторного появления инфекции, избавляет от неприятного запаха, дает дополнительный антисептический эффект для кожи ног.

Препарат интенсивно распыляют внутри обуви и следуют рекомендациям, указанным в инструкции.

Средства для дезинфекции обуви

Противогрибковые растворы

Препарат	Спектр действия	Особенности использования	Преимущества	Периодичность обработки
Хлоргексидин биглюконат	Эффективен против инфекций различного характера	Для успешной борьбы с инфекцией необходим раствор в концентрации 1%, который можно приобрести в магазинах профессиональных дезинфицирующих средств	Не имеет запаха, поэтому после обработки не требуется проветривания	Дважды за сезон
Мирамистин	Разрушает патогенные микроорганизмы, включая грибки, на клеточном уровне	Ввиду дороговизны препарата и необходимости обильного орошения, лучше приобретать флаконы большого объема	Не портит обувь, не имеет запаха. Насадка-распылитель позволит обработать даже труднодоступные места	Можно использовать ежедневно
Микостоп	Сильный фунгицидный препарат. Эффективен в борьбе с любой инфекцией, провоцирующей онихомикоз	На период дезинфекции обувь не носить	Обработка производится без контакта с зараженными поверхностями	Обрабатывать в течение 3-5 дней
Дезавид	Убивает грибки-дерматофиты, кандидозные, плесневые грибы	Небольшое время выдержки (около 5 минут), можно надевать обувь сразу после просыхания	Гипоаллергенный, ликвидирует неприятные запахи. Подходит для детских вещей	Ежедневно на весь период лечения
Лайна (сине-зеленого цвета)	Уничтожает споры грибков, вызывающих онихомикоз	Обувь протирается изнутри в два приема, через несколько минут смывают препарат водой.	Не оказывает разрушающего действия на материалы	Дважды в месяц
Бицин	Избавляет от вредоносных бактерий и спор грибков, вызывающих все виды микоза на ногтях и ступнях	Можно распылять на влажную поверхность и использовать обработанные вещи сразу после дезинфекции	Препарат нового поколения, защищает обувь на 20-40 дней	На время лечения каждые 40 дней
Аламинол концентрат 5 или 1%	Эффективно против кандидозных, плесневых грибков, дерматофитов	Средство наливают на несколько секунд в обувь. Через 1,5-2 часа после проветривания промывают водой и оставляют сушиться	Имеет невысокую стоимость	Дважды в месяц

Обзор профессиональных средств для дезинфекции обуви

Дезинфекция 40% уксусной кислотой - достаточно эффективная процедура, но после нее остается специфический запах, от которого избавиться крайне сложно. Кроме этого есть вероятность повреждения элементов обуви, выполненных из резины.

Можно воспользоваться уксусом меньшей концентрации, однако эффективность процедуры будет сомнительна.

Узнать, как делается обработка обуви уксусной эссенцией, можно, посмотрев это видео:

Перекись водорода - еще одно средство, которое успешно применяют для дезинфекции обуви. Способ обработки аналогичен вышеописанному.

Для исключения контакта с зараженной поверхностью и более эффективной обработки можно переливать дезрастворы в бутылочку с пульверизатором.

Антисептические влажные салфетки

Эти средства обычно применяют для дезинфекции ступней, но их можно использовать и для обработки обуви. Салфетки удобны в разовых случаях , когда приходится пользоваться обувью, выданной при посещении бань, соляриев, бассейнов. Они обеспечивают такую же защиту от заражения, что и другие противогрибковые средства.

Ультрафиолетовые приборы

Лучи ультрафиолета, выделяемые при работе прибора, уничтожают споры грибков и других возбудителей инфекции. Данный метод абсолютно безопасен. Нагреваясь до температуры около 70 градусов, некоторые модели приборов одновременно с дезинфекцией поглощают излишки влаги.

УФ-прибор Тимсон

Тимсон. По заверению производителя, за 6-8 часов работы устройство способно уничтожить практически на 100% споры грибов рода Кандид и Трихофитонов .
Ксенелайт. Мощный прибор, который оказывает угнетающее воздействие на ДНК грибков и ликвидирует их на 99,9% за пять минут . Можно за час обработать обувь всех членов семьи. В приборе установлены газоразрядные бактерицидные лампы, а также имеется влагопоглотитель. Устройство работает от батареек. Чтобы высушить обувь Ксенелайтом, требуется 4-6 часов.

Интересная информация об УФ-приборе Ксенелайт представлена в видео:

Обработка паром или холодом

Помимо химических средств дезинфекции многие пытаются обеззаразить предметы одежды воздействием низких или высоких температур . Обувь обрабатывают струей горячего пара или помещают в морозилку. Такие методы подходят не для каждого вида обуви, так как, избавив от инфекции, могут повредить материал изделия.

Дополнительные меры профилактики

Назначенного врачом лечения и дезинфекционных процедур недостаточно для борьбы с грибком. Необходимо тщательно следить за чистотой туфель . Обувь должна быть комфортной , подходить по размеру, хорошо пропускать воздух. После каждого возвращения с улицы необходимо удалять с нее грязь и пыль, сушить.

Помимо ухода за предметами гардероба следует тщательно следить за личной гигиеной , при малейших изменениях на поверхности ногтя обращаться к врачу, не пользоваться чужими вещами , равно как не предлагать свои.

Процедуры дезинфекции и профилактики способны в разы повысить эффективность лечения и предотвратить возникновение рецидивов. В помощь страдающим от грибка ногтей разработано множество медикаментозных препаратов и дезинфекционных средств для обуви: антисептических спреев, растворов, салфеток, уф-приборов.

Чтобы пальцы рук и ног выглядели здоровыми и ухоженными, необходимо соблюдать гигиену ногтей. Как делать это правильно, вы узнаете из этой статьи. Мы расскажем о правилах домашнего маникюра и педикюра, уходе за нарощенными ногтями и ногтями, пораженными грибком.

Гигиена ногтей является простой, но важной процедурой, которая обеспечивает привлекательный вид рукам и ногам. Но главным является то, что от состояния ногтевой пластины и кожи вокруг нее зависит общее состояние здоровья человека.

Важность регулярного ухода за ногтями рук и ног

Ногтевая пластина призвана защищать кончики пальцев рук и ног от негативного воздействия окружающей среды. С другой стороны, если не соблюдать правил гигиены, ногти становятся разносчиками бактерий, вирусов, грибков. Патогены, располагаясь на конечностях, легко перемещаются на другие участки тела, заражая весь организм, что приводит к интоксикации.

Считаете ли вы, что грибок ногтей это прежде эстетическая проблема?

Да Нет

Правила домашнего маникюра

Если вы предпочитаете делать маникюр в домашних условиях, следуйте такому алгоритму:

Обработайте дезинфицирующими средствами маникюрный инструмент и пальцы.
Сделайте ванночку для рук с мыльным раствором, благодаря чему кутикула размягчится.
Просушите руки мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем, масло либо специальное средство для кутикул.
Внимательно исследуйте каждый палец. Если есть заусеницы, срежьте их кусачками или ножницами.
Обрежьте ногти, придав им нужную форму. На руках боковые края обычно делают закругленными.
Подпилите ногти. Для этого лучше использовать стеклянную пилку, так как она не травмирует ногтевую структуру.
Используя специальную бамбуковую палочку, аккуратно отодвиньте кутикулу. Это поможет вырезать её максимально.
Теперь займитесь срезанием кутикулы при помощи ножничек или кусачек. Делать это нужно с особой осторожностью, чтобы не допустить повреждений. Во-первых, у вас пойдет кровь, во-вторых, может произойти заражение, да и ранка будет заживать длительное время.
Если вы еще не научились умело использовать инструменты, можно сделать необрезной маникюр. Для этого на кутикулу наносят специальное размягчающее средство, после чего кожица сдвигается палочкой.
Ногтевую пластину желательно отполировать специальной пилкой.
Смажьте руки кремом.
Если вы решили нанести лак, изначально обезжирьте ногти, а после наносите декоративное покрытие.

Во время манипуляций старайтесь не задеть ногтевое ложе и валик. Проводить коррекцию ногтей желательно раз в 7-10 дней. Старайтесь подпиливать пластину так, чтобы отсутствовали неровности и шероховатости.

Правила домашнего педикюра

Педикюр делают по таким же принципам, как и маникюр, но с тем отличием, что срез ногтя должен быть ровным, а не закругленным. Коррекцию проводят 1-2 раза в месяц.

Ногтевые пластины на ногах очень часто врастают в кожу, потому что их сдавливает обувь (особенно при наличии высоких каблуков), поэтому ногти на нижних конечностях принято срезать очень коротко.

Уход за нарощенными ногтями

Наращивание ногтей дает возможность женщине выглядеть эффектно, создать любую длину, форму, рисунок и цвет. Но самое важное – не нужно подпиливать ногти еженедельно и беспокоиться о том, что они сломаются, срежутся ножом или повредятся. С одной стороны – никаких проблем, но с другой – появляется необходимость строго придерживаться правил по уходу за нарощенными ногтями:

Перед походом в салон красоты убедитесь в том, что ногтевые пластины не имеют повреждений, пятен, полос, вмятин.
При нарощенных ногтях категорически запрещено принимать антибиотики и стероидные препараты (гормональные).
Не допускайте ударов об ноготь – он может сломаться и отпасть вместе с вашей ногтевой пластиной.
Не рекомендовано пользоваться металлическими пилками, особенно если для наращивания используется гель.
Не контактируйте с растворителями и ацетонами.
Избегайте попадания на ногти бытовой химии, особенно щелочи и кислоты.
Чаще мойте руки, убирайте грязевые остатки из-под ногтей после работы.
Когда естественные ногти начинают отрастать, обязательно исследуйте ежедневно их поверхность. Если появились какие-либо изменения, незамедлительно обратитесь в клинику. Дело в том, что под искусственным ногтем создается своеобразная «сауна», которая является благоприятной средой для всех видов бактерий и грибков. По этой причине уход за нарощенными ногтями должен быть более строгий.

Гигиена ногтей при грибке

Если у вас обнаружен грибок ногтей, обязательно придерживайтесь таких правил гигиены:

Грибки любят влажную и теплую среду обитания, поэтому не возитесь длительное время в воде, не носите обувь, которая не пропускает воздух (ноги будут сильно потеть).
После посещения ванны, душевой кабины обязательно обрабатывайте эти места дезинфицирующими средствами (белизна, доместос). В противном случае могут инфицироваться члены вашей семьи, а вы можете получить вторичное заражение.
Так же поступайте с маникюрными инструментами.

Не пользуйтесь общими полотенцами, а свое старайтесь стирать ежедневно.
Носки меняйте дважды в день.
Одежда для ног и рук должна быть исключительно хлопчатобумажной (дает коже дышать).
Обувь носите только свою, ежедневно обрабатывайте её антисептиками (препарат Хлоргексидин).
Мойте конечности с хозяйственным или дегтярным мылом.
Ноги мойте минимум 2 раза в сутки.
После снятия носков или перчаток сразу же постирайте их или хотя бы сложите в полиэтиленовый пакет и плотно завяжите. Это не даст инфекции распространиться.
Зараженное белье стирайте отдельно от другой одежды. Это касается не только носков, но и постельных принадлежностей.
Носки и постельное белье нужно подвергать кипячению (грибок погибает при температуре 75 градусов и выше).
Вещи дополнительно нужно проглаживать с двух сторон.
Если вы стираете белье в стиральной машине, включайте режим «Стерилизация» или любой другой, где температура выше 75 градусов.

Если вы будете строго соблюдать правила гигиены и ухода за ногтями рук и ног, у вас никогда не возникнет проблема инфицирования. Помните, что любое заболевание проще предупредить, чем потом избавиться от него: для лечения грибковых патологий требуется длительный период времени вплоть до года.