Rasune näonahk – põhjused ja hooldus. Rasune näonahk: mida teha Mida teha, kui nahk on rasune

Ma võin sellest tunde rääkida ja see on huvitav. Olen Alena ja rasuse naha omanik. Ma tean, mis on õlivabad kreemid (ehk siis üldse ilma õlideta), matistavad salvrätikud, puudrid, sagedased koorimised, metsikult vahutavad näopuhastusvahud, saialille ja salvei tinktuurid...

Ühesõnaga, ma tean rasuse naha kohta kõike. Ma tean, mis töötab ja mis mitte.

Ja siis kohe kurvast: kui sul on laienenud pooridega rasune nahk, siis ei muutu see kunagi matiks ja siledaks, nagu portselannukk. See on füüsiliselt võimatu.

Aga! Saate vähendada rasu eritumist nahale. Ja seda kohati.

Saate lööbe täielikult eemaldada.

Saate poore veidi kitsendada.

Ma ei tea, kui rasune su nahk on, aga pikemas perspektiivis olen sellega enam kui rahul.

Niisiis võitlesin 34 aastat liigse rasuhädaga. Ma vihkasin teda. Eriti uue matistava kreemiga koju joostes määrid sellega ootusärevusega näkku ja ootad imet.

JA SEDA EI JUHTU

Pealegi hakkab nahk veelgi rasusemaks muutuma. Ja siis tundub, et peate oma ülejäänud päevad matistavate salvrätikutega elama.

Täna räägin viiest enimlevinud veast rasuse nahahoolduses. See on see, mida ei saa teha.

No või mida tuleks teha, et nahk läheks veelgi rohkem särama, poorid avarduksid ja lööbed külastaksid sind üha sagedamini;)

Need reeglid sündisid minu rasuse nahaga tegelemise praktikast (mäletan siiani, kuidas 6 aastat tagasi viskasin paki matistavaid salvrätikuid prügikasti ega ostnud neid enam kunagi). Ja minu intensiivravi tüdrukute kogemustest, kes mulle siiani kirjutavad, kui tänulikud nad on minu nõuannete eest nahahoolduse osas.

Niisiis, mida ei saa rasuse naha hooldamisel teha?

1. Kasutage naha puhastamiseks vahtu ja geele

Igasugused pindaktiivsed ained (pindaktiivsed ained, tensiidid, mis vahud), IGASUGUSED, rasvatustavad nahka rohkem kui sooviks. Jällegi rõhutan – mis tahes. Isegi looduskosmeetikas.

Ja normaalsele nahale on see ikka okei, aga rasuse puhul on see keerulisem. Rasune nahk, ta on selline, väike tüdruk, veidi PMS-is - ta ei saa alati aru, mida ta tahab. Mõned asjad tunduvad talle teistsugused, kui nad tegelikult on. Nimelt: talle tundub, et ta on kuiv ja pole piisavalt toidetud. Seetõttu eritab ta rasu sellises koguses, et sellest piisab kahele näole.

Kujutage nüüd ette - pesete selle rasva sellelt maha ja isegi kriuksumiseni.

AAAA! Kus on emotikon "väga suur hirm või hing läks kandadele"?

Rasusel nahal on müokardiinfarkt. Nüüd mõtleb: “No nii, perenaine tahab mind lõpuks ära kuivatada! Päästke ennast, kes saab!

Ja mida ta tegema hakkab? Õige, eraldada veelgi rohkem rasu.

Pidage meeles, et mida valjemini nahk pärast pesemist kriuksub, seda kiiremini see rasvub ja seda paksem on.

Mida teha?

Kasutage pehmet puhastuspiima. Samuti puhastab see naha mustusest ja liigsest rasust. Kuid ta ei eemalda seda täielikult, vaid isegi vastupidi. Täiendava toitumise tõttu annab ta nahale teada: „Kuule, lõdvestu, kõik on korras! Sa ei kuivaks ära."

Ja nahk hakkab automaatselt tootma vähem rasu.

Sa ei usu seda, aga see töötab.

1. Kasutage kreemide asemel õlivabu kreeme või kergeid seerumeid

See reegel toimib samamoodi nagu esimene. Ma ei saa aru, kui kreem on õlivaba (st ilma õlideta), siis milleks seda üldse vaja on?

Etenduseks öeldakse, määrisin kreemiga. Tehtud (tehtud).

Kreem on kombinatsioon õlidest (muidugi väärtuslikud, mitte mineraalsed. Need on kasutud - nagu surnud puljongid) ja vedelikust. Vesi, ekstraktid, hüdrosoolid.

Ja kui esimene kreemis puudub, siis miks peaks neid määrima? Lihtsam on loputada nägu veega või piserdada hüdrosooli (mis tuleb kallim välja).

Ja siin hakkab jälle nahk ehmatama: “Kus mu toit on? Kus on mu kaitsekile?

Ja jälle – rasvane läige nagu pesemata pannil.

No ausalt, nimeta mulle kasvõi üks kerge õlivaba toode, mis andis mati naha terveks päevaks?

See on sama. Kui see nii oleks, siis te ei loeks seda.

Ja kõik need kosmeetikud, kes teid ajavad, ajavad spontaanselt marru! Kui paljud teist tüdrukud kirjutavad mulle, öeldes, et nahk on rasune, löövetega, kosmeetik keelas õlidega kreemide kasutamise.

Bliiin! Noh, kas ta ravis sind sel viisil? Mis nahaga lahti on? Siledad ja portselanist saavad?

Üldiselt saab meie riigis keegi, välja arvatud Irina Skorogudajeva, aru, kuidas nahk tegelikult töötab, mitte aga sellest, kuidas vaestele kannatajatele raha sisse ajada, mis seda veelgi rikub ???

Vabandust, et tegi haiget...

Kui soovite, et teie nahk toodaks vähem rasu, andke sellele rohkem õli. Siin on kuldreegel!

Ja see töötab ka. 100% juures.

Tõsi, peate valima kreemi, mis teile sobib.

Töötab minu jaoks suurepäraselt Martina Gebhardt(kui sa tead, kui paks ta on). Just selle kosmeetika abil sain aknest lahti ja kirjutasin sellest siin.

Ja veel üks avastus miljoni eest – kreeka keelest pärit niisutaja rasusele ja kombineeritud nahale BioSelect. Nüüd ma katsetan seda. See on üsna tihe "salv", mis ... jaotub suurepäraselt üle naha, imendub kiiresti ja mis kõige huvitavam, ma-ti-ru-et.

Kuigi tähele – ei Martina, ega BioSelectärge asetage neid kreeme matistavatena.

Mida teha?

Noh, saate aru – ei mingeid õlivabu matistavaid kreeme ega kreemide asendamist kergete seerumitega.

1. Kasutage kreemi öösel

Jah, see pole nii lihtne. Ma tean, et teil on kogunenud juba 33 öökreemi, et nahk imab kreemi öösel eriti hästi, et "kõik maailma juhtivad kosmeetikud" .... Bla bla bla.

Ma ei tea, kuidas see toimib, aga kohe kui öökreemi eemaldada, hakkab nahk vähem läikima, akne kaob, naha seisund on tasakaalus.

Võib-olla on see kuiva nahaga teisiti (kuigi seesama dr Hauschka ütleb, et ei ole), aga rasuse nahaga on see tõsi!

Tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et nahk on öösel aktiivne. Puhastab ennast – pinnale tulevad higi, rasu ja koos sellega ka ainevahetuse lagunemissaadused. Ja kui nahal on kreem, segab see protsessi. Nahk ei suuda kõike vajalikku täielikult pinnale tuua. See toob kaasa naha tasakaalustamatuse ja ennekõike akne.

Mida teha?

Viska öökreem prügikasti.

Puhastage nahk õhtul piimaga ja visake kreem prügikasti.

1. Kasutage matistavaid kreeme

Niisiis, me rääkisime sellest juba reeglis nr 2.

Ma ausalt öeldes ei tea, mida nad matistavatesse kreemidesse panevad, kuid isiklikult hakkas mu nahk nendega särama isegi varem kui ilma nendeta))

Ja see kehtib kõigi kreemide kohta, isegi loodusliku kosmeetika segmendi kohta.

Ma arvan, et see on tingitud sellest, et need kreemid sisaldavad koostisosi, mis imavad rasu. Kas mäletame, kuidas nahk reageerib sellele, et ta jääb ilma kõige tähtsamast – rasust?

Mida teha?

1. Kasutage sageli näokoorijat

Siin tuleb kohe meelde lugu: istun Mary Kay koosolekul (Jumal, ja mida ma nooruses ei teinud!), Tüdruk, kellel on läikiv pann (oh, mulle meeldib see võrdlus ) ilus nägu istub minu kõrval. Ja räägib, kuidas ta seda kasutab – iga päev! – näokoorija, kuna tema nahk on õline.

Ummm, aga ta oli väga paks!

Loo moraal on see, et mida rohkem rasust nahka nühkida, seda rasusemaks see jääb.

Ja kõik sama lugu: rasuse naha kaitsereaktsioon. Ta tundub nii karm, kohmakas, vastupidav. Aga tegelikult - see on õrn habras olend. Natuke midagi – kohe pisarates.

Õigemini paks.

Rasusele nahale see hooldus ei meeldi! Ta hakkab end kaitsma ja eritama veelgi rohkem rasva.

Mida teha?

Esiteks: kasutage pehmeid koorijaid maksimaalselt KORD nädalas Kuulsite õigesti – kord nädalas.

Teiseks: võimalusel loobuge koorimisest ja minge näiteks AHA / BHA hapetega koorimisele. Või ensüümid.

Looduskosmeetikas on neid vähe, aga on. Siin on need, keda ma tean:

• Dermacy Pure Peel- Ma kasutan seda kogu aeg. Ebaloomulik kosmeetika, kuid ilma kriitiliste koostisosadeta. Ostan Saksamaalt

Väga rasune näonahk võib tekitada palju pahandusi: näeb välja korrastamata, laienenud pooridega, rasuse läikega ja ebatervisliku maalähedase värviga. Väga rasune nahk on nii tundlik, et muutub vähimatest ebasoodsatest teguritest põletikuliseks ja kattub lööbega. Mida teha? Räägime nüüd!

Vältige õliseid kreeme. Kasutage põletikuvastase toimega geeli- ja kergeid näohooldustooteid. GARNIER Clean Skin sari on väga tõhus, geel, mask ja koorija – kolm ühes. Maksumus jääb 300 rubla piiresse 150 gr toru jaoks. See võtab kaua aega.

GARNIER Clean Skin sari on väga tõhus, geel, mask ja koorija – kolm ühes.

Maksumus jääb 300 rubla piiresse 150 gr toru jaoks. See võtab kaua aega.

Valige nahahooldusvedelikud vastavalt oma nahatüübile, ja kõige parem on, kui nahahoolduse määrab spetsialist – dermatoloog või kosmeetik. Ärge olge liiga laisk, et koputada oma kandadega lähimasse ilusalongi või külastada kliinikus nahaarsti. Väga rasune näonahk vajab sageli kompleksravi.

• Kogenematu inimene ei tohiks vistrikuid pigistada. Kui olete kindel, et te infektsiooni ei nakata ja nahka korralikult ravite, saate väikesed pustulid iseseisvalt eemaldada. Seejärel töötle nahka Darsonvali või desinfektsioonivahendiga, tee pinguldav mask. Kõik peab olema võimalikult puhas! Sügavat aknet ei saa ise avada! Kuidas epidermist korralikult puhastada, kirjutasime siin:.

• Kui teil on väga rasune nahk, mida saate veel teha? Mini näohooldust saate teha kodus. Puhastage see hoolikalt, aurutage kummeli kohal 10-15 minutit, seejärel mässige sõrmed marli ja eemaldage komedoonid pigistades. Seejärel kandke pinguldav mask, kuni see kuivab. Saate valida nende maskide hulgast: "". Tehke protseduur mitte rohkem kui üks kord kuus.

• Kodused maskid väga rasusele nahale, komedoonide, akne, rasuse seborröaga seotud probleemide korral peaks sisaldama saialille, badyaga, aaloe, teepuu eeterliku õli, kampri ja sarnaste antibakteriaalsete koostisainete alkoholitinktuuri.

• Hoolduskosmeetika rasusele nahatüübile on parem osta ravivaid, mittekomedogeenseid, põletikuvastaseid, puhastavaid, poore ahendavaid tooteid. Ja ostke looduslikumat ja kallimat kosmeetikat, aga pigem tehke seda ise. Allpool oleme kirjeldanud kahte omatehtud kreemi, mis on väga tõhusad rasusele nahatüübile.

Õige hooldus rasusele nahale

Väga rasuse naha pädev hooldus on imerohi paljude sellega seotud probleemide korral. Vali kosmeetika hooaega arvestades, külasta aeg-ajalt kosmeetikut, koori/küüri nägu vähemalt kord nädalas, joo palju vett ning ära unusta süüa juur- ja puuvilju. Lõppude lõpuks on näonahk väga tundlik selle suhtes, mida me sööme. Ja siin on veel mõned näpunäited.

1. Enne magamaminekut puhasta nahk kosmeetikavahenditega, mille pH on neli või rohkem.

Ajakirja PhotoElf toimetus on teie jaoks välja valinud erinevates hinnaklassides parimad kreemid väga rasusele nahale.

Kreemid rasusele nahale

• Öökreem NATURA SIBERICA "Hooldus ja taastumine"
  NATURA SIBERICA hind on umbes 400 rubla.

• Kreem "KORA" rasusele ja kombineeritud küpsele nahale
  "Barki" hind on 500 rubla piires.

• Kreem "KORRES C", mis sisaldab granaatõuna ekstrakti
  "KORRES C" maksumus on umbes 2300 rubla.

• "RW Laser Focus" - päevane siluv kreem SPF 15, rasusele nahale kasutada kreemi märgistusega nr ZK54010000
  Brändi "RW Laser Focus" ZK54010000 hind on 4 tuhat kuni 5 tuhat rubla

Ja kui teil on aega ja soovi, saate ise omatehtud kreeme valmistada.

omatehtud kreemid

Koduste näonahahooldustoodete valmistamine võib mõnikord võtta palju aega. Eriti kui need on keerulised. Kuid pidage meeles – kui loote endale hooldustoodet, paned sellesse tükikese enda energiat, mis tähendab, et hoolivate kätega loodu saab palju paremini aidata kui kallid kreemid, toonikud, koorijad või losjoonid.

Tutvustame teile KAKS võimalust väga tõhusaks omatehtud kreemiks väga rasusele nahale., mis on naiste ja professionaalsete kosmeetikute hinnangute põhjal end tõestanud kui 5+.

1. Suurenenud pooridega rasusele nahale

1. Viinamarjaseemned (õli) - 15 ml
2. Kukuy - 5 ml
3. Sarapuupähkel - 5 ml
4. Roosivesi - 10 ml
5. Aloe mahl - 3 ml
6. Bilobil - 1 kapsel
7. Vaha - 5 ml
8. Seedriõli - 5 tilka
9. Manuka - 3 tilka
10. Porgandimahl - 4 tilka
11. Rosmariin - 2 tilka
12. Teepuu eeterlik õli - 5 tilka

2. Küpsele seganahale, mis on kalduv rasusele

1. Aprikoosiõli - 10 ml
2. Viinamarjaseemned (õli) - 5 ml
3. Kukuy - 5 ml
4. Sarapuupähkel - 5 ml
5. Vaha - 5 ml
6. Roosivesi - 10 ml
7. Aloe mahl - 5 ml
8. Bilobil - 1 kapsel
9. Muumia - 1 tablett
10. Apilak - 2 tabletti
11. Mürriõli - 4 tilka
12. Mürdiõli - 4 tilka
13. Porgandimahl - 10 ml
14. Rosmariin - 5 tilka
15. Sandlipuu - 4 tilka

2. Hommiku- ja õhtukreemid peaksid olema erinevad!

• Hommikuti on väga soovitatav kasutada kergeid puuviljapõhiseid niisutajaid.
• õhtul - kreemid alfa-hüdroksühapete ja glükoolhappega.

3. Ärge sattuge kreemidesse ja üldiselt salitsüülhappega kosmeetikasse

Kuigi see kuivatab suurepäraselt väga rasust näonahka, võib see esile kutsuda selle ärrituse.

4. Rasusele nahatüübile soovitame kasutada Obagi kosmeetikat

Pärast Obagi kosmeetika kasutamist taastatakse 2-3 nädala pärast väga rasune näonahk, omandab kauni, loomuliku värvi. Ja kui nahal oli pigmentatsioon, sära, laienenud poorid, vähenevad need mured märgatavalt.

Aga mida me teeksime ilma koduhoolduseta! Soovitame teil läheneda rasuse naha hooldusele kompleksselt ja kasutada neid kasulikke omatehtud maske ja kompresse näole.

Maskid ja tinktuurid rasusele nahale

Olenevalt koostisest võivad kosmeetilised maskid ja omatehtud tinktuurid vähendada rasu tootmist, muuta naha tuhmiks ja leevendada väljendunud põletikunähte.

1. Tinktuura saialillega (kompress)

• 1 st. lusikatäis saialille alkoholitinktuuri (müüakse apteekides)

• 300 ml. gaseerimata mineraalvesi

• 2 tilka teepuu eeterlikku õli

Sega tinktuura vees, immuta lahusega puuvillane riie või mitu kihti marli, pigista veidi ja kanna näole, välja arvatud silmaümbruse nahk. 15-20 minuti pärast eemaldage riie, pühkige näonahk kuiva vatipadjaga. Kompress aitab toime tulla õlise läikega.

Kasutage mitte rohkem kui KAKS korda nädalas. Ravikuur on KUU.

2. Munavalget pinguldav mask

• 1 toores kanamunavalge või 4 vutimunavalget

• 1 tl kamperalkoholi

• 5-6 tilka sidrunimahla

Sega koostisained ilma valku vahustamata. Kanna segu väga rasusele nahale nelja kihina, lastes igal kihil kuivada. Pärast viimase kuivamist peske mask esmalt sooja veega maha ja seejärel loputage nägu külma veega. Mask on kergelt tõstva efektiga ja pinguldab suurepäraselt näoovaali.

Kasutage 2-3 korda nädalas kuu aja jooksul. Mõju on nähtav nädala pärast.

3. Marja mask rasusele nahale, millel on tugevalt laienenud poorid

• • • 10 punast sõstrat
    • 10 valget sõstrat
    • 1 st. lusikatäis kartulit või kaerahelbeid
    • 10 ml. amarandiõli või sheavõi
    • 2-3 tilka teepuu eeterlikku õli

Sega kartulijahu püreestatud marjade ja õlidega. Kanna maski 15-20 minutiks näo-, kaela- ja dekolteepiirkonna nahale, seejärel loputa jaheda veega ja kasuta oma lemmikniisutajat.

4. Kliide, tomati ja apilaki õlisisaldust vähendav mask

• • • 2 tl kliisid, kohviveskis peeneks jahvatatud
    • ühe keskmise suurusega tomati viljaliha
    • üks purustatud apilac tablett

Sega kõik hoolikalt läbi, kanna näole, kaelale ja dekolteepiirkonnale 20-30 minutiks. Heitke pikali rahulikus õhkkonnas, lõdvestades, seejärel loputage leige veega.

Rääkides apilaki kasutamisest väga rasusele nahale mõeldud maskide ja kreemide osana, ei saa mainimata jätta selle tõeliselt maagilisi omadusi:

Ravim loodi mesilaspiima baasil - saladus, mida toodavad töömesilaste allotroofsed näärmed. Saladuse koostis sisaldab B-rühma vitamiine, foolhapet, 23 aminohapet, sealhulgas asendamatuid, makro- ja mikroelemente, aga ka bioloogilisi aineid, mis stimuleerivad rakkude ainevahetust.

Maskide koostisainete valimisel peate meeles pidama rasuse naha tunnuseid

• • • rasunäärmed toodavad palju rasu, mille tulemuseks on õline läige
    • sarvkiht on üsna paks
    • sageli on laienenud poorid, mis on ummistunud rasunäärmete sekretsiooniga
    • väga rasusele nahale, mis on altid löövetele

Miks on nahk rasune

Rasuse naha suurenemisel on mitu peamist põhjust:

• • • pärilik eelsoodumus
      suures koguses vürtsikate ja soolaste toitude, maiustuste ja gaseeritud jookide, küpsetiste tarbimine
    • ebapiisav vee tarbimine
    • endokriin- ja seedesüsteemi häired
    • väliste keskkonnategurite mõju
    • ebaõige nahahooldus

Suurem osa põhjustest, välja arvatud pärilik eelsoodumus ja mitmesugused siseorganite ja süsteemide tööhäired, on kergesti parandatavad. Piisav veetarbimine, taimse toidu ja hapupiimatoodete ülekaaluga dieet, hästi valitud hooldusprogramm aitavad, kui näonahk muutub väga kiiresti rasuseks.

Kuidas hoolitseda väga rasuse naha eest

Peaksite valima tooted, mis sisaldavad suurt hulka looduslikke komponente:

• • • ravimtaimede ekstraktid: kummel, salvei või jahubanaan, rahustavad ärritunud nahka
    • teepuu, greibi või apelsini eeterlikud õlid on põletikuvastase toimega
    • salitsüülhape kuivatab rasust nahka, vähendades rasvast läiget
    • vitamiinid A, E, C toidavad nahka
    • tsink võitleb aktiivselt aknega

Parem on pesta sooja või jaheda veega, kasutades spetsiaalset puhastusvahendit.

Väga rasusele nahale mõeldud toonik või losjoon peaks sisaldama alkoholi, mis eemaldab liigse rasu.

Regulaarselt on vaja kasutada koorimisi ja koorijaid, eelistatavalt puuviljahapetega. Sellised vahendid reguleerivad lipiidide metabolismi epidermise rakkudes ja lahustavad rasunäärmeid, see tähendab neid samu musti punkte.

Kuid te ei tohiks koorimisprotseduuridest liigselt vaimustuda, sest nahk tajub sellist mõju agressiivsena ja kaitsena hakkavad rasunäärmed töötama täiustatud režiimis!

Kosmeetikapoed pakuvad valmistooteid väga rasusele nahale. Looduslike toodete armastajad küpsetavad neid aga sageli kodus. Lõppude lõpuks on tehnoloogia järgi valmistatud omatehtud kreemil valmiskreemiga võrreldes mitmeid eeliseid.

Saate selle koostist varieerida, valides koostisained individuaalselt, võttes arvesse konkreetse inimese vajadusi ja naha seisundit.

Lisaks pole kahtlust selle koostise loomulikkuses. See on väga oluline inimestele, kellel on kalduvus allergilistele reaktsioonidele.

Valmis kosmeetika sisaldab suurtes kogustes erinevaid säilitusaineid, stabilisaatoreid, emulgaatoreid, lõhnaaineid. Väga rasune näonahk vajab hooldust looduskosmeetika kasutamisega. Kasutades kvaliteetseid looduslikke koostisosi, pole kodukosmeetika kasulikkuses ja ohutuses kahtlust.

Säilitusainete ja igasuguste keemiliste lisandite puudumine on veel üks omatehtud kosmeetika vaieldamatu pluss.

Erinevaid komponente kombineerides saab igaüks koostada oma ideaalse toote, mis lahendab väga rasuse näonaha spetsiifilised probleemid, paljastab ja säilitab selle loomuliku ilu.

Artikkel osutus väga mahukaks, eks? Aga ka näonaha hooldus on väga aeglane protsess, ja meie PhotoElfis soovisime seda teemat võimalikult detailselt käsitleda, mainides lisaks rahvapärastele, ajaproovile vastu pidanud maskidele ja toonikutele ka põgusa ülevaate poe- ja isetehtud näonahakreemidest.

Olete mures läikiva ja rasuse näonaha pärast: mida teha? Paljud naised võivad teie kogemusega liituda. Loomulikult soovib iga daam olla sametine ja särav nahk. Kuid nahk, mis särab, ei ole alati terve. Mõnikord võib see sära põhjustada ebamugavust või isegi ärritada.

Rasune näonahk on rasu või rasu liigse sekretsiooni tagajärg. Kuigi rasust nahka seostatakse enamasti noorukiea või puberteedieaga, on mõnel inimesel see probleem kogu eluks. Rasune näonahk vajab korralikku hoolt, et see ilus ja värske välja näeks.

Nahk täidab paljusid funktsioone ja vajab korralikku hoolt. Ja kui sul on rasune näonahk, siis tuleks hooldust eriti hoolikalt valida. Sellest ei sõltu mitte ainult tema ilu, vaid ka kogu keha tervis.

RASINE NÄONAKS: KUIDAS HOOLDADA

• puhastamine

Rasune nahk kipub eritama suurenenud kogust rasu, milles bakterid paljunevad väga kiiresti. Selle vältimiseks tuleks kaks korda päevas nägu pesta spetsiaalse vahendiga, mis kontrollib liigset rasunäärmete sekretsiooni. Väga oluline on, et pesugeelil või -vahul oleks neutraalne ph 5. Tänu sellele hooldusele saab rasune näonahk küllaldaselt puhastatud, kuid mitte ülekuivatatud.

Seda etappi tuleks võtta väga tõsiselt, sest see on rasuse naha tervise alus. See on esimene ja kõige olulisem samm rasuse naha hooldamisel.

• koorimine

Rasuse nahahoolduse järgmine samm on surnud naharakkude koorimine. Liigsest kihist vabanedes hakkab nahk hingama ja kõik loomulikud protsessid normaliseeruvad, võimaldades järgnevatel rasusele nahale mõeldud hooldustoodetel sügavamale tungida.

Tulemuse saavutamiseks piisab 2 korda nädalas koorimisest või kergest koorimisest. Kasutage (järgige esiletõstetud linki ja valmistage endale ise suurepärane ja odav koorimine).

• Toniseerimine

Toonik on mõeldud naha ettevalmistamiseks kreemi pealekandmiseks ja selle tasakaalu taastamiseks. Rasusele nahale sobib matistava toimega toonik, mis kontrollib kogu päeva rasu tootmist. Rasune näonahk, aga ka kuiv nahk, nõuab värskendava tooniku kasutamist.

• Niisutav

Ükskõik kui vastuoluliselt see ka ei kõlaks, aga rasune näonahk on niisutamiseks lihtsalt ülioluline! Kui ta on dehüdreeritud, ei suurene mitte ainult rasueritus, vaid ka välimus ei võta kaua aega. Oluline on valida väga kerge tekstuuriga, geeli või mitterasvase kreemi kujul, siis ei ummistu poorid ning nahk muutub pehmeks ja siledaks.

• maskid

Savi maskid sobivad suurepäraselt rasusele nahale. Nad matistavad rasust näonahka, küllastavad seda oluliste mikroelementidega, puhastavad sügavuti poore ja kuivatavad olemasolevaid ebatasasusi. Seda maski 1-2 korda nädalas kandes jääb tulemus näole.

Kosmeetilise savi saate lihtsalt apteegist osta ja kasutada ilma täiendavate koostisosadeta. Lihtsalt lahjendage see veega paksu hapukoore konsistentsini. Kandke puhtale nahale 10-15 minutiks. Pesta veega maha. Kandke oma lemmikkreem. Mis tahes on parem teha öösel. See on suurepärane võimalus rasuse naha hooldamiseks.

RASUNE NÄONAKS: PÕHJUSED

Rasusele nahale võib olla palju põhjuseid. Vaatleme 10 peamist põhjust, miks teie nahk võib vale hoolduse või elustiili korral olla rasune või rasuseks muutuda.

1. Geneetika

Kui inimene pärib rasuse naha oma vanematelt, on ta automaatselt vastuvõtlikum aknele ja ummistunud pooridele. Seda seetõttu, et suured rasunäärmed toodavad lisaõlisid.

2. Näonahahooldustoodete liigne kasutamine

Igaüks soovib, et tema näonahk näeks välja noorem, siledam ja “läbipaistev”. Seetõttu teevad paljud inimesed seda levinud viga, mis võib põhjustada rasust näonahka, mis seisneb naha liigses puhastamises ja liigses koorimises. Nad puhastavad nahka, kuna avaldavad sellele liiga palju survet.

Näonahk on palju tundlikum ja vajab korralikku hoolt. Kuid see ei tähenda, et peate teatud kosmeetikatoodet kuritarvitama, kuna see võib näonahka negatiivselt mõjutada ja muuta selle veelgi rasumaks.

3. Kliimamuutuste mõju rasusele nahale

Suurenenud temperatuur ja õhuniiskus suvel ja kevadel põhjustab väga sageli naha rasuerituse suurenemist. Mõnikord muutub nahk talve jooksul dehüdreeritud, mistõttu nahk toodab liigset rasu, et kompenseerida niiskuse kadu. Äkilised temperatuurimuutused võivad põhjustada näonaha rasust.

4. Ravimid

Hormonaalsed ravimid suurendavad paljudel juhtudel oluliselt rasu tootmist. Mõnikord võivad ravimid põhjustada dehüdratsiooni, mistõttu tundub, et liigne rasu kompenseerib loomuliku niiskuse kadu. See võib põhjustada ka rasust näonahka.

5. Valede toodete nahale kandmine

Peab enne mis tahes toote kasutamist. Näiteks kui inimene kasutab kombineeritud naha korral rasusele nahale mõeldud puhastusvahendit, kaotab nahk automaatselt oma loomuliku rasu. Selle tõttu toodab nahk kaotuse kompenseerimiseks liigset rasu.

6. Hormonaalsed muutused

Naise keha läbib erinevatel eluetappidel palju hormonaalseid muutusi. Hormonaalsed muutused tekivad raseduse, noorukieas, enne/pärast menopausi. Seega soodustavad need hormonaalsed muutused sageli liigset rasu tootmist. Kõige sagedamini on rasuse näonaha põhjuseks hormonaalne rike naise kehas.

Mitte ainult ebatervislik, vaid ka kahjulik nahale. Kuna stress põhjustab androgeensete hormoonide sekretsiooni, võib see kaasa aidata rasuerituse suurenemisele.

8. Üleliigsete nahahooldustoodete kasutamine

Arusaamatu pesulapiga koorimine, pöörleva puhastusharja kasutamine, kätekindad, poleerimisvahendid ja ribad – kõik need kasutud asjad võivad kaasa aidata dehüdratsioonile, millele vastuseks toodab keha liigset rasu, et kompenseerida loomuliku rasu kadu.

9. Päikesepruun

Päevitamine ei ole kunagi hea võimalus rasu tootmise vähendamiseks. See võib nahka ajutiselt kuivatada, kuid vastusena loomuliku rasu kadumisele toodavad rasunäärmed naha kaitsmiseks liigset rasu. Päikesepõletus põhjustab ka pigmentatsiooniprobleeme.

10. Biotiini puudus

Seborroiline dermatiit (kettendav ja rasune nahk) võib olla põhjustatud biotiini puudusest. Biotiini puudus on haruldane söömishäire; see võib ravimata jätmisel lõppeda surmaga. See võib juhtuda igas vanuserühmas ja soost inimesega. Biotiin kuulub B-vitamiinide perekonda (täpsemalt B7 või H-vitamiin).

Biotiini puudus on tervetel inimestel väga haruldane. Erinevat tüüpi toit täiendab organismile vajalikku biotiini ning isegi soolebakterid sünteesivad vähesel määral biotiini. Selle vitamiini puudumine võib põhjustada rasust nahka. See on oluline, sest sellest sõltub keha seisund tervikuna.

Rasune näonahk on paljude jaoks tavaline probleem ning näiteks liigne meik lisab niigi rasuse naha probleeme juurde. Seetõttu puhastage ja hoolitsege oma naha eest kindlasti korralikult. Kui hooldate rasust nahka korralikult, rõõmustab see teid kuu aja pärast puuduste puudumisega ning särab ilu ja tervisega!

Ole alati!

Nahatüüp, mis on põhjustatud rasunäärmete ületalitlusest ja mida iseloomustab kare tekstuur, ebatervislik värvus ja sära. Rasvase naha omanikud seisavad silmitsi laienenud pooride, komedoonide, rasunäärmete tsüstide, akne, seborröa ilmingutega. Rasune nahk nõuab kõrgendatud tähelepanu olemasolevatele probleemidele, kindlat toitumist, korralikku kodu- ja professionaalset hooldust (puhastus, maskid, koorimised, mesoteraapia), pädevat kosmeetikavalikut. Rasuse naha põhjuste väljaselgitamiseks on vajalikud kosmeetiku, dermatoloogi, endokrinoloogi konsultatsioonid.

Üldine informatsioon

Rasune nahk on üks probleemse naha sortidest, mida iseloomustab suurenenud rasvasus ja läikiv välimus. Sõltuvalt rasunäärmete sekretoorsest aktiivsusest kosmetoloogias ja dermatoloogias on tavaks eristada 4 tüüpi nahka: normaalne, kuiv, rasune, kombineeritud (segatud). Tuleb märkida, et iseenesest on iga nahatüüp normi variant ja seda ei saa pidada haiguseks. Samal ajal on erinevatel nahatüüpidel oma omadused, eelised ja puudused ning seetõttu on vaja diferentseeritud lähenemist. Üldiselt muutub nahatüüp vanusega; lisaks võib erinevate kosmeetikavahendite ja meigivahendite pidev kasutamine luua vale mulje naha tõelistest omadustest. Rasune näonahk on üks levinumaid nahatüüpe ja on teistest rohkem altid erinevatele dermatoloogilistele probleemidele. Seetõttu vajab rasune nahk erilist igapäevast hügieenilist ja pädevat professionaalset hooldust.

Rasuse naha põhjused

Kõige sagedamini tekib rasune nahk noorukieas ja noores eas ning 25-30-aastaselt läheb see teist tüüpi (tavaliselt kombineeritult). Vaid 5-8% inimestest jääb rasuse naha omanikuks kogu eluks. Naha suurenenud rasustumise vahetu põhjus on rasunäärmete suurenenud töö, mis omakorda võib olla tingitud pärilikest iseärasustest, hormonaalsest tasakaalutusest, seedetrakti häiretest, valest toitumisest ja ebaõigest nahahooldusest.

Rasuse naha olemasolu võib olla geneetiliselt ette määratud – sel juhul nahatüüp vanusega ei muutu. Sellises olukorras tuleks põhilised jõupingutused suunata õige igapäevase hoolduse ja kosmeetikatoodete ratsionaalse valiku tagamisele. Endokriinsüsteemi põhjuseid seostatakse eelkõige puberteedieaga, mille jooksul suureneb testosterooni hulk, mis aitab kaasa rasunäärmete suuruse suurenemisele ja rasuerituse suurenemisele. Rasunäärmete talitlust mõjutavad ka teised hormoonid, näiteks adrenaliin, mille tase stressis inimestel veres tõuseb. Naistel võib rasuse naha suurenemist täheldada hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite, polütsüstiliste munasarjade pikaajalisel või kontrollimatul kasutamisel, harvem raseduse või menopausi ajal. Rasune näonahk koos üldise naha kuivusega on iseloomulik kilpnäärme alatalitlusele.

Rasuse naha väljanägemist soodustavate toidupõhjuste hulgas tuleks esile tõsta rasvaste või vürtsikute toitude, aga ka jahutoodete, maiustuste, kiirtoidu, gaseeritud jookide ja alkoholi kuritarvitamist. Üsna sageli põevad rasuse nahaga inimesed seedetrakti haigusi (koletsüstiit, koliit, kõhukinnisus jne). Pikaajalisel viibimisel ja töötamisel saastunud ja tolmustes ruumides on negatiivne mõju naha seisundile.

Tüüpiline rasuse naha omanike viga on liiga aktiivne ja agressiivne naha puhastamine alkoholi sisaldavate kosmeetikavahendite ja koorijatega. Regulaarne naha probleemsete piirkondade rasvatustamine toonikute ja losjoonidega ainult süvendab probleemi: vastusena pindmise lipiidikihi eemaldamisele reageerib epidermis näärmete sekretsiooni suurendamisega. Näo sagedane mehaaniline puhastamine ja koorimine põhjustab epidermise mikrotrauma ja intensiivset rasueritust. Ka sobimatute kreemide ja nahahooldustoodete kasutamine võib rasuse naha probleemi süvendada.

Rasuse naha omadused

Kõige sagedamini paikneb rasune nahk nn T-tsoonis, mis hõlmab otsaesist, nina ja lõua. Väliselt näib rasune nahk läikiv, õline, räbal, paks ja kare, sageli ebaühtlase pinnaga, tuhmi värvi ja hallika varjundiga. Rasusele nahale ei sobi meik hästi; tonaalsed kreemid ja puudrid eemaldavad õlise läike vaid korraks. Probleemse nahaga piirkondi leidub ka kehal, tavaliselt rinnus ja seljas; rasune näo- ja kehanahk on sageli kombineeritud rasuste juustega.

Naha ebapiisav puhastamine liigsest rasust viib selleni, et rasusekreet koos surnud nahahelveste ja tolmuga ummistab poorid ja aitab kaasa nende lehtrikujulisele laienemisele. Sageli meenutab rasune poorne nahk välimuselt apelsinikoort. Lisaks liigsele särale ja laienenud pooridele on rasusele nahale kalduvus komedoonide (mustad ummikud rasunäärmete avades) ja miiliate (valgepeade) moodustumine, akne. See näitab sageli veresoonte võrgustikke (telangiektaasiad). Kui rasuerituse suurenemise taustal muutub ka selle kvalitatiivne koostis, tekib patoloogiline seisund nagu seborröa.

Vaatamata kõigile rasuse naha puudustele on sellel ka teatud eelised. Seega hoiab see niiskust paremini ja on seetõttu paremini kaitstud ja vähem tundlik erinevate ebasoodsate atmosfääritegurite (tuul, päikesevalgus, madalad temperatuurid) mõjude suhtes. Tänu sellele on seda tüüpi nahk vähem fotovananemisele vastuvõtlik, säilitab kauem elastsuse ning rasuse naha omanikel tekivad vanusega seotud kortsud hiljem kui teiste nahatüüpidega naistel.

Kui põletik püsib rasusel nahal pikka aega, tuleb demodikoosi välistamiseks konsulteerida dermatoloogiga. Suurenenud rasuse naha põhjuste väljaselgitamiseks peate võib-olla konsulteerima ja uurima dermatoloogi, gastroenteroloogi, endokrinoloogi, günekoloog-endokrinoloogi.

Rasuse naha hoolduse omadused

Rasuse naha hoolduse põhiülesanneteks on liigse rasu eemaldamine, pooride avamine, rasunäärmete aktiivsuse vähendamine. Esiteks on vaja minimeerida või täielikult kõrvaldada negatiivne mõju nahale (keelduda alkoholi sisaldavate losjoonide, rasvaste kreemide kasutamisest, sagedasest naha puhastamisest jne). On rangelt vastuvõetamatu jätta dekoratiivkosmeetika üleöö nahale. Rasuse naha omaniku toitumise aluseks peaks olema lahja liha, kala, köögiviljad, puuviljad, kliid, teravili; vürtse, suitsuliha, saiakesi ja kondiitritooteid, maiustusi tuleks piirata nii palju kui võimalik. Toit peaks olema rikas vitamiinide, eriti B-rühma vitamiinide poolest.

Tegelikult tuleks rasuse naha hooldus jagada koduseks ja professionaalseks. Igapäevane rasuse naha enesehooldus hõlmab puhastavaid, niisutavaid ja toitvaid protseduure. Esiteks tuleb kaks korda päevas nägu pesta spetsiaalse vahu, geeli ja vahuga rasusele nahale. Reeglina on sellised tooted põletikuvastase ja rasueritust reguleeriva toimega, kuid ei kuivata nahka. Pesemise ajal ei tohiks te kasutada pesulappi ega käsna ega kuuma vett, kuna need tooted stimuleerivad veelgi rasueritust. Soovitatav on vahutada nahka vatipadjakese või sõrmeotstega ning loputada puhastusvahend sooja või jaheda veega. Traditsiooniline meditsiin soovitab rasuse naha pesemiseks ja ürtide (kummel, pärnaõis, korte, piparmünt, nõges) keetmisega aurusaunad, samal ajal kui neid tõmmiseid sisse võtta.

Rasuse naha põhjalikum puhastamine kosmeetilise koorimisega on lubatud üks kord - maksimaalselt kaks korda nädalas. Lisaks koorijale võib naha sügavpuhastuseks kasutada koorivat gommage’i: sellised kilemaskid eemaldavad tõhusalt surnud sarvestunud rakud, tolmuosakesed ja liigse rasu ilma nahka vigastamata. Kord nädalas on kasulik teha imava toimega savimaske või poore ahendava toimega puuviljamaske.

Pärast pesemist tuleb nägu pehme rätiku või salvrätikuga kuivatada ja rasusele nahale mõeldud toonikuga üle pühkida – sellised tooted sisaldavad desinfitseerivaid, rasueritust reguleerivaid ja poore ahendavaid komponente. Rasuse naha igapäevase hoolduse lõpuakordiks on seda tüüpi nahale mõeldud kreemi pealekandmine. Tavaliselt on rasusele nahale mõeldud kreemid, emulsioonid või hüdrogeelid vedela konsistentsiga ning imenduvad kiiresti, jätmata läikivat läiget.

Päevameigi jaoks dekoratiivkosmeetika valimisel peate pöörama tähelepanu toodete kvaliteedile, koostisele ja tootjate soovitustele kasutamiseks. Rasusele nahale on parem valida kerged aluskreemid, meigikreemid ja matistava toimega puudrid, mis kõrvaldavad liigse läike. Peaksite lõpetama kreemja põsepuna ja lauvärvi, vedelate silmapliiatsite kasutamise – vastasel juhul võib kosmeetika teie näol “hõljuda” paari tunni jooksul pärast pealekandmist.

Kas teid vaevab rasune näonahk? Kui see paneb sind end paremini tundma, siis sa ei ole üksi.

Maailmas on tohutul hulgal sarnase probleemiga inimesi ja igaüks neist püüab olukorda parandada, muuta näonahk matiks ja terveks.

Ebameeldiva ja inetu õlise läike kõrvaldamiseks pakuvad kosmeetikatootjad palju ravimeid ning iga kaubamärk garanteerib nende kasutamisest kiire ja püsiva efekti.

Kuid kõik kuivatusained töötavad ainult siis, kui Näo rasuse läike peamine põhjus on rasunäärmete talitlushäired..

Ja esimene asi, mida teha, on tuvastada suurenenud rasuerituse põhjus - rasu.

Probleemi juured

Rasunäärmed paiknevad ülemistes nahaalustes kihtides.

Nende hüperaktiivsus põhjustab rasvainete eraldumist naha pinnale ja selle tulemusena laienevad poorid, sama inetu läige, komedoonid (“mustad” täpid), koldepõletik ehk totaalne akne, hallikas jume ja muud “võlusid” .

Tõsi, varjatud on õnnistus – rasvakiht kaitseb ühtaegu nahka keskkonna negatiivsete mõjude eest, hoiab ära naha varase vananemise, mistõttu pole vaja pingutada 100% naha rasvatustamise poole.

Aga kõike head tuleks mõõdukalt ja kui tunned, et näos on liiga palju rasva, siis pöörake tähelepanu järgmistele kõige levinumatele põhjustele, mis võivad seda esile kutsuda.

1. Geneetiline eelsoodumus.

2. Kroonilises stressiseisundis olemine, neuroosid.

3. Kõrvalekalded kilpnäärme töös, hormonaalsed häired.

4. Alkoholi sisaldavate näohooldustoodete kuritarvitamine (nahka “kaitseb” suurenenud rasvaeritus alkoholi agressiivse toime eest).

Samuti võib nahk reageerida liigsele koorijate, koorijate, koorijate kasutamisele.

5. Suhkurtõbi, onkoloogilised protsessid, rasvumine, polütsüstiline haigus, maksahaigus ja muud rasked haigused.

6. Hormonaalsed muutused organismis – puberteet, rasedus, menopaus, menopaus ja teised.

7. Suitsutatud, praetud, rasvaste toitude, maiustuste ülekaal toidus.

8. Ravi teatud ravimitega (näiteks need, milles on palju B-vitamiine, joodi).

9. Häired seedesüsteemis – kõhukinnisus, kõhulahtisus, gastriit, koliit.

10. Narkootikumid, alkohol, suitsetamine.

11. Näo- ja kehanaha ebaõige ja ebaregulaarne hooldus.

Jättes ülaltoodust välja selle, mis teie kohta täpselt ei kehti, saate valida või soovitada õigeid juhiseid rasuse näonaha uurimiseks ja tegelike põhjuste väljaselgitamiseks.

Ajalooks saavad elementaarsed testid, kitsa spetsialisti (dermatoloog, endokrinoloog või muu) konsultatsioon, hormonaalsed ravimid, toitumise muudatused ja võib-olla ka mõtted rasuse naha kohta.

Üks hea uudis on veel: aastate jooksul muutub rasune nahk sageli kombineeritud nahaks, mis iseenesest polegi nii hull.

Rasuse naha hooldamise ja protseduuri põhireeglid

Olles tegelenud rasuse naha põhjustega, peate õppima ka seda, kuidas seda õigesti hooldada, et säilitada seda rahuldavas seisukorras kogu elu.

1. Esimene ja kõige olulisem reegel on jälgida, mis taldrikul on. Mida vähem on vorste, suitsuliha, kooke, kooke ja liha, seda atraktiivsem on teie nahk.

2. Välju päikese käest, kasuta aastaringselt kõrge UV-filtritasemega kreeme.

3. Ostke ainult spetsiaalset kosmeetikat, millel on märge "rasusele nahale".

Kui rasune on ainult T-piirkond, siis tuleks sellele kanda selliseid tooteid ja põskedele osta teisi - normaalsele või kuivale nahale.

4. Kui on probleeme hormoonidega, siis tuleb need kõrvaldada ainult arsti järelevalve all.

5. Ostke vähendatud rasvasisaldusega kosmeetikatooteid, milles antibakteriaalseid ja antiseptilisi aineid esindab etanool, mille kontsentratsioon ei ületa 10%.

6. Minimeeri näonaha kokkupuude kätega, eriti pesemata kätega.

7. Jumestuskreemi on soovitav kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas, lase nahal “hingata”. Puuder sobib mineraalidega.

8. Pea alati kinni näonaha hooldamise peamistest põhimõtetest: puhastamine, toniseerimine, niisutamine ja toitmine.

9. Puhastamiseks kasuta kerge tekstuuriga tooteid: vahud, vahud, geelid (mitte seepi, mitte piima).

10. Kui rasusele nahale spetsiaalset toonikut pole, saab poore sulgeda, hõõrudes nägu kurgiviilude, sidruniviiludega.

11. Hommikul kanda peale kerge niisutav vedel kreem ja õhtul peale kohustuslikku meigieemalduse, puhastamise ja toonimise etappi 30-60 minutit enne magamaminekut toitmine.

12. Tee sügavpuhastust üks või kaks korda nädalas.

Hästi aitab normaliseerida rasuse naha välimust (valge, sinine, roheline), salitsüülkoorimine (lahustage 1 tablett atsetüülsalitsüülhapet 15 ml puhastatud või sulatatud vees, lisage veidi söögisoodat ja 5 ml mett, segage, kandke peale 5 minutit näole, loputa jaheda veega).

13. Pikaks ajaks toorest riivikartulist rasvase maski kile teke, soolakompressid (pool liitrit mineraalvett + 1 tl meresoola, niisutada marli lahuses, panna näole, hoida 10 minutit, korrake kord nädalas).

14. Teine maski koostis, mis on lihtne ja tõhus: veerand ampull dioksiidi, segada paari purustatud ampitsilliini tableti ja väikese koguse beebipulbriga, et segu oleks hapukoore konsistentsiga, kanda näole, hoida kuivamiseni. , loputa veega.

Tehke enne magamaminekut 2 nädalat.

15. Kasutage pärast puhastusprotseduure toniseerivate ainetena kokkutõmbavate, antiseptiliste, põletikuvastaste omadustega ürtide keetmisi ja leotisi.

Taeva kingitus rasusele nahale on: kummel, salvei, tammekoor, kasekoor, roheline tee, kolmevärvilise kannikese ekstrakt,

16. Toitvate öökreemide asemel on soovitatav kasutada looduslikke õlisid. Neid kantakse õhukese kihina, hoitakse pool tundi ja jäägid kuivatatakse salvrätikuga. Rasusele nahale on optimaalsed viinamarjaseemneõli, sarapuupähkliõli, lavendliõli, mustsõstramarjad, seesamiseemned.

17. Ärge jätke tähelepanuta täiendavaid salongiprotseduure, eriti kui rasuse naha probleem on jooksev. Registreeruge ultraheli koorimiseks, laserbiostimulatsiooniks, iontoforeesiks, darsonvaliseerimiseks ja muudeks professionaalseteks manipulatsioonideks.

Lisaks on tohutul hulgal retsepte rasusele nahale mõeldud puhastusvahendite, koorijate, losjoonide ja muude kosmeetikatoodete jaoks, mida saate hõlpsalt ise kodus valmistada ja edukalt kasutada.