Avaliku juhtimiskava avalikus redutseerimisel

Tolmu manustamise algus - üks vastutustundlikumaid hetki. Valesti valitud toiduained, mittevastavus proportsioonid, liiga vara või hilinenud lušjaid mõjutavad negatiivselt seedetrakti süsteemi, mis ainult areneb beebi. Tulevikus võib see provotseerida mao, soole, kõhunääre kroonilisi haigusi. Selliste probleemide vältimiseks ja teie lapse tervete tõsta, peate eelnevalt õppima oma söötmise kasutuselevõtu skeemi ja tutvuma kõigi nüanssidega.

Meditsiiniliste uuringute kohaselt on kinnituse manustamiseks optimaalne vanus 6 kuud, olenemata söötmise liigist. Ainult mõnel juhul on arsti ametisse nimetamisega tolmu kasutuselevõtt lubatud 4 kuud. See puudutab hüpotroofiaga lapsi ja olulist kaalutu kaalu. Kunstliku söötmise lastel on lubatud anda uusi toitu viie kuu vanusest, kuigi enamik spetsialiste seda ei soovita.

Kuue kuu jooksul on immuun- ja seedetrakti süsteem juba piisavalt välja töötatud, toiduainete seedimiseks vajalikud ensüümid. Kui alustate endist eluetust, ei suuda kasulikud ained muretseda, kuid seedetrakt saab ülemäärase koormuse, et see on kiire organismi jaoks väga kahjulik. Reeglina on laps kuni kuus kuud piisavalt toitainetest, mida ta saab emapiimaga, mistõttu ei ole vaja oma arstidega kiirustada.

Suurim probleem selles küsimuses on vanemate põlvkonna naiste uskumused selles, et laps õpetada lapsele uue toiduga peaks olema ligi 3 kuud vana. Enamik neist esitas "Iron" argument: enne kui kõik tegid seda ja kasvatasid tervena.

Võib-olla, kuid keegi ei õppinud siis söötmis- ja haiguste suhet täiskasvanueas! Aga kui palju inimesi kannatavad gastriidi, seedehäirete ja teiste haiguste all. Loomulikult on võimatu väita, et varajane kannustamine tekitab sellise haiguse kindlasti kindlasti, kuid negatiivne mõju lasteorganisatsioonile on juba teaduslikult tõestatud.

Seega, kui laps on terve, aktiivne ja rõõmsameelne, ärge kuulake kedagi ja sisenege endiselt mitte varem kui 6 kuud.

Tavapäraseid tooteid saate kasutada oma toiduna või laste erilise toiduna. Esimene võimalus aitab lapsel kergemini integreeruda vanemate toitumisse, kuid suur erinevus ei ole.

Sellised tooted on lubatud manusena:

• kodulinnuliha ja küülik;
• vasikaliha;
• merekalad;
• oad (va oad);
• suvila juust, juust ja jogurt;
• munad;
• zucchini;
• brokkoli ja lillkapsas;
• kõrvits;
• porgand.

Puuviljad lähevad nagu lisamine, mitte sõltumatu lisandina; Esiteks on soovitatav õpetada lapsele rohelise ja kollase vilja ja alles siis oranžile ja punasele, mis sisaldavad rohkem allergeenid. Varem peeti õigesti hakanud alustama puuviljaga, kuid hiljutised uuringud on tõestanud, et nad moodustavad lapse magususe magusasse, ärritavad limaskesta, põhjustada allergiat ja häireid.
Kõige parem, kui esimene laps maitseb neutraalse maitsega köögivilju - suvikõrvits- või lillkapsas. Halva kaaluga lastele on esimesed lapsed putru.

Iga toode tutvustatakse eraldi, umbes kord nädalas ja hoolikalt jälgida keha vastust. Selline lähenemine võimaldab laste dieedist välja jätta kõik, mis põhjustab poiss allergiat. Esimese osa maht ei tohiks ületada teelusikatäit; Negatiivsete reaktsioonide puudumisel suureneb osa iga päev umbes kaks korda ligikaudu kaks korda, viies 150 g.
Teise toote kasutuselevõtmisel jätkab esimene ka vastavalt oma normi vähendamine. Kui te äkki ilmub lööve, muutub vedelatooliks, kuulub toode toitumisest umbes kuu aega.

Enamik naisi eelistavad oma lapsi ise valmistada. Siin pole midagi raske, seal on vähe aega, kuid kõige tähtsam on ema alati kindel kui toit. Niisiis, et teha karbitanud kartulid, siis on vaja kahekordset turgu ja segisti. Te saate valmistada köögivilju ja ahju, kuid see vähendab vitamiinide kogust. Köögiviljad on voolava vee all, puhastatakse seemnetest ja koorikast, lõigatud suurte tükkidega ja pani toiduvalmistamise. Keedetud köögiviljad purustatakse segisti ja kasvatatud köögiviljapulgaga kefiiri konsistentsiga. , samuti tuleviku ettevalmistamine. Kõik on tehtud korraga väikestes kogustes.

Vanem laps, nutikas saate teha püree ja pärast ühe ja poolteist või kahe kuu pärast tolmu algust võib hakitud köögiviljade mitte segisti, vaid tšilata, nii et beebiõpe järk-järgult närida.
Kui meelitamine algab putruga, pestakse ruudu põhjalikult, kuivatatakse, purustatakse kohviveski ja keeta keeva veega. Kasutamine putru jaoks ei soovitata putru, soolalahuse ja ei ole vaja magustada. Kui crumb levib hästi putru, lisage oliv või või võid, alustades 2 tilka ja järk-järgult suurendades mahtu teelusikatäis.

Niisiis, laps pöördus pool aastat, on aeg tutvustada seda teiste toodetega, välja arvatud mamiin piim. 1 päeva jooksul annab ja jälgib reaktsiooni 5 g hõõrutud suvikõrvitsat. Tavaliselt imenduvad suvikõrvits kõik lapsed suurepäraselt. Teisel päeval annavad nad 10 g püree, siis 20 g, 40, tuues mahu 150 g.

Skeem teisel nädalal:

• 1 päev - 145 g Zucchini ja 5 g kapsas;
• 2 päeva - 140 g Zucchini ja 10 g kapsas;
• 3 päeva - 130 g Zucchini ja 20 g kapsas;
• 4 päeva - 110 g Zucchini ja 40 g kapsas;
• 5 päeva - 70 grammi Zucchini ja 80 g kapsas;
• 6 päeva - 30 g Zucchini ja 120 g kapsas;
• 7. päev - 150 g hõõrutud kapsas.

Pärast iga köögiviljade vastuvõtmist on vaja lüüa last rinnapiima või segudega, kui see on kunstlik toitmine. Kolmandal nädalal on skeem sama, näiteks kõrvitsaga. Kui kolmas toode imendub hästi, saate täita püree 2 tilka oliiviõli. Esimese kuu lõpuks peab laps saama vähemalt 4 erineva toote.

Järgmine toode on putru. Samamoodi, teelusikatäis, on laps kaasatud riisis, tatar ja mais. Nad ei sisalda gluteeni, mis mõnel lapsel tekitavad tugevate patoloogiate arengut soolestikus. Teiste teravilja võib valmistada lastele pärast aasta pärast, kui nende keha on piisavalt tugev. Putru on ka allergiline, kuid see ei avaldu alati esimesel päeval. Mõnikord jälgitakse allergilisi reaktsioone suureneva osaga, nii et peate sisestama järgmise toote mitte varem kui nädalas.

Kui laps ei soovi kogu osa süüa, ei tee seda mingil juhul. Ei ole seda väärt ja mida ta ei meeldi, olenemata sellest, kuidas see toode on kasulik. Lapse dieet peaks koosnema toidust, mida ta sööb rõõmuga, siis seeditavus on parem ja kapriisid on vähem. Samuti ärge kiirustage rinnaga toitmise vähendamiseks, sest emapiim sel perioodil on endiselt peamine toode, peamine allikas kõik vajalikud elemendid.

Iga peibutis ainult täiendab rinnapiima, kuid ei saa seda asendada.

Samal perioodil hakkavad spetsiaalsed taimsed teed andma erilisi taimseid teesid. Nende koostis sisaldab rosehip, mustika, kummeli, linden lilled, apteegitill, piparmünt ja Melissa. Seal on pakendatud teed ja lahustuvad; Kottides ainult looduslikud toorained - lehed, lilled ja puuviljad taimede ja lahustuva tee on erinevad lisandid - suhkur, sidrunhape, looduslikud maitsed, et parandada maitse.

Laps sööb köögivilju ja putru hästi, saate sisestada midagi uut.
Kolmandal kuul on söötmine soovitatav mitmekesistada dieeti liha, munakollase ja kartuliga. Esimene liha püree peaks olema küülikust või Türgist, sest see imendub paremat vasikaliha ja kana. Sealiha ei soovitata aastani või isegi kahele. Liha manustatakse eraldi või lisatakse taimse püree, mitte rohkem kui 5 g portsjoni kohta. Üheksa kuu võrra ei tohiks igapäevane määr olla üle 50 g, vastasel juhul on seedetrakti koormus liiga kõrge. Aasta aasta jooksul suureneb see määr 100 g.

Maolk anna mitte iga päev, vaid kaks korda nädalas. Soovitatav on võtta vuttkollane, kuid kana sobib. Esiteks ainult mõned väikesed terad annavad, pärast mida nad hoolikalt jälgida reaktsiooni. Kui kõik on normaalne, teine \u200b\u200bkord saate anda veerand munakollast ja kolmandat korda - pool (VPAIL-tervik). See on igapäevane määr ja see ei ole vaja ületada. Hoides munakollane eelistatud hommikul, hõõrudes putru või rinnapiimaga.

Kartulite kiirus päevas - 50 g, peate alustama, nagu kõik muu - 5 g-st. Kartulid peetakse allergiliseks tooteks, mistõttu ei ole see esimesel kuul, vaid palju hiljem, kui seedetrakti õpib absorbeerimiseks Muu toit hästi. Kartulite segamisel teiste köögiviljadega ei tohiks selle maht ületada kolmandikku kogumassist.

Üheksa kuu

Kehtestati fermenteeritud piimatoodete käiku. Esiteks annab laps suvila juustu tingimata loomulikuks ilma suhkru ja täiteaineteta.
Alusta tl ja järk-järgult toovad kuni 30 g.
Pärast nädala möödumist võetakse laste kefiir, alustades 5 ml-st ja toob 150 ml. Ja suvila juust ja Kefir, see on parem anda õhtul. On lapsi, kes ei meeldi kefiiri maitsele ja nad keelduvad teda juua. Sellisel juhul välista see toitumisest 1-2 kuud ja proovige uuesti. Kui seekord laps ei taha juua, midagi kohutavat, ei ole vaja sundida. Igaühel on oma eelistused ja mitte igaüks armastab kefiiri, vaid kasvab ja areneb sellest ilma hullemata.

Kümme kuud

Laste toitumine on juba üsna mitmekesine, tooted imenduvad hästi, saate sisestada puuvilju. Parim valik esimest korda on õunad või pirnid, kuid eksootiliste puuviljadega on soovitatav edasi lükata. Puuviljad peaksid olema keskkonnasõbralikud, ideaaljuhul - tema aed, tingimata küps. Maht puuviljapüree on esimene kord, mis on võrdne teelusikatäis, siis igapäevane määr on 100 g. Kui laps on juba hammaste lõigatud, ei saa te talle püree anda ja tükk õuna koorunud, Aga vaadake seda ei vali.

Puuviljapüree antakse tavaliselt peamiste söögikordade vahel. Lisaks Apple'i ja pirnile on ploomi kasutuselevõtt lubatud, see on hiljem võimalik anda banaane. Kui poiss neelab puuvilja hästi, hakkavad kokk compothes kuivatatud puuviljade eest, kasutades ploomid, kuivatatud pirnid ja õunad. Kuraga ei soovitata lisada kompotile.

11 kuu jooksul on lapsed tavaliselt juba hästi söövad igasuguseid tolmu, vähem vajavad rinnad. Tulevikus suurenevad osad järk-järgult sõltuvalt lapse söögiisust, uusi tooteid tutvustatakse samamoodi nagu enne - väikestes kogustes. Kuni aastani, soola, suhkru ja vürtse ei ole vaja lisada laste nõusid, kõik vajalikud organismid sisaldavad ka toodete. Ei ole võimalik ületada puu- või köögivilja tarbimise kiirust, isegi kui laps armastab teda väga, kõik peaks olema mõõdukalt. Samuti on ebasoovitav lehm, kitse piim, puu- ja köögiviljamahlad, kommid ja muud maiustused, mis annavad kuni aastale.

Joonistusskeem

2015-11-11 08:53:49

Laste rinnaga toitmises tuleb võtta pärast 6 kuu möödumist, mitte sama vanuse last, mis asuvad segatud või kunstlikus söötmisel. Ma alustasin oma last verandaga, siis köögiviljade kartuliga, siis puuviljade kartuliga, suvila juustu, liha kartulite ja siis kõik muu oli järk-järgult sisse lülitatud lapse toitumisse, on vaja jälgida keha vastust iga uue uue uue toode. Juba esimesele lapsele kogemustest oli see sellises järjestuses, mis algas laimudena, kuna esimene laps alustas esmakordselt tolmu puuviljapüreega, puuvilja maitset tõesti meeldis ja siis keeldus juba köögiviljadest, mitmesugustest putrudest ja lihatoitest. Üldiselt on igal emal õigus sisestada nii lausesid ja nende toite vastavalt vajadusele.