Loote areng 10. nädalal

Maria Sokolova

Lugemisaeg: 21 minutit

A A

10. sünnitusnädal on tülikas nii lapseootel emale kui ka sündimata lapsele. See on periood, mil lapse liigutused pole veel tunda, kuid tema südamelööke võib juba iseseisvalt tunda. Vaatamata väikesele suurusele on lapsel juba kõik organid olemas ja toimub aju aktiivne moodustumine. Seetõttu taandub enamus selle nädala nõuannetest ühele - harrastada erakordselt tervislikku eluviisi, nii et lapse närvisüsteem moodustuks normaalselt.

Ema tunded 10. nädalal

• Emaka keha suureneb ja see muutub vaagnaõõnes kitsaks, mille tagajärjel hakkab naine vaagnapiirkonnas tundma raskust ja täiskõhutunnet;
• Emaka sidemete pinge korral on kubeme piirkonnas perioodiliselt tõmbamisvalusid;
• Tulevase ema kaal lisatakse poolteise kilogrammi võrra;
• Sage urineerimine;
• Unetuse ilmnemine, une tundlikkus ja pealiskaudsus, hirmutav, mõnikord õudusunenäod;
• Tühjendamine (koos verise väljaheitega peate viivitamatult pöörduma arsti poole - need võivad olla raseduse katkemise sümptomid).

Mida naised ütlevad oma heaolu kohta - foorumid

Vasilisa:

Mul on juba kümme nädalat ... Kõht on, see pole. Toksikoos nõrgeneb. Kuid ma ei taha süüa nii nagu varem, ma isegi langetasin natuke kaalu. Ja ta ei tunne üldse, et tahaks seksida, kuigi mu armsast on kahju ... Mu pea käib ringi, tahan kogu aeg magada, rinnus valutab ... Kuidas lapsel seal on, huvitav?

Maria:

Tere kõigile tulevastele emadele! Ja me oleme juba 10 nädalat vanad! Ma ei käinud kunagi arsti juures - ja ma tunnen end nii suurepäraselt. Toksikoosi pole üldse, unetus ka. Üldiselt, kui ma ei teaks, et olen rase ...

Natasha:

Ja ma arvan, et pole mõtet varakult konsultatsioonile minna. Mida on seal kuulata? Ja laps on ikkagi embrüo. Peaasi, et ärge muretsege. Nii et ohtu pole. Miks otsida seiklusi üksi? Ja nii on neid elus piisavalt. Kõik minimaalselt toksikoosi ja maksimaalselt rõõmu!

Anyutik:

Tüdrukud, tere! Ja meil õnnestus isegi looduskaitsele pikali heita! Emaka toon, oht. Ultraheli tehti juba kolm korda, pisike, nagu väike ussike.)) Täna lasid nad mul koju. Tegelikult, mida ma mõtlen - ärge viivitage arsti poole pöördumisega. Parem olla turvaline.

Velnara:

Noh, mul pole tundeid. Rind valutab ainult öösel. Ja nimme. Ja nii on kõik korras. Homme ultraheli. Ootan hirmuga.))

Mis juhtub ema kehas 10. nädalal?

• Suurenenud ärevus ja meeleolu kõikumine;
• Kilpnäärme suurenemine;
• Lahtised igemed;
• Vöökoha järkjärguline kadumine;
• Montgomery sõlmede välimus (väikesed tükid piimanäärmete areolas);
• Väike kaalutõus;
• Suurenenud väsimus;
• Hommikune haigus;
• Emakas hakkab suuri veresooni pigistama. See omakorda põhjustab veenilaiendeid pärasooles. Selle tagajärjel ilmnevad hemorroidid. Selle probleemiga võitlemiseks peate jälgima väljaheite regulaarsust.

Loote areng 10. nädalal

Kümnes nädal on viimane embrüonaalne arenguetapp. Päeva lõpuks peetakse last ametlikult lootele. Kui sel perioodil selle arengus kõrvalekaldeid ei leitud, siis võime julgelt öelda, et kaasasündinud defektid ei ohusta last. Varsti hakkab ta tahtmatult liikuma ja imeb isegi pöialt.

Areng:

• Juba on võimalik määrata lapse veregrupp ja sugu;
• Aju aktiivne areng, ajukoore diferentseerumise algus;
• Poolkera eraldamine keskelt ja piklikust;
• Närvisüsteemi täielik jagunemine perifeerseks ja keskosaks;
• Pea on ebaproportsionaalselt suur, kuid juba ümar;
• Pea läbimõõt - umbes 1,73 cm;
• Keha pikkus - umbes 4, 71 cm;
• Silmad on silmalaugudega täielikult kaetud;
• Lapse neerud hakkavad moodustama uriini, mis põide kogunedes eritub;
• Imiku verevarustus läheb teisele tasemele, raseduse kollaskeha munasarjas närbub, platsenta sünteesitavate hormoonide arv suureneb;
• Platsenta paksus on 1,34 cm.

10. nädala ultraheli, loote foto, ema kõhupilt

Ultraheli 10 nädala jooksul

Kõhupilt 10. nädalal

Nii näeb loode välja 10. nädalal

Video: mis juhtub raseduse kümnendal nädalal?

3D ultraheli on ainulaadne video.

Video: mis juhtub 10. rasedusnädalal?

• Tagades korraliku puhkuse ja piisavalt aega selleks normaalne uni;
• Spetsiaalselt tulevastele emadele mõeldud vastuvõtt vitamiinipreparaadid eelistatult kõrge B-vitamiinid ja magneesium(muidugi arsti ettekirjutusel);
• Järgides arsti nõuandeid toksikoosi tagajärgede kõrvaldamine(toksikoosi seisund on lapsele ohtlik tema toitumise ja sellest tulenevalt ka arengu rikkumise tõttu);
• HCG test... Arsti soovitused selle analüüsi jaoks ei tohiks tekitada paanikat. See on tavaline protseduur, mida on vaja embrüo toodetud hCG hormooni (inimese kooriongonadotropiini) koguse kohta teabe saamiseks, et jälgida selle arengu ja kasvu dünaamikat;
• Seks kümnendal nädalal on võimalik ja veelgi rohkem on vaja. Kuid ainult siis, kui katkestamise ohtu pole;
• Kasulik matkamine ja ujumine, samuti leebes vormis spordi mängimine - see aitab sünnitust kergemini üle kanda, võtab lisakilosid ja naaseb varasemate vormide juurde lühema aja jooksul;
• Toit peaks koosnema peamiselt väikestest portsjonitest, olema soe ja pakkuma tulevasele emale äärmiselt suurt rõõmu;
• Selline protseduur nagu kaalumine... Kaalu langetamine on põhjus arsti poole pöördumiseks;
• Tuleb olla ettevaatlik õigeaegne soolte tühjendamine... Pärasoole pärasoolel on emakale surve, mis on täiesti ebasoovitav. Kui sellegipoolest ilmneb kõhukinnisus, saate need kõrvaldada looduslike kiudainerikaste köögiviljade ja puuviljade, musta leiva, toore (eelistatavalt "elus", allikavee) veega, mis on joob tühja kõhuga, ja keefiriga enne magamaminekut. Klistiiri pole soovitatav kasutada.

Toitumine tulevasele emale

• Toitumine tulevasele emale sel ajal peaks olema mitmekesine. Tarbitavad toidud peaksid andma lapsele ja ema kehale kõik vajalikud mikroelemendid. Näiteks tsink.

1. tsink on vajalik enam kui 300 valgu sünteesiks ja on osa paljudest ensüümidest
2. naisorganismis on raseduse säilitamisel seotud tsink, mis on osa östrogeeniretseptorite struktuurist
3. kõige rohkem leidub tsinki kõrvitsa- ja päevalilleseemnetest, kliidest ja idandatud nisuteradest. Seda võib leida ka munadest, pähklitest, kaunviljadest, rohelisest teest, kanalihast ja küülikust. Vähemal määral - vaarikates, köögiviljades, veiselihas, sparglis ja peedis.

• Vedelik... 10. nädalal peaksite jooma umbes kaks liitrit vedelikku (kaheksa klaasi) päevas. See võib olla vesi, puljongid, puuvilja- või köögiviljamahlad. Vedelikku on vaja roojamise hõlbustamiseks. Parim abimees selles on ploomimahl, mis sobib suurepäraselt kõhukinnisuse probleemide korral. Samuti aitab selle probleemi korral sidruniga soe vesi, stimuleerides soole kokkutõmbeid;

• Tulevase ema liitlased - kiudainerikkad toidud... Kuivatatud puu- ja köögiviljad, teraviljad (eriti täisteratooted), aga ka kõik "roheline" (köögiviljad, ürdid, kiivid, millel on muide väga korralik lahtistav toime). Muidugi ei tohiks toetuda rafineeritud kiududele. Valge riis, pasta, valge leib ja küpsetised võivad olukorda ainult hullemaks muuta;

• Hemorroidide välistamiseks peaksite sööma rohkem ploome ja kiudaineid sisaldavaid toite, magama enamasti külili (päraku pinge maandamiseks) ja võimlema.

Kõige üksikasjalikum raseduse kalender nädalate kaupa

Kuidas sa end 10. nädalal tundsid? Jaga meiega!