Beebi joonistus: põhireeglid tahke toiduga lapse tutvumiseks

Esimene babbing tolmu on oluline etapp arengus. Vastsündinu toitumisvajadused on emapiima või segu tõttu täielikult rahul. Aga hetk tuleb, kui on vaja täiendavaid toitekomponente, vitamiine ja mineraalaineid. Õigeaegne sissejuhatus menüüs menüüs, tahke toit on selle täieliku kasvu eeltingimus. Me arvame, kuidas õigesti tutvustada lapse uute toodetega.

Enamikus perekondades põhjustab tolmu kasutuselevõtt palju vaidlusi. Vanem põlvkond nõuab, et 3 kuu jooksul võib laps anda looduslikke mahla. Tõepoolest, see lähenemine praktiseeriti NSV Liidu ajal. Kuid kaasaegsed uuringud on tõestanud oma vigu.

Norma

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) annab selge soovituse: Beebi rinnaga toitmises ei tohiks tutvuda "täiskasvanud" toiduga varem kui kuus kuud .

Kui laps sööb segu, siis lastakse sobitada 4,5-5 kuud. See on tingitud kahest omadust. Esiteks saavad "kunstlikud" vähem väärtuslikke aineid kui lapsed. Teiseks valib nende gastroinid veidi varem.

Aga see on vaja navigeerida mitte ainult vanuseks. On teatavaid märke, et imikud on füsioloogiliselt valmis tahke toidu jaoks, sealhulgas:

1. teab, kuidas iseseisvalt istuda;
2. enesekindlalt ja pöörake teda küljele;
3. huvitatud toidust - vaadates teda, venib temale;
4. ei lükka tooteid suust keelega;
5. seda ei söö, mida piima või segu - sagedamini küsib rindkere või pudelit, imeb kauem;
6. sünnikaalu kasvas 2 korda.

Eriolukorrad

Mõnel juhul on vaja lisada lapse uus toidu menüü varem kui 6 kuud. Näiteks ta tuvastab aneemia või see on halvasti kaal. Otsus nende söötmise kasutuselevõtmise kohta sellistes olukordades teeb arst. Igal juhul alumine piir. Toiduainete allergiate või haiguste juuresolekul võib taanduvate ravimitega tuttav "täiskasvanutega" edasi lükata 7-8 kuud.

Terviseprobleemidega laste söötmise juurutamise diagramm erineb standardist. See on konstrueeritud individuaalselt, võttes arvesse lapse seisundit.

Kahju varajase Prikorma

Võime tarbida tahket toitu nõuab teatud aste seedetrakti, närvisüsteemi, immuun- ja kuseteede süsteeme. Kuni 4 kuud, ükski neist ei ole valmis uuele dieedile üleminekule. Esimesed närimisliigutused ilmuvad alles pärast seda vanust. Siis paranevad neerude funktsioonid.

Ensüümid, mis on vajalikud valkude, rasvade ja süsivesikute digestimiseks, samuti soole limaskesta kaitseomadustest, tõusis 6 kuu jooksul.

Varasema perioodi jooksul ei suuda lapse ripskoes toitu täielikult absorbeerida. Kasulikud ained sellest ei kuulu veres täis ja kasutamata jäägid tekitavad soolestikku lisakoormust. Enneaegse sisendi tagajärjed, söötmine võib olla:

• seedetrakti haigused;
• neeru patoloogia ja nii edasi.

Kuidas tutvustada lapsi imikutele? Individuaalsed soovitused on soovitatavad saada lastearsti, kes jälgib last sünnist. Kuid on olemas üldised eeskirjad beebi tutvumiseks uute roogadega.

Ettevaatust ja järkdust

Menüü saab muuta ainult sel ajal, kui crumb on terve. Perekonna muutused, - need ja muud tegurid nõuavad uuenduste üleandmist 10-14 päeva jooksul.

Toidu maht kasvab järk-järgult. Esimest korda peaks laps andma lõunasöögiks 1 tl toitu. Iga päev on osa vaja suurendada 2 korda, kuni normi saavutatakse vanuse järgi.

Nõuded peavad koosnema 1 komponendist. 7 päeva jooksul ei saa enam kui 1 toodet sisestada.

Siis saate lisada sellesse tassi teise koostisosa. Näiteks, kui 1 nädal, söönud laps suvikõrvitsast kinni, võib seda täiendada lillkapsaga, alustades 1 väikest lusikat ja suurendades järgmise 7 päeva jooksul. Serveerimise kogusumma jääb samaks.

Rinnapiim või segu jääb toitumise aluseks. Neid pakutakse lapsele pärast tolmu. Järk-järgult asendab iga uus toit ühe söötmise.

Ohutus ja harjumuste moodustamine

Mama peaks olema toidupäevik, kinnitades selles iga päev roogade nimi ja maht, samuti lapse seisund. See annab võimaluse jälgida toote-provokaatorit allergiate puhul (, sügelus) või seedehäirete (vedeltool, kõhukinnisus, meteorimus, valu maos).

Kui tekib negatiivne reaktsioon, tuleb tassi menüüst eemaldada ja pärast 1-1,5 kuud uuesti eemaldada. On tõenäoline, et lapse keha tajub seda tavaliselt.

See on võimatu teha crumb süüa. Kui see ei söö õiget osa, tähendab see, et pole vaja. Teatava toote kategoorilise keeldumisega ei ole see innukus vajalik. Mõne aja pärast võib maitse sõltuvus Krochi muuta.

Sööda beebi tuleneb pehmest lusikast istuvas asendis. Teil on võimalik anda "kõvale" lõikamisseadmetega endiselt 8-9 kuud.

Nõude funktsioonid

Söötmiseks saate kasutada kvaliteetset kanelist toitu (ilma sünteetiliste lisanditeta) või valmistada ennast. Lisage soovitatav suhkru, soola, vürtse. Nõude konsistents peab olema homogeenne ja poolvedelik. 10-11 kuud, toit, mida saate kahvli ratsutada ja lõigata väikesteks tükkideks, nii et laps õpib närima.

Oluline on järgida toodete värskust. On vaja valmistada ette enne sööki. Saate salvestada avatud purki külmkapis mitte rohkem kui paar tundi (teave on pakendil täpsustatud). On vaja pakkuda toite beebi sooja vormi.

Toitlustus kuud

Seal on palju tabeleid ja skeeme, mis näitavad, kuidas palavaid tutvustada. 1 kuu jooksul võetakse laps sisse 1 tüüpi toodetega. Kõige sagedamini esinevad selline järjestus:

1. 6 kuud - köögiviljad;
2. 7 - putru;
3. 8 – , ;
4. 9 – , ;
5. 10 - puuviljad;
6. 11-12 - kala.

Halva kaalu korral võib putru esmalt sisse viia putru ja seejärel köögiviljad. Kalduvuse korral piirata ja liigset kaalut alustage paremaid taimseid tooteid. Kui lapsel on aneemia, lisatakse menüüsse enne 8 kuud lihatoite. Kunstliku söötmise lastega rakendatakse sarnast skeemi, kuid tähtajad on lubatud vahetada 1 kuu varem.

6 kuud

Sissejuhatus Beebi deflektorid tuleb alustada köögiviljadega, mis erinevad madala allergikusega - suvikõrvits, lillkapsas, brokkoli. 7 kuu jooksul saab seda järk-järgult lisada, porgandid ja kartulid, värvitud vees. Normide päevas:

• 6-7 kuud - 30 g;
• 8 - 50 g;
• 9-60 g;
• 10-70 g;
• 11 - 90 g;
• 12 - 100 g

Köögiviljad peaksid olema valmis paari või küpsetamiseks väikeses koguses vees. Siis nad tuleb tappa segistis või rulli mitu korda läbi sõela. Kiire kreemja järjepidevuse tegemiseks on vaja lisada köögiviljapuljong.

Pärast lapse tutvumist erinevate köögiviljadega, tasub toiduvalmistamist multicomponent roogasid. Porgandid annavad enam kui 2-3 korda nädalas. Kartuliõpitud kartulite hulk ei tohiks ületada 50 g päevas.

Sööda imikutele Toores köögiviljad kuni 11-12 kuud ebasoovitavad. Nad võivad põhjustada puhitus.

Seitse kuud

Rinnad on soovitatav anda putru ilma gluteenita. See valk võib põhjustada tsöliaakia haigust - haigus, mis kaasneb soole limaskesta ja seedehäire kahjustusega. Gluteenivabad laagrid hõlmavad riisi ja maisi. Normide päevas:

1. 7 kuud - 100 g;
2. 8-9 - 150 g;
3. 10 - 180 g;
4. 11-12 - 200

Nõud tuleb valmistada veeta ilma suhkruta. Kuni 12 kuud lapse toidus ei tohiks olla lehm või kitsepiim. Teraviljas saate lisada emapiima kas segu.

Lihtsaim viis tehase beebipurride kasutamiseks. Nad on piisavalt, et valada keeva veega. Teine võimalus on loputada, kuivatada ja purustada laagri kohviveski ja seejärel küpseta. Porch pakub beebi 1 kord päevas.

7 kuu jooksul saab roogasid täiendada taimeõli 1-2 tilka. Kuni 9 kuud selle norm on 3 g, 10-5-6 g

8 kuud

8 kuu jooksul saab last järk-järgult kasutusele liharoogade, munakollase ja võiga. Optimaalsed võimalused - vasikaliha, lambaliha ja kana. Normide päevas:

• 8-9 kuud - 30 g;
• 10 - 50 g;
• 11 - 70 g;
• 12 - 80 g.

Liha peab tegema ja lihvima segistis väikese mahuga puljong. On vaja anda see lapsele köögiviljadega. Lisaks saate teha lihapallid hakklihata ilma lisanditeta.

8 kuu jooksul toidus, tasub tutvustada kana või vut-munakollase, et pakkuda keha D-vitamiiniga esimest korda, piisab liha, köögiviljade või putrude lisamiseks. Järk-järgult suureneb summa poole kana või ühe vuttiga munakollase.

Samal etapil võib porridge täiendada võiga. Esiteks on nuga otsas piisavalt tükk. Norm lastele kuni aasta - 4-5 g.

Munakollased, taimsed või või võivad põhjustada allergiat. Need sisestatakse üldreeglitega.

9 kuud

Hapupiim lisatakse dieetile väga ettevaatlikult, kuna see võib põhjustada tõsiseid allergiat (piimavalgul). Esiteks, laps tutvustatakse suvila juustu ja pärast kefiiriga. Ainult tooted sobivad ilma suhkru ja täiteaineteta. Neid saab valmistada iseseisvalt piimast ja pettumusest või osta laste suvilajuust ja kefiiri poest.

Normide päevas:

1. 9 kuud - 30-40 g majajuustu, 50 ml kefiiri;
2. 10 - 50 g kodujuustu, 100 ml kefiiri;
3. 11 - 50 g kodujuustu, 150 ml kefiiri;
4. 12 - 80 g kodujuustu, 200 ml kefiiri.

Pakkumine Hapupiim on pärastlõunane parim. Pärast suvilajuust ja kefiiri edukat tutvustamist saab neid kombineerida laste küpsistega (5-10 g päevas). Lisaks peaks laps 9 kuu jooksul andma kuivatatud nisu leiba (5-10 g päevas).

10 kuud

Puuviljad - peibutis, mida enamik lapsi kõige paremini tajub. Mõned lastearstid soovitavad alustada tuttavat tahket toitu, kuna need sisaldavad vitamiine ja kiudaineid. Kuid selle lähenemisviisi puhul on oht, et pärast magusaid puuvilju keerasid poiss kategooriliselt putru ja köögiviljade kategooriliselt.

Normide päevas:

• 10 kuud - 90 ml;
• 11-12 - 100 ml.

Esiteks on vaja pakkuda väikese allergiliste puuviljade kartulipuder - rohelised ja kollased õunad, pirnid. Siis saate anda ploomid, aprikoosid, virsikud, banaanid, kirss. Tutvumine maasikate, Kiwi ja tsitrusviljadega on parem edasi lükata kuni 12 kuud.

11 kuud

Kala - kasulik, kuid allergiline toode. Seda saab menüüsse lisada pärast 11-12 kuud. Kiirus lastele kuni aasta - 60 g päevas.

Kõige sobivamad kalad on tursk, Sudak, Minttai, Heck, Kamabala, Marine Okun. Nad peaksid olema valmis paar, kokk, teha auru cutlets. Kõige mugavam annab lapse kala 2 korda nädalas, võttes arvesse päevane norm.

Jook

Beebi vajab. 6-7 kuud, üsna puhas keedetud vesi. Siis saate pakkuda taimset tee ja pärast tuttav puuvilja - ilma suhkruta.

Mahlad ei ole lapsele vajalikud. Need sisaldavad palju happeid, mis ärritab seedetrakti limaskesta. Tehase jookides on suhkru- ja sünteetilised lisandid, mis võivad põhjustada allergiat ja rasvumist.

Mängida beebi on eelistatavalt tassist. Kohe saate kasutada ebameeldivaid ja 8-9 kuud - tavaline väike kruus. Kogu päevane kogus vedeliku, mis nõuab lapse 6-12 kuud, 130-150 ml / kg kehakaalu kohta.

Pedagoogiline Prikorm

Ülalkirjeldatud vastuvõtukava nimetatakse pediaatriks. Kuid on veel üks meetod - pedagoogiline. See sobib ainult looduslike söötmise lastele.

Pedagoogilise tolmu olemus on see, et laps sööb sama toitu kui ema, kuid väga väikestes kogustes. Pärast seda saab ta rinnapiima. Sellise ADORD manustatakse mitte küllastada lapse, vaid tema tuttavaks "täiskasvanud" toiduga. Esmane annus on mõned terad, maksimaalsed - 3 teelusikatäit.

Tehnika pooldajad väidavad, et see võimaldab lapsel õiget toidu käitumist sisestada. Ta valib toidu ise, arendades oma maitset. Ta ei pea tegema seda innukas süüa püree ja putru. Laps püüab rõõmustada "täiskasvanute" roogasid ja emapiimas asuvaid ensüüme aitavad neil neid assimteerida.

Beebi ei saa anda suitsutatud, lahendusi, liiga rasva, röstitud või soolase toitu. Ka keelustamise all vorsti, pooltoodete ja maiustuste all kauplusest.

Pediaatrilise tolmu vastased ütlevad, et mikrokodeerib tooteid, laps kannatab vitamiinide puudujäägi puudujäägi. Lisaks võib see tahket toitu kergesti maha suruda.

Sissejuhatus langenud võimaldab nõrkus järk-järgult liikuda piimast või segust "täiskasvanud" toidule. Kui uute toodete tundmine toimub ilma probleemideta, koosneb 12 kuu jooksul oma menüüs 12 kuu jooksul suuremate toodete rühmadest - köögiviljad, puuviljad, laud, liha, fermencles, kala. Selle tõttu on kasvav keha tagatud kõik vajalikud toitained ja mikroelemendid. Oluline on nõuda roogasid järk-järgult (1 kuni 7-10 päeva) ja jälgida hoolikalt poiss. Lööve, defekatsiooni kahjustamine, rahutu käitumine kõhuvalu tõttu - põhjused toote kõrvaldamiseks toitumisest. Sellises olukorras lükake tuttav temaga vähemalt 1 kuu väärt.