Õige toitumine. Esitlus - tervislik toitumine - tervise tagatis Tervisliku toitumise esitlus lastele

valla eelarveline koolieelne õppeasutus Lasteaed nr 52

Esitlus

"Toit"

Toit

Sihtmärk: toidu idee laiendamine, passiivse sõnavara aktiveerimine, kõne grammatilise struktuuri korrigeerimine.

Ülesanded:

Mõtete laiendamine sellel leksikaalsel teemal, selle selgitamine. Süstematiseerimine, passiivse sõnavara aktiveerimine. Sõnade moodustamise oskuse parandamine sufiksimeetodil. Kõne tähelepanu ja mälu arendamine.

Arvutitehnoloogia kasutamine logopeedi ja lapse vahel soodsa usaldusliku õhkkonna loomiseks OHP lastega korrigeeriva töö tegemisel.

Ettekanded aitavad logopeedidel tunde mitmekesistada, muuta need värvikaks, kaasaegseks, "elusamaks" ja huvitada lapsi animatsiooni vastu.

• Sõnastiku arendus: passiivse sõnastiku aktiveerimine, mõistesõnastiku laiendamine leksikaalsel teemal "Toit".
• Laste kõne grammatilise struktuuri arendamine.

Selgitage rahvapäraseid vanasõnu ja ütlusi

• Kes on näljane, on külm.
• Soojendab leib, mitte kasukas
• Külm, ei talu nälga.
• Kõhn kõht ei tantsus ega töös
• Veski on tugev veega ja inimene on tugev toiduga
• Õnn pole mitte hobusel, vaid kaeral.
• Mida hammustad, seda tõmbad.
• Siin on lusikas, siin on tass. Tatrapuder topsi. Lusikas oli topsi sees, tatrapuder kadunud.

Õliga putru rikkuda ei saa.

Kissel ei kahjusta hambaid.

Ilma soolata – mis on ilma tahtmiseta: sa ei ela elu.

Või lehm, söö tervisega!

Kus on pannkoogid, seal oleme meie, kus on puder võiga, seal on meie koht.

Söömisega tuleb isu.

Kui ma söön, olen kurt ja tumm

Tühja kõhuga ei saa laulu laulda.

Sa ei jää rahule ainult ühe marjaga.

Igaüks vajab nii lõuna- kui õhtusööki.

Häda on häda ja toit on toit.

Arva ära mõistatused

Vedelik, mitte vesi Valge, mitte lumi. Algab K-ga Meie piimatoode

Saate seda küpsetada või purustada, Kui te ei puuduta võib osutuda kanaks.

Mitte lund Ja alati valge. Kuigi see voolab Mitte vesi

Arvake lihtsalt ja kiiresti: Pehme, kohev ja lõhnav. Ta on must, ta on valge, Maitsev isegi kõrbenud.

Ema küpsetas seda teraviljast, Soolatud ja magustatud. Hei, kus on meie lusikas?! Nii vaja hommikusöögiks...

Ja supp ja puljong, Kapsasupp, hapukurgisupp – see ka. See on hernes, kapsas Ja muidugi väga maitsev.

Oleme leiva peal

määrime ära Ja lisa erinevatele putrudele. Puder kindlasti ei riku Valged ja kollased tükid.

Istub lusika peal Riputan jalgu.

Nimetage tooted, määrake ühe sõnaga

Loodus ise on loonud meile ainulaadse toidutoote - PIIMA

Piima seerum

Või

Kalgendatud piim

Margariin

Loetle tooted, nimi ühe sõnaga

Hautatud liha

Maksapasteet

Mida vajab kokk toidu valmistamiseks?

Piimatooted

Lihatooted

Ahjud

Köögiviljad

Seadmed - ahi, pliit ...

Erineva suurusega potid

Puuviljad

Nimetage putru õigesti

Odrapuder

Hirsipuder

tatar

Odrapuder

Manna

Nisupuder

Riisipuder

Hernepuder

Ütle vastupidist

keedetud

soolatud

külm

Arva ära pirukate täidis

Sõstra täidis

Kala täidis

Kartulitäidis

Mis sa pirukast oled?

Täidis kodujuustu, munade ja ürtidega

Maksa täidis

Täidis erinevat tüüpi moosiga

Porgandi täidis

Lihatäidis

Nimetage see õigesti

kastrul

Ütle see õigesti

Üks õun. Kaks…. Viis…. Kümme … .

Mis on ekstra?

1. rida

2 - rida

3 - rida

Parandage vead

Lena joob sidruniteed

Lena joob sidruniteed. Olya sööb šokolaadikooki.

Olya sööb šokolaadikooki

Sveta armastab hernesuppi

Sveta armastab hernesuppi Vanya keedab köögiviljasalatit

Vanya valmistab köögiviljasalatit

Eelvaade:

Esitluse eelvaadete kasutamiseks looge Google'i konto ja logige sisse: https://accounts.google.com

Slaidi pealdised:

Tervislik ja täisväärtuslik toit Koostanud: õpetaja Bulatova N.M. Usinsk, 2013

Eesmärk: kujundada lastes ettekujutust tervislikust ja toitvast toidust ning õige toitumise mõjust tervisele

Mereannid

Piimatooted

Söö köögivilju ja puuvilju, kala, piimatooteid – see on tervislik toit, täis vitamiine!

Natuke vitamiinidest A-vitamiin – see on nägemise ja kasvu jaoks väga oluline. Seda on palju porgandites, võis, munas, tomatis, petersellis. B-vitamiin – aitab meie südamel töötada, aitab organismil võidelda erinevate haigustega. Seda on palju päevalilleseemnetes, maksas, lihas, värsketes tomatites, ubades, munades, leivas ja piimas. C-vitamiin – tugevdab kogu meie keha, kaitseb külmetushaiguste ja muude haiguste eest. Kui seda on toidus vähe, siis inimene nõrgeneb. Seda vitamiini leidub värsketes puuviljades – apelsinid, greibid, sidrunid, hurma ja banaanid, aga ka toored juurviljad – tomatid, kollane naeris, porgand, kapsas, sibul, küüslauk. D-vitamiin – teeb meie jalad ja käed tugevaks, see vitamiin kaitseb luude pehmenemise eest. Seda leidub värskes munas ja kalaõlis. Värskes kapsas, piimatoodetes.

A-vitamiin Pidage meeles lihtsat tõde - ainult tema näeb paremini. Kes närib toorest porgandit või joob porgandimahla.

B-vitamiin Väga oluline on süüa kaerahelbeid hommikusöögi ajal varahommikul. Must leib on meile kasulik - Ja mitte ainult hommikul.

C-vitamiin Apelsinid aitavad külmetuse ja kurguvalu vastu. Noh, sidrunit on parem süüa, kuigi see on väga hapu.

D-vitamiin Kalaõli on kõige tervislikum! Isegi kui see on vastik, peate seda jooma. Ta päästab haigustest. Ilma haigusteta on elu parem!

kahjulikud tooted

Ebatervisliku toidu söömine viib tervise halvenemiseni. Kahjulikud tooted lühendavad inimese elu, mürgitades tema keha.

Toitumisreeglid: 1. Sa pead sööma tervisele kasulikke toite (söö kindlasti juur- ja puuvilju) 2. Sa ei pea palju sööma. Ülesöömine on organismile kahjulik. 3. Toitu tuleb hästi närida. 4. Enne söömist tuleb alati käsi seebiga pesta. 5. Loputage suud pärast söömist. 6. Ärge rääkige söömise ajal. 7. Sa pead sööma hommiku-, lõuna- ja õhtusööki samal ajal. Meie kõht harjub kindlatel kellaaegadel tööle minema. Ja toit seeditakse kiiremini ja toob rohkem kasu.

Tervislik ja täisväärtuslik toit

Teemal: metoodilised arendused, ettekanded ja märkmed

Infoleht lapsevanematele "Tervislik ja täisväärtuslik toit"

Iga normaalne inimene püüab elada oma elu õnnelikult elu lõpuni. Aga kas me teeme selle nimel kõik? Kui analüüsime oma tavalise päeva "igat sammu", siis suure tõenäosusega kõik...

Laiendage teadmisi tervislike ja ebatervislike toitude kohta; rikastada praktilisi kogemusi, kaasata osalemist eksperimentaalses uurimistegevuses; arendada oskust...

Slaid 3

Toodete nõuetekohane kõrvaldamine

Akadeemik Pavlov I.P.
"Tavaline ja tervislik toit on toit isuga, toit naudinguga"

Slaid 4

• loomade ja inimeste organism on tihedas seoses väliskeskkonnaga ja mõjutab inimese kesknärvisüsteemi;
• toit on väliskeskkond, mis muutub sisemiseks ja osaleb kõigis keha eluprotsessides.

Olga Artemjeva
Ettekanne "Tervislik toitumine"

Kallid kolleegid! Probleem tervist koolieelik on ohus. Ja selle põhjuseks on kaasaegsed tooted toitumine, millel on kahjulik mõju lapse haprale kehale. Kaasaegne toit "Kiirtoit"(inglise keeles Fust.food, mis tähendab kiireks söögiks valmistatud rooga. Need tooted toitumine täitis paljude kaupluste riiulid. Laste haiguste arv kasvab igal aastal. Ja probleem muutub üha teravamaks. Viimasel ajal näen lapsi, kes söövad hea meelega mitte ainult krõpse ja kreekereid, vaid ka ühekordseid Roltoni või Dosheraki nuudleid. On selge, et probleem on selles tervist See tekkis mitte kuu, vaid mõne aja pärast. Seetõttu tekkis idee tutvustada lastele neid tooteid toitumine, millest nad kasu saavad, see tähendab tervist. Esitan teie tähelepanu esitlus sellel teemal.

1 slaid. Täna räägime õigest toitumine. Et alati olla terved.

2 slaidi. Vitamiinid on ained, mis on vajalikud tervist. Toidust saadavad vitamiinid sisenevad vereringesse ja tugevdavad meie lihaseid ja luid.

3 slaidi. Poisid, te juba teate, et kui inimene sööb rämpstoitu, hakkavad tal välja arenema mitmesugused mao- ja sooltehaigused. Mõnikord vajate isegi arsti abi.

4 slaidi. Niisiis, öelge mulle kahjulikud toidud, mida inimesed, eriti väikesed lapsed, ei tohiks tarbida. (Lapsed arvavad)

Coca-Cola oma fosforhappe sisalduse tõttu hävitab hambaid ja peseb luudest kaltsiumisoolad välja, hävitab meie närvisüsteemi ja põhjustab erinevaid haigusi. Sellist kohutavat jooki on parem üldse mitte juua, isegi pühade ajal.

5 slaidi. Vaadake ekraani. Mida sa näed? Täpselt nii, krõpsud ja kreekerid, kas need on terved? (Laste vastused)

Et krõpsud oleksid maitsvad ja krõbedad ning säiliksid kaua, lisatakse neile tohutul hulgal kemikaale. Ja sealhulgas maitsetugevdaja - naatriumglutamaat. Hele ja ilus pakend köidab teie tähelepanu. Kuid see toode on sõltuvust tekitav, toidusõltuvus. Inimene harjub selle tootega väga kiiresti ega saa enam sundida tavalist kartulit sööma. Ta tahab krõpse!

Huvitaval kombel on ühe suurima ja populaarseima laastubrändi tootja KEEMIAkontsern. Muide, proovime lõbu pärast ühe kiibi põlema panna. (Õpetaja süütab ühe kiibi)

Mis temaga juhtus? Muidugi põleb, sest see on kõik õlis leotatud. Kuid pange tähele, kuidas see suitseb ja ebameeldivalt lõhnab. Ja seda inimesed söövad.

Räägime kreekeritest. Esmapilgul pole neil häda midagi. Kreekerid on kuivatatud leib. Ja originaal vene toode. Kuid rikkalikult maitseainete, säilitusainete, kergitusainete, separaatoritega puistatud kaasaegsed kreekerid on omandanud uued ohtlikud omadused.

Rootsi teadlased on tuvastanud kreekerites ja krõpsudes ohtlikke kantserogeene.

On teada, et see kahjustab närvisüsteemi ja põhjustab kõhukasvajaid. Poisid, need on väga kohutavad haigused. Ja teile ja mulle on parem mitte haigeks jääda! Paluge oma emadel leiva- või pätsitükke ahjus kuivatada, need pole mitte ainult kõige maitsvamad kreekerid, vaid ka tervislikud.

6 slaidi. Toit aitab teil kasvada. Toit annab sulle vajaliku energia.

Lapse kasvav keha vajab energiat aju ja närvide toimimiseks.

Toitumine mõjutab inimese välimust. Terve juuste sära on esimene märk õigest toitumine. Nii nagu juuksed, küüned ja nahk nõuavad vitamiinide ja valkude tarbimist, sõltub nende seisund õigest inimese toitumine.

Slaid 7 Vaadake seda pilti, seda nimetatakse püramiidiks toitumine. Püramiid toitumine ehk toidupüramiid – põhimõtete skemaatiline esitus tervisliku toitumise, mille on välja töötanud toitumisspetsialistid. Vaatame, mida me sööma peame ja mis koguses. Toite, mis moodustavad püramiidi aluse, tuleks süüa nii sageli kui võimalik, samas kui püramiidi tipus olevaid toite tuleks vältida või neid tarbida piiratud koguses.

8 slaidi. Aga mitte alati õigesti süüa, võib inimene jääda terved. Ja selle põhjuseks, vaadake ekraani, on mikroobid.

Slaid 9 Ma loen luuletust.

10 slaidi. Mikroobid sisenevad meie kehasse koos määrdunud köögiviljade ja puuviljadega, halvasti küpsetatud liha või kalaga, madala kvaliteediga ja aegunud toodetega. Mikroobe leitakse määrdunud kätelt ja taskurätikult, millesse inimene on juba nina puhunud.

11 slaidi. Niisiis, poisid, räägime sellest, kuidas me saame neist kahjulikest mikroobidest lahti saada? (Laste vastused)

12 slaidi. Hästi tehtud, eks. Peame oma keha puhtana hoidma. Peske käsi seebiga ja rohkem kui üks kord. Kasutage ühekordselt kasutatavaid salvrätikuid. Ja muidugi peske köögivilju ja puuvilju põhjalikult.

Slaid 13 Slaid 14 Slaid 15 Poisid, oleme saanud kirju. Postimees tõi selle meile täna. Loeme, kellelt nad pärit on. Loen ja vaatan koos lastega puu- ja juurvilju, mis neid vitamiine sisaldavad. Niisiis, see kiri on vitamiinidest.

Slaid 14 Ja see on kiri tüdrukult Mashalt, selle ta meile kirjutas. Ma loen.

Slaid 15 Ja ma loen seda kirja Sovunyast.

16 slaidi. Poisid, mida ekraanil näidatakse? (Kaalud).

Täpselt nii, kaalud. Mida nad teie arvates meile näitavad? (laste põhjus).

Täna saime palju kirju. Ja vitamiinid, Masha ja Sovunya annavad meile võimaluse mõista, mis on meie jaoks kahjulik tervist, ja mis on kasulik ning tehke oma valik.

Noh, poisid, meie õppetund on lõppenud. Täna õppisime palju kasu ja kahju kohta toitumine. Ma tõesti tahan, et te kõik oleksite terved, mis tähendab sõi õigesti. Hüvasti.