Toiteallikas lastele kuni aastani Kuupäev: söötmislaud ja kalkulaator

Teie laps sündis ja tahab süüa. Hea söögiisu on hea tervise märk. Lapse söötmisaeg aastani on kõige olulisem ajavahemik väikese väikese inimese toitumisel.

Ja kui te kohe ei tööta rinnaga toitmisega, siis ei tohiks te meeleheidet. On vaja järgida soovitusi arsti ja laste õde, samuti küsida abi teiste naiseinide. Kasutage seda võimalust rasedus- ja sünnitushaiglas. :

Sünnituskasv, vt

Sünnikaalu, gr.

Väikelapse vanus, kuu

Lase aeg ja laps meeleolu, väga sageli ema piim ilmub ainult kolmandal päeval. Kinnitage kõik imetamise jõupingutused, konsulteerige spetsialistiga ja võtma asjakohaseid meditsiinilisi keskkonnasõbralikke ravimeid.

Millised on beebitoidu tüübid kuni aasta?

1. Loomulik
2. Tehis-
3. Sega-

Eriti oluline on rinnaga toitmiseks vähemalt 6 kuud. Ja parim kuni 1,2 aastat. Miks see nii tähtis on?

Esiteks on rinnaga toitmine suurepärase immuunsuse võti ja teie Kroch on tervislikum kui kunstlik söötmise lapsed. Bakterid ja viirused blokeerivad rinnapiima koostises spetsiaalsed ained

Teiseks on see emotsionaalne ühendus emaga ja last imetamises on psühholoogiline kaitse ja tasakaalustatumam. Sellised lapsed arendavad füüsiliselt paremini ja neil on stabiilsem psüühika.

Artikli arvestamine:

Lapse elu algus ja rinna looduslik toitmine

Kohe pärast sündi, laps rakendatakse rinnale. See on väga oluline imetamiseks beebi ja psühholoogilise üldise suhtlusega emaga. Sellisel juhul hakkab ema tavaliselt kohe vabastama piima lapse söötmiseks.

Rinnapiimas on kõik vajalikud toitained, ensüümid, valgud ja vitamiinid, mis on vajalikud lapse kasvuks ja arendamiseks. Imetamine on steriilne söötmise tüüp, kuna emapiim ei ole vaja steriliseerida, desinfitseerida, keedeta. Naine lihtsalt peaks järgima rangeid isiklikke hügieeni ja ohutuseeskirju toitmisel. Ja sugulaste ja lähedaste ülesanne on tagada tervisliku toidu täis õendusabi.

Kui õendusabi ema joob piisava koguse vedeliku vee, piimatoodete, piimajookide, looduslike mahlade, taimsete talade ja marjahobuste kujul, siis ei ole rinnapiima juuresolekul probleeme. Aga teil on vaja hoolikalt ravida valiku jooke ja mitte juua jooke, mis võivad põhjustada allergiat.

Tavaline vedeliku tarbimise määr on umbes 2 - 2,5 liitrit päevas ja kuumas hooajal on see võimalik. Oluline on jälgida imikute õppetooli reaktsioone, selle (selle) naha tingimuse ja soole gaaside olemasolu tuvastamiseks võimalike allergiliste reaktsioonide ja keha sallimatuse tuvastamiseks.

Laps imetatakse rinnaga iga 3 -4 tunni järel. See mõjutab, kui palju piima on õendusabi ema ja lapse tervist. Seega saate 6 - 7 sööt päevas.

Kas poiss sööda öösel?

Te peaksite selle probleemi individuaalselt lähenema. Lastearstid - toitumisspetsialistid soovitavad teha öösel 5-6 tunni vaheaega. Aga mitte iga laps talub sellist toidupuudust. Ja sageli tahavad lapsed lihtsalt olla lähemal keha keha, sest nad olid nii palju kui 9 kuud oma emakas ja nad vajavad psühholoogiliselt harjuda sellise "üksindus".

Anna vett lapsele?

Kuni 2 kuud, laps ei anna vett, sest see sisaldub piisavas koguses rinnapiima ema.

Siis lapsele võib väikestes kogustes veega anda vett, eriti kui see vanus langes kokku kuuma hooajaga, umbes 1 - 3 lapse sipsi. Vesi ei saa suhkruga magustada.

Mida ei saa rinnaga toitmisega kasutada?

• Ema ei saa kasutada gaseeritud jookide, sibulate, küüslaugu, tugeva tee ja kohvi abil. Kui sa armastad kohvi tugevalt, asendage see nõrga kakaoga piimaga väikestes kogustes.
• Seda tuleb hoolikalt ravida šokolaadi ja tsitrusviljadega - nad võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.
• Sa ei saa süüa suitsutatud liha ja äge toitu.
• See tuleks loobuda suitsetamisest, alkoholi ja narkootikumide tarbimisest. Ravimite kasutamisel konsulteerige oma arstiga. Alkoholi saab muuta laste köögivilja- ja puuviljamahladel. Katse nendega nagu kokteilid. Sa kindlasti meeldib see!

Kunstlik toitumine

Kauplustes suure sortimendi kuiv- ja vedelate spetsialiseeritud segude juuresolekul vanuses 0-aastast.

Sa peaksid hoolikalt lugema toote kohta märgitud teavet. See on kompositsioon, säilivusaeg, rakendusmeetod, soovitatav lapse vanus.

Lapse segu kuni 6 kuud peaks olema võimalikult lähedal rinnapiima kompositsioonis. Sellise segu pakendil on number 1.

Kontrollige kindlasti pakendi terviklikkust.

Kuidas arvutada osade annuse ühe söötmise annuse?

• Esimene nädal on lapse vanus Korruta 10-ga.
• Järgnevad nädalad - lapse kaal jagatakse toitumise koguse 5 ja teisega.
• Igakuine crumb on umbes vaja umbes 90 g valmis segu.
• Kindlasti konsulteerige laste arstiga.

Kui segu põhjustab reaktsiooni kujul haiguste kujul seedetrakti, nagu kõhulahtisus, kõhukinnisus või allergia - lööve, laigud keha, tuleb muuta segu teise, sobivam.

Mõnikord sööb laps väga halvasti ja ilma nähtavate põhjusteta keeldub ühest tüüpi segust teise kasuks. Arvestada neid funktsioone. Juhul kui laps on halvasti kaal, peaksite konsulteerima ka oma arstiga ja muutke lapse segu.

Sagedussööt on samasugused, mis loodusliku toitmisega.

Baby, mis on kunstlik söötmise, peab olema keedetud vesi. Kui vett valusa kvaliteediga kraana ja tekitab kahtlusi, on parem osta vett pudelites või tellimuses spetsiaalsetes ettevõtetes.

Pidage meeles hügieeni reeglitest, roogade puhastamiseks ja röövimise terminist röövinud segu. Seda tuleb hoida külmkapis mitte rohkem kui 6 tundi, ja see on parem kohe ära visata.

Kui laps ei üleujutatud, siis saab seda kontrollida, kuid kui see juhtub sageli, on arsti konsultatsioon vajalik. Võib-olla peate põhjuse tuvastamiseks andma asjakohased analüüsid.

Mis iga laste kliinikus suurlinnades on oma lasteköit ja saate seda kasutada oma laste arsti poole pöördumisega.

Mida ei saa teha beebi kunstliku söötmisega?

• Sööge lehma või kitsepiimaga laps.
• Sunniviisiliselt "asjad" panna ühekordne osa või toita 15-30 minutit. Ärge lubage teil tutvuda räpase toiduga.
• Jäta üksi pudeli ja läbida oma asjade. Laps saab pudelijahu choker.
• Et võimaldada segu asemel õhku söötmisel õhku saada. Veenduge, et nippel on alati seguga täidetud.
• Sööda liiga kuuma või külma segu. Laps võib põletada või haigestuda.
• Kui laps pöörab oma pea järsult avatud suuga, kui te võtate selle oma käsi ja samal ajal nuttes, tähendab see ta (ta), näljane (for) ja midagi kohutavat juhtub, kui mõnikord murda range kella Söötmine.

Kui, siis saate seda (selle) antirefluxus segu toita. Segu seedimise katkemisel on parem kasutada fermenteeritud piima segusid ja soodusvaid baktereid sisaldavaid segusid. Advance oma arstiga!

Segatud söötmine

Mõnikord saab laps emapiima, kuid selle ebapiisava arvu tõttu on see registreeruma kunstliku toitumisega.

Kuidas määrata rinnapiima klassi?

1. Kui laps on pidevalt nutma ja ei kaalu. Seda saab kontrollida, kaaludes enne ja pärast rinnaga toitmist mitu söötmist.
2. Samuti saate jälgida urineerimist. Nad peaksid olema vähemalt 11 korda päevas. Koguse kontrollimiseks kasutage mähkmeid või mähkmeid.

Esiteks pakutakse kõigepealt segatud söötmisega. Ja siis teine. Kui laps pidevalt ärevust näitab ja hakkab küsima rinnal peaaegu kohe pärast söötmist või tund, siis tuleb see seguneda seguga. Parem on kirjutada lastelusikas või süstlast ja mitte pudelist, et vältida lapse sõltuvust nibu abiga.

Ärge kiirustage seda tegema iga kord. Sa pead teadma, et imetamine õendusabi ema võib erineda oma tervisliku seisundi, söömise ja ülekoormuse.

Kui te järgite urineerimise summat, võite minna tagasi ainult loomulikule rinnaga toitmisele (võite lugeda märjad mähkmed 2 korda nädalas), kaaluge last ja vaadake seda lihtsalt hästi.

1 kuu jooksul on laps umbes 400-1200 g kaalu ja kasvab umbes 3-3,5 sentimeetrit.

Teine kuu ei erine kõigepealt. Lapse saab kergesti rakendada rinnale ühe söötmiseni. Lapse kaal suureneb umbes 400 g - 2 kg kuus ja sünnituse hetkest suureneb 6 kuni 8 cm.

Kolmanda kuu

See on kriitiline kuu selles mõttes, et paljud vanemad algavad paanikale, et laps on näljane ja tal ei ole piisavalt rinnapiima, kui laps on loomulik toitmine, ärge alustage beebi babe, kui laps arendab hästi ja kaob kaalu!

Selle aja jooksul on lapse keha ikka veel haavatav, kuna ta ei piisa seedetrakti kaitsmiseks. Teie häired on asjata ja alusetult vitamiinide ja kasulike ainete puudumise kohta, mis on ainult rinnapiimas!

Kaal suureneb ligikaudu 2200 - 2400 g võrra suureneb 8,5-9 cm sünniaeg või 500-1300 g ja 3 kuni 3,5 cm kuus.

Neljas kuu

Võite anda lapsele paar tilka puu- või marja mahla lahjendatud vee või emapiimaga. Kui teie lastearst innovatsiooni vastu Krochi dieeti, tuleb kuulata oma soovitusi. Allpool saate tutvuda lapsega kaasasoleva palli arvuga. Thisghlers, mis söövad rinnapiima ei pea andma piimasegu! Pea meeles ka seda, et kuni aastani ei saa suhkrut toidule ja veele lisada. Sool saab lisada ainult 1,5-aastaselt.

Normide tarbitakse roogasid:

4-4,5 kuu jooksul saate alustada taimse püree andmist. Pütre peaks olema homogeenne konsistents ilma tahkete tükkideta. Mida soovitatakse küpsetada püree: brokkoli, lillkapsas, suvikõrvits. Järk-järgult suurendada osa.

Esimene päev	5 g
Teine päev	10 g
Kolmas päev	15 g
Neljas päev	20 g
Viiendal päeval	50 g
Kuuendal päeval	100 g
Seitsmendal päeval	150 g

Kaal suureneb umbes 2900-3000 g, kasvades 10-11 cm alates sündi või 500 kuni 1300 g ja 2 kuni 3 cm kuus.

Viienda kuu

Lisame püree õunast, banaanist, pirnidest. Sa pead hoiduma marjapüree. Iga uus puu- või köögivilja kasutusele viiakse kasutusele intervalliga 7-10 päeva ja hoolikalt jälgida reaktsiooni tooli ja värvi naha. Puder imikutele loodusliku toitmise varakult.

Tabelistandardid lastele, kes saavad piimasegu, mitte rinnapiima asemel:

Lastele, kes saavad segatud söömist rinnapiimaga, osa järgmisel:

Ärge andke kiusatusele, et lülituda segatud toitumisele rinnapiima juuresolekul ja lapse tavapärasest arengust. Tal võib olla seedetrakti häired, liigse kaalu oht.

Kaal vahepeal kasvas umbes 2 korda ja suurenemine 13 - 15 cm. Alates sünnist või 300-1200 g ja 2 - 3 cm kuus

Kuues kuu

Hooray! Hommikusöögiks lemmik bash! Porridges saab keedetud bunting, riisi, tatar. Sa pead alustama keetmise puder vees, lisades järk-järgult piima vette pärast 7-10 päeva suurendades summa. Järgige tooli reaktsiooni ja lapse naha seisundit!

Hoiduge kaupluses ostetud valmis naeladest. See on parem, kui sa saad täieõigusliku teravilja ja seejärel kohviveski, lihvige laagris ja keevitage oma putru. Samuti saate putru qasch soovitud seisundisse. See on teie lapsele palju kasulikum, sest sellisel kaabel on soolestikus vaja rohkem kiudaineid ja toitaineid.

Alates 6 kuud toidus, lisage neljas osa munakollast, keevitatakse munade kruvimist, lahjendati taimse puljongiga või rinnapiimaga.

Lisa keedetud kartulid, porgandid, kõrvits köögiviljapüree. Ühendage köögiviljad beebi maitsestamiseks. Toit on palju kasulikum, kui köögiviljad on sõltumatult värskelt valmistatud, kuid kui tekivad toiduvalmistamise probleemid, peate ostma kaupluses valmis tooteid. See on parem kui kui crumb jääb täielikult ilma köögiviljapüree.

Rinna loodusliku sööda lastele esitatakse toitumine allpool.

Lastele, kes on segatud söötmises, toidu tarbimise hinnad on järgmised:

Kunstlik toitmine:

Kaal lisatakse 300-1000 g kuus, kasvades 16-17 cm alates sünniaeg.

Seitsmenda kuu

Laps liigub aktiivselt ja teab maailma ümber. Ta vajab rohkem kaloreid ja kasulikke toitaineid. Paljud lapsed armastavad Manna putru. Ärge eitake neid selles rõõmu! Kui lapsel on hästi taluma lehmapiima, saab putruda täielikult keedetud piimale.

Laps ilmub esimesed hambad ja see hakkab aktiivselt proovima "hambale" ja võta kõik tema silmad. Te võite maitta kreekerite lapsele. Lapsed rõõmustavad omatehtud kreekerid, peamine asi ei ole see delikatess!

On aeg tutvustada kreemjas ja taimeõli beebitoidu toitumisse väikestes kogustes. Jälgige oma presidendi tooli reaktsioone ja naha seisundit.

Uus suvila juustu toode on lapse jaoks väga kasulik ja on oluline hammaste kasvu jaoks.

Lastele, kes on rinnaga loomulik ja segatud söötmine, toidu toit on selline:

Kunstliku söötmise dieet:

Paljud arstid selles vanuses lapsel soovitatakse siseneda kefiir toitumine. Võite alustada asjaoluga, et püüavad suvila juustu kefiiri kasvatada ja vaadata väikelapse tooli reaktsiooni. Ja alles siis anna kefiiri eraldi toitu. Aga kui laps kaldub seedetrakti häirete kalduvuses, ei ole seda väärt. Pärast lapse lapsepõlve arstiga konsulteerimist on vaja individuaalselt läheneda sellele toote sisendile.

7 kuud, laps lisab kaalu 200-1000 g ja kasvab umbes 1,5 - 2,5 cm.

Kaheksanda kuu

Anna mulle leiba! Ma tahan liha!

Taimses püree, saate lisada rohelised herned väikesed annused, hoolikalt jälgida tooli taga ja gaaside olemasolu soolestikus. Kui teil on kahtlusi, siis on parem konsulteerida arstiga enne uue toote sisestamist dieedis.

Kid palju aega aktiivselt ärkab 8 kuud ja mõned lapsed hakkavad tegema esimesed sammud, hoides toetust.

Kasvava organismi valke on selles vanuses lihtsalt vajalikud.

Liha on selle vanuse lapse uus toode. Kasutage madala rasvasisaldusega liha sorte - kana, vasikaliha, noor lambaliha, küüliku liha.

Saate teha marja keedetud fills ja kompotises selliste marjade kui Lingonberry, sõstar, mustikas, mustikad, kirss, ploom.

Sisestage dieedi ühes valitud marjade tüübis, jälgides hoolikalt lapse toolit ja soole reageerimist.

Optimaalne toitumine rinnale (loomulik) Söötmine sünnist:

Segatud söötmisega peenede toitumine (peibutis algas 4-5 kuu jooksul) järgmist:

Sünni algusest pärit kunstliku söötmise osade reeglid:

Kaal võib lisada kuu 200-800 g ja kasv muuta 1,% - 2 cm.

Üheksanda kuu

Köögiviljas püree, saate lisada peet - see on väga kasulik kasvav keha beebi. Samuti saate segada suvilajuust taimse või puuviljapüreega. Mitte mingil juhul mingil juhul ei ole võimalik anda täiskasvanutele mõeldud praetud roogasid!

Võite jätta ainult 2 rinnaga toitmise, kuid kui piim on piisav ja laps küsib rinnal, ei ole neljanda toitmine väärt, et alati asendada hapupiima toote või jogurtiga.

Kõige parem on selles vanuses kolm rinnaga toitmist lapse tervisele ja arengule. Seetõttu puuviljamahla saab muuta emade piima ja anda see neljanda söötmise.

Toidu optimaalne tarbimine rinnaga toitmise ajal sünnitus- ja muredest tolmu saavatel 4 kuni 5 kuud:

Kunstliku söötmise tabeli standardid:

Üheksanda kuu lõpuks suureneb lapse kaal 100-800 g ja kasv 1,5 - 2 cm kuus.

Kümnenda kuu

Toidurežiimis kehtestatakse kruusid madala rasvasisaldusega sorte. Mintai, Heck, Foret, Sudak, Karp, Kambala. On vaja anda kalapüree, alustades tl põrandast, vaadates tooli ja naha reaktsiooni.

Parem on ära kasutada kaupluses ostetud valmis kala beebitoit. Kas valmistada ette iseseisvalt, vähendades kalafilee keevasse vette ja tweacing seda hästi ja kontrollida seda eelnevalt puudumisel kala luud, olles kindel, et toode on värske ja keskkonnasõbralik 100%.

Pea meeles, et laps on juba tarbinud palju rohkem joogivett, sest see liigub palju ja selle toidu selles vanuses on piisavalt mitmekesine.

Lapsele võib pakkuda sellist marja nagu vaarikas. Morse ja kompott koos teiste marjadega on talle maitsev delikatess. Ära anna terveid toorainet - selles vanuses, tervise ohtu ei ole õigustatud.

Tooted lapsele 10 kuud:

Osa rinnaga toitmise (või meelitada 4-5 kuud) on esitatud allpool:

Kunstlik söötmismeetod:

Kümnenda kuu jooksul suureneb kaal umbes 100-800 g võrra ja suureneb 1 cm.

Üheteistkümnenda kuu

Osa on üsna mitmekesine, vanus võimaldab ühendada tooteid:

• Võite Brew suudli Berries ja kompott kuivatatud puuviljad.
• Kas pajaroog suvila juustu ja köögiviljapüree.
• Segage suvila juustu või jogurt taimse või puuviljapüreega.

Imetamine on jäänud 2 korda päevas: hommikul ja enne magamaminekut. Ärge jätke ennast ja oma lapse emotsionaalset suhtlemist ja immuunsuse toetust.

Allpool on esitatud tabel sünnist või segatud toitumisest (+ tolmu saamine 4 kuni 5 kuuga).

Kunstlik toitmine:

11 kuu lõpuks suureneb mass umbes 100-500 g samal ajal, samal ajal 1 cm kuus.

Kaheteistkümnenda kuu

Kasulikud näpunäited:

• Godova ei saa ikka veel täiskasvanutele toidule üle kanda.
• On võimatu anda praetud, teravaid, marineeritud, suitsutatud, seente, shopping maiustusi, šokolaadi.
• Lugege hoolikalt teavet toodete pakendite kohta ..
• Liha ja kala peavad valima rasvade sorte.
• Pidage meeles, et vedela supp ja supp - püree köögiviljadest on seedimiseks väga kasulikud.
• Võimaluse korral jätke oma rinnaga toitmine vähemalt üks kord päevas.
• Hommikul või öösel rinnaga toitmises tuleks valida kassi psühholoogiliste omaduste hulgast.

Marjadelt saate lisada jõhvikaid, maasikaid, maasikaid, murakesi, viinamarjasid, kirsi. On võimatu anda puitsetab terved toores marjad. Keeda oma külma väikese hulga marjadega. Ärge kuritarvitage suhkur. Sisestage dieedi marjad järk-järgult, valides iga kord sama tüüpi marjade puhul. Roosehiumi keedu on väga kasulik, tänu suurele kohalolekule IT vitamiine.

Taimse püree, saate järk-järgult lisada värske kurk, baklažaan, tomatid, paprika.

Lastele, kellele ema rinnaga toitmise ajal otsustas, on osa normid järgmised:

Ilma rinnaga toitmiseta:

Kaal 12 kuud suureneb umbes 100-500 g ja suurenemine 1 cm.

Alates ühe aasta vana vanuse happelistes toidu ja jookide saab lisada suhkrut. Kuid mitte rohkem kui 6 grammi päevas.

Laste soola tarbimise hinnad:

1,5 kuni 3 aastat - 0,5 g;

3 kuni 6 aastat - 0,5-1 g;

6 kuni 11 aastat - 1-3 g;

Üle 11-aastase - 3-5 g

Lase oma beebi kasvab terve ja tugev ja toiduvalmistamine annab teile rõõmu ja rõõmu! Ja video Nish, dr Komarovsky räägib omaduste manustamist manuse.