Kuidas luua suhteid oma mehega pärast sünnitust

Artikli sisu:

Suhted pärast sünnitust on keeruline, mõnikord väga pingeline suhtlus mehe ja naise vahel, mis sageli meenutab miinivälja koos kõigi sellega kaasnevate ohtlike tunnustega. Varem paaris esinenud romantika võib jäljetult kaduda, tuues vastutasuks ärrituvuse ja vastastikused etteheited. Kui armastus pole partnerite vahel veel välja surnud, peaksite mõistma probleemi, mis tekkis pärast perekonna täiendamist.

Disharmoonia mehhanism suhetes pärast sünnitust

Kõik siin maailmas pole juhus, nii et te ei tohiks kurta ainult kurja saatuse üle. Suhted abikaasaga pärast sünnitust võivad halveneda vastavalt järgmisele probleemi arengumustrile:

• . Paljud naised satuvad palavikku enne lapse sündi. Lapseootel emadel on enesemõtlemise protsess, mil kogu nende tähelepanu on suunatud nende enda kehale. Abikaasa hakkab mõistma, et tema hingesugulasega on midagi valesti, millest ta mõnikord aru ei saa.
• Sünnitus ja selle tagajärjed. See protsess on kõige rõõmsam sündmus naise elus, kuid seda ei saa nimetada valutuks. Suurima šoki kogevad esmasündinud, sest nende jaoks muutub toimuv mõnikord raskeks proovikiviks. Kui aga juhtus sattuma ka mitte kõige paremate arstide ja töötajateni, siis on naisel lisaks aistingutele ka tõsine psühholoogiline trauma.
• Beebi hooldus. Konflikt hakkab hoogu saama siis, kui abikaasa mõistab, et nüüd on armastatul asju ajada ja ta on tähtsam kui tema isik. Muidugi on tal hea meel, et teda perre lisandub, aga armukadedus võib ka tema südamesse asuda lapses lahustunud naise nähes.
• Abikaasa rahulolematu. Peredraama viimane faas on igavesti pahur abikaasa, kellel napib kiindumust nii emotsionaalselt kui seksuaalselt. Pidevalt kurnatud naine võib tekitada temas protesti muutunud olukorra vastu perekonnas.

Tähtis! Isegi kõige hoolivam mees pole alati sellisteks muutusteks valmis, seega pole vaja teda selle eest rangelt kohut mõista. See ei ole reetmine, vaid abikaasa uue peresuhete mudeliga harjumise protsess.

Ebakõla põhjused perekonnas pärast sünnitust

Võimalik on proovida luua oma armastatud ideaali, kuid kas see protsess on seda pingutust väärt. Armastame ju tavaliselt mitte millegi pärast, vaid vastupidiselt igasugusele loogikale. Seetõttu on vaja kaaluda põhjuseid, mille tõttu paari suhe pärast sünnitust halvenes:

1. Tähelepanu puudumine abikaasale. Nagu juba mainitud, võib see tegur tuua kaasa lahkarvamusi vastsündinuga peres. Emadus on imeline aeg, kuid sageli ei näe naine enda ümber kedagi peale oma armastatud lapse. Mees hakkab mõistma, et ta on lakanud olemast peamine inimene oma armastatu elus ja see ei meeldi talle eriti.
2. Abikaasa välimuse muutus. Pole saladus, et pärast sünnitust muutub naise figuur harva paremaks. Venitusarmid, tekkinud kõht võivad õiglase soo esindajad püsivasse depressiooni viia. Kui väljavalitu ei tunne samal ajal taktitunnet ja talle meeldib oma naise välimuses toimunud muutustest kõva häälega välja rääkida, siis enamasti lõppeb kõik paaris tavaliste skandaalidega.
3. Tasakaalustamatus kehas. See ei puuduta mehi, kes pärast teise poole sünnitamist füüsiliselt ei kannata. Hormoonid on salakaval asi, mis võib isegi kõige mõistlikuma naisega julma nalja teha. Noor ema muutub vahel emotsionaalselt ebastabiilseks, sest algab närvisüsteemi kurnatus. Samal ajal murdub ta oma abikaasast, sest tema kontaktide ring on nüüdseks ahendatud miinimumini.
4. Igapäevased probleemid. Lasteta paar võib vahel tunde korda ajada, võisteldes omavahel sõna teravuses. Lapse ilmumisel muutub olukord keerulisemaks, sest toimunud muutused kannavad teatud vastutust. Skandaal saab mõnikord alguse täiesti selgest taevast, sest mõlemad abikaasad polnud ilmnenud materiaalseteks raskusteks valmis. Kui mees on samal ajal ihne, siis on vägivaldseid jõukatsumisi raske vältida.
5. Piirang seksuaalelus. Noor ema vajab sünnitusjärgset taastumisperioodi. Tavaliselt kulub selleks 4–6 nädalat, mis mõnele hüperaktiivsele mehele tundub terve igavik. Samas on oht, et abikaasa ei hakka koheselt armastatu hellitustele ägedalt reageerima, sest ta lihtsalt väsib pärast lapse eest hoolitsemist.
6. Raske kohaletoimetamine. Selle teguriga saab naine emotsionaalselt ja füüsiliselt sulguda, meenutades valu, mida ta kannatas. Keegi unustab piinad kohe, samas kui keegi hakkab vajuma sünnitusjärgsesse depressiooni. Toimuv ei saa jääda märkamata abikaasale, kes mõnikord ei tea, kuidas oma naist aidata. Tulevikus hakkab ta temast eemalduma ja peresuhted annavad põhjaliku mõra.
7. Vanemlike tunnete puudumine. Samas tasub lapse ilmumisel välja öelda ema külmetus, mida ka vahel juhtub. Iga paari jaoks, kes armastab oma last, on väga valus jälgida teise poole ükskõiksust jumaldatud lapse suhtes. Skandaalid on sel juhul üsna karmid, viies paari loogilise järelduseni lahutuse näol.
8. . See tegur sarnaneb raske sünnituse tagajärgedega, kuid sellest hoolimata tuleks neid mõisteid eristada. Ema depressiivne seisund pärast lapse sündi võib muutuda tõsiseks ohuks perele. Sünnitusjärgse depressiooni protsessi on väga raske ennustada, kuid selle tagajärjed võivad suhtele olla äärmiselt ohtlikud. Terve mõistusega mees saab kõigest aru ja taipab, kuid pole tõsi, et ta peaks olukorra lõputult taluma.
9. Haige lapse sünd või tema surm. Selline tragöödia võib murda isegi tugeva tahtega inimese. Suhted perekonnas hakkavad halvenema, kui puudub soov leinaga koguneda ja üksteist toetada.

Märge! Kõigis neis olukordades osutatakse teravalt probleemile, mis vajab kõrvaldamist. Vastasel juhul võite kaotada mitte ainult oma hingesugulase usalduse, vaid ka tema armastuse.

Disharmoonia märgid paaril pärast sünnitust

Õnnelikud vanemad on kohe näha, sest nad hoolivad ja peavad oma last kalliks, pöörates jätkuvalt üksteisele tähelepanu. Alati ei valmista aga elu meile erakordselt meeldivaid üllatusi, mistõttu võivad sünnitusjärgsed probleemid tekkida igal paaril.

Tekkinud olukorra olemuse mõistmiseks on vaja selgelt mõista suhtele läheneva ohu märke:

• . See tegur on väga häiriv märk kõigile, kes on abielus. Samal ajal teeb tark partner kõik endast oleneva, et taastada oma hingesugulase soe suhtumine. Alati tuleks meeles pidada, et suhtes olevad inimesed püüavad südamest südamesse rääkimist vältida alles siis, kui nad lihtsalt lakkasid kaaslase vastu huvi tundmast.
• Meelelahutus väljaspool perekonda. Meil kõigil on õigus privaatsusele ja oma huvidele. Lapse sündides muutub aga palju, sest lapsed nõuavad suuremat tähelepanu iseendale. Kui vastsündinu isa jätkab õhtuti aktiivselt sõpradega lõbutsemist, eirates oma perekonda, siis on see lapsega paari tõsise probleemi algus.
• karm kriitika. Armastav mees ei hävita kunagi oma naist ei äritegevuses ega lihtsalt moraalselt. Naine pärast sünnitust muutub aga mõnikord ka oma mehe suhtes kategooriliseks ja sarkastiliseks. Kui on mõni kõlav tegur, siis võime täie kindlusega väita paaris tekkinud ebakõla pärast lapse sündi.
• Toetuse puudumine. Sel juhul algavad pärast perekonna täiendamist nii rahalised rikkumised kui ka keeldumine oma hingesugulase abistamisest. Sellist äratust ei saa eirata, sest see võib viidata suhte lõpu algusele.

Erinevad konfliktid perekonnas pärast sünnitust

Suhtekriisi on väga raske ühtemoodi liigitada, sest perede mudelid on erinevad. Psühholoogid tuvastavad pärast lapse perre ilmumist järgmist tüüpi probleeme:

1. . Ainuüksi seksuaalhuvist lähtuvalt loodud paarile pole järglased alati ihaldusväärsed ja oodatud. Olles lubanud oma valitud proovisuhte ajal aborti mitte teha, võib mees seda otsust hiljem kibedasti kahetseda. Selline elulugu lõpeb enamasti kurvalt, kui jutt just mõnest tugevama soo väga vastutustundlikust esindajast ei käi.
2. Konfliktid noorte vanemate vahel. See peremudel on väga harvadel juhtudel probleemivaba. See esineb peamiselt tüdruku planeerimata raseduse ajal. Kui varases abielus sünnib abikaasadele beebi, siis sageli pärast lõputut suhete selginemist paar lahku läheb. Ise endiselt ebaküpseteks isiksusteks jäädes ei pruugi noorpaar lihtsalt olla valmis tekkinud vastutuseks.
3. Konfliktid küpsetes vanemates. Kui naine on oma elus ületanud neljakümneaastase verstaposti, siis võib lapse saamine ja sünnitamine osutuda problemaatiliseks. Lisaks talub kapriisset beebit kergemini noorem paar, kes on täis energiat. Küpsed inimesed väsivad kiiremini, sest on võimalus krooniliste haiguste ilmnemiseks elu jooksul. Kõik see pole aksioom, vaid skandaale küpses paaris peetakse tavaliseks nähtuseks. Lisaks võib rasedus tekkida nn vale menopausiga, kui paar saab naisel viljastumisest üsna põhjalikult teada. Kõik see viib ealised inimesed täielikku šokisse, tekitades seejärel pärast lapse sündi konfliktsituatsioone.
4. Probleemid külalisabielus. See on paari nimi, kus kõik on ametlikult registreeritud, kuid perekonnal on ebatavaline suhteformaat. Eraldi elades otsustavad abikaasad ühise lapse sünni üle. Siiski tuleb meeles pidada, et beebi on tohutu vastutus ja kahe inimese titaanlik töö. Lisaks võib paar isegi elada erinevates riikides, kui üks partneritest lahkub tööle. Kui enne sobis kõik kõigile, siis külalisabielus algavad abikaasade vahel tõsised probleemid.

Võimalused suhete taastamiseks pärast sünnitust

Iga armastava ja targa naise jaoks võib tulla aeg, mil suhe vajab päästmist. Pole ime, et nad ütlevad, et mees on pea ja õiglane sugu on kael. Seetõttu peab partner otsustama, kuidas pärast sünnitust suhteid abikaasaga parandada.

Kuidas taastada vaimne lähedus oma mehega pärast sünnitust

Kui paaris on pärast lapse sündi lähedase külmatunne, siis tuleb probleem kiiresti kõrvaldada. Naine saab pärast sünnitust oma mehega suhete taastamiseks kasutada järgmisi näpunäiteid:

• Suhtlemine. Beebi tulekuga on kogu ema tähelepanu suunatud lapsele. See on nii õige kui ka põhimõtteliselt vale, sest ka abikaasa vajab mõistmist ja kiindumust. Temalt sellest ilma jätmine on äärmiselt ohtlik, sest ta tunneb end tekkinud trios üleliigsena. Järelikult võib abikaasa hakata otsima lohutust küljelt, mis toob kaasa lahutuse. Armastatu probleemide vastu tuleb huvi tunda, et ta mõistaks, mis tema lapse ema jaoks veel oluline on.
• Ühine vaba aeg. Saate ajutiselt tähelepanu kõrvale juhtida oma armastatud lapse kohal lehvimisest, vaadates koos abikaasaga mõnda huvitavat saadet või filmi. Keegi ei paku temaga kalale minna või jalgpallipubisse minna, mis on vahel lihtsalt võimatu. Kui teil on aga võimekad vanavanemad, võite paluda neil lapse eest hoolitseda, pühendades vaba aega valitud inimesele.
• . Armastatud mees on meeldivalt üllatunud, kui kurnatud viksi asemel tuleb talle ootamatult vastu kaunis haldjas. Seda on raske teha, sest vastsündinu võtab lõviosa ema ajast. Küll aga tuleb püüda mõranenud suhteid taastada. Lõhnaküünlad, õhtusöök abikaasa lemmikroogadest teevad õnnetule naisele selgeks, et naine armastab ja hoiab endiselt oma valitud inimest. Isegi kui noor ema pole veel füüsiliselt intiimsuhteks valmis, hindab abikaasa tema pingutusi talle meeldida.
• Mehe kaasamine lastehoidu. Ühised jalutuskäigud muudavad pere kindlasti veelgi ühtsemaks ja sõbralikumaks. Las isa osaleb lapse vannitamises ja toitmises, et tema ja lapse vahel tekiks tugev vaimne side. Abikaasa soovib tulevikus veeta kogu oma vaba aja poja või tütrega, mis on kasulik ka suhtele naisega.

Kõik need meetodid töötavad ainult siis, kui naine on otsustanud päästa oma suhted kallimaga. Lisaks peab abikaasa ise tahtma abielu päästa, sest vastasel juhul on kõik naise pingutused ajaraisk.

Kuidas luua mehega seksuaalelu pärast sünnitust

Pole saladus, et intiimsuhted on tugeva ja stabiilse abielu jaoks väga olulised. Kuid sageli tekivad selles valdkonnas ebakõlad pärast seda, kui naine on lapse sünnitanud. Kui abikaasa on armastatud ja kallis, tuleks tema tähelepanu tagasipööramiseks võtta järgmised sammud:

1. Figuuri kordaseadmine. Lood naise ideaalsest kehast pärast sünnitust on järjekordne müüt kergeusklikele. Noor ema vajab aega oma endiste vormide taastamiseks, mis on loomulik protsess. Jõusaal ei ole alati perele jõukohane, sest see nõuab teatud investeeringuid. Lisaks on pärast beebi sündi üsna problemaatiline pidevalt kodust lahkuda, kasvõi lühikeseks ajaks. Iseseisvat treeningut kodus aga keegi ära ei jätnud. Samas Internetis pakutakse tohutul hulgal harjutusi, mis võimaldavad teil figuuri endise kuju taastada. Abikaasa jaoks on lihtne uuesti seksuaalselt atraktiivseks muutuda, kui selle nimel veidi vaeva näha.
2. . Nagu juba mainitud, peab naine pärast sünnitust taastuma mitte ainult väliselt, vaid ka füüsiliselt. See võtab veidi aega, sest vastasel juhul võib naine tõsiselt vigastada. Sünnitus pole noore ema jaoks ainult psühholoogiline stress, vaid ka olulised muutused tema reproduktiivsüsteemis. Peaksite kuulama günekoloogi soovitusi, kes ise ütleb, millise aja möödudes on tõesti võimalik seksuaalset tegevust jätkata. Samal ajal on vaja abikaasale selgitada, et kõik saab olema imeline, kuid ainult teatud aja pärast. Armastav mees saab kõigest aru ja egoist, kes on valmis teise poole tervise ohtu seadma, pole võitlemist väärt.
3. Abikaasa meditsiinialase teabega tutvumine. Seksuaalsuhted pärast sünnitust võivad mõne naise jaoks hirmutada. Kogenematuid või liiga muljetavaldavaid isasid võib aga ärevaks teha ka intiimelu taastumine pärast seda, kui nad on rääkinud oma kallimale koorma lahendamise tagajärgedest. Kui lapse sünd oli siis, kui abikaasa oli läheduses, siis mõnikord muutub see tema jaoks peatussignaaliks edasiseks seksiks naisega. Jällegi aitab konfidentsiaalne vestlus mõne meditsiinilise faktiga, millest paljud mehed aru ei saa.
4. Usaldusväärsete rasestumisvastaste vahendite ostmine. Hirm uuesti rasestumise ees võib tunduda veidi kummaline, kuid see võib negatiivselt mõjutada nii meest kui ka naist. Paar ei ole veel järgmiseks lapseks valmis, seega summutab seksuaalse sütiku kõlanud oht. Eriti hirm intiimsuhete ees tekib siis, kui eelmine rasedus tekkis pärast valitud rasestumisvastase vahendi ebaefektiivsust. Naine peab konsulteerima pädeva spetsialistiga, et jätkata seksuaalset tegevust ilma uue viljastumise ohuta.
5. pidev flirt. Mõned värsked emad võivad kaotada huvi seksi vastu, kuna arvavad, et nüüd saab lapsest nende ainus tähelepanu keskpunkt. Selles on omajagu tõtt, kuid liiga palju selles võib viia armastajatevaheliste suhete kokkuvarisemiseni. Abikaasa peaks tundma oma armastatud naise kiindumust, mis ei pruugi seisneda isegi seksuaalvahekorras endas. Partnerit rõõmustavad flirt, paitused ja mängulised vihjed, mis tugevdavad seksuaalsuhteid alles pärast naise keha täielikku taastumist.

Kuidas taastada suhted oma mehega pärast sünnitust - vaadake videot:

Iga naine peaks hoolikalt kaaluma, kuidas pärast sünnitust intiimsuhteid taastada. Soojust peaks tundma mees, et ta ei hakkaks otsima hoolt ja mõistmist teise partneriga. Siiski tasub meeles pidada, et naine peab võitlema abielu päästmise nimel ainult siis, kui selles on armastust. Samuti tuleb märkida, et olukorda on realistlik parandada, kui mõlemad abikaasad on selle kõrvaldamisest huvitatud.