Beebimassaaž – kuidas aidata väikesel mehel tugevamaks saada?

Üheks valikuliseks, kuid väga kasulikuks protseduuriks kuni aastase lapse hooldamisel on beebimassaaž, see aitab beebil areneda, rasketest perioodidest üle saada, on tugevdava ja tervendava toimega.

Muuhulgas on see ka suurepärane viis beebiga suhtlemiseks, sest alla üheaastased lapsed on vastuvõtlikumad kombatavale suhtlemisele – silitamisele, sõtkumisele, mis on põhimõtteliselt beebidele mõeldud massaaživõtted.

Beebide massaaži terapeutiline toime on palju tugevam, kui selle protseduuri teeb keegi sugulastest, sest lihtsate tehnikate käigus toimub kõige olulisem - suhtlemine ja energiavahetus. Professionaalne massaaž lastele, mida teostab meditsiinilise haridusega spetsialist, on näidustatud ainult siis, kui purul on mingeid patoloogiaid, muudel juhtudel saate ja isegi peate ise hakkama saama.

Massaaži eelised lastele

Vastsündinud laps praktiliselt ei kontrolli oma keha, tema liigutused on kaootilised, lihased on nõrgenenud ja enamikul juhtudel esineb hüpertoonilisus, mis tekitab lapsele ebamugavusi. Seetõttu kiirendavad isegi kerged löögid oluliselt vereringet, mis toob kaasa parema ainevahetuse kudedes ja leevendab tõusnud toonusest tulenevat valu ning võimaldab ka beebil oma keha paremini tundma õppida.

Beebimassaaži seanssidel on kasulik mõju närvisüsteemile, seedesüsteemile, parandades peristaltikat ja vältides gaaside teket.

Kui alla üheaastastele lastele mõeldud massaaži kombineerida mõne imikute tugevdava võimlemise elemendiga, tõuseb oluliselt lapse nii füüsiline kui ka vaimne arengutase. Teadlased on tõestanud, et mälu ja kõne eest vastutavad ajuosad asuvad motoorsete aktiivsuste osade kõrval, seega mõjutab lapse areng füüsilisel tasandil otseselt tema intelligentsust. Seda omadust märkas Glenn Domen, kes oli tollal tundmatu laste füsioterapeut, ta äratas sõna otseses mõttes oma füüsilise arengu meetodeid kasutades ellu ajuvigastustega lapsed ning peagi lapsed mitte ainult ei kõndinud, jooksnud ja hüppanud, vaid neil olid erakordsed vaimsed võimed.

Vastupidise näitena võib tuua lastekodude kurva kogemuse, kus kehalises aktiivsuses piiratud ja elementaarsete löökide näol puutekontakti mitteomavatel väikelastel on igakülgse arengu hindamise kriteeriumid madalamad.

Massaaži kasulikkusest laste kehale annab tunnistust ka asjaolu, et imikud põevad palju harvemini hingamisteede haigusi, kuna nende keha kaitsefunktsioonid suurenevad ja kopsud on samuti arenenumad kui lastel, kes ei saa regulaarset ravi. massaažiseansid.

Beebide massaaži sordid

Kuni aastaste laste massaaž erineb oluliselt täiskasvanute massaažist nii teostustehnika kui ka löögi tugevuse poolest. Kuid mis tahes massaaž, ennetav või korrigeeriv, põhineb see kolmel lapse keha mõjutamise meetodil, need on hõõrdumine, surve ja vibratsioon.

Kaaluge kõiki lastele mõeldud massaaži liike:

• Üldine pinguldav massaaž. Seda tüüpi massaaži teeb tavaliselt iga päev üks vanematest. Sõltuvalt lapse vanusest muutub selle teostamise taktika, lisanduvad uued liigutused, võimlemiselemendid. Selliste protseduuride eesmärk on tugevdada lapse lihaseid, leevendada nendes pingeid hüpotensiooni ajal ja hõlbustada gaaside väljutamist. Vastsündinu massaaži 5.-6. sünnipäeval võib teha lastearst, õpetades samal ajal lapsevanemaid, millised liigutused peaksid olema ja mis järjekorras. Teise seansi saab juba ema läbi viia spetsialisti juuresolekul, kes korrigeerib hukkamistehnikat. Pinguldav massaaž 6-kuulistele ja 9-kuulistele lastele võib usaldada professionaalsele massaažiterapeudile, sest just nendel kuudel hakkavad lapsed 9-kuuselt iseseisvalt istuma või püsti tõusma.
• korrigeeriv, laste ravimassaaži teeb ainult meditsiinilise haridusega spetsialist (mitte massaažikursused läbinud massöör), kes tunneb põhjalikult anatoomiat ning suudab lapse lihaseid ja närvilõpmeid mõjutades korrigeerida. arengujärgus olevad patoloogiad, nagu lihasdüstoonia, hüpotoonilisus - koos liigse lihaslõõgastusega, tortikollis, düsplaasia. Lisaks saab selline spetsialist koolitada ravimatute ja igapäevast ravimassaaži vajavate patoloogiatega lapse vanemaid, mis leevendab nende seisundit, näiteks ajuhalvatus. Nii et kui tavapärase kõrgendatud toonusega tehakse vastsündinule lapse lõõgastav massaaž, mis seisneb silitamises, siis kui lihastoonus on tasakaalust väljas, on vaja professionaali, kes oskab mõnda lihast lõdvestada, teisi aga kokku tõmbuma sundida. Sageli kogevad lapsed selliste massaažide puhul ebamugavust, kuna lihased saavad koormuse, seega oleks parim lahendus laste massaaži läbiviimine kodus. Nii taluvad lapsed harjumuspärases keskkonnas olles protseduuriga kaasnevaid raskusi palju kergemini.

Teatud tüüpi laste spetsiifilist ravimassaaži saavad vanemad teha pärast lühikest ettevalmistust. Need tervisemassaažid hõlmavad järgmist:

1. löökpillid- massaaž, mis aitab välja köhida bronhiidi korral, selle läbiviimiseks viiakse laps kõhule, mille alla asetatakse esmalt rull. Lapse asend peaks olema selline, et pea oleks puusadest veidi madalamal. Järgmiseks teeb lapsevanem või massaažiterapeut peopesa põhjaga kergeid vibratsiooniliigutusi. Liigutused peaksid olema õrnad ja suunatud selja keskosast kuklasse, see aitab röga eemalduda ja kiirendab bronhiidist taastumist.
2. Massaaž lapsele daokristiidiga. Alla üheaastastele lastele, kellel on pisarakanali kaasasündinud ummistus, tehakse teatud tüüpi massaaži. Sellist massaaži tehakse vastsündinule 2–3 päevas enne toitmist. See koosneb järgmisest - ema silitab nimetissõrmedega joont ülavõlvist kuni nina tiibadeni, suurendades survet pisarakanali lähedal. Selliseid lööke tuleb teha ainult 10 korda ühe seansi jooksul, mis võtab aega 1 kuni 2 minutit. Selliste toimingute tõhusus, kui tehnikat õigesti sooritatakse, on üsna kõrge, kuna 80% puhul ei ole kanali läbistamiseks vaja sondeerida.
3. Rindade massaaž koolikute korral. Iga ema saab sellist massaaži lapsele teha 2 kuud, selleks pole vaja omada spetsiaalset varustust, vaid lihtsalt järgida kolme reeglit. Esiteks tuleb käsi hõõrdumise abil eelnevalt soojendada. Teine - te ei saa masseerida paremat külge, kus asub maks, ja kolmas - peate masseerima kõhtu kergete ringjate liigutustega päripäeva. Selline 2-kuuse beebi massaaž koos jalgade võimlemisega aitab beebil kõhtu lõdvestada ja koolikutest tekkivaid valusid kõrvaldada.

Kuidas ise lapsele massaaži teha

Kuni aastaste laste massaaži võib teha iga päev, välja arvatud need päevad, mil laps on haige. See pole mitte ainult suurepärane võimalus oma lapse tervist parandada, vaid ka täiendav puutekontakt, millest beebi võib teie suhtluses puudust tunda.

Vastsündinute massaaži võib alustada lihtsa tõmbega, liigutused peaksid olema väga pehmed ja ühes suunas – mööda lümfi, aga mitte vastupidises järjekorras. Masseerida ei saa ka nibude lähedal asuvat piirkonda, sest imikutel võib sellel kohal olla kerge turse, mis kaob teisel nädalal pärast sündi.

Pärast nabahaava paranemist (15-20 päeva pärast sündi) võib lisada kergeid hõõruvaid ja vibreerivaid liigutusi. 2-kuuse beebi massaaži saab teha võimlemiselementidega, painutades jalgu vaheldumisi põlvedest ja viies need kõhule, viies vastassuunalise küünarnuki ja põlve kokku, tehes kõverdatud jalgadega ringikujulisi liigutusi. Laps peaks olema lõdvestunud ja mitte osutama vastupanu.

Parem on lapsele massaažiseanss läbi viia samal ajal, esiteks, nii jälgitakse paremini režiimi, teiseks harjub laps igapäevaste rituaalidega ja seansi ümberpaigutamine ajab ta veidi segadusse. Õige aeg on enne õhtust vanni, et laps häälestub magama, lõõgastuda ja võib-olla ka öö läbi magada.

Lapse 1-kuuline massaaž tuleks läbi viia pärast konsulteerimist pediaatriga, arst pärast lapse uurimist ja protseduuri vastunäidustuste tuvastamata näitab, kuidas last masseerida. Esimesel kuul ei ole soovitatav lõõgastavat massaaži täiendada võimlemisharjutustega.

2-kuuse lapse massaaži täiendavad hõõruvad liigutused, sõrmeotstega koputamine. Samuti hakkab laps kõhuli keerates iseseisvalt treenima kõhupressi, hoides pead paar sekundit massaažilaua pinna kohal. Sel perioodil pole üleliigsed harjutused fitoballil - suurel täispuhutaval pallil, mis on leiutatud selgroovigastustega inimeste taastusraviks. Selliseid harjutusi on lihtne kodus teha, palliga sõitmine tugevdab kõhulihaseid, leevendab lülisamba koormust, arendab vestibulaarset aparaati. Beebil on lõbus ja meeldiv võtta peale pikka selili lamamist teisi kehaasendeid.

3 kuud beebidele massaaži tehes saab neid järk-järgult ümberrulluma õpetada, selleks tuleb end piki keha üles sirutada, lapse käsi sellest küljest, mille kaudu rull on planeeritud, ja jalad ettevaatlikult käes. , tehke kerimisliigutus, mis annab ümberminekuks inertsi.

4-kuuse beebi masseerimine on eriti kasulik, kuna valmistab teda ette otsustavaks hetkeks, mil laps hakkab proovima lamamisasendist istuda. Sel juhul tuleks erilist rõhku panna selja lihastele. Selles kasvuetapis saab 4-kuusele lapsele massaaži teha viltimise, näpistamise ja nende vaheldumisi erinevate võimlemisharjutustega.

5-kuuse beebi massaaž praktiliselt ei erine eelmisest kuust, välja arvatud see, et seansi kestust saab pikendada kuni 25 minutini.

6-kuuse beebi massaaž on lihtsalt vajalik, sest horisontaalasendist, milles ta veetis esimese ilma, läheb laps vertikaalsesse asendisse. Just selles arengujärgus on vaja erilist rõhku panna võimlemisele ja pinguldav massaaž, isegi massaažiterapeut on võimalik kutsuda, kui selleks on näitajaid nagu aeglane areng, enneaegsus, nõrgad lihased. Massaaž 7-kuulisele lapsele ja ka 6-kuulisele lapsele tehakse ilma muutusteta.

Massaaži vastunäidustused

Massaaž on kasulik peaaegu kõigile, kuid on patoloogiaid ja haigusi, mille puhul on massaaž ajutiselt või püsivalt vastunäidustatud. Väikestel lastel on selliseid vastunäidustusi palju vähem kui täiskasvanutel, sealhulgas:

• Hemofiilia
• Osteomüeliit
• vaimuhaigus
• Südame ja aordi defektid
• Vere- ja lümfisüsteemi haigused
• Kõrge temperatuur, palavik
• Allergiatest põhjustatud diatees, dermatiit ja erinevad lööbed pärast massaaži lapsel
• Lümfisõlmede põletik.

Miks laps nutab massaaži ajal

Kas laps peaks massaaži ajal nutma? Nagu varem mainitud, tekitavad mõned ravimassaaži liigid lapsele ebamugavustunnet, mis esimesel kahel seansil võib tekitada harjumusest vastupanu, kuid kui laps massaaži ajal pidevalt nutab, siis teeb massaažiterapeut midagi valesti või pole leidnud. kontakti lapsega. Sellistel protseduuridel pole praktiliselt mingit mõju, kuna lapse negatiivsed emotsioonid neutraliseerivad kõik massaaži eelised. Sel juhul on vaja vahetada massaažiterapeuti või proovida õppida ühe vanema oskust, kelle puudutused ei pea lapse vastupanu.